七年级军训心得体会【参考33篇】

军训锻炼了意志，增强了团队合作意识，培养了纪律性与责任感，收获了友谊与成长，体验了艰苦与坚持。下面是阿拉网友整理编辑的七年级军训心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

七年级军训心得体会范本大全 篇1

在参加军训前我从姐姐那了解到军训的辛苦，她说，她第一天都晒晕了，但那时我有些不以为然，想着自己的体质还算不错，没有那么弱，而且军训不就是走走路，变换一下步伐不会有多苦，但是没有想到的是虽然只是学习立正、稍息、跨立、蹲下等和变换步伐但是长时间的站军姿、走路并且无论是么动作都要声音整齐、动作一致，只要有一个同学不整齐，就不能停下来，就算再简单的动作，没有长时间的磨合练习是不可能高度统一的，并且还是在烈日下进行训练，幸好我听了妈妈的话把防晒霜带了去，不然的话像有的同学那样脸上的皮肤一块一块的掉下来太恐怖了。

在宿舍里，我是我们宿舍的舍长，但对宿舍里的有些人实在是有些无力，训练了一天，到了晚上还在叽里咕噜的讲话特别第一天，2点左右还没睡觉，为此我们宿舍还被点了一次名，后来几天还好一点，基本没人讲话，然后内务做得也不是很好，经常要我再从新收拾。

在军训期间同学们最期待的就是休息和吃饭吧，休息是因为太累了，而吃饭除了饿这个原因以外就是吃饭等于变相的休息，吃完晚饭是打军体拳，也许是累的原因，大家几乎没人说想家的。为此我们班还诞生了一个“武学奇才”，他的军体拳应该是我们班打得最好的了。

在9月2日汇报表演的那天，同学们着一身整齐的蓝色校服，场面煞是壮观，在表演时，我发现同学们状态很好，比彩排时好的多，也许大家都是觉得父母都在上面看台上，要好表演自己一个星期里所学到的，要显示出自己与别人相比不落下甚至更出色吧!汇报表演有一个项目是打军体拳，整齐的动作、整齐的杀声十分有气势。在汇报表演颁奖时我们班的努力终于得到了回报：一班荣获一等奖，当之无愧的一班!每一个班都有十个名额为优秀学员，我期待会有我的名字，可是没有，班主任李老师让没有得到的同学不要气馁，虽然还是有些小失落，但我一定会向班主任说的那样，争当第一!

军训很累，一天下来全身酸楚，特别有时脚都站不稳，但军训像一句歌词“有苦有乐有声有色”一样，虽然很辛苦但是过的很充实。在酸甜苦辣结合的军训生活中我学会了：过集体生活，心中想着集体，总的来说就是要有集体荣誉感;服从教官、老师的安排，遵守纪律;自立、自律、自强。最重要的是，经过骄阳的暴晒、风雨的洗礼同学们蜕去了因为平时生活优越的娇气，多了坚定的意志。军训是种磨难，磨难出奇才，孟子说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理吧!

七年级军训心得体会范本大全 篇2

不知不觉间，曾经可望而不可及的大学竟已经在我们的脚下展开！进入大学后，我们照例就见到了每次升学时的老朋友——军训！对我们进入大学的人而言，军训已经不再是那么神秘且陌生的事情了，但无论是哪一次的相遇，军训的体验总是让人难以忘怀。

回顾此次的军训情况，在过去的军训的基础上，大学的军训竟足足增加了x天的训练！这可这是让人难忘的一段回忆，在此，我将自己在这次军训中的体会记录总结如下：

一、军训的辛苦——累

军训的体能训练真的十分的繁重，也正是因此，军训留下的印象才能深深的根植在我们的记忆中。而这次大学的军训更是不逞多让，每天的清晨起来第一件事，就是围绕着学校跑圈。几天下来，我们这些埋头于书本三年的学子们，个个都找回了当年军训的感觉。

