突破自我演讲稿范文（精编4篇）

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敢于突破自我演讲1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

教堂的钟声响起，当朱丽叶微笑着挽着罗密欧的手走进殿堂时，她仿佛听到了来自天使的祝福。

朱丽叶环顾四周，教堂还是那个教堂，一点儿没变。此刻阳光正好，甚合她的心意。抬头看向眼前人，面对那双令自己朝思夜想的眼眸，一股幸福的暖流从嘴角溢出，浸润了她的整张脸颊，温润了她的整个心灵。她想为此高歌，她可以为此曼舞，纵是天使的到来也不能让她更欢乐一分，纵是魔鬼的威胁也不可减她幸福半点。

她知道，今日的自己，是独一无二的，是精彩的，是突破了千万屏障收获了幸福果实的人。想到这儿，她的心中不由得窃喜，就像一个明知规则却故意去违反，在事成之后既惊喜又心慌的孩子一样。

是的，她背叛了家族，她抛弃了家族，她无视来自家族的威压和来自外界的讥讽。此刻的她是多么地昂首挺胸，此刻的她，拳头是多么的硬朗有力，不论什么流言蜚语，管他什么世家仇恨，她就是她，罗密欧就是罗密欧。此刻，整个世界只有他们二人，其他一切与她何干？

其他一切就用拳头打破！

她已厌恶极了那所谓的家族仇恨，那所谓的仇恨就像一张无形的大网牢牢禁锢着自己的思想与行动；那仇恨就如同天上硕大的一片乌云，遮住了属于自己的太阳，使自己处在那阴影之下，逃脱不得。

她要突破，她要突破，即使结果可能是头破血流，但她绝不在乎，因为再没有什么比罗密欧的那双眼睛更能抚慰自己受伤的心灵了；她要突破，她要突破，打破那禁锢自己思想行为的网，吹散那遮住自己太阳的乌云，再没有什么可以阻止自己去追寻幸福，活得精彩了。

教堂钟声在回荡，朱丽叶简直等不及去吻罗密欧，她握着他的手，她说她愿意。那一刻，她听到天使的祝福，看到了罗密欧的微笑。她实现了人生的突破，突破自我。

她活得很精彩，活得很甜蜜，活得很幸福。

突破自我的演讲稿2

大家早上好！真的希望自己可以做一只曾无与二的凤凰，用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀，畅荡在青山绿水间，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，实现自己的梦想。所以，很高兴加入大爱，同家人们一起成长，突破自我，挑战自我，进行思维的碰撞和心灵的交流。

我今天演讲的题目是《突破自我》，俗话说得好，自信的人最具有魅力，自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说，自然需要不断地去锤炼，去突破自我，超越自己，才能获得自信和勇气。就以我的亲身体会来说吧，曾经的我，是那么的不自信，过分胆怯，没有勇气。认识我的人都说我是个文静、腼腆的女孩，我朋友们都一致认为我过分地活在自己的世界里，不愿意与外界交流，不愿意去展现自己。其实，这些都源于不自信，当我看到别人镇定从容地站在舞台上表达自己的观点，阐述自己的想法时，我真的心里有一种颤动，充满了羡慕嫉妒恨啦，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，很自己的胆小如鼠。

可是，我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋，我当时也在想，也许机会还没有真正来临吧，当机会真正飘来的时候，我一定会紧紧抓住它，还是下次再说吧。可是，很可悲，当机会真正砸到我的面前时，我还是过分地纠结、犹豫、彷徨，而让机会溜走。记得去年，英语助教说，她马上就要回美国了，希望大家准备一个Talent Show，给她留下一点以后值得回忆的东西。当时我准备了一首我最喜欢的歌曲，虽然之前就已经唱得滚瓜烂熟了，但是，我还是有事没事，哼上一遍练习一下，但是真的很遗憾，最后一节课，我并没有上去演唱，因为我又在编织着各种荒谬的借口—别人都唱的那么棒，那么强，你有什么资格同他们竞争，要是没唱好的话，肯定会被别人嘲笑的R22;R22;时过境迁以后，我又开始后悔，懊恼自己“为什么当时顾虑那么多，既然做好了准备，为什么就不去尝试一下呢？不去你怎么就判定自己做不到呢？”随着时间的积累，这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤，而我也将会越变越自卑，患上抑郁症也是很有可能的呀，于是我在想，我难道真的就这样让自己在沉默中灭忙吗？后来，我下定决心，我一定要好好锤炼自己，只有这样，我才能在沉默中爆发呀，才能实现自己的梦想。

美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话：“The only thing we have to fear is fear itself.”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身，也就是说，恐惧只是人的主观意识，并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑战，你越是缺乏的方面，你就越要去弥补、去完善，这样，你才会变得更优秀，让自己跨上更高的台阶。

