礼仪活动心得参考大全通用10篇

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礼仪活动心得参考大全【第一篇】

参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西：意志、激情与活力这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。

通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。

第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的'成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。

结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。

在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

礼仪活动心得参考大全【第二篇】

8月8日上午，我和我们组的其他两名组员到铁岭凡河新区了解新区的状况。

一路上，我们们参观了新城区的钻石广场、凡河四桥、朱雀岛等景点，近距离感受新城区的美丽景色，大家都被新城区的规划设计理念、建设速度所折服。

“春花笑绿水，秋树舞青烟，湖天共一色，铁岭将胜仙。”这是诗中描写的铁岭新城区。“走，到新城区看看！”通过身边的人和在新区的实践调查了解，如今，利用7天长假去亲身感受一下新城的魅力，已是铁岭许多家庭的共同心愿，新城区也成了今年“十一”黄金周铁岭市民出游的新亮点。

我们在去新区之前，通过为查资料了解到政府为了建设新铁岭、大铁岭，加快辽北经济社会发展，也为更好地融入沈阳经济区，铁岭大手笔规划建设了凡河新城区。随着建设者快马加鞭，新城区内23倍于沈阳五爱市场的东北物流城、浅水湾一号工程以及美丽的如意湖、凤冠山、“和谐之都”主题公园等等，都让铁岭人充满了无限期待。而毗邻的20平方公里莲花湖国家湿地公园，更使铁岭新城俨然就是建在湿地上的北方水城。从今年6月份，铁岭便开通了市民免费游新城公交专线。当天我们遇到前来游览新城的一位市民站在钻石广场观景台上激动地说：“这简直就是咱铁岭的‘外滩’，新城区太迷人了！” 是的，新区的美丽、繁华让我作为一个铁岭人感到由衷的自豪。通过这次实践活动让我深切的感受到了家乡的发展变化，在为此骄傲的.同时也让我认识到了作为铁岭人的责任，身出异地上学的我应该宣传给外地人，让他们了解铁岭的发展。而毕业后的我更要为家乡的发展建设出一份力！这才是一个大学生应该做的。由衷的希望我的家乡--铁岭能更佳美丽、富有！

礼仪活动心得参考大全【第三篇】

通过引导小学生从小学习文明礼仪，让学生做个讲文明，懂礼貌孩子，使学生从小受到文明礼仪方面的教育，从而培养学生做任何事情都要讲文明、懂文明礼貌的强烈意识。

活动形式：主题班会。

主题队会（学生主持）。

活动准备：

多媒体课件、讲文明礼仪的图片。

甲：亲爱的同学们，文明礼貌是一颗最有生命力的种子，心里播下这颗种子，在我们的精神世界里生根、开花、结果，人人就会有良好的礼仪规范和文明行为表现。

二进行活动。

1、读诗歌。

中国礼仪代代传诗歌。

中国礼仪代代传。

孔融让梨敬父母。

黄香暖被教育人。

中国礼仪不能忘。

争做礼仪小标兵。

乙：咦？今天怎么大家都读得那么用心啊？

2、讲述格言。

1微笑是我们的语言，文明是我们的信念。

2、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

4、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

5、关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。

6、学校是学习之所，文明是成功之本。

7、让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境！

8、校园环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

9、手边留情花似锦，脚下留情草如茵！

10、让我们的素质及文明展现在一言一行中！

是我们中华民族的传统美德，在我们的学习、工作中起着重要的作用。我们是21世纪的主人翁，是共产主义的接班人，中国礼仪当然不能忘。

甲：既然这样，让我们一起铭记先知对我们的告诫吧。

3、故事联说。

甲：是啊，从古到今，文明礼仪一直悄悄地渗透在我们的生活中，不信，你听！

去年夏天,我们班转来一位新同学。他长着圆圆的脸,炯炯有神的眼,高高的个子,挺拔的身材,上眼一看就很惹人喜欢.当老师请他做自我介绍时,他跨着大步,走上讲台,很大方的讲道:大家好,我叫吴家鹏,来自北京丰台……介绍还没讲完,我已从心里萌生出一种敬佩之感。

