光盘行动个人心得体会范文【精彩10篇】

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光盘行动个人心得体会范文【第一篇】

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是我们耳熟能详的诗篇;勤俭节约是中华民族的传统美德。但近几年来，“光盘行动”似乎变成了一个口号，“节约粮食、文明进餐”却没有真正践行。

随着大家生活水平的不断提高，浪费粮食的现象随处可见、日益严重。自助餐厅里，许多人不管自己能不能吃得下，喜欢的`菜是拿了一盘又一盘，各式各样的美味佳肴都只是胡乱吃两口就“扔”在一旁。离开时餐桌上是一片狼藉。每次服务生来收拾卫生的时候，都会皱紧眉头。有些人觉得这都无所谓：“没事!多拿点，反正已经付了自助费，不拿白不拿，不能亏!”

再把镜头转到学校的食堂。许多学生觉得食堂里的饭菜真难吃，饭菜只吃了几口竟然就不约而同地拿去倒掉，有的还在嘀嘀咕咕“这饭菜能吃吗?”也许他们从未听过“四海无闲田，农夫犹饿死”吧!

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”请想想看，农民们在炎炎烈日下耕耘，在田间地头挥汗如雨，而有人这样随意浪费、糟蹋粮食，真不应该啊!我们作为新时代的青少年应该继承和弘扬勤俭节约的传统美德，率先行动，身体力行。

让我们共同营造“尊重劳动、珍惜粮食”的氛围;让我们一起参与“光盘行动、从我做起”的行列。相信我们的行动会吸引众多关注的目光，会带动更多的人与我们同行!

光盘行动个人心得体会范文【第二篇】

现在人们的生活大大提高，许多资源也变少了。食物浪费自然也会随着慢慢变多。我还在网上搜来一些数据：北京每一天人们的浪费简直就是一个天文数字，剩菜就有1600多吨，足以供一些贫困地区三天的饮食量。那可想而知一年会累积多少剩饭剩菜，总共累起来应该有两座喜马拉雅山那么高吧!所以最近网友们提出了“光盘行动”这一建议。后来得到了许多人的赞许。

我们的家里也开始了“光盘行动”这是小馋猫——我一手操办的，并得到了爷爷奶奶的双手赞同，爸爸妈妈看了，也就默认了。

就在今日晚餐时。神厨——妈妈又烧起了她的拿手好菜蛋炒饭And（与）红烧肉。由于这次烧多了，虽然蛋炒饭已经“消灭”干净了，但是红烧肉却还有剩余，妈妈端着香喷喷的红烧肉，准备倒到垃圾桶里时。我连忙说： “do not move!”随即，我一个箭步跨过去，一把夺回盘子，说出了以上道理告诉妈妈，她被我说得一头雾水。我又假惺惺得说道：“唉，丢了太可惜，我就大发慈悲，帮你解决了它吧！我一向助人为乐的，你不用谢谢我，我做好事从来不留名的”。 等我吃完后，心想：又能填饱肚子；还能节约粮食，不浪费，一举两得，太完美了。

为了避免浪费，可以打包带走，也可以适量点餐······这样的话就可以减少浪费。让我们一起创造更加美好的未来吧！

光盘行动个人心得体会范文【第三篇】

你知道光盘行动吗？我们学校一直在抓“光盘行动”。每一周的晨会上，周校长和其他值周老师都会在主席台上强调同学们要珍惜粮食，把“光盘行动”进行到底。还会专门发奖状给那些每天都在“光盘”的同学。

每一次吃饭之前，我们的班主任迟老师也在强调“要光盘、要光盘”，叫每个组的桌长盯着每个同学。我很幸运被迟老师选为桌长，每一次吃饭我都要“眼观六路，耳听八方”，看看哪个同学在讲小话，那个同学吃饭不认真，把饭撒得到处都是，还要盯着有没有同学倒饭……当然了，每一次吃饭我都是光盘的，我是桌长，我要以身作则。

自从光盘行动以来，我们组浪费粮食的情况减少了，很多同学都把饭吃得干干净净，把他们的餐盘端给我看，我太高兴了。

那么，为什么要光盘行动呢？

我们所吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的成果，我们要珍惜粮食。另外，非洲这个地方很多孩子吃不上饭。我们中国有那么多人，每人每顿饭节约一粒米就够那些没有粮食的非洲儿童吃很多天，如果我们长期坚持，就可以救活无数个非洲儿童，所以我们要坚持光盘行动，每一顿饭要吃多少加多少，多了浪费了可惜。也许我们多加的一勺饭，半碗汤就能救活一位即将被饿死的非洲儿童，一人这样，人人这样，日日坚持，就可以拯救很多饥饿的非洲儿童。我们节约的是粮食，也是农民伯伯的辛勤汗水，我们的光盘行动是小小的习惯，也是拯救无数生命的大善举，所以光盘行动从我做起，从现在做起。

