基本技能实训心得体会范文样例【热选8篇】

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基本技能实训心得体会【第一篇】

第一段：引言（100字）。

基本操作技能是每个人在日常生活中都需要掌握和运用的技能。无论是使用电器设备、开车、烹饪、打字还是使用电脑，基本操作技能都是一个人能否高效地完成任务的关键。在我多年的工作和生活经验中，我深刻体会到了掌握和提升基本操作技能的重要性，下面将分享一些我对基本操作技能的心得体会。

第二段：细致入微（200字）。

基本操作技能要求我们掌握简单明了的方法，通过不断的实践和磨炼，逐渐提升熟练度。例如，在我工作中使用的软件中，我经常要处理大量的数据。最初的时候，我对软件的操作不熟悉，每次处理数据都需要浪费很多的时间。后来，我决定系统地学习软件的基本功能，并通过模拟实战来提高自己的操作能力。通过持续的练习，我渐渐熟悉了软件的操作，能够快速高效地处理数据，提高了工作效率。

第三段：注重细节（200字）。

基本操作技能要求我们注重细节，细心观察和细致操作，在细微处提升自己的能力。在我学习开车的过程中，我发现不仅要掌握基本的操作技巧，还要注重车辆的各项状态。例如，在行车中，我会频繁检查车子的刹车、灯光、轮胎等等，确保车辆处于良好的状态。通过这种细致入微的操作，我提升了自己的驾驶水平，也更好地保护了自己和他人的安全。

第四段：学以致用（200字）。

基本操作技能的学习进步需要及时应用到实际生活中，将学到的技能应用于实际操作中去。在我学习打字的过程中，我发现光是掌握打字的技巧是不够的，还需要不断地练习和应用。因此，我参加了一些打字比赛，并且刻意在日常工作中增加键盘操作的机会。通过这样的实践，我的打字速度和准确性都有了显著的提高，为我工作提供了极大的便利。

第五段：持之以恒（200字）。

基本操作技能的提升需要持之以恒的努力和坚持不懈的精神。在我学习烹饪的过程中，我曾经犯过许多错误。有一次我在制作蛋糕时，没有仔细阅读食谱，结果量错了某种原料，导致蛋糕失败。但是我并没有因此而气馁，反而总结经验教训，并在之后的尝试中仔细阅读食谱，严格控制原料的比例。通过不断调整和尝试，我逐渐做出了美味的蛋糕，并取得了不错的口碑。

结尾（100字）。

通过对基本操作技能的学习和实践，我深刻体会到了持之以恒的重要性，仅仅掌握基本的操作技巧是不够的，还需要不断地学习、练习和尝试。只有通过实践不断提升，不断调整自己的操作方法，才能更好地应对各种情况，提高个人的综合能力和素质。希望每个人都能明白并注重基本操作技能的学习和提升，成为一个多才多艺、高效率的现代人。

基本技能实训心得体会【第二篇】

现代社会面临着各种安全隐患和突发状况，我们无法预测和避免所有的意外事故和急症情况。因此，掌握基本的急救技能是非常重要的。在日常生活中，只要有一点基本的急救常识和技能，就可能挽救他人生命或减少伤害。在本文中，我将分享我的基本急救技能心得体会，以便更好地帮助那些迫切需要急救的人。

基本急救技能包括应对各种伤害和疾病的应急措施。例如，处理割伤时应用敷料和止血剂，应对烧伤时，需要将受伤部位浸入冰水或用冷水敷，并喷洒消毒剂。对于突发状况，例如心脏骤停和窒息，我们需要了解正确的心肺复苏术和人工呼吸技巧。此外，我们还应该知道如何处理骨折和扭伤，包括提供紧急的支持和稳定受伤部位，以减轻疼痛和预防进一步的损伤。

第三段：实际操作中的挑战。

虽然我们已经掌握了急救的基本技能，但实际操作中可能面临很多挑战。一个是情绪问题。突发事件可能带来的紧张和惊恐，往往使我们难以保持冷静和专注。因此，要处理紧急情况，我们需要尽可能平静和有条理。另一个挑战是缺乏经验。每个紧急情况都是独一无二的，可能需要根据情况做出不同的判断。但是，在我们积累足够的经验之前，我们可能会遇到一些难以掌握的情况。

