《演讲与口才》精彩4篇

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《演讲与口才》【第一篇】

一、口才的力量

口才的力量

世界上最伟大的艺术

和最有征服力的武器

是语言

人类的进步与文明

就是从拥有语言沟通开始

在我们的事业当中

在我们的家庭当中

在我们的生活当中

当我们在人际交往当中

口才都会显示出它的力量

知识传播最好的途径

最有感染力的途径就是演说

一言九鼎重于泰山，

三寸之舌强于百万雄狮。

口才是生存 发展的第一法宝

是最有力量的武器

在这个世界上有两种艺术，不需要任何帮衬，可以催人泪下，可以催人奋进，是什么？

一是语言；语言能够穿透人的心灵，语言能让你随之而兴奋

，随之而低沉，随之而义气勃发，随之而消极乃至痛苦。

还有一种艺术，就是音乐，它同样也不需要任何帮衬，它同样可以用声音让你的情绪随之而波动。

当语言和音乐组合到一起的时候，那就是“魔鬼”的声音。

通过口才的力量发挥才智，让我们真正在企业当中成为一个富有影响力的领导人；在社会当中成为一个拥有人际关系的活动家；在家庭当中成为家里的调和剂、开心果，家里的顶梁柱；

一个人是人才，未必有口才；一个人有口才，一定是人才；

一个人是人才，但他未必懂得把语言、把知识变成系统来表达时，他是无法和人进行沟通和交流的。而一个人他有非常优秀、卓越的口才，他的口才是因为他的大脑内拥有充分的词汇和知识的储备，嘴里能说出来，是因为思想里有。如果思想里没有，嘴里说不出来。