光盘行动个人心得体会范文【第四篇】

爱国，如同爱妈妈，这是我们的本分，也是我们的责任。爱国不是嘴上说说而已，我们要有实际行动。有人可能说：你一个小学生能有什么实际行动呢？是呀，我们小学生虽然不能像老一辈革命家去上战场打敌人，但我们可以从身边的小事做起，比如植一棵树、种一朵花、节约一粒米、少用一滴水等，以良好的日常生活行为践行爱国精神。

这学期，我们学校积极响应号召，开展“光盘行动”，倡导全校师生从我做起，节约粮食。想想以前，我还确实存在浪费粮食问题。无论在学校还是在家里，我每次吃饭都挑食，不爱吃的饭菜干脆剩下，没少挨妈妈的唠叨和批评，但我一点都没觉得自己有错，该剩还剩。上学在学校食堂吃午饭，也有不少同学和我一样把剩饭倒掉。听了老师“光盘行动”的动员班会，我才认识到自己的错误，现在还有很多地方的人吃不饱饭，我有什么理由白白倒掉饭菜呢？我终于真正明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。所以，我下定决心从现在做起，要节约粮食，再也不能浪费粮食了，浪费粮食就相当于犯罪。现在，我不但每餐不挑食，吃多少盛多少，而且即使遇到不可口的饭菜，我也会颗粒归“仓”，变成了真正的“光盘行动者”。

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换！饱时不忘饿时饥，省下一粒粮食，也许可以救活一个人的生命！节约是美德，从我做起，从日常生活小事做起，滴水凑成海，粒米凑成箩，“光盘行动”就成了天下粮仓，成了爱国的大事！

光盘行动个人心得体会范文【第五篇】

现在，各家饭店里，不免有几张空桌子上有一碟没吃完的菜和饭，服务员只能眼睁睁得看着这一桌儿剩菜和剩饭被倒掉，却无法阻止。

有一次，我和学姐一起去"汉丽轩"吃自助餐，我们拿了一盘水果，两盘肉，四杯饮料和一块蛋糕（我们的妈妈也去了），这些东西就已经够吃了。

我们的对面，坐着一男一女，他们文质彬彬，亲亲密密。谁知，他们的行为却不堪视听。

那男的在桌子之间来回走动，不停端菜，献殷勤。那桌子上放满了食物，多得再来四五个人吃完。"要这么多饭菜干什么？"女的问。"反正我们给钱了，不吃白不吃，浪费的是他们的食物。再说了，别人一看我们要那么一点儿菜，还会认为我们没见过世面呢！"男的却说了这样一句话。无耻，还不如小学生呢！

"快走，发什么愣呢？煊煊，去盛菜吧！"学姐的话打断了我的思绪。望着我们桌上的菜不少，我说："姐姐，我们的菜也不少了，吃吃再说吧。"

不一会儿，那一男一女走了，却留下了他们的"光辉历史"--一大半没吃的菜呀......服务员也只能无耐的摇摇头，把一大桌的菜倒进了垃圾桶。

或许，你现在浪费了一桌美食，在以后饥饿的时侯，就是一桌热呼呼的美味呀。同学们"光盘行动"从我做起，从现在做起吧！

光盘行动个人心得体会范文【第六篇】

水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。

水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。

所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多盆友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。网友和大家共同约束：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来！

厉行勤俭节约，反对铺张浪费。其实吃光自己盘子里的食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易；我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。切莫把日常微小的事情看轻了，从儿不知珍惜。要知道每一件东西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；桩桩来之不易。

全世界饥饿人数超过10亿！全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡！如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民！

文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现！让我们致力于“光盘行动”中吧！节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。

光盘行动个人心得体会范文【第七篇】

为了践行中国共产党第十八次全国代表大会“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的重要批示精神，树立“节约粮食，文明用餐”的良好风尚，我们青年马克思主义者培训班第七组的同学们来到了东北师范大学北苑食堂，开展了以“践行十八大，光盘你我他”为主题的实践宣传活动。

实践活动中，小组成员深入食堂一楼用餐区，观察调研同学们点餐与剩饭情况及剩饭原因，记录中午用餐高峰期剩饭收集处收集来的剩饭量，并对同学们进行“光盘行动”的宣传与倡议。实践调研发现，在同学们用餐情况中，浪费现象较为严重，剩菜现象尤为明显，主要原因是多数女同学饭量较小（一般二两），但为了满足多种菜式搭配，一般要点两个菜，每份菜的量较多，所以导致所点的菜没有办法吃完。但是值得一提的是，我校同学都有较好的觉悟，对“光盘行动”都表示愿意支持，并将在今后的用餐中尽量做到节约粮食。

