尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿精彩29篇

尊重老人，关爱幼儿，是社会和谐的重要体现。让我们共同践行传统美德，传递温暖与关怀。下面是阿拉网友整理编辑的尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是高二年1班的蔚华凤，今天，我国旗下的题目是：拗九节，感谢师恩。

农历正月廿九，是福州地区的传统节日“拗九节”。人们为了纪念目连的孝心就把这一天定为了“拗九节”，这粥便被人们称为“拗九粥”。之后每年的这天清早，家家户户都用糯米、红糖，再加上花生、红枣、荸荠、芝麻、桂圆等原料，煮成甜粥，用来馈赠长辈或者亲友。

尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。因此，在这样一个特殊的日子里，大队部向全体同学提出以下倡议：感谢师恩。

从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专业人才，从人类的结绳记事到今天信息时代的来临，都离不开老师。

“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是教育家陶行知的真挚感言。教师的爱是无私的，他们对学生从不求回报。在工作中，无论遇到任何不理智和被误解的事情，她们决不因此而影响到对学生的教诲和关爱。她们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命。

感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。

让我们，在课堂上，全身心地投入；让我们，在教室里，珍惜别人的劳动成果，给班级一个整洁的环境；让我们，在校园，看到地上有纸屑果壳，能够毫不犹豫地将他们拾起来；让我们，不论在哪里，只要看见了老师，都微笑的问声“老师好”。

亲爱的老师，我也许不是您最出色的学生，但是您却是我最崇敬的师长。不久的将来，无论我们成为挺拔的白杨还是低矮的小草，我们都将以生命的翠绿向您致敬！

老师，您辛苦了。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!过完了四天元旦假期，我们已告别了不平凡的 20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。在这新的一年里，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我谨代表学校向全体老师，向同学们送上诚挚的新年祝福。

同学们， 1月1日又称为元旦。那“元旦”这个词又包含着什么深意呢?“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描 绘呢!

一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

同学们，即将进入紧张的期末复习了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?

同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇3

同学们，老师们：

大家好，我是来自初一（4）班的。今天我演讲的主题是“保护眼睛，预防近视”。

近视，又称短近视，是一种正在全球快速蔓延的疾病。在美国和欧洲，近二分之一的青年患有近视，这一比例是其祖辈同龄时的两倍。我国的近视问题更加严峻，青少年的近视率高达80%到90%，而60年前该比例仅为10%到20%。

为什么有的人近视，有的人直到白发暮年仍然保持的视力？过去研究人员一直认为这主要是由基因决定的，而现代研究表明，环境因素，例如成长过程中的户外运动时间太少，比基因更容易导致近视发病。青少年每天需要在阳光下活动三小时左右，才能有效降低近视的发生。

对于远翔的学生来说，学校的体育课程是较丰富的，我们有体育课、阳光体育活动，还有广播操和眼保操，这些都是保护视力的好举措。我们有了良好的环境，就更应该能保护好自己的眼睛。希望每位同学在体育课、阳光体育、两操时，积极参与，充分享受运动带来的身心快乐。

作为一只隐形四眼狗，我也想结合自己的惨痛教训，提几条建议：

1、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正，背部要挺直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时矫正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离，并且坐姿端正。

2、始终保持室内充足的.光线，光线不足时要及时开灯。

3、每天坚持做眼保健操，动作到位。

4、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素A和钙的蔬菜、水果和肉类，少吃含糖高的食品，合理安排我们的饮食。

同学们，拥有良好的用眼习惯是很重要的。让我们一起行动起来，为了我们的梦想与未来，保护眼睛，预防近视。谢谢大家。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇4

爱，无处不在。有人说爱就是一种喜欢的表现，父母的爱体此刻生活上对我们的照顾，教师的爱体此刻学习上对我们的教导和成长道路上的引导……也许我说不清爱是什么，可是我明白爱是神圣的，爱是博大的，爱是无私，是不求回报的。万事沧桑总是在变换，唯有爱是不变的。不明白大家发现了没有，其实我们身边处处有爱，这种爱有来自于父母的疼爱，有来自于教师的严爱，有来自于社会的关爱……

妈妈一生都为我而操劳着，而我从来也没有为母亲做过一件事，今日我必须要为母亲做一件事。晚上，我端着一盆热水，拿着一条毛巾走进妈妈的房间，我的脸涨的通红，结结巴巴地说：“妈妈，今日晚…晚上我来…来帮你洗脚吧!”妈妈微笑的注视着我。我轻轻的为妈妈脱去脚袜，先让妈妈的脚在温水中泡了一会儿，我摸着妈妈的脚，却惊讶的发现，妈妈的脚不在那样的光滑细嫩了，她已失去了青春的光泽，苍老了许多，不知不觉的长出了许多老茧，我把水泼在妈妈的脚上，搓揉着。我抬起头，看见妈妈满头的乌丝中不知何时添了几丝银发。妈妈脸上洋溢着幸福的微笑，笑着说：“孩子你长大了……”我拿着毛巾，给妈妈擦脚，直到擦干为止。我要在实际生活中体谅妈妈，此刻妈妈的白发已有很多了，我也像妈妈照顾我那样，照顾妈妈，让妈妈那颗劳累的心，不在劳累;让岁月的痕迹，不再爬上妈妈的脸庞，愿妈妈永远坚持一颗年轻慈祥的心，拥有一个健康的身体。此刻我想对妈妈发出一声呐喊：”妈妈，我爱您。“

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇5

尊敬的老师们，亲爱的小朋友们，大家早上好!

我叫王安琪，是大五班的小朋友，今天站到了五星红旗下，我非常高兴。今年是我在幼儿园的最后一年了，从刚入园的小妹妹长成了大姐姐，我的每一点进步都离不开我们亲爱的老师。在这里我想向所有的老师说一声“谢谢”!请老师放心，我们会好好学习，天天向上。谢谢大家!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇6

尊敬的老师、家长们，亲爱的同学们：

你们好!

