最新教师研修培训心得体会 教师培训研修心得体会大全(优推8篇)

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教师研修培训增强了教育理念,提升了教学技能,促进了专业成长,激发了教学热情,推动了教育创新,形成了良好的学习氛围,助力于学生全面发展。下面是阿拉网友收集整理的最新教师研修培训心得体会 教师培训研修心得体会大全(优推8篇)优秀范例,欢迎阅读参考,喜欢就支持吧!

教师研修培训心得体会【第一篇】

第一段:研修培训的重要性和目的(200字)

语文教师是传承和弘扬中华文化的使者,他们的专业素养和教学能力直接关系到学生的语文水平和文化素养的提升。因此,语文教师的研修培训显得尤为重要。我有幸参加了一次关于语文教学的培训,让我深有感触。这次培训的目的是提升语文教师的教学能力,拓展他们的教育视野,以期更好地引导学生,培养他们的语文素养。

第二段:研修培训的课程设置与内容(200字)

这次的研修培训课程设计得非常周全且有针对性。首先,我们进行了一些理论学习,包括语文教育的核心价值观、优秀语文教师的特质和方法等。然后,我们进行了一些实践课堂教学,通过观摩一些优秀教师的授课,我们深入学习和研究他们的教学方法和思路。最后,我们还进行了一些交流讨论,通过分享教学经验和教学问题来提高我们的教学水平。这些环节相互衔接、相互促进,使整个培训过程更加丰富和实用。

第三段:研修培训带来的收获(300字)

通过参加这次研修培训,我获得了许多宝贵的收获。首先,我深刻意识到了语文教师的专业性和责任感。作为一名语文教师,除了要有扎实的语文知识,还需要不断提高自己的教学能力和思考深度,从而更好地指导学生。其次,我学到了许多优秀的教学方法和策略。在观摩和学习他人的教学中,我悟到了很多平时容易忽略的问题,如如何引导学生深入思考、如何培养学生的文学审美能力等。最后,我与其他老师进行了交流和互动,我们分享了自己的教学经验,互相启发和借鉴,这无疑对我个人的成长和教学水平的提高起到了很大的推动作用。

第四段:研修培训的反思和进一步的努力(300字)

参加这次研修培训后,我对自己的教学有了更加深入的认识和思考。首先,我意识到在教学中应更加注重培养学生的综合素养和创造力,而不仅仅局限于知识的传授。这需要我不断提高自己的教学水平和更新教学方法,以适应现代教育的发展和变革。其次,我发现自己在一些方面还有不足,特别是在激发学生学习兴趣和引导他们独立思考方面。因此,我决定进一步学习和探索优秀的教学案例和方法,提高自己的教学能力和水平。最后,我还希望通过与其他老师的交流和合作,不断学习和成长,为提高我们学校的整体教育质量做出更大的贡献。

第五段:总结和展望(200字)

总之,这次语文教师的研修培训让我获益匪浅,提高了我的教学水平和思考能力。我相信通过不断的学习和不断的努力,我会成为一名更好的语文教师,为学生的成长和发展贡献自己的力量。我也希望将来还能参加更多这样的研修培训,与更多的同行交流和学习,以推动整个语文教育的发展和进步。

教师研修培训心得体会【第二篇】

在学校和教育局的支持下,参加了20××年中小学专任教师研修活动(小学道德与法治),使我受益匪浅。

上午,是刘老师为我们带来的培训,通过培训,我更深刻的了解了小学道德与法治这门课程其实是多种学科的结合,包括语文、地理、历史等多种课程,教材的研读不能只局限于当前年级,要研究多年级的教材。

刘老师围绕着课标、课程设计思路和课程基本理念为我们深刻剖析了道德与法治这一个学科的核心。课程基本理念包括三个方面:

(一)帮助学生参与社会、学会做人是课程的核心。

(二)学生的生活受其社会化需求是课程的基础。

(三)提高德育的实效性是课程的追求。我们要围绕着课程基本理念来进行备课和教学。

道德与法治课程以学生的生活为基础。家庭、学校社区、国家、世界是学生不断扩展的生活领域。社会环境、社会活动、社会关系是存在于这些领域中的几个主要因素。学生的品德与社会性发展是在逐步扩展的生活领域中通过与各种要素的交互作用实现的。所以在讲授这一课的时候我们要从社会、国家、世界等多方面为学生拓展见识。

