[700字]暑假社会实践心得体会【最新32篇】

通过暑假社会实践，深入了解社会现状，增强了责任感与使命感，提升了团队协作能力，感悟到理论与实践结合的重要性，未来应如何更好地服务社会呢？以下是小编为大家整理分享的暑假社会实践心得体会相关内容，供您学习参考！

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇1

在这个炎热的暑假，经由朋友介绍，我申请了百事集团旗下的著名餐饮公司—必胜客，PizaHut的暑期实习工作。

开始申请的时候，并不算成功。经过了2周时间的等待，才等来了面试的机会。所幸当时没有轻易放弃，否则就没有第一次暑假社会实践了。在接下来的面试中我发挥不错，和几个同学一起进入必胜客，开始了全新的打工生活。

作为一名大学生，我学习的专业是计算机。可以说和必胜客一点关系都没有，但是我只是抱着熟悉社会和了解如何赚钱为目的，没有一定要所学所用，因此在工作中也表现得积极主动，得到了必胜客领导们的一致好评。

我的主要工作是带位，即帮助每位光临必胜客的客人找到他们的位置，并在后期帮他们下订单。在一般时间，这个职位不算很忙，不需要准备太多的东西。但是在餐饮高峰期，尤其是周末或者节假日晚饭时间，来得客人非常的多，如何安排客人入座，带他们找到位置，安排他们等待空座等就变得非常重要了。需要体现出非常好的交流技能和理解沟通能力。

这些是我在大学课本上不能学来的，通过这样的实践才能让我明白什么是工作。交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。

我觉得这样的暑期打工，可以帮助我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识，这些东西将让我们终生受用。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是真正学习的大课堂，通过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会提供宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇2

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要真诚

刚开始工作，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践使我明白；我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇3

终于见识到了传说中城管与小贩的正面对决，不像热门微博曝光的那样，“城管那么不近人情”、“小贩那样无辜可怜“。因为小贩的无照经营，随意在街道边贩卖交易，违法占道，严重影响到市容环境。按照法律法规，城管是有权利扣留贩卖工具和进行罚款处罚，但是小贩们却不肯罢休，硬是想将罚款降到最低额度。站在小贩的角度来说。的确为了养家糊口，为了自己的利益需要多挣钱做生意，但是我们应该摆正位置，站在集体利益的角度考虑问题，为了社会和谐稳定持续的发展，为了市容环境整洁融洽，为了保障社会治安，我们大家还是应该积极配合城市管理建设。

接着我们又跟着城管局的前辈们走上街道巡逻，学到了在办公室接触不到的东西。为了保证公共街道宽敞整洁，给予行人顺畅的行走，违规店铺都要求整改，原来只要是所属东西超出自己家店铺门窗为界就算是违规，屡教不改的只能执行罚款处置。城管们不辞辛劳。挨家挨户走访告诫，有些店铺老板却恶言相向，总觉得对自己不公平，还打扰了自己做生意。

巡逻还了解到的一点是，城管所管辖的范围还包括违规停车，我本以为只要是有关车俩方面都应该是交警的事，其实还分人行道和机动车道。由于现在生活水平提高，车位少，到车辆却很多，有些司机没地方就停在人行车道，甚至跨着或压着盲道，对于这种违规行为也得到相应的罚款处置。尽管天气闷热，但工作人员们依旧坚守在自己的岗位上，宁波市之所以近几年发展迅速，得到全国大部分人民的好评，我觉得和城管的付出有很大的关系，城市建设需要他们，社会稳定依靠他们，长治久安更离不开他们，我衷心在这里说一句：您们，辛苦了！

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇4

没有经历过风浪，又怎么知道大海的.美，没有享受到阳光又怎么知道阳光的暖。没有参加社会实践又怎么知道自己的不足。

我这次参加社会实践不是为了好玩，而是为了勤工俭学，为父母减轻负担，我已经不小了已经是一名高中生了，也是时候去外面接受风吹雨打了。

我想父母说出了自己的想法，我这样做一是为了不然父母担心，二是希望父母可以给我建议，我知道我下在盲目的出去不但起不了锻炼的效果份儿会成为负担，成为累赘。

为了不让父母担心也为了自己的安全，我听从了父母的建议来到了一家与我们相熟的餐厅来打暑假工。

我其实一开始不以为然的，认为这样的工作不好也没有多少意思，但是我工作了一段时间发现工作并没有自己想的那么简单，工作中我主要是给客户提供点餐服务的，与客户交流成为了我的主要任务，但是我却不会怎么说，我就是直接把菜单递给客户，什么也不说，这样给客户的感觉差，并且客户也不知道点些什么，老板告诉我作为一个餐厅员工这样做是不对的，我应该要考虑其他，在客户推荐的时候我应该适当的推荐一些比较受欢迎的菜品，既可以增加客户的消费也可以得到好感。

哪怕是一个最普通的员工，但是在工作中一样存在着很多的知识，需要我们去掌握，不好因为工作好会就妄想定论去否定工作，去了解，去学习工作备好的知识才是我们应该做的。

来到了社会，不只是赚钱更应该要注意，到实践的锻炼，我也因此开始认真对待工作，每一天我都会对待每一个客人热情洋溢，对待他们认真专注，每当我向客户露出笑脸他们总是会向我微笑，以真诚对待客户客户就会回以真诚。

这是做人的道理，我们与人交往时，不能够只考虑自己，只关心自己，而应该为他人考虑，学会站在他人的角度去思考问题，去回到问题，与人交流的就是真诚待人，待人真诚，他人也就带你真诚。

我在工作的时候经常有阿姨叔叔等夸我做的好，因为我都会非常礼貌的对待每一个客人都会用心的服务每一个客户，做好自己的事情。

我在暑假中努力工作，付出当然也收到了回报，我终于挣到了我第一笔零花钱，这是我自己靠我的双手，靠我自己的努力付出获得的，我获得的是满足是喜悦，参加社会实践，锻炼了我的交流能力，锻炼了我的动手能力，让我在工作中学会了吃苦耐劳，学会了认真，学会了真诚，简单的工作却收获了很多宝贵的财富，让我接触到了工作，知道了工作的艰辛，知道了努力的伟大，我非常高兴我在这个暑假去参加社会实践，这样的活动我以后要多参加，多做，这样对我的锻炼，对我的帮助也是非常大的。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇5

活动前期，我们一次次地修改活动方案，进行选拔和培训队员、分工、布置任务、整理活动所需材料和物品、与合作单位和实践地点联系沟通等各项准备工作。这其中所需要的细心负责和付出的辛苦，只有真正参与的大家才能体会到。