今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。

我们的人生并不是一条平坦的阳光大道，路上有黑暗，我们的心会迷失。这时候，我们就需要一盏灯引导我们走出迷宫。而那盏灯，就是我们的梦想。

今天，我们在这里谈论梦想，或大或小。但我不想说什么梦想世界和平，梦想坏境美好的空话。于我而言，此时此刻看，我只想与你们谈论自己的未来。

我有一个梦想，梦想我有一辆车，一辆能坐下四个人的车，拉着我的友人奔向大海。一路上我们听着激情澎湃的歌，开着无关痛痒的玩笑，轮番地开着夜车。饿了，去路边陌生但有特色的饭馆吃饭;累了，去干净的旅馆做一个悠长的梦。等到达一望无际的大海。在夜晚的沙滩上生起篝火，我们围坐在火堆旁嬉笑打闹。喝着啤酒，红通通的脸上都是肆无忌惮的的笑，对着叠着影子的月亮歇斯底里地喊着。没有忌讳，没有拘谨，因为我们是的朋友!

我有一个梦想，梦想以后能再见到许久没有联系的朋友们，和他们聊聊那个时候的事情，那个时候的人都过得好不好。想找个机会坦诚地告诉他们，这辈子能和你做朋友很幸福!

我有一个梦想，梦想以后进入社会，我身边的人不会那么功利，不会那么自私。梦想自己有一天不会为了金钱而去施计陷害，不会为了利益而弄丢单纯的快乐，不会让朋友看到穷凶极恶的我而敬而远之。

我有一个梦想，从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外目光，不必在意他人的评价，为自己活着;从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再闭塞情感的空间;从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。从今天开始，看书、写字、唱歌、涂鸦，给每一个日子取一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。

我有一个梦想，就是单纯的充实的过着每一天。

你们可能会笑我的梦想太过平庸。可是无论是什么样的梦想，都不是一种简简单单的口号，它更是一种实际的行动!梦想，是生命中最有意义的一种信仰。梦想，就是不相信命运就等于命+运，相信除了你自己，没有人能书写你的命运。

我们要相信，其实天不暗，阴云终要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实路不险，条条路可攀;其实梦想不遥远，一切都会实现。不论多么伟大抑或是多么平淡无奇的理想，也要不断的向上!

汪国真在文章中写道：“只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来;只要生命还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲的存在;只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化融化，春雷定将滚滚而来。”

所以，当你有一个美丽的梦想时，记住一定要勇往直前，只有你尽力了，才有资格说你运气不好。我相信，多年后的那个你，一定会感谢现在拼命努力的你!

谢谢大家，我的演讲完毕!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇7

各位老师、同学们：

大家早上好!我是_，很荣幸得到这次在国旗下发言的机会。同学们可能都注意到开学以来这几周国旗下讲话的主题都是“感恩”，“羔羊跪乳，乌鸦反哺”让我们铭记感恩父母;“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”让我们铭记感恩老师;“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”让我们铭记感恩劳动，感恩生活。然而，作为一名学生，还有一群可爱的人，值得我们感恩，这群人就是我们身边的同学。今天我演讲的题目便是“感恩同学，友好相处”。

漫漫求学路，是同学陪我们一起走过，我们在一起学习，一起生活，一起欢笑，一起难过，一起成长。在学校，当我们生病的时候，往往是同学们最先发现并悉心照料我们;当我们遇到困难的时候，往往是同学们最早伸出援助之手;当我们取得成绩的时候，也往往是同学们最先与我们分享喜悦，我们要感恩同学，感恩朋友。作为一名中职生，正处在世界观、人生观、价值观形成稳固的时期，跟同学处好关系，理性对待同学关系尤为重要。传统智慧有言：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。我们要看到身边同学的优点长处，由衷的赞美并且谦虚的学习，某些同学身上存在缺点，我们也能够发现并且对照自身，有则改之无则加勉。奇装异服、玩世不恭，你可能觉得这是个性张扬的表现，但是你早晚会发现这些并不代表成熟;拉帮结派、打架斗狠，你可能会用江湖义气来标榜，但是你早晚会发现这些太幼稚;爱慕虚荣、贪图享乐，你可能认为这样很炫酷，但是你早晚会发现这说明你太年轻。我相信大家都能做到多交益友、不交损友、乐交诤友。当然，不管是同学身上的优点还是缺点让你有所收获、有所触动，我们就应该抱有一颗感恩之心，因为毕竟是同学们陪我们一起走过、一起成长，他们将是我们一生的朋友。

五年前，我读到一首诗，让我深有感触，当我接到本次演讲任务的时候，我脑海里首先浮现出的就是这首诗。在此，我把这首诗送给大家共勉，并以此结束我今天的演讲。

关于朋友

我们是朋友，

我们在一起，

然而，请你告诉我——

朋友的含义……

朋友，请不要把朋友，

解释为形影不离，

藤和树该有何等的亲昵，

树却在藤的亲昵中枯去。

朋友，请不要把朋友，

解释为共同的利益，

鳄鱼和鹗鸟倒是相互需要，

然而，谁能说其中存在友谊?

朋友，请不要把朋友，

解释为甜言蜜语，

为了肉，狐狸才大赞乌鸦的歌喉，

到不了口的葡萄却说酸涩无比。

朋友，请这样理解朋友的含义——

是双星运行在天空，

互相吸引但各有轨迹，

互相照耀用光来交谈致意。

朋友，请这样理解朋友的含义——

是树木并肩而立，

孤树会有过多的旁枝杂杈，

平和的竞争激发出向上的能力。

我们是朋友，

我们在一起，

有人分担的苦恼才不太沉重， 有人分享的秘密才有意义。

请你理解我，

让我理解你，

真正的朋友，

谢谢大家!永远住在心里。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇8

各位老师、各位同学：

大家好!我是17中队周志芳，今天我演讲的题目是《勤奋学习 立志成才》。 每个人都有一份属于自己的志向，也许远大、也许平凡。 也许你是立志成为一名学识渊博的科学家、一名燃烧蜡烛的教师、但是光有志向是不够的，还必须够勤奋、肯付出。 那什么是勤奋?怎样做到勤奋呢?勤奋，即努力学习。具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。 勤学，就是要在学习上舍得花时间，把大部分的时间用在学习上的人就称得上是勤学的人。古今中外，一切在事业上有成就的人，总是比一般人更珍惜时间学习。鲁迅先生像海绵挤水一样，挤出点滴时间，“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”。 好问，在学习中，我们会遇到许多不懂的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，但有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们必须要多问，向同学向老师请教。 乐读，就是要博览群书，经常进图书馆、书店，多读各类适合我们阅读的书。 善思，古人说，学贵有疑，这就是说，在学习的过程中，我们不是一味地吸收，而是要开动脑筋，多问几个为什么，学会思考问题，敢于提出问题。 勤奋好比鸟儿的翅膀。让我们把心沉下来，少一点贪玩，把心思放到学习中来，把聪明才智用到刻苦钻研上来。让双翼共振，你必能展翅高飞，成为出类拔萃的人才，实现自己的志向。