下午,是刘老师以“能力为重德育为先”为主题展开的培训。

刘老师以“天气”和“地气”展开,“地气”就是弄清教学中的重点和基本问题,做个实事求是的儿童研究者。“天气”就是以立德树人为根本问题,以学生发展的核心素养。

先从教材的编排特点方面梳理道德与法治的重难点,新教材采用主题统领下的跨学科编写方式,把课程标准四个方面的内容进行了横向和纵向的联系和整合。然后讲了品德教师的职责。教师不一定是道德的化身,但教师具有道德很重要。教师应该遵循生命成长的规律,引导学生正向的发展。教师要恪尽职守去实现从不知到知、不会到会、不能到能的转换。

接着讲授了教学《道德与法治》是培育生存智慧。使我再一次认识到《道德与法治》课不是在教一个知识体系,也不是一些道德法治体系的拼盘。而是将各种知识、现实情景、人类情感、社会规则、未来志向结合在一起而综合形成的最佳生活判断、行动方式、决策能力等,这是一种教育实践智慧的存在状态。

教师研修培训心得体会【第三篇】

20xx年我很荣幸的成为了一名人民教师,踏上三尺讲台,从教四年多以来,我越来越觉得作为教师肩上任重而道远,也深刻认识到作为一名教师,终生学习的重要性,为了适应时代的发展和需要,我们必须“活到老,学到老”。通过这次20xx年城固县中小学幼儿园教师专业科目远程培训,让我得以在这个广阔的空间里互相学习,取长补短,提升了自身专业水平,实现了专业成长。

走近20xx年城固县中小学幼儿园教师专业科目远程培训项目的平台,犹如推开了一扇新世界的大门,我像一直居住在井底的青蛙突然跳到了井口,眼前一亮--外面的世界多么精彩。我在业余时间不断汲取“营养”--看视频学习各种知识,通过学习让我受益颇丰。

在这个平台中,许多教育名家、专家以及技术专家似乎都成为了我的良师益友,我抓住这个难得的机会聆听他们的报告,并做好了记录,我不断接受新思想、新理念的熏陶和碰撞,在这短短的时间里,感觉自己的水平获得了较大幅度的提高,我认为,这样的学习是非常有益且必要的。通过这次学习,我认识到作为一个合格的教师应当做到以下几点:

一、做幸福的教师

我们常说:“知之者不如好知者、好知者不如乐知者”,教师要想在实际的教育教学中体现其进取的作用,就必须培养和保持健康积极向上的心理——做幸福的教师。仅有当教师从心理上把教育事业作为让自我幸福的事,才会进取地投入到工作中去,无怨无悔。

二、做终身学习的教师

随着知识媒体的提高和信息传递的快速,作为跨时代的教师,如果只是满足于将教材教完,学生能够做起题就够了,那就大错特错了!现如今,学生获得知识的渠道越来越广,想法越来越多、且想法越来越新奇,学生在变,教师却停步不前,其结果必然是被学生所唾弃,被社会所抛弃。为了应对这种情形,教师也必须不断学习新的教育教学理念,新的教法,让自我成为“源头活水”,更好地滋润学生渴求知识的心田。

三、做善于反思的教师

“吾日三省吾身”,我们每个人总是在不断地反思,不断地总结归纳的过程中,得到成长与提高,作为教师更不例外。教师每完成一课时的教学或一件事情的处理,都必须加以深刻的反思,反思的资料包括:教学任务是否达成、每个学生是否都有所获、教育教学的方式方法是否合理有效等,经过反思促进我们的不断提高。

四、做“有心”的教师

教材不仅仅指的是有形的课本,更多的来源于我们的生活,所以教师要做一个有心的人,用心解读课标、教材,并且时刻注意关心身边的大小事,从而为教学服务。

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教师研修培训心得体会【第四篇】

在20xx年的春天,很荣幸自己有机会参加信息技术培训活动。作为一名乡村教师,这是一次难得的自我发展的好机会,并且也是一次与其他老师交流和学习的好机会。作为一名所谓“副科”的老师,提高自身的信息技术能力,可以大大提高自己的课堂效率和质量。我会珍惜这次机会,以下是我对参加这次培训的一个总结。

