秋游心得体会【推荐30篇】

秋游中感受自然的魅力，色彩斑斓的景色令人心旷神怡，放松身心，增进友谊，收获快乐与思考。下面是阿拉网友整理编辑的秋游心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

最新秋游心得体会 篇1

“秋游啦!秋游啦!”伴随着一阵阵的欢呼声，我们兴高采烈地踏上了去往西山牛仔俱乐部的大巴车上。

一路上我们欢声笑语，车窗外的风景异常美丽，可是我们的心情更是无比激动。

不一会车就到了“西山牛仔俱乐部”。首先映入我眼帘的是山石嶙峋的攀岩山，山顶上有个亭子，据说站在亭子上可以眺望太湖全景呢!

俱乐部里有趣的项目可多啦!有惊险刺激的F4赛车，有悠闲的观光马车，还有风景如画的观日轩……

我觉得最好玩的是卡丁车。我坐上卡丁车就犹如来到了现实版的“跑跑卡丁车”。刚开始路还很平稳，突然来了一个180度大转弯。教练使劲踩了一脚油门，我们就以风一般的速度在赛道上驰骋。我 心里好像有一窝小兔子在砰砰跳，心都提到了嗓子眼儿。下了车，我感觉整个人都在摇晃，天地也好像在旋转。“好刺激啊!”我情不自禁感叹道。

接下来我们去乘了观光马车。马车被装饰得十分精美，就像童话故事中公主和王子的专架，白色的木椅子扶手，红丝绒的凳面，车顶装饰豪华，粉色的纱帘随风摆动。马格外的温顺，赶马车的师傅也 十分悠闲，他带着牛仔帽子，挥舞着马鞭，却从不落在马儿身上。我们坐在马车上，咯噔咯噔往前走，敦厚的马儿对道路特别熟悉，似乎蒙住它的眼睛也能继续前行，稳稳当当地，感觉跟乘汽车还真就 是不一样。一阵阵和煦的秋风拂过我们的脸庞，就像妈妈温暖的手抚摸我们的脸庞，非常舒服。

坐在马车上看美景更是惬意，太湖一望无际，水波荡漾，偶尔有一两只白色的水鸟在芦苇丛中惊起，在湖面上盘旋回转。远处有渔民驾着小船在湖中撒网捕鱼，夕阳的余辉洒在湖面上，让人的心也变得 飞扬起来。嘚嘚的马蹄声伴随着我们叽叽喳喳的欢笑声在太湖边回荡……

我多么希望能就这么一直坐在马车上悠悠然地往前走。可是时光不等人，集合的时间催促着我们依依不舍的脚步，再见了，牛仔俱乐部，等着我回来!

最新秋游心得体会 篇2

前些天一直阴雨不断，今天太阳公公总算露出了久违的笑脸。我们也高兴极了，因为我们终于要去秋游了。

我们乘上旅游车，来到了松江青青旅游世界。那儿有许多解放军叔叔，带领我们排好队伍。首先我们去了儿童乐园，那里有各式各样的游乐设施。我们各自玩了一会儿后，又去了勇敢者道路。

我最喜欢勇敢者道路了，因为它可以考验我们的胆量。我喜欢走断桥，走在断桥上，开始还有些害怕，但是在同学们的鼓励下，我壮起了胆子，缓缓地走到桥中间，鼓起勇气一跳就跳过去了，小伙伴们在后面为我拍手叫好。我开心极了，因为自己战胜了恐惧。

最后，我们到射击场去玩彩弹射击。一连几次，我都打飞了，但我还是坚持下去。瞄准，射击，啊!总算有一发子弹打在了靶子上，打破了我的零分记录。

时间过得真快，不知不觉就到了回校的时间。我们坐在车上，都累得东倒西歪了。

看着车窗外的景色，心想：这是多么开心的一天啊!要是明天还来秋游那就更好了。

最新秋游心得体会 篇3

星期五，我们兴高采烈地来到校园。大家都在讨论农夫乐园是怎么样的？铃声响了，老师来了。小朋友们高兴极了！小朋友们争着问老师：“农夫乐园是怎么样的？”老师亲切地说：“等会儿，你们就知道了。”

老师带我们上了车，导游说：“请系好安全带。”车开了，一路上的风景可美了！有高大的楼房、鲜艳的花朵，还有郁郁葱葱的树木。经过了一个多小时，我们终于到达了农夫乐园。同学们迫不及待地跑下车，老师让我们排好队给我们去买票。买完票，我们分成5个小组，我们这组先去了鬼屋，鬼屋里面装饰的'很阴森、很恐怖，真吓人呀。另一个游戏也很好玩，那个游戏是这样玩的。一个小朋友坐在船上，另一个人把船荡起来就可以了。

时间过的真快，很快就到了下午，我们只好依依不舍地离开了农夫乐园。

最新秋游心得体会 篇4

刚得一星期六爸爸要带我们去烧烤，我欣喜若狂。我整天在妈妈身边转来转去：一会儿说："妈妈什么时候去烧烤啊？"一会儿说："妈妈，去哪里烧烤啊？"妈妈嫌我烦说："你哪来这么多的废话，罗罗嗦嗦的，去了不就知道了吗。"

这一天我一直都在想：什么时候去烧烤？去哪里烧烤？烧烤好不好玩？烧烤吃什么？烧烤有没有危险？这一连串的`问题时不时会从我的脑海中突然浮现出来，弄也弄不掉，好像一个幽灵一直缠着我。

晚上，我翻来覆去睡不着，还在为这些问题缠着，从左耳朵出来，又从右耳朵里进去，真是烦死了！

折腾了半天我终于睡着了，我做了一个梦；我们去烧烤了，我自己一个人出去玩，一不小心掉到了河里，淹死了！我一下子就被噩梦惊醒了，看看四周才知道，是一场噩梦。

最新秋游心得体会 篇5

看完表演，我们兴高彩烈地前往科技中心。在科技中心，我们惊讶地看到了人类很多伟大的发明。我们还去了儿童天地，兴致勃勃地参观了青少年朋友的发明，给了我很大的`启发。我们还参观了交通世界和数码世界，了解了汽车科技和交通安全方面的知识和宇宙飞船、通信卫星、天体世界等科学知识。