在活动中，大家针对活动的实施、如何提高活动效率等问题各抒己见。有时可能会产生分歧，但只有在一次次的争执、讨论、磨合中，才能确定最佳方案、将工作做到最好。采访、调查、宣传、开会、总结是这几天活动的基本概括。模拟法庭演出之前，大家都认真背词、多次排练，互相鼓励和配合，为的就是能带给当地居民更真实的感受。在街头采访时，"蓝精灵"们不畏酷暑在街头奔波着，即使队服也被汗水浸透。有时遇到冷眼相待、不屑配合的群众，也有过心酸和无奈，但看着同样辛苦却任劳任怨的同伴们，我还是坚持着圆满完成了这次实践。

此次活动中，我有很多深刻的感受。

概括为以下三个方面。

其一，我们应该提高自己的沟通能力。在采访过程中我们需要提前想好问题，这些问题既要贴合主题又要让被采访者愿意回答。而且在发调查问卷的过程中，有一些群众不愿意配合，觉得浪费时间，也有一些群众觉得难为情，在普法过程中，更需要运用语言的艺术把深奥的学术知识转化为群众更容易理解，更乐于接受的通俗语言，良好的沟通能力能拉近我们与被调查群众的距离，消除他们的紧张情绪，更易于普法。

其二，我们在大学里接受着高等教育，希望学到有用的知识为社会服务，然而，不深入到社会中体验社情是无法融入社会、更好地为社会服务的。社会实践是课堂知识的延伸，我们的调查对象有从事各类行业和各个年龄段的群众，在调查中，我们了解到，商家会遇到强买强卖、不法推销等问题，村民们会遇到遗产继承、离婚财产分割等纠纷，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消费者保护法》、《劳动法》等法律在我们生活中的重要作用。法律来源于社会，但是法律并不能完全适应社会的发展，虽然我国的法制已经比较健全，但并不能完全解决实际生活中产生的各种矛盾和纠纷，这就要求我们不仅要掌握专业的法律知识，更要学会灵活地运用这些知识为大家解决实际问题。

最后，我国已经成为文明的法制社会，在进一步推动全面依法治国。然而实践过后我深刻地认识到我们的普法教育程度还有待提高。在我们调查的人群中，只有小部分人会积极主动地学习法律知识，运用法律维护自己的合法权益，大部分人还只是通过偶尔看法制栏目和浏览法律网站了解一些最基本的法律知识，法律知识的了解也基本上是被动的，了解程度较低而且依法维权意识较差，还有极少数群众根本不了解、不关心法律，更谈不上运用法律。由此可见，法制教育在基层极待加强的，而这也正是是我们法律人真正需要努力的方向。

通过暑期三下乡活动，我们深入地了解了十八大以来我国基层社会的法制建设情况和普通群众对法律的关注程度。在实践过程中，我们通过举办模拟法庭，设置法律咨询台等多项活动进行普法，同时在调研中增进了对社情民意的了解，更加明晰了自己的责任和担当，为以后的学习和发展指明了方向，相信此次活动必将在我将来的学习和生活中产生积极而深刻的影响。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇6

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”不少人可能不知道，这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。

实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这条漫长的路上你不再是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

实践看上去辛苦，实际上是快乐的。作为实践，这样的一项活动，也必然有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。

孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

在对大学生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。

实践活动很快就结束了，每个人甚至都有那么一点舍不得，我们都在思考着这几天发生在我们身上的全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到乡镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。

这样的实践这样的我们是快乐的。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇7

幸福——似乎一直以来都是一个定义很模糊的词语，什么是幸福，我们说不清道不明。但在__小学暑期实践支教的日子里，我们真真切切感受到了幸福的滋味。每天都是幸福的模样。

我们丰富多彩的教学活动，每天都伴随着孩子们响亮整齐的晨读声开始奏响幸福的乐章。孩子们们稚嫩清脆的声音，宛如春日清晨鸟儿的欢歌，留在我们心中，一阵阵回荡着。他们张大着嘴巴，仿佛要用最大的声音来晨读;他们直直地盯着黑板上的英语单词，仿佛要把它们印到心里去。

孩子们的专注并不只有那么十几分钟，他们带着同样的热情跟着教员们一起进入科学的世界，探索这个神秘的世界。对待他们并不喜欢，也没有良好基础的英语，孩子们反而更加认真，他们跟读教员，勤做笔记。下午的课堂也并不让学生发困，孩子们对于美术、摄影等开始产生浓厚的兴趣。他们眼里投射出来的那种对知识的渴求，时刻提醒着我们教员每天要好好准备教学内容，争取在有限的课堂时间里，让学生们尽可能掌握更多有利于他们学习成长的知识。这是一种付出的幸福。我们的努力能带给孩子知识的一种幸福感。

一直以来我都认为老师不应该只是充当课堂上传授知识的角色，他们应该跨越讲台的距离，走近学生。所以作为支教大学生，我们尽量放低自己的姿态，用一个朋友的身份主动在课余时间去找孩子们沟通交流，与他们打成一片。那一幕幕幸福的画面就生动美好的在校园里展开：

午休时间，老师和孩子们就进行了一场乒乓球PK赛，光看身高年龄，胜负就已定胜负。但是你来我往，孩子们毫无不示弱，结果老师们惨败了。看着他们脸上幸福的笑脸，我们的内心别提多么有成就感了。虽然是一场小小的比赛，却大大增进了师生的友谊，拉近了师生之间的距离。

教室里，还有一群女生和教员们在谈心，谈理想，谈喜爱听的歌，谈喜欢做的事。当大家讲到有共同的理想和兴趣时，都表现得异常兴奋。我知道，在这一刻，没有老师和学生，只是朋友和朋友，他们心很近很近，他们的幸福，就在当下。

还有一个让人无法忽略的角落，那一张张幸福的笑脸在一阵阵咔嚓声中定格，那是孩子与教员们的合照。因为摄影课激起了孩子很大的兴趣，他们都想亲自拍出完美的照片，教员们在耐心地教孩子们如何拍照。如此和谐动人的画面足以在人们心中驻留铭久。这是一种超越师生的情谊，单纯美好的情感，让我们怀着童心开心无忧的幸福。

作为老师，我们应该了解学生。为了更好地贴近学生，走进他们的世界，我们每天还会进行了家访。在支教的日子里，我们分组送一些同学回家，进行我们的家访。无论我们家访哪位同学，我们都会受到热情的款待。他们充满对我们的感谢，他们对我们实践的支持和肯定，是我们另一种幸福。

幸福是什么?有人会说，幸福就是有花不完的钱;有人会说，幸福就是自己有权有势有后台;有人会说，幸福就是可以长生不老;有人会说，幸福就是儿女孝顺，身体健康……

其实幸福真的很简单，正如一些家长所说的那样：最为外省的打工者，他们离乡背井，来到陌生的城市打拼。他的幸福就是一家人快快乐乐的生活在一起。而我们的幸福就是和孩子们开心快乐地在一起。

这几天的社会实践，我们拥有的就是如此真切的幸福，简单却那么美好。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇8

在这个异常炎热的暑假，怀着一份让自己的假期生活更充实更充满乐趣的心态，我加入了学院组织的社会实践。在刚刚入学的那会儿，就听学长学姐不断的在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好羡慕。现在，终于有机会亲自体会一番了。

现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的大餐，现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念那一句：老板，开饭啦!

