[500字]冰雪健儿心得体会（优质11篇）

冰雪健儿展现了拼搏精神与团队协作的重要性，激励人们勇于追梦，挑战自我，追求卓越，传递了积极向上的生活态度。下面是阿拉网友整理编辑的冰雪健儿心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

冰雪健儿心得体会500字 篇1

亲情，可以融化一切;亲情，可以让彼此感到温暖;亲情，可以创造奇迹……下面的电影情节就反映了爱和亲情对于我们人类来说有多么重要。

《冰雪奇缘》主要讲述了这样一个美丽的童话 故事 ：城堡中居住着两位公主，生来就有召唤冰雪能力的姐姐艾尔莎在玩耍时误伤妹妹安娜。地精治好安娜并抹去她知道姐姐会魔法的记忆。从此，为了不再伤害任何人，姐姐带上手套遮住魔法日渐增强的手独居城堡的`房间。以后数年，姐妹只隔着一扇门，却好像相隔万里，她们两姐妹不能相见渐渐长大。父母去世，艾尔莎只能走出房间成为女王。好不容易瞒过众人她会魔法，却因为不同意妹妹想要和初识的汉斯王子结婚而魔法失控，手套被妹妹拉下的那一刻，她一不小心使出了失控的魔法，使所有人都震惊了，她所到之处冰天雪地，整个王国陷入茫茫冬天，艾尔莎被人认为是怪物躲进深山，用冰魔法建造了一座冰城。妹妹为了拯救王国踏上寻找姐姐艾尔莎的旅途，经历千辛万苦，安娜找到了姐姐，却被失控的艾尔莎冰冻了心，最后，两姐妹用亲情战胜了可怕的冰魔法，而艾尔莎也学会了控制，用冰魔法给大家带来了许多快乐。这部电影像所有电影的结局一样，从此她们在王国幸福地生活就开始了。

读了这篇故事，我明白了简单的几句话：亲情可以战胜一切，只要有爱就有希望!

冰雪健儿心得体会500字 篇2

暑假里，李老师让我们读《冰雪巨人》这本经典的好书，书中的故事情节对我感触很深，值得细细深思回味。

我知道这本书讲述了阿德里安和史黛拉的故事，自小比邻而居青梅竹马的两个人，在青春期的混乱中，让他们俩之间的关系带入了一个新的'境界。他们小时候经常坐在露天的秋千上，听史黛拉的外祖母讲童话故事，伴着软垫和热可可，在那里度过了美好的时光。虽说阿德里安的个头一直往上长，据说会长到两米多，但史黛拉不放在心里，她还亲切地叫他一米九。阿德里安和史黛拉在一起，却没有勇气告诉史黛拉他的真实想法。之后，当塔图一家搬到对面空置已久的神秘屋后，史黛拉和塔图来往密切，阿德里安变得愤怒和反常，恶言恶语的伤害身边所有的人。好不容易鼓起勇气向史黛拉坦露心迹，却遭遇她家那扇紧锁的门，于是在一个寒冷的夜晚，他衣着单薄地坐在露台秋千上，任凭严寒如利剑一般地侵入自己的身体，一病不起。父母的照顾，邻居的关心，让他冰冷的心慢慢暖和起来，史黛拉送给阿德里安一本自己一直在上面记录的名为世界闻名的庞大之物，而封面写着：献给一米九，致敬。这让他感受到内心久违的温暖和快乐。

读了这本书，我感受到了一位14岁的男孩在成长过程中的烦恼、疑惑、敏感和对自我身份的怀疑与认同，对自己心中情感的渴望，以及经历痛苦之后的那种豁达和重拾的自信。

冰雪健儿心得体会500字 篇3

冰雪奇缘电影讲的是 Anna公主的姐姐Elsa天生就有冰雪魔法。小时候Elsa不小心用魔法伤害了Anna， Elsa为了不再伤害别人就把自己锁在了房间里。她们长大后， Elsa成了女皇。在一次宴会中，Anna认识了Hans王子并想和他结婚，但是Elsa不同意。在他们的争吵中，Elsa的魔法暴露了，她逃出皇宫并在逃跑的过程中把她的国家从夏天变成了冬天。她觉得自己终于自由了，不需要再管别人的想法，但是Anna想把她找回来，并在寻找Elsa的过程中认识了Kristoff和可爱的雪宝，还发生了很多有趣的事情，最后Anna为了救Elsa自己变成了冰像，Elsa也发现了自己的.魔法并不只能带来伤害，还能保护自己所爱的人。

看了电影我觉得Anna和Elsa都想保护对方，她们两个人的感情真的很好。我的爸爸妈妈对我也很好，我也要听他们的话，帮他们做些自己能做的事情。爷爷奶奶也很喜欢我，经常买好吃的东西给我吃，我也要尊重他们，不对他们乱发脾气。而Anna的朋友们让我知道了有好朋友互相帮助也很重要，大家可以一起开玩笑，一起战胜困难。我也希望自己能有很多很多要好的朋友，一起学习，一起游戏。我除了喜欢看电影里的搞笑的情节外，最喜欢里面的主题歌“Let it go”，听说它还获得了奥斯卡最佳歌曲奖，这个暑假我也学唱了这首歌曲，真的很好听!