我们满载而归，我们大开眼界。我还沉浸在杂技表演、科学展示的刺激和快乐中。秋游可真好呀！

最新秋游心得体会 篇6

20xx年X月7日xx新区幼教中心幼儿园中班组开展了秋日远足活动，本次远足的目的就在离幼儿园不远处的花草地，全体中班组老师、阿姨，孩子共同参与了本次活动。

早上8点45分，孩子们与老师、阿姨一起带着甜甜的笑容，迈着快乐的步伐出发啦。一路上孩子们蹦蹦跳跳、欢声笑语的好不热闹!不一会儿在就到了花草地，孩子们看到大片大片的花海都兴奋的欢呼雀跃，不停的再说：“好漂亮呀!好多颜色的花呀!”参观完花海，老师又带领着孩子们来到边上的草地上休息。孩子们坐在自己带来的野餐垫上，拿出了背包里带来的食物，与同伴一起吃吃喝喝、聊聊天，个个脸上都露出了灿烂的笑容。

此次的秋日远足活动让孩子们与大自然更亲近了，使得孩子们能够近距离的去感受、接触到到大自然的美好，同时也锻炼了孩子们的身体，培养了孩子们吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。相信孩子们在这次的秋日远足活动中一定是收获满满。

最新秋游心得体会 篇7

秋高气爽，在幼儿园老师的带领下，乐科姐姐的陪同下，我们和孩子兴高采烈的来到了奶牛场。奶牛是孩子平时经常听说，但是很难看到的动物，和孩子的日常生活也息息相关，参观奶牛场使孩子们了解了奶牛分公牛，母牛，挤奶的牛和奶牛宝宝，知道牛吃的饲料是草，还亲手拿着草喂给奶牛吃，孩子们都非常新鲜、兴奋。在随后的游戏时间，孩子们都十分开心，看得出来，活动安排的有趣而紧凑，一切活动都倾注了老师的心血，老师在整个活动中非常辛苦，又要给孩子们讲解，又要关注孩子的安全和一切琐碎的事情。

这次活动孩子们的收获很大，由于是亲子游也促进了家长和孩子们的感情，孩子还收到了乐科姐姐送的学习游戏大礼包，非常实用，而且对学习很有帮助。感谢幼儿园组织这样有益的秋游活动，并由衷的说一声：老师你们辛苦了！最后，希望幼儿园以后能多组织这样既能让孩子长知识，又能促进亲子感情的活动。

最新秋游心得体会 篇8

虽然在时间顺序上，我们的游玩可称之为“冬游”，但是应大势所趋，我们就把此次游玩称之为秋游吧!正值新老队员融合之时，这次游玩是如此的及时。所以为一名新成员，在此次游玩中我也学习到了不少东西，更加深刻的了解了团队。

也许是上天也来帮助我们，前一天还是阴雨天，一到星期六就放晴了。我们披着冬日的朝阳，放下了学习与工作的担子，满载一颗热情的心踏上了我们快乐的旅途。在温和的阳光下我们交谈，我们做游戏，我们在树林里漫步远离城市的喧嚣，享受着大自然带给我们的宁静。我们一起做游戏，增强了我们的团队的合作意识，让我体会到进入实践部这个大家庭中我们就不再是单独的个体，而拥有了一个共同的名字“实践队员”。我们都是这个集体中的一员，都应该为了它的荣辱得失而喜怒哀乐。在游戏中我们被分为三个小组，每一个小组的每一个成员都有自己的任务，只有每一个人把自己的事情做好，你的整个小组才能完成任务。就像双人背夹运气球环节本来我们小组位居第二，可是由于第一的那个小组第二轮出了问题，最终以微小的劣势输给了我们小组。

在抢答题的环节，既让我们更加深刻的理解文档的格式以及各项规则，也考验了我们的反应能力。让我们能够更好的工作，更加顺利的完成各项任务。另一个方面我们也能创造更多的欢乐的笑声。

最让我印象深刻是有一位老奶奶一直提着一个垃圾篓默默的拾起游客留下的瓜果纸屑。大自然给予我们一个享受生活的空间，勤劳的人们用双手给我们创造出温馨的家园。我们也要用自己的行动来维护这片空间，不留下一丝人性的污点。这是一种“雅”。

总而言之，此次游玩究竟是秋游还是冬游都已经无所谓。重要的是我们享受了生活，并从中学到了各方面知识，获得了工作经验，增进了队员之间的友谊。这是最有意义的。人生的意义不就在于此吗?

最新秋游心得体会 篇9

今天一大早，我们就高高心心地去学校了，原来， 今天我们要秋游了。

经过一个多小时的旅程，我们来到了杨浦体育场。 杂技表演开始了!场上的杂技演员向小朋友们献上了一幕幕精彩的表演，叔叔的高空飞人让我心惊胆颤，转盘子的叔叔手艺可真绝，让我们为他捏了一把汗，还有骑车竞技表演让我佩服极了;但我们最喜欢的节目是滑板，因为演员叔叔的高超技艺让我们叹为观止，真想再看一遍啊!

看完表演，导游叔叔又带领我们去游玩了杨浦公园......我们玩了金龙滑车、小天鹅、海盗船等游戏节目。我最喜欢的是翻斗乐，场内一个比一个刺激的游戏让我深深地着迷了。

中午，在公园的草地上我们还举行了快乐野餐，大家把自己喜欢吃的东西互相交换，真是快乐无比!

我们恋恋不舍地结束了一日游，但是美好的回忆永远留在了我们的心中......

最新秋游心得体会 篇10

11月20日，我和老师、同学们一起到青青松江旅游世界去秋游。

汽车飞快的行驶，不一会儿，就把我们带到了青青松江旅游世界。那里真大啊!像一座公园。其中有勇敢者道路、彩弹射击、翻斗乐、儿童乐园、听长征故事，还有阳光沙滩。我最喜欢的是勇敢者道路。其中最有趣的是一座断桥。它架在一条浅河上，中间有一个断口处。我走着，走着，来到断口处，心里又紧张又害怕，不敢跳过去，最后，我终于鼓起勇气跳了过去。没想到，我竟然跳了过去，心里真是高兴。这件事说明了，只要有勇气，就一定能做到。

我还去儿童乐园里玩了一会。里面的滑滑梯让我感到特别刺激。还有蹦蹦床，我刚刚进去的时候，是平稳的，不一会儿，有人进来了，他们跳的时候，我觉得我就像火箭一样冲向了天空，真好玩!

