观看2025冬残奥会心得体会（精选28篇）

冬残奥会展现了运动员们顽强拼搏的精神，传递了勇气与希望，激励人们超越自我，追求梦想。下面是阿拉网友整理编辑的观看2025冬残奥会心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

观看2025冬残奥会心得体会 篇1

“冰天雪地也是金山银山”。北京冬奥会、冬残奥会就像是一个弹射器，不仅推动我国冰雪运动飞跃式发展，也推动冰雪产业飞跃式发展。随着冰雪运动实现从小众向大众、从区域向全国、从冬季向全年转变，我国冰雪产业规模逐步扩大，形成覆盖研发设计、生产制造、现代服务的全链条产业生态，冰雪产业成为许多地区经济发展的新引擎。在北京延庆，冰雪项目就业培训累计超10万人次，带动7000多人实现家门口高质量就业;在张家口市崇礼区，超过3万人直接或间接进入冰雪产业和旅游业。冰雪运动普及发展带动大众冰雪健身意识不断提升，未来冰雪产业必将释放更大潜力，真正成为我国经济发展新的增长点。

如期而至的冰雪之约，让来自世界各地的运动员在勇于挑战、超越自我的过程中尽情享受这场冰雪盛宴，也点燃了更多人参与冰雪运动的极大热情。如今，冰雪运动的种子正在华夏大地上生根发芽，中国开展“带动三亿人参与冰雪运动”的实践，极大地推动冰雪运动的跨越式发展，为全球冰雪运动、冰雪产业的蓬勃发展提供了广阔空间，也为其他冰雪资源并不丰富的国家创新性地发展冰雪运动、推动产业升级提供了可资借鉴的中国实践、中国方案。

观看2025冬残奥会心得体会 篇2

志愿者是奥林匹克运动的基石，按照惯例，奥运会闭幕式会邀请志愿者登上舞台，接受来自全世界的欢呼和感谢。北京20__年奥运会和残奥会，那些热情、自信、充满人文情怀的中国志愿者们被称为“鸟巢一代”，他们打造了“微笑北京”的金名片，也被许多人认为开启了中国志愿服务的“元年”。

那次志愿服务经历，让家国情怀和奥运精神深深根植于无数中国人心中。如今，“鸟巢一代”已走上不同的工作岗位，成为中国新时代发展前进的强劲动力，也继续着奥林匹克精神的传播。

如今，北京将成为全世界第一个“双奥之城”。参与书写这一令人振奋的奥林匹克历史新篇章，成为北京冬奥赛会志愿者，也必将是一件值得一生铭记的事情。

北京携手张家口热情欢迎全球各界人士来中国参与赛会志愿服务，计划招募万名冬奥会赛会志愿者，万名冬残奥会赛会志愿者。作为参与面最广的奥运项目之一，北京冬奥会志愿服务工作将激发公众对冬季项目的参与热情。而秉持共享办奥、开放办奥的理念，也要以开阔的视野和胸襟，充分用好志愿服务这个工作平台，让“我参与、我奉献、我快乐”蔚然成风。

志愿者招募应给更多普通人机会。对于冬奥会而言，尽管专业志愿者对技能要求较高，比如有些岗位需要掌握比较娴熟的冰雪运动技能，但志愿者选拔还是应抛弃“精英化”路线，也应考虑年龄和结构的多元化，让更多普罗大众、让不仅限于年轻人的更广泛群体，有机会亲身体验志愿文化和奥运精神。这是时尚的体育观，更是展现奋斗新时代的窗口。

赛会志愿者招募启动也代表冬奥会脚步的临近。冬奥赛会志愿者招募启动仪式在首钢滑雪大跳台举行，这是冬奥会北京赛区首个新建成的场馆，即将举办“沸雪”滑雪大跳台世界杯。这一全球首座永久性滑雪大跳台，宛如敦煌飞天飘带，正以傲然的身姿延伸远方。

从鸟巢到“飞天”，北京冬奥会将拥抱未来，通过万千志愿者的共同努力，为新时代中国社会的文明进步贡献力量。

观看2025冬残奥会心得体会 篇3

残疾人的世界里，障碍似乎无处不在。

马拉卡纳体育场的一端，搭起一条高台跳雪似的跑道。当全场观众倒数开幕时，跑道的上方出现了一位轮椅运动员。

他从6层楼高的跑道上飞驰而下，穿越巨大的火焰圆圈，在满场惊呼声中翻滚着落在气垫上。

“如果有轮子，为什么不玩转它？”这是轮椅极限运动员阿伦的心声。轮椅不仅是他代步的工具，更是他点亮自我的道具。

有绚烂的烟火，也有出人意表的黑暗。

看台一片漆黑，场地中演员们手里的“盲杖”发出白光，忽而组成一个巨大的眼镜，忽而又带动出强劲的节拍。黑与白，光与暗，这样的交错提醒着人们，如果失去那些习以为常的感受会是怎样。生活中那些随时会出现的障碍，其实不仅存在于残疾人的世界里，更存在于每个人的心灵中。

那些打破障碍的力量，来自不设边界的心灵。

开幕式的最后一幅场景，曾获6枚残奥会游泳金牌的巴西运动员席尔瓦坐着轮椅，来到火炬台前。他的面前是层层叠叠的台阶。席尔瓦思忖片刻，台阶突然变换成“之”字形的坡道，他转动轮椅，奋力向上，圣火台上方，依然是奥运会开幕时的巨型太阳雕塑。当席尔瓦举起火炬引燃圣火盆，这一雕塑再度开始缓缓转动……生命律动，生生不息。

观看2025冬残奥会心得体会 篇4

北京奥运会的激情还在荡漾，残奥会又精彩亮相。残奥会虽然没有夏季奥运会深受瞩目、没有明星球员、没有2万名媒体记者的同时关注，但在我心里残奥会却比奥运会更加让人期待。

残疾人日常生活本就很不方便，残疾运动员就更加不容易，拖着残缺的身体纵横在赛场上，那是怎样触动人心的场景?与健全人运动员相比，残疾人运动员面临的艰辛和困难更多，需要付出的汗水和泪水更多。

看到身边一个个身残志坚的人，我从心底由衷的敬佩，更何况这些不是专业运动员的残疾人，用自己坚毅的品质和顽强的毅力，利用业余时间进行体育锻炼，他们在赛场争金夺银的同时向我们展示的是人类对体育运动最纯朴的热爱、对生命最完美的阐释和对自己国家最深切的情怀。

在我看来，残奥会奖牌的含金量比奥运会更重，因为我们的残疾人运动员赋予了它更多的内涵，值得我们细细品味。为他们喝彩、为他们欢呼，超越自己就是冠军，他们是受人敬仰的英雄!