志向是美好的，梦想是美好的，只要你够勤奋、肯付出，相信，梦有多远，我们就能走多远。 我的演讲结束了，谢谢大家。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇9

爱护眼睛，从现在开始，眼睛是人体最重要的感觉器官之一。90%的外部信息来自眼睛。拥有一双健康明亮的眼睛是每个人的愿望。

进入校门的学生，开始了人生最基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会爱护眼睛是每个学生必要的常识。

首先，爱护你的眼睛，养成良好的健康习惯。眼睛与外界接触，容易受到各种细菌的感染，平时应注意养成不揉眼睛的好习惯。

因为手上有很多细菌，揉眼睛就等于直接把细菌“种”到眼睛里。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。

其次，爱眼睛，要选择好的书写阅读环境。

写、读、要有良好的环境，不要在光线很暗或很强的地方写、读。在家里，最好使用25到40瓦，可以调节亮度的白光台灯。

如果使用吊灯，则位置应在座椅正前方，60瓦为1米，100瓦为2米。

选择一个良好的阅读环境，不要在移动的车厢里阅读。一些学生充分利用时间，一边走在路边看书，或者在步行车上看书，这样对眼睛不好。

因为马车在摇晃，身体在摇晃，眼睛和书本距离不能固定，加上照明条件不好，增加了眼睛的负担，所以很有可能经常造成近视。

再次，爱护眼睛，要改正不良的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。好好保护你的眼睛。不要躺着看书或看电视。许多学生喜欢在床上看书，这是一个坏习惯。

因为人的眼睛要保持水平状态看书，减少眼睛疲劳。如果你躺着看书，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，会使眼睛的调节紧张。这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

爱护眼睛，注意培养正确的读、写姿势。纠正坐姿，坐在桌子上，眼睛离书保持33厘米。不要看字体太小或太模糊的地方。

好好照顾你的眼睛，好好休息。每40分钟坚持写作和阅读5-10分钟，或者看一段距离，以避免眼睛疲劳。

看电视时，眼睛要保持在屏幕大小的6-8倍左右。每30分钟应休息5-10分钟，连续看电视绝对不能超过1小时以上。

爱护眼睛，要注意养成良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有利于眼睛健康。均衡饮食。

定期摄取富含维生素A的食物，如:胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。

爱你的眼睛，还要多做运动:多做户外运动，多接触大自然，多看看远处的绿色风景。搬家时要注意安全，防止眼睛受伤。

好好保护你的眼睛。学生也应该定期检查视力。以便及时纠正和治疗。其实，爱的眼睛，是每天都要做的，需要从日常生活的一些小事做起。

同学们，为了你们美丽明亮的眼睛，为了看到更加光明的未来，爱你们的眼睛，我们行动起来!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇10

尊敬的老师们，同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。

有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的。甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活？又怎能适应未来的工作需要？

随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避课间操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

谢谢大家，我国旗下讲话完了。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇11

各位老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：学习贵在坚持。

学习，是我们每天都要面对的事情。只有坚持不断地学习，才能取得好成绩。为什么同样是学习，为什么有的同学学习好，有些同学学习差呢？这就看你是否能够坚持。学习贵在坚持的道理很简单，但现实中却有很多人做不到。

在我们的校园里，我们经常可以看到：有些同学没有时间观念，迟到成了家常便饭；有些同学上课不能专心学习，开小差魂不守舍；有些同学不能独立思考，照抄别人的作业；有些同学心里只想着玩，经常忘记做作业。这些都是不能坚持学习的表现。学习不是三天打鱼，两天晒网。必须有良好的学习态度和科学的学习方法。要迎难而上，不要在困难面前退缩。记得刚开学的时候，语文老师让我们坚持写日记，刚开始我还能坚持。后来觉得写日记很枯燥，心想：反正老师不检查，还不如痛痛快快的玩呢。于是，我就把写日记的事情抛到了脑后。星期三写周记的时候，我可倒了大霉，老师让我们拿出日记本，同学之间交流着看，把自己写的好的直接写在周记本上。看着别人写的日记，自己却一片空白。我的肠子都要悔青了。

同学们，你们有没有我一样的经历呢？突然想起和朋友们去钓鱼的情景，越是着急，耐不下性子，越钓不到鱼。是啊，学习就像是钓鱼，只有拥有坚持不懈、持之以恒的精神，才能钓到“知识的大鱼”。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇12

老师、同学们：

早上好!

我是初二(3)班的，今天我演讲的话题是“注重抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起注重。

据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计，世界抑郁症发病率约为11%，即世界大约有亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的.心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重水准时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

轻快的音乐，运动等。还能够找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。

如果情况严重，要即时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。

我的到此，谢谢大家。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇13

每星期一的早晨，伴着雄伟的国歌——《义勇军进行曲》，注视着缓缓上升的鲜艳的五星红旗，浓浓的爱国之情总是在我心中涌荡——那是我身为中华儿女对祖国母亲最深的依恋。

中华民族，一个伟大的民族，经历了汉唐的繁荣昌盛、国富民强，经历了晚清的腐败落后、丧权辱国。虽然历经沧桑，但依然如一条雄伟的巨龙，岿然不倒，辉煌只会让它变得稳重，磨难只会让它变得坚强。我为这样的祖国感到由衷的骄傲!