下午两点半，我们乘上车子返回了学校。这次秋游让我觉得非常开心。

最新秋游心得体会 篇11

10月23日，学校组织全校师生去秋游，这次秋游的地点是海口的红树林。一大早，我们就乘着车唱着歌出发了。

到了红树林的大门口，我们看到了架在大海上的一条木栈桥。大家兴奋地排着队上了栈桥。大家一边走着，一边观赏着红树林的美景。因为红树林是个大的海湾，所以它看起来比波涛汹涌的大海平静许多。我们走在海上的栈桥上，十分惬意。在红树林的海湾中，还有几艘打鱼归来的船在海中呢!据说，红树林原来是一个村庄，但由于发生了一场海难，把这个村庄给淹没了。人、房子，包括其它的植物都给淹没了。但在广袤无垠、寸草不生的大海里，红树林却以顽强的生命力活了下来，而且越长越旺盛，成为今天使人叹为观止的红树林。看到这里，我顿时感到红树林是多么了不起的一种植物呀!

看完了红树林的美景，我们又要看表演了。我们来到一个空旷的场地上，坐在了椅子上。这时，主持人让我们唱了一遍《小草果》。这首歌使同学们的紧张心情放松了下来，而且让我们感到越来越开心。全场顿时嗨了起来。这场表演我们看了演员表演的口技，魔术师的"换头术","蜘蛛侠"的神通广大……

看完了表演，我们又随着老师来到了一个休息亭，我们在那里吃了午饭，老师还给我们拍了许多照片。

该回家了，人们才怀着依依不舍的心情离开了红树林。这次秋游真令人难忘啊!至今想起来这次秋游，还令人兴奋不已……

最新秋游心得体会 篇12

老师正在宣布一件事情，正当说道“秋”字的时候，“轰隆——”教室里顿时人声鼎沸，欢呼着，蹦跳着，犹如地震一般，差点把教学楼都震跨了。这是为什么呢?因为要去秋游!

第二天，我们兴高采烈、精神十足地来到西山山脚，沿着弯弯曲曲的小路拾级而上。树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，似乎在开着森林演唱;树木排成两列，直直地伫立在小道两旁，好像在迎接我们的到来。

一路上说说笑笑，不知不觉中来到了万卷楼，我们进入万卷楼，只见四周画着历史上著名的一些人物，比如诸葛亮、关羽、曹操、刘备……。沿着古典的木质楼梯走到顶楼，鸟瞰山下，是一条不见首尾的江，把南充市从中间分隔开来，那条江一定就是嘉陵江吧!再看城市，犹如在房产公司看到的小区模型，只不过更密集了、更真实了。就在我神游其中之时，“大部队”已经出发赶往下一个目的地——农家乐。

在这途中，有一座石山，上面流淌着的水，冲下来，形成了瀑布。虽说没有黄果山瀑布的秀美，没有赛特凯达斯瀑布宏伟，但这是我第一次看到瀑布，真的很美!水流从石山里泻下，仿佛一台天然的织布机，在石山的环抱中永不停息地转动，纺织出“千丈”白缎，令人觉得心旷神怡。突然，又刮起了一阵风，毛毛“细雨”洒了我们一身，顿觉一股凉意向自己扑来。

继续向上走，就来到了农家乐，我们与那里的人载歌载舞，吃着香喷喷的饭菜，他们的热情好客给我们留下了深刻的印象。吃饱饭，下午我们翻过了两座山，艰苦的完成了“二万五千里长征”，累得我们腰酸背痛腿还麻，但我们坚持下来了。这让我明白了一个道理：“秋游不仅在于吃喝玩乐，更重要的还是锻炼我们的体能与意志。”

最新秋游心得体会 篇13

今天，学校组织我们全校同学一起去秋游，我们五年级和六年级都一起去番禹森美反斗乐园游玩。

早上，我们全体同学背着书包，高高兴兴地一起坐车出发。今天的天气格外的好，四周的风景都非常美丽。我们在说说笑笑中度过了一个小时，就来到了森美反斗乐园。

一下车，我便看见周围人山人海的，把森美反斗乐园的大门围了个水泄不通。大门的右边还有一艘特别大的船，这艘船好像战船似的，船的上面还摆了几门大炮，像是准备打仗似的。

我们进了森美反斗乐园里面，老师把一些要求和注意事项告诉我们之后，就让我们以小组为单位自由活动了。

我们小组一共有四个人，分别是揭瑶瑶、胡斯瑶、赖怡明和我。我们都分别玩了碰碰车、海盗船、时光水道和旋转八爪鱼，还进了鬼屋呢!这些游戏不仅非常好玩，而且也特别刺激。不过，最好玩、最刺激的游戏就要属海盗船、旋转八爪鱼和时光水道了。

海盗船就是大家一起坐在一条“船”上，船上有几排座位。玩的时候，我们系好安全带，扶好扶手，它就会把你甩得很高很高，感觉自己好像已经飞了起来似的。

旋转八爪鱼就是两个人一起坐在一个八爪鱼形状的座位里面，只要机器一开，这个“八爪鱼”就会很快地转来转去，一下高，一下低，弄得我头很晕。

再好玩的游戏也比不过时光水道好玩。玩时光水道的时候，我们都坐在一辆小车子里面，小车子就会顺着滑道走，一会儿高，一会儿低。走到最高的时候，没等我们反映过来，小车子就已经冲下去了。这时候，下面的水就会溅得我们全身都湿透了，吓得我们都哇哇大叫!

到了十一点半的时候，我们大家就聚集在一起吃午餐。吃完午餐之后，我们就依依不舍地离开了森美反斗乐园。

最新秋游心得体会 篇14

在一个秋高气爽而美丽的秋天，同学们跟着老师坐车去农家果园秋游。

到了目的地，同学们连蹦带跳地下了车。一阵阵凉爽的秋风吹来，只见树上变了色的树叶慢慢地飘落下来，有红的、黄的、绿的、还有半黄半绿的，像一只只彩蝶在飞舞;落在地上的，又像铺了一层厚厚的地毯。我想童话故事里面那美丽善良的白雪公主和七个可爱小矮人所居住的大森林一定也是金色的秋天吧!