时间慢慢的过去了,在这半学期里,这个同学完全出乎老师和同学们的意料。原来他是一个非常调皮,不讲礼貌的孩子。平时出风头,爱打架,爱骂人,看见同学乱拍乱打,拿同学当哥们,走起路来横冲直撞.我们班的同学真拿他没办法。虽然他学习成绩优秀,可是大家都非常气氛,非常讨厌他。

还获得了一等奖。当学校开庆功大会时,老师嘉奖了他.给他颁发奖品时老师深情的对他说:真的希望你能像小品演的那样,做一个讲文明懂礼貌的好孩子。当时,他深深的低下了头,眼里闪着泪花,诚恳的说:老师,您放心吧!我知道以后该怎么做了。

从那以后,吴家鹏真的变了。听不见他骂人的声音,看不见他打人的身影,看到的是他时时以身作则,处处以礼待人。看见老师,他第一个问好,看见同学,他会把灿烂的笑容送给你,他真的成为了一名品学兼优的好同学了。

当老师再一次表扬他时,他笑了,同学们笑了,老师也笑了。

甲：那么，同学们：礼仪是什么呢？？（同学发表意见）4你知道吗？

1.尊重老师，首先要尊重老师的劳动，例如上课专心听讲等。

2.不懂就问，多和老师交流。向老师请教问题会加深师生彼此的感情。

3..虚心接受老师的意见，要勇于向老师承认错误，并及时改正。

4.对老师的问题如有异议，下课后可适时提出自己的看法。

5、同学之间要互相帮助，互相谦让，不可欺负弱。

小同学。

使用教室的“五做到”：

1.要做到保持教室的整洁，即使清。

理废弃物。

2.要做到定期打扫教室。

3.要做到爱护教室的设施和物品，用完。

之后放回原处。

4.要做到遵守教室的规定。

5.要做到未经过老师的允许，不随意乱。

动教室里的贵重物品等。

6学生谈收获。

甲：“讲礼仪，我做合格小公民”主题班会快结束了，你有什么收获呢？

乙：同学们，你们有什么收获呢？（同学谈收获）看来同学们都有各自的收获。

7班主任讲话。

生活中的每一个角落。

8合唱队歌。

9结束班会。

主持人宣布：“通过活动知道文明礼貌是我国的传统美德，是做人的基本品质。懂得待人接物的一般礼节和与小学生有关的礼仪规范，能在就餐、交谈、集会、观看演出、比赛等场合遵循有关礼节。

礼仪活动心得参考大全【第四篇】

主题确定：

让学生在生活中讲文明，懂礼貌是学生将康成长的需要，也是进行奥运教育中重要的一个方面的内容，本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育，体会学习礼仪，使学生明礼仪，做文明的我。

活动准备：

1、学习《小学生行为规范〉。

2、收集讲文明，懂礼貌的诗歌。

3、对学生中不讲礼貌利益的现象进行观察和调查，了解学生的现状进行分项教育（不讲谦让、楼道里乱跑、借东西不打招呼）。

4、明确主持人。

5、准备文明竞猜题。

一、开场白主持人：

1、a：我国素有：“礼仪之邦”的美誉，谦逊礼貌的语，一直是我国人民的日常生活的习惯用语。里我们越来越近了。我们更应该明礼仪，讲礼貌，弘扬奥运精神，做最好的我。

2、b：让我们从小讲文明，讲礼貌，让文明之风吹遍我们的校园。劲松四小小学二年级三班，“做文明的我”主题班会现在开始！（掌声）。

二、现在大家都看见了，我们一共分成了3个小组，在等会儿的活动中，我们就以组为单位，开始一场小小的竞赛，看看哪个组能获得优胜！

大家准备好了吗？（生：准备好了！）。

校园文明用语家庭文明用语社会中文明用语。

a:大家说得好！语言是心灵的一扇窗户，一面镜子，能映出你的修养与文明程度，俗话说得好：两眼一句三冬暖，恶语伤人六月寒。让我们学会用一声文明用语，温暖周围的每一个人。

