5月31日世界无烟日心得体会精选23篇

无烟日提醒人们关注健康，倡导远离烟草，营造清新环境，珍惜生命，如何更好地传播这一理念？下面是小编为您整理的5月31日世界无烟日心得体会范例，仅供参考，希望能够有所帮助。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇1

今年5月31日是世界无烟日。为了普及烟草危害知识教育，提高居民对国家控烟工作的认识，主动参与到戒烟控烟的活动中来，唐山市路南区燕京西里社区广泛深入开展了“世界无烟日”宣传活动，收到了良好的社会效应。

该社区充分利用“世界无烟日”宣传时机，开展了预防烟草危害以及控烟戒烟知识的宣传。利用黑板、发传单等宣传方式，进行吸烟危害的宣传。5月29日开展了宣传戒烟控烟现场宣传咨询活动，共免费发放控烟戒烟宣传单资料140余份，办控烟板报1次。

此次无烟日宣传活动使广大群众对烟草危害有了进一步的认识，对积极开展控烟工作，推进控烟工作的健康发展起到了积极作用。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇2

5月29日，在第28个世界无烟日即将到来之时，由学校控烟办公室主办，李厚文肺癌医学教育发展基金、辽宁省肺癌防治协会协办的中国医科大学20xx年世界无烟日宣传活动在沈北新校园举行。今年世界无烟日的主题是"制止烟草制品非法贸易"。

活动前期，学校控烟办公室面向全校招募控烟志愿者69名，征集控烟作品20件，控烟作品已在学校控烟网站上全部展出，在综合楼、教学楼、学生宿舍、食堂等40多处摆放宣传展板50件，还在学校南门、学生街等处悬挂世界无烟日、控烟宣传标语等。无烟日宣传活动当天，43名控烟志愿者参发放戒烟宣传手册5000余本。

此次宣传活动以世界无烟日为契机，以创建无烟校园为目标，通过发放戒烟宣传手册，让大家了解吸烟的危害，掌握戒烟的方式方法和实施步骤；在控烟条幅签名以示支持控烟；随机采访师生员工，听取他们对控烟的理解以及吸烟的危害等多种方式进行控烟宣传。通过活动了解到，中国医科大学大多数师生对吸烟持抵制态度，仅有一小部分师生对控烟表示不理解。学校控烟办公室将继续努力，为早日建成无烟校园而奋斗。

5月31日世界无烟日心得体会 篇3

在今年的世界无烟日，我们学校举办了一系列宣传活动，让我对吸烟的危害有了更深刻的认识。我参与了海报设计、知识讲座和校园清洁活动，每一个环节都让我深受触动。

通过设计海报，我了解到吸烟不仅伤害吸烟者自己的健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。在知识讲座中，专家详细讲解了吸烟对肺部、心血管系统的损害，以及它如何影响青少年的生长发育。最让我难忘的是校园清洁活动，我们捡拾了校园角落的烟蒂，这让我意识到吸烟行为对环境的污染。

这次活动让我更加坚定了远离烟草的决心，同时也让我意识到作为一个学生，我有责任和义务向身边的同学和家人宣传吸烟的危害。我相信，只有每个人都认识到吸烟的危害，我们的校园才能更加健康、美丽。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇4

5月31日是世界无烟日。近日，市健康教育所联合市直各医疗卫生单位、各县（市、区）卫计局开展多种形式的宣传活动，加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我市控烟履约进程，在全社会营造不在公共场所吸烟的社会新风尚和支持控烟履约的社会舆论氛围。

今年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”，我国的主题是“无烟、健康、发展”。我市各级卫生计生部门、爱卫部门围绕主题，制作海报、宣传栏、展板、条幅、折页、宣传册、创意小物品等多种宣传材料，深入农村、社区、厂矿企业、公共场所等地举办多种形式主题宣传咨询活动。

市健康教育所结合文明城市创建工作，开展创建无烟机关、无烟医院、无烟学校、无烟餐厅、无烟厂矿企业、无烟公共场所、无烟家庭活动，打造无烟环境，减少二手烟危害。他们组织健康教育巡讲专家要深入机关事业单位、学校、农村、社区、厂矿企业、等单位开展烟草危害相关知识讲座。