啊，祖国!我看到了万里长城，知道了您曾流淌的血液;知道了您的伟大;我知道您心中蕴含着的智慧与血汗。我是在圆明园被毁灭里认识了您心中的屈辱、您的悲愤;我是在珠穆朗玛峰里认识到您的高大、雄伟;我是在八达岭上，认识到了您的磅礴、巍峨;我是在大漠草原，认识了您的宽广、您的辽阔;我是驿道古渡，认识了您是那样悠久、坎坷!

我们的祖国，犹如坚不可摧的房屋，为炎黄子孙遮风挡雨;犹如母亲温柔坚韧的臂膀，为中华儿女带来温暖。为了守护家园，无数的中华儿女抛头颅、洒热血，不向权贵低头、不向黑暗折腰。君不见，屈原举谏失败，报国无门，愤然投江，以表爱国之心;文天祥誓死抗击元兵，留下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的人生自白;詹天佑临危受命，排除万难，主持修建了我国第一条完全由中国人自己设计施工的铁路……

太多的仁人志士用生命谱写华丽的爱国篇章，他们是我们民族的脊梁，是我们学习的榜样。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，范仲淹忧国忧民的情怀让我们感动，也教导我们要时刻将祖国放在心间，做一个顶天立地的中国人，做一个充满希望的中国人，做一个愈挫愈勇的中国人，用实际行动诠释爱国主义的本质!

“少年智则中国智，少年强则中国强，少年富则中国富”，作为祖国未来的希望，同学们，让我们努力学习，健康成长，成为社会的栋梁之才，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量吧!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇14

各位老师、可爱的同学们：

今天迎来了平安夜，圣诞节也将在平安夜钟声敲响之际到来。此时此刻虽然没有如欧美国家同龄人一样享受着寒假的假期，但是我们都在这个时候用不同的方式度过这一个平安夜、圣诞节，也用不同的方式对即将逝去的20xx年进行回首，也对马上到来的20xx充满了期待。

趁着今天我们共聚一堂的时刻，我们一起来回顾一下我们20xx级计算机高考班共同度过的这一年--不断进步与成长的20xx年! 20xx年对大家来说的主题收获成长，实现成长的方式是选择与转折。这一年对大家都是不寻常的一年，是艰辛的一年，同时也是会让你们记忆深刻、刻骨铭心的一年。在数年之后，当你回首往事的时候，你会突然想起现在，你会发现或许现在看来一个特别平常的选择，在你的人生历程中却足以成为你的命运的分水岭，改变你的人生。

今年，大家从一个刚进校的懵懂新生逐渐地走向适应，经过了20xx的下半年做出了你的第一个选择--继续求学。这或许是你在20xx年面临的第一个转折，也正是因为你的这个选择，你收获了20xx年的第一份成长，你所收获的成长便是坚持。或许你看到班上某些同学没有选择继续读下去的时候，你也迷茫过，你也犹豫过，你或许也曾认真的想过到底是读还是不读，最终或许只是因为一个偶然的因素，或者是因为你没有想明白而选择继续读下去。那么我现在要告诉你，你的选择是正确的，因为你选择而收获了坚持，也就收获了人生的一笔宝贵的财富，或许你现在还不能明白坚持到底有多么的重要，待到你真的步入人生另外一个层次之后，你会发现坚持是成功的一个坚实的基础。 有同学因为自己目标的缺失、厌学、逃避而选择了放弃学业，过早的步入社会;有的同学也因为对自己的不自信，对学校、老师没有信心，为了所谓的“好前途”而重新选择普高之路，而你却留在了这里，这就是一种坚持。你因为坚持，所以你要相信自己的能力可以得到彭阳，你要相信任何一条道路都可以走向属于自己的成功，你要相信在这里坚持下去同样可以收获成长。 因为你的坚持，你收获了第二份成长--学业的进步。可能到现在为止你还没有好成绩，还对未来的高考感到不自信，但是在今年，我作为大家的老师、班主任、大姐，却可以看出大家在学习上在一点一点的进步，不管是学习态度上的好转、学习方法上的进步、学习成绩上的提高，都在慢慢地变好，我相信大家一点一滴积累的小变化最终能引起质变，最终能开花结果，取得高考的成功。 因为你的坚持，你收获了第三份成长--良好行为习惯的养成。

有一句话是这样说的：你的行为将养成你的习惯，你的习惯将养成你的性格，你的性格将决定你的命运。这句话不无道理，在20xx年中，作为大家的班主任，我感到欣慰的是大家适应了我作为班主任的管理的方式，积极的配合着我对大家的要求，逐步养成着良好的习惯。 大家在时间观念、纪律意识、责任感、卫生习惯、待人处事等方面都发生着积极的变化，具体表现在大家越来越遵守作息时间，迟到、旷课、早退等现象有着明显的好转;外出上网、夜不归寝等现象不断减少;发生错误之后勇于承担责任;个人、教室、公区、寝室的卫生也越做越好;待人接物更加的彬彬有礼。 所有这些好习惯的养成将会慢慢地发酵，它们将会让你的行为如美酒一样越来越香醇，请大家继续坚持下去，在未来的生涯中，不管你是在企业工作还是在学校学习，你都会因为你的好习惯而赢得机会、赢得人缘、赢得发展。

回首20xx，我们看到了收获与成长，展望20xx，我希望大家能继续收获成长，在新的一年之中，我希望大家能在团队协作、集体荣誉和激情三个方面有所收获，现在不再是单打独斗的个人英雄主义的时代，一拳难敌四手，我真诚希望大家能在新一年的学习、生活中逐渐领悟团队的能量，逐渐融入到团队之中，收获更多成功，怀着“书生意气，挥斥方遒”的激情投身到各式各样的活动之中，去收获更多朋友，收获更多生活的美好。

在此我再次祝大家圣诞快乐，新年快乐! 我希望在新的一年中大家都收获属于自己的精彩!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇15

尊敬老师各位同学们：

大家好!