（二）问答。

b:接下来是问答的环节，每组都有问题，老师会给每个组1分钟的思考讨论时间，然后根据你们的回答来打分，回答得最好的一组，会得到满分——20分。现在我们开始了：

一组的同学请仔细听题，不要漏掉了一个环节。请2组做准备。

1、听好了：你是领导早读的同学，每天总会早早得来到学校。今天，你也像往常一样来到教室，发现老师还没来，可是，居然有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢？（劝架、礼貌用语等）。

（课间文明休息，不追逐打闹；课余，进行文明健康地文体活动。）。

2、今天早晨，你起床时，发现头痛极了，嗓子也十分干哑。妈妈摸摸你的头，发现你发高烧了，必须到医院去，于是，你想打电话给老师请假半天，该怎么说呢？（问好，礼貌用语，请假时间等）。

（按时到校，作好课前准备。有事或生病时，一定要记住事先请假。）。

3、张老师在上课时发现，需要用到小刀，而小刀是2班的.班主任曹老师的，她正在办公室里改作业。于是张老师请你去借，你来到了办公室门口，该怎么说，怎么做呢？（报告、借的原因、礼貌用语，离开说再见等）。

（进老师办公室，喊报告或轻声敲门，经允许后再进入；离开时说“再见”）。

（询问店员是要注意称呼有礼貌，还要说谢谢等）。

（请求别人帮助时，要谦逊有礼。不管是否得到帮助，都得想对方道谢！）。

（语气诚恳，态度温和，礼貌用语）。

（对人有礼，团结同学，也要关心同学。能分辨是非，对于班上出现的不良现象要敢于制止。）。

师宣布积分，鼓励大家再接再厉。

三、表演唱。

每组扮演一种角色，先全组一起练习，然后表演唱，可以拍手，可以加动作等等，比一比哪个组最整齐。

（师打分，最后全班都要齐读。）。

1、小顾客：假如我是小顾客，买东西，按先后；说话时，先说请。尊重售货员，不给别人添麻烦，添麻烦。

2、小乘客：假如我是小乘客，上汽车，不拥挤；在车上，不抢座；车到站，他先下，和和气气不争吵，不争吵。

3、小观众：假如我是小观众，看电影，看杂技，讲文明，守秩序，讲卫生，不吐痰，保持安静不起哄，不起哄。

4、小游客：假如我是小游客，上公园，看美景，爱花木，护文物，见外宾，不围观，文明游客我做到，我做到。

四、宣布最后得分，送给奖品。

班主任讲话：

孩子们，你知道吗：中国在历史上，是世界公认的“文明之邦”、“礼仪之邦”的国家，是一直奉行“忠、孝、仁、义、理、智、信”等社会公德的国家。到了现代，在我们的身边，你也总会看见那些谈吐文雅，举止谦和，乐善好施，助人为乐的人。在我们的班集体里，也有不少文明小标兵、小卫士。可是令人惋惜的是，有个别同学不注意个人修养，出现了一些不文明现象：有的课间活动疯打，追逐；有的在整洁的地面上随地乱吐，乱扔；还有的在雪白的墙上，印上一个个不光彩的手印、脚印。

就让你用自己的言行，从今天这次班会活动做起吧！

五、主持人：我们是祖国的小雏鹰，文明之花在心中开放，我们是21世纪的主人，我们要做21世纪文明人。让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来，做文明的我。

礼仪活动心得参考大全【第五篇】

酬世礼仪，是我们作为一名文明人应该拥有的基本素养。最近，我参加了一次酬世礼仪实践活动，深刻地体会到礼仪对个人社交活动中的重要性。下面，我想分享一下我的实践心得和体会。

第二段：活动背景。

这次酬世礼仪活动是由大学生社团组织的。参与人员主要是大学生青年，活动内容包括但不限于形体举止、着装搭配、社交礼仪等方面的培训和指导。在此过程中，我充分认识到文明礼仪在社交场合中的重要作用。

