高中教师国旗下励志讲话稿最新10篇
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高中教师国旗下励志讲话【第一篇】
各位老师，各位同学：
今天，我演讲的主题是运动会。
金秋十月，风清日朗，我们聚集一处，收获累累硕果，满怀憧憬与祈盼，迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量，让汗水化为拼搏的动力，让我们的青春与热血，在此刻一齐爆发。
我们就要走出这宁静祥和的校园，然后奔跑着，一直奔向那激情四射的体育场。
这时有人突然停下脚步，他想到了什么?
是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?
或许你们不曾想过，一切的一切，难道不是建立在拼搏努力之上吗?
为自己、为班级、更为学校。
这一切努力，不仅仅是为了一次校运会，校运会只是我们放飞梦想，超越自我的一个起点。青春灿烂，青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。
赛场上，我们要做一个热情的人，有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力，坐在看台中，就该为选手高声喝彩，请相信你的每一份付出，都会让别人感动，让赛场沸腾。做文明的观赛者，做出色的四中人，迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员，展现自我，在运动会上不留下任何遗憾。
我的演讲完毕，谢谢大家!
高中教师国旗下励志讲话【第二篇】
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是九年级的郑林，今天我演讲的题目是《拼搏·无悔·青春》青春是一座万物葱茂的花园，它是童稚的成熟，是成长的新生。它绽放在热情里，然后灿烂了全世界，它被拼搏和汗水浇灌，蓬勃的生长着，抽出了碧绿的新芽。
作为初三学生的我，似乎在这一年里认为自己长大了、领悟了，明白了青春的真谛。有人说：青春唯一的缺点就是它太短。对啊，自个儿的青春有几何?也许只是睁眼闭眼的瞬间。也许有的同学会说：“没事儿，我才十几岁，还早呢，玩几年没什么。”可是我想说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”青春，不是拿来玩耍的，我们比的不是在青春的岁月里谁长得最美，长得最帅，谁长得高，谁家里有钱，我们比的是谁更努力，谁更懂得拼搏。
对于初三学生的我们来说，有的就是拼搏精神。每天学校里最早听见朗朗的读书声的班级是九年级，每天学校里最晚熄灯的教室是九年级。当你步入九年级教室，映入眼帘的不是同学们嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模样。有时候，我总会停下笔，静静地看着他们，不知不觉中总会被泪水模糊眼睛。每一个人天真无邪的笑脸像放电影一般从脑海中闪过，毕业了，总要面临离别。相逢是首歌，离别何尝又不是呢，至少在最美好的青春年华里，我和你们一起拼搏过，我无悔。有作家说“忙”是一种错觉，会有一种充实感，但这种充实感也会欺骗你。但是，我想说“忙”给我们带来的仅仅是充实感，没有错觉，更没有欺骗。当你每天都在忙碌中度过是，你才真正领悟到什么叫似水流年、光阴似箭。“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”即将离开学校的我，在这代表初三学生希望初一、初二的学弟学妹们不要再浪费青春，抓紧时间努力学习，拼搏，让自己的青春绽放出更加耀眼的光芒。我曾经在初一初二时也会想：没事，还来得及，中考离我们还很远。可是，转眼三年过去了，我从看别人演戏的观众，成为了主角，才发现一切都晚了。作为初三的学生，我们想的不仅是考进自己向往的高中，更希望学校可以以我们为荣。当有人问起我们的母校是哪儿?我可以自豪的告诉他：黎坪镇九年制学校。在这个学校里，拼搏的不仅仅是我们，还有那些最最可爱的人。他们也时刻陪伴着我们，与我们并肩作战。早晨我们7:00进教室他们陪我们，晚上我们11：30回宿舍他们守候着我们。亲爱的老师，你们辛苦了，感谢你们不言回报的付出。
当我们长大的时候，就会懂得总有一段要自己去走。但是却不能忘记了拼搏，没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉、寂寞坚守，只要你愿意路过的都是路。也许你认为自己想拼，却被现实压得想要放弃，请记住强者不是没有眼泪而是含泪仍在奔跑。青春是什么?青春=拼搏+无悔。因为你拼搏过，所以你无悔，这就是青春。
最后，我祝愿每位老师身体健康、天天开心，每位同学成绩优异，也希望我们这届初三可以再创黎九的辉煌。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
高中教师国旗下励志讲话【第三篇】
各位老师、同学们：
大家好!
春耕夏耘，经风沐雨，秋风送爽，丹桂飘香。绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头，我们迎来了五谷丰登的金秋。金色的朝阳里，嘹亮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，我希望我们每位同学经过努力也都能满载而归，为自己，也为这面红旗!
同学们，当你踏进高三特班教室的那刻，你就选择了新的理想。人的一生中会面对很多的选择，高考的失利曾给你们带来从未有过的挫败感和无与伦比的彷徨，但是在选择是奋进还是退缩的时候，你们还是选择了前者!只要忠于选择，就有站起来的希望;只要坚持选择，永不放弃，那就不会是终结;只要你明白一切都还不是终结，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就会选择在末端冲线!而现在，你们正处末端，高考的末端，同时也是新希望的开始，所以请忠于并坚持你的选择，那就是：义无反顾，竭尽全力!
泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。那些高考取得优异成绩的同学们何尝不是这样?大家也更应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。
不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!