结合世界防治结核病日、全国肿瘤防治宣传周、全民健康生活方式行动日、全国爱牙日、世界心脏日、世界慢阻肺日、国际肺癌日等纪念日，以及当地特色节日活动，大力宣传烟草所带来的健康风险，让公众了解烟草危害，积极关注控烟，主动参与控烟。

为了让烟草远离孩子，远离患者，市健康教育所还联合教育部门开展了有奖征文活动，在各级医疗机构积极推行首诊询问吸烟史制度，鼓励医疗机构开展戒烟“医者先行”倡导活动，充分发挥医务人员带头戒烟表率作用，积极推广专业戒烟热线。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇5

世界无烟日，XX区百信广场志愿驿站来自XX市技师学院的志愿者们拉开了一场“生命与烟草的对抗”抗烟宣传活动。活动形式新颖特别，还把学校上课学到的化学实验搬到了驿站，跟市民开展丰富多样的互动环节，令不少市民深受感触。

活动现场最受欢迎的要数化学实验台和“向香烟宣战”互动游戏活动了。据了解，志愿者们特别花心思去制作这些活动道具。志“向香烟宣战”互动游戏环节，愿者收集了空瓶子回收循环利用，用白纸和颜料涂成香烟模样粘到瓶子的表面，并写上“香烟有害健康”的字样，做成了模拟大号香烟。市民群众拿着纸球丢向模拟香烟，宣示着他们远离烟草的决心！被游戏吸引的一名小朋友，拉着爸爸的手，积极地鼓励着爸爸要努力戒烟，并信誓旦旦地承诺要做爸爸的戒烟监督者！那正经儿的模样把现场的志愿者都逗乐了！

化学实验的摊位上，一名志愿者通过实验演示来模拟人体吸烟时对肺部的危害程度，另一名志愿者则在旁为市民讲解吸烟带来的。危害及如何戒烟。在实验过程中，市民们看到那一团团白白的棉花因吸烟而逐渐变黄甚至变黑时无不感叹，原来吸烟对身体有如此大的危害。那些正在吸着烟的市民经过志愿者的劝说及化学实验演示后，纷纷把嘴上的香烟灭掉，并加入向香烟宣战的队伍中来。一市民还激动地对志愿者说，她里一直都劝家人戒烟，家人不听，今天终于看到他把烟头灭了，很是激动。

百信广场志愿驿站站长周晓飞介绍，这些宣传的小点子都源自一名深受家人吸烟影响的志愿者：“看到家里人因吸烟而带来的危害，使我们产生了“向香烟宣战”的念头。通过化学实验让市民形象地了解吸烟的危害并带动市民加入向香烟宣战的场景里，从而引导市民远离吸烟，拒绝吸烟。”

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇6

5月31日，是第二十三个世界无烟日。永安实小积极开展形式多样的控烟宣传活动。

这天上午，全体同学参加了"拒吸第一支烟，做不吸烟新一代"签名活动。大家认真倾听卫生室的黄海萍老师介绍世界无烟日的来历、烟草中的有害物质及吸烟对青少年的危害。接着每位同学在拒吸第一支烟的宣传横幅上庄严地签下自己的名字，表明做不吸烟的新一代的坚定决心，立志做个控烟义务宣传员，向身边的家人、朋友宣传烟草烟雾危害。

该校还开展"我要健康成长我爱无烟环境"主题绘画活动。同学们用画笔宣传控烟禁烟。

据介绍，通过世界无烟日的宣传活动，使同学们进一步认识到吸烟对健康的危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟的意识，抵制烟草的诱惑，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。

5月31日世界无烟日心得体会 篇7

今天，社区举办的世界无烟日活动让我受益匪浅。在活动中，我学习到了许多关于控烟的知识和技巧，也深刻认识到了吸烟的危害。

我意识到，控烟需要每个人的参与和努力。我们应该从自身做起，拒绝吸烟，并积极传播控烟知识，提高社区居民的控烟意识。同时，社区也应该加强宣传教育，营造控烟的良好氛围。