第三段：体验与感受。

我记得，在活动期间，我们进行了多次模拟场景实践。有的是餐桌礼仪，有的是面试礼仪，还有的是晚会交际礼仪等。在场合转换中，我们要深刻地理解不同场合下礼仪要求的差别。我发现，与着装美容等方面相比，礼仪在整个人的形象中占据着更为重要的份额。

第四段：意义和价值。

通过这次活动，我看到了礼仪作为一种文化价值的重要性，也领悟到礼仪作为一种文化传承的意义。在当今复杂的社会环境下，以及未来对于职业和社交活动的需求中，一个优秀的人对于文明礼仪的掌握显得格外重要。

第五段：结语。

总的来说，这次酬世礼仪实践活动对我个人的启示是深刻和实在的。我们应该从平时的生活中去注重、执着于文明礼仪的细节准则，塑造优秀的个人形象，展示出世间最高的文明程度。希望在今后的日子里，追逐人类文明的道路上，我们能够始终保持着对于礼仪的态度，去努力寻求自我提升和满足个人梦想和价值的实现。

礼仪活动心得参考大全【第六篇】

随着社会的不断进步和发展，家庭的教育责任越来越受到重视，人们对培养孩子良好的文明礼仪素养也有了更高的要求。近日，我和家人参加了一次文明礼仪家庭活动，这次活动让我深感教育的重要性，也让我从中体会到文明礼仪的重要性。下面我将以五段式的方式分享我的心得体会。

第一段：活动前的准备工作。

在活动开始前，我们全家仔细阅读了活动的相关要求和流程，了解了如何在活动中展现出文明礼仪。每个人都有了一个任务，我负责准备拳头舞的表演资料，妻子负责整理孩子们的服装，孩子们则负责学习拳头舞的技巧。这样的分工让我们有条不紊地进入了活动的准备阶段。

第二段：活动中的展示表演。

在活动开始时，我们依次进行了展示表演。当我们开始跳拳头舞时，全场的观众都被我们儿女们的精彩表演所吸引。在表演过程中，我们注意到每个人的动作都要协调、整齐，这样才能展现出井然有序的效果。在舞蹈过程中，我们注重与家庭成员的配合，这种默契让我们的表演更加出色。

第三段：参与活动的互动过程。

在活动的互动环节中，我们和其他家庭成员一起完成了各种任务。比如，我们和其他家庭成员一起制作了一盆富有创意的花篮，这一系列动作看似简单，但却需要我们互相配合、相互包容。在活动中，每个家庭成员都能够主动表达自己的想法，并耐心倾听其他人的建议，这样才能真正达到合作的效果。

第四段：活动后的总结反思。

活动结束后，我们全家坐下来进行总结反思。我们发现，在活动中我们的表现还需要更加的谦和和细致。在接触到其他家庭成员时，我们应该更加关注到他们的感受，不应该只关注自己的表现。同时，在活动前的准备过程中，我们也应该更充分地提前做好相关准备。通过这样的总结反思，我们知道了如何改进我们未来的表现。

第五段：感悟与收获。

通过这次文明礼仪家庭活动，我们深刻体会到文明礼仪的重要性。只有懂得尊重他人、关心他人，才能真正体现出一个家庭的文明素养。在未来，我们会更加注重培养孩子们的礼仪意识，让他们从小就懂得如何与他人相处。同时，我们也认识到，作为家长，我们应该以身作则，做一个文明的榜样，引导孩子们树立正确的价值观。

文明礼仪的家庭活动，是培养孩子良好品质的一种方式。通过这次活动，我们深感教育的重要性，也认识到了文明礼仪的重要性。在未来，我们将更加注重培养孩子们的文明礼仪素养，让他们成为一个有素质、有教养、有礼貌的人。同时，我们也将在生活中与他人相处时，更加注重自己的言行举止，做一个文明的家庭。只有这样，我们才能共同创造和谐文明的社会。