第四段：急救培训的重要性。

为了更好地应对各种急救情况，我们需要进行相关的急救培训。急救培训会提供必要的知识和技能，让我们能够更好地理解常见的急救场景，并更加从容地应对突发状况。在急救培训过程中，专业的教练将演示任何必要的技能并引导我们进行实践操作。在这个过程中，我们可以更快乐地掌握实际操作的要点，从而更好地应对急情。

第五段：总结与建议。

掌握基本急救技能将使我们在面对紧急情况时更加从容。然而，最好的办法仍然是预防，注意安全，避免伤害和疾病发生。如果我们需要在紧急情况下应对不健康的变化，我们应该尽可能保持冷静并根据实际情况采取合适的行动。如果可能的话，我们应该进行急救培训以掌握更多必要的技能和知识。最后，我们应该不断练习和加强我们的技能，以充分地准备好面对任何变化。

基本技能实训心得体会【第三篇】

第一段：导言（200字）。

基本操作技能是我们在日常生活和工作中都不可避免地需要使用的一种技能。无论是使用电脑、手机还是家用电器，我们都需要掌握基本的操作技能。通过学习和实践，我逐渐积累了一些心得体会。这些心得不仅帮助我提高了效率和准确性，更为我带来了更多的便利和乐趣。

第二段：保持冷静与耐心（200字）。

在学习和掌握基本操作技能的过程中，保持冷静和耐心非常重要。一开始，我经常在面对困难和错误时产生焦虑和挫败感。然而，我后来意识到，只有保持冷静和耐心，才能更好地解决问题和找到正确的解决方法。尤其是在处理一些复杂或遇到难题时，冷静和耐心往往能帮助我更好地分析情况和解决问题，从而提高操作的准确性和效率。

第三段：多练习和积累（200字）。

学习基本操作技能需要多练习和积累。最开始我对一些电脑软件的操作一无所知，但通过反复练习和不断积累，我渐渐掌握了一些常用软件的基本操作，如电子邮件、文字处理和表格制作等。每当我遇到新的软件或工具，我会主动进行尝试和练习，以提高自己的熟练度。同时，我也会把一些实用的技巧和经验进行记录和总结，以便以后参考和回顾，在实践中逐渐提高自己的操作水平。

第四段：灵活运用和创新（200字）。

在掌握基本操作技能的基础上，灵活运用和创新同样重要。我发现，只有固守于既定的操作方法和模式，很难提高自己的操作水平和效率。因此，我经常尝试新的方法和技巧，以便更好地完成各种操作任务。有时候，我也会根据自己的需求和习惯，对一些原有的操作方法进行改造和创新，以适应自己的工作和生活。灵活运用和创新能够提高操作的自由度和个性化，也让我在使用各种工具时体验到更多的乐趣和成就感。

第五段：结语（200字）。

通过学习和实践，我深深体会到掌握基本操作技能的重要性。保持冷静与耐心、多练习和积累、灵活运用和创新，这些心得帮助我提高了操作的准确性和效率，同时也为我带来了更多的便利和乐趣。我相信，只要我们持之以恒地学习和实践，不断总结和创新，就能够不断提升自己的基本操作技能，为自己的生活和工作带来更多的可能性和机遇。让我们一起努力，成为技能娴熟的操作高手！

基本技能实训心得体会【第四篇】

1、具备车站值班员的理论知识和初步技能。

2、掌握车站调车作业的编制方法。

3、具备信号员、助理、值班员等工作的较为熟悉的技能。

4、会编制列车编组顺序表。

5、掌握车站接发列车标准用语。

桑根达来站，本站位于内蒙古自治区锡林郭勒盟正蓝旗，桑根达来旗，兴建于1997年，所属单位内蒙古集通铁路股份有限公司正镶旗车务段，车站等级为客货三等站，车站性质区间站，技监站、编组站、车站的技术作业范围包括：为理论客乘将行李，包裹托运。货运业务办理整车货物发到，铁路线路分为：京通铁路、锡桑铁路。

