满分心得体会（精选10篇）

通过深入学习和反思，体会到理论与实践相结合的重要性，激发了对未来发展的信心与动力，增强了应对挑战的能力。以下是小编为大家整理分享的满分心得体会相关内容，供您学习参考！

满分心得体会【第一篇】

超越自己、迎难而上、拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音，赛场上最动人，比金牌更闪耀。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进。热泪又一次从徐梦桃的脸颊滚落。但已不再是遗憾的泪、不甘的泪。

这是无数次拼搏之后挥洒喜悦的泪水，这是梦想成真之后尽情释放的泪水。为了这枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，徐梦桃坚持了4届冬奥会、跨越了12年，中国空中技巧队拼搏了24年。多年持续不懈的奋斗，凝结为徐梦桃今天痛快的.呐喊。金牌开创历史，金牌更见精神。这样的精神，意味着永不放弃，做到极致。赛后，徐梦桃一句“太不容易”的感慨，有多少滋味涌动在心头。运动生涯20载，与27个世界冠军头衔相伴的，是那些大大小小的伤病。而更大的考验，是一次次从挫折中昂起头来，继续出发的勇气。 4届冬奥会，一次次与梦想擦肩而过，徐梦桃选择一次次“清零”。最近的一次，是在2月10日的北京冬奥会自由式滑雪空中技巧混合团体比赛之后。领奖台上，徐梦桃反复掂量着这块银牌，默默擦了擦眼角，然后又笑了起来。

这样的精神，意味着相信自己，勇于突破。最后一跳，拿出最高难度，也要拿出突破自己的勇气。无数次的刻苦训练，数不清的汗水付出，在这一刻都沉淀了下来，“最后一跳我什么都没想，就是专注技术，要做最好的自己。”用完美的一跳证明自己，徐梦桃做到了。

这样的精神，意味着敢于担当，无畏拼搏。 “我就是那个‘拼’金牌的姑娘，为祖国拼金牌，是使命也是荣誉！”为国争光，始终是徐梦桃和队友心底最深的动力，也是中国运动员砥砺前行、始终不忘的初心。这样的精神，闪耀在空中技巧队的拼搏故事中：从徐囡囡1998年长野冬奥会拿到的第一枚银牌，到韩晓鹏20__年都灵冬奥会拿到的第一枚男子金牌，从郭丹丹忍着伤痛完成比赛的坚持，到李妮娜、贾宗洋、齐广璞多年奋斗的拼搏……为中国选手注入了最昂扬的.力量，让中华体育精神有了最生动的表达。

这样的精神，让国歌一次次奏响，国旗一次次飘扬，让中国选手的身影，出现在越来越多的赛场。这样的精神，是超越自己，是迎难而上，是拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音。赛场上最动人的，是体育情；比金牌更闪耀的，是拼搏志。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进，汇聚为一句呐喊：中国冰雪，加油！中国，加油！

满分心得体会【第二篇】

中国短道速滑队，不只出冠军，还出喜剧人。

前有“领导讲话我吹雪”的武大靖。

几天前还溜进王濛直播间连刷三个火箭，濛主一句“你在这干啥呢，你抓紧训练去”。

手动把武大靖本靖踢了出去。

后有“领导开会我皱眉”的任子威。

今年一月备赛期间，任子威出现在班级群交作业，也被老师“无情”踢出群，让他专心比赛。

要不怎么说不是队友不碰头呢。

夺冠的心是一致的，整活的力度也是。

满分心得体会【第三篇】

这次冬奥会从这位17岁的少年身上看到了“自我”。

他是多么的自由奔放;他是多么的自信潇洒;他是多么的淡定从容;他是多么的真实不拘束。

回想以前每次看体育赛事，但凡中国队员出战，每个观众都感觉一颗心都悬在半空中。运动员们脸上的表情只有“紧张”，隔着屏幕的我们都能感受到那份“拘束”。每次做动作，我们观众都会捏出一把汗来。长期以来我们都习惯了这样“提心吊胆”的观赛方式，仿佛中国队员比赛，为国争光，我们就应该以送“战士”的目光去对待。“征战”——就似赴战场一样充满了“悲壮”的气概。说实在的，这样的情绪感受多了也就麻木了，激发不了多少观众观赛的热情。

然而苏翊鸣是个例外，看小苏比赛观众完全没有这种感觉。“太爽了!”那种发自内心的由衷地赞叹。“太放松了!"他在享受比赛，我们也在享受比赛。我们更珍惜这一闪而过的过程，不再急于寻求结果。随着他每次出场，我们都屏息凝神，不忍错过每个动作。当最后平稳落地那一刻，爆发出雷鸣般的'掌声。这就是对运动员最大的鼓励和认可。他不仅仅是运动员，更是一位优秀的“表演者”。让观赛的人为之心潮澎湃，他做到了!而且非常成功!体育的魅力不就在于此吗?