试想一下，作为大学生的我们，如果连最基本的自信和勇气都没有的话，一心只读圣贤书是远远不够的。在这个竞争如此激烈、信息更换如此频繁、知识日新月异的时代里，我们需要全方位地修炼自己，完善自己，拥有足够的自信和能力去跟上时代的节奏和步伐，具备大学生所应该具备的素质。我们没每个人的能力都是无穷无尽的，我们只有不断地去突破自我，挑战自我，困难并没有我们想象中的那么复杂，就像今天我站在大爱的这个舞台上，并没有我原以为的那么紧张和恐惧，相反，是它让我拥有这样一个美好的机会，来突破我以前不敢突破的方面，此时此刻，此人此景，旭日东升，清风拂面，家人鼓励，共同加油！最后，送大家一句话，人有时候就是冲动一下，狠狠地逼自己一把，才会知道自己的潜力有多大，然后自己去挖掘，慢慢地你会看到一股清泉流淌在心田。谢谢！

突破自我的励志句子3

1、李清照颠沛流离的一生是一把双刃剑，对她个人来说是悲剧，但是对于文学创作来说是财富。如果艺术家永远养在深闺里，永远无法突破自我。

2、成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！

3、生活中的无数障碍，看似无法逾越，其实只不过因为你在内心中限制了自己，你要试着打破它。只要你能够突破自我的“设限”，你便可以超越困难，突破阻挠，完成自己的愿望。

4、岁月安好时光荏苒乐观向前不负雪意萦纡书海抓住时机突破自我

5、没有永远不变的事物，守着固定的概念，则永远无法突破自我。 —

6、何谓勇气，即是一次次自我突破而来的巨大能量。

7、情感变幻无常，却是突破规则界限得以让人接近自我的稀少机会。

8、突破自我的时候，你也伤到了自己，这个世界上任何事情都是有代价的

9、我以为，不断地自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。

10、而借由一些看似“破坏”的动作，作者也鼓励读者，突破自我，走出框架，无拘无束大胆勇敢尝试，体验生命的各种可能性。

11、幸福不是一场辛苦，但是却一定会迎接辛苦，人生这一场风雨兼程，可以理解为一场领悟，如果把命运理解为一种思考和发现，那么更应该客观的认识自己，突破自我的成见，不辜负一场青春，活出自己人生的创意，快乐就是人生的一种健康形式。

12、人生的意义在于不断的挑战和突破自我，因为只有这样才可以使自己强大起来

13、人，要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己。

14、做人应该有目标。这样才能自我突破。

15、蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己！

16、请慎重考虑是否接纳成长中别人给予你的评价与建议，因为凡事都有两面性。一方面它很可能是你人生中不可错过的一堂课，另一方面它也可能会是阻碍你突破自我的绊脚石。

17、经历痛苦之后会自我突破，破茧成蝶，过去的磨难会造就你的美丽

18、年终岁尾，我们静静回首，走过风，走过雨；我们细品味，有过得，有过失；我们一一总结，所有忧伤，所有幸福！祝愿来年，我们19、穿过风雨，看见彩虹；跨越坎坷，踏上大道；突破自我，创出辉煌！

19、穿过风雨，看见彩虹；跨越坎坷，踏上大道；突破自我，创出辉煌！

20、那些在烦恼中的挣扎，那些对自由的向往，生命是一场不断接受磨砺的过程，更是一场不断突破自我的超越。不管生命给了我们多少痛苦，都不应该成为我们漠视生命的理由，而是应该让那一波又一波的烦恼塑就宽阔的心地，成就坚韧的信念。

21、每天进步一点，每天突破自我，就能走在前面。

22、我们什么都没有人生平庸能做的也就是突破自我应许现实可有些人还会抱怨生活给你的各种不满却不去改变现状其实越是艰难的时候越是自己进步最快的时候学会逆境中迎流而上的人才不会失败

23、对于读者来说，读到的固然是我喜欢的，但抛弃的可能更有价值。固化的欣赏口味与阅读取向，会让我无法拥抱更广阔的世界，闭锁在心灵之宅中。简单的说，太舒服的阅读，让我无法突破自我。

24、在我的人生观里，向上爬，逞强，都不是以出不出国为准则的。我以为，不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。

25、生命的过程中那个最重要的两个字就是“现在”，没有过不去的事情，只有过不去的心情。有些东西有没有，不过只是时间问题。但除非你能一次次的突破自我，否则，仅有努力，你也塑造不了自己。想突破自己，只能努力，想要自己的人生，则是一次次的努力突破自己。

26、成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理、自我约束、自我学习、自我成长、自我突破

27、人生的要旨就是不断突破自我的极限……

28、海南五人行天涯到海角骑行中你们像飞鸟经过迎风飞翔点一盏烛火那光亮照亮回家的路听海浪拍打想雪花飞舞忆骑行突破自我终生难忘一场骑行梦我愿用车轮触摸我乐在旅途中归来时伙伴齐聚一份情着了火一颗心着了魔谁为谁失魂落魄时光笔墨我们会如期赴约欢迎五名海南环岛骑行勇士归来