通过网络上观看专家讲座和优秀示范课,研修学习,学了不少知识,掌握了多种信息技术的技能的方法。我觉得在理论知识方面有大幅度的提高。

通过研修,使我深入了解课改对教师提出了什么样的素质要求和现代教育的本质,掌握新的、有效的信息技术可以提高我们的教师素养。我通过深入学习,从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己,充实自己,具有丰富的知识含量,扎实的教学基本功,同时还要与时俱进,与时代共进退,掌握基本甚至较为先进的新机技术,否则就要被时代所淘汰,增强了自身学习的紧迫性,危机感和责任感,树立了“以学生发展为本”的教育思想,不断进行教学观念的更新,教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。

作为政史地教研组组长,我以学校为基点,老师为主导,学生为主体,在学校组织了两次校本研修活动。活动主要以讲授新课,听评课的形式展开。在两次的线下集中培训活动中,通过两堂优秀的展示课和两个主题的研讨课和集体备课环节。在集体备课和研讨时,主要以教材为主体,课堂运用信息技术为核心,根据具体的学情,探讨最成功的一堂课。本组成员都认真听课,做笔记。“活到老,学到老,知识也有保质期”,作为教师不光要有一桶水,更要有流动的水。在听了展示课和各位评课之后,以及国家“双减”政策的背景下,如何在不变的课堂时间里,更加高质量高效的对学生进行教学;以及在教学过程中运用合理的多媒体和其他的教学资源,让课堂内容更生动、更形象;和采用新的教学模式来教学,不是为了教学而教学,也不仅仅为了教教材而教教材,比如合理运用教材中的材料,运用游戏思维激活教学课堂。

这次培训活动安排合理,内容丰富,研修的主题都是我们一线教师,特别是农村教师所关注的和急需解决的内容,也是大家在本次培训中真正想得到的地方。可以说是“人心所向”。

立足课堂在实践中提升自身价值。课堂是教师体现自身价值的主阵地,我本着“一切为了学生,为了学生的一切”的理念,我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中,我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中,立足“用活新老教材,实践新理念。”力求让我的课堂教学更具特色,形成独具风格的教学模式,更好地体现素质教育的要求,提高课堂教学质量。我深深懂得,教师的一言一行都影响着学生,都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈,着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。注重学情,关注学生。在教学过程中,对学情的正确把握可以更加有助于教学,提高教学效果,让课堂更加饱满和生动,拉近与学生的距离。对教材的正确把握。在教学授课之前,首先自身要研究教材,把握整堂课的教学重难点,给学生确定本堂课的学习目标,让学生才能更加具有目的性;除此之外,同时还要在教学之后与学生在情感上引起共鸣,让学生树立正确的人生观和价值观。

总之,这次的培训,是我难忘的一次充电机会。它给我提供了再学习、再提高的机会,掌握了很多信息技术运用到课堂的小技巧。相信这次培训对我今后的教育教学工作,一定会有很大的帮助。

教师研修培训心得体会【第五篇】

7月年我有幸参加xx省优秀青年教师助力研修物理培训,说实在的,对于“优秀青年教师”我是不够格的,我唯一合乎标准的是我是一位“教师”。一直以来我都梦想与名师交流、与高手为伍,参加这次研修培训给了我与名师交流的机会。一年来的培训有辛酸、有苦辣,但更多的是各级领导的器重、“格物致知”这个团体的睿智以及自己的收获喜悦。

这次为期三年,志在帮助我们提升教学能力、研究能力和创新能力,促进我们台阶式发展的国家级培训,机会难得,千载难逢,我有幸成为其中的一员倍感欣慰。“格物致知”这个群体高手如云、才子成群,通过一年的了解学习使我深深领略了授课专家们的博才多学,切实感受了这个研修团体中每一位成员的勤勉和素养。山外青山楼外楼,通过一年的培训学习使我更加清楚的认识到真正的自己。