古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。

有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。

追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的梦想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。

细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。

有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。

人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点，就成了每—个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。

“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最有梦想、最明智，也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通过艰苦卓绝的努力，不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。

希望我们每—个人从现在开始就制定人生目标，从点滴做起，落实人生目标。抛弃那种无聊地重复着自己平庸的生活，努力去挖掘自己内在的潜力，激发自己的闪光点，相信是金子不论在哪里迟早都会发光的道理，不管遇到什么艰难险阻，终究会取得成功。新生活就从确定目标之日开始。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇16

今年的春节与以往的春节都不同。

20__年是二十一世纪二十年代的开端，拉开了一个时代的序幕，但此时却是中国人民十分艰难的时刻，今年可谓是近年来最困难的一年了，因为中国发生了疫情——“新型冠状病毒”。

整个春节假期，大多数人都只能待在家中，一天到晚足不出户，困在家中。周围被隔离的人也不计其数。迫不得已出门的人必须佩戴专用口罩，然而这些口罩非常紧缺。此时，祖国备受重击，经济停滞发展，企业停止生产，还有那些被病魔折磨的人们和医务工作者，时刻牵动我的心弦。我希望那些被疫情折磨的中国人可以互相帮助，提升素质，自我隔离，不要给国家造成大范围互相传染的管理负担，让疫情造成更大的蔓延。

据报道，病毒的根源来于食用野生动物。一直以来，人类捕杀野生动物，将动物关在笼子里，如今我们人类也成功的被关进“笼子”里了。可谓天道轮回，希望人类能善待动物，保护自然。

因为疫情蔓延，今年春节缺少了热闹的年味，没有走亲访友，没有集体聚餐，没有集体娱乐。连以往一家人一起放烟花、一起散步的情景都成为奢侈，曾经的热闹、喧哗的城市，现在也变得一片寂静，没有生机，马路上缺少了汽车嘟嘟的鸣笛声，所有的活动都局限于家，闷在家里，着实无聊、乏味而单调，可这一切都是为了疫情的好转，全国人民期盼的是国泰民安。

从电视上得知，有一些人做出了过分的举动，例如带有病毒的患者，不佩戴口罩，在公共场所游走，甚至是肆意吐口水，国家正处在危机之中，这些人可能心想，我自己的命都不保了，管别人那么多干什么?便做出了这样的不负责任的行为，不仅是对“白衣战士”——医务人员们的不信任，也是极其自私、极不负责的。不过这样的人还是少数，大多数的人还是爱护我们的国家，不出门，不集体活动，还有一些爱心人士给奋战在一线的“白衣战士”们捐赠食物、口罩，也是十分的暖心了，当然我也要在家中好好学习，为疫情好转贡献一份小小的力量。

希望中国人民可以团结一致，排除疫情，共度难关!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇17

老师们，同学们：

忧愁、害怕、开心、郁闷……在你的成长路上，这些滋味必须都品尝过的吧。

我，已经11岁了，遇到的烦恼数不胜数。从我记事的时候起，重男轻女的外婆就不怎样给我好脸色看。我一向努力让她喜欢我，我想证明给外婆看，女孩不比男孩差劲。此刻，我在报刊上发表了两篇习作，担任了班级的小干部，外婆渐渐喜欢我、疼爱我了。这几年的奋斗拼搏，总算没有竹篮打水——一场空。

你有过恐惧的时候吗记得前年，爸爸妈妈让我一个人睡觉，当时我满口答应，可到了晚上，便打退堂鼓了。我的房间漆黑一片，让我想起了《聊斋》。我钻进被窝，身上瑟瑟发抖，十分后悔看了那部鬼电视剧。我困得实在受不了，在害怕中居然睡着了!时间一久，坚持独自睡觉，我和黑影我交了朋友，胆子变大了，我很自豪。

“哈哈哈”，同桌讲的笑话真趣味;“嘿嘿嘿”，这是我在捉弄表妹发出的奸笑声;“呵呵”，这是我在收到好友一份令人惊喜的生日礼物，而开心地露出了大门牙……

烦恼事又来找我了，唉，为什么要考试为什么我的成绩总是80几分，不上不下我已经认真复习了，是因为没有掌握学习方法吗要是世界上有包治难题的灵丹妙药就好了，花再多的钱，我也要买一颗!

“你欢乐吗我很欢乐……”这首歌你必须听过的吧。妈妈上个星期帮我买了一套杨红樱阿姨的学校小说合集，这套书我日盼夜盼，最终能够大饱眼福，看个痛快了。

成长路上风景很美妙，崎岖和坎坷也少不了，但只要勇敢应对，你就是最棒的。要相信，上帝在关掉了一道门的同时，肯定也为你打开了许多扇期望之窗!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇18

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇19

老师们，同学们：

大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的近视人数达到了1000万。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。因此，我们必须要重视近视眼的预防和眼部的保健!

我校每天下午第一节课后的眼保健操就是很好的一项眼部保健的措施!

眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显!正确的眼保健操方法，应该做到坐姿端正，双手干净，穴位正确。可是我们有的同学在做保眼保健操时，不够认真，经常偷眼，这样会影响效果。所以，老师再次呼吁每一位同学都能认真做好眼保健操!你们说能做到吗?

其次，养成良好的读书写字习惯也是预防近视的重要方法。读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

最后，健康的生活饮食习惯也能预防近视。我们要保证充足的睡眠。多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。医生还建议我们不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

同学们，为了拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，为了看到一片更广阔、更明净的天空!让我们从今天开始，用心保护我们的眼睛。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇20

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是四（1）班的莫，很高兴能和大家一起开这个交流会。

地球母亲是一个晶莹透亮的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”。但是，地球正在遭受到人类的破坏，所以借这次机会，我想让大家对地球有一个新的.了解。

因为人类随意破坏环境，地球母亲遭到谁污染、大气污染、土壤污染……地球母亲就像一棵大树，我们人类就像树上的虫子，吸取着大树的营养，使地球生命减短。因为人类的破坏，她终于发怒了，引来了洪水、地震、泥石流等一系列生态灾害。