切实可行的目标，是你们忠于并得以坚持选择的力量源泉。要知道你整天无所事事度过的今天是昨天死去的人所奢望的明天，学习虽不是生活的全部，但若你连学习都征服不了你还能征服什么?因此学习的不上进并不是因为缺少时间，而是缺少努力，缺少一个立志实现目标的决心。希望同学们能给自己一个明确的目标和远大的志向，志之所向，金石为开!
第一次月考刚刚结束，无论成绩如何，每位同学都要认真反思，发现自身的不足，修正并完善自己。如果这次考试发挥不错，那就再接再厉，乘胜追击，争取在以后的每次考试更重要的是高考中考个好成绩;如果成绩不理想，那就找出失败的原因，重新开始：基础不行就抓紧补上，方法不对就加强训练，不够努力就加倍付出。
同学们!用你的成绩来证明你的与众不同吧!你们身上不仅仅肩负着父母的期望，也肩负着国家未来发展的使命。今天的学习，不要仅仅为了学习而学习!也不仅仅为了考大学而学习!更为了中国发展而读书!为中国实力强大而读书!为中国生产出高质量的产品而读书!为了中国不再受侵略而读书!
九一八警钟长鸣，提醒我们勿忘民族恨!钓鱼岛事件引起了国民的愤慨!无庸置疑，钓鱼岛是中国的固有岛屿，神圣不可侵犯。我们热爱祖国，爱祖国的每一寸热土，相信每位同学都有颗赤诚的爱国心!我们的国家正在尽最大的努力去处理这件事情。我们能做些什么呢?不能仅有一腔热血，我们要理智爱国，树立正确的爱国意识和行为规范，不做让亲者痛，仇者快的过激行为。让我们静心见证维护钓鱼岛主权的不懈斗争，做到是言行与国家一致，刻苦学习，做一个堂堂正正的爱国者!所有在场的同学们，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大声喊出并铭记：“少年智则国智，少年强则国强!少年雄于地球则国雄于地球!为中华之崛起而读书!
祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们的祖国早日收回钓鱼岛!
高中教师国旗下励志讲话【第四篇】
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天阳光明媚，国旗依旧鲜艳、国歌依旧庄严，校园显得异常的美丽。看看校园的地上，似乎已经印上了我们的足迹，我们的心中涌动着，对学校的无限依恋，因为，在今天，我们即将告别母校，去奋战新的人生道路!在此，我谨代表学校220名毕业生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的领导和老师们致以崇高的敬意!这六年的路，我们走的辛苦而快乐，六年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着坎坷，却嗅得成功之花的香味。六年的岁月，2190个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。六年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最为珍重的收藏。六年的岁月，既漫长又短暂;六年与老师朝夕相处的学习生活，一幕幕犹如在眼前。最难忘，黑板前，老师那洪亮的讲课声和那熟悉的工作表情：最难忘，放学后的教室里，老师为同学们辅导，那永不疲倦的目光和身影;最难忘，队会上师生们自娱自乐，欢歌笑语回荡在教室的上空。教师是辛勤的园丁，既教书又育人。
亲爱的同学，我永远忘不了我们之间的友谊;。
亲爱的校园，今天我们因您而骄傲，明天您一定因我们而荣光!!最后，请允许我代表东营一小六年级全体毕业生同学，向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!
祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!
祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!
高中教师国旗下励志讲话【第五篇】
老师们，同学们：
成功的道路上没有捷径，难免要经过风雨的洗礼。许许多多的成功，都建立在日复一日的努力上。只有奋斗，成功才可能来临。我们都渴望成功，渴望辉煌，而想要通往成功，便只有努力提高自己的实力，奋力学习，用实力创造辉煌。
我们在遇到困难时，应设法战胜它，不要轻言放弃，要树立远大的理想，坚定自己的信念。人生之路多荆棘，我们要勇于去挑战困难，战胜困难。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。学习不在于成功或失败，而是要一步一个脚印，脚踏实地。
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。有句话说得好：不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为学习奋斗中体现出来的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人在学习的过程中，都不会是一帆风顺的，遇到惊涛骇浪时，不能退缩，也不能妄想着走捷径。我们只能勇敢地克服它。只因为这是学习的必经之路。也因为只有经历风雨，人生才更加精彩!