一年来,我们培训的方式多种多样,有理论讲座,有案例讨论,有同课异构,有自我诊断、集体诊断。专家们、导师们的讲座通过生动的事例分析、理论实际相结合,让我们学员们明白许多新的教学理念:认识到理念统一行动,只有先进科学的教学理念才能有效指导课堂教学;要做到有效课堂教学,课堂问题就不能太宽太泛,要让学生带着明确的目的.去探究有价值的、需要解决的问题;一个好学生的学习过程不只是简单的收获结果,要让他们知道经历学习的过程,知道如何学习;一个老师好、坏的重要指标不应该只教会学生考取高分,应该是通过老师的指导学生们是否学会学习,是否能够利用课堂上学到的知识去解决生活中的实际问题;老师们要想提升自己,必须要有理论的指导加上实践的支撑;教育有法、教无定法、贵在得法,“一支笔、一块黑板”的教学形式同样有让人耳目一新的时候,教育方法是多元的,方法本身没有优劣对错之分,但老师们不断完善自己的知识储备是每种教育方法都必备的。这次参加国家级助力研修培训恰好可以填补我们学员们的理念空白。

通过培训我们知道,现在全国各地的教育改革都在如火如荼的进行,让我了解到一些从未听到的教育理念,比如:翻转课堂、慕课、微课等等,一名教师如果仅限于对课本上知识的理解将是多么的可怕!面对如今日新月异的教育改革,我深刻地感受到只有不断努力学习,提高自己的业务水平和自身素质,做一名学习型的老师才能适应现在教育的需要,才能立足于教坛。专家们、导师们经常对我们学员说:“你们将来的发展目标是逐渐发展为一名专家型教师”。对此,我认为要成为一名专家型教师必须不断地深入钻研教材教法,摸索出一套适合于中学物理学科的新教法,创造出自己的教学特色,形成自己的教学风格此外,还必须经常地、不耻的向有经验的教师请教,聆听他们的教学见解,学习他们的优秀教法并实践到自己的课堂上来。积极主动承担研究课,虚心听取各位教师的评课意见,在教学中不断改进,不断提高,使自己的业务水平跃上了一个的新台阶。要成为一名专家型教师我认为除了备好上好每一节课是远远不够的,积极参与教育教研活动并取得一定的教研成果是专家型教师必不可少的。“格物致知”这个团体的睿智、博学为我们完成这次培训目标提供了帮助。因此,这次参加优秀青年教师研修培训就是不断提升自己硬实力的最好的机会,我们要倍加珍惜。

教师研修培训心得体会【第六篇】

20_年10月22日上午,我怀着无比激动的心情来到上海参加“国培计划(20_)”——特殊教育骨干教师培训项目华东师范大学聋教育班的学习。时光匆匆,如白驹过隙,为期十天的培训学习转瞬间就结束了。回顾这弥足珍贵的十天的培训学习生活,紧张、充实、快乐,能够聆听各位特殊教育专家们的讲座,得到他们的悉心指导,感觉到在理念上得到了洗礼和素养上得到了锤炼升华。

这十天来,国内专家及华东师范大学的各位专家教授高屋建瓴的专题讲座,令人醍醐灌顶,时时回味。季佩玉教授引领我们系统了解了聋哑学校新课程改革的理论与实践的最新成果,道出了聋哑教育课程理论的真谛;黄昭明教授、季佩玉教授、赵航教授、刘巧云教授、卢红云教授等分别对医教结合背景下聋教育的改革与发展、聋校课程设置方案与课程校本化研讨、听力检测与人工耳蜗、听觉功能评估与训练、言语功能评估与训练等课程理论进行了系统而又专业的分析与指导,指引我们从课程、方法、技术三个层面探寻教学之路;杜晓新教授、季佩玉教授、朱友涵教授、金育萍教授则从聋生认知能力评估与训练、语文教学、数学教学、聋生身心发展特点及教育对策等方面启发我们关注学生的特征,注重教学研究,促进学生适应性发展;周红省教授、程旭教授、杨福义院长则从学前及低年级聋生教育康复课程设置及案例分析、聋教育中的家校互动、单一被试研究方法作了真切的描述,让我们对特教发展的未来有了前瞻的认识与信心。特教专家们用生动的语言、精到的讲授、鲜活的实例博得了阵阵掌声与发自内心的赞叹,精彩而又务实的讲授给我们带来了全新的体验,开拓了我们的专业视野,解决了许多困惑迷茫,使我们的专业精神、专业素养与专业技能水平有了显著的提升。