观看2025冬残奥会心得体会 篇5

我经过白雪装饰的四方街，我听见朝气蓬勃的学生们议论着一个词：冬奥会。听天上的长辈们说，冬奥会是人类在冬天追逐梦想的一种形式。那时，黑色眼睛和蓝色眼睛的人们会在冰上舞动身姿，黄色头发和黑色头发的人会在冰上俯身奔跑，白色皮肤和黑色皮肤的人会在银白色的雪道上如飞鸟般掠过，还有许多人会在转播的电视那头欢笑哭泣。现在,我想亲眼看看，于是，我来到了张家口崇礼。

我从远处眺望：崇礼下着雪，整个世界白茫茫一片，远山在早春早晨的薄雾中依稀可见，纤细洁白盘旋的滑雪道仿佛出海的蛟龙，却又宁静安详地相伏于大地。一阵风吹来，我被推到了更高的空中，低头俯视，高大的人类变成了一个个在大地上做曲线运动的鲜艳的小圆点，我想亲眼看看20__年的冬奥会。

或许，我会立足树梢，在苍劲的绿色松叶缝隙中瞭望：看来自不同国家的运动健儿们挺拔的身姿在雪道上驰骋飞翔，在冲天而出的滑雪板和观众们热血沸腾的尖叫声中，我或许会冲出树梢，和他们共同争夺金银之杯。

或许，我会落进窗边，望着短道速滑的弓箭手们呼啸岀鞘，在秒的瞬间，暗自期盼会有新的奇迹出现让我惊叹，我会和人类一起欢呼新的世界奇迹。

或许，我会变成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，观赏中央令人叹为观止的舞蹈。在悦人的音乐中和他们一起翩翩起舞。我会将这些瞬间在脑海里划为重点，在重归天空后告诉我的子孙们，人类的冬奥会是这样曼妙：

冬奥，一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的极限，赢得数以亿计人类的青睐。人类为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

观看2025冬残奥会心得体会 篇6

从东京到北京，从盛夏到冰雪;不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于20__年2月4日在北京启幕，我为我的祖国感到自豪！

你知道吗?冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”，一只非常可爱的酷似航天员的冰晶外壳熊猫。再告诉你一的秘密，残奥会的吉祥物是“雪容融”，它很喜欢滑冰和滑雪，也特别喜欢我们中国的国宝——大熊猫。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。

20__冬奥会，我为你加油!20__北京，我为你喝彩!

观看2025冬残奥会心得体会 篇7

今天下午的班会上，李老师带领我们一起欣赏了刚刚结束的冬奥会的精彩瞬间。生生不息的冬奥精神激励着我们，展望新学期，感慨万千。

众所周知，北京冬奥会中国打破了历史记录，共夺得9枚金牌，并在多个项目中超越了自我。这令国人振奋，令世界瞩目，更令我们为祖国的快速发展而自豪。

我们在为冠军们兴奋之余、庆祝的同时，可曾想过站在最高领奖台背后的辛酸。这一切的胜利光环是他们高强度的努力训练换来的，是他们日复一日坚持不懈的奋斗争取得来的。多少个不眠之夜奋战在训练场上，跌倒，爬起，再跌倒，再爬起来……这已经成为了家常便饭，甚至还有病痛的折磨，体能的下降。这其中，徐梦桃便是典型。

一开始徐梦桃只是一个烧烤摊老扳的女儿，为了理想和热爱，踏上了雪场，走上了职业生涯。没想到，这一练便练到了31岁。她是四朝元老，十多年一路走来，她不像谷爱凌般顺风顺水过关斩将，而是经历过无数次挫折。曾经她几度想要放弃，但还是咬牙坚持下来。平昌冬奥会的失误让她无缘金牌，于是，她便满怀希望开启北京冬奥备战模式。这期间，她的半月板几乎被摘除，连上场都得带着钢钉。但这一切的一切，都成就了今天拿着金牌饱含泪水的徐梦桃。

世界上哪有那么多奥运冠军，我们只是一个个普通的中学生。我们虽做不到徐梦桃的拼命努力，也没有谷爱凌的好的家境，我们只有全力以赴，超越自我。冬奥精神给予我们启发，让我们拥有勇往直前的气概，永不言弃的精神和奋力攀登的无畏。我们这一代，是拼搏的一代，是奋斗的一代。新学期，新开始，汲取冬奥“营养”，备战我们自己的八下节点。

生生不息冬奥精神，竭力奋斗新的学期。

观看2025冬残奥会心得体会 篇8

第24届冬奥会正热火朝天地进行着，我热爱的不止是冬奥会，我热爱的是冬奥会的精神，胜过热爱我喜欢的运动，到底什么才是冬奥精神？

冬奥精神是什么？是运动员们吃苦耐劳的精神。台上一分钟，台下十年功。我们之所以能在赛场上看到运动员们一个接一个完美的动作，是因为在无人看见的背后是一次次的摔倒和受伤，但他们坚持着。也许想过放弃，但经过自我激励后又从跌倒的地方站起来，训练时汗流浃背，但仍旧坚持着，这就是冬奥精神。

冬奥精神是什么？是裁判员们清正廉洁。公平公正的精神。为了给选手们一个公平的赛场，为了不给他们留下遗憾，短道速滑场装上了能开90码的摄像头，精确抓捕。裁判零容忍，不放过任何不公平的瞬间，让运动员们展现真正的实力，公平公正每一场比赛，这就是冬奥精神。

冬奥精神是什么？是只为集体的团结。在短道速滑比赛中，武大靖一直领滑，但一直有犯规情况发生，召回5次后，武大靖体力不支，主动让道给任子威去夺冠，并握手给他加油，自己却帮任子威挡住后面的选手，打起了配合战，并最终夺冠。团结的并肩作战，这就是冬奥精神。

冬奥的精神永不磨灭，那是冬奥会的灵魂，冬奥会还有很多：拼搏、坚持，更快更高更强更团结……无论哪一种精神，都是伟大的，缺一不可，中国健儿们恰恰有了这些品质，才铸造了今天的辉煌，我希望他们取得更好的成绩。