我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够创造一个无烟、健康的社区环境。

5月31日世界无烟日心得体会 篇8

今年的世界无烟日让我有了更深的思考。我意识到，吸烟不仅是个人的选择，更是一种社会现象。它涉及到文化、经济、心理等多个方面。

在了解吸烟的危害后，我更加坚定了拒绝吸烟的决心。同时，我也意识到，控烟并非一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。我们需要通过各种途径，加强宣传教育，提高人们的控烟意识，让更多的人认识到吸烟的危害。

这次世界无烟日让我更加明白，控烟是每个人的责任。只有我们每个人都行动起来，才能共同创造一个无烟、健康的生活环境。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇9

在“世界无烟日”来临之际，东城街道下大力气，多措并举，努力将东城街道打造成无烟机关。

首先，街道上下从思想上高度重视禁烟工作的重要性，加大宣传力度，从自身做起，不吸烟、不敬烟、不劝烟，在禁烟活动中起表率作用。同时，在街道办公室显著位置张贴禁烟标志，对来办事群众起到警示作用。另外，对于来办事的群众中年龄较大、烟龄较长，一时难以控制住的，好言相劝，向其宣传吸烟害人害己，取得他们的理解和支持。

目前，街道内部形成控烟、禁烟的良好氛围。下一步街道将向辖区居民扩展，开展禁烟、控烟宣传，让人人参与控烟、禁烟，自觉遵守公共管理，保护公共场所环境，尊重他人身心健康。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇10

5月31日，是世界无烟日。宁阳十二中通过“说、看、写、评”等方式认真开展“世界无烟日”宣教活动。

一是“说”。5月29日课外活动，各班以“拒绝吸烟，做文明少年”为主题召开了主题班会，同学们轮流发言。有的介绍“世界无烟日”的来历——每年5月31日，世卫组织及各地合作伙伴都纪念世界无烟日，突出强调与烟草使用相关的健康风险，并且倡导采取有效政策，减少烟草消费；有的历数烟草的危害——烟草使用是全球最可预防的死亡原因，目前全世界每年10%的成年人死亡是由于烟草使用；有的利用图片介绍吸烟者的呼吸道、心血管、神经系统、消化系统等都有不同程度的伤害，尤其吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%，不少同学惊讶；有的专门介绍对未成年的危害，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低%，还会影响身体发育，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习。

二是“看”。5月30日，鹤山乡卫生院疾病防控中心来到学校，在综合楼前放置了宣传版画，供同学们观看。据介绍，我国吸烟者人数世界第一（近亿），我国15岁以上人群吸烟率为%，有亿人口遭受二手烟暴露，每年有100万人死于烟草相关疾病；每年二手烟夺去10万中国人的生命，对不吸烟女性和儿童的影响格外严重；中国共计有亿主要为妇女和儿童的非吸烟者遭受二手烟危害，公共场所是发生二手烟暴露最为严重的地方，其中餐厅最高，达%。图片内容丰富，制作巧妙，给人留下深刻印象。

三是“写”。5月31日，根据德育处安排，利用假日各班学生写1篇关于“世界无烟日”的感想体会，加强对烟草危害的认识，提高自己的文明修养，自觉做到拒绝吸烟，做文明少年，为实现中国梦而努力奋斗。学校德育处将根据评比结果，记入学生综合素质发展报告。

四是“评”。根据要求，学校制定了“控烟规定”，修订了学生日常行为管理制度，将对教师办公室、学生宿舍、教工餐厅等进行监督检查，每学期进行一次评比活动，对控烟合格、没有违纪现象的办公室、班级进行表彰，并纳入教师、班主任考核量化，以期达到持久效果。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇11

5月31日是第29个世界无烟�

活动采取了三个有效手段，全面铺开控烟宣传进程

一是推荐“我为控烟代言”和招募“拒绝二手烟”志愿者。通过天府新区各街道办事处、各医疗卫生单位和各中小学校共同推荐以及通过华阳志愿者平台招募，推荐“我为控烟代言”人52人，招募“拒绝二手烟”志愿者65名；

二是开展以控烟为主题的健康知识讲座，邀请成都市疾病预防控制中心健康教育科主任刘熹为天府新区各单位推荐的控烟代言人及拒绝二手烟志愿者进行烟草危害和控烟相关知识的培训，讲解烟草的危害、传播控烟知识和吸烟引起相关心脑血管疾病的防治知识；