本次培训中还安排了两次对上海特校的考察学习活动,这同样让人印象深刻,深受鼓舞和激励。闵行区启音学校树立了“医教结合”的办学思想,积极发展残疾儿童康复与教育相结合的专业特色课程;闵行区启英幼儿园积极发展学前教育,对聋哑儿童实行“可视音乐干预治疗”的新课程、新方法的实践研究让人惊喜赞叹;卢湾区第四聋校特殊教育学校“高期望教育”理念引领下的“医教结合”教育体系研究成果菲然,口语教学成效显著让人惊叹;闸北区小小虎幼稚园实现“聋健融合”理念下的“自助发展”教育声闻宇内,成绩令人瞩目。这些特教精品学校,充分展示了上海市特教发展“先人一步、引领全国”的独特风范,将“理想的特殊教育”形态真切地展现在学员面前,激发了我们的理想与热情,激励着我们去思考和创造。

十天的学习虽然短暂,但却受益匪浅。培训学习让我们更新了教育理念,指明了发展方向,今后的工作中我们要理论联系实际,立足本职岗位,静心专业,潜心育人,为本地特殊教育事业的发展作出贡献。

教师研修培训心得体会【第七篇】

最近,我校进行了为期三天的培训。为我们培训的有普教科的张民生主任,电教馆的杨丰烈主任,教研室的薛艳云老师,还有继续教育学校的两位老师,使我受益匪浅。让我体会最深的是继续教育学校的焦秋珍老师讲的“有效沟通”。

焦老师精彩的讲解、培训,深入浅出,让我学到很多东西,沟通中应注意的细节、沟通的要点、有效化解冲突、正确批评、赞赏人的方法,以及与领导、同事、学生及家长很好沟通的技巧等,同时使我认识到自己以前在沟通中的不足,这对我以后的工作将会有很大有帮助。下面我将自己的学习收获和心得总结如下:

1、教师最主要的人际关系:教师与学生、教师与家长、学生与家长。

2、有效沟通的基本条件:讲清楚、听仔细、问明白。

3、有效沟通的基本原则:沟通要有笑容,要有效果,有效率,要有同理心。

4、沟通四个建议,三个误区

沟通是人与人之间的桥梁,没有沟通就没有相互交流的平台。以前,我总以为有了“礼貌、真诚”的态度,就可以与人们进行很好的沟通。直到学校给我们安排了《有效沟通》的讲座,我才了解到沟通并非那么简单。作为一名教育工作者,不仅要有应对问题、困难和挫折的能力,还要与学校领导、同事、学生和家长建立良好的人际关系,因此,提升个人的沟通艺术,运作好人际关系,就成为事业成功的重要环节。

沟通的基本问题是心态,这要求我们每个人要端正沟通的态度,从如何提高工作效能出发,加强人与人之间的交流。班主任与学生、家长、科任教师沟通,应选择适合的、有效的沟通策略,诚心对待、耐心了解、用心倾听、真心赞美厖班主任进行有效沟通需要多方面的知识经验和策略方法。

x月x日上午,伴着蒙蒙细雨,早上我们乘坐会务组安排的车来到了xx市xx区xx学前教育集团的xx幼儿园,到园我们就自由参观了幼儿园的园舍布置和环境创设,给我的印象就是巧思巧用,有纸杯做成的插牌,有大号pu管制作成的雨伞架。参观过后紧接着是她们xx学前教育集团总园长xx给我们带来的讲座《xxxxx》,在讲座中x园长像我们介绍了他们幼儿园的课程建设,按照他们对课程的理解、课程的背景与理念、课程目标、课程内容、课程实施等方面进行了详细的介绍。在讲座中x园长说他们xx教育人都有一个梦想“播下幸福的种子”,而他们幼儿园的课程建设正是围绕着让幼儿快乐幸福的理念来进行的,而幸福与快乐并不是只有他们xx的孩子需要,我们所有的孩子都是需要的,我们的课程建设中都不应该摒弃掉孩子的快乐感与幸福感,幸福虽然无法彻底到达,但可以慢慢靠近。

