高考复读心得体会范文实用【范例8篇】

网友 分享 时间:

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间,以下优秀范例“高考复读心得体会范文实用【范例8篇】”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享,供您参考写作之用,希望下面内容对您有所帮助,喜欢就复制下载吧!

高考复读心得体会【第一篇】

一般情况下,复读不需要什么特殊的手续,只需要拿自己的分线单去学校报名交钱即可。

如果是自己学校开设的复读班的话,直接去就可以找老师联系复读事宜,接下来就等办理复读的手续和努力学习了。

如果要去别的学校的复读班的话则需要注意很多东西。

首先,要根据自己的分数情况选择适合自己的学校,其次要确认所选择的学校的办学合法性,是否具有办学者的资格,学校的师资力量如何、学校管理及办学条件是否和其宣传相符。

最后,也是特别重要的,就是需要去原学校将档案移交给现学校。

高考复读心得体会【第二篇】

中考是每一个初中生都必须面对的考试,它不仅仅是进行升学的一个关口,也是一个考验学生能否实现自我价值的关键。对于一些初中生来说,他们在第一次中考时没有能够实现自己的理想,需要进行一年的复读,不断地努力提高自己的成绩,为了实现自己的梦想。对于复读生而言,复读后的目标就是要在第二次中考中实现自己的理想。

二、复读的策略。

复读生的成绩比较平均,不管是语文、数学、英语都需要进行一些补充和提高。针对于这种情况,复读生需要制定出一定的学习策略。首先,他们需要理清自己在一次中考中失利的原因和所在学科的薄弱环节,然后制定出一个全面、有效、科学的复习计划。其次,他们需要做好选好好的补习班,不仅是为了在方便获得好的教育资源,而且为了在与同学互动中互相进步、互相学习、互相提高。此外,考虑到心理的问题,学习期间需要适当地安排活动时间,保证休息的充分和学习的有效。

复读的过程是具有共性的,每一个考生在复读时都需要通过不断地学习和挖掘能力,让自己获得更多的进步。首先,在学习方法上他们需要采用更加高效、精细、有效的方法来提升自己的水平。其次,在累积知识的过程中,他们需要将平时学习笔记互相交流,多做一些题目,更好地加深自己对知识点和难点的理解。此外,在复读过程中还应注意做好信息查询和资料收集,及时跟进考试动态和政策变化。

复读是一个漫长而艰辛的过程,但每一个复读生一定会在努力与挑战中成长和获得自我提高。在复读的过程中,他们不仅会明白人生路上的坎坷和挑战,还会感受到自己不断前进的喜悦与成长的喜悦。此外,复读生还能体验到团队合作和互相学习所带来的快乐和成就感。

复读生的成长过程中,通过不断的努力,他们不仅顺利地完成了复读的任务,还为自己开辟了更广阔的人生路,这种经历无疑会给其他学生带来很多的启示。每一位学生在面对生活和考试的时候,都需要执着、坚韧、勇敢、自信的品质,需要通过不断的挑战与进步变得更加优秀和出类拔萃。在此,希望每一个学生都能够有一个特别的视线,勇敢肆意地追寻自己的梦想,实现自己的理想。

高考复读心得体会【第三篇】

近年来,随着高考竞争的加剧,许多高中毕业生选择了复读来提高自己的高考成绩。作为一名复读生,我深刻体会到了复读的辛苦和收获。在这一年的复读过程中,我不仅学到了知识,还锻炼了自己的意志力和毅力。下面我将从目标明确、时间规划、学习方法、心态调整和监督考核几个方面谈谈自己的心得体会。

首先,目标的明确是复读的首要任务。在复读的一年里,我们必须明确自己的目标,知道自己要达到什么样的水平。对于我来说,高考复读的目标就是再次参加高考,争取进入理想的大学。明确了目标之后,我才能有针对性地制定学习计划,有明确的方向进行努力。

其次,时间规划是复读过程中的另一个重要因素。复读生的时间是非常有限的,因此,我们必须合理规划时间,充分利用每一分钟。我每天早上都会制定一天的学习计划,包括早晨、中午和晚上的学习时间。在这个学习计划的基础上,我根据自己的实际情况进行调整,以确保每天的学习内容和时间都能得到充分的利用。