三是开展“拒绝烟草的危害”主题宣传活动，并在华阳街道开展拾捡烟头、香烟换礼物和劝阻吸烟人员戒烟的行动，进一步推进控烟宣传和健康教育工作力度。

烟草危害是目前全球最严重的公共卫生问题之一，大量科学研究表明，吸烟是导致肺癌、慢性支气管炎、心脑血管疾病等多种疾病发生和死亡的主要原因。天府新区开展世界无烟日系列宣传活动，是传播控烟知识，普及公众对烟草危害的认识，提高居民健康素养水平，强化社会控烟意识，推动新区控烟履约工作的一大有力举措。

5月31日世界无烟日心得体会 篇12

参加社区的世界无烟日活动，让我深刻认识到控烟的重要性。在活动中，我听到了许多因吸烟而遭受病痛的真实故事，这让我更加坚定了控烟的决心。

社区是我们共同的家园，我们应该为它的健康环境负责。我认为，控烟不仅是个人的事情，更是社区每个人的责任。我们应该积极传播控烟知识，提高居民的控烟意识，共同营造一个无烟的社区环境。

5月31日世界无烟日心得体会 篇13

今年的世界无烟日让我更加深刻地认识到了吸烟的危害。我了解到，吸烟不仅会导致多种疾病，还会对家庭和社会造成巨大的经济负担。这让我深感震撼和痛心。

我意识到，控烟不仅是政府的责任，更是每个人的责任。我们应该从自身做起，拒绝吸烟，并鼓励身边的人也加入控烟的行列。同时，我们还应该积极传播控烟知识，提高人们的控烟意识。

通过这次世界无烟日，我更加坚定了自己控烟的决心。我相信，只要我们每个人都行动起来，就一定能够共同创造一个无烟、健康的生活环境。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇14

5月30日上午，南阳市健康教育所在南阳市第十三中学校组织开展世界无烟日宣传活动，由此拉开了我市宣传活动序幕。

今年5月31日是世界卫生组织发起的“世界无烟日”。本次世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题为“拒绝烟草的危害”。

市健康教育所根据省健康教育所工作部署和市卫计委、市爱卫办安排，制作了“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”签名版，设立“我要告诉� 市十三中学学生踊跃参加签名活动，并通过观看宣传展板了解吸烟的危害，同学们纷纷表示：“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”。

市“双创”指挥部副主任、市爱卫办主任熊岩、市十三中学校长、市健康教育所等单位领导亲临活动现场。熊岩主任指出：通过世界无烟日活动开展，一是广泛宣传吸烟的危害，介绍吸烟将会引发的疾病，告诉人们如何减轻吸烟的危害，二是要教育中学生、青少年朋友“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”，通过“小手拉大手”活动，让更多的学生、青少年朋友成为控烟宣传员、劝导员，三是持续开展控烟活动。我市将继续开展无烟单位、无烟学校、无烟政府机关、无烟医疗卫生计生机构，通过活动开展让我们生活环境、工作环境更好，四是组织开展健康素养大讲堂活动，结合国家卫计委组织的“健康中国行――无烟生活”主题，广泛宣传吸烟危害，减少本地区吸烟的人数，在全市营造出全民携手、共同控烟的良好氛围，为健康南阳建设做出积极贡献。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇15

近期，区爱卫办组织开展第29个世界无烟日系列宣传活动：5月10日，邀请省疾控中心控烟专家举办全区公共场所与工作场所控烟培训班，各乡镇，各单位共200余人参加培训；在“健康淮阴”微信公众平台开展控烟有奖知识竞赛活动，共800余人参加有奖知识竞赛；区电视台、淮阴报社从27日开始播放、刊登控烟公益广告和宣传内容；

5月31日在大润发超市门前举办主题为“拒绝烟草危害”的世界无烟日广场宣传活动，发放爱国卫生条例、控烟宣传折页、倡议书等资料800余份，控烟知识问答奖品400余份；