冰雪健儿心得体会500字 篇4

《冰雪巨人》是小说家苏珊克莱勒所写，作者1977年生于德国普劳恩，大学主修德语语言文学和英语语言文学，凭借儿童诗歌的德译研究获得博士学位。她和她的家人们住在德国比勒菲尔德，目前为自由记者和自由作家。作者凭借小说《冰雪巨人》获得20__年德国青少年文学奖。

我最喜欢最后一章《史黛拉的练习本》和第二章《神秘屋》。第二章《神秘屋》讲述的是在史黛拉屋子的对面，有一个被人们称之为神秘屋的房子，之所以叫神秘屋是因为前前后后住在这里的三个人都被它杀了，有人得了心肌梗死，有人得了败血症，还有一个从梯子摔了下来，所以再也没有人敢去那里住了。直到有一天，一个有两个孩子的家庭搬进了那里，而这个家庭也改变了史黛拉与好朋友阿德里安的生活。史黛拉与他们家的男孩塔图来往频繁，阿德里安开始变得愤怒和暴躁，开始伤害周边的所有人。我好不容易鼓起勇气，却遇到了她家紧锁的.大门，于是在一个最寒冷的夜里，阿德里安衣着单薄的坐在了秋千上，此后便一病不起，在露台秋千上史黛拉送给了阿德里安一本自己写的世界闻名的庞然大物之书，第一页写的是献给一米九，致敬！让他感受到了内心久违的澄明和快乐。周围人的关心，又让他的心暖了起来。

《冰雪巨人》是一本值得大家读的好书，希望大家读后都能像阿德里安一样获得战胜自己的力量，人生终将走向温暖和美好。

冰雪健儿心得体会500字 篇5

观看了“同上一堂冰雪思政大课”，我感动于那些一个个运动员十几年如一日的坚持和拼搏，感动于英雄的惺惺相惜，感动于人性的纯朴，真诚，灼热，无私，忘我，热爱！在奥运健儿的身上我看到了赤忱的爱家，爱国的热血！北京冬奥会结束了，但是那些中国的奥运健儿不怕苦，不怕累，永不放弃，顽强拼搏，面对一次次跌入谷底的失败，又一次次收拾心情，勇敢，坚强地站起来，战胜自己！强大，坚韧不拔，百折不挠的'运动精神让我内心久久不能平静，看着奥运健儿们带给我内心满满的震撼和感动，那一幕幕竞技的霎那间让我内心充满着希望和力量。奥运健儿们不怕失败，强实用，平稳淡定的心态，比赛时的专注，忘我，和运动心神合一的境界真让人为之着迷，羡慕。看完“同上一堂冰雪思政课”后让我感受至深，让我们向奥运健儿学习，做好新时代新青年。

今天，我们同上一堂“冰雪思政大课，共同回望中国冬奥历程、感受北京冬奥精神。在课堂上，我看见了运动员、志愿者和所有工作人员背后的艰辛与不易。青春的热情与冰雪相逢，碰撞出梦想的火花。冬奥赛场，耀眼的不只是成绩，更有永不放弃的拼搏精神和超越自我的不懈追求。冬奥会年轻选手热血拼搏，让人们看到了青春最美好的模样。作为一名大学生，我更应该以民族伟大复兴为己任，向他们学习。

冰雪健儿心得体会500字 篇6

你们读过《冰雪巨人》这本书吗？

这本书主要讲的是阿德里安和史黛拉的故事。他们俩是从小一起长大的好朋友，关系一直非常要好和亲密，可后来当塔图一家搬到空置已久的“神秘屋”之后，史黛拉与塔图成为了好朋友，慢慢疏远了阿德里安。阿德里安又伤心又愤怒，甚至一病不起，还好有父母、邻居和朋友的关心和照顾，才渐渐好了起来。最后史黛拉送给阿德里安一本自己一直做记录的练习本，看了里面的内容，让阿德里安重新发出自己发自内心的微笑。