第三,学习方法是提高学习效率的关键。在复读生活中,学习方法的选择是至关重要的。个人认为,高效的学习方法应该是有针对性的,能够快速解决问题和提高学习效果。因此,我采用了多种学习方法,如刷题、归纳总结、合作学习等,以提高自己的学习效率和成绩。

此外,在复读的过程中,我们还需要合理调整自己的心态。复读生活是一段辛苦而漫长的旅程,时间长了容易产生焦虑和厌烦情绪。面对这些负面情绪,我们要学会及时调整自己的心态,保持积极向上的心态。我会利用下班或休息时间去散步、读书、运动等,来放松自己的身心,提高自己的学习效果。

最后,复读过程中的监督考核是对自身成长的检验。对于复读生来说,监督考核是一个重要的时刻,它能够让我们及时发现自身的问题并加以改进。在这一年的复读生活中,我每周都会参加一些模拟考试和微格考试,以及时了解自己的学习状态和薄弱环节。通过这些考核,我不仅能够了解自己的优势和劣势,还能有针对性地调整学习计划和方法。

复读生活不仅仅是为了高考,更是为了提高自身的综合素质和能力。在这一年的复读过程中,我养成了良好的学习习惯,培养了自己的自律能力和时间管理能力。也正是因为这些坚持和努力,我最终成功地提高了自己的高考成绩,并考入了理想的大学。

综上所述,复读是一段辛苦而充实的过程,但只要我们设定明确的目标、合理规划时间、采用高效的学习方法、调整自己的心态并进行监督考核,我们就能够取得令人满意的成绩。复读不仅仅是为了高考,更是为了提升自己的人生价值和未来发展。在这一年的复读生活中,我不仅学到了知识,还培养了自己的意志力和毅力,为自己的未来打下坚实的基础。

高考复读心得体会【第四篇】

中考是每个初中生都需经历的一场考试,而复读生则是经过一次中考失败后选择重读一年的学生,他们将面临的巨大压力和挑战更为严峻。本文通过对一些复读生的采访和调查,总结了一些复读心得体会与大家分享。

第二段:真正认真学习。

许多复读生在复读过程中深刻地认识到,初中阶段的知识要比以前的学习更加复杂、综合。因此,他们真正认识到了认真学习的重要性,从而更加用功,积极参加各种课外辅导班。并且,随着年龄和思维的成长,复读生们也发现规划学习时间比以前更为重要。

第三段:善于总结复习。

复读生在上一次中考中可能由于没有掌握好方法和技巧而失分,因此,他们学会了不仅仅只是学和做题,而是善于总结和回顾。除了花更多时间,他们更注重做题技巧和方法,试图理解和掌握核心知识点和常见考点。

第四段:多样化学习。

复读生也发现了单一化学习不够适应复杂考题,于是他们做了出色的努力来提高自己的多样性。为此,他们花费时间在语文、数学、英语、物理等不同学科上学习,同时,他们也注重文艺、体育和其他课外活动,这样可能会使他们的思维也变得更加灵活,更有创意。

第五段:心态调整。

最后,复读生提醒大家,面对挑战和差距不要放弃,而是及时调整心态,调整好自己的心态才能有更多的机会去获得胜利。复读生们会时常告诫自己“不要怀疑自己能力”,这意味着他们要对自己有信心和勇气,在不断学习和提高的过程中,坚定信念,取得学习上的进步。

结论。

总之,复读生们的经历告诉我们,重读初中不是我们毕业后期望的,但在复读期间,我们学到了很多重要的课程,以及宝贵的经验和技巧。复读生的复读心得体会,不仅适用于中考考生,也适用于我们的日常学习和生活。

高考复读心得体会【第五篇】

20xx年的6月7日与6月8日,也许是我这一生最重要的两个日子。

与料想的一样,那两天烈日当空,骄阳似火。

考场之上的我在奋笔疾书,考场之外的父母在焚心等待。我的课桌上放着妈妈前一天晚上为我冰好的绿豆汤,笔袋中静静躺着爸爸为我削好的2b铅笔。

在大家看来,我可能只是千万考生中的普通一员,有父母的陪伴,也有众人的希冀。但是我肩上的担子,实际上是比别人要更重一些的,因为我是一名复读生,如果我能早懂事一些,早努力一些,那么此时此刻,我应该坐在大学的自习室中,我的父母也不应该再次站在这骄阳之下。