力量是内容，

力量是内涵，

力量是一种储备；

什么是口才，

才即文才，

文才是一种智慧的象征，知识、经验、过程、磨难、挫折都是才的组成部分；

口才不是滔滔不绝，口才不是咄咄逼人

口才的要素：口才是与别人的思想得到良好的交流，并能与他们达成共识；

话要得体，给别人留下良好的印象，展示你的内涵；

怎样与人沟通交流？ 你所有的沟通与交流，首先永远围绕你要阐述的主题，最终演讲，交流，沟通的成功，取决于你的想法得到别人的认同；

用最简单的话，说最复杂的事；

语言可以制造各种情境，是力量；

飞瀑之下必有深潭，逆境当中方显硬汉；

如何运用语言：

要在适合的场合说适合的话，不说无理、无序、无谓、无情的话；

懂得在适合的场合说最有效的话，说一定要说，但不要乱说；

说一定要说，但不要说废话；

二、口才的四个要素

口才修养的四个要素：

一、学是口才的基础学无止境 学到用时方知少

人生四堂课：读万卷书、行万里路、阅人无数、名师典故

二、才是口才的核心

才华、才智、经历、过程、挫折都为才

人的智慧在不断的交流中增长

三、识是口才的方向知识是无价的

在竞争中生存的企业：有文化的企业 有核心的企业 有战略的企业

四、德是口才的灵魂

一个人 小成靠智 大成靠德

人生四堂课：读万卷书，行万里路。阅人无数，名师典故。

人生处处是考场，人生事事皆考题；人生人人为我师。

人的智慧在不断的交流中增长。

口才的力量：力量来自于德行 正气 来自于人的整体素质及内涵。

好口才成功法则：

1. 言之有物：让语言充实起来；讲的东西，要和别人有切身的利益关系；要能给别人带来

启迪；讲的东西能让未来别人把它作为工具；讲的东西，要与别人产生共识；讲的东西要有内容、内涵、目的、结果、导向，这样语言才会真正的饱满；

2. 言之有序：让语言排好队

3. 言之有理：让语言强起来；不说无理的话，有理走遍天下，无理寸步难行；言之有理，

理才能说服人；理才能够让别人接受你的观点

4. 言之有趣：让语言俏起来；说话要有幽默、有趣

5. 言之有情：让语言活起来

6. 言之有文：让语言亮起来；

一个不能做决定的人，永远没有做错事的机会，但同时也失去了成功的机会；

人生的对错在于对比，没有对哪有错，没有弯路哪有捷径，一切假如没有对比，哪有差异。

人的一生当中，你的心在哪里，你的收获必然在哪里。

语言不单单是能打动别人，更重要的是，在同样说的一句话当中，别人说的话五分钟就忘了，你说的话，五年还没忘。

人生要经历的三个阶段：

一、迷茫期：昨夜西风凋碧树，独上西楼望尽天涯路；

二、执着期：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴

三、成就期：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处

三、口才的训练

演讲不够吸引人：表达的措辞、语句、声调，和人与人心弦的拨动，没有产生共鸣。

好口才的成功法则：

1、清晰的逻辑思维，

2、大量的词汇储备，

3、不断地反复练习。

你所有恐惧的，都是你不了解的；

你所有害怕的，都是因为你接触太少的；

一定要不断地练习；

口才必过的四种恐惧关：

害怕做错、说错、出错；

害怕丢了面子；

害怕不被别人接受；

害怕无法掌控局面；

之所以完美，是因为残缺的背后的弥补；

面子永远不要怕丢；

面子是自己给的，面子之所以掉，是因为不够结实，多掉几次，结实了就不会再掉了。

人和人是不一样的，只不过成功的演讲，存大同，存小异，能有80%的人喜欢你，你就已经非常出色了；

人没有生下来就会跑的，没有第一次的跌倒，就没有第一次的爬起，没有第一次的踉跄迈步，就没有后来的奔跑，没有后来的奔跑，也就没有未来的冠军；

无法掌控场面时的策略：

暂时休息，休息时整理思绪；给大家出题，请他们讨论；

只要觉得这句话 是正确的 就放心的 大声的去说；

战胜恐惧是人们走向成功的第一步

一、紧张是正常的生理反应

二、积极的紧张有助于演讲成功

克服恐惧的最好办法：

准备 准备 再准备！

克服谈判恐惧准备方法：

先到会场；

充分了解来者（文化底蕴、目的、宗教信仰、爱好坐下来不张嘴，一张嘴就能产生共鸣）；

一流的口才高手，就像一个成功的采访大师；

先从感情着手谈，看似无关却有关；先从心上开始聊，看似无意却有意；

当彼此有了感情和基础，什么生意都不叫生意；

四、 交际口才

一个人的成功，15%取决于技术和知识，85%取决于社交能力，而社交能力中的85%又取决于语言能力； ——戴尔·卡耐基

善用语言，巧用语言，让语言产生生产力，才是我们真正学习口才力量的立根之本；

用口才提高人际关系：

一、 着装得体、谈吐优雅，建立美好的第一印象。

所有的外在和环境，都会直接影响口才的效果；同样的话，在不同的地方说，效果一定是不一样的； 面对什么人谈事，一定要和他着装同步，这是对对方的尊重；在这个世界上征服别人最有力的武器就是尊重别人；

沟通当中，遇到直的就直一些，遇到柔的就柔一些，遇到粗的就糙一些，只有这样才能最快地产生共鸣，叫与其调整到同频率，这才是最好的方法；

二、 主动 敢于表达 大胆开口 是人际关系的第一步

如果你想增加你的人际关系，首先要敢于主动出击，然后敢张开嘴；

你不说，别人怎么知道你是谁；

你不讲，别人怎么知道你会什么；

你不谈，别人怎么知道你跟他有什么关系；

三、 幽默是人际关系的润滑剂

幽默能够让人感觉到气氛的融洽，幽默能够缩短彼此的距离，幽默在人际交往当中能很快打开尴尬的局面；

幽默的人，朋友会比较多；朋友越多，资讯量越大；朋友越多，有意、无意听到的信息就越多；

人生当中多一个朋友，多一条路，多一个冤家，多一堵墙；朋友是天，朋友是地，有了朋友，顶天立地。

在任何时候，能给别人带去快乐的人，一定是被别人喜欢的人；

幽默是一种财富，幽默是一种智慧，没有智慧的人是幽默不起来的；

君子之交淡如水，清新、高雅；

人脉是资源与资源的整合，必将会变成资产；

整合是双赢，整合是合作，整合是互利，也许您是撇我是捺，虽然您长我短，但支撑起来才为人； 才会合作，才会共同打下天下；

语言能迅速解除人心中的障碍，语言能够让人对你产生好感。

四、好听的话，说一万遍，还要再说一万零一遍

语言是无时无刻都会为你增加财富的；

人的一生当中，财富不是我们唯一的追求，但是创造了多少财富，是一个人的价值观； 一个人重视金钱是能力，淡化金钱是境界；

为官不可贪，经商莫要奸，为人多行善，行善先有钱—胡雪岩

五、毁灭人的话只要一句

今天你们来到这里我感谢你们，因为企业没有你们，企业就不存在。第二，请你们记住，你们不是为我打工，我们是同仁，我们是合作，只不过我提供了平台，你们是在这个平台上，进好地进行创造，我的愿望和祝福就是有一天你们在这学到的东西，出去能过得更好，能赚到更多的钱，无愧于你们跟我一场。你们记住，永远不是为我工作，书是为自己读的，事是为自己做的，技术掌握好了，才是自己未来人生的资本；企业的制度越严格，你们拿到的工具越全面，你拿到的工具越全面，未来你的资本就越值钱。