一、助理值班员工作内容。

（一）1503标准用语。

（次）闭塞好了，

（次）x道停车，通过或到开。填写占线板。

（次）开过来了。

4、x道进站信号好（了）或x道进、出战好了。

5、x（次）接近，x道接车发车x（次）x道发车。

6、立岗接车，x道出战信号好（了）。

（二）、接发列车1、立岗列车，停留20分钟或列尾故障，天列尾单机接车要试风后压钩或试拉发车。

2、呼叫司机发车用语，xx（次）司机x道发车。

3、站立岗接发列车备品：臂章口笛固定，那电台戴帽子拿旗灯。

4、擦站线板及追问信号xx（次）开放信号。

（三）接发列车：停留车防溜换黄蓝牌及检查（关门车、车门、车钩空重位，闸瓦）。

（四）货运停时超后要每小时联系一次，关作记录。

（五）发电机：

1、启动：两个来管（on）拉出风门/拉绳。

2、闸刀开关、

3、配电箱上下俩接闸刀开关。

（六）试风。

1、撩闸（制动）：高举头上（一短声）。

2、缓解：下部左右插动（二短声）。

3、试风良好：图形转动（一短一长两短）。

（七）摘接列尾装置。

1、前一辆车摘开风管放风，

2、铁钳剪断铁丝和松螺丝。

3、摘开列尾分管。

4、钥匙开锁后，接出列尾即可。

5、安装：插好列尾，上好螺丝，加好铁丝，接好风管。

（八）使用手锤把铁道岔，须填写《设备检查登记薄》。

（九）下班准备，扫地拖地及安全揭示牌，班前休息，登记薄和道岔清扫登记薄。

（十）手锤道岔（就地操作）：破封使用手锤把。

二、调车作业。

（一）、调车前：

1、填写列车编组顺序表（三份）和列车编组通知单。可在货车监控系统查看数量、自重、载重、换长：两份留底,,,,,,,自22c换。p自24：p换。

2、填写《货票交接薄》和票袋封条。

3、带订书机。胶水和笔。

4、拿铁鞋、钥匙、旗灯、口笛和换衣服鞋子，手套及试平调电台。

5、接受调车作业通知单并布置安排分工。

6、打开（关）货场及站台投射灯。

（二）调轴：

1.注意，勾勾汇报车列出清道岔（x号道岔）。

2、勾勾要道换返，确认白。

色信号开放后才能动。

3、机后三位是否关门车（非摘挂和小运转）。

（5）调车后：

1、填写占线板存车数及防溜情况。

2、抄写货票车列号《号码制货车停留时间登记薄》及《货运票据移交薄》。

3、签写《防溜铁鞋使用签计薄》和《防溜签认薄》。

三、接发列车及调车过程。

1、查编组：填写车次（车次和编组）后。

2、点击股道：列车预接、到达。

3、手工调车或钩计划，新建，执行，转正。

4、点击股道：生成编组，预发，出发。

十八点报表：

1、货运停超要求货运员签字及原因。

2、总停时超后票写停时分析表。

3、十八点报表内容可在货运监接的“报表管理”查找。

4、计算停时：作业车总停时数。

（1）作业次数。

（2）停时（保留一位小数）。

5、六个报表：现在车报表，十八点现在重车去向报表，货车停留时间报表，现在车报表。

通过实践体会证明自己在书本上的知识，理论是灰色的，只有将理论付诸实践自身的价值，也只有将理论诸于实践才能锻炼人的品质。

社会实践学习并将知识应用于实践，但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实践的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换，做到要想学会做事，首先学会做人。

（一）要全身心融入铁路这个大家庭。

我很荣幸能够加入到位铁路的队伍中，能成为其中的`一员感到深深的自豪，作为一名铁路工人，只有以海纳百川的开阔胸怀，接纳吸收各种各样的社会知识，能才丰富自己作为一个社会人的内涵，拓展自己的视野，促进自己工作的顺利开展。