我想,上天是公平的,回想我的高中生活,是虚度的,这是我最为懊悔的,于是我理所当然的落榜。打怪升级与谈情说爱,贯穿了我本应发奋的三年时光。去年的此时此刻,我正在发呆,冷酷的现实像一瓢冷水一般将我浇得无比清醒。几个满级的魔兽账号,在一旁对我冷嘲热讽,我像个小丑一样日日沉迷于它却最终被它所累。我的人生顿时灰暗无光,一直被父母当做骄傲的我感到无地自容,那个暑假我把自己关在家中,哪也不想去。

还好,我的女朋友顺利拿到了财经大学的录取通知书,也没有因为我的落榜而离开我。她的想法与我的父母不谋而合,他们都支持我去复读。

“复读”,从前的我很惧怕这两个字,尽管高三时我并没有怎样努力,但是再上一年高三,意味着要再辛苦一年,再奋斗一年,再努力一年,不论对于我,还是对于我的父母,都是不小的压力。因此,我没有参与选择学校,只是在家静等。后来才知道,爸妈为我复读择校的事,几乎跑遍了天津所有的复读班。当我第一次来到这个叫正灵的复读学校时,我以为她只是个名不见经传的民办复读班,经过一段时间以后,才了解到,正灵是天津复读界的翘楚,无论文科老师还是理科老师都是大名鼎鼎的人物。

由于都是复读的学生,所以在新的班级中,我很快脱离了假期时有些萎靡的精神状态。这对于从前很自信甚至有些自负的我可以说是迈出了成功的第一步,我认识到,现在与我同坐在教室中的伙伴们,都是向着同一目标进发的。

班主任刘老师在开学时说的一句话,让我记忆犹新,她说:“选择复读,是青春向命运不屈的挑战。你们每个人,能够重新坐进高三的课堂,就是有勇气的选择,只要坚持,必定成功!”在一年的复读生活中,这句话成了我的座右铭,也成了刺激我不断进取的强心剂。每当我想放弃时,每当我感觉困难时,我总是想想这句话,我相信我能在挑战中成为胜者。

正灵学校的'老师们,我每个都很敬佩,他们全部来自南开或者一中,都是组织老师们教研的老教师。教语文的张家新老师是天津政协委员,教作文的赵永年老师是高考阅卷作文大组组长,教数学的李沛先老师是天津一中的老教务主任,教英语的张建英老师是一中的英语组组长,教地理的刘森甲老师是天津市教研室的教研员,教政治的曲莹老师是高考阅卷政治大组的组长,教历史的万庆刚老师是南开中学历史组组长。而且听理科班的同学讲,理科的几位老师,也都是这个级别的重量级人物。

当时我就想,能得到这么多名师的点拨,是难得的机会,如果在那么好的条件下,我还是学不好,那恐怕就是自己太过懒散了。

开始我还有些担忧,老师们都是南开、一中的名师,我这种“二流学生”听他们的课会不会有不适应的地方。几天的课程下来,我发现我的疑惑是多余的。老师们为我们准备的课程,是很适合复读生特点的。都是由浅入深,循序渐进的。我的英语成绩很差,第一次高考只考了70多分。心怀忐忑的我在张建英老师的第一课上就感到自我的提升,这种提升不是知识上的,而是心理上,她告诉我们,英语是简单的学科,只要跟着她用心学习,成绩会自然而然的提升,第一课讲解的内容很简单很简单,但正是这简单的第一课,让我感受到了学习英语的乐趣,我也从中收获了自信。结果是,我的英语成绩在每一次月考时都进步一点儿,到三模时,我的英语已经能达到110分以上,这是我从来没想过的。另外给我留下深刻印象的还有地理刘森甲老师,他朴实的作风和幽默的言语让我对他景仰万分。没有大家的做派,却有着大家的渊博知识。从前很爱在课上犯困的我,在他的课上从没睡过,甚至希望能多上一点儿他的课。令我崇拜的还有数学李沛先老师,我的数学基本功很差,第一次月考成绩很糟糕。李老师针对我这种情况,特地将我叫到办公室中,耐心的与我进行了一次长谈。这次长谈没有批评,更多的是一个可敬的长辈对一个学生的关爱,他为我分析问题,并对我提出目标,我也在与他的交往中了解到这是一位严肃但却十分可敬的长辈。下课后的加班加点,耐心的答疑,这位德高望重的老师手把手地教会了我学习数学的方法,使我的数学成绩有了大幅的提高。还要感谢的是神奇的赵永年老师,他的作文课竟然命中了今年的考题。拿到语文试卷我习惯性的翻看了作文题,几面镜子的题目竟然正是我练笔过的文章。也为我的高考开了个好头。