回忆准备工作阶段，辛苦的排练伴随着紧张的复习。这个阶段我的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来说还真不是件容易的事。但是自己没有放弃过，一直坚持着把两个节目都搞定了，虽然辛苦，却觉得很充实，很值得。

在文娱工作的准备阶段，我和很多队友都培养了深厚的友谊。因为跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个实践团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还德到了很多人的帮助，在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是开心。

实践的最后一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀中开场了，虽然演员都不是专业，但是动感的舞姿却赢得了观众的片片掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》，《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高潮，在一曲《朋友》歌声中，所有惠来的朋友们一起高歌，一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽的海滨城市。晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。

在惠来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老人家的兴趣，发挥我们在广工学习太极拳的优势，表演一个太极拳。结果到了前一天晚上，发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很想帮我，很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍然很感谢晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时买水果的时候也很为难，觉得各种水果都不适合，有得水果过酸，有得水果过硬，有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好，所以特地买了香蕉。结果回来后，团长告诉我，有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心意，但事实上意义并不是很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和他们聊聊天就已经很好了。老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，值得我们敬佩埃在敬老院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什么，却似乎帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生，其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间，所以之前准备的小表演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，我在旁边听他们交谈，听得是一头雾水。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇9

实践时间：8月3日至8月23日

实践报告正文：

一、实践目的

社会实践是大学生全面素质提高的重要环节，是学生将所学知识应用于社会的重要过程，进行暑期社会实践报告，它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检验。古语有言：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”，实践是检验真理的唯一标准，作为新时代的一名大学生，仅仅拥有满腹才情而不去实践是不符合社会潮流的，因此，我在南宁市奥拓科技有限公司进行了一次为期20天的暑假社会实践。

二、实践内容

（1）协助工作人员进行周年活动宣传。活动当天，提前到达活动地点，帮助工作人员进行活动准备工作，如：整理宣传单、进行场地布置、营造活动氛围等；

（2）积极参与活动宣传。为了能让更多新老顾客了解到我们的活动，我们利用了宣传单派发以及短信形式通知这两种方法，通知内容比较详细，以便顾客能准确及时了解到我们的活动；

（3）活动结束后进行场地的清洁打扫。活动期间一切正常运转，活动结束后场地上不免留下一些废弃物，为了能多尽自己的一份力，我积极帮助店员打扫卫生，减轻大家的负担。

（4）进行活动后的总结。活动结束后，参与工作人员组织开展的工作总结会议中，分析此次活动中出现的问题以及改善此类问题的措施，提出值得继续发扬的方面。并逐一进行个人的自我肯定与自我批评，从中了解到自己的缺点和优点，以便更好的在今后的工作生活中不断提升自己的工作能力，更高地在工作中服务和配合他人的工作。

三、实践总结

生活并不是一帆风顺的，也正因为如此，才让生活变得多姿多彩、有滋有味。刚开始到达工作岗位，一切都是那么陌生和不适应，陌生的环境和陌生的人群，让我不止一次的想过要放弃，工作的艰巨性和随之而来的压力也让我无所适从，但我还是坚持下来了。既然总有一天要独自去经历社会带给我的磨练，何不抓住这次宝贵的实践经历，好好历练自己呢？带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往，慢慢地学会适应厂里面的生活，最后我也是受益匪浅!如果说这次实践是我踏入社会的一小步，那它便是我在探索人生道路上的一大步。这次实践让我更进一步地了解到自己，对于缺点有则改之，无则加勉；对于优点继续保持和发扬。“吃得苦中苦，方为人上人。”不放弃任何一个锻炼意志的机会，才会让今后的生活更加充满色彩，实践经历是人生的一笔无可比拟的财富，在微小的实践经历都拥有它的价值，感谢任何实践的机会是我最大的感受之一。总之这次实践经历给我带来了很多，是用语言不能全部描述的，但实践只是人生的一个过程，更重要的还是要我们主动积极地去改变思想、不断学习掌握新知识，才能在当今优胜劣汰的社会中崭露头角，为祖国作出更大贡献!

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇10

暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。

暑假前期，我参加了一次志愿活动，在那里，我认识了新的伙伴，也认识了一群和我们有所不同的可爱的精灵，通过对那段时间的计划、筹备，我对智障儿童有了更深一步的了解。这些孩子除了智力和普通的孩子有差距，生活可能不能自理之外，在身体的构造等方面，和我们相比并没有其他特别之处。所以，我们要学会亲近他们，了解他们。或许开始的时候会很困难，因为智障的孩子有时候会很固执，对他们说道理又不起多大作用，所以只能用兴趣来激发他们和我们之间的交流。他们虽然不懂什么，但是他们因为有我们的陪伴也会很开心的，那怕你只是给她一个小小的微笑，对他们来说都是好的。他们虽然不会表达，但是他们对你的微笑也是对你的肯定。和他们在一起聊天，你会发现他们如此的童真，也就像幼儿园里的那些小朋友一样，只是他们会更加的纯真。但是他们尽管智力低下，但心灵纯洁美好，他们出门会有不善的目光注视过来，他们没有选择却要遭受世界的不公，他们不曾伤害他人却受到无谓的伤害，第一次，那么近距离的感受到无助与无奈，希望随着社会和国家的进步，人们的整体素质能够进一步提高，也祈祷着那群小精灵能被世界温柔以待。我希望可以尽我的绵薄之力为这群折翼的天使做的努力，希望可以使社会上的各界力量都关注到这一个亟需帮助的群体。

暑假后期，机缘巧合下，我找到一份兼职，那是一个正在进行的比赛项目，由于时间比较赶，人手缺乏，在那里，我不仅负责制作人员安排表，还负责录入，检查后台数据，发送邮箱告知选手，偶尔还帮忙出活动设计图，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇11