其次要以平静的心态看待铁路的改革，以积极的心态参与工作，以乐观的心态面对生活，从思想上认识到铁路改革机遇大于挑战，从行动上要积极主动做好份内工作。

（二）要有紧迫感和大局意识。

主动去适应改革努力工作，要把压力转化为动力，高标准，严要求，认真完成自己的本职工作，认真做好这些工作是迎接改革必备的首要条件，必须增强竞争紧迫感，自觉提高素质，在铁路跨越式逐步深入发展的今天，必须对自己有清醒的认识，随着企业改革力度不断加大，提高自身综合素质是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，不断提升理论素养，增强责任心，给自己补充能量，以适应竞争环境克服松懈心理，树立生活工作目标。

（三）今后努力的方向。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅，和在实际运用中的知识匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常难过，总以为课本学的不错，一但接触到实际，才发现自己知识的是多么少，这时才真正领悟到，学止无境的含义，这也许是我一个人的感觉，不过有一点是明确的，既课堂教育与社会实践的关系。

以课堂为主题，通过实践将理论深化，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来适应新的工作岗位，也有行大的帮助，可以避免我毕业后，眼高手低的现象，向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人交往等一些做人处事的基础原则都要在实际生活中认真贯彻，好的习惯也要在，实际生活中不断培养，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的宝贵财富，这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，做事首先要学做到，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题，对于自己来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，我可以向他们学习很多的知识、道理。

我因在桑根达来站工作实习而感到骄傲，更因我能成为铁路这个大家庭中的一员而感到深深的自豪，也许铁路光荣的过去我们来不及参与，但她辉煌的未来，我愿奉献出我毕生的心血与汗水，与大家共同建设。

基本技能实训心得体会【第五篇】

第一段：引言（诱发读者兴趣，对基本技能的重要性进行说明）。

基本技能是我们在日常生活和工作中必不可少的技能，涵盖了语言沟通、写作表达、计算推理、信息搜索等方面。通过掌握和运用这些基本技能，我们可以更好地适应社会发展的变化，提升自己的竞争力。在过去的一段时间里，我在不断学习和实践中，深刻体悟到了基本技能的重要性，并获得了一些心得体会。

第二段：语言沟通（探讨语言沟通的重要性及体会）。

语言沟通是人们日常交流的重要方式，它不仅仅是简单的通过口头和书面表达信息，更是一种传递情感、建立关系和解决问题的方式。通过学习语言沟通的基本技能，我意识到在与他人交流时要注重语言的准确性和清晰度，从而减少了误解和沟通障碍。同时，不仅要学会倾听他人的意见和建议，还要学会表达自己的观点和想法，这样才能更好地与他人交流，形成良好的人际关系。

第三段：写作表达（探讨写作表达的重要性及体会）。

写作表达是一种能使我们把自己的想法和观点清晰地传达给读者的能力，它不仅在学术和职业领域中至关重要，也是日常生活中与人交流的有效方式。通过锻炼写作表达的基本技能，我意识到写作不仅要注重结构严谨和逻辑性，更要注重语言的准确性和精炼度。在写作时，我也学会了总结归纳和思考分析的能力，从而更好地表达自己的观点，提高了自己的表达能力。

第四段：计算推理（探讨计算推理的重要性及体会）。

计算推理是一种运用逻辑和抽象思维解决问题的能力，它在数学、科学和工程领域中起着至关重要的作用。通过学习计算推理的基本技能，我体会到了它不仅能提高我们的分析和解决问题的能力，还能培养我们的逻辑思维和创新能力。在实际应用中，掌握计算推理的基本技能，可以帮助我更好地解决复杂的问题，提高工作效率和成果质量。

第五段：信息搜索（探讨信息搜索的重要性及体会）。

信息搜索是在信息化时代中必须具备的基本技能，它使我们能够快速获取到我们所需的信息并加以利用。通过学习信息搜索的基本技能，我深刻体会到信息的获取和利用能力对于我们的学习和工作至关重要。在信息爆炸的时代，我们要学会有效搜索信息，筛选有用的信息，提高自己的信息素养。同时，通过信息搜索的实践，我也能更好地了解和跟进社会的发展变化，使自己始终保持在信息化社会的前沿。