羡子年少正得路，有如扶桑初日升。坚其志，苦其心，勤其力，事无大小，必有所成我们的到此结束，谢谢大家。
无奋斗不青春。
如果人生是五彩缤纷的，那青春就是最美丽的颜色，炫彩夺目;如果人生是四季，那青春就是春天，活力四射;如果人生是一天的时间，那青春就是清晨，朝气蓬勃。青春充满着诗意而不乏拼搏的激情并饱含着艰辛。
在中专的青葱岁月，我们逐渐撇下无知、稚嫩,迎来属于我们的青春。我曾看到过这样一句话，青春永远是美好的，可真正的青春，只属于那些力争上游的人，永远忘我努力的人，永不骄傲自大的人.我们没有人家的高学历，起跑线本就不一，只有比他们更加努力，奋力追赶，才能不至于被社会淘汰.虽然我们只是普通的中专生，但我们一样可以创造价值与财富，一样可以完成梦想。有多努力就有多幸运。蝴蝶若非经过蜕变的巨痛，又怎会在芬芳中美丽的飞翔。一个人只要心中有了追求，就会在希望中生存，并不断地创造价值，奋斗是人生中宝贵的财富，一生能走多远，取决于青春时期的奋斗，想法一旦萌发，只要坚持不懈，无论结局怎样，始终是一种经历。
我们是青春的花海，用青春拥抱时代，我们是升起的太阳，用生命点燃未来。青春因奋斗而充满激情，青春因奋斗而精彩，青春因奋斗而无悔，无奋斗，不青春。愿大家都怀着自己的理想,在人生的旅程中乘风破浪，扬帆起航。
尊敬的老师们，敬爱的同学们！早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是《美丽从不提前赴约》，也许你会在某一天惊奇的发现自己又长高了一点点；也许你会感觉到自己有了一种独立意识，但有时又会出现莫名的忧郁、烦恼，无法和父母说，于是喜欢交朋友，尤其是那些能倾听心声的异性朋友！有时我们甚至会以得到异性的欣赏，作为长大的标志。
青春期出现对异性朦胧的情感是一种正常的现象，这种情感是美好纯洁的，值得珍惜，我们完全不必回避。中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。但是，有时我们会无法把握住正常交往的“度”，出现一种交往过密，早恋的现象，造成了严重的后果。
“拔苗助长”的宋人说：早恋是那株被拔起而“长高”的麦苗。
祥林嫂说：早恋是我的阿毛，他还没长大，就夭折了。
嫦娥说：早恋是误食的灵药，和在广寒宫中凄苦的生活。
孙行者说：早恋是王母娘娘蟠桃园里未成熟的青桃。
而我要说：早恋是一朵带刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地触摸，又常常被无情地刺伤。
我国伟大的教育家陶行知先生曾说：每个人，无论男女，到了一定年龄，是要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃？人也像果子，要长得成熟，有了学问，会做工作，又有养育子女的能力，就好比果子熟了，那时就可以得到真正的幸福了。
俗话说：“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天。正确处理好与异性之间交往，请记住：美丽从不提前赴约！责任高于一切，心动切莫行动!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是高二（4）班的印姗姗，今天我国旗下讲话的题目是“我运动，我学习，我努力，我拼搏”
金秋十月，是丰收的季节，上个月月末我校举办了**年秋季运动会，经过紧张激烈的比赛，同学们都取得了骄人成绩。国庆假期归来，崭新的星期一来到操场进行升旗仪式，走进操场此刻耳边还会响起运动赛场上为同学加油的呐喊助威声，仿佛看到每位参赛运动员在场上顽强拼博的场景，都体现了同学们集体主义思想，班集体的凝聚力得到了增强，师生的感情得到了升华，同学们的运动才华得到了展示，短短两天半的运动会不足以让我们挥洒激情，展示青春，但它记载了一种精神，传承了一种动力，它留给我们的不仅仅是奖状和师生的赞许，而是一种态度、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神，是我们自由挥洒青春活力的无限舞台。在今后的学习和生活中把运动会所体现的永不服输一往无前的精神发扬光大，在学习上也要有此追求。一步步的接近理想。
高一是高中的起跑线，高三已经进入鸣枪的冲刺，然而高二却是无形中决定成败的关键一年，此时不努力，更待何时？我们要勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，勤于学习、敏于求知，注重把所学知识内化于心，形成自己的见解，才能最终走向成功的彼岸。一分耕耘一分收获，只有在耕耘的时候付出辛勤的劳动，收获的时候才会成果丰硕。
你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生？这是每个学生都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向，记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短，因此，我们可以试着把小目标定在每一天，而在一个小目标面前，我们往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手边的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。
“有志者，事竟成”，我们改变不了过去，但可以改变现在。只要不怕苦不怕累，成功一定属于你！
我的讲话到此结束。谢谢大家！