观看2025冬残奥会心得体会 篇9

凛冬将至，雪花飞舞，我看到了一场绚烂在新世纪的梦，我看到片片闪耀着红星的雪花在向世人招手，那是冬奥，那是一场中国向世界展示新面貌的世纪华舞，冬奥向我们走来，我感受到冬奥梦的魅力，那我的冬奥梦是什么样的呢，接下来，就由我来告诉你吧。

作为一名首都北京的小学生，我很庆幸冬奥在北京举办。冬奥的第一把火炬传递着世纪的赞歌，照耀着每一个中国人的梦，冬奥梦，我的梦。我们学校的冰雪主题的活动的开展，我也有很多机会参加我喜欢的体育活动。

观看2025冬残奥会心得体会 篇10

中国体育再次迎来了新的篇章，中国成为世界上第一个举办过夏季奥运会、冬季奥运会、残奥会以及青年奥运会的国家，称为“奥运全满贯举办”。这些历史性的时刻分别是：20__年北京主办夏季奥运会，20__年北京主办冬季奥运会，20__年和20__北京主办夏季和冬季残奥会，20__年南京主办青年奥运会。中国能够成功的申办冬奥会，对于整个国家来说，这样的成功都是值得骄傲的。奥运会作为一个全球性的集体竞技性活动，本身就受到全世界的高度关注，这样可以让世界再一次认识北京和中国。而且这也是中国上下13亿人民共同努力的一种成果，是中国进步的证据。北京联合张家口主办20__年冬奥会，还是继20__年北京奥运会和20__年上海世博会后，中国申办的又一个的国际盛会，与实现中华民族伟大复兴的中国梦紧密相连、息息相关。

观看2025冬残奥会心得体会 篇11

北京冬奥会将于2月4日开幕，这一天恰逢中国农历大年初四，春节和北京冬奥会实现了梦幻联动。百节年为首，春节是中华民族最为重要的传统佳节。春节在全球的传播效能高，影响力度大，辐射范围广。春节蕴含着深厚的历史底蕴和丰富的文化内涵，凝结着中华民族悠久厚重的家国价值观，是中国向世界递出的一张靓丽的文化名片，是建构积极正面中国形象、增强国际认同的重要渠道。春节文化是中国优秀传统文化的重要代表，是极具国际影响力的中国文化品牌。必须充分认识春节文化在北京冬奥会国际传播中的重要作用，尽可能发挥春节文化的品牌优势，让春节文化充分融入北京冬奥会国际传播，借助新媒体平台加强春节文化在北京冬奥会期间的“软传播”，主动向世界讲好中国春节及北京冬奥故事，传播好中国春节及北京冬奥声音，呈现中国文化内涵，彰显中国文化魅力，展示中国谋求共同发展的博大智慧，全方位立体化建构具有强大亲和力和文化感召力的中国形象。

加强北京冬奥会期间春节文化的“软传播”。新媒体具有主体多元、内容多样、篇幅短、传播快、互动性强、受众接受程度高等特点。不同于传统媒体的“硬传播”，新媒体的“软传播”并非生硬的直接宣传，而是渐进的、潜移默化的宣传，其受众接受程度高，更容易在海外广泛传播。要积极转变国际传播理念，打开国际传播格局，让“硬实力”实现“软传播”，产生的传播效能，实现的传播效果。新媒体的“软传播”是传统国际传播局势制约并打破国际舆论局面的关键力量。要不断提升我国新媒体国际传播能力，努力通过新媒体平台开展北京冬奥会期间春节文化的“软传播”，让包饺子、贴春联、吃年夜饭、发压岁钱、拜年等原汁原味的春节文化充分融入北京冬奥会，致力于通过北京冬奥会新媒体报道实现春节文化的“软传播”，提升春节文化在海外的品牌影响力和感召力。

加强北京冬奥会期间中国元素的“软输出”。春节是中华民族最重要的传统佳节，春节文化蕴含着极其丰富的中国元素。在北京冬奥会国际传播中，新媒体平台要主动介绍春卷、饺子、年糕、汤圆等春节特色美食，踊跃宣传舞龙舞狮、购置年货、贴春联、张灯结彩、放烟花、互相道贺、给尊长拜年等温馨喜庆的贺新春氛围，积极宣介中华民族悠久厚重的家国价值观以及构建人类命运共同体的博大智慧。，北京冬奥会主题口号正式对外发布，中文口号为“一起向未来”，英文口号为“Togetherfor a SharedFuture”。简洁干练的几个字蕴含着博大智慧及深厚情怀，向全球发出了构建人类命运共同体的中国倡议。北京冬奥会主题口号简洁干练，理论情怀滋养极为丰厚，蕴含着中华民族始终秉持和传承的“天下为公”理念以及追求和平、和睦、和谐、共同发展的博大智慧。北京冬奥会主题口号与春节文化中的家国价值观所秉持的理念是一致的，在北京冬奥会期间加强春节文化的“软传播”“软输出”就是向全球发出构建人类命运共同体的中国倡议，以此号召全世界不同肤色、不同种族、不同信仰的人们，在奥林匹克旗帜下，协同合作，携手前行，共同创造美好未来。

在北京冬奥会国际传播中，要不断加强春节文化的“软传播”以及中国元素的“软输出”，致力于更加鲜明地展现中国智慧，弘扬中国精神，彰显中国文化魅力，在海外塑造具有强大亲和力与文化感召力的中国形象。

观看2025冬残奥会心得体会 篇12

我们早已熟悉的冰墩墩和雪容融，大家是不是都很喜爱呀?他们的形象友好可爱，憨态可掬，我们的奥运服装也惊艳四方，服装上的山水画唯美典雅，本届奥运会的每一处设计都蕴藏着浓厚的中国韵和东方美，每一个中国人都应该感到骄傲和自豪!

今年是新冠大流行的第二个年头，世界上发生着各种变化，和平和团结更显得弥足珍贵，奥运的圣火起源于希腊，却属于全人类，这个竞技的舞台展现着力量、意志和技巧，是全人类不屈不挠、挑战自我、永攀高峰精神的体现，奥林匹克不仅仅是竞技精神，更是一种生活态度，奥林匹克精神强调人们通过自我锻炼而拥有健康的体魄、乐观的精神和对美好生活的热爱与追求，纵观人类文明的史书，拥有自信和战胜一切挑战的强大动力才是人类文明蓬勃发展的原动力，奥林匹克将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，使人类的潜能和美德充分的融合。

“和平、友谊、公平、进步”是人类的共同价值观，奥运会是人类和平的伟大聚会，中华民族是崇尚和平发展的民族，中国人民是热爱和平的人民，每一片冰、每一片雪都凝结着14亿中国人民的热情和期待，希望这届后疫情时代的奥运会，带给人们更多希望、更多团结、共同建造人类命运共同体，共同建设美丽地球家园，共同携手发展让我们的地球村越来越好，亲爱的同学们，让奥运的精神在我们心中扎根，勤奋学习刻苦锻炼，以强健的体魄与发达的大脑去建设更加繁荣的祖国，实现一个又一个中国梦!