赵兰、陈红、张心等等，都去摘水果了。陈红摘的红苹果，又大又圆，就像妹妹的小脸蛋;赵兰摘的大鸭梨皮非常薄，薄的有时一碰就破;个大，大得让你吃惊;汁多，咬一口就像喝了一碗用甘泉冲出来甜水。张心摘的葡萄像一颗颗紫色的珍珠。

男同学就淘气了，王琛带着大家偷偷的来到稻田里捉青蛙。他们挽起袖口和裤角，脱下鞋子，跳进田里，寻找起青蛙来。啊!陈照新找到了一只。他急忙跑去告诉伙伴，王琛带着同伴来到那一块稻田里，轻手轻脚地走过去，大伙一起扑下去，却扑了一个空，他们又继续去找青蛙，好不容易捉到一只，他们一个个更来劲了。不一会，就捉到了好多青蛙。

王琛他们带着捉到的青蛙回到果园，陈红见了，二话没说，三步并两步地跑去告诉老师，并且把老师带来了。老师对王琛他们说：“青蛙是我们的好朋友，对庄稼有好处，快点把青蛙放回去吧!”王琛他们听完老师的话，他们的小脸唰一下全红了，像个大火球，再也没有勇气看老师一眼。慢腾腾地把青蛙放回了稻田。青蛙回到了稻田“呱呱”地叫着，好像在对王琛他们说：“谢谢你，谢谢你。”

我想呼吁人们：我们保护的不光是青蛙，别的小动物也要保护，让我们一起来做保护动物的“小战士吧”!

最新秋游心得体会 篇15

今天的天气可真晴朗，蓝蓝的天空飘着几片白云，明媚的阳光照耀着大地真是一个秋游的好日子啊!

我和几个小伙伴一起去公园玩。公园里的景色可真迷人啊!看，周围的绿树红墙，柳条随风飘荡，河水在阳光的照耀下，闪闪发光，一群小鱼在河水里欢快的游着。我们几个在儿童乐园里尽情玩耍：荡秋千、滑滑梯、蹦蹦床……

到了中午，大家都玩累了，肚子也饿了。马卓进说："咱们到那边的草地上歇一会，吃午餐吧。""好!"大家齐声答应。

我们坐在草地上，拿出自己带的饼干、面包，还有香蕉、桔子、苹果等。朱有成吃完香蕉，把香蕉皮一扔，接着又吃起面包。马卓进津津有味的吃着桔子，吐的满地都是桔子皮。我喝完饮料，把瓶子往地一扔。

我们在公园又玩了一会，忽然朱有成说："都三点了，我们回家吧!"然后我们就一起回家了。

走到半路马卓进说："等一等，我们忘东西了!"听了他的话我们大吃一惊。于是我们又回头去找丢失的东西。

到了草地上，我们一看，满地的果皮纸屑，这才明白马卓进的话，原来我们丢的是垃圾呀!我们连忙把地上的垃圾捡起来，放进垃圾桶。然后不约而同的说："以后再也不乱扔垃圾了，我们要保护环境。"

这真是一次有意义的秋游啊!

最新秋游心得体会 篇16

这个星期五，全校都准备去秋游。

那天早上，我早早的来到了学校，进了教室就看见了，有两位同学正在打三国，有一个人打赢了就说，自己已经赢了三局。等全班同学都到齐了，我们就出发了。

我们这一次要去的是博物馆，所为的博物馆，我只知道黄海博物馆。在去博物馆的路上，秋风习习，落叶陪伴着我们，桂花姑娘散发的香气随我们同行。我本以为是去黄海博物馆的，可是我们却走进了以前去府山公园的路，这到底是去哪个博物馆呢?我们走了进去，汽车碾压着落叶，落叶吱呀作响，好像在弹奏着美妙的乐曲。

我终于到了博物馆，这博物馆叫"绍兴博物馆"我们走了进去，通过了安检，我们走向了左边是出口，右边是入口，我们看了看就出去了。铺报纸吃东西了，在吃东西的时候，有个人说："我们来玩三国吧。"我说："我看你们玩。"我心想，这么高端的游戏我不会玩。

吃好了，我们要走的时候，有人在那看龙虾，有个人把龙虾捞了上来，那龙虾可大了，可是看的'人把一个个班主任给批评了。

这次秋游真开心。

最新秋游心得体会 篇17

有人喜欢春暖花开的春季，有人喜欢烈日焦熬的夏天，有人喜欢白雪皑皑的冬天，而我喜欢果实累累的秋天!

一个秋高气爽的日子里头，天空万里无云。阳光灿烂。蓝宝石般的天上飘着朵朵白云。老师带我们小石头家教中心的小学生去翠屏山秋游。这个秋游是我们期盼已久的了，今天终于如愿以偿了，我们的心理别提有多高兴了。

我们排着整齐的队伍，一路上欢歌笑语向翠屏山那里进军呢!我们来到了山下，直逼眼前的是弯弯曲曲逼陡的石梯。我们像一只只小老鼠一样拾阶而上。茂密的枝叶和又细又长的藤蔓好像是为我们搭起来的凉棚，遮住了蓝蓝的天空。爬上了半山腰，我们就看见了一座亭子，叫住“览胜亭”，它金碧辉煌。爬上了亭子，犍为的风光尽收眼底。

等我们爬到了山顶的时候，我们看见了一块好大的草坪……这时候我们都已经爬的气喘吁吁的了。这块草坪就是我们儿童的乐园。周围是一片五彩斑斓的树林。有更加苍翠的苍耳，还有黄黄的银杏树和红红的枫叶……一阵阵风吹过来，它们显得更加美丽了。风一吹，我感到我是一朵菊花，蝴蝶飞过告诉我：飞行的秘密。蜜蜂飞过告诉我：采蜜的乐趣。这时，我惊醒过来，我才知道我不是菊花，我是赏花的人。

老师还让我们做了一会儿游戏，有的在丢手绢。有的在唱歌。有的在跳舞，我和同学杜桌一起在一块象椅子的大石头上坐着一起看书，还像忘记同学。忘了身边的老师。忘了周围一切……

就在这一眨眼的`功夫，时间过去了，我们只好在老师的带领下依依不舍的离开了。

这是一次非常愉快的秋游，也是一次有意义的秋游，这次秋游让我们亲近了大自然，让我们呼吸了大自然清新的空气，还让我们既锻炼了身体又陶冶了情操……

最新秋游心得体会 篇18

今天，我们全校去秋游，早上是2、4、6去。下午终于到我们1、3、5去了，同学们又高兴，又激动。吃完午饭，王老师让我们整队到街上在坐车，大约过了二十几分钟，我们便到郊游地点。

同学们刚一下车，便被眼前的景象吸引住了。白杨树像一个巨人站在天地间，好像在守护这美丽的自然风光。我们再往前在走几步，便看到四面环山，这些山非常高，有了它们的存在，给这个美丽 的地方增添了几分姿色。山上的大树非常高，有的树叶郁郁葱葱，但是枫树的叶子却是红色的，好像天边的火烧云，引人注目。

这里还有十二生肖，一只大老虎坐在马路边，双腿盘曲，眼睛瞪的大大的，看起来很生气。还有一条蛇正盘在石头上，吐着舌头……真是惟妙惟肖啊!