不知不觉，**就这样悄无声息地过去，逝者如斯，不舍昼夜。回首这一年，“抉择”恐怕是我首先想到的一个词。我们的学校在抉择中奋进，面对机遇和挑战，毅然选择抓住机遇直面挑战，才有如今的崭新局面。我们的老师面对抉择选择与学校同荣辱共进退，通过自己的努力获得了一个个骄人的成绩，既宣扬了自己是名副其实的实力派，也为学校缔造辉煌立下汗马功劳。而我们的每一个学生，你们对秀山实验的选择不仅是对学校的信任，更是为自己选择了成长的摇篮。正如雄鹰振翅高飞，划过长空，是蓝天包容了他的不羁，指引了他的方向；群星冉冉升起，耀眼夺目，是天幕拉开了遮掩的面纱，尽显了他的芳华。
**我们选择，我们从容。
就在我们回味**时，**翩跹而至，就像新年的第一场雪，无声飞扬。新的一年我们总会有无数的向往，无数的期待。期待每一天都是新的开始，每一刻都有新的变化。不过，除了满怀憧憬，我们更应该斗志昂扬。期待如雾中花，水中月，虽美却不真实。只有心怀梦想并为之努力奋斗，才能拥有美好的一切。法国的思想家孟德斯鸠曾经说过：“将来”是属于那些勤勉的人。执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。不要忘记：有一种起点叫呼唤，有一种征程叫热切，有一种速度叫超越，有一种节奏叫豪迈。新年里，勿忘追求，期待中，勿忘奋斗！只有期待的**注定是虚妄的，不忘奋斗的**才是坚实可靠的。
最后用一副对联致敬**：辞旧岁，迎新年，风华正茂；忆往昔，望今朝，斗志昂扬。横批：笑看一八老师们，同学们：
大家上午好!今天我的题目是“不负春光心勃发，脚步丈量志远航”
“积跬步，至千里;杨青春，磨意志”。在过去的几周中，我校各年级都成功举行了春季远足研学活动。同学们用毅力与勇气，用坚持和拼搏，用互助和友爱，赢得了远足胜利。一次远足，一次思考;一份砺炼，一分收获。通过本次远足活动，我们收获了许多。
第一，我们塑造了志不改，道不变的坚韧意志与信念。
远足，对我们来说是一场与春天的约会，是一段温暖充实的旅行，更是一场意志与信念的考验。在远足开始时，同学们轻松愉悦的感受着大自然纷繁多彩的美景，享受着春游的乐趣。但中国有句俗语：行百里者半九十。意思就是说，走100里路，走完90里，才算走完了一半。最后一段路程，才是行程中最为艰难的一段，许多同学此时已精疲力尽，心力交瘁。一眼望不到边的无奈，僵直麻木的大腿，酸痛不堪的肌肉，无一不挑战着同学们的极限，但我们没有退缩、没有放弃、没有服输，而是用坚韧的毅力、勇往直前的精神、锲而不舍的斗志，走完了全程，赢得了胜利，展现了昌一学子的崭新的精神风貌。我们的远足虽与红军两万五千里长征比起来微不足道，但它却使我们体会到了长征的艰难，敬佩于红军英勇无畏，勇于斗争的信念与力量，我们为这些革命先辈感到骄傲，同时也应为自己而感到自豪，远足使我们抛弃了娇气与怯弱，懈怠与懒惰，学会了坚持与拼搏，学会了执着与坚韧;磨练了意志，锻炼了体魄，坚定了信心。而只有这样，我们在未来才能不畏挑战，为他人与社会贡献，实现自己的人生价值。
第二，我们收获了珍贵的同学，师生情谊与满满的感动。
当我们在路上时，同学间的鼓励，老师的关心与支持，让我们感受到的是亲人般的温暖和亲切，感受到的是鼓舞和热情。在他们的帮助关爱下，一切的辛苦、劳累、疼痛都不足一提，我们感受到的始终是浓浓的情和深深的爱。众多令人感动的同学与老师让我们的身边变得星光熠熠、色彩斑斓。他们用行动诠释了榜样的力量，用言行见证了自己的伟大，用友爱谱写着昌一学子德行的美丽诗篇。
值得一提的是，本次远足活动，我们还邀请了这样一群人，他们是为了孩子，支持学校的工作，克服身体上的不适的一群人;他们是出发前的夜里，挑拣要带的东西，生怕孩子们渴着、饿着的一群人;他们是在出发时与孩子们一同放声高歌，齐喊口号的一群人，他们有一个共同的响亮的名字，那就是昌一学子的家长!他们不如我们正值少年，他们或许都已鬓发早白。但，他们一样翻过岭，跨过山，流过汗。他们和老师一道见证我们的勇敢与坚强，他们用自己的行动给我们树立了榜样，用自己的表现引领我们成长!他们的精神感动着我们，而他们也是我们昌一永远的骄傲!
第三，我们感受到了集体团结的力量。
大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也。团结让我们感受到前进的力量。班级之中，同学间疲惫时的相互搀扶，相互鼓劲，口渴时的一瓶水，还有那阳光下飘扬的班旗，微风中响亮的口号，都是班级凝聚力的最好表现。各个班级之间紧密相接，相互帮助，相互打气，也是团结校风的重要体现。我们学习到了团结一致的集体主义精神，知道了没有人是一座孤岛，正因为齐心协力，正因为互帮互助，我们才能完成目标，迎接下一个崭新的挑战。
第四，我们认识到了美景的珍贵与环境的保护。
在远足过程中,我们不仅看到了平时难得一见的大自然的美景,也感受了最勤劳淳朴的民风，但也看到了被破坏的树木与植被，随处可见的垃圾，这些都在启示我们坏境是我们赖以生存的家园，爱护大自然，保护环境，保护生态，是我们每个人义不容辞的责任与义务。关系着每一个人，每一个家庭，关系着国家与民族，乃至于全人类的前途与命运。所以我们更要在树立坚定意志与发扬团结奋进精神的基础上，爱护绿水青山，建设美丽中国。
同学们，善于奋飞的人，天上有路;敢于攀登的人，山中有路;勇于远航的人，海里有路;不甘心的人，心中有路!让我们把此次远足活动的收获与精神，延续到我们的学习之路上，脚踏实地，勇攀高峰;将其融入到学校的建设之路上，齐心协力，再创辉煌;将其投入到祖国新时代的发展之路上，鸿鹄立志，无畏担当，让中国在瞩目与期待中，开始书写新的篇章，在奔跑中抵达新的远方!
我的到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家上午好!