观看2025冬残奥会心得体会 篇13

“把冰雪点燃，让梦想绽放。”随着冬奥推广曲音律跳动，冬奥会慢慢揭开帷幕。冬奥之上，是奥运精神的生动体现，冬奥之下，是中华优秀冰雪传统文化和赛场上奋勇争先的精神。

“一起向未来”的口号诠释了更快、更高、更强、更团结的奥运精神，体现了奥林匹克运动的核心价值观和愿景。本次冬季奥运会的举办，不仅仅让各国积极参与到冰雪运动中，更是将奥林匹克精神融进中华文化并实现传递文明友谊，实现文化交融。在20__年的北京冬奥会，中国更会与世界一道共筑人类命运共同体，将奥运精神和中华文化推向世界各国，让奥运精神在世界熠熠生辉。

“百花头上开，冰雪寒中见。”中华冰雪文化诠释了中华式浪漫。20__北京冬奥会采用手工编织的绒线花束，六种寓意美好的花型也呼应了奥运精神;冬奥会的吉祥物冰墩墩和雪容融名字寓意深刻：“冰”的纯洁，“墩墩”的敦实可爱，契合了熊猫的形象，贴切了奥林匹克精神；“雪”的洁白，“容”的宽容以及“融”的相知相融表达了中国共建人类命运共同体的美好愿景。不论是绒线花在指尖“绽放”还是冰墩墩与雪容融的纯洁可爱都向世界各国人民展示了浪漫的中华文化。

相约冰雪，一起向未来。作为青少年的我们，更应学习奥林匹克精神和中华冰雪文化，让冰雪运动走近大众，走向我们的生活，走向我们的心中。

大雪虽降必有傲骨，心中无私卓尔不群。盼望在20__年的冬奥会上让世界看到不一样的北京，不一样的中国。预祝20__北京冬奥会成功举办!

观看2025冬残奥会心得体会 篇14

我与冬奥的故事从20xx年大学入学开始。

20xx年，我带着无限憧憬来到北京，在北京上学意味着能随时走走看，没事的时候我喜欢去学校附近的奥体散步，玲珑塔子每天都会显示冬奥会倒计时。那时候离20xx冬奥会开幕还有890多天。也是在第一学期，那天冬奥会报名系统开放，我通过网络了解了冬奥志愿者的志愿项目，并成功报上了名。但我知道，要真正想成为一名合格的冬奥会志愿者，我需要学习更多的志愿者相关知识，参加更多的志愿活动积攒经验。这是我的冬奥初心，带着这个初心，我上路了。

大学生活多姿多彩，我参加了很多社团：英语协会、校红十字会、乒乓球社、电子商务协会，一方面结识了更多有趣的人，让我在与他人交际时不再紧张，另一方面在社团里，我提升了自己的能力。在红十字会，我学会了手语，并在大二担任了一年校手语队队长，主要工作就是与特教学院的老师对接，把手语知识传递给大学里的老师和同学们，在这期间，我作为手语队队长带领大家学习手语歌曲《夜空中最亮的星》、带领同学们前往特教学院参加手语晚会，无声的表演形式多样，令同学们十分激动。在校红会的日子里，我也积极参加了世界艾滋病日宣传活动，向校内的老师同学们宣传防艾知识，让大家学会保护自己。同时，我也参加了北京市红十字会举办的为期两天的急救培训，在那段时间里，我不仅学会了急救知识，通过实操，我对于急救技巧有了更深的认识。

观看2025冬残奥会心得体会 篇15

作为贯穿闭幕式全篇的核心创意，“鸟巢”场地中间直径55米的“留声机”令人印象深刻。为什么要采用这样一个主视觉形象作为核心创意？来看总导演张艺谋的解读。

北京20__年冬残奥会开闭幕式总导演 张艺谋：“留声机”要成为我们闭幕式的一个亮点，就有点像冬奥会闭幕式上的折柳寄情，冬残奥闭幕式通过一个道具来完成这个亮点。

折柳寄情是通过整体的表演的一个氛围，和讲解来传递的一个感情，留声机现在就成了一个道具要发挥这个作用。它其实是个意念，是个理念，不一定专门指胶片时代，黑胶时代，它只是人类作为留存记忆的一个东西，要勾连这个共同的共情，所以这个留声机一放，我觉得这个还是很能带动大家的一个感觉。

沈晨介绍，闭幕式将在50分钟左右完成，共有12个仪式环节，其中以《爱的感召》为题的表演环节，将由超过60%的残疾人作为表演的.主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。

北京冬残奥会闭幕式，依旧会延续“一朵雪花”的故事。沈晨透露，冬残奥闭幕式更会让雪花的光亮投射到人们的心中。“一朵雪花”贯穿北京冬奥会、冬残奥会开闭幕四个仪式，构成了一个完整的故事。

观看2025冬残奥会心得体会 篇16

北京20__年冬残奥会闭幕式将于今日上演，导演沈晨透露，闭幕式的主题为在温暖中永恒，将用一个特殊的装置配合主视觉形象，将过去9天赛事的感人瞬间，以及北京这座“双奥之城”的伟大时刻，永远保留下来。本场闭幕式除了仪式，还有两个比较核心的表演。首先，在《爱的感召》节目中，由盲人演唱者、听障手语表演者等组成的残健共融的演出团队，将向世界传递出彼此鼓舞、拥抱世界的动人力量。其次，在主火炬熄灭之前，还会进行一个13套定音鼓演奏的打击乐，形成奔流不息的“时间”前进和更迭的形象，寓意全球“共享此刻、共赴未来”。