制作宣传展板10块，横幅6条，在卫计委、王营镇营东社区等20个企事业单位、社区开展了控烟巡展宣传活动；区卫生监督所5月31日组织执法人员对城区公共场所和医疗卫生单位开展控烟督导检查工作。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇16

20xx年5月31日是世界无烟日，在全国范围内启动“健康中国行——20xx年度无烟生活主题宣传教育活动”。

今年世界无烟日是以“无烟生活”为主题，“无烟西安，健康中国”为口号。为传递“倡导无烟环境从我做起，从小事做起，小改变，大不同”的防控烟霾理念，激发公众创建和维护无烟环境的爱心、责任，防保科在我院进行了形式多样的宣传活动。通过悬挂横幅、张贴宣传画、播放电子屏、设立控烟宣传专栏、发放控烟宣传册、宣传单等形式进行无烟日的宣传。宣传内容包括今年无烟日的主题、吸烟和二手烟对健康的危害以及烟草危害新发现、无烟环境创建立法等。同时，通过网站、微信、微博等多种形式宣传吸烟的危害，尤其是吸烟对青少年的严重危害，表达对无烟环境的祈愿和呼唤。

通过世界无烟日活动，推进了控烟履约法制化进程，加大了控烟宣传和健康教育工作力度。在之后的“健康中国行—20xx年度无烟生活主题宣传教育活动”中，医院将继续加大控烟工作的宣传力度，努力做好控烟工作，提高戒烟服务能力，发挥医务人员的示范带头作用。动员全社会力量，维护群众健康，保护青少年免遭烟草烟雾危害，让孩子们健康茁壮地成长。呼吁公众为了自己及家人的健康，尽早戒烟。

为了您和孩子的健康，请从自身做起，支持无烟环境创建。

5月31日世界无烟日心得体会 篇17

今天，社区举办了一场世界无烟日的宣传活动，我深感震撼。在活动中，我了解到了吸烟对个人和周围人的健康危害，以及控烟对于社区整体环境的重要性。

看着宣传板上的数据和案例，我意识到吸烟不仅会导致多种疾病，还会对家庭和社会造成沉重的负担。作为社区的一员，我深感自己有责任参与控烟行动，为社区的健康环境贡献一份力量。

活动中，我们还学习了如何有效劝导他人戒烟的方法。我相信，通过我们的共同努力，一定能够减少社区内的吸烟人数，为居民创造一个更加健康的生活环境。

5月31日世界无烟日心得体会 篇18

世界无烟日活动让我对控烟有了更深刻的认识。在活动中，我了解到了吸烟对环境的污染和对青少年的不良影响。这让我意识到，控烟不仅关乎个人健康，更关乎社区的未来。

作为社区的一员，我决心从自己做起，拒绝吸烟，并鼓励身边的人也加入控烟的行列。我相信，只要我们每个人都行动起来，一定能够共同创造一个健康、美好的社区环境。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇19

今年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。5月28日上午，我区在文教街道翠东社区举行了以“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”为主题的宣传活动。主题目的为了引起人民对烟草营销和烟草烟雾对于女性危害的注意，提高男性应当避免在生活工作中、在他人身边吸烟这一责任的认识。

活动以“吸烟有害健康”有奖知识问答、免费肺功能检测、健康咨询等丰富形式，多样内容吸引社区近100多位居民前来参加。特别是肺功能检测和有奖知识问答项目受到社区居民广泛好评，不少有着数十年烟龄的居民特地赶来检查自己的肺功能情况。

此次活动现场共检测肺功能30余人次，发放礼品80余份，健康宣传资料1000份。

5月31日世界无烟日心得体会 篇20

今年的世界无烟日，我参与了学校的多项活动，收获颇丰。

我参加了学校的主题班会，和同学们一起讨论了吸烟的危害和如何拒绝烟草。我们还观看了吸烟危害的宣传片，那些真实的案例和数据让我深感震撼。我意识到，吸烟不仅伤害自己，还会对身边的人造成不可挽回的伤害。

在学校的签名活动中，我郑重地签下了自己的名字，表示我将坚决拒绝烟草，为营造一个健康、美丽的校园环境贡献自己的力量。

这次活动让我深刻认识到吸烟的危害，也让我更加珍惜自己的健康和生命。我相信，只要我们每个人都能够认识到吸烟的危害，并付诸行动，我们就能够共同创造一个无烟的校园。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇21