通过这本书，我感受到了阿德里安在成长过程中的烦恼、疑惑、敏感，就像作者本人说过：“我钟爱的.主角，有艰难而痛楚的人生探索，而人生，最终将走向温暖和美好。”合上这本书，我心想：成长的过程都是这样的吗？我也不知道，也许未来我也会遇到更多的烦恼。小时候，生活似乎无忧无虑，饿了有香喷喷的饭菜，摔倒了有大人扶起，还有数不清的玩具……但是我知道，我正在慢慢长大，我个子高了，上学时间长了，回家作业增加了，学习内容多了，我的双肩背起了更重的书包，对事情也已经有了自己的想法，与小时候不同了。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？不管成长的道路上我会遇到什么样的困难，我相信这个过程会让我更坚强、更独立、更茁壮。成长过程会有一定的烦恼，但也会有更多的快乐。

冰雪健儿心得体会500字 篇7

此影片中女主角有很多话值得我们去揣摩，从这些话中可以看出她的气质以及那些在无形中流露出来难能可贵的品质，我想我应该要深思……以下是我最喜欢的两句“如果我输了，我认输；那是因为我不够好，而不是因为我没有毅力”。

我很欣赏影片中的这句话，这是女主角凯西对曾经陷害她的教练说的话。这句话里面蕴藏着不仅有她不怕输的精神，的意志，更多的是具有无限的宽容。她宽容了教练的行为，知道她是为了爱她的女儿。她知道如果就这样放弃滑冰，那么很可能她将一辈子也找不回来这个梦想。所以她宽容了所有的事情，包括她先前的失败。

我想一个真正的者，他可以坦然的接受成功亦能无惧的接受失败。

“妈妈，那是你的，不是我的”。

讲这句话时，是凯西放弃了哈佛以后对她的母亲所说的。母亲很难接受，甚至要崩溃，因为哈佛大学是她从小灌输给女儿的目标。她不明白女儿为什么要放弃？

“妈妈，那是你的.梦想，不是我的。”这句似乎是我们这一代人最想说的，可是它却被现实勒住，深深埋在心的最深处。而当凯西说：“妈妈，那是你的梦想，不是我的。”我想凯西在内心已经挣扎了好久好久。她比我们都勇敢，都聪明。她似乎已经明白她所要追寻的东西，她从小为了妈妈的梦想努力，努力考试，盼望有一天能挤进那所令人仰慕的哈佛。可是现在她要为自己的梦想努力一次，她说她不想成为令人瞩目的舞会皇后，她只是想知道自己能在这个梦想上能走多远。

冰雪健儿心得体会500字 篇8

暑假里，我读了《冰雪巨人》这本书，里面的主人公名叫阿德里安和史黛拉，他们各自经历着自己的人生。

整本书讲述了阿德里安和自己多年的玩伴史黛拉从小就生活在一起，可一天他们来到了神秘屋，遇到了里面的塔图，一切都变了：史黛拉和塔图交好，不再称呼阿德里安为“一米九”（阿德里安很高，已超过一米九，所以他的代号叫“一米九”），并且也不再和阿德里安交往了。阿德里安感到孤独，为了找史黛拉，他冒着寒冷来到露台门前，结果发现门被锁了，他在寒冷中的.秋千上呆了很久。就因为这样，他生病了，心也冷了。

在他生病的这段时间里，很多邻居来探望、父母细心的照顾温暖了他。冬去春来，他的病也好起来了。还是在那个秋千上，史黛拉给了阿德里安一本她自己记录为“世界闻名的庞然大物之书”的练习册，他们又和好了，这让阿德里安感受到了内心久违的澄明和快乐！

其中最让我感触深刻的，是最后史黛拉给阿德里安练习册和好的这一段，让我想起在我很失落很伤心的时候，我最好的朋友也会给我写张让我心温暖的字条安慰我；爸爸、妈妈也陪伴着我，让我从困境中走出来。

友情和亲情都是弥足珍贵的财物：当你困惑时、当你在困境中，它们都围绕在你身边，不离不弃，陪你成长。我们要珍惜并传递下去。

冰雪健儿心得体会500字 篇9

每天坐在电视机前观看北京冬奥会，是我今年寒假生活中最开心的事啦！我看了北京冬奥会开幕式与闭幕式和短道速滑、自由式滑雪大跳台等许多场精彩比赛，收获满满！我为开幕式24节气倒计时、“燕山雪花大如席”的雪花故事与闭幕式12生肖冰鞋、折柳寄情等浪漫的中国文化而无比自豪，我为中国运动员取得9金4银2铜、列金牌榜第3位的历史最好成绩而无比骄傲，我为世界各国运动员相互鼓励、相互尊重、美美与共的和平团结画面而无比高兴！