春草吐绿，万木复苏，新学期满载着希望向我们走来。
过去的一年是奋斗的一年，也是我校各项工作全面提升的一年，全校师生同舟共济、齐心协力，取得了一些列可喜的成绩：
一是改革创新持续推进，翻转课堂全国领先，学校与北京师范大学合作引领教师不断发展，选课走班经验在全省推广。二是教育教学质量六个年级均有大幅提升，已跨入全市先进行列。高三重本、普本提升数，高一特尖生数均列全潍坊市第一，初中各年级主要指标全县遥遥领先。
三是教学改革成果丰硕。8名同学获全国学科大赛总决赛金银牌，学校被授予全国生物学、信息学奥赛“金牌学校”。学校荣获**年全国基础教育国家级教学成果二等奖，被评为年度全国基础教育新课程实施先进单位。今年的第十四届全国基础教育新课程实施成果交流大会将在我校举办。
八十年校庆彰显了学校的整体实力，赢得了社会各界的高度赞誉。
佳绩卓然辞旧岁，继往开来谱新篇。新的一年，我们要再接再厉，百尺竿头跟进一步，再创辉煌。
一要咬定目标不松口，持续奋斗不松劲。
不懈的努力，是我们一中人永恒的信念;不断的进步，成就了我们一中今日的发展。八十年来，一代代一中人__风雨无阻地砥砺前行，__历尽艰辛奋发图强，在历史沉浮中一次次崛起。朱子曾经说过这样一句话：“书不熟，熟读可记;义不精，细思可精;惟志不立，天下无可为之事。”——意思是说，不会背诵的文章，反复诵读就可以记住;不能深知的道理，细细思考就可以有所领悟;但是惟有那不立志的，根本就没有什么办法可以挽救。
一年之计在于春，站在新的起点，希望全体老师牢固树立崇高的教育理想，立志成为优秀老师，坚定不移地行走在教育家的路上;以高尚的品德感染学生，以先进的思想引领学生，以渊博的知识教育学生。希望每一位同学都问自己三个问题：我有理想吗?我的理想目标是什么?我为实现我的理想全力以赴了吗?只有有理想的人生，才能飞得更高，飞得更远，也才能让自己的人生更有意义，更有价值。
我们有幸身处学校快速发展的历史时期，希望同学们都能志存高远，把昌乐一中不畏艰难、苦学奋斗的光荣传统和作风发扬光大，意志坚定，向着自己的理想和目标不懈努力。
二要聚焦靶向找短板，铆足韧劲向前冲。
新的时期，希望全体老师充分发挥个人智慧，立足课堂，积极投身课程改革，形成个性鲜明、成效显著，具有人文关怀的教学模式;全体学生通过精细化管理，素质得到提升，言行文明有礼，在各级各类比赛和主题活动中培养自己的能力，陶冶自己的情操，展示自己的才华。
幸福是奋斗出来的。全体师生要齐心协力，拿出一往无前的拼劲、久久为功的韧劲，在健全抓牢知识体系基础上，从学科、考点、综合素质、应试技巧等多个方面，深入研究对症精准，落实措施;要注重反思，强化学习研究，这不仅是知识积累、方法提炼，更是能力提升、高考需求。
三是要加强合作提质效，高效学习创佳绩。
同学们要知道，智力不是成绩的决定因素，关键在于学习的态、方法度。学校提倡自主学习、合作学习、深度学习、高效学习，以此实现学习效益的最大化。学会自主学习是实现深度学习的__，只有让学习变成了自己由内而外的自发行为，才能触及知识的内核，实现深度学习。合作学习是提高学习效率的重要方法。要学会倾听、学会讨论、学会表达，在倾听中自然而然掌握知识要点，在帮助他人的同时加深理解，实现变通。
老师们，同学们，2019年是学校向百年奋斗目标进军的开局之年，也是我们开启管理立校、文化强校的第一年。我们要把新学期视为新的起点，以全新的面貌投入到学习和生活中，持续奋斗，再创辉煌，全力打造优质教育高地，实现从高速发展到全面领跑的飞跃，做扬眉吐气的一中人。
最后，祝老师们身体健康、工作顺利!祝同学们学习进步，梦想成真!