这是进入大学的第三个学期了，从一个懵懵懂懂的高中生成为了一个“非大学”的大学生，这个暑假我

并没有参加暑假实践，在大一的时间里也没有参加过任何兼职之类，有的只是学校的职业实践性社团。

这个暑假，虽然我并没有参加过社会实践，但是我认为我的生活并不是不充实的。在进入这个学校之前，我就明确地要加入一个可以锻炼自己的平台的社团，而我在这个学校确实也找到了属于自己的社团，

一个属于自己展翅翱翔的平台——雅风文学社。这个暑假放假前，我们的社团进行了换届，换届前，我努力，我成功;换届后，我付出，我快乐，因为我把大学生报社当成我在大学的家。在社团，即使没有社会实践，但依然可以得到实践机会，因为我们是实践性社团!我没有参加过社会实践，并非我不喜欢

，而是我自己认为我应该有自己的实践计划，大一大二不参与社会实践，大三还有社会实践的机会，大一大二是我打基础，打交际的重要时间，而也是我参加社团实践最好的时机。其因有二，一是在学校里我还没有好的基础专业知识，我必须在有限的时间里去掌握它，二是，职业实践性社团也是一个实践平台

，我用心了同样可以获得实践经验，故我在大一的寒暑假期间带回了从图书馆借的书，从而获取更多的专业以及课外知识。而我也认为，社会实践的最大目的就是锻炼你的团队意识，锻炼你的实践能力，而非为了学分而实践。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇12

通过在职的一个月时间里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

暑假实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在实践1个月，在这短短一个月中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

有人说我们志愿者既是奉献者，也是受益者，以前我可能不理解，但是现在我理解了，有多少事情是我之前没有做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性，在这里的每一个人、每一分钟，都在成长，或许有这么一段志愿服务的经历将永远铭刻在我们每一个人心中！

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇13

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。工作总结”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇14

假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

这一个月里，要说没学到东西是不可能，这里的人几乎都是挺友善的。在这里，我学到了在课堂上学不到的东西。老师所不能交给你的东西。我知道做任何一样事情都不可以急功近利，如果太想取得成绩，结果肯定适得其反。在生活中，会遇到很多人，有些人友善，有些人冷漠，有些人不冷不热。

来到这里，是哥哥同学介绍的，我知道自己起点很低，所以别人有时候就会戴有色眼睛看你，如果你不努力后果将不堪设想，只有自己努力，未来才会掌握在自己手里。我的未来才不是梦。我一直在想我比别人少了什么，无非就是学历低，学历低其实都是自己自找的，如果我高中的时候可以努力一点点，考一个好的高中，之后再努力一点点，上个好大学应该不成问题。可是现在一切都已经晚了，我再也回不去了，再也回不到那个时候。

我现在唯一能够做的就是好好地利用现有的机会来弥补我少年时候犯下的“错”。没关系，现在一切都还不晚，都还有希望。我觉得自己就是一个特别爱花钱的人，我有很多东西想买很多东西想吃，可是因为家里没有钱，我没有办法。所以我如果想要买自己喜欢的东西就必须要努力学习，努力工作，这样才可以买到自己喜欢的东西。

通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇15

又是一年暑假，大学生活已经匆匆过了一半，是时候该想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的'环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定今年要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。

所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇16

我的社会实践活动圆满结束了。在这个过程中我们受益匪浅，体会到很多东西值得一辈子受用珍藏。这积累的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。相信有了它我们的人生就越发精彩绚丽。

大学时一个小社会，社会是一个大学堂。我们不再是象牙塔里不受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨砺，我清醒地认识到，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去。才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好条件;才能使我们学有所用，适应社会的发展。在今后的工作中会在实践活动经验的基础上，不断扩展社会实践的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，坚持社会实践与自己的专业特点相结合，为社会创造新的财富。

实习是当代大学生面对社会、面对生活的第一个经历，它对我们以后的社会观、思想观、价值观等有着深远的影响。在实习过程中我也曾想过退缩，但每当我想起家中父母做的活比我们更苦更累，我的心就不由的阵痛。父母为了我能上大学在家里辛勤操劳了大半辈子都没有喊过苦，我怎么可以为了一点点的小困难而退缩呢?

实习，是大学生重要的一课，付出了便有收获。我很幸运地参加了在__医院实习，通过1个月来和医院各个老师的指导，让我对于医药营销这一行业的认识迈进了一步，同时，在工作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。总之，这次实习，让我获取了经验，认识了不足，体验了医药这个神圣行业，也感受，思考了许多医药改革的问题。在以后的路上，我会珍惜这些经验，让自己做得更好。

八月，我走进了日益发展壮大的医院，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，是我无悔的选择。八月，我们播撒希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践也在新农村留下了清明透亮的一笔。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇17

暑假社会实践是为了让我们接触社会，了解社会。在社会实践的过程中，可以让我们的身体和心理得到锻炼，能够让我们提高社会素质，修身养性，也能够让我们学到一些书本上没有的知识，接触一些新思想，帮助我们树立新观念，增强我们的思维能力和动手能力，同时也有助于我们积累社会经验，为我们不久以后步入社会做好铺垫，让我们在进入社会的时候不至于手忙脚乱，难以适应。

经过一个多月的社会实践，我学到了许多的知识和经验，也领悟到了许多东西，让我受益匪浅。

第一，我学到了借鉴。我这次的社会实践是在我们这里的百花幼儿园进行的，因为我上的是师范学院，所以刚去就让我教大班，大班的孩子年龄都在四五岁左右，调皮可爱。在这里教学都是包班制的，一个人一个班，小孩子比较难管，对于没有经验的我，管起来确实比较吃力，我就去请教其他老师，去他们的班听课，看看他们是怎么管理班级和教授课程的，借鉴他们的方法和经验。我再针对大班的特点对他们的管理方法和教授方法进行改进，找到合适的方法。

第二，我感受到了人际交往的重要性。通过这次实践，我觉得社会上的人际关系都比较复杂，在听别人说话的时候，一定要认真听，仔细揣摩其中的道理，不然一定会听不懂的。在这个幼儿园里，有十几位老师，要想借鉴他们的教学经验和管理经验，就要跟他们好好交流，虚心请教他们。我们要注意提要自己的讲话水平，注意人际交往。

第三，我认识到了我们应该自立自强。在家的时候，有父母的关心和爱护，在学校的时候，有同学的照顾和帮助，什么时候都不会自己一个人去面对事情，但是在社会实践的过程中，没有父母在身边，没有同学和朋友在身边，就要靠自己一个人去努力，去奋斗。通过这次社会实践，我认识到了自立自强的重要。