回顾本次冬残奥会，中国队取得了不错的成绩，同时将运动精神展现的淋漓尽致。残奥会体现的精神是“平等、参与、共享”的社会目标。参加残奥会的大多是残疾人，他们虽然身体上有残缺，但是在精神上同样是一个完整的个体，同样享有权利平等参与社会生活，而在残奥会比赛中，其实更重要的是参与，而不是拿到任何奖励。残奥精神更强调文化的沟通和交流，来自不同国家不同地区的人们，在受到生活的不平等待遇之后，并没有放弃，而是努力的实现自己的人生价值，发挥自己的强项，永不放弃，在全世界的人面前证明自己。

残奥精神，更崇尚和谐的生活，参加比赛的运动员虽然身体有缺憾，但是他们更能体会到和平的美好以及战争的残酷，用坚持不懈的精神，号召更多人为国家、世界的和平带去一份力量。

残奥会告诫人们的是，这些运动员并非需要世人的同情、怜悯，他们会用自己的能力、意志来证明自己的不比任何人差，在赛场上展现自己的风采，获得所有人的尊重，而这份尊重，是他们自己努力得来的。

身体的残疾不能代表什么，残疾的身躯一样有坚强的意志力，同样身残志坚取得属于自己的成功！

观看2025冬残奥会心得体会 篇17

伴随着唱片的转动，唱片上逐渐显现出运动的人物造型。随后，一个个赛场瞬间呈现了出来。北京冬残奥会的精彩，就是由这样的一个个难忘的瞬间组成，北京冬残奥会的记忆，就是由这样一个个鲜活的人物、生动的故事构成。

在赛场，所有人都是胜利者！“我们延续了冬日暖阳的设计主题，用胭脂粉与冰雪蓝两种色彩营造温暖氛围。”冰雪蓝呈现冰雪运动的空灵与清澈，胭脂粉象征温柔、希望、包容与乐观。此外，云水蓝、丹紫红、宝石蓝、柠檬黄等明亮色彩作为辅色加入，让暖意更加浓郁、饱满和明媚。

“这也代表了在色彩斑斓的世界里，残疾群体是不可或缺的一部分，他们拥有不息的生命力，也怀揣着对更美好生活、

更包容世界的不懈追求。”中国传统文化元素与现代科技美学的融合，用“简约而不简单”的表现形式，成为手册的亮点。在各代表团旗帜入场与向志愿者致谢环节的页面中，放射性的线条构成了千姿百态的、绽放的花。“观众可能看不出花朵的品种，这正是我们想达到的效果。”夏小奇解释，花朵的图形既是残奥运动员奋勇拼搏的身姿，也是志愿者默守岗位的身影。

在爱的感召环节的页面设计中，橄榄枝的枝蔓顽强地向前伸展，寓意爱和和平。中国式的浪漫带给世界以震惊，随着冬奥的圆满结束，北京冬奥产生的影响将持续扩大，愿北京20__年冬残奥会的温暖时刻，留存为永恒的记忆。到了和雪容融说再见的时候了，你是否会不舍？是否会留恋？

观看2025冬残奥会心得体会 篇18

北京冬奥会，有高亭宇更快的突破，有苏翊鸣更高的飞跃，有徐梦桃更强的坚守。总有一种力量催人奋进，总有一种品格让人景仰，总有一种精神令人鼓舞。冬奥精神鼓舞我们顽强拼搏、紧密团结、不懈奋斗，着力推进“四个创建”，努力做到“四个走在前列”。

顽强拼搏，争当“四个走在前列”的排头兵。冰雪运动是“人类极限的比拼”，不仅要尽力而为，而且要全力以赴。只有拼到不留余力，才能赢得热“雪”沸腾。“四个创建”也一样，爱拼才会赢，以紧迫感拼出创建“加速度”，以责任感拼出创建“高质量”，以时代感拼出创建“新未来”。这就要求我们激发“拼”的精神，鼓足“拼”的劲头，保持“拼”的姿态，以抓好“四件大事”把牢“拼”的方向，以推进“四个创建”抗起“拼”的责任，以实现“四个确保”凝聚“拼”的力量。努力做到“四个走在前列”，既要传导压力“拼”，又要增添动力“拼”，还要保持定力“拼”，“拼”在实处、“拼”出实效、“拼”来实绩，为建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏接续奋力拼搏。

紧密团结，争当“四个走在前列”的生力军。“奥林匹克精神是人类团结的灯塔。”北京冬奥会有赛道上“接力与配合”的团结协作，有赛场上“信任与鼓励”的团结拼搏，有赛手间“敬佩与赞赏”的团结友爱。“更团结”不仅是响亮的口号，而且是有力的行动，激励我们为“四件大事”团结一心，为“四个创建”团结奋斗，为“四个确保”团结向前，像“民族团结”的“‘两路’精神”一样亲密团结，像“特别能团结”的“老西藏精神”一样紧密团结。“事成于和睦，力生于团结。”只有同心合力，才能做到“四个走在前列”。因此，我们还要进一步营造“共居共学”的团结氛围，创造“共建共享”的团结条件，塑造“共事共乐”的团结力量，让各族群众共建美好生活、共享发展成果、共促民族团结，铸牢中华民族共同体意识，加强各民族交往交流交融，促进各族群众像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同团结奋斗、共同繁荣发展。

不懈奋斗，争当“四个走在前列”的先锋队。从20__年的“同一个世界，同一个梦想”到20__年的“一起向未来”，中国积极参与奥林匹克运动，“坚持不懈”地弘扬奥林匹克精神，也弘扬“坚持不懈”的奥林匹克精神。多少人以“咬定青山不放松”的执着追求，多少人以“千磨万击还坚劲”的韧性成长，多少人以“梅花香自苦寒来”的精神奋斗。其中就有来自西藏的拥青拉姆、次仁占堆、旦增旺堆等，他们作为西藏各族群众的优秀代表在冰雪的世界战冰斗雪、舞冰弄雪、追冰逐雪，为西藏发展注入精神动力和奋斗活力，必将凝聚起360多万西藏人民团结奋进的磅礴伟力，做到“四个走在前列”，为谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章而不懈奋斗。

观看2025冬残奥会心得体会 篇19

3月13日，北京冬残奥会中国体育代表团宣布，杨洪琼将担任北京冬残奥会闭幕式中国体育代表团旗手。

云南籍运动员杨洪琼，89年9月出生，曾为轮椅篮球运动员，20__年进入国家残奥越野滑雪队。本届冬残奥会上，她包揽了残奥越野滑雪女子坐姿组短距离、中距离、长距离3个项目金牌，是中国体育代表团获得金牌数量最多的运动员。