而这个十二月，注定是一个不平凡的十二月，因为就在40年前的那个12月，邓小平同志在十一届__上确立“解放思想、实事求是”的思想路线，作出了改革开放这一“决定__命运的关键抉择”。而这一切，也带给了新时期的中国，新的生命与活力！
“改革开放是决定__命运的关键一招，也是决定实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的关键一招。”习近平__用“关键一招”这个富于中国文化传统而又生动鲜活的百姓话语，深刻表达出中国共产党人和亿万中国人民对改革开放的认识和感悟，宣示了__坚定不移推进改革开放的信念和决心。正是靠着改革开放，不断打破束缚思想的桎梏、扫除阻碍发展的藩篱，我们成功开启了新的壮阔征程，开创了新的前进道路，开辟了新的发展空间，古老而又年轻的社会主义中国走向充满希望、充满生机的新天地。
强国复兴打开新天地。从国民经济濒临崩溃的边缘奋起直追，经济总量一路超过意大利、法国、英国、德国、日本，稳居世界第二。从引进技术到自主创新，一些前沿方向开始进入并跑、领跑，神舟奔月，天宫遨游，蛟龙入海，天眼探穹，北斗导引……大国重器竞相问世，科技实力和创新能力日益强大。我们用几十年的时间走过了西方发达国家几百年走过的现代化历程，实现了从落后时代到大踏步赶上时代、引领时代的历史性跨越，迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，前所未有地接近实现民族复兴的伟大目标。
学校建设开辟新天地。扬大附中位于风景秀丽的瘦西湖畔，校园环境优美，具有浓郁的历史文化氛围。正是这样一个历史悠久的校园，随着改革开放发生了质的飞跃。看40年前的校园照片，刚建校不久，设施只是基础，可是学校紧跟“改革开放”的大旗，在潮流中发展自己，超越自己，积极探索优质特色的发展办学之路。但校园建设只有进行时，没有完成时，唯有追求卓越，才一览无限风光！
让我们做矢志前行的“逐梦人”。志之所趋不可阻，穷山距海不能限。改革开放承载着国家和民族的“大梦想”，也承载着每个中__“小梦想”。梦想照亮前方路，梦想激励脚下行。
让我们做坚定勇毅的“信仰者”。心中有信仰，行动有方向，脚下有力量。我们是新时代的中学生，我们也一定会为了新一代中__信仰而奋斗，让信仰在新时期的土地上生根，发芽，开出一朵璀璨的花！
让我们做只争朝夕的“实干家”。今日的我们，认真听老师每一节课，做好每一道作业，订正每一条错误，反思每一个知识点。今日事，今日毕，不给自己找借口，把作业一天拖一天。用一天又一天的实干，筑起知识的高台，占领能力的高地。今日的我们都有鸿鹄之志，让我们用实干架起通往实现鸿鹄之志的桥梁。中华民族伟大复兴的中国梦必将在改革开放的进程中得以实现！
提高学习效率，做好最后冲刺。
岁月不居，时光如流，转眼高三已过了大半。古语道：“靡不有初，鲜克有终。”高三刚入学时大家都激情澎湃，雄心万丈，可是经过了几个月的复习、考试，有些同学尽管每天投入大量时间学习，但成绩依然原地踏步，毫无起色。究其原因，是学习效率低下所致。古语有云：知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。高三时期若不想浑浑噩噩的度过，就要保持高效的学习状态，并对自己有一个清醒的认识，只有不断审视反思，才能持续进步完善！
即使千万次打击使你的自信心跌落谷底，即使狂风暴雨将你吹得有气无力，但请别灰心，想想未来，你将站在南大古色古香的大礼堂，与学长学姐一起高吟《钟声说》这首百年校歌；你将漫步于东大十二月的如画长廊，感受那古树盎然的绿意；你还会惊讶于南航的历史气息，于灵石闻桂香，于翼亭会诗友。“故人笑比中庭树，一日秋风一日疏”。当我们为高考消得人憔悴之际，也正是我们“独上高楼，望尽天涯路”之时！
寒窗苦读十二载，咬牙坚持45天，让我们摒弃内心的浮躁，科学备考；拒绝外界的喧嚣，准备冲刺。我们不必超脱凡尘，只为多年后回忆起当年的自己，“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣！”
高考的战鼓累累作响，未来的召唤就在前方，愿所有2019届高三学子志若鸿鹄，不负十年苦读；乘风破浪，必当扶摇直上！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。
大家好！
我是九年级八班的胡欣怡。三年前，我来到学校，曾站在这儿，呐喊出青春的理想;现在，我又站在了这里，只不过却是我初中阶段最后一个开学典礼。我的心情仍是那么地紧张和激动，只是更多了几分浓浓的亲切。一路走来，都留下了不少深深浅浅的脚印，今天我要与大家共勉的主题就是青春，是用来奋斗的！三年前的我，初次踏入育才中学的大门，开始了三年的初中生活。
初一时，对于骤然增加的功课有些摸不着头脑，没有合理的方法学习，但很快慢慢适应了这种学习方式，在老师的带领下、努力奋斗。现在，七年级的同学们你们已经跨入初中生活半年了，相信你们已经适应，希望你们今后养成认真踏实的学习习惯，合理支配时间，为之后的学习奠定扎实的基础。
不知不觉，一年之后我进入了八年级的学习。还没有弄清怎么回事，就一下成了初一同学的学姐。在初二一年中，让我印象最深刻的便是我们的大坝研学活动和赴函谷关的朗诵活动。研学那天，下着蒙蒙细雨，我们现在的九年级同学、老师以及学校领导们穿着五颜六色的雨衣，在雨中前行。我们还一起朗诵了梳妆台、唱了我们的校歌以及保卫黄河，激烈豪迈的声音由我们育才学子发出。回想着那天的情景，在那之前老师、同学做的所有努力都是值得的，这更加证实:努力奋斗才能勾画更加璀璨的人生！
转眼间，已经到了最后拼搏的时期！九年级的同学们，三载寒窗苦读，六个学期的辛勤耕耘，一千多个日子里的披星戴月，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都会在今年火红的六月里收获。十年寒窗磨一剑，六月沙场试锋芒。同学们，在最后的半学期里，让我们一心一意，心无旁鹜，勤奋学习，刻苦钻研，以优异的成绩创造奇迹，用自己的奋斗为初中生涯画上一个圆满的句号！
同学们，命运的航船掌握在我们自己手中，成功与否只能代表过去。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，让我们将新的学期作为新的起点，在最好的年华努力奋斗吧！最后祝愿老师和同学们在新的学期里收获满满，谢谢大家！
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高中教师国旗下励志讲话【第六篇】
心理学研究表明初高中阶段是青少年。
励志。
的关键时期,在此期间对学生进行卓有成效、为学生所乐于接受的励志教育具有十分的必要性和紧迫性。下面是本站网友给大家分享的“高中教师国旗下励志讲话稿最新10篇”，经风沐雨，秋风送爽，丹桂飘香。绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头，我们迎来了五谷丰登的金秋。金色的朝阳里，嘹亮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，我希望我们每位同学经过努力也都能满载而归，为自己，也为这面红旗!