第四，我明白了老师的辛苦。作为一个老师，每天都要站着不停地讲课，就算嗓子疼也要继续，我终于明白了老师的辛苦。在这里，孩子们都还小，都爱玩，也很调皮，我要不停地管教他们，每天都要不停地说话，嗓子有点受不了，只有靠喝水来缓解，有几次嗓子发炎得说不出话，去医院输了好几天液才好，即使是这样，为了不耽误孩子们的课程，我还是坚持上课，我只能说，做老师太辛苦了，但是看到孩子们的笑脸，听到他们喊我老师，我就觉得很开心，觉得再累也值。我以后上课会好好听讲，拿好成绩来回报老师，让老师觉得他们的辛苦没有白费。

第五，我知道了挣钱的辛苦。因为我是去阳光支教的，所以我是没有工资的，但是想到以后，我就觉得挣钱很辛苦。原来父母挣钱让我们上学是这么的不容易，我们是父母的希望，我们一定要好好学习，不能辜负父母的希望。

最后，我觉得认识源于实践。这些深刻的认识在书本上是学不到的，只有亲身经历了，才会深刻地记住它们。

这次社会实践开阔了我的视野，增加了我的社会经验，也增加了我的教育经验和管理经验，为以后的就业做了一定的铺垫，同时也让我对社会有了更深一层的理解和认识。总之，这次社会实践我受益匪浅。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇18

七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的热情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。

社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作限度地做到，让人民限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇19

大学阶段的实习让我们许多学生感到既憧憬又紧张，毕竟没有任何实践经验便匆匆应对的话很难在实习期间有着良好的表现，所以作为大二学生的我在接下来的暑假之中，进行社会实践并积累一些经验是很有必要的，这样也是为了今后的大学实习与正式工作做好相应的经验积累与准备。于是经过思考以后我和几名同学来到了一家酒店准备担任服务员工作，当这次服务员社会实践结束以后我也从中体会到了许多道理。

当得知需要进行岗前培训的时候我还为自我所从事工作的正规性感到高兴，期间无论是培训教师讲的酒店文化还是服务员的礼仪规范都让我体会到服务员工作的不易，当我感觉自我差不多能够胜任这份工作的时候又经历了许多现实中的挫折，本来我以为服务员只可是需要负责洗碗或者清洁卫生一类的工作，事实上工作中需要我和顾客进行交流的地方也存在很多，这个时候如果自我露出慌乱神色的话很有可能给对方留下一个不好的印象，所以很多时候我都是想办法经过言语来让客户对酒店产生良好印象。

在酒店进行社会实践的话能够明显感觉到那里的工作人员都很团结，无论是出于对自身工作的负责还是对酒店这个共同家园的维护，都让我们这群来自不一样地方的人聚集在一齐成为同事并为了同样的目标而奋斗着，即便是有人在工作中遇到了难以解决的困难也能够经过同事的扶持度过难关。可是若是在服务员工作上出现差错也会受到酒店经理的严厉批评，毕竟在职场上出现疏忽造成的损失可远远比学校要严重得多。

经过长时间的社会实践也让自我的生活习惯在不知不觉间受到了服务员工作的影响，无论是站姿还是坐姿都会比较注重身边人对自我的看法，所以将礼貌性的动作养成习惯也对自我今后有着很大的好处，并且自我在社会实践期间将埋头苦干的踏实与虚心学习的活跃结合了起来，取得的不错成果也为自我今后的学习生活供给了一个不错的新思路，所以在我看来这次社会实践给自我带来的收获的确还是蛮不错的，只可是对自我来说仅有不断进行反思才能从中有着更深的体会。

如果说今后自我想要从事服务业工作的话还能够从中借鉴不少，因为这次社会实践的确教会了自我许多关于礼仪方面的技巧运用，并且我也明白在顾客需要帮忙的时候如何去做才能够解决对方的困扰，所以我觉得这次社会实践让自我体会到工作艰辛的同时学会了许多待人处事的道理。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇20

时间飞逝，一个月的社会实践活动就快接近尾声啦。在这一个月里，我学到了很多东西。在许多方面也有所提高，例如，在交际能力上，我比以前开朗了，更加主动地去认识朋友等等。在这一个月里，我参与了很多活动。例如：组内交流活动，由各小组组织一个内部活动；大学生志愿服务活动；社会调研活动；兴趣培训活动；第一桶金活动。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习的经历，对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个基本的问题。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚实的基础！

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇21

这段时间以来的实践让我感触良多，作为一名的学生我认为我是非常缺少这方面经验，一直没有过这样的经历，感觉过去很多年都是的在温室里长大的，这次暑假期间我就没有打算闲着，我想着能够通过不断的提高自己各个方面的能力，去锻炼一下自己，这对我而言是有着很大的意义，暑假这段时间的工作已经结束了，虽然时间不是很长，但是这样的状态让我感觉非常的好，也让我有一种很大的提高，我相信我是能够通过这样的方面去做好分内的事情，在未来的学习的生活当中我一定能够扛得住压力，通过这次实践我也有一番感想。

首先这让我记忆深刻，我一直都在努力的搞好自己的学习，但是发现自己太缺乏社会锻炼了，长期这么下去对自己也不是很好，社会经验是以后步入社会的基础，离开学校之后也能够有一个判断，虽然这次在暑假当中做的事情是幸苦的，但是我觉得坚持下来就感觉很好，这是对自身各方面的一个证明，我相信以后是的可以做的更好，作为一名学生我应该要有这样的观念，不管以后是做什么事情都应该要有一个态度，通过社会实践我觉得我自己升华了很多，这段时间以来的实践当中这是一个很大的提高，有些事情还是应该要有自己的判断在，不断的积累知识，通过社会时间让我接触到了非常多的一面，我也知道在工作当中怎么和他人相处，这是在学校不能学到的，对我来讲意义深刻，我会坚持去搞好自己的工作，通过这样的方式去积累足够的知识，这也是一个非常不错的锻炼，在未来的学习的当中或许会有很多的事情等着我去做好，我也一定会坚持去搞好自己的学习，通过这样的方式让自己得到锻炼，得到成长。

实践虽然结束了，可是我内心一直保持着一个好的心态，我通过自己的努力完成了很多，有些时候我也是能够有一个好的判断，实践能够让自己的到很大的进步，这次第一次出来我也赚到了自己的第一桶金，在这样的氛围下面我认为我做的还是比较好的，有一定的进步，通过这样的方式自己的也是积累了很多，拿到自己的赚到的钱感觉是很好的，让我更加懂得珍惜，这也是对自己各个方面的一种积累，感激这次实践带来的收获，我以后一定认真的搞好学习，理论结合实践成为一名优秀的学生。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇22