谢谢苏翊鸣!谢谢小苏!让我们大开眼界啊!玩单板可以滑出这样的水准!佩服佩服!运动小伙，不止于此啊!未来可期!

Enjoy Life!享受生命的过程，坦然接受最后的结果。

满分心得体会【第四篇】

立春，为二十四节气之首，一年之计在于春，万紫千红总是春。而今年的立春之日，又恰是北京20__年冬奥会开幕。在这个特殊的节日，全世界都将目光投向中国，投向这场冰雪运动的赛事。

冬奥会不仅是一场体育盛会，更是一次圆梦之约，在“一起向未来”的愿景里，展现人类面对困境的坚强姿态，指明战胜挑战的成功之道，承载着亿万梦想，共同奔往美好明天。

在这场特殊的冰雪盛宴中，我校有幸参与其中，众多学子与教师贡献出自己的“北影力量”，并持续秉承着学校的“红色风韵”与“专业风范”，为祖国的重要时刻贡献出自己的.专业力量，在举世瞩目的这一刻留下属于自己的印记！

在这激动人心的时刻，让我们为祖国祝福，为冬奥加油，也为北影喝彩！

满分心得体会【第五篇】

据说本届冬奥会的奖牌，都有专属的奖牌盒，每个盒子有特定的编号。

一位德国运动员，在回国转机过程中，奖牌盒不慎损坏，随后她在社交平台发出照片，并配上哭泣的表情。

北京奥组委得知后，加急为她定制一模一样的奖牌盒，并拿给了她仍在北京比赛的队友代为转交。

“我们不希望任何一位运动员带着遗憾离开。”

满分心得体会【第六篇】

青青绿草于立春中舒展，奥运五环于严寒中破冰。绿意，红心于一番天地中恣意舒展，而这片天地又将见证无数奥运健儿的英姿。这是我们的冬奥会，这是我们的中国。

荣耀

二十四节气，二十四期冬奥会。我们迎来了立春，中国迎来了奥运。国旗在传递，赤心在闪耀。飘舞着的五星红旗啊，那是中国人的骄傲。八年的守候啊，我们终于等到了这一天。

诗意

优雅的中国小姐，热情的欢迎队列，蕴含祝福的中国结雪花。一如既往，中国向着尽善尽美在不断努力。当此万物复苏之际，当此世界目光交汇之际，吾国不负众望，用白与蓝交织的雅致诗情舞出了冬奥会的诗意开篇。

团结

更团结的口号啊，各国引导牌共同组成的大雪花啊，各色的国旗啊。中国的奥运是团结的奥运。无论何时，中国始终坚守着团结的誓言。正如开幕式中所展现的那般，中国人是兼容并蓄的，是热情大方的，是团结友爱的。我们欢迎每一个国家，我们欣赏每一个特色的服饰，我们爱每一个参赛者可亲的举动。这是一场文化交融的盛宴，这是中国期待已久的相遇。我们定不会辜负奥运，也定不会辜负世界。

世界正看着我们的冬奥会，世界正看着我们，而我们也正看着世界。在这里，我们恭喜北京冬奥会的顺利开场，也祝福接下来参赛者们都能尽显其才。

预祝北京冬奥会顺利进行。愿中国力量于世界闪耀，愿中国自信扎根华夏。

满分心得体会【第七篇】

这届单板的重头戏，聚焦在单板U型池决赛，35岁的肖恩怀特，五次冬奥，三块金牌。

比赛结束，肖恩怀特位列第四，全场掌声响起。

作为自己的最后一战，他曾说：“很骄傲可以在北京为自己的职业生涯画上句号。”