为了保护地球母亲，我有以下两点提议：

（1）尽量不要是用一次性用品。因为一次性用品使用一次就扔掉了，这样不但破坏环境，而且浪费资源。

（2）多步行或骑自行车，少骑摩托车或开车。因为车会排放出废气，影响空气质量，而步行或骑自行车却是最环保的。

我们的母亲为我们付出了很多很多，可是我们大家是怎样回报她呢？学会如何从自己开始，从身边的小事做起，积极参与保护环境的行动，在头脑中孕育可持续发展萌芽；要搞好校园的植树种花，提高绿化覆盖率，用环保理念美化、绿化校园。要开展节水，节电等节约资源的活动，提高废弃物回收利用率，保持环境整洁，我想只有我们保护环境，才能保护我们的母亲-----地球，才能把她装扮的更加美丽！我也请大家时刻记住，保护地球母亲就是保护我们人类自己。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇21

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《爱护公物，做道德学生》。首先，我给大家讲一个故事。在我国吉林省有一所浑江小学，学校不大，只有80张课桌，令人称奇的是这80张课桌，居然是1949年新中国成立那一年做的，历经了60多年的沧桑，他们却依然完好无损。在浑江小学，每个学生都有爱护公物的良好品德。一个边远地区的小学，同学们却有这样的思想境界真是让人敬佩。再想想我们自己，作为一名中学生，我们是如何做的呢?不知道你们是否看到墙上的斑斑污迹;桌椅上的信手涂鸦;破碎的开关;厕所便池里堵塞的水瓶;水池边断裂的墩布杆;还有那人走屋空还在亮着的电灯，旋转的电扇，在风中来回开关撞得砰砰作响的门窗……大家有没有想过，不管你是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦。我们有没有想过，如果厕所被堵的一天不能使用，漆黑的夜晚我们打不开电灯，上课时自己的桌椅站立不稳，大家会怎么想。

每当看到这些不文明行为，你也许会皱着眉头嘟囔一句：缺德!是的，这些人所缺少的`正是“公德心”，不讲社会公德，不遵规守纪。他们从来也不曾意识到原来自己也是这些公物的“主人”，不知道公物是大家公用的物品，每一个人都有爱护公物的义务。奉劝少数缺少公德心的同学，当你做了损坏公物的事不要再沾沾自喜了，因为你正在被千夫所指;当你不守规矩翻越墙头，站在人家的小房顶上大声喧哗时，你正在被人家骂这些孩子没爹娘管教。“人无德不立，国无德不兴”。公民道德的好坏，体现着一个民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴衰。一个人的言行，往往表现出个人素质的高低，进而影响整个集体的总体素质状况。一个公民是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低，一个学校校风的好坏;从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。

爱护公物，从我做起。挪动桌椅，小心翼翼;爱护公物，从我做起。开门开窗，轻手轻脚;爱护公物，从我做起。花草树木，切勿攀折;爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;爱护公物，从小事做起。不要让电灯开关粉身碎骨;爱护公物，从小事做起。不要让扶手护栏身首异处;爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电;爱护公物，从身边做起。捡起地上的纸屑，保持环境卫生。

其实，爱护公物其实不是一件很难做到的事情，只要同学们平时加强学习，端正态度，努力提高自己的品德修养，不断陶冶自己的情操，就一定能从心里知道，怎样做才是一个品德高尚的人，就能够改掉坏的、不良的习惯，成为一名公共环境的保护者而不是破坏者。

我相信：我们全校师生携起手来，全体动员，全员参与，以主人翁的姿态全员管理，杜绝损坏公物、破坏环境的行为。爱护公物从我做起，从小事做起，从身边做起，让十七中在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，绽放出更加和煦动人的光辉!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇22

敬爱的老师们，同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是：感恩母校，放飞理想。五年的小学生活转瞬即逝，回想这五年，好像一切的事情都是昨天发生的一样。蓦然回首，已是光阴如风。

生活学习5年的母校，难忘的点点滴滴。曾记得，运动会上我们的风采；曾记得，广播操比赛时我们的英姿。曾记得，同学间稚气的笑语和真诚的眼泪；曾记得，我们一起在校园的早晨写诗文读吗？一年级的入队仪式让你们从那一刻起成为了一名光荣的少先队员；母亲节的活动让你们懂得了要感恩自己的母亲；“读书节”活动教会了你们该多读好书；运动会上大家在赛场上奋勇拼搏，让同学们知道了“友谊第一，比赛二”；教师节的活动更让你们懂得了老师教育你们是很辛苦的要感恩老师，不要让老师失望。

如此多的活动，在一瞬间浮现在了老师的眼前。很快，大家就要毕业了，很快就要离开老师、同学和母校了。到了初中后，老师希望你们还能像现在这么自由，还能像现在这么快乐。在复华的五年里，相信所有毕业班的同学都参加了许多次活动，相信大家也都舍不得离开复华，舍不得离开这里的一草一木，舍不得离开和蔼可亲的老师们，舍不得离开天真活泼的小伙伴们！

亲爱的毕业班同学们，五年的光阴，转瞬消逝，你们就要告别多彩的童年，告别鲜艳的.红领巾，进入多梦的少年时代，到新的学校，去迎接团徽的召唤。毕业的时间越来越近了，老师、学校和你们分别的时候也越来越近了那就让我们再大声的说一遍“敬爱的母校，在您的怀抱里，我们从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢。今天，我们为您而骄傲；明天，您一定因我们而荣光。”

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇23

法国着名雕塑家罗丹曾说过：美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。我听了这话深有感触，于是便在公园里寻找起了美。

风呼呼的吹，花儿随风摆动，显得那么美，我不由心想：这就是美吧!就在这时，一个花匠来到了草地上，拿起一袋化肥倒进一只桶里，又打开水龙头接满了水，一点一点在浇在花的根部，花丛在他的浇灌下变得更有精神了!我拿起相机拍下了这位辛勤的花匠，心想：这才是美!旁边的行人问我：你没事拍上个花匠干啥?他辛勤劳动，心灵很美。我回答道。

从公园出来，在回家的公交车上，十分拥挤，我费了好大的劲才挤上去，挤得车门都没法关上。我旁边站着一位老奶奶，看样貌已经六十出头，但没有人让坐。这时一位年轻叔叔站起来对老奶奶说：来，您坐我的座儿。大家都向他投去敬佩的目光，可当时车上连站的地方都没有了，我就在门边，不由地说：实在太挤了!没想到这位叔叔听了我的话，二话没说就下了车，对我说：小朋友，你必须急着回家呢，我下车赶下班吧。我看着这位好心人，不由得又拿起相机，照下了他的背影。我心想：在我的身边，心灵美的人真多啊!