对实践结果，小组成员提出以下建议：

（一）食堂相应减少每份菜的份量与价钱，以便同学们可以营养均衡又不浪费

（二）以“践行十八大，光盘你我他”为主题请各团支部开展主题活动，使“光盘行动”真正走进东北师范大学的校园，走进每个同学的心，让所有人都意识到节约的意义

（三）在党员、团员中开展学习实践活动，使广大马克思主义者能够起到先锋带头作用，以先进带后进。

经历了这次事件活动，我感到受益匪浅。餐桌文明应该首先从“光盘”开始，因为铺张浪费远远谈不上文明。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的诗歌，每个人都能体会到个中真意，但在当前，由于传统习惯和面子问题，各种铺张浪费在却屡见不鲜，铺张浪费之气毫不掩饰。因此，推动“舌尖上的文明”就需要从拒绝餐饮浪费开始，真正让“厉行节约，反对浪费”在全社会蔚然成风。作为点菜者，应该量力而行，屏弃传统的“光盘失面子”的观念，切实把厉行勤俭节约、反对铺张浪费体现在日常细节上、落实到实际中。

作为我们青年马克思主义者，我们是共产主义精神的践行人，是同龄人当中的先行者，我们应该充满使命感与责任感，更要严格要求自己，努力学习十八大传达的精神，并用自己的行为实践带动身边的同学，让马克思主义的伟大思想感染每一个有志青年，让勤俭节约的光荣传统发扬光大。通过这次实践我深深体会到“光盘行动”的意义颇大，希望我们的活动也能影响到更多的同学，让“厉行节约，反对浪费”成为一种习惯，让“勤俭朴素，餐桌文明”成为一种风气。

当然，成功并不是总属于我们，刚就有两个人劝服失败了，这是让我们真正体会到不是所有人都会为公益活动献上一己之力，抱着无关紧要的心态，所以对于我们来说的话也是一面很好的铜镜，相似的情况让我们去反思自身，有一些公益果冻自己有多少时候只是随便路过，没有闲暇的心思去投入更多地关注。以前老是去抨击当代中国人素质怎么怎么不好，却从来不会去反思自己做的如何。就像巢老师说的那样，中国的富强决定于我们这一代，90后是共和国新鲜的血液，少年强则中国强，当我们自己都不去关注社会正面信息的时候，的确就

是社会衰败的时候，我们的公益活动不能在一段时间里大规模鼓舞一片人，但是可以在一段时间里唤醒人们的良知，我觉得这就是鼓励大学生去做义工，去支教，去参加公益活动的意义所在。

通过这一段时间的暑期实践，我们深刻的认识到中国人舌尖上的浪费是如此的可怕。在我们采访过的人当中，对于“光盘行动”有所耳闻的不在少数，但真正践行的却是屈指可数。我们真正需要的已不仅仅是关于节约的意识普及，更正要的是节约的行动宣传。

很现实的面对自己，也是对舌尖上的食物毫不在乎，都是一样的想法，社会不会因为我这一点的浪费而有什么损失，国家更不会因为我的一点节约而有什么发展，我们个人的节约不会有什么正面影响。但是真正自己要调查关于节约，关于光盘行动，关于全国的浪费。当那赫赫的数字展现在我面前，我却不知所错了。

有关数据表明，饥饿是人类的头号杀手，每六秒就有一秒儿童因为饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民，我深刻的认识到，节约是一种智慧，节约是我们的行动，更要成为我们的习惯。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。从我们这些总是自认为不起眼的个人做起，进而影响身边的人，影响这个社会，最后，谁知道呢，或许我们会影响这个国家。

让我们一起向舌尖上的浪费说再见！

光盘行动个人心得体会范文【第八篇】

自从20__年开始，我国开展了光盘行动的公益活动，提倡大家节约粮食，不剩饭菜!