复读生活中,我曾经回到我从前的学校探望老师。当我从前的老师们听说我能得到这么多名师的指点时,都很兴奋和惊讶。他们说:“这些都是大名鼎鼎的人物,都是老师的老师,跟着他们学,没问题!”我了解到,这几位老师,在每次高考前,都会到各区组织高三教师的培训,帮助全市的把关教师拿捏高考的命脉。因此他们出的考卷,都是珍贵的绝密资料,所以我更加注重了平时作业的练习,功夫不负有心人,高考中的多道题目,都是我从前练习过的。

现在是17号,成绩还没有出来,但以我每次的模拟成绩看,上个一本应该十拿九稳。我的女朋友也在财大等待我与她的相会。感谢她对我的鼓励,更要感谢班主任刘老师对我们这对情侣的引导。从前一见到老师就躲躲闪闪的我们,习惯性的躲着刘老师,但是当刘老师发现我们的情况后,没有横加指责,而是引导她在学习上对我施以帮助。我的女朋友很多次比我早到学校看望我,为我买早点,因此贪睡的我再没有迟到过,望着为我辛苦的女朋友,我成功的渴望越来越强烈,也正是她的鼓励,让我坚持念好书。

写了这么多,我想告诉大家,复读这一年不只是艰辛,更是自我的磨砺。张家新老师曾经说过,能通过复读脱颖而出的孩子们,个个都是好样的。我在这磨砺中渐渐体会到拼搏的快乐,我庆幸我的父母为我选择复读,庆幸我的女朋友能够矢志不渝的支持我,庆幸正灵的诸位老师们在我的人生最低点扶我站起,催我奋进。

高考复读心得体会【第六篇】

一般情况下,复读不需要什么特殊的手续,只需要拿自己的分线单去学校报名交钱即可。

如果是自己学校开设的复读班的话,直接去就可以找老师联系复读事宜,接下来就等办理复读的手续和努力学习了。

如果要去别的学校的复读班的话则需要注意很多东西。

首先,要根据自己的分数情况选择适合自己的学校,其次要确认所选择的学校的办学合法性,是否具有办学者的资格,学校的师资力量如何、学校管理及办学条件是否和其宣传相符。

最后,也是特别重要的,就是需要去原学校将档案移交给现学校。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

高考复读心得体会【第七篇】

20年的6月7日与6月8日,也许是我这一生最重要的两个日子。

与料想的一样,那两天烈日当空,骄阳似火。

考场之上的我在奋笔疾书,考场之外的父母在焚心等待。我的课桌上放着妈妈前一天晚上为我冰好的绿豆汤,笔袋中静静躺着爸爸为我削好的2b铅笔。

在大家看来,我可能只是千万考生中的普通一员,有父母的陪伴,也有众人的希冀。但是我肩上的担子,实际上是比别人要更重一些的,因为我是一名复读生,如果我能早懂事一些,早努力一些,那么此时此刻,我应该坐在大学的自习室中,我的父母也不应该再次站在这骄阳之下。

我想,上天是公平的,回想我的高中生活,是虚度的,这是我最为懊悔的,于是我理所当然的落榜。打怪升级与谈情说爱,贯穿了我本应发奋的三年时光。去年的此时此刻,我正在发呆,冷酷的现实像一瓢冷水一般将我浇得无比清醒。几个满级的魔兽账号,在一旁对我冷嘲热讽,我像个小丑一样日日沉迷于它却最终被它所累。我的人生顿时灰暗无光,一直被父母当做骄傲的我感到无地自容,那个暑假我把自己关在家中,哪也不想去。

还好,我的女朋友顺利拿到了财经大学的录取通知书,也没有因为我的落榜而离开我。她的想法与我的父母不谋而合,他们都支持我去复读。

“复读”,从前的我很惧怕这两个字,尽管高三时我并没有怎样努力,但是再上一年高三,意味着要再辛苦一年,再奋斗一年,再努力一年,不论对于我,还是对于我的父母,都是不小的压力。因此,我没有参与选择学校,只是在家静等。后来才知道,爸妈为我复读择校的事,几乎跑遍了天津所有的复读班。当我第一次来到这个叫正灵的复读学校时,我以为她只是个名不见经传的民办复读班,经过一段时间以后,才了解到,正灵是天津复读界的翘楚,无论文科老师还是理科老师都是大名鼎鼎的人物。