老师带领我们走到了山下，让我们自由活动，吴可盈和张高翔分别给男女生拍照片。而且同学们也很愿意。我们来到一棵大树下，吴可盈便给我们拍照片。她说“一、二、三。”我们便回答到：“茄 子!”我们在这美丽的风景下拍了各种各样的照片。男也来凑热闹。过了一会，老师又带领我们来到了山腰，我们班的同学一起拍了两张合影照。我们身前有一个小花坛，里面全都是五彩缤纷的花，身后 的石头中门门间也有这些花儿。真是好看极了!

我们合完影，老师又带我们重新坐上车。过了十几分钟，我们便来到了镇江规划展览馆。展览馆非常高大，中间有一个大门，门前才有几十级台阶，台阶上铺着红地毯，好像在欢迎我们所有来参观 这里的人吧!刚进来这里，我们便被这满天星光吸引住了，再往前看，是：“天下第一江山。”几个大字，管理员给我们介绍它的由来，我们才回过神来。我们左侧是---写的一首词，这些字个个金光 闪闪，深刻的表现出中国人的坚强。过了一会，我们又来到了二楼，楼下是我们镇江的地形。前面还有一个LED的大屏幕，大屏幕上播放着镇江的历史。下面的模型便发出五光十色的颜色，我们看的眼花 缭乱，无不啧啧赞叹……

经过这一番愉快的旅程，大家真是大开眼界/呀!

最新秋游心得体会 篇19

在这金风送爽的季节里，大地上一片硕果累累的景象，让农民伯伯笑开了花。当然也有令我开心是事，那就是——秋游。

星期五，我们全校师生兴高采烈的来到东寨港红树林游玩。来之前我们一听"红树林"几个字，就自然而然的想：红树林嘛，就是外表是红色的喽。可下车一看，怎么到处绿油油的一片，一课红色的树都没有。经过了解才知道红树林的树木是属于红树科，树皮里含有一种叫"单宁酸"的物质，渔民用它来做染料，所以称作红树林。它们最显著的特点是可以长在海滩上保护海岸线的，这是其它树都做不到的.。

走进红树林，一条蜿蜒起伏的木栈道映入我的眼帘，一直伸向前方。如同一条等待时机腾飞的卧龙。远远望去，栈道上密密麻麻的小学生也像一条缓缓流动的河流呢。栈道的一旁，茂盛的红树侧过脸来和人们打招呼，微风徐徐吹来，树叶儿沙沙作响。好像在说："欢迎来到东寨港红树林!""欢迎来到东寨港红树林!"因为红树是长在海滩上的，木栈道的另一旁当然是海了，碧波荡漾的海面上飘荡着的游船真是令人神往呀!可惜我们人太多，不能去乘坐。偶尔一只白鹭轻轻点一下水面，那小圆晕便一圈一圈的荡漾开去。这儿真是一幅迷人的风景画呀!

走过木栈道，我们来到舞台前看了精彩的表演。其中让我感到最喜欢的就是口技表演了。当我听到从话筒传出的开火车开动的声音时，恍如身临其境，似乎真的看到一列火车缓缓启动了。同学们都看呆了，直到主持人喊："掌声响起来!"我们才鼓起了雷鸣般的掌声。人头搬家的魔术表演也让我们惊叹不已。

这次秋游我们既了解了红树，看到了令人心旷神怡的风景，又欣赏了精彩纷呈的表演。同学们个个开心不已，流连忘返。

最新秋游心得体会 篇20

今天，学校组织我们到新会的江会游乐园秋游。它是以机动游戏为主的国家森林公园。

我们乘旅游大巴大概一个半小时后，就到达了江会游乐园。进去以后，我看见四面环山，使我顿时仿佛融入了大自然，感觉很爽快。有一条石板小路延伸到看不到的地方。我们沿着小路走进了这片森林，走了很久，终于看见了一个机动游戏项目——龙形滑车。它是一条龙的过山车的形状。我玩过以后，觉得不够刺激。

之后，我们去了“八卦阵”。它是由许多竹竿搭成的架子，围成了一条小路。我们沿着小路走迷宫，很无聊。

我们玩完“摩天轮”后，老师就陪我挑战“摩天环车”。它有四个大圆圈，每一个大圆圈上都有一辆“车”，“车子”沿着圆圈走，所以到顶端的`时候，整个人会倒转的，所以很刺激惊险。我胆战心惊地坐到“车子”上，等待着游戏的开始。“车子”缓缓地向前移动，渐渐地，我整个人倒转了，我很害怕我会掉下去，但我心里想：不怕，不怕……不久，就下来了。“车子”一连转了几圈，但有一次，“车子”在顶部停留了很久，那时，我心里面说得更多“不怕，不怕”了……很快，就下来了。啊，真爽快、刺激!

玩完很强心离的海盗船、惊险的松林飞鼠、惊心动魄的双龙历险记后，我和罗海媚同学就去玩“彩虹飞车”。四条倒转的“彩虹”立在地上，又有几辆“车子”在上面。玩的时候，罗海媚同学不知怎么的，非常害怕，不断地说：“不好，不好……”但又不知道她踩着的那个按钮是加速按钮，使劲儿地踩……我倒没什么感觉，捧腹大笑。

这次秋游虽然不能把全部项目玩过，但实在是太刺激好玩了!

