健身房的管理制度【优质4篇】

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健身管理制度【第一篇】

xx健身俱乐部是一个旨在提升员工生活质量的福利部门上,爱护器械人人有责,为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的`人员必须尊守有关规章制度,服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。器材使用应轻拿轻放,严禁扔、摔器械。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做好热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、练习者在做卧推、深蹲时应由同伴保护,严禁单独使用卧推、深蹲器械。

6、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

7、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

8、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

9、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

10、十二岁心下儿童进入健身房应有成人陪同。

11、练习者应遵守健身房各项规定,保持室内的整洁、安静。

12、健身房仅供本单位预人员进入或使用健身器材。

13、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,责任自负。

健身管理制度【第二篇】

1、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼,如不清楚请在管理人员指导下使用。

2、员工健身要科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。

3、物业服务中心负责职工健身房的日常管理工作,重点做好健身房内电气设备、器械保养,用电安全、消防及夜间巡视工作,非开放时间或无人锻炼时,确保关闭健身房电源开关和门窗。

4、保持室内卫生、整洁。严禁吸烟,或进行明火操作,严禁携带其它发热电器进入。

5、进入健身房须着运动鞋、软底鞋,健身前必须进行充分热身,以免造成身体伤害。禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入,应尽量减少或避免健身器材与地面的撞击,以防损坏器材和地面。

6、在开展活动时,对自身的人身和财产安全负责。不与人打斗、追跑,不违规操作器械,不盲目加大运动量和运动幅度(使用通电有氧健身器械时,连续运动时间不应超过30分钟),在进行自由配重锻炼时,应有旁人保护,预防身体伤害和器械磕碰伤害。

7、员工在进入健身房时,请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋,以免磨损地面和跑步器械,同时也避免运动中脚踝受伤,因此请员工自带运动鞋。

8、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

9、参加运动时,应注意文明礼貌,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛围。

10、开放时间:工作日9:00—12::30—22:00

11、每月前台人员每人只有一次串班机会;超过一次者,每次扣罚50元;第一次迟到(早退、病事假)按公司要求正常处罚,第二次迟到(早退、病事假),除正常扣罚外扣除100元的满勤奖;如遇满勤奖已扣除的情况,除正常公司扣罚,每次处以50元罚款;月累计超过3次以上(不含三次),处以50元罚款;

12、活动前请做热身运动,以免影响锻炼效果及受伤。

13、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

14、十二岁以下儿童进入健身房,应有父母陪同。

15、工作时间内不得进入健身房健身。

16、本健身房仅对会员开放,非会员不得随意进入。

17、指导健身人员做到文明健身、科学健身、安全健身。指导他们在使用健身器材前先熟悉使用规程,学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,不违规操作,不随意玩弄器材,以免造成伤害。

18、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

19、活动结束后,整理好器材,打扫卫生,关好门窗,随手关灯,及时退场。

20、进入健身房前,请先换上干净的软底鞋(或球鞋),为了您的身体健康与安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。

21、健身房是我局供职工业余开展各种文体活动的`场所,因此只对本局干部开放,谢绝外部人员进入。严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。

22、健身结束后,请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位,关好门窗。

23、本健身房供本校学生素质训练使用。

24、课前请到田径教学训练部借训练房钥匙,课后及时归还。

25、爱护各房间的一切器材设施,不经允许不准随意拆搬,房间器材不得携带外出,外场器材不得入房间内使用。

26、教学训练活动结束后,整理好器材,关好门窗,随手关灯,及时退场。

27、开放时间:节假日是否在内。

28、进入健身房前,请先换上干净的软底鞋(或球鞋),为了您的身体健康与安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。

29、爱护室内环境卫生,健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰;爱护健身房内地面、墙壁卫生等。

30、请每位健身者自觉遵守管理规定,锻炼时如有疑问请咨询有关管理人员,积极配合管理人员,共创和谐校园。

健身房管理制度【第三篇】

为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的'使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。健身房管理制度。

11、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,职责自负。

健身管理制度【第四篇】

为保障xx健身俱乐部活动的正常开展,保障健身房的健身环境和正常秩序,特制订管理规定如下:

1、健身俱乐部的会员必须严格遵守俱乐部各项规章制度,热爱健身运动,并服从工作人员的管理。

2、会员要遵守纪律,文明健身,禁止在健身房内喧哗、吵闹。

3、进入健身房必须爱护室内设施地板、壁镜等,健身时着运动装,穿运动鞋。

4、保护室内卫生,进入室内保证鞋衣洁净,健身房内禁止吸烟喝酒,随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食物。

5、正确使用和爱护健身设施,用后整理归回原处,不得违规操作或随意玩弄器材。重型器械必须在教练指导或在他人保护下进行。

6、在使用器械时严禁乱扭乱扳。违反操作规程、随意拆卸器材而造成器材损坏者要予以赔偿。发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、进入健身房锻炼请保管好自己的个人物品及相关财务,以免发生丢失,丢失物品后果自负。

8、活动前请做热身运动,健身人员锻炼时要循序渐进,量力而行,注意自我保护,确保人身安全。

9、健身设施仅供室内使用,禁止外带、外借或任意挪动。

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