由于都是复读的学生,所以在新的班级中,我很快脱离了假期时有些萎靡的精神状态。这对于从前很自信甚至有些自负的我可以说是迈出了成功的第一步,我认识到,现在与我同坐在教室中的伙伴们,都是向着同一目标进发的。

班主任刘老师在开学时说的一句话,让我记忆犹新,她说:“选择复读,是青春向命运不屈的挑战。你们每个人,能够重新坐进高三的课堂,就是有勇气的选择,只要坚持,必定成功!”在一年的复读生活中,这句话成了我的座右铭,也成了刺激我不断进取的强心剂。每当我想放弃时,每当我感觉困难时,我总是想想这句话,我相信我能在挑战中成为胜者。

正灵学校的老师们,我每个都很敬佩,他们全部来自南开或者一中,都是组织老师们教研的老教师。教语文的张家新老师是天津政协委员,教作文的赵永年老师是高考阅卷作文大组组长,教数学的李沛先老师是天津一中的老教务主任,教英语的张建英老师是一中的英语组组长,教地理的刘森甲老师是天津市教研室的教研员,教政治的曲莹老师是高考阅卷政治大组的组长,教历史的万庆刚老师是南开中学历史组组长。而且听理科班的同学讲,理科的几位老师,也都是这个级别的重量级人物。

当时我就想,能得到这么多名师的点拨,是难得的机会,如果在那么好的条件下,我还是学不好,那恐怕就是自己太过懒散了。

开始我还有些担忧,老师们都是南开、一中的名师,我这种“二流学生”听他们的课会不会有不适应的地方。几天的课程下来,我发现我的疑惑是多余的。老师们为我们准备的课程,是很适合复读生特点的。都是由浅入深,循序渐进的。我的英语成绩很差,第一次高考只考了70多分。心怀忐忑的我在张建英老师的第一课上就感到自我的`提升,这种提升不是知识上的,而是心理上,她告诉我们,英语是简单的学科,只要跟着她用心学习,成绩会自然而然的提升,第一课讲解的内容很简单很简单,但正是这简单的第一课,让我感受到了学习英语的乐趣,我也从中收获了自信。结果是,我的英语成绩在每一次月考时都进步一点儿,到三模时,我的英语已经能达到110分以上,这是我从来没想过的。另外给我留下深刻印象的还有地理刘森甲老师,他朴实的作风和幽默的言语让我对他景仰万分。没有大家的做派,却有着大家的渊博知识。从前很爱在课上犯困的我,在他的课上从没睡过,甚至希望能多上一点儿他的课。令我崇拜的还有数学李沛先老师,我的数学基本功很差,第一次月考成绩很糟糕。李老师针对我这种情况,特地将我叫到办公室中,耐心的与我进行了一次长谈。这次长谈没有批评,更多的是一个可敬的长辈对一个学生的关爱,他为我分析问题,并对我提出目标,我也在与他的交往中了解到这是一位严肃但却十分可敬的长辈。下课后的加班加点,耐心的答疑,这位德高望重的老师手把手地教会了我学习数学的方法,使我的数学成绩有了大幅的提高。还要感谢的是神奇的赵永年老师,他的作文课竟然命中了今年的考题。拿到语文试卷我习惯性的翻看了作文题,几面镜子的题目竟然正是我练笔过的文章。也为我的高考开了个好头。

复读生活中,我曾经回到我从前的学校探望老师。当我从前的老师们听说我能得到这么多名师的指点时,都很兴奋和惊讶。他们说:“这些都是大名鼎鼎的人物,都是老师的老师,跟着他们学,没问题!”我了解到,这几位老师,在每次高考前,都会到各区组织高三教师的培训,帮助全市的把关教师拿捏高考的命脉。因此他们出的考卷,都是珍贵的绝密资料,所以我更加注重了平时作业的练习,功夫不负有心人,高考中的多道题目,都是我从前练习过的。