最新秋游心得体会 篇21

9月30日，我们兴高采烈地去水浒城秋游。在车里透过玻璃窗向外眺望，绚丽缤纷的秋色使人眼花缭乱。

到达了水浒城，我们走进大门便整了一下队。整好队后，我们就到快活林观看第一场演出。到了快活林，里面早已人山人海，人满为患，我们只能遗憾地打道回府。快活林没快活到，我们都有点失望 。最后，我们终于在演艺广场看到了演出。

用过午餐后，我们就去参加拓展活动。我参加了智寻吴用锦囊的活动。老师一声令下，我们集体冲向睿宁府找锦囊。在睿宁府，我们找到了第一个锦囊。我找到了几个，定睛一看，原来是别的班的， 我心里觉得大失所望，但还是把它放回了原处。接着，我们又根据第一个锦囊的提示到高俅府继续寻找。我们到了高俅府，心急如焚，便展开了行动：“搜山检海”找锦囊。但是，由于我们太心急了， 锦囊没有找到，人却走丢了一个。这可怎么办呢?要是我们去找人，找锦囊的时间就会减少很多;要是去找锦囊，又不能不顾同学不管。这时，我们中间冒出一个声音：“男生去找锦囊，女生去找人。” 我们采用了这个提议。最后，我们把锦囊和人一齐找到了。在去找第三个锦囊的路上，我们男生听到了别的班的谣言：“时间到了，比赛结束了。”于是，我们男生就停止了搜索。我们中了“敌人”的 无中生有之计。幸好女生跟我们走的不是同一条路，她们继续在寻找锦囊。我们男生把锦囊交掉后，心里想：怎么办，这次肯定得不了冠军了。过了一会儿，女生回来了，她们把找到的三个锦囊交了上 去，顿时，我们男生松了一口气：这次肯定是冠军了。哼，我想起了那些造谣的同学，耗子腰里别了把枪，打起猫的主意了。结果，我们果真得了第一名。

秋游结束了，我坐在车里向外眺望，我觉得秋天比春天更富有灿烂绚丽的色彩，特别是9月30日这个秋日。

最新秋游心得体会 篇22

今天是个特别的日子，因为我们班组织秋游活动，地点是美丽的嶯山公园。

早晨，我背着装满美食的旅行包，开心地来到了学校。我们在孙老师的带领下，大家排着整齐的队伍，沐浴在秋天明媚的阳光下，一路上，我们欢歌笑语，不一会儿，就到了目的地。

没到公园，就闻到了一股香甜的花香味，那是桂花再次怒放了。远处传来悠远高亢的歌声，那是老爷爷，老奶奶晨练的歌声。到了公园，首先映入我眼前的是葱翠的树林，抬头望去，那王家塔笔直耸立在山顶上。

大家找了一块平整的草坪，自觉的分组坐下来，拿出喜爱的食物，一起分享。不一会儿，我们就玩起了"大富翁"的游戏，先每人发几张"钞票"，然后扔骰子，谁扔出六，谁就先开始，凭每人的机会，斗智斗勇，"建造"自己的"王国"，玩得紧张而又开心。身边还不时传来尖叫声和欢呼声。这里马上变成了欢乐的海洋。

时间过得飞快，孙老师叫我们整理好东西，准备回学校，我们恋恋不舍地离开了嶯山公园。

最新秋游心得体会 篇23

11月1日，我们参加了永丰幼儿园为孩子们安排的秋游亲子活动。通过这次的亲子活动，我欣喜地看到了孩子在各个方面的进步和成长，也深深感受到了幼儿园老师们为孩子们所付出的心血。我们对幼儿园老师们充满了敬佩和感谢，同时也感谢幼儿园给了我们家长这么好的`机会，去了解孩子们在幼儿园都学到了什么本领。

早晨8点一刻，家长们和小朋友们都在自己的教室集中，统一有老师们和保安叔叔们带队到汽车停放点上车出发。美中不足的就是，由于幼儿园地理位置的不便，造成旅游大巴士停靠很远的地方，给小朋友们造成了一点小小的麻烦，必须步行一段路才可以到达停靠地点。但是大家都十分理解这一特殊情况，小朋友们和家长们都手挽着手平平安安地到达了制定地点上车出发。在车上，欢声笑语不断，导游哥哥还让小朋友们都一一表演了自己的拿手绝活————儿歌，诗朗诵等节目。

9点30分，大家到达了活动地点————上海动物园。正是秋游的黄金时间，各个幼儿园都组织了秋游活动，小朋友们家长们把动物园门口排得严严实实。终于进入了动物园，老师们都忙着清点自己所带的小朋友人数，并仔细讲解了游玩安排，还不忘用相机给小朋友的第一次集体活动留下了宝贵的照片。将近5个小时的游玩时间，把家长们都累扒下了，倒是小朋友都还嘻嘻哈哈，跑个不停。下午2点30分大家集中在动物园门口的大草坪上，在老师和导游哥哥清点了人数以后统一坐上会幼儿园的大巴士。

结束了一天的游玩，看着小朋友熟睡的样子，老师们和家长们都觉得一天的劳累都是值得的。孩子们的开心和快乐是每一位老师和家长都希望看到的。希望幼儿园多多组织这样的亲子活动，让家长能真正的走进孩子的小小世界。当然，我也希望更多家长能积极地参与活动，积极支持幼儿园的工作。

最新秋游心得体会 篇24

10月5日，一个秋高气爽、风和日丽的日子，爸爸妈妈带我去爬泰山了。

经过近四个小时的车程，十点左右，我们来到了泰山脚下。站在山脚抬头仰望，风景真美啊!远处青山巍峨，薄雾缭绕，好像在仙境一般。爸爸说：“这座山我爬过无数遍了，站在山顶往下看才更美呢。”我有些胆怯的说：“这么高，什么时候才能到山顶啊?”

因为行程紧张，导游建议我们坐车到中天门。据说从中天门往上山势最为陡峭，风景也最美，所以我们坐了一段小交通，直接到了中天门。

我们开始往上爬了，首先要战胜的是慢十八盘。虽说是慢十八盘，可也很难爬，两边也是悬崖陡峭，层峦叠嶂。我们爬一段歇一阵，也顺便欣赏着两边的怡人景色。就这样，没多长时间，我都觉得已经筋疲力尽了，带的水也被我喝的差不多了。爸爸妈妈一直在一边鼓励我。就在我挺着身子，大张嘴巴，狂喘粗气的时候，一个挑山工老爷爷赶了上来。只见他光着膀子，挑了五箱矿泉水，还有一些不知是什么，肩膀都被压紫了。我问爸爸挑山工老爷爷挑了这么多东西不累吗?爸爸说：“他当然累了。但是，如果他不挑东西，游客到哪里买水喝、买东西吃呢?”听了爸爸的.话，我不禁对他们肃然起敬。听旁边的人说，现在年轻人一般都嫌累，除了这些上年纪的，很少有人干了。他们挑了那么重的东西都不怕累，何况一身轻松的我呢?鼓鼓劲往上爬!