下午我们在简单的用餐与休息后,就在雨中步行至了离我们用餐地点不远的xx市xx幼儿园,这不是一所普通的幼儿园,他们不隶属于教育局管理,而是属于卫计委直接管理,他们的特色课程是健康课程。因为今天下雨,我们无法看到他们幼儿园的户外游戏展示,只是听他们的园长xx老师介绍了他们的户外混龄区域性体育游戏,主要从室外区域性体育游戏和室内区域性体育游戏两方面来展开,在介绍中x园长还给我们观看了一些关于他们幼儿园开展的户外体院游戏视频。在x园长的介绍中给我最大的感受就是他们的户外游戏不是随意的让孩子进行锻炼,而是加入了情境游戏,更加刺激了幼儿参与游戏的积极性和兴趣性,同时他们的户外游戏是混龄的,通过大带小的模式促进游戏的开展。

第二天我们先是参观了xx区xx幼儿园,听他们的x园长介绍了她对游戏价值的一些思考,主要有“游戏是什么?游戏为什么?游戏的价值在哪里?”等方面。另外x园长还请了她们幼儿园的小班老师给我们分享了一个小班故事《造房子》,故事分享中老师用最写真的语句给我们还原了“造房子”的故事情节,并给我们分析了故事中的游戏价值。接着我们还参观了xx区xx幼儿园,这是xx区最大的一所幼儿园,一进园给我们的感觉就是“高大上”。通过她们园长给我们的介绍,了解到她们是一所“专用室创意课程特色”的幼儿园,她们的园舍边上就是xx的美院,很多家长是美院的老师,她们很好的借助了家长资源,帮助创设园内环境和特色课程。最后我们还参观了xx幼儿园的xx区。

在本次名园课程交流研讨会中我学习和参观到了很多,不仅学习了各个幼儿园的园本课程建设的目标、模式、实施等,还观看到了各个幼儿园精美的、独具匠心的环境及游戏区域创设。正所谓“要给学生一杯水,教师必须有一桶水”,跻身在教育行业,我们必须时时学习、刻刻充电,才能带给孩子最好的教育!

教师研修培训心得体会【第八篇】

为了贯彻“双减”工作的有关精神,进一步规范学校教育教学管理,全面提高教育教学质量,举国上下都在采取有效措施,那如何把这一精神贯彻的彻底,执行的有力度,也是我们走在一线的教师需要仔细认真对待的。

说起“双减”,的确大有必要,无论是现在的孩子还是家长都倍感压力,拿小学的孩子来说,大部分课余时间都是在补课,家长生怕落后,本来天真烂漫无忧无虑,自有自在玩耍的年纪确被课业压的喘不过气来,学生的身心健康都受到了影响,这是社会的产物,所以当国家出台“双减”政策后,对孩子对家长对老师都是莫大的福音。

作业是学生开展自主学习活动的重要载体,学生学习不仅是学习知识,更重要的是学会自主学习,这样才能跟上时代的发展与进步,所以老师不单单是授业解惑者,更是领路人,作业承载核心功能,所以作业应该是培养学生走向真实深度的学习方式,承载学生思维发展,注重学生学习知识的迁移。知识在于运用,不能运用的知识是没有价值的,我们日常基本是一些基础性作业,如何提高基础作业的质量,章老师给我们指点了迷津,他说关键在于迁移的运用,情景变化,比如他举的从旦,东,杲到杳的学习,利用了知识的迁移,情景的变化,使作业生动有趣,学生乐在其中。

再就是从单一知识点到综合的运用,以前我们布置作业往往是知识碎片化,追求覆盖面,具有机械性,学习方式是反复记忆,重复讲解,大量训练,章老师通过倒推分析,给我们阐述了这样的作业设计的缺陷,我们的理念虽然走进来核心素养时代,但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式,作业要体现学生真实学习性,引导学习进程,可以在设计作业时给学生设计学习支架,控制好作业量,还要做到因材施教,布置差异性作业,但是要警惕分层作业。根据智能特点或兴趣设计作业。作业注重培养学生开放性思维,过程大于结果,设置开放的问题情景,不要追求唯一答案,作业要注重培养学生的综合思维,设计作业时适当能够整合,让学生产生新的思维体。

总之作业是连接教学和评价的得桥梁和载体,在教育教学中我们要时刻注重作业的设计,真正的让学生减负,并在减负中学有所用.

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