礼仪活动心得参考大全【第七篇】

如今社会发展迅猛，文明礼仪的意义日益显现。在这个多元化的社会中，人们需要更加注重家庭生活中的礼仪和文明。家庭活动是培养孩子品格和价值观的重要途径。在这样的环境中，孩子们能够观察、模仿和参与，培养他们的礼仪意识。我参加了一次文明礼仪家庭活动，深刻地体会到了家庭活动对于培养孩子良好品德的重要性。

这次家庭活动是一个主题为“亲情快乐”的户外野餐。在活动中，家庭成员通过合作准备午餐，并举行了一系列的小游戏和互动。我们一起制作美味的三明治，亲手烤制鸡肉串，并且还有一个丰富多样的开放式自助餐。在用餐过程中，我们注意了言谈举止，教育孩子们尊重他人，尊重食物。儿童们在活动中玩得很开心，不断学习如何与他人共处。整个活动充满了温馨和快乐，让每个人都感受到了家庭的温暖和团结。

这次活动对孩子们的影响是深远的。通过参与这次活动，孩子们学会了与他人分享食物，提高了合作意识。他们在活动中表现得非常有礼貌，互相谦让，举止得体。同时，他们也学会了将家庭活动中的礼仪带入日常生活中，懂得了如何待人接物。这样的活动不仅加强了亲子间的亲密关系，还培养了孩子们的责任感和积极性。我相信，在以后的生活中，他们将更加尊重他人，更加注重与人沟通的礼仪。

这次活动不仅对孩子们的文明礼仪有了积极的影响，也对家庭关系产生了积极的变化。家庭活动给了每个家庭成员一个展示自己的机会，孩子们能够更深入地了解父母，了解家庭成员之间的相互关系。在活动中，我们每个人都发挥了自己的优势，同心协力地完成了任务，让彼此之间更加凝聚在一起。通过这次活动，我们感受到了家庭的温暖和团结，建立了更加和谐的亲子关系，使整个家庭更加快乐。

通过这次家庭活动，我深刻体会到了文明礼仪家庭活动的重要性。这不仅是一次简单的家庭活动，更是一次亲子交流和文明礼仪教育的机会。家庭是孩子成长的温床，而文明礼仪家庭活动则是培养孩子良好品德的重要途径。在这样的活动中，孩子们能够观察、模仿和参与，逐渐养成良好的行为习惯。同时，家庭活动也可以加强亲子关系，让每个家庭成员更加了解彼此，增进感情。我相信，只有从家庭中做起，我们才能建设一个更加文明、和谐的社会。

礼仪活动心得参考大全【第八篇】

活动目的。

班主任刘凤。

时间20xx、11、19。

1、让学生知道文明、礼仪方面的相关知识。考查学生对礼仪知识的掌握情况。2、培养学生养成良好的文明行为习惯。活动过程：主持人：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!男：文明是一朵美丽的花。男：我们要讲文明明礼仪班会”现在开始!(1)主持人合：首先请刘老师讲话，大家欢迎!女：礼仪是一棵茂密的树!女：我们要知礼仪!

合：让到处盛开文明礼仪之花!让我们中华美德在我们身上专承。一年级“文。

活动过程。

今天我们在这个班会上，学到了关于许许多多文明礼仪的知识，老师希望今后同学们要讲文明知礼仪，从小事做起，从我做起，做一个合格的小学生。

收获。

通过今天的班会，通过小品、文明礼仪歌，启发孩子们从今天做起、从小事做起，从我做起，养成文明礼仪好习惯。

礼仪活动心得参考大全【第九篇】

为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力，上周末学校特地组织了一次形势新颖、内容丰富的户外拓展训练。

20__年5月10日，体育局部分青年职工，在局党支部书记的带领下，来到我区61579部队，进行了题为“军旅拓展一日”的主题活动。

在一天时间里，我们分为"a大队"队、"亮—剑"队2个小组，并且各自推选出队长，设计出队歌、队旗和口号，在培训教练的指导下，展开了激烈的拓展项目竞赛。培训教练先后为大家设立了"背摔"、"超越自我"、"攀岩"、“众志成城”和"跳跃抓把手"等项目，我们则以最积极主动的心态投入到每一个训练项目，在高强度的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起。