不知不觉中，我们来到了紧十八盘。资料介绍：十八盘是泰山道中最险的一段，全长公里，石阶1600余级，盘道两侧悬崖如削、题刻遍布。明代人曾咏叹“拔地五千丈，冲霄十八盘”。看到这个，我不禁又有些犯愁了。可看看前边的一个比我小的孩子，又不禁乐了。只见他手脚并用，撅着屁股，正在努力地往上爬呢。一个往下走的游客，爽朗地大声对人们说：“坚持就是胜利!”听了他的话，我顿时觉得有劲了。

经过一番努力。我们终于到了南天门。从南天门往右走就是天街。天街上人来人往，热闹得很，两侧商家林立，生意红火。游客们经过一番拼搏，终于可以舒一口气，轻松自在地逛天街看美景了。

不久我们来到了孔子庙，听说历代皇帝登上泰山首先要来这里拜孔圣人。在庙门横匾上写着“万世师表”，可见孔子在世人中的地位。

随着人流，我们来到了玉皇顶。顾名思义，这里应该是拜玉皇大帝的地方吧?许多人在这里上香。这里也是泰山的最高峰，有1545米高，站在山巅放眼望去，一切尽收眼底。怪不得杜甫曾写到“会当凌绝顶，一览众山小”，孔子也曾说“登泰山而小天下”。只有你登上山顶，才能真正体会到先人的感慨是如此真切。

这时已经5：00了，天已经要黑了，我们只好恋恋不舍地下山了。一路上遇到往上走的人很多，听妈妈说，他们是准备明天早上看日出的。“泰山日出”也是一大景观，可惜我看不到了。

短暂而愉快的泰山之旅结束了，这次旅行让我明白了许多。

最新秋游心得体会 篇25

11月份幼儿园组织各年段去秋游。孩子们带着家人预备的零食，兴奋的踏上了秋游之路。兴许你一听秋游就觉得是去那美丽的风景区，其实咱们是去了幼儿最相熟的原野。我园处在郊区，左近就是农村及原野。应此咱们要充分利用农村丰富的资源，扩展幼儿学习空间。

那天老师带着小朋友高兴散步在乡间的大道上，寻觅着秋天带给咱们的喜悦。一路上孩子们你一句我一句议论着秋天的秘密，忽然间我听到有幼儿在喊：“快看呀，有青蛙的叶子。”我随着那喊声看见孩子们看到的是芋艿地。于是我就跟小朋友说：“那叫芋艿。芋艿是长泥土的，小朋友是看不见的，咱们看到的是芋艿的叶子。”“你们觉得它的叶子像什么？”有的说像雨伞，有的说像帽子，有的说像青蛙住的叶子，其实就是说是那荷花叶。看着孩子纳闷的眼神，我就逐一通知幼儿荷花与芋艿的区别。孩子们听里了是懂非懂高兴的点点头。

一路上咱们看到了银白的棉花、金灿灿的稻谷、收割机、狗尾巴草、笑开脸的毛豆还有桑树等等。桑树幼儿都不太相熟，于是我就跟幼儿说了桑树的用途，知道有蚕宝宝了解我国是一个丝绸大国等。

这个上午只管咱们都走的很累，但是咱们都很开心。孩子们学到了许多无奈从课本中学到的知识，原野里有许多值得孩子们去学习的知识。今后我想幼儿园会组织更多活动去原野走走看看，进一步了解春夏秋冬的变化及特点。

最新秋游心得体会 篇26

盼星星盼月亮，终于盼到了秋游，早晨，我早早的来到了永利度假村在绿茵茵的草地上玩耍，找到同学找不到老师我问了同学同学说老师还没来，我四处张望希望老师能够早一点来，终于把小宋老师盼来了，她给我们点了名我们同学差不多都到齐了，就是找不到叶老师，在绿茵茵的大草坪上找叶老师的身影，边找边回忆二年级在这里的亲子活动我们在这里玩撕名牌和家长玩两人三足。当时的场景让我不由的在我脑海中呈现。

拍完大合影，我们要去烧烤了！我们经过了孟母三迁的搬来搬去，终于找到了一个合适的落脚点。终于可以开始烧烤了！我们看到琳琅满目的烧烤的样式有黄果有里脊肉，有年糕等等等等，琳琅满目，让我看的眼花缭乱，温暖的烤炉，仿佛是已经在欣赏着雨等候，等候着，我们已经很久了。我们首先拿出一串烧烤，我先烤的是黄果，我先刷了刷油，再把它放在火上烤。周想疑惑的问道：“为什么要在烧烤前刷一刷油？”我自信的回答道；“当然是怕它粘烤架炉上咯，如果不刷油烧烤就会粘在烤架的炉上”周想模仿我的样子，刷了刷油，再放在烤架上，他不得说：嗯，真的。我怕黄果没熟特意在上面多放了一会，我又烤了好久，我拿出来吃，发现它已经烤得太久了，很脆很脆。小宋老师告诉我们：“如果怕它没熟，拿旁边的刀子戳一戳就知道熟没熟？”我在烤里脊肉的时候就是用这种方法发现十分好用，我就一直用这种方法在那烤。

我发生了紧急突发状况，因为在给黄果撒酱料的时候不小心把一个酱料给洒得到处都是整瓶都洒在黄果上面我吃着味道哎呦，太咸了我就忍着痛苦把那串黄果给吃了下去。

到快要结束的时候，今天恰好是傅裕生日，傅裕妈妈买来的蛋糕，给我们班分着吃，就在这时候刘恒熙生气的说道：“我的生日就在上一周，为什么秋游不在上一周？”刘恒熙妈妈安慰到：“没事的，明年的时候再给你补过一个”。

一个难忘又快乐的秋游，就这样过去了。

最新秋游心得体会 篇27

今天，我非常兴奋，因为今天是秋游的日子。我一大清早就吃了早餐，来到学校。

我们组的名字是快乐女生俱乐部，共有10个人，组员有 吴翔翔、胡旗旗和我，还有李安怡、何琼华、杨婕、娄雅格伊、陈杨青、林琬臻。吴翔翔是我们的队长，我和是旗旗副队长。还没上操场，吴翔翔先帮我们整理队形。等上操场了，吴翔翔拿着队旗把我们班带到了操场上。校长讲了几句话后我们就出发了。