29、人生的禅定，是以静制动，万变不离其宗。在不断地肯定与否定后，重新探索一条适合自己的路，突破自我去创新一个过程。浮云来去无牵挂，明月不曾落谁家。以一个舒适的心态去做舒适的事情，用自己的努力证实自己的人生。不做别人生命中的看客，只做自己生命的主角。幸福，其实很简单，平静的呼吸，微笑着生活；有人爱，有人懂，就是幸福。

30、将信念化为行动，认识自我，突破自我，完善自我。

突破自我的励志句子4

1、在你认为自己不行的时候，其实这个世界上有很多事情你都是可以做到的，只是你没有去做。

2、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。

3、击败你的恐惧，打破你的恶习，让生命绽放。

4、如果你只是一个平凡简单的人，别人很难注意你，甚至嘲笑、轻视你。如果你凭自己坚强的意志力，挑战自我，超越极限，战胜困难，勇往直前的时候，别人自然会关注你，而且从内心佩服敬佩你。

5、不要怕任何人说你不行，只要你自己认为自己行比什么都重要。

6、好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不是你不行。

7、所有的一切都没有结束，当你认为结束的时候，恰恰是一切的刚刚开始。

8、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽全力了吗，我们是否真完全开发了自己。

9、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。

10、当你绝望的时候，不要认为这个世界就是你所想象的这个样子的，当你痛苦的时候，你已经被你的内心给蒙蔽了，所以你要动起来，开始一点点的突破自己，做那些你能做而又从来没有做过的事情，渐渐的你就会发现，原来真的是有很多事情是你能够做到的。

11、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

12、不要逃避，不要躲藏，勇敢的面对残酷的真相是你通往幸福的必经之路，这是绕不过去的，你能选择懦弱的躲避，也可以坚强的面对，不论你怎样的态度，过去的事实已经无法更改，但是你却可以改写未来。

13、如果你想要别人接受自己，你一定首先要接受自己，这个世界上没有任何人比你更加的在意自己。

14、就算你什么也没有，就算你什么都不能有，但是你可以乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活，你左右不了世界，但是你可以左右自己的态度。

15、你一定能够改写未来，你绝对有这个能力。

16、别人能够做到的，你通过努力也一定能够做到。

17、上天制造无数困难与挫折，就是让你来挑战的。

18、你认为自己不够好，你认为自己没有价值，这是你对自己的欺骗，你要做的就是击破你的愚蠢、固执、错误的想法，将你的时间与精力投入到能够让你最终走向自由与幸福的方向。

19、人生最可悲的并不是你没有什么，更不是你失去什么，而是你的希望与目标，真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度，机遇永远都可以由自己创造。

20、别人嘲笑你、指责你、否定你，你害怕、你担忧说明你内心不够强大，说明你还没有对自己进行开发，只要你相信自己，认可自己，你最终一定会发现，别人对你的看法是那么的微不足道☆☆，而你对你自己的看法才是至关重要的。

21、如果你不能打破内心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。

22、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

23、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

24、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

25、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

26、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

27、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。

28、如果你只局限于对别人成就的羡慕和徒做无聊的叹息，从不为争取自己的理想而付出努力，那么你心中的巨人将永远沉睡。因此，只有积极的心志才能唤醒你心中酣睡的巨人，才能让你从消极走向积极，从被动走向成功！

29、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

30、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

31、彩虹总在风雨后，人生之路没有平坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

32、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

33、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

34、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

35、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

36、如果说成功是那阳光明媚的顶峰，到达成功的路途中就一定布满荆棘、陷阱。要到达成功的光明，就一定要忍住黑暗。在无尽的黑夜里，只有那些始终为自己鼓励的人才能迎来黎明的曙光。

37、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

38、我是我命运的主人，我主宰我自己的心灵。只有那些能够产生热烈的愿望以达到崇高目标的人，才能走向伟大；只有那些用积极心态不断努力的人，才能取得并保持成功。我不怕任何逆境，不怕任何困难，不怕任何挫折。我必须实践、实践、再实践，这样就能战胜挫折，突破障碍，走向成功。

39、再冷的石头，坐上三年也会暖。

40、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

41、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。

42、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

43、别人认为重要的事情，你不能把它作为实现自己目标的依据。只有通过你自己的实践经历与认真思考之后，才知道什么东西对你最好、什么事情对你最重要。

44、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

45、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

46、没有哪种教育能及得上逆境。

47、积极的心志以及你的勤奋认真，不仅仅是在让你适应社会，更是在培养你的竞争力，只有有了竞争力以后，才有机会改变自己的现状，才能有发展的机会。

48、人之所以能，是相信能。

49、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

50、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。