现在是17号,成绩还没有出来,但以我每次的模拟成绩看,上个一本应该十拿九稳。我的女朋友也在财大等待我与她的相会。感谢她对我的鼓励,更要感谢班主任刘老师对我们这对情侣的引导。从前一见到老师就躲躲闪闪的我们,习惯性的躲着刘老师,但是当刘老师发现我们的情况后,没有横加指责,而是引导她在学习上对我施以帮助。我的女朋友很多次比我早到学校看望我,为我买早点,因此贪睡的我再没有迟到过,望着为我辛苦的女朋友,我成功的渴望越来越强烈,也正是她的鼓励,让我坚持念好书。

写了这么多,我想告诉大家,复读这一年不只是艰辛,更是自我的磨砺。张家新老师曾经说过,能通过复读脱颖而出的孩子们,个个都是好样的。我在这磨砺中渐渐体会到拼搏的快乐,我庆幸我的父母为我选择复读,庆幸我的女朋友能够矢志不渝的支持我,庆幸正灵的诸位老师们在我的人生最低点扶我站起,催我奋进。

高考复读心得体会【第八篇】

一直找不到一个可以概括复读感受的词,直到读到了那篇文章,我知道了,是“想飞”。现实中复读的人都是埋头伏案的姿态,看着书桌上那层层叠叠的试卷,我们眼也酸了,手也累了,只想那茫茫文字可以映照到脑海。但我们的内心都是昂首向上的姿态,我们看着高空中那梦想的位置,恨不得一跃而起,张开双翼飞,让它触手可及。这种矛盾让复读人格外艰辛,但又充满希望。第一次起飞,我们没有展翅,又是一年的助跑,我们想飞,不过不能马上,要厚积薄发,要有足够的速度,直到跑到那半壁悬崖,才可能一飞冲天。

达材是我这一年的跑场,她送我到了想要的地方。回想在达材的日子,那是一些小幸福聚集的回忆。记得5点多钟,老师们就叫我们起床;记得那欢声笑语,充满课堂;记得老师的叮咛,满腹柔肠;记得那寂寞的夜空,星星分外闪亮。身在其中不觉得,直到离开这么久,才发现我已经对达材的一草一木都留下了深厚的感情,它们是这一年中一分一秒的见证。也许这就是达材的气质,于无声无息中助人成长。漫步校园,其中最可爱的,还要数老师了。他们起得比太阳早,睡得比月亮晚;唠唠叨叨,只为把一个知识点映入我们心中;给我们布置的作业他们也要做,给我们考试的题目他们不但要做,他们还要批改。也许我们度过的只是两三个高三,但他们却永远驻扎在高考一线。不由的敬佩这样一群人,感谢这样一群人,有了他们的陪伴,我们一路才会如此顺坦。

原本想向学弟学妹们长篇大论我的建议,可是发现简单的话语你们反而能够记住,对于有些难以理解的,我会稍加解释。

高考是公平的,什么样的人决定读什么样的学校。你所想要的学校要达到你能力思想的高度。

读一个好大学,不仅仅是为了以后简历上那个耀眼的学校名字。一个好的学校,意味着比别人好的教学质量,一群有能力的朋友,更广阔的视野,更丰富的机会,还有更多的社会责任。

复读的经历不应该从生命中抹去。

要对自己诚实,要对成绩诚实,现实才会对理想诚实。

最大的懈怠,是思想上的懈怠。有种现象是有些人平时埋头苦干,却得不到好成绩,也许是肢体的勤奋骗了大家。检查自己是否是假忙人,真正动起脑来才是真的勤奋。

珍惜这一年的友谊。不管你出身有多好,缘分让你们这一年走到了一起,去珍惜平时共处的时间,假期有时间一起出去玩玩。今年让我最难忘的回忆,是十几个兄弟一起去道县,桂林自助游。这种从奋斗的汗水浇灌中成长出的友谊,牢不可破,或者它比高考成绩来得价值还大。

不要在数不清的考试中变得厌烦,而要从容,处变不惊。

像ladygaga,stevejobs,billgates一样走自己的路。

每天一杯牛奶,一个水果,青年人正常饮食,什么都不会缺。如果睡眠不好,自己改善不过来,推荐gnc的褪黑素。

每周锻炼两次,每次超过一个半小时。活动会使学习事半功倍。

其实好的大学比复读还忙。

39 1107616
");