六、 聆听是有效表达的基础

学会聆听的方法：

1、会说之前先会听，要听其所以然。

如果听不明白，会导致南辕北辙，会出现断章取义，完全与其目的背道而驰，给自己导致无谓的障碍；

2、学会在听的过程中提问，把握重点；（会说的不如会听的）

《演讲与口才》【第二篇】

演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。

1.开头要先声夺人，富有吸引力

演讲稿的开头，也叫开场白，它犹如戏剧开头的“镇场”，在全篇中占据重要的地位。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力，为整场演讲的成功打下基础。常用的开场白有点明主题、交代背景、提出问题等。不论哪种开场白，目的都是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考。

2.主体部分要层层展开，步步推向高潮

演讲稿的主体，要层层展开，步步推向高潮。所谓高潮，即演讲中最精彩、最激动人心的段落。在主体部分的行文上，要在理论上一步步说服听众，在内容上一步步吸引听众，在感情上一步步感染听众。要精心安排结构层次，层层深入，环环相扣，水到渠成地推向高潮。演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。

3.结尾要干脆利落，简洁有力

结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用。结尾的方法有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括1篇演讲的中心思想，总结强调主要观点；引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思考；反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。

演讲好稿的技巧：记住演讲的四件事：

最实用的技巧：“三的法则”这是演讲技巧中最为古老的一种——自亚里士多德时代就为人所知。

人们习惯记住那些罗列为三小点的表达；把演讲内容提炼为三点，使整个演讲围绕着这三点展开，这样观众会更容易记住。

“三的法则”是记录在书本上的最古老的演讲技巧之一：亚里士多德在其著作《修辞学》中已有提及。他很简单地阐述了“三的法则”——人们很容易记住三件事情。

你还记得自己是个孩子的时候，妈妈让你去商店买点东西吗？当你到商店时，你只记得三样东西，这就是“三的法则”的体现。

人们有可能只会记住你演讲中的三件事。所以：

1.提前安排好这些被记住的事情

不管你相信与否，大家极有可能只记住你演讲中的三件事情，所以在撰写讲稿时，应该计划好你最关键的三条信息，一旦你确定好这些信息，让演讲的主体围绕这三个主题展开，思考如何才能更好地阐述这些主题。

2.演讲分三个部分

开头，中间和结尾。开始设计好你在这三个部分都要做些什么。理想的开头应当抓住观众注意力打破僵局；合适的结尾则应将前面繁复的陈述进行整理来个漂亮的收场。

3.演讲中尽可能将观点列为三点进行表达

列为三点这种方式已经从过去沿用至今，尤其受到政客和推销者的青睐，他们深谙在营销观点时“三的法则”的价值。

(下面是一些利用“三的法则”的例子)

“我来了，我看见，我战胜”——JuliusCaesar

”朋友，罗马人，同胞，请听我说“——WilliamShakespeare

”我们的重点是教育，教育，教育！“——TonyBlair

“一天一根玛氏条，助你工作、休息和玩耍”——广告词

“一停二看三听”——公共安全宣传语

运用“三的法则”非常经典的一个例子出自WinstonChurchill那篇关于“血、汗、泪”的演说。普遍认为他说的是“我能奉献的唯有热血、泪水和汗水”，但实际上他所说的是“我能奉献的唯有热血、辛劳、泪水和汗水”因为“三的法则”，我们只记住了“热血、泪水和汗水”。