暑假，从7月16日至8月16日，一个月的实践生活，让我学到了不少课本和课堂上没有的知识。现在社会竞争压力非常大，无论哪方面，总之赚钱真的不容易，本着“挣点零花钱，其次从打工中学点其他方面的知识”的想法，抱着满腔热血只身一人去了很多地方，均被委婉拒绝，说是不需要暑假工。

很苦恼但也没办法，暑假工的短期性质并不适合很多工作。即使需要暑假工的地方，工资又低的可怜，最终经亲戚帮忙才找到一份大理石质检员的工作，很感激也很满意这份工作。刚开始与别人共事，由于自己是零基础，什么东西都要向领班叔叔请教学习，所以手脚有些笨拙，有时还会手足无措，但是我依然相信自己很快能融入到这个职位中，只要有恒心。于是打起十分精神，认真对待，交到我手里的任务，我一定要做到比别人强，这样才能对得起“大学生”这个身份。

大理石加工区的质检是我的日常工作，每天得从办公室成功的找到石材订单，步行至百米开外的加工区进行石材质检工作，其内容是核对数量，检出烂板，根据设计图纸核实加工项目，以及加工品质。每天在这过程中来回反复，不厌其烦。而且工厂里的环境也挺烂，打磨石材制造的粉末弥漫在每处有空气存在的地方，被工友调侃地比喻成“蓬莱仙岛”如梦如幻，如诗如画。

期间，我结识了很多长辈、大哥、大叔，他们有许许多多优点值得我去学习。他们吃苦耐劳，节俭持家，但是每次到外面消费都抢着买单，对待身边的朋友很大方。一旦走进他们的世界，你会发现很多精彩。如何同形形色色的人打好交道，我不知道怎么能从一个狭窄的教室，所以学校才要求寒暑假学生主动去实践，然而有些同学却当做累赘，却违背了良好意图的本意。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后有了这次实践工作经验做基础，我将更自信地面向未来。虽然并不代表我以后就是从事这个行业但每一点一滴洒下的汗水都能体现我对工作的态度，工作的能力，每件事情都用真心去做!

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇23

本次的暑假社会实践，对于一个还在校园的大学生来说，成果丰富，通过--产品来推动了创新经济的发展，实践结束后，我有了以下几点总结：

一、天时，地利，人和

对于一个成功企业来说，天时，地利，人和这三点必不可少，这也是对于企业管理者的最 低要求，一个企业要是想得到发展，必须要利用好一切的优势，确定的经济区位和有一批最 适宜企业发展的消费群体。这次暑假社会实践我事先对市场进行了调研，从而获得了不少市场信息，这为我确定销售地点提供了很好的前提。

二、价格歧视政策

由于此次实践的内容是新奇产品，本无为市场根本就没有其他地点售卖，因此我根据《西方经济学》原理，制定了价格歧视政策。木质拼图模型成本也很高，如果价格过高或者过低，势必影响销售额。因此准确的市场定位尤为重要，商之都地带属于无为商业最 集中地区，因此各种消费人群皆有，土豪者甚多。因此我将产品价格定在-元每个(小板)，价格属于大多数消费者都可以接受的价格。

对于一些乐于讨价还价的顾客，通通采取多买多惠的政策，单件拒绝还价，这一政策也获得了不少优点，没有一个顾客会回头说自己买贵了!另外中间还有个春节，节后一些回头客前来购买时，价格不变，获得回头客的一致好评，并因此带来更多的顾客光临。

三、展销一体化

这次实践我采用展销一体化销售模式，对于一种创新产品的销售，大多数消费者都不太熟悉产品的具体应用价值，展销一体化的销售模式必定会有意想不到的结果，我在销售地点摆一张展台，将拼装好的一些产品进行展览，同时在展台旁边我还置一个工作台，进行现场的拼装表演，果然，这种销售模式吸引了一大群人的驻足观看，我们的产品也获得了大家一致的好评，销售额当然有了很大的提高。

当然这次实践也有很多值得注意的地方，这些地方值得在今后的实践中引以为训。一是此次实践的实践虽说是为期一个月，但是真正的销售时间仅有短短的--天，并且每天的销售时间仅有3个小时左右。除了这--天，剩下的时间几乎是市场调研和中途进货耽误的时间，这中间耽误的时间是一项极大的损失。二是迎合消费者口味，第一次进货，拼图品种很多，但是销售一段时间后发现，一些市场畅销的品种我没进几个，那些市场不太好销售的我却进了不少，这一点也着实影响销售业绩。

通过这一次的暑假社会实践，我充分体会到了管理的艺术，利用管理学的知识，发掘新的商业经济。但是在这其中也暴露了我不少管理方面问题，对于市场没有做好及时的预测导致停售甚至滞售。只能说对于管理这门科学，我们还有很多需要学习。运用管理学知识，通过创新行业带动创新经济的发展。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇24

一张张照片定格我们和孩子们亲密接触的瞬间，一张张笑脸是对我们这几天工作的答案，在少保十天暑假社会实践中我收获颇丰，十天的认真负责，换来了孩子们的友谊，从陌生到最后的无话不谈，十天的接触，我心灵上有了一次巨大的飞跃，同时也发现了自身的不足。

记得刚刚来到这里，由于第一次以老师的身份和孩子们接触心情还有些紧张，心想孩子们不配合会怎么办，如果自己的语言有不恰当的地方又怎么办，怀着紧张的心情，小心翼翼的和孩子们接触，但在后边的生活接触中发现，自己完全是多虑，镜头下的孩子们，笑容灿烂，活动敏捷，爱提问一些特别的问题，爱展示自己，有一次手工课有位小女孩做了一个面具来找我，哥哥你能不能给我拍一张照片，看到自己的照片他得意的笑了。经历了这几天，无数的照片记录了我们小组的工作，我们认真负责以“育人为本，律人先律己”的心态去对待这里的孩子们，用我们的关怀，去爱护这里的每一个孩子，经历了这几天我理解了老师们的辛苦。

作为一名大学生，走向社会是必须的,把自己所学的理论知识应用于实践，通过此次社会实践，我学到了从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。这些问题的逐步解决，给了我前进的动力，让我更有信心地面对未知的困难。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇25

作为当代大学生，最重要的就是学会利用假期的时间去进行社会实践，这也算是一种融入社会的一种方式，毕竟步入大学已经差不多算是半个社会人了。

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒服的生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇26