结尾段：总结（总结基本技能的重要性和对个人发展的积极影响）。

通过对基本技能的学习和实践，我意识到这些技能在我们的日常生活和工作中发挥着重要的作用。语言沟通、写作表达、计算推理和信息搜索等基本技能不仅可以帮助我们更好地与他人交流，还能提高我们的分析和解决问题的能力，培养我们的逻辑思维和创新能力。它们是我们适应社会发展变化，提升个人竞争力和发展潜力的重要工具。因此，我们应该在日常学习和实践中不断提高和运用这些基本技能，以助力我们实现自己的目标并取得更好的成就。

基本技能实训心得体会【第六篇】

急救技能是一种必要的技能，在生活中突发状况难免会发生。突如其来的意外事故，往往就能通过正确的急救手段让伤者得到救治，并极大程度减少损失和痛苦。基本急救技能是指以最简便、最有效、最可操作的方法和手段，正确使用急救装置以及进行有效心肺复苏，使病人在伤口处理和转运过程中得到最大限度的抢救时间和最佳条件，避免病情恶化。本文就是我个人在学习并实践基本急救技能时的总结，分享一些经验和体会。

第二段：急救前的准备。

需要特别注意的是，在急救过程中，我们首先要保证自己的安全。因此，在急救时，千万不要不顾自身安全而进行急救行为。当我们发现现场发生了紧急情况之后，我们应该保持冷静，把自己和其他人安全带到相对安全的位置，同时尽快报警或向专业急救人员求救。如果可能，可以采取信息采集，并做好现场保护措施，如直接接触的可能因为燃烧、导电、放射性等问题对自身的可能危害，需要采取一些警示标记及措施，让他人知道有风险。

在实施基本急救技能时，我们要掌握各种实用的急救技能。比如，在进行心肺复苏时，需要注意合理的按压姿势和按压力度，以及合适的作息间隔时间，不要局限于学校或书本上的知识，更重要的是实践和技巧。在进行简单的伤口处理时，最好准备简单的急救箱，并掌握基础先救护理的知识和技能。当然，这只是基础技能，更加专业的医疗技能是需要专业急救人员来进行。

第四段：心态和态度。

在进行急救过程中，保持良好的心态和态度也是非常重要的。急救的现场毕竟是一个压力很大的环境，在所有行动之前，我们应该要掌控自己的情绪，保持头脑清晰。同时，我们也应该给予病人充分的安慰，和积极的态度，让病人对自己的生存的信心更加强，与我们的行动方式同步。我们应该用适当的语气和语调，向病人传递积极乐观的信息，不要让他们感到过于紧张和不安。

第五段：结尾。

基本急救技能是一种必备的技能，如果我们能够掌握正确、简明的急救技能，无论是对于自己还是对于别人，都是一份重大的帮助。因此，在平时我们需要提前学习好相关知识，掌握基本急救技能，提高自身面对突发事故的应变能力，建议大家多参加急救培训，掌握常见紧急情况的正确急救方法，以提升自己的安全防范意识程度。这样，当真正遇到紧急情况的时候，我们才能做到英勇果敢，及时有效救人，切实地承担起自己应有的社会责任。

基本技能实训心得体会【第七篇】

基本技能是人们在日常生活和工作中必备的技能，它们涵盖了各个领域，如语言表达、沟通交流、计算能力等。通过学习和实践，我有幸掌握了一些基本技能，今天我将分享我在这些基本技能中所得到的一些感悟和体会。

第二段：语言表达的重要性。

语言表达是人们与他人沟通、交流思想和表达情感的重要工具。通过提升语言表达能力，我发现自己与他人的沟通更加顺畅且互相理解。学习了一些表达技巧后，我更加注重用简洁明了的语言表达自己的观点，并且懂得从对方的角度出发，善于倾听和表达同理心。这不仅让我在工作中更加高效地与同事合作，也增进了我与家人、朋友之间的关系。