同学们，当你踏进高三特班教室的那刻，你就选择了新的理想。人的一生中会面对很多的选择，高考的失利曾给你们带来从未有过的挫败感和无与伦比的彷徨，但是在选择是奋进还是退缩的时候，你们还是选择了前者!只要忠于选择，就有站起来的希望;只要坚持选择，永不放弃，那就不会是终结;只要你明白一切都还不是终结，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就会选择在末端冲线!而现在，你们正处末端，高考的末端，同时也是新希望的开始，所以请忠于并坚持你的选择，那就是：义无反顾，竭尽全力!
泰戈尔有这样一句至理。
名言。
：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。那些高考取得优异成绩的同学们何尝不是这样?大家也更应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。
不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!
切实可行的目标，是你们忠于并得以坚持选择的力量源泉。要知道你整天无所事事度过的今天是昨天死去的人所奢望的明天，学习虽不是生活的全部，但若你连学习都征服不了你还能征服什么?因此学习的不上进并不是因为缺少时间，而是缺少努力，缺少一个立志实现目标的决心。希望同学们能给自己一个明确的目标和远大的志向，志之所向，金石为开!
第一次月考刚刚结束，无论成绩如何，每位同学都要认真反思，发现自身的不足，修正并完善自己。如果这次考试发挥不错，那就再接再厉，乘胜追击，争取在以后的每次考试更重要的是高考中考个好成绩;如果成绩不理想，那就找出失败的原因，重新开始：基础不行就抓紧补上，方法不对就加强训练，不够努力就加倍付出。
同学们!用你的成绩来证明你的与众不同吧!你们身上不仅仅肩负着父母的期望，也肩负着国家未来发展的使命。今天的学习，不要仅仅为了学习而学习!也不仅仅为了考大学而学习!更为了中国发展而读书!为中国实力强大而读书!为中国生产出高质量的产品而读书!为了中国不再受侵略而读书!
九一八警钟长鸣，提醒我们勿忘民族恨!钓鱼岛事件引起了国民的愤慨!无庸置疑，钓鱼岛是中国的固有岛屿，神圣不可侵犯。我们热爱祖国，爱祖国的每一寸热土，相信每位同学都有颗赤诚的爱国心!我们的国家正在尽最大的努力去处理这件事情。我们能做些什么呢?不能仅有一腔热血，我们要理智爱国，树立正确的爱国意识和行为规范，不做让亲者痛，仇者快的过激行为。让我们静心见证维护钓鱼岛主权的不懈斗争，做到是言行与国家一致，刻苦学习，做一个堂堂正正的爱国者!所有在场的同学们，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大声喊出并铭记：“少年智则国智，少年强则国强!少年雄于地球则国雄于地球!为中华之崛起而读书!
祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们的祖国早日收回钓鱼岛!
老师们，同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。说着，苏格拉底示范了一遍，从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：每天甩300下，哪些同学坚持了?有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：天才就是长期的坚持不懈。我国著名的数学家华罗庚也曾说：做学问，做研究工作，必须持之以恒。的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
敬爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。
纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。
由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。
勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。
勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。
“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。
今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。
我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意“砺志”、“笃学”。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!
谢谢大家。
高中教师国旗下励志讲话【第七篇】
老师们、同学们，大家好：
金秋九月，我们又迎来了新的一学期，开始了新的学习生活。希望全体师生在新的学期，在学校的统一领导下，以新的姿态，取得新的成绩和荣誉。以往的他不见了，现在看到的却是一个陌生又熟悉的他。现在的他已经被自满和骄傲蒙蔽住了双眼。虽然他还是以前那个让我们哭笑不得的他。但是从前的那个他，我却怎么找，也找不回来了!
过去的一学年，在全体师生的共同努力下，学校也取得了不少成绩，获得了不少荣誉。我想这是全校师生刻苦努力、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。
在新的一学期里，学校全体教职工，将以更开拓进取的态度、更严格认真的作风、更科学规范的管理、更热情细致服务，进一步提高教育教学质量和办学水平。在这新的一学期里，我们的校园环境会更加优美，教学条件会更加优越。在新学期开学之际，我代表学校向你们提出几点希望：
一、首先，要争当文明的高学生。
讲文明就是要从小事做起，自觉遵守学校的各项规章制度，爱护公物，团结同学，孝敬父母，尊敬师长。要学会并懂得感恩，感恩对自己付出辛劳的所有人!远离毒品、打架、骂人等不文明现象，不讲粗话，不欺负低年级同学。同学们要学会用正确的方法处理问题，培养健康向上的心态，努力使自己成为有教养、有社会公德的小学生。你们一定要坚持讲好普通话，塑造良好的自我形象，为今后的工作、学习更好的与人交流，奠定基础。
二、其次，要勤奋学习。
对同学们来说现阶段的主要任务就是学习。学习是你们获取知识的重要手段，是你们成长与进步的重要途径。因此，希望大家能够在学习的时候静下心来，在老师们的帮助下努力学习，克服懒惰思想及为难情绪，力争将自己该做的事情做好，用勤奋和努力去收获希望。我们相信你们一定会努力学习，考取好的成绩，回报爸爸妈妈，为学校争光!