4.演讲的精简原则

如果演讲中你有四点要传达，那么删去一点，观众反正也记不住；在演讲中，确实精简达到的效果会更好。毕竟，没有人会抱怨某个演讲太短。

《演讲与口才》【第三篇】

一。调整和改变认知，养成习惯

1不要害怕别人的议论

自卑羞怯的人，最怕别人议论自己。

生怕自己做错一样，稍微一点评价就承受不起。他们最怕别人否定自己。于是与人相处的时候，永远都是一副战战兢兢的感觉。

然而越是害怕，越是卷缩自己，别人就会越容易给予负面评价，然后形成恶性循环。

其实，被人评论是再正常不过的事情了，我们不用把这些话放在心中，只要我们对自己的认知是正确的，不被他人的评价影响到自我怀疑就可以。

有时一些否定的评价，说不定还能成为激励我们干大事的动力。

化悲愤为力量，学会自己鼓励自己，把外界的因素看得不要太重，轻松上路，我们就会很容易展示到自己的能力了。

2经常用自信的姿态练习

美国心理学家威廉·詹姆斯曾研究得出一个结果：如果你想成为一个什么样的人，就用那种人的姿态去变现自己。

这话的意思，就是说，如果你想让自己变得自信起来，你就要用自信的姿态去运作一段时间。平时走路低头丧气，现在就抬头挺胸；平时说话轻声细语，现在就要大声果敢那样做。

坚持用一个新的姿态去生活，养成习惯，你才可以通过行为带来思维，再去改变心理。

私底下找出一个让自己舒服的新姿态，不断练习，接着可以先在熟人的范围里多多发言，然后就在熟人比生人多的场合里练习，再慢慢发展到生人多而熟人少的场合里讲话，循序渐进，逐渐增加对羞怯的心理抵抗力。