第三段：沟通交流的艺术。

除了语言表达，沟通交流也是基本技能中不可忽视的一项。通过学习沟通技巧，我明白了沟通的目的不仅仅是将自己的意思传达给对方，更是建立和维护良好的人际关系。我学会了主动倾听和尊重他人的观点，通过合作、协商和妥协，解决了许多工作中的难题。同时，我也学会了通过非语言的表达方式，如肢体语言和面部表情，更好地传递信息并增进理解。这些沟通的技巧使得我在人际关系中更加圆满和融洽。

第四段：计算能力的提升。

在数字时代，计算能力成为了一个重要的基本技能。通过学习和实践，我意识到数学的重要性，并逐渐提高了自己在此领域的能力。计算能力的提升使我更加熟练地处理各种数据，并能够用科学的方法分析和解决问题。无论是在工作中还是生活中，我都能够更加准确地估算和计算，提高工作效率和生活品质。

第五段：基本技能对个人发展的意义。

基本技能虽然看似简单，却是个人发展的基础。通过学习和实践，我发现不论是在个人职业发展还是成为一个对社会有贡献的公民，掌握基本技能是非常重要的。它们为个人赋予了自信、沟通能力和解决问题的能力，能够让我们更加从容地面对各种挑战和机遇。只有不断地提升自己的基本技能，我们才能够在日常生活和工作中更加出色地表现自己，并实现自身的目标和理想。

总结：

基本技能的学习和实践让我深刻地认识到它们对个人发展的重要性。通过提升语言表达能力和沟通交流的艺术，我能够更好地与他人沟通和相处。而计算能力的提升则让我能够更加高效地处理数据和解决问题。这些基本技能不仅为我提供了更多的发展机会，也让我更加自信地面对生活的各个方面。我会继续努力学习和实践，不断提升自己的基本技能，为个人的成长和社会的发展做出更大的贡献。

基本技能实训心得体会【第八篇】

为期半个月的餐饮实习完毕了，回想这次在浩海酒店餐饮部实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了很多在课堂和书本上都无法学到的学问。之前在美林谷培训了理论学问，及各部门的工作职责，对于我从没有接触过餐饮这个行业的来说一切都那么默生，虽然知道了怎么做,但终究没做过,一切都只是想象,可以说那时侯是急迫地期盼着这一天的到来.对此我又快乐又可怕,快乐的是最终可以接触餐饮了,最终可以面客效劳了,可怕的是不知道自己能不能胜任,能不能处理好与客人的关系.

餐饮局部有燕鲍翅、雅间区、宴会厅、早餐部、火锅厅、毋米粥、吧台、传菜部和前台接待九个部门,我们9个人分别在不同的部门,两天轮换一次。这样能让我们比拟全面的了解整个餐饮业的效劳与治理,这也是我们来此的目的'。从摆台、折口布、传菜、上菜、餐中效劳、撤台我们都亲身体验，一开头觉得自己做得很差劲，站也站不住，做事总有些毛手毛脚。渐渐地，工作就上手了，越做越顺了，但觉得应当还能做的更好。全体员工对我们都很热忱，不厌其烦的帮忙我，并跟我讲工作的内容，留意事项，工作程序。毫无保存地把她们的工作阅历倾囊相授，让我感觉到团队的暖和。之前所学的理论学问在开头的时候很难应用到实际中，通过师傅们的教导，使理论与实际相结合，经过一段时间对客效劳也轻松自如了许多。闲下来的时间和主管们讨教治理员工的阅历，各位主管也都有问必答,倾囊相授。

对于餐饮我要学的东西还许多,要学会观看,做好效劳,效劳要认真、周到、准时，要了解客人的需求，对常客要做好共性化的效劳，知其喜好，尽力赐予满意，做到提前一步的效劳，让客人有宾至如归的感觉。

半个月的时间过去了，在这半个月的时间里，感觉自己完全成为了酒店的一分子，对酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友情。在浩海酒店这个大家庭中，可以感觉到大家庭中各部门相互帮忙的手足之情，有一首唱歌的好“相亲相爱一家人”，而整个酒店上至领导下至员工就是最亲爱的一家人。感谢浩海酒店给我这样的实习时机，让我在实习中增长了见识，体验了生活，我诚心盼望浩海国际酒店能够越来越好，也祝福美林谷的明天会更好。