今夜，北京20__年冬残奥会闭幕式在鸟巢举行。联大特殊教育学院36名学生承担了节目《爱的感召》、《生生不息》以及演员返场谢幕三个重要任务。在圆满完成开幕式演出基础上，同学们以最崇高的抱负完成家国使命，站在国家最高演艺舞台上，再次以顶尖的技艺，饱满的状态，高水平、高质量地完成此次光荣任务！

36人中，有25名视力残疾学生、1名听力残疾学生及10名健全学生。同学们在完成冬残奥会的开幕式第二天就进入到闭幕式的紧张排练中。从排练到演出，日日夜夜，只为竭尽全力在世界舞台上展青年大学生风采。

作为《生生不息》节目的C位演员，王得江已经封闭训练定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的复盘，一次又一次的挑战自我，终于向全世界展示了最好的自己！

从冬残奥会的开幕式到闭幕式，联大学子们以“请党放心、强国有我”的责任与担当，擦亮了中国的青年名片，他们不负使命不负青春，为他们点赞！

观看2025冬残奥会心得体会 篇20

北京冬奥会向世界交出了一份精彩的答卷，北京冬残奥会同样始终践行。“两个奥运，同样精彩”的庄严承诺。

从悬悬而望期待着，到热血沸腾喝彩着。赛场上汗水肆意挥洒，运动健儿一次又一次地突破自我。眼眶总浸润着晶莹泪滴，残奥曲谱被一遍又一遍地昂扬奏响。

百转千回，瞬息万变。在属于追梦者的时代，勇者是永恒的主角。

冬残奥会导演沈晨在接受新华社记者专访时介绍说，开闭幕式总导演张艺谋对于冬残奥会开闭幕式的定位是“温暖感人”。“所以冬残奥会开闭幕式与冬奥会不太一样，冬奥会开闭幕式更多的是唯美的环境、中国的文化概念等等，但是我们冬残奥会开闭幕式表达的，是残疾人自己的故事和自己的行为，由此来完成温暖和感人的瞬间。”

导演还透露，闭幕式的主题为“在温暖中永恒”，将用一个特殊的装置配合主视觉形象，将过去9天赛事的感人瞬间，以及北京这座“双奥之城”的伟大时刻，永远保留下来。

观看2025冬残奥会心得体会 篇21

里约残奥会将于7日揭幕，赛前一天，记者利用组委会组织的媒体参观机会，走进残奥村内的运动员居住区。已入住一周的中国残奥健儿纷纷表示在村里的生活还不错，对于比赛有信心、很期待。

中国代表团成员在8月31日开村第一天就入住了残奥村。与奥运会时一样，残奥村的“中国楼”依旧挂满鲜艳的五星红旗。而其他楼外也都被参赛代表团挂满了旗帜和标语。

中国运动员在里约逐步走入正轨，各队每天都安排训练，回村之后去餐厅吃饭、去健身房练力量，生活、训练两不误。

里约奥运会8月21日结束，运动员村在经过一系列无障碍改造之后重新开村。比如为了让轮椅运动员在房间里有更大空间，原本一间房里的两张单人床搬出一张，而在餐厅里也移除了部分桌椅。此外，残奥村专门设立了运动员相关器材维修中心。

对于这里的无障碍设施，中国残奥健儿表示“还不错”。参加铁饼、铅球项目的盲人运动员汤红霞说，村里班车上下车都无障碍化，再加上教练引导，各方面比较便利。轮椅乒乓球运动员周影也说：“残奥村离乒乓球馆很近，无障碍化都还不错。”

中国乒乓球队领队仉兴玉说，残奥村基本具备无障碍设施条件，但有些细节不是那么方便，比如供轮椅运动员使用的洗浴凳没有，一些轮椅辅助性用品也没有，但在提出要求之后，组委会会很快送过来。

为给运动员提供充分保障，中国代表团还专门设立医疗保障组，针对残疾人运动员的特定需求，派出4名医生，设立眼科、内科、骨伤科以及传统针灸按摩等。医生韦景斌介绍说：“队员们在刚到里约时，有一些人出现水土不服、感冒等症状，但这两天大家逐渐适应，前来医疗组看病的人也少了。”

在残奥村的健身房内，无论是跑步机还是力量器械都已有人使用。劲爆的背景音乐下，每个人都在挥洒着汗水。整个残奥村中，这里最能感受到大赛在即的紧张气氛。

7块残奥会金牌得主、中国游泳运动员许庆也和队友在练力量，他说：“来了一星期，一切适应都在计划之内，场馆感觉比较好，时差调整也很快。”

不过，许庆说村里的餐厅对于中国人来说口味一般，但有麦当劳和烤肉，就是排队时间长一点。周影也说，虽然口味有些差别但还是可以接受的。此外队员们自己也准备了泡面、榨菜等食物，能够满足“中国胃”对家乡味道的思念。

中国代表团此前连续三届获残奥会金牌和奖牌数双第一，这次队员也都表示会拼尽全力争取佳绩。失去一条半手臂的水中“鲨鱼”许庆说：“这是我第四届残奥会，希望可以拼尽全力。”

轮椅乒乓球运动员冯攀峰是第三次参加残奥会，他说随着各队运动员陆续抵达和赛事抽签的进行，残奥比赛氛围愈发浓烈。“乒乓球是我们的国球，这几年欧美国家进步比较快，但我们还是蛮有信心的。”

第一次参加残奥会的男子铅球运动员林科立说：“在村里感觉挺新奇的，好多东西在国内没见过，比如来自世界各地的人们住在一个小区，饮食和国内完全不一样。残奥会是(残疾人)层次最高的赛事，能够参与其中非常激动。”

观看2025冬残奥会心得体会 篇22

一场冬奥会的举办，不仅意味着一流的场馆、一流的环境，更需要一流的设施。此次冬奥会上，山东不仅仅有优质农产品的供给，更有“山东制造”的闪亮登场——在开幕式上燃爆了全场的“冰瀑”，就是由山东经典重工集团用时37天安装完成，完美呈现出了“山东制造”背后的“速度”和“精度”;山东造的中国首台雪蜡车，已在奥运会上“火力全开”，创造了“中国首创、世界一流、完全国产”的新高度;烟台北极星时钟系统从国内外众多厂家中脱颖而出，一举中标，承接了20__年北京冬奥会重点工程的时钟系统服务……一场冰雪之约，展现出东方古国的万千气象，也让“好品山东”为更多人所熟知。