我们这次秋游是在三十四溪农家乐，把三十元交给老师就可以在哪里吃饭了。来时给我们每人发了一瓶矿泉水，就出发了。这一路都是风景区，鸟儿在唧唧喳喳地叫，好像在说：“欢迎你们到这里。”大家排成两队在马路两旁摇着树枝，树枝上的黄叶就纷纷落下来，像一只只黄蝴蝶在空中飘起舞。农民伯伯把成熟的稻谷都丰收了，还把山药和紫薯都挖出来。路上有无数座山，都非常茂密，可是快要到目的`地的时候有一座山是光滑滑的，什么也没有，不要说树了连一片烂叶子都没有，只有泥土和数不清的沙子。终于到达目的地了。我们先走过大桥就是一小片树林。老师把我们叫到了树林的一个地方说：“这些书上都贴了纸条，上面是谜语你猜一猜那些谜语，如果猜到了，就可以到我这来换橘子。”我猜到了一个是“自有一日出头天，猜一字。”我认为是夫字，我猜到了就立刻就去排队。可是老师说要吃饭了，不能再排队了。我去吃饭。今天的菜可真丰盛，有南瓜汤、鱼、花生、玉米、紫者还有蛋等……吃完了之后很多人都打却了很多水果带回家，我坐在荡千秋上玩，后来看见很多人买了的棉花糖，于是我也买了。玩了一会儿就集合了。然后我们就排队回家。

今天我们玩的真快乐!

最新秋游心得体会 篇28

这是一个秋高气爽的一天，我们终于来到了盼望已久的红树林。走上一条长长的水上桥，我低头看，这桥的木头至少也摆了上百根，不愧是"水上桥。"放眼望去，桥的尽头都看不到，一个来回至少也得走上四十分钟。我往两边看去，一边是长得茂盛又葱绿的树林，一边是镜子一样的湖水，让人感觉到了仙境一般，这让我不禁想起了刘禹锡的《望洞庭》："湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。"

过了好一会儿，我们来到了社会实践活动演出的现场。一进场，我们就看到大人们正在舞台上表演"人头移动"的魔术。只见魔术师把一个人的头"切开",放到了一个箱子里，魔术师把箱子打开，人头说话了，在场观众惊叹不已。第二个节目开始了，一位牛魔王要通过长长的消防水管把另一头的气球吹爆，而且还有一个同学踩在水管中途，给了很大的阻力，但是"牛魔王"最后还是把气球吹破了，我悬着的心终于放了下来。最后，一位"蜘蛛侠"登场了，他先在钢丝绳上行走，走了一会儿，他突然跳了起来，我的心里不由得一惊，又稳稳地落在了钢丝绳上，观众如雷般的'掌声又不断地在耳边回响。随后，蜘蛛侠又在钢丝上打起了哈欠，躺了下来。主持人让自己喊一二，我们就喊加油，蜘蛛侠就会躺着转圈，没想到他竟一直没有停下，直到我眼花缭乱的时候他才停下来，我心里也暗暗佩服这个"世外高人".最后的压轴好戏来了，蜘蛛侠用手臂抓住头上的栏杆在上面荡来荡去，观众鼓掌拍的手掌都红了，这次更多的是惊讶，更多的是掌声。

直到表演结束，我还呆着，心想：一定要好好学习，再拜他为师。啊!今天的表演真让人叹为观止。再见!美丽的红树林!今天的秋游真是收获甚多啊!

最新秋游心得体会 篇29

今天，学校组织我们四五六年级去深圳市现代安全实景模拟教育基地和东湖公园游玩一番。

我们首先来到了安全实景模拟教育基地。一楼是科教讲座馆，讲解员姐姐用甜美的声音告诉我们科教讲座馆是专为参观者或培训人员提供一个形式多样的新型教育平台。通过专业讲座，多媒体 培训、课件共享、培训现场评估、培训信息管理等多种形式构建一个以安全教育为主题的高科技、数字化的教学环境;二楼是机械安全体验学习馆和建筑施工安全体验学习馆。机械安全馆包括影片展示 ，实景模拟、虚拟演示和课件考核等环节，让参观者清晰地了解各种常见机械设备作业时的危险因素，并掌握与建筑施工相关的安全作业知识和防范措施;三楼是消防安全体验学习馆，主要体验各种发 生火灾时正确应对的能力;四楼是家居安全体验学习馆，主要通过对日常家庭生活存在的安全隐患和常见的安全认识误区;五楼是交通安全体验学习馆，主要通过体验实景，模拟等各种形式向大家介绍 交通安全的基本常识人、常见交通事故及事故处理办法等。

一个上午参观了安全教育馆。中午，我们来到东湖公园吃盒饭。大家都吃的津津有味，可能是在安全教育馆玩累了的原因吧。

过了一会儿，大家吃完饭排好队开始玩游戏项目了，我们第一个玩的也是我们喜欢玩的金龙滑车，坐在车上，你一定会提心吊胆，因为车速一快一慢，会把你吓着。第二个是观览车，坐在观览 车上可以看到整个东湖公园的美景，十分的壮观。第三个是太空慢步，在车上你可以一边听音乐一边可以偿到了当司机的味道。最后一个是青蛙跳，青蛙跳十分有趣，坐在机子上往上往下，速度真像一 只青蛙在跳。

好了，一天游览的地方就完了。是不是十分有意思呢?听我这一说，你肯定很想去了吧?

最新秋游心得体会 篇30

星期五的早上，我们在老师的带领下，坐上了去广州的旅游大巴，大家都很兴奋，今天我们将要去见识一下外面的世界！活动地点是岭南印象园和广州科学城。

我们在岭南印象园里看到了别具一格的美丽风景，还有很久以前的`人们使用过的人力车、电话机、电车等等。我们还欣赏了古代的瓷器以及杂技演员们的精彩有趣的表演，每到一个地方，老师都会给我们拍照留念。

下午我们还参观了广东科技馆，看到了先进的科学技术，看到了人体的结构，各种各样船的模型，还亲自尝试了水流让水车转动发电的机器。最后，我们来到儿童天地，痛痛快快的玩了一场。

这真是一次开心的旅程！