五天暑期社会实践很快结束，在返程的大巴车上，队友说好像是做了一场梦，就这么结束了，大家眼里满是不舍。

这是我第一次与老师同学与团队一起外出社会实践，在这次调研实践中，我收获了太多太多，有意料之中的知识积累，有意料之外的精神洗礼，也有让人暖心的情感交流。

七月九号，我们在罗老师的带领下，正式踏上临夏实践调研之旅，经过短暂的休整之后，大家开始进入工作状态，我们的调研方式是与当地人交流，在交流的过程中了解文化，了解语言。

万事开头难，刚开始，我们在路边寻找当地的老爷爷老奶奶进行调研时，可能因为我们表达不太清楚，很多人都不太愿意跟我们交流，后来经过同队学姐的指导，我们及时更正了交流方式，通过聊天的方式自然的与当地人进行沟通，在这个过程中自然的进行调研，印象最深的是一位中年阿姨，在得知我们是来采集研究临夏方言时，非常自豪热情的与我们进行交谈，介绍了许多临夏特色方言词汇，对我们之前准备词汇不足的地方进行指正。

第一天的调研中，我就深切感受到临夏人民的热情，质朴的热情。

八坊街是临夏州的一个回民集中居住的地方，这里的调研，绝对是我整个实践过程中感受最多，收获最多的地方。

在八坊街，我们深入到一个个院落去了解当地的文化和语言，这里的人大都热情真挚，让人感动。

在一个回民爷爷家里，他停下手里的活与我们亲切交流，认真的回答着我们提出的一个一个疑问，另一个姐姐家，调研之后，还暖心的为我们端出自己做的回族特色小吃油果子。

当天我们还幸运的与阿訇进行交谈，他为我们系统介绍了临夏地区回族的习俗文化，也谈及了信仰宗教，与我们是一次精神的洗礼情感的冲击。

在五天的实践调研中，团队的力量队友间的感情也让我感触良多，午餐一起埋头吃泡面时的欢乐，虽然简单大家都觉得最重要的是在一起而不是吃什么。

工作结束后的游戏谈心时光，大家都敞开心扉。

队友不舒服罗老师的暖心照顾。

这一切的一切，都足以让我感动足以让我成长。

实践的路程结束了，心的旅程却是刚刚开始。

一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇27

这是我的第一次社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气酷热，但我想，通过社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的`价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

在实践的这段时间内，特别是问卷发放和宣讲的活动中，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起讨论的时候，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇28

暑假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇29

暑期社会实践心得体会 在当今社会，许多公司在招聘人才时，都会在招聘启事上写着“有经验者优先”。由于职场竞争的激烈，我们大学生想在社会上找到立足之地并不是一件容易的事。为了拓宽自己的实践经验，我抱着贴近社会，了解社会，服务社会的愿望，选择了去教育机构实习。 

  作为一名初入大学的大一学生，没有一点工作经验，找一份合适的工作就变的非常困难，所以我下决心在大一暑假期间找一个单位进行实习，积累工作经验，为将来走向社会做好充分的工作和心理准备。因为之前没有什么实习的经历，所以刚迈入机构，还是对这个新的“集体”很陌生的。实习之前，老师们和我们说过，实习会很苦、很累。但是我想，这是我们每个人都必须经历的一条路，因此我一定要走好它。 

 说实话，在面试中能被选中我感到很意外，我觉得自己的表现并不出色，因此我非常珍惜这来之不易的机会，同时也担心、怀疑自己能否做得好。此次助教主要工作内容是支持和引发学员收获自己想要的成果，同时我自己的目标是希望通过此次培训提升自己的自信心、开朗、自我欣赏以及欣赏别人的能力。第一天实习，老师就对我们进行助教工作知识指引及定向，她希望我们从进入这里的一刻起就开始把自己角色定位为助教，希望我们能帮助学员们成长，可能是刚刚开始，大家还不是很适应吧，有点拘束，放不开，不过在老师的引导下，我们逐渐开始放开了。大家都积极起来，不过，还是不够疯狂。老师说，这次的培训目的，除了支持和引发学员收获自己想要的成果外，

自己对自己该有怎样的目标，通过下午将近4个多小时的目标定向，自己也清晰了自己此次的任务。从当助教的那一刻开始，我心里一直是有着担心、害怕的，直到上台助教做自我介绍开始，学员对我们的肯定，心里才开始慢慢平定下来，心里暗暗在使劲，我要突破自己，挑战一个全新的自我从选定自己的合作伙伴开始，到后来的形成小组，也是一个很神奇的过程，可能就是正如老师所讲的，这就是吸引力法则。当我手举起来，呼唤自己的学员开始聚集过来，很快，我们就形成了自己的小组，其实这种随机组合的过程我是特别紧张。不过最终，在恰当的时间，恰当的地方，恰当的人，做了相同的选择，形成了我们这个小组。我们选出了队长及副队长，并集思广益，赋予了小组一个全新的名称：飞跃队；全新的口号：飞跃飞跃，一飞冲天。通过此形式的组成，成立了一个强而有力的团队，虽然刚开始大家都很放不开，但经过短短半天的相处，大家逐渐熟识后，小组的氛围也就很融洽了。第五天助教各自带领的团队，以各队为形式，确定了小组上台展示的形式，设计并制作了小组自己的宣传口语。最值得骄傲的是，我们各团队都是以饱满、认真，严谨的状态迎接每一天的课程。在十五天的培训过程中，每个环节学员都是那么勇跃，那么配合，很久没有感受过团队合作的感觉了，团队的力量真的是无穷的，比一个人的力量放大了很多，团结就是力量，我喜欢团结，热爱这种和集体融为一体的感觉。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇30

匆匆之间，又过去了一个学期，去年的暑假我还是一名刚刚高考完，充满着无比喜悦和轻松地解放者。现在，又是一年暑假，相比于去年，我更多了一些责任，我成长为一名大学生，要开始慢慢去了解这个社会，以前两耳不闻窗外事，一心只坐在教室读书，而今，大学教导我们要走出家门，外出实践，丰富自己的见识，增长更多学习的经验，体验更多不曾做过的事，让我们更加能够做一个善良，品行端正，充满爱心的一个人。

许多的事看起来微不足道，却可以折射出一个社会的好坏，也许我们做的很多事收效胜微，但其中所收获的便是在过程中，他人无法理解，只有自己才能体会。也许正是有那么一件事，你通过自己的付出，它可以让你知道什么是辛苦，它可以让你懂得什么是来之不易，它可以让你了解父母为何早早白了头发，躬起了背，更有的可以让你明白什么是善良，是真诚，是勤劳与爱。