到了我家小区门口，我又看见一个好心人，他穿过马路，给一只流浪猫放了一些猫粮，于是我又拿起相机照下了他的身影。

我回到家，吃过晚饭，躺在床上回想着今日的所见所闻，不由感叹：完美的事物有很多很多，只要我们多留心，就会发现美。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇24

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《珍惜时间，走向成功》。

我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦来实现。只有今天努力了，才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那同学们就是当今世界上最富有的人了。

同学们，你们知道吗?我们现在的学习是为了将来的奉献，是为了自身的生存。要把功课学好，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

学习第一靠“勤”。伟人说过：“天才出于勤奋，聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间。早上，我们不能迟到，上课，我们不能开小差，作业，我们不能偷工减料。也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧。如果我们一点一滴去努力，何愁不能取得好的学习成绩呢? 第二，要靠“思”，我们不能学《揠苗助长》里的那个人，也不学《囫囵吞枣》里的那个人。“思”的意思就是学习要讲究科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，彻底把它弄懂，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做到。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性地辅导呢?独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。

新的一天又开始了，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读、背诵;有的同学在课堂上勤于思考，积极发言;有的同学放学后，早早归家，在作业、复习中，书写自己的刻苦„„时间老人是公平的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，成为走在时间前面的人„„同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间，我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。

同学们，请珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，认真做好今天的每一次作业，认真读好今天的每一本书，认真干好今天的每一件事„„你这样认真做了，就一定能取得优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，那么，我们明天的生活就一定会更加美好!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇25

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好！

今天我在国旗下发言的题目是《摆正心态正确对待期中考试》

马上，我们将迎来本学期的期中考试，许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习中，但也有一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，学习态度也很不端正，不做作业，上课不认真听讲，这都是不应该的。期中考试是检测我们这半个学期以来，对于知识掌握了多少，对于平时扎扎实实学习的人来说，这是轻而易举的，但对于那些在学校不认真学习的同学来说，想一下子考个好成绩，谈何容易。

今天，在这里我想和大家谈谈关于考试的心态。

三分放松，七分焦虑是考试的最佳心态，是考试正常发挥的必要前提。考试前一天晚上，要准备好笔、尺等应考工具，早点休息。考试时要有正确合理的应试策略。卷面书写整洁，一尘不染。充分利用考前五分钟，慢审题，快答题。先易后难，循序渐进。会题不错，生题敢做，难题善做。做完题要进行全面检查，检查题目时要认真仔细。不必过早交卷，也不要在考试时浪费时间。用几句话概括，那就是：临场勿慌别紧张，增强信心仔细想，认真读题多思量，细心答题字漂亮。

因此，我希望每一位同学，都能从今天、从现在开始，一步一个脚印，用心去学习、复习，及时调整心态，保持乐观向上的'情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷，在这次期中考试中取得优异的成绩。

同学们，请收拾好行装，带上我们最锐利的头脑，怀着我们最纯洁的心灵，努力吧！带着我们的诚信和那颗永不言败的心，走向考场，走向明天！

我的发言就到这里，谢谢大家！

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇26

在我成长的道路中，尽管遇到了许多磕磕碰碰的事儿，但我始终没有气馁，因为有一句话它始终陪伴着我、鼓励着我做什么事都要坚持不懈。

前几天，我正在为青运会闭幕式排练舞蹈。在排练的过程中，我既开心又紧张，快到前翻这个动作了，我努力地翻过去，结果头和下巴都被磕到了，痛的我全身都起鸡皮疙瘩，我忍着疼痛对自我说：“没关系，做什么事都要坚持不懈，我不能放弃!”我坚持往下跳快要结束时，我心想：“为什么别人没有磕到?可能是我还没有完全掌握这个动作”我在心里暗暗对自我说：“没关系，慢慢来。”

回家后，我发现额头上凸起一个大包。这个凸起的大包更是激起了我的斗志，在家里我反复练习前翻，我相信到闭幕式那天，我肯定能做好。

学习舞蹈是困难的，没有一颗坚持不懈的心是不行的。记得有一次，我在家练习弯腰抓脚的动作，爸爸说：“要想练好弯腰抓脚，首先要练习腰部力量，仅有把腰部韧性练好了，才能简便地弯腰抓脚。”我听完后直点头，立刻就开始练习，一向练到晚上九点多，才去睡觉。躺在床上，我心里还在嘀咕：“明天继续练习，明天继续练习我必须会学会的。”第二天，我七点就起床了，在房间里练习了好久，一向到吃早饭，我最终学会，那一刻，我开心极了。

无论学什么，坚持不懈都很重要。第一次，或许我们没能做好，可是没关系，只要坚持不懈，我们仍有机会做好它。可是，如果你放弃了，那就是真正的失败了。要上钢琴课了，我的曲子还没练熟，妈妈说：“仅有坚持不懈，才能弹好曲子。”妈妈的话如一剂良药治愈了我的烦躁的心，我加大练习力度，虽然很累，可是我不停地安慰自我：“我要坚持!”等到上钢琴课时，我紧张地走进琴房，开始了我的演奏。突然，我发现有一首曲子忘记练习了，这次钢琴课我没有经过，我心里很失落。回到家，妈妈对我说：“虽然这次没有经过，没关系，只要你不放弃，在今后的时间里认真练习曲子，下次必须会经过的。”

是的，每当我在生活中遇到各种各样的挫折和困难时，“做什么事都要坚持不懈!”这句话便在我的脑海中闪现，是这句话给我重拾信心的力量。你呢?是不是也和我一样，始终坚持不懈。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇27

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸为大家作国旗下讲话，我今天国旗下讲话的主题是：养成勤俭节约的好习惯。

在开始这个话题之前，我想随便问同学们几个生活上的问题：当你和家人去逛商场，看见你喜欢的鞋在打折，而你这时并不缺鞋穿，你会怎么做?当你在运动场上大汗淋漓，面对众多饮料新产品，你是不是毫不犹豫地挑上一大堆?当你的文具已足够满足你的需求，你是不是还在与人攀比，追求新奇、时尚?你每年用几个书包?你房间里的高档玩具多久增加一次?这些问题似乎在平时并不困扰我们，可是仔细想一想，这些都是作为一名优秀的小学生不应该有的奢侈浪费和攀比现象。我要对具有这些行为习惯的同学说：从小养成勤俭、朴素的生活习惯能促成人们各方面的成功，奢侈则会导致失败。