在这么多项目中，我获益良多，其中感悟最深的是“众志成城”和“背摔”两个项目，在“众志成城”中，我们的板子越来越少，可是全部的队员还是要都站上去，怎么办?四块板子的时候很容易，可以随着资源的越来越少，难度越来越大，我们只有不断的创新不断的进步，不断的想出新的方法，才能完成教练给我们的目标。三块板子的时候我们全体队员抱紧成一团站了上去，两块板子的时候女队员站在了男队员的脚上，我们都成功了，一块板子的时候我们的创新精神不够，没有想到往空中发展叠罗汉的方法，结果我们只坚持了10秒钟就不行了，而a大队队就采用了叠罗汉的方法取得了好成绩。不管在以后的生活中还是在我们的工作中，可供我们利用的资源都是有限的，我们必须在有限的条件下发挥无限的创意，不断的在工作中搞出新意，以后才有更好的发展。

在"背摔"项目中，我们主要是讲究队员之间的信任度，一个人能把自己的身体自己的生命完全的交给别人，除了完全的信任还有什么!而且通过实践我们还可以看到只有完全信任对方的话才能让双方都付出最少的力气却获得最大的成功。背摔者完全信任对方了，心中没有别的疑虑，才能把动作做的标准，才能把对自己对队友可能的伤害降到最低。我们的工作生活也是一样，我们就象背摔项目中的双方一样，只有互相信任才能取得最大的成功。这样我们的教学活动才能达到双嬴。

相信这些都会在我们今后的工作学习中，潜移默化的影响着我们，改变着我们，推动着我们向新的目标前进。

礼仪活动心得参考大全【第十篇】

科技活动最突出的特点是以实践活动为主要的教育方式，提倡学生自己动手动脑，通过各种实际活动，让他们接触大自然和当代较新的科学知识，使学生将学习的知识转化为技能。我们要充分利用科技活动时间，让他们结合自己所喜爱的科技活动项目，制作各种科技模型，鼓励他们大胆想象，让他们根据自己身边的事物，搞发明创造，制造出各种符合科学原理、有创新特点、并有使用价值的作品。

科技活动不仅仅是凭兴趣就能取胜的，还要持之以恒、不断探索，要有不达目的不罢休的坚毅品质。在探索过程中，一定会遇到这样或那样的困难，要想方设法克服困难，要有心理承受力。要随时准备应付各种挫折和失败，人正是由失败和教训使自己不断聪明的，对于失败，我们应当理智地总结经验教训，把挫折磨难看作是磨练意志、锻炼能力的好机会，在困难与阻力面前要有一股敢拼敢斗的勇气，从而战胜自己的畏难情绪。让他们懂得，历史上任何科学成果都是经过若干次、甚至上百次的试验才获得成功的。去年的“未来工程师“大赛中，徐姚操作失误，比赛失利了。心情非常不好。为此我组织了一次总结，认每位同学谈一谈自己的成功与失败之处。而失利以后怎么办。通过总结交流学生们端正心态。终于在今年的机械奥运中获得了水球项目的第一名。

潭死水，用光了潭里的水就没有了。而只有不断地充实自己的知识。才有可能使这潭水变成一汪活水，使之取之不尽，用之不竭。同时我们还要善于发现并利用他们爱好发明这一闪光点，将他们的作品介绍给同学，号召同学们学习他这种敢于创新的精神，让他们去感受成功的乐趣，并鼓励他们：“你的科技作品做得这么棒！老师相信你，只要你把这种刻苦钻研的精神用到学习上，你的学习成绩一定会提高的，下次老师就看你的成绩！”

总之，通过科技活动，学生在学习上更能严格要求自己，他们敢于大胆提问，大胆实践，大胆创新，并战胜自我。特别是通过科技活动，学生的语言表达能力增强了，他们对身边的万事万物都有较浓的兴趣，从而激发了他们强烈的进取心和求知欲。

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