每到一个新场合，事先做好准备，设想一下可能遇到的情况，增强信心，你就会因此充满勇气了。

3学会自我暗示法

每到一个陌生的场合时，都给予自己积极的心理暗示，把对方看作是一个熟人，甚至是“不如自己”的人，你的羞怯心理就会减轻不少了。

当你敢于开口说出第一句话后，接下来你就可以说第二句，第三句话了。

只要不要过分担心别人的反应，你肯定能够流利说出自己的话的。

勇敢地对害羞说“不”，并且在实践中克服它，你就会走出羞怯的困扰，成为落落大方的人。长此以往，你就不再担心身处陌生的场合里了。

除此之外，在日常生活中甚至私底下，你还要刻意提高自己的自信心。

二。行为的增强和锻炼

为了让自己变得更加自信，有一些事情你必须要做到。

1跳出与人比较的模式，改去与自己比较

做到这一点的确需要一点时间，毕竟我们从小到大都跟别人比较中长大，比成绩，比家境，比玩具，比外观。

尽管如此，我们还可以跟自己比较的。今天做成一件事，你就比昨天的你进步一些；明天达到一个目标，你就比今天的自己强大了一点。

正确的比较，是现在的自己对比以前的自己。只要你每天都在进步，就算现在的你不如他人，你的价值也会慢慢在积累。

每天都在进步，你就会发现，自己会越来越好了。

2写下你身上的优点

内向羞怯的人，一般会过分关注自己的缺点，反而会忽略自己身上的优点，以致这么多年来，都习惯性想不起自己的优点了。

所以从现在起，找时间写一写自己的优点，写文章比说话更得心应手，那么写文章就是你的优点。如果你不满意这个优点，那么你可以去培养其他的地方。

总之，有优点，就记下；没有优点的，就培养一个。找出自己喜欢和感兴趣的事，然后把它培养成你的信心来源。

自卑的人，因为什么都不会，又不去培养自己的能力，才陷入了死循环。只要你懂得挖掘自己身上的亮点，培养出自己的优势，你就能够收获自信。

记得，增加自己的能力，永远是提高自信心的最佳方法。

3把每天自己完成的事情记下来

自信心需要积累，需要通过累计成就感而获得。

所以每天把一些自己做得认为很好的事情，记下来，形成习惯，以此去提醒自己在进步，你潜意识就会慢慢认为自己是一个有能力的人，从而改善自卑。

例如今天写完了1篇文章，你就记下来，给自己一个勤奋的评价；在与人交往的时候，发现自己说话还不到位，又给自己一个评价，然后在需要改进和欠缺的方面，写下提高的任务。

好比你今天不满意自己跟别人说不到三句话，那么你就要写下，明天碰到谁，也要说出三句话，慢慢让自己改进和成长。

千万不能心急，抱着一蹴而就的想法。因为不积跬步，何以至千里呢？

4正确的评价自己，不卑不亢

不要说不利于自己能力发挥的话，有些事情，不是你做不来，而是你没有兴趣，没有去学才不会做而已，并不是你能力的问题。

只要你有投入，自然就会有产出，或多或少的区别而已。

所以当你在一件事上，没办法做到的时候，先问一问自己，到底是什么原因造成的？客观因素，还是主观因素？千万不要把所有责任都推给自己。

正如有时候你很热情跟别人打招呼，别人不理你，那不是你的问题，是对方而已。

5穿着一些让你感到信心满满的服装

从心理学的角度来看，恰当去打扮和改善自己的外在，会对自己的自信心产生正面的积极影响。

如果你觉得这件衣服的剪裁让你穿上去很LOW，那么就买一件让你穿上去很时尚的衣服。你不用去买一些名牌去衬托自己的“身价”，也不一定要穿得好像迪丽热巴这些明星那样高贵大方，只要是一些合身又能提升自己气质的衣服，质量稍微好一点的，就可以买来穿。

适当打扮自己，把自己的精神面貌弄得好好看看，当你感到舒心了，你自然有自信了。

6从姿体语言上表现出自信的姿态

正如我前面所说的那样，用一个自信的姿态去生活，对自己的影响有很大的推动作用。

但如果的行为上暂时表现不出去，那就先从自己的语言入手。

例如用热情大方的声音跟别人聊天，不要畏畏缩缩地说话，你越是这样做，你的自信心就会越是被压制着。

平常与人交谈，一定要做出信心满满的感觉，不论是行为举止，还是言谈说话，千万不要从中透露出定点不自信的信息。如果你意识到自己无意中说出那些负面的话，就要立刻修正。

总之，你走出来的样子，一定要昂首挺胸，用行动来改善心态。

只要你做到这些事情，你肯定会慢慢变成一个自信的人。

《演讲与口才》【第四篇】

一、吐字归音练习

嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立

知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力

智力—自立持续—词序资源—支援

木柴—木材商业—桑叶增光—争光

遵从—尊崇近似—近视村庄—春装

二、气息控制练习

1、数数

一、一个一。

一二，二一，一，一个一。

一二三，三二一，二一，一，一个一。

一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。

一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。

一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。

一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

2、绕口令

知道不知道

认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道说知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣地真知道。

缝裤缝

一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。

炖冻豆腐

会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。

阁上一窝鸽

阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。

鹅和河

坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。

胡老五和吴小虎

胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎接胡老五。

背水杯

贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。水杯贝贝背，贝贝背水杯。

猴和狗

杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗骑猴。

嘴和腿

嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。又动腿，又动腿，腿不再说嘴，嘴不再说腿。

碗盛饭

红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗剩饭半碗。黄饭碗添了半碗饭，红饭碗减了饭半碗，黄饭碗比红饭碗又多半碗饭。

罐装蒜

蒜装罐，蒜罐装蒜，蒜装蒜罐。蒜罐装蒜蒜满罐，蒜装蒜罐满罐蒜。

谁眼圆

山前有个阎圆眼，山后有个颜眼圆，二人上山来比眼，不知是阎圆眼的眼圆，还是颜眼圆的眼圆。

画像

想画像，就画像，画像不像不画像。不画像，想画像，画像又嫌画不像。画像不像现画像。

放风筝

刮着大风放风筝，风吹风筝挣断绳。风筝断绳风筝松，断绳风筝随风行。风不停，筝不停，风停风筝自不行。

天上一天星

天上一天星，屋上一只鹰，楼上一盏灯，桌上一本经，地上一根针。拾起地上的针，收起桌上的经，吹灭楼上的灯，赶走屋上的鹰，数数天上的星。

蜻蜓青萍分不清

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。别把蜻蜓当青萍，别把青萍当蜻蜓。

三、怯场心理训练

练习一：在某个重要场合，如果你需要进行一番简短的自我介绍，请把你的自我介绍叙述如下：

注意：

在这个简短的自我介绍中，是否包含了下面的内容要素

姓什么叫什么什么字何意义祝福语

在这五个方面中，哪一种是你要着力描述的

哪一种或哪几种是没有重点介绍的

练习二：如果使用与工作关联法的方式来进行这个简短的自我介绍，你该怎样组织？参考下面所示的内容要素， 将其叙述如下：

姓名____________________________________________

单位____________________________________________

特长____________________________________________

与大家的关系____________________________________________

完整的自我介绍是：__________________________________________

练习三：要做一次以加强团结为主题的演讲，怎样分层？

四、设计恰当的态势语

1、一个人的思想如果一辈子都不曾混乱过，那么，他从来就不曾认真地思考过。记得1979年刚进校不久，我给一个朋友写信说：考入政治系，一头扎进马克思的怀抱，忽然觉得那么匆忙、幼稚。现在我的境地就像是一个圆点，四处延伸着是大小不等的问号