三、要拥有强健的体魄和良好的心理素质。
新学期里，同学们要积极参加体育锻炼，坚持每天锻炼1小时，认真上好体育课，每个人都拥有强健的体魄。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来参加祖国的社会主义建设打下良好的基础。
四、最后、要树立安全意识。
要学会负责，不仅对社会、家庭负责，更要学会对自己负责。首先要对自身的安全负责，自觉遵守国家的各项法律法规，特别是交通法规，保障自己与他人的人身安全。在没有家长的情况下，不能私自去游泳。同时还要严格遵守和执行《高学生日常行为规范》和学校各项规章制度，确保自己在学校的人生安全。其次是要掌握一定的自救常识，在灾难突然发生时能够最大限度地保障自身的安全不受侵害。
我们的新学期开始了!让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程，出发吧!
祝同学们新学期学习进步!生活快乐!
祝老师们新学期工作顺利!身体健康!
高中教师国旗下励志讲话【第八篇】
尊敬的老师、同学们：
我今天演讲的主题是学习习惯。养成良好的学习习惯，会使人受益终生。下面，我就来介绍一下学习习惯，让大家能从中受益。
在学校里，上课要专心听讲，积极发言，将老师讲的主要内容记录下来。课间边玩边和同学们一起背概念、记英语单词。放学回家的路上，向同学请教不懂的问题。回到家，首先认真地完成作业。然后读书，读与教科书有关可课外书籍，来增加自己对知识的积累，陶冶情操。吃完晚饭，搞一些有趣的小实验、小发明，锻炼自己的动手能力，开发大脑增长智慧。之后，还可以写1篇日记，记录下当天所学和所想。睡觉时还要回顾一天中所学到的知识呢，为了加以推敲和总结，使自己学到的知识更加牢固。
同时，我们要掌握正确的学习方法。先拿语文这科目来说吧!如果你天天拿着课本读了又背，背了又读，背诵的结果并不让人满意。并且，光从书本上得到的知识那可是远远不够的，在平常生活中，如果你发现有不认识的字或不理解的词语，可以拿一本本子将它记下，这样日积月累下去，知识自然就丰富的多了。数学和英语都可以使用这样的方法，专门准备了这样的小本子，把平常学到的新知识都记载在本子上，下课后再巩固，这样减轻了课业负担。“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。”
在学习过程中，良好的学习习惯也是必不可少的，所谓习惯，那就是自然。我们所谓的习惯应该达到，自然而然地自觉地去对待学习。只有真正养成了好习惯，我们才能做到上课时认真听讲，课余自觉学习。
高中教师国旗下励志讲话【第九篇】
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
高中教师国旗下励志讲话【第十篇】
老师们、同学们：
早上好!
在这秋风送爽的金秋九月，我们即将迎来20xx年xx中学校田径运动会。经学校研究，初步定于本月26,27日二天举行。近几年来，体育运动会已经不是一场纯粹的运动盛会，更是一次视觉的盛宴。历经20xx年的洗礼，体育运动文化节已经成为一块响当当的品牌，今年的体育文化节也不例外，除了体育运动项目竞赛之外，还有入场式等体育文化展示与评比，配合今年20xx巴西里约奥运会以及刚刚在天堂杭州举行的20国首脑峰会，本次我们体育文化节的主题是国家.
为了备战这次运动会，全校师生都投入了相当大的精力和努力，我们的班主任老师认真负责，已经开始选拔运动员，精心排练入场式，安排各项运动会期间的各项任务;我们的体育老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。学校举办本次体育运动文化节，正是对素质教育，对大家平时人文底蕴、健康生活、国家认同、国际理解等核心素养的一次大检阅，一次大验收!
体育运动对于增强同学们的体质健康，培养勇敢顽强的意志品质、集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用，而体育运动会是同学们展示自我风采的一个舞台。在运动会的跑道上，付出多少汗水，就会获得多少回报。校运会，将谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。大家将品尝到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，还会体验到勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们的兴奋和快乐!
各位老师，各位同学，现在已经进入了运动会筹备的冲刺阶段，我们要以更自信、更努力、更顽强的态度来迎接运动会的挑战，去实践相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争的奥林匹克精神。为了这次运动会能够达到预期目的，我代表学校运动会组委会对大家提出几点希望：
第一，希望各位同学，在积极进行赛前训练的同时，一定要牢记安全第一，安全训练，安全比赛。
第二，各班要抓紧运动会入场式的排练。加强纪律，严格要求，在运动会上展示出良好的班级精神风貌。
第三，希望运动员能积极做到更高、更快、更强，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判，尊重对手。
第四，没有比赛项目的同学，大会上要服从管理，文明观赛、主动服务，保持良好的团队风貌，为运动员呐喊加油，为争创校运会精神文明班级出力。
同时也希望，通过本次运动会，进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。
最后，再次感谢参加本次运动会担任裁判工作的老师和同学，以及为运动会付出辛勤劳动的全体工作人员、学生纠察，学生救护员，学生通讯员等。
最好，预祝本次运动会取得圆满成功。
谢谢!