一天，我跟爸爸妈妈一起到餐馆吃午饭，爸爸妈妈让我点菜，我看到餐桌上的菜单有很多我爱吃的，于是我就拿起铅笔开始勾选，不一会，我就点了五六个菜，服务员在一旁善意的提醒我说： “小朋友，这些菜已经够吃喽，不够到时可以再点哦!”可是我看到还有油炸冰激淋，想了一会还是勾选了。

等了一会，最先上来的是油炸冰激凌，我拿起筷子就开始品尝起来，吃了一个好吃，再夹一个还不一样味道，就这样一个接一个，一下子整盘就吃得精光。接着我点的姜母鸭、炒里脊肉、红烧茄子、文蛤蒸蛋、炒青菜等都陆陆续续上桌了，这时我有点饱了，夹了几口就吃不下了，爸爸妈妈互相看了下，这时爸爸说：“你点了这么多菜，现在吃不完怎么办呢?如果浪费就太可惜。”我瞅了瞅整桌的剩菜，也不由得皱起眉头，突然脑海里闪过“光盘行动，从我做起!”的广告标语，我灵机一动跟爸爸说：“爸爸，妈妈!我们可以打包回家，晚上我们热下可以再吃。”爸爸妈妈点头同意了，于是爸爸去结账，我就跑去请服务员阿姨来帮我打包。

从那次以后我们每次出门吃饭都不敢点太多菜，做到吃多少点多少，不剩菜，不剩饭。让我们一起加入“光盘行动”，谨记 “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”把节俭美德发扬光大。

光盘行动个人心得体会范文【第九篇】

以前，我有一个挑食的毛病。每次吃饭的时候，如果碗里有我不喜欢的食物，我总会想办法偷偷地扔掉。妈妈经常苦口婆心地劝说，让我不要浪费粮食。可我一丁点儿都没把妈妈的话听进去。

春天的一个周末，妈妈要去田里种花生，我好奇地想：种花生好不好玩儿呢?于是，我自告奋勇地要求到田里帮忙，妈妈爽快地答应了。我兴奋地跟着妈妈很快来到了田里，举目四望，我发现田地里到处都是忙碌的身影，有的在播种，有的在施肥，有的在喷洒除草剂。时不时的还能听到几个阿姨在休息的间隙里，隔着山头喊话聊天，真好玩儿。

在我东张西望的时候，妈妈已经做好了准备工作，我连忙学着妈妈的样子，在腰间绑上一个装着花生种子的小口袋，我一手捏着两颗种子，一手握着小铲子，先用小铲子在事先整好的地里挖一个小洞，把种子放进洞里，接着用铲子把小洞里的种子盖上土，我想：种花生太简单。正想着，妈妈说我种的位置太低，让我把种子挖出来重新再种，好不容易找到正确的位置，我却发现妈妈已经快种完一垄地了，我急忙低头猛干，想要赶上妈妈，总算把一垄种完了，才发现妈妈早已经种完两垄地了，这时我发现自己的手火辣辣地疼，仔细一看，发现握铲子的地方长了一个水泡，祸不单行的是水泡破了，妈妈见我的手受伤了，就叫我不要种了，我只好在一旁看着。不知道过了多久，妈妈总算把整块都种完了，她艰难地直起来腰，我看见妈妈的脸被太阳晒得通红通红的。

有了这次种花生的`经历，我才知道原来普普通通的食物都要付出那么多的劳动，难怪古人说：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。以后我也要成为光盘族，再也不会糟蹋别人的劳动成果了。

光盘行动个人心得体会范文【第十篇】

锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗叫《小悯农》，它告诉我们农民伯伯种下一粒米是多么不容易，我们要珍惜粮食。

现在网上、电视上、餐厅里、街上到处都告诉我们要“光盘行动”。“光盘”可不是放电影的光盘哦，而是把盘子里的食物吃光光的意思。这个寒假我们家也采取了“光盘行动”。

今天，大姨和表弟来到了我家，妈妈便提议：“我们一起去餐厅吃饭吧！”听到这个消息，我和表弟都情不自禁地跳了起来，我们来到了餐厅，爸爸大方地点了许多菜，有鸡呀、鸭呀、鱼呀、肉呀等等许多好吃的。妈妈看了看，说：“你也太浪费了吧，我们才几个呀！吃得了这么多菜吗?”爸爸不耐烦地说：“浪费点儿东西怎么了?反正吃不完就倒掉嘛！”

我听了，有些不高兴地说：“爸爸，你可不能这样说呀！现在到处都在进行‘光盘行动’，鼓励大家不要浪费一粒米。”我指着放在饭桌上的一块木牌，说：“你看这儿还写着‘请不要浪费任何一粒米，进行光盘行动吧’这几个大字，大家都在进行‘光盘行动’，我们家可不能落后啊！”听了这些，爸爸立刻惭愧地低下了头，还撤掉了刚才点的菜，换了几盘小菜说：“我们也来‘光盘大行动吧！’”“好”我说。

现右国一共有十四亿人，可现在中国的农民却只有大约一亿人民，现在全国人民都开始进行“光盘行动”，从这天起，我家也开始进行“光盘行动”了。老师常常说：“因为十几亿人每人节约一粒米饭，就可以救起几亿人口，所以，我们小学生要节约粮食啊！”

我支持“光盘行动”。