[500字]户外的心得体会【通用3篇】

户外活动带来身心愉悦，亲近自然激发创造力，增强团队合作意识，提升生活品质，感受生命的美好与活力。下面是阿拉网友整理编辑的户外的心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

户外的心得体会范文500字 篇1

记得我懂事的那一天起，鲜艳的五星红旗冉冉升起的场面就在我心中留下了无比深刻的印象。我最早学会的歌曲便是中华人民共和国国歌了。我在慢慢地成长，祖国也在一天一天的繁荣富强。

祖国在逐渐变繁荣富强的时候，我的家乡也在悄悄地变化。例如我现在生活的这个小山村，山清水秀、鸟语花香。而在以前这个小山村是个比较落后的小山村，每家每户住的都是茅草房，还有我们村以前的路是又破又烂，一到下雨天那条路还非常的湿滑，这给我上学带来了非常的不便，也给乡亲们出行带来了阻碍。于是，这些事被当地政府知道了，政府就把那条路改成了水泥路，还帮我们村重新修建了房屋。大家看到自己村的路被修建成了水泥路，家家户户都建起了小洋房；大家都兴高采烈同时也非常感谢人民政府。

不知不觉我已经上小学五年级了。随着年龄的增长，这使我爱国的信念更加强烈了。我从一年级到五年级学习了很多的文章和诗歌。其中有1篇诗歌深深地打动了我。它就是毛泽东写的《七律·长征》，里面反应了红军战士不畏艰辛英勇杀敌的精神。我还学过1篇课文叫《隐姓埋名三十年》，讲的是一个叫王承书的人，她为祖国研制原子弹最终成功了，但是没有人知道她的名字，就算是这样她还是心甘情愿地继续隐匿自己的姓名。

像这样爱国的人值得我们学习。我记得我在阅读课外书的时候，读到过这样一个故事：从前在一个广场上有一个小男孩他手里拿着一张中国地图，同样在他的面前有一群小男孩在踢足球，他们踢着踢着，球突然掉进泥坑里弄脏了，于是他们就和小男孩借地图擦足球。小男孩说：不行。踢球的男孩问为什么，小男孩说：因为爷爷说过这是中国的地图！读到这里我的心里免不了惊讶，只是一个小孩子，多么爱国的话竟出自他的嘴里。

所以我感觉，爱国无需一直挂在嘴边，要牢记心中。爱国不在乎年龄的大小。

在祖国迎来了建国73周年，我们应该让国人对祖国有着更多的深刻感悟。祖国美好的未来需要我们新一代的青年去创造，我们祖国才会有更美好的未来！

户外的心得体会范文500字 篇2

冬天来了，冷风呼呼的吹，那次股的寒风加上冰冷的雨水，让我感冒。

生病时，我四肢无力、浑身发烫两条鼻涕像关不紧的水龙头一直流，一直流让我非常难受。

就在这时，阿嬷带我去看医生，看完之后，我按照医生的指示，吃了一包药，吃完苦苦的药没多久，我就去休息了，睡觉时因为还在发烧，所以亲切的阿嬷就来房间照顾我。阿嬷一开始先拿一杯温开水给我喝，喝完没多久，我就走去厕所，回来之后我就舒服多了，然后我就继续上床睡觉，但是睡了一会儿，我又开始发烧了，所以阿嬷就赶紧爬起来帮我用冰块冰敷我的额头，好让我退烧。

就这样过了几天，我的感冒渐渐好转，因此，我应该要感谢我的阿嬷，而且为了不要让阿嬷再这麽辛苦，我应该要好好的注意身体，并且多运动、多喝水，才不会感冒。

户外的心得体会范文500字 篇3

我们XX月XX日去广州龙眼洞森林公园搞户外拓展，早上6点多钟就到顺德港边检站，当时心情有点兴奋，我跟边检站的边防兵一起去到目的地――广州龙眼洞森林公园。

出发前，教练员就现场发给我们指北针和地图，并教我们怎样使用，备足饮用水，做了准备运动，分2组，一起出发，开始还没有什么难度，但有两个人就说赶时间就走回头路回去了，后面的天气越来越热，路超越走越难，又有分叉标志物又少，教练还出考题，要我们绕路走，我的队友因为以为很容易，准备不足，出现体力不支；我还好，按照教练的指示准备了2条登山杖，最后那一段路，就是我慷慨给了1条队友，才度过难关，但最后还是到了目的地。

通过这次的徒步拓展体验，我也学到了不少东西。首先，在活动之前应该认真听取教练的指示，带齐各种装备，做好攻略，不要自以为是。第二，要评估好自已的体能能否承受得这样的运动量，如果不行，我认为还是暂时放弃，不竞在野外出问题是很难照顾的。第三，要有团队精神，互相关心，看到队友有困难要主动帮助，安全回家才是最重要的。第四，要学会分配好体力，不要争强好胜，因为意外可能随时会发生。第五，要发挥每个队员的作用。应该尽可能给每个队分工，如果我们最后那段路有人负责计算行走时间及观察地形，可能就不会走错路。第六，加强了我的环保意识。第七，磨练了我的意志，我虽然按照教练的指示备了2条登山杖，但还是觉得很累，但还坚持到结束。第八，增进有谊，结交朋友。

以上就是我这次登山的体会。我还是很珍惜这次拓展的机会，给我学到了很多东西，锻炼了自已，我想提一点建议，因为有的学员可能在听课时会不太认真，或者估计不足，是不是可以备几条登山杖，到真的有需要时给他们，以避免出意外。最后还是要真心谢谢3位教练。