中华民族一向崇尚勤俭，以勤俭为荣，以浪费为耻。古往今来，大凡有成就、有作为的人都具有勤俭的美德，在悠悠历史长河中，勤劳节俭的故事不胜枚举。唐宋八大家之一的苏东坡，一生为百姓造福，做了许多好事，他自己的生活却十分节俭，三餐粗茶淡饭，从不浪费;伟大的革命先行者孙中山艰苦奋斗四十余年，功勋卓著，但他终生廉洁，不求厚禄。外国女科学家居里夫人去开会时身穿洗得发白的工作服，引起旁人侧目，比起她身边那些追求时髦的女郎，又有谁会想到她就是镭的发现者，是对人类科学作出卓越贡献的最伟大的人呢?

一个国家如此，一个人也是如此。淡薄可以明志，玩物可以丧志。勤以励志，俭以养德。这些都是人们长期生活经验的总结。清朝的八旗子弟就是丢掉了勤俭的传统，从而葬送了清王朝。一个王朝衰败的残酷现实难道还不能警醒世人：奢华浪费必然导致失败!难道我们还意识不到勤俭这个优良传统应该成为每朝每代，每个后人应该传承的一种文明和美德吗?

“勤如摇钱树，俭如聚宝盆。勤劳又节俭，富裕长万年。”历史已迈向二十一世纪，勤俭的传家宝仍需代代相传。千里之行，始于足下。要养成勤俭的好习惯，关键在于从小培养，从小事做起，从现在做起，从自己做起。近来我们不断看到校园里有这样一些现象：有些同学把吃剩的点心、不合口味的面包随意丢弃;教室后面常常有喝剩的饮料无人认领;讲台上、专用教室里常常有人拣到成套的美术、手工用具;失物招领处的没有主人的东西在与日俱增。我们每个同学不妨都想一想，你珍惜这些用父母血汗钱换来的物品吗?如果勤俭、朴素是一张满分为100的卷子，你能考几分呢?

社会每天都在进步，生活条件都不再象旧社会那么简陋，并不是说要大家再穿上有补丁的衣服，啃树皮挖草根，而是在个人生活上不挑吃穿，不乱花零用钱，不摆阔气，不图虚荣，不搞攀比，不向父母提出超越家庭经济条件的高要求，要节约粮食，爱惜学习和生活用品，要与同学比勤劳，比节俭，比学习，比成才，比将来谁对集体、对社会的贡献大，做一个品德高尚、智力均衡、体魄强健、情趣高雅、勤劳朴实的全面发展的好学生。今天就开始吧，和勤俭交朋友，让他成为你举手投足的好习惯，你会发现你越来越成为一个大方的人，热爱生活的人和受人尊重的人。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇28

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好！

今天是农历九月初九，也是我们中华民族又一个传统佳节—重阳节。如今，重阳敬老已成为共识，“老吾老以及人之老”“人人都要老，人人都敬老”是自古至今倡导的敬老传统。作为学生，我们既要学好文化知识，又要传承和发扬传统美德。古人云：“百善孝为先”，孝顺父母，尊敬长辈，天经地义。在一年一度的重阳节来临之际，除了道声好，我们还有更多需要牢记的东西。

“尊老爱幼”之说是谁提出来的.，不曾考究，但人人都知道，它是中华民族的传统美德。“尊老”一词有一些约定俗成的，如供养孝敬父母长辈。从大的范围来说，“尊老”实为“孝敬老人”。一个尊老敬老爱老的人必然是高尚的人，一个尊老敬老爱老的家庭必然是温暖的家庭，一个尊老敬老爱老的社会必然是文明向上的社会。

对于我们学生来说，除了父母之外，还应该尊敬、爱戴我们的老师。对待老师要像对待自己的父母一样。孝不仅是对自己的亲人，而且包括了没有血缘关系的长辈，特别是老师。

当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，而是要在日常生活中行动起来。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向前辈们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。在校内校外，碰到老师要问好，上课认真听讲。

“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在重阳节来临之际，让我们共同祝愿天下所有的前辈都能幸福、安康。

尊老爱幼我们在行动国旗下讲话稿 篇29

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天国旗下讲话的主题是：让我们学会宽容。

在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了：宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你跟随着他，一起浩浩荡荡向前奔涌。

宽容是人类生活中至高无尚的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感中最重要的一部分，这种情感能融化心头的冰霜。而缺乏宽容，将使个性从伟大堕落成连平凡都不如。

宽容让我们不去计较与他人之间的矛盾与摩擦，公交车上，常会发生不小心踩到别人的脚之类的事，一志对不起，一个微笑，一种博大的胸怀，便营造了一个和谐融洽的氛围，让自己得到一片蓝天。若纠缠于无谓鸡虫之争，非但有失儒雅，反则终日郁郁寡欢神魂不定。惟有对世事时时心平气和，宽容大度，就能处处契机应缘，和谐美满。让我们学会宽容！

三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为"如鱼得水"，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便"鱼"呀"水"呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？俗语有"宰相肚里能撑船"之说。责人不如帮人，倘若对别人的错处一味挑剔，呵斥，只能更加令人反感，而且可能激起逆反心理一错再错。是啊，宽恕伤害自己的人是困难的，但能做到这一点的人却是高贵的。让我们学会宽容！

"世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀"人人多一份宽容，人类就会多一份理解，多一份真善，多一份珍重与美好，生活中的酸甜苦辣也将化作五彩的`乐章。但宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会上的适度宽大。对于绝大多灵长可以教育好的人，宜采取宽恕和约束相结合的方法；而对于那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说："大事讲原则，小事讲风格"乃是应取的态度。

处处宽容别人，决不是软弱，决不是面对现实的无可奈何，在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的思想更加快乐，让我们学会宽容！

我的讲话到此结束，谢谢大家！