我最喜欢北京冬奥会的'吉祥物——冰墩墩了。你们知道冰墩墩是怎么来的吗？让我来告诉你吧！一只可爱的小熊猫，它很爱吃竹子，却没有想到被弹到了一个神秘的洞穴里，获得了冬奥会魔法，穿上了超能量的冰晶外壳，脚装冰刀，披着彩色光环，来到了北京，就变成名副其实的冬奥会吉祥物——冰墩墩了！

在北京冬奥会上，我最敬佩谷爱凌、徐梦桃和苏翊鸣三个运动员。谷爱凌是双冠王，还得了一个银牌。她不仅滑雪玩的好，而且学习成绩也很好，考上了世界名牌大学，被大家称为“天才少女”。她说：“我没有感觉自己是天才，我觉得是自己努力的结果”。徐梦桃经过19年、四届冬奥会的努力，才得来一块冬奥会金牌。她说的好，“梦想是要有的，万一实现了呢！”17岁少年苏翔鸣把业余爱好滑雪变成了专业，即使在训练时严重受伤、病床上躺了半年多，仍然不放弃，终于在冬奥会上获得了冠军。他也曾经说过：“如果你有目标，就大胆去尝试，相信自己，努力永远不会欺骗人”。

我今天8岁了，少年强则中国强。我们要学习奥运健儿敢于拼搏、勇敢无畏、坚持不懈和超越自我的精神，立志努力学习，德智体美劳全面发展，长大后为国争光，成为自己人生的冠军！

冰雪健儿心得体会500字 篇10

今天，我去看了《冰雪奇缘》这部电影，动人的剧情，正能量的音乐让我喜欢上了它。

剧情是这样的：某个小国家有两个小公主，姐姐艾莎和妹妹安娜。有一天夜里，艾莎用魔法把大厅变成了雪地，但是，安娜摔伤了。国王、王后和艾莎连夜把艾莎送给石头人治疗，但方法是让安娜忘记艾莎有魔法，亲不让任何人知道她有魔法，艾莎必须学会控制，她的魔力会越来越大。艾莎只好把自己关在卧室里，之后她的父母又在船上失事了。艾莎十八岁成为女王的加冕日，艾莎必须出来见她的`子民。安娜在当天爱上了邻国的王子，艾莎很生气，因为没有了控制魔力的手套，她让别人看见了她的魔法。慌乱之下她逃入深山，用冰给自己造了一座宫殿，安娜去找她的时候结识了一个卖冰的小伙子，他用驯鹿把安娜送往艾莎那儿。艾莎攻击了安娜，安娜会一点点变成冰雕。邻国王子带来的军队抓住了艾莎并想杀她，安娜替她挡下了一剑，自己却变成了冰雕。悲恸欲绝的艾莎抱着安娜痛哭，不料融化了安娜的冰。那个邻国王子并不是真爱安娜，只想谋权，他被追送回国，艾莎成了受人爱戴的女皇。

看到安娜变成了冰雕时，我同艾莎一样伤心不已，这么善解人意的女孩不应该变成冰雕，不是吗？艾莎不过迫不得已掩藏她的魔力！这就是命运啊。话说回来，之所以会发生那么多事故，只是因为艾莎恐惧她的魔力。

冰雪健儿心得体会500字 篇11

随着冰雪运动会在欧美的日益普及，1908年第一届奥运会上增加了花样滑冰项目，1920年第七届奥运会上增加了冰球项目。花样滑冰和冰球加入加入奥运会后，引起了观众的极大兴趣。

北京20__年冬奥会的项目分为冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。当中最吸引我的是是花样滑冰，花样滑冰的选手穿着冰刀鞋以技术动作为基础，在场地上做出滑冰表演，然后裁判打分，最后得出排名。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪，北欧两项，冬季两项等。

在奥运会的举办中还有两个吉祥物陪伴着我们分别是冰墩墩和雪容融，它们不仅仅是吉祥物它们还象征着纯洁，坚强，敦厚，健康，活泼也表达了中国人共同参与共同努力共同分享有的`办奥理念。

从1922年顾拜旦在国际奥委会巴黎会议上确定举办第一届奥运会，恰逢百年。百年来，人类在冬季体育运动中不断地挑战极限超越自我，向着更快，百高，更强”的目标奋进，谱写了一副顽强拼搏实现梦想的的壮丽画卷。

猎猎红旗插遍的地方，只闻中华鹤鹤长歌于九皋。”吾辈青年定将为中华未来繁荣锦绣图添上最绚烂的一笔！