乘冬奥之风，“好品山东”跑出发展加速度。从安全保障到疫情防护，从馈赠礼品到赛事车辆，从场馆板材到制冰设备……护航北京冬奥的硬核山东元素可谓不胜枚举，它们也为来自四面八方的客人提供了高品质的“冰雪体验”。冬奥的平台，是中国的，更是世界的。对于这个理念，“好品山东”深以为然。通过北京冬奥会，“好品山东”走出去的大门将越开越大，这也是“民之所需，行之所至”的诠释。在“一起向未来”的主题口号之中，我们将看到“好品山东”的前行更加笃定、步履更加有力。

观看2025冬残奥会心得体会 篇23

第__届夏季残疾人奥林匹克运动会将于9月7日至18日在巴西里约热内卢市举行。这是残奥会历史上首次在南美大陆举行。一些“热词”受到广泛关注。

比赛项目：里约残奥会共设置22个大项、528个小项，包括了视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别。其中皮划艇和铁人三项为本届残奥会新增项目。中国体育代表团将参加视力残疾和肢体残疾两大类别的射箭、田径、硬地滚球、皮划艇、自行车、盲人柔道、举重、赛艇、射击、游泳、乒乓球、轮椅击剑、轮椅网球、盲人足球、轮椅篮球、坐式排球、盲人门球等17个大项、328个小项的比赛。将有来自170多个国家和地区的约4350名运动员参赛。

中国与残奥会：1984年，我国首次派出24名残疾人运动员参加残奥会，共获得24枚奖牌，其中金牌2枚、银牌13枚、铜牌9枚，9人次打破世界纪录。女选手平亚丽、赵继红各获1枚金牌。此后，在1988年至20__年间举行的4届残奥会上，中国在金牌榜上的名次由第14位上升到第12位、第9位、第6位。

20__年雅典残奥会上，中国运动员获得的金牌数和奖牌总数均名列首位，实现了历史性突破。20__年的北京残奥会上，中国的金牌数和奖牌总数再次双双名列首位。20__年的伦敦残奥会上，中国代表团以95金71银65铜高居金牌数和奖牌总数的首位。

中国体育代表团：参加里约残奥会的中国体育代表团团长由中国残联主席、中国残奥委会主席张海迪担任。代表团总人数499人，有运动员308人(男161人，女147人)、教练员和工作人员177人、竞赛辅助人员14人。是我国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。运动员全部是业余选手，平均年龄26岁，年龄最大的52岁，最小的14岁。运动员具有新人多、重残人数增加、受教育程度为历届最高的特点。集体项目中，我国有6支队伍获得了里约残奥会参赛资格，其中，我国坐式排球女队连续获得三届残奥会冠军，盲人门球女队连续获得两届残奥会亚军，盲人门球男队、轮椅篮球女队是亚洲唯一获得里约残奥会参赛资格的队伍。

观看2025冬残奥会心得体会 篇24

今日立春，北京奥运会开幕！2月4日呼应了第24届冬奥会，至此中国北京将成为全球唯一的“冬奥之城”！在全球瞩目之下，万众期待之中，北京冬奥会终于来了。14年的荣光与等待，经对奥林匹克精神的追求与探索始终未变，一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会这是一件多么了不起的事！运动员们都在为这次能为国争光做着准备。

这场比赛共设7个大项，15个分项，109个小项，短道速滑如风驰电掣在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度，花样滑冰犹如冰上盛开的花朵美得令人惊心动魄。109个项目都承载着奥运健儿们的汗水和泪水，作为东道主每个人都有义务有责任用实际行动支持冬奥会，冬奥会在高科技和新技术的助力下展现出中国风采。

可爱的冰墩墩，喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城一一北京创造一段冰雪奇缘，祝福中国冰雪健儿表现神勇勇夺冠军，我们为你喝彩为你加油！

让我们同筑冰雪梦，一起向未来！

观看2025冬残奥会心得体会 篇25

人们常说“民族的也是世界的”随着奥运的临近，世界各国通过媒体报道和各国运动健儿也来到了奥运村，深切的感受到华夏文明的魅力，感受到中华儿女的热情，这届冬奥会中国的传统文化无处不在，这是一场体育盛会，更是文化的盛会，向世界展示了中国的特色，从场馆建设到服装奖牌，各种传统文化韵味的元素与现代设计完美结合，展现了万种风格，在世界面前绽放了东方魅力，我们就来说说吧，20__年北京冬奥会，北京主赛区标志性场馆，国家雪车雪橇中心叫雪游龙，国家速滑馆叫冰丝带，国家跳台滑雪中心叫雪如意，是不是不仅设计充分结合中国传统文化艺术，名字也体现了悠久文化的寓意。浓浓的中国风，惊艳的东方美让我们惊叹自然与人文的完美结合。

绿色奥运一直是我们的理念之一，首钢滑雪大跳台不仅是全球第一座永久跳台，也是冬奥历首座工业遗产再利用直接结合的竞赛场馆，设计灵感来自敦煌“飞天”飘带，20__年奥运会的水立方通过科技手段变身为冰立方，功能与环保，科技与创新完美的结合起来，彰显了我国践行环保的能力和实力，身为中国的小学生更要紧紧跟随国家的脚步环保从自己做，多多宣传环保践行环保。

观看2025冬残奥会心得体会 篇26

雪花灯笼，点亮世界；折柳寄情，唱响骊歌。

那朵从开幕式飘来的雪花，依旧轻灵而浪漫；由山区孩子演绎的《奥林匹克颂》，依然纯净动听。当雪花火炬台与梦幻五环交汇，当国际奥委会主席巴赫宣布“北京第二十四届冬奥会闭幕”，北京冬奥会在歌声中徐徐拉上帷幕。

品味铺陈中国元素和闪耀奥运精神的北京冬奥会闭幕式，最令人大开眼界的场景之一，无疑是无处不在的中国结。从无数条红丝带从四面八方飞入鸟巢编织中国结，到场内冰车滑动雕刻中国结，再到运动员代表入场时，天上地下都由巨大的中国结线条包裹，中国结成了今晚最具亲和力的美好意象。

当91个国家和地区的2877名运动员奔赴北京，相聚奥林匹克旗帜下，这是团结；当超过30位国家领导人和国际组织负责人为着同一个梦想，欣然出席开幕式，这也是团结；当来自不同国家和地区的运动员用拥抱表达祝福和善意，这是团结；当数以亿计的观众为运动员的精彩表现而不吝掌声，这同样是团结。