2、有这样一个问题常常在我的脑海里萦回：是什么力量使爱因斯坦名扬天下之后仍继续攀登科学的高峰呢？是什么力量使张海迪在死神缠绕之时锐意奋进呢？也就是说，人生的支柱应该是什么呢？这大概是当代青年特别是我们大学生中，讨论最多的问题之一，也是我今天演讲的题目-----人生的支柱是什么？

3、密密莽莽的森林里，黑暗无边一群人迈着艰难的步子跋涉着。他们已经走了许多天，衣服破了，肚子饿了，眼看没有希望走出这漆黑的密林了。许多人绝望地瘫倒在地上，宁可在这呼啸的寒风中冻死，饿死，也不肯向前迈一步了。就在这时，走在最前面的丹柯把自己的红心掏了出来。彤红的烈火般燃烧的心照亮了森林。人们看到了希望之光，顿时欢腾起来。忘记了疲劳，忘记了饥饿。紧紧的跟在这位高举着自己红心的英雄后面，走出了密林。当他们看到林外第一线曙光时，丹柯倒下了。

4、同学们，你们有幸生长在一个伟大的国家、伟大的民族和伟大的时代中。锦绣的河山，灿烂的历史，杰出的人物，都能熔炼你们坚毅美好的性格，你们将会成为时代的骄子，河山的真主。回首顾千秋青史；抬头望，无限关山。让我们吟诵唐代伟大诗人李白的名句：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。让我们举起垂天之翼，作一番长空的逍遥游！

五、朗诵训练

1、散文

青衣

作者： 毕飞宇

自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正领悟了青衣意蕴的极少。筱燕秋是个天生的青衣坯子，二十年前，京剧《奔月》的成功演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。学生春来的出现，让筱燕秋重新看到了当年的自己。

二十年后 ，《奔月》复排 ，这对师生成了嫦娥的A B角。把命都给了嫦娥的筱燕秋，一口气演了四场，可第五场她来晚了，筱燕秋冲进化妆间的时候 ，春来已经上好妆了， 她们对视了一眼，筱燕秋一把抓住化妆师，她想大声对每个人说：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥 ！”

上了妆的春来，真是比天仙还要美，她才是嫦娥。这个世上其实没有嫦娥 ，

化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。大幕拉开，锣鼓声由远而近，筱燕秋目送着春来 走向了上场门 。

筱燕秋在她四十岁的那个雪夜，真的死了。

观众承认了春来 ，掌声和喝彩声就是最好的证明。 筱燕秋无声地坐在化妆台前，她望着镜子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地， 筱燕秋一点都不知道自己做了些什么 ，她拿起水衣给自己披上，取过肉色滴排挤在左手的掌心，然后均匀地一点一点往脸上抹， 往脖子上抹 ，往手上抹 ，然后吊眉包头 ，上齐眉 ，戴头套 ，她镇定自若 ，出奇的安静。

筱燕秋披着一身薄薄的戏装走进了风雪。

她来到了剧场的门口， 站在了路灯下面 ，她看了大雪中的马路一眼，自己给自己数起了板眼。她开始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依旧是二簧慢板，转原板，转流水 ，转高腔。雪花在飞舞， 剧场门口人越来越多 ，越来越挤 ，但没有一点声音， 筱燕秋旁若无人边舞边唱，她要给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。

筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。人的一生，其实就是不断失去自己至爱的过程，并且是永远的失去，这是我们每个人必经的巨大伤痛，而我们，从筱燕秋的笑容中，看到了她的释怀看到了她的执着和期盼。

生活中充满了失望和希望，失望在先 ，希望在后，有希望就不是悲！

2、诗歌 祖国啊 我亲爱的祖国

（舒婷）

我是你河边上破旧的老水车

数百年来纺着疲惫的歌

我是你额上熏黑的矿灯

照你在历史的隧洞里蜗行摸索

我是干瘪的稻穗；是失修的路基

是淤滩上的驳船

把纤绳深深

勒进你的肩膊

—— 祖国啊！