很多人用传奇落幕来形容这场比赛。

传奇或有谢幕，但热爱永在。

满分心得体会【第八篇】

北京在奥运之火缓缓熄灭后，第24届冬奥会闭幕式结束，为期17天的北京20__年冬奥会随之正式落下帷幕。

北京冬奥会是一次世界各国人民的欢聚，大家在北京共度难忘中国年。如果说开幕式是这场欢聚惊艳世界的开始，那闭幕式便是大家依依惜别后“一起向未来”的起点。

延续开幕式“世界大同，天下一家”的主题，北京冬奥会闭幕式于20日晚20时启幕。

闭幕式从空中闪亮的大雪花火炬开始，恰似开幕式结束时定格的那一刻。孩子们手持绚烂的雪花花灯，点亮场地上的“冬”字会徽，寓意正月十五元宵节前后“闹花灯”的传统。

在斑斓炫丽的色彩中，十二只巨大的冰鞋，载着孩子们飞舞滑行。冰鞋采用了“十二生肖”的造型。作为悠久的民俗文化符号，“十二生肖”把中国农历新年的美好祝福传递给世界。

当巨型“中国结”图案出现在场地中央，伴随着经典之作《欢乐颂》欢快喜人的旋律，各代表团运动员代表依次入场，“鸟巢”刹那间成为欢乐的海洋。中国体育代表团闭幕式旗手高亭宇肩扛另一位旗手徐梦桃，后者高高挥舞着国旗，在人群中甚为耀眼。

依照传统，越野滑雪女子30公里集体出发(自由技术)项目和越野滑雪男子50公里集体出发(自由技术)项目的颁奖仪式于闭幕式上进行。在全世界的注视下，挪威选手特蕾丝·约海于格和俄罗斯奥委会队选手亚历山大·博利舒诺夫领取了属于自己的金牌。

在闭幕式上向志愿者致敬，这一环节为20__年北京奥运会首创，之后成为奥运会闭幕式的传统。每一位志愿者，都是一片温暖了这个冬天的雪花。

短片《温暖的雪花》，留下了他们为世界来宾服务的笑脸和瞬间。“点亮我，温暖你”，每一位冬奥志愿者用自己的付出，温暖和照亮他人。

离别的时刻，即将到来。

中国古时候，当亲朋好友分离，送行者总要折一支柳条相赠。柳，因同“留”，有惜别和盼归之意。折柳寄情，从两千年前的古老诗歌，一直吟唱至今。

柳絮是离别的愁绪，也是生命延续的种子。它们飘到人手中，变为晶莹发光的柳枝。来自各行各业的普通人，怀抱银色的柳枝向场地中央汇聚。延续千年的“惜别怀远”、“折柳寄情”，在“鸟巢”传承。

当光束由白转绿，场地都被染成了青嫩的绿色，就像这世界从疫情的伤痛与苦寒的隆冬中，进入生机勃勃的春天。

来自河北阜平县山区的“马兰花儿童声合唱团”，在开幕式上感动世界。当孩子们在闭幕式上再次唱响奥林匹克之歌，奥林匹克会旗缓缓降下。

国际奥委会主席巴 赫、北京市市长陈吉宁、意大利举办城市市长同时登台，完成交接旗仪式。

20__年冬奥会，将由意大利米兰和科尔蒂纳丹佩佐两座城市联合主办。两座城市，分别象征着城市和山川。

米兰，一座活力四射、日新月异的城市，以设计和时尚之都闻名于世界。科尔蒂纳丹佩佐，由雄伟的山川环绕，被称为多洛米蒂山脉的珍珠。

两个年轻人翩翩起舞，分别象征着米兰和科尔蒂纳丹佩佐。和谐的共舞，体现了人类和自然间彼此尊重、相互对话的重要性，也向全世界发出了新的邀请：四年后，意大利再见!

在北京冬奥组委主席蔡奇致辞后，国际奥委会主席巴 赫登台宣布，北京20__年冬奥会闭幕!

满分心得体会【第九篇】

凛冬已至，这个冬天亦承载了人类挑战冰雪与寒冬的热望，随着20__北京冬季奥林匹克运动会的展开，滑雪运动员谷爱凌成为了20__年初最受关注的人物，关于这位“00后”超级运动明星的一切随着飞扬的冰雪推至大众舆论场中心。

就在刚刚结束的自由式滑雪女子U型场地决赛中，谷爱凌再次收获金牌，以两金一银的成绩为她的20__冬奥之旅画上了完美的句号。用实力强势地回应了大众积攒已久的.期待。

作为中国滑雪首位归化运动员，在谷爱凌初出茅庐之时，无数个声音便在社交媒体上表达着对这位强大女性的赞颂与钦慕，她似乎是一个完美的存在：体育明星、就读斯坦福，还有如超模般美丽高挑的外貌。