北京冬奥会非常成功，这是团结的力量。正如国际奥委会主席巴赫所说，此次北京冬奥会已经向全球传达出一则信息，只要大家遵守团结的精神，如果人人都作出贡献，那么就可以举办一次盛大的赛事。

“你们给了和平一个机会！”当国际奥委会向中国人民颁发奥林匹克奖杯，我们读懂了奋斗的意义；当北京冬奥组委和国际奥委会密切合作，共同为世界奉献了一届必将载入史册的奥运盛会，我们更读懂了团结的内涵。

“你”的丝丝努力，让美好世界环环相扣。这里的你，是来自各行各业、出生在不同年代的中国人民，是中国的文化界人士、艺术家、科学家、工程师、学生，是成千上万的志愿者……正因为每个人都为北京冬奥会贡献力量，才有“一届真正无与伦比的冬奥会”。

微光虽小，但聚光成炬。一丝努力，看似微不足道，但一丝丝努力连接起来，足以编织环环相扣的美好世界。

习近平主席多次在国际场合强调“坚持美人之美、美美与共”“美美与共、天下大同”“美美与共、和合共生”，并阐述“文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富”。

北京冬奥会是一场国际交流的盛会，也是一场中华传统文化与奥林匹克精神和合共生的盛会。今天，当我们再次打量北京冬奥会的成功举办，越发意识到“世界大同，天下一家”多么深入人心，人类命运共同体的理念多么契合时代潮流。闭幕式中，91面旗帜与场内的“中国结”相呼应，展现了“更团结”的奥林匹克精神，更表达了“世界大同、天下一家”的价值追求。

当五星红旗遇见五环，这是最美的相遇；当丝丝相扣成就美美与共，这是人类的共同荣耀。北京冬奥会谢幕，中国对奥林匹克运动的初心不会改变，弘扬奥林匹克运动精神不会改变，践行奥林匹克运动宗旨永不改变，团结一致向未来的决心永不改变！

观看2025冬残奥会心得体会 篇27

犹记得20__年北京夏季奥运会时开幕式表演的震撼人心，圣火在鸟巢点燃时的流光溢彩，奥运健儿在赛场上挥洒汗水的激情彭拜，作为东道主迎接五湖四海的客人的自豪满怀。那代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起，承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。七年前，北京以一届“无与伦比”的夏季奥运会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。北京，这座有着3000多年历史的古都，将成为全球首个举办过夏季、冬季奥运会的城市。这对于促进冰雪运动开展，培育民众健康的生活方式，普及奥林匹克教育，弘扬奥林匹克精神，以及提升中国的软实力，全面展示开放、包容、和谐、共赢的国家形象和民族形象都有着重要的意义。

届时，延庆作为三大赛区之一，将承担高山滑雪和雪橇雪车共计19项比赛项目。作为一名新延庆人，衷心期望冬奥会能推动城市的发展，改善交通，优化环境，让延庆以更加优美的环境、更加良好的面貌，邀请世界各国客人来长城脚下过大年，展现中国传统文化，感受中华魅力，让世界看到不一样的延庆，不一样的北京，不一样的中国!我们预祝北京冬奥会成功举办!

观看2025冬残奥会心得体会 篇28

我从小就是个爱运动的孩子，因为我觉得运动能带给人快乐。每年到了冬季，爸爸妈妈总会带我去郊区的滑雪场滑雪，我慢慢地从喜欢玩雪变成了喜爱滑雪，没想到冬天的运动也能这么精彩，我们全家也开始关注冬奥会的滑雪项目和比赛。每次看到中国运动员站在领奖台上唱着国歌身披国旗，我都会激动不已，心中悄悄有了一个美好的愿望，那就是我也想站在奥运会的领奖台上，为国争光。

这次冬奥会要来北京举行，我非常期待，希望能够近距离地看到高水平运动员的比赛，同时也有机会仔细观察和学习他们的动作。每次在电视上看到滑雪运动员们那轻盈而敏捷的身姿，在空中旋转的动作，我都会惊叹和羡慕不已，希望自己有一天也能像他们那样可以在雪场上自由地穿梭，希望有一天能把金灿灿地奖牌挂在胸前，让全场奏响国歌。

我的爸爸妈妈都是滑雪爱好者，他们看出我也喜爱滑雪，非常高兴。周末有机会就会带我去滑雪场练习滑雪动作，我最开始的教练是我的爸爸，他非常有耐心，从最基本的动作教我一点点进步。虽然在电视上看到运动员们的动作轻盈而流畅，但是滑雪学习起来并不轻松，因为穿上厚厚的雪服和雪具会让人变得笨拙，我已经记不清在雪道上摔倒过多少次了，为了能够控制雪板的速度和练习转弯，我经常会失去重心，重重地摔在地上滑出去很远。这是学习滑雪过程中的必经之路，不经过一次次实践和动作打磨就没有办法很好地掌握滑雪技巧。有时候速度太快摔在地上非常疼，我会忍不住流眼泪，看着爸爸委屈地说：“我不想学习了，怎么努力都学不好”。这时爸爸会心疼地看着我说：“如果你真的愿意放弃了，爸爸不会勉强你。可是你想想那些站在领奖台上的运动员，他们都是这样练出来的，只有坚持到最后的人才会成功哦，你真的愿意放弃吗?”妈妈也会跟我说：“虽然这次摔倒了，可是你尝试着做出了新的动作，说明你已经进步了。”在爸爸妈妈的鼓励下，我一次次地爬起来，握紧小拳头再次向着心中的目标出发，就这样一遍遍地重复练习动作不断进步：犁式转弯，平行转弯，中级道，高级道……

去年寒假我终于有机会参加了崇礼滑雪冬令营，那是我第一次离开父母独立参加营地训练，和来自不同地方的小朋友们吃住在一起，训练在一起。教练每天除了教我们理论和技术以外，还会教我们独立生活和管理自己的能力，会给我们讲那些闪闪发亮的运动员们训练背后的故事，每次我们都听得眼睛发亮，深深地被他们的刻苦努力所折服，第二天的训练也会格外的认真，即使摔倒了也不再害怕。经过这一周的集训，我拿到了滑雪6级证书，那一天真是开心极了。

就是奥运带给我的力量，她在我们心中埋下了一颗种子，激励着我们不断地为自己的爱好而不懈地努力。