曾经我一直被父母宠爱着长大，以为有了依靠什么都不用承担，不会操持家务，不想学做饭。每每放假回家时，也只是在家当个无所事事的宅女，除了干自己的事，就不再管其他了。上学这么多年，父母也是认为我的主要任务就是学习，其他的他们来做就好，所以我一直不知道什么叫劳苦，也从来不想去分担，每每以作业多而推脱。然而上了大学后，更注重于实践的培养，让我们更去贴近生活，在这将近两个月的时间里，虽然我没有做多少事，但经历了许多的事，让我感受到了许多，在家跟妈妈相处时会更加注意她做的事了，也会在她在家的时候多跟她在一起说说话了，比起以前，相处的更加温馨了，之前总是烦她啰嗦，现在能慢慢去理解包容了，我想我在一点点的成长了吧，以前依赖于她，所以她操心我的一切琐事，感觉我还小，现在在出去自己打过工，自己去实践过后，就能明白她所付出的多少与辛劳。在外面是总是想家，受委屈时，想到的也总会是家人，因为家人给予我们无条件的付出与温暖，不会让你觉得虚情假意，而是保护。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇31

暑假社会实践是每个大学生的舞台，是不可缺失的锻炼机会。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼与提高自身的能力，社会实践正是适合我们大学生在毕业后能够真正的适应融入社会，是锻炼社会人才的.平台。

大学的第一个暑假，打着义工的旗号来到了xx居委会，居委会给了我最好的实践平台。与我同行的还有十名来自不同学校的大学生，刚到居委会的时候，我的心里还有一些紧张与焦虑。但是，面对居委会的主任和领导的热情，我顿感轻松，而我对这次居委会的社会实践有了更高的期待。

在实践期间，我帮忙接电话，整理文件，进行消防安全的宣传等，感受着工作的气氛，而这些东西都是在学校里无法学到的。在这里，我们每天都能亲身感受到居委会的热情与团结；在工作时，她们总是微笑服务，让每一个来的人都感到十分的满意；在工作之余，她们也耐心的帮助我们，让我们在居委会能正真学到东西，居委会的工作人员都心怀团结，正是这种团结，让她们不惧困难，迎难而上，让xx社区成为了和谐的家园。让我们感受到一个大家庭的温暖，体会到带人处事的方式与日常的礼仪礼节等等。

工作其外，xx街道办委员会还特的举办了各式有趣有代表性的大学生创业计划挑战赛、创业沙龙活动等，为培养我们在校大学生与青年锐意进取、奋发向上的创新意识、创业意识。这不仅大大的提升了我们青年一代的创新意识、创业的激情与斗志。还让我们感受到工作中轻松，更进一步的激发我们对未来充满激情。除此之外，还加强了我们义工队的友谊，我们队员们在活动之中互相帮助、互相学习、扬长避短。更体现了团结合作的精神。

时间匆匆，短短的一个月就过去了，在居委会有着在学校不一样的环境，接触到不一样的人与事，从中学到的'东西自然就不一样了，学会从实践中学习，从学习中实践。当我们在社会实践后重新走进课堂，我们有理由相信，我们学到的将不是理论的知识，而是与实践结合起来的一种升华，是能被我们直接拿来用的知识，是课本没有的知识。总之，在这次社会实践中，我们真真正正学习到了宝贵的社会经验，不仅增长了个人见识，拓展了视野，更为以后的人生道路的开辟奠定了基础。这在我们以后的人生道路上必是一笔宝贵的财富。在我们的人生中留下深刻的印象，也将影响我们一生的足迹。在此，真诚的感谢xx居委会。

暑假社会实践心得体会700字优秀范例 篇32

作为内蒙古大学林学院的学生兼阳光社的成员，有幸在学校的统一安排下于20__年8月19日至8月23日于疾控防疫中心实践学习。在实践中亲身体验社会，让自己更进一步了解，增长知识，锻炼才干。

在主任及学长学姐的带领下，我们认真学习了操作仪器，以及独立进行各检验工作，在工作中发扬锐意进取，求真务实，与时俱进的工作作风。在这五天的社会实践活动中，我收获了许多，学到了以下几点：

第一，要端正态度。做检验工作时一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验自己的工作结果，以确保万无一失。在讲解过程当中，他们严谨认真的工作作风给我留下了深刻的印象，我也从中学到很多自己缺失的东西。

第二，要学会思考。在工作岗位上一定得勤于思考，不断改进方法和技术，提高效率。我们在学习过程中应有认真思考的习惯，这样才便于我们提升自我能力。今后我们需要养成良好的习惯，不仅要听，还要记；不仅要看，还要写。每一天的活动安排要结合实际，不能一味的偏向一方。与此同时，还要向周围优秀的同学学习，这样才能更加贴近我们的目标。

第三，要不断学习。通过学习不断地丰富自己的专业知识和专业技能，熟练不同领域的一些衔接知识，达到工作时得心应手，这样才算一位合格的技术人员。做任何事情都必须谨慎细致，实验中容不得一丝一毫的大意。我们在学习的过程中也会有实验课的进行，此次实践使我更加明白了，在做实验中在互相学习，互相监督，互相促进的重要性。

刘向曾说过：耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。社会实践对于当代大学生来说具有重要意义。从课本老师的讲述中收获知识只是一部分，深入社会、了解社会后才能更好的融入社会。在李主任和其他学长学姐的悉心指导下，我们了解到了许多专业性的知识，他们带领我们参观了病媒实验室，生物试验室，和理化实验室，看到了数以亿计的检测设备和百级净化实验室的使用过程，专家还做了水质达标检测的实验，这些实践都增加了我对专业的认知。

本次社会实践使我各方面的能力都得到了提升，尤其是我的沟通能力、表达能力和团队的合作能力。这无形中为了以后踏入社会做了很好的铺垫。在参观过程中，疾控中心干净舒适的工作环境给我们留下了很深的印象，让我们对于以后的工作环境也有了向往和期待，明确了奋斗目标进而充实自己的大学生活。

在此次实践当中，我深切感受到科学技术的神奇魔力，更加提高了我学习科学的兴趣，并增长了预防疾病的知识。经过详细的介绍，我的心中都对那些悉心做科研的人员感到深深地敬意。他们敢于冒着感染的风险，研究打败病毒方法的精神打动着我们在场的每一个人的心。今后，我们无论在什么领域，都应该本着为国家为人民的心去拼搏，才不负此行。