在“完美”之外，她有着极强的话题性，附着在谷爱凌身上的标签精准对应了当下中国舆论场的焦点：何为女性之美、女性运动员如何在领域中突围、精英阶层教育、民族骄傲……这些讨论的叠加，让这位18岁的女孩在这个冬季成为了横跨多个舆论场的现象级人物。

在冬奥会期间，谷爱凌极强的舆论热度引来媒体无孔不入的报道，我们也借此了解了一个更加具象的谷爱凌。引起广泛关注的是谷爱凌的“强心脏”：她在两跳的间隙不忘在社交平台发出情人节祝贺、在比赛的前夜还在与“黑粉”进行“对线”，而在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌果断放弃保守方案，在第三跳以难以置信的“反脚偏轴1620”一举逆转形势勇夺金牌，而这个动作此前仅仅在谷爱凌脑海中“试跳”，似乎正是这强大得难以置信的心态阐释了谷爱凌为何得以成为谷爱凌。

当我们认为初生牛犊不怕虎的谷爱凌似乎不知恐惧为何物时，谷爱凌却在采访中表示，恐惧正是在她从事极限运动的乐趣所在，也是她不断挑战极限的“武器”，在运动中，她与“恐惧”建立起了独特的关系，让情绪与身体感受得以被识别与积极利用，让心跳与紧张转化为自己超越的乐趣。

满分心得体会【第十篇】

一切还要从徐梦桃练习空中技巧前说起。

印度电影《摔跤吧，爸爸》大获好评。阿米尔·汗所饰演的摔跤冠军辛格因生活所迫放弃事业，却因偶然的机会把梦想寄托在了自己的女儿身上。他以严格甚至残酷的方法训练女儿，帮助她们走上世界之巅。

徐梦桃也有这样一位父亲。桃子爸爸是体育迷，练习体操、成为专业运动员并站在奥运会的冠军领奖台是他一辈子的梦想。直到他发现徐梦桃柔韧性极佳，两条腿能分开到180度，便有了将她培养成专业运动员的想法。

家里以摆烧烤摊为业，经济状况并不好，为了给女儿创造更好的训练条件，徐梦桃的'父亲从外面捡了一块大地毯，铺在家里水泥地上，形成了一个独特的“训练场”。在这里，他每天帮徐梦桃压腿、做侧手翻，成了女儿的“启蒙教练”，与电影十分相似。

和片中经历“叛逆期”的少女不同，徐梦桃从小便很懂事，再苦再累也从不埋怨。7岁起，徐梦桃便离开家开始专业训练，她永远是体操队里的班长、学生干部。离开家时，由于不想让父母看到自己哭，她转过身去，说：“爸爸妈妈，再见。”

练习体操很累，也很辛苦。去长春体校的路费和住宿费是一笔很大的开销，徐梦桃的母亲只能每两个月去探望女儿一次，然后留下15块钱的零花钱。“她从未说过想家，怕我心情不好，我走的时候，她就在体操队的幼儿园二楼望着我的身影，眼里含着泪花，桃子是我见过最懂事的姑娘。”徐梦桃的母亲说。

20__年辽宁省运动会体操比赛结束后，徐梦桃的身高开始增长，不再适合继续练习体操。一次偶然的对话，让徐梦桃的父亲知道沈阳体院在招收自由式滑雪空中技巧运动员，第二天便带着女儿去报到了。

在那里，徐梦桃第一次感受到了雪上项目的魅力。“5点钟太阳刚刚升起时，我们便开始训练，满山的雪会给人一种震慑感。那种自由、刺激的感觉使我兴奋，我明白，自己在做真正喜欢的事。”徐梦桃说。

进入沈阳体院开始练习自由式滑雪空中技巧后，徐梦桃的成绩突飞猛进。20__至20__不到三年的时间里，她接连拿下了全国冠军、亚冬会亚军，以及世青赛冠军，成为这个项目最受关注的新人。

几年前，夫妻俩拿着积蓄和徐梦桃挣来的奖金，开了家烧烤小店。长期在外比赛训练，徐梦桃能回家的机会不多，但只要回去，她便会去小店帮爸妈。除了金牌，徐梦桃还有一个梦想——" 凭借自己的努力，让爸妈过上越来越幸福的日子。"