5月31日是世界无烟�

本次宣传活动紧紧围绕“拒绝烟草的危害”这一主题，采取发放宣传资料和控烟宣传品等形式进行。活动中，有关专家不仅对吸烟的危害、控烟的意义进行了生动讲解，还系统介绍了戒烟的方法和注意事项，呼吁吸烟者要认清危害，通过加强体育锻炼、参与文体活动、健康饮食生活、寻求戒烟热线帮助和戒烟门诊指导等方式，迅速行动起来。活动现场还开展了免费量血压活动。

据介绍，今年世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。据统计，我国有超过3亿的吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一个人死于与烟草相关的疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。我国有近7亿人每天暴露于二手烟雾的危害之下，其中近2亿是儿童；二手烟使室内污染情况比重度污染时的室外环境还要糟糕，每年约有10万人死于二手烟暴露。这一触目惊心的数字，让人警醒，控烟工作全民有责，刻不容缓。

5月31日世界无烟日宣传活动简报 篇22

尊敬的老师，同学们：

今年的5月31日就是世界戒烟日。在网上，我看见了很多吸烟对于身体的危害，这比我平时自己了解的多多了！比如说吸烟容易引起的疾病有：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等。

新中国成立以后，在中国共产党的领导下，中国人民“以史为镜”，面对烟毒泛滥的严峻现实，新政府带领广大人民群众开展了一场声势浩大的禁毒运动。这场禁毒运动历时了三年时间，把烟毒泛滥，民不聊生，满目苍痍的旧中国，改� 严惩了一批罪大恶极的毒犯，使大批贩毒为业者改邪归正，挽救了数以千万计的吸毒者，使他们改掉了贩毒、吸毒的行为和恶习，重新做人。这次运动大长了中国人民的志气，大灭了国内外烟毒恶魔的威风，实现了中国人民百多年来多少仁人志士为之奋斗而无法实现的夙愿，赶跑了在中国横行肆虐的鸦片烟毒恶魔，洗刷了鸦片烟毒带来的“东亚病夫”的耻辱，写下了中国百年沧桑历史，换来了禁毒史上灿烂辉煌的新篇率。吸烟，害人害己。吸二手烟比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。吸烟也会导致癌症，对心、脑血管有极大危害。

我们家以前也有个“吸烟人士”——爸爸。不过，经过我对爸爸的一次次说明吸烟的危害，我们达成协议，约法三章。除了必要的应酬，其他时间不许吸烟。监督人：我，妈妈。从此以后，我们家成了正宗的“无烟家庭”。

有次我看到这两张图片：一张是一个男人拿着一支烟对旁边的熊猫说：“我抽支烟你介意吗？”熊猫说：“那我灭绝你介意吗？”。还有一张是一支正在燃烧的烟旁有数字标记，0，10，20…。还写着一句话：你还能活多久。表示烟燃尽的时候，你的生命也结束了……

据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。每年约为有100万 更令我没想到的是，吸“二手烟”的危害居然是吸“一手烟”的6倍！为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

我想：我是一位中国人，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的平顶山也早�

青春是美好的，绚烂的，无忧无虑的，所以我们应该远离烟土。面对最灿烂的阳光绽放最灿烂的笑容！

我的演讲完毕，谢谢大家！

5月31日世界无烟日心得体会 篇23

今年的世界无烟日，我深深感受到了控烟的重要性。走在街头巷尾，我注意到公共场所的禁烟标志越来越明显，人们的控烟意识也在不断提高。这让我深感欣慰，因为控烟不仅关乎个人健康，更是对家人、朋友和整个社会负责的表现。

我了解到，吸烟不仅会导致多种疾病，还会影响周围人的健康。因此，我决心从自己做起，拒绝吸烟，并鼓励身边的人也加入控烟的行列。同时，我也认识到控烟需要全社会的共同努力，政府、学校、企事业单位等都应该加强宣传教育，提高人们的控烟意识。

这次世界无烟日让我更加坚信，只要我们齐心协力，就一定能够创造一个无烟、健康的生活环境。