但这份锻炼也并非没有意义，经历了这段时间的军训锻炼，我很清楚的发现自己的体力变得好了很多，虽然刚开始的时候每天都身体酸痛，但在适应了几天后，我们不仅提升了体能，更牢牢的锻炼了自己的意志，提高了自己信心！

二、军训的技巧——练

说到军训，就不得不提到各种军训动作，虽说每个动作都十分简单，但要将这个动作整齐划一的做好，不仅需要严谨的锻炼，更重要的是我们这个新团体必须培养出十足的默契来！

但显然，对于我们这些来自五湖四海刚刚才相遇的学生而言，这还是很困难的事情。但万事开头难，教官为了锻炼我们的默契，让我们逐一做了自我介绍，还进行了不少的拉歌活动，这不仅团结了我们的默契，更刺激了我们整个连队的士气！

在后来的练习中，我们越发的配合出了默契，还更进一步的加强了连队的锻炼，在最后的汇演上取得了十分出色的成绩。

三、军训的感情——离

军训辛苦，甚至有的同学都忍不住和教官抱怨。尤其是每天的晨跑环节，总是有同学们脱队或是跟不上。这个时候教官总是十分的严厉，一直押着我们努力完成每天的晨跑。

但其实，在单独的训练中，教官又十分偏袒我们，不仅经常会在有树荫的环境下练习，还总是给我们充足的休息时间，乐于加入我们的游戏等等。

为此，在最后教官离开的时候，大家都哭成了泪人，本来让人难熬的军训，也变成了让人不舍的经历。

经过此次的军训锻炼，我充分加强了自我的管理能力和团队责任新。更重要的是，我和同学们在这次的军训中充分培养了友谊和默契，成为了一个团结的大集体！相信，在大学今后的生活中再大的难题也难不倒我们xx班！

七年级军训心得体会范本大全 篇3

炽热的太阳炙烤着大地，也炙烤着同学、教官和班主任老师，本来自己认为十分漫长的五天的军训竟也在烈日下已不知不觉地过了四天。虽然只有短短的几天时间，但是这其间所经历的每件事都让我难以忘怀。

忘不了每天早操站军姿这一环节，有的同学好像还没有睡醒不停地打着哈欠，有的被太阳晒得睁不开眼，但有的却精神抖擞，像一个像模像样的军官，还被教官叫上前去当示范。

忘不了班里那个风趣的小男生，在休息时间他总愿意唱歌给大家娱乐，增添了不少气氛。他第一次唱的“哆啦a梦”还是用日语演唱的，觉得大家喜爱。尽管他在训练过程中动作总是错误百出，经常逗得同学和教官哈哈大笑，但相信大家都是打从心里喜欢这位同学的。

忘不了激动人心的拔河比赛，无论是参与比赛的同学还是啦啦队，都真心地为六班这个家献出自己的力量，不停地呐喊、欢呼，大家都为这个集体谒尽全力。虽然最后我们只取得二等奖，但在每个同学心中，第一名永远属于六班，因为我们团结，我们努力。

也忘不可爱的教官，虽然训练非常严格，但也时时关心我们，还拿水果给我们吃;也忘不了一直陪伴着我们的班主任，他一直用照相机记录着我们成长的点点滴滴，还不辞劳苦地替我们打水，让同学们十分感动;也忘不了军训动员大会，国防教育让我们懂得“少年强刚国强”的道理，也忘不了紧急疏散演练教会我们遇到紧急情况时要保持镇定冷静。

军训虽然只有短短的几天，却教会我许多道理。我们累并快乐着，在汗水中不断成长。

七年级军训心得体会范本大全 篇4

一段记忆中的悲痛可以转瞬即逝;也许，一段印象中的欢乐也可以立刻忘却。但是有一段酸甜苦辣、悲欢离合的记忆，有一处我们曾挥洒过汗水与泪水的土地，或许我、我们连的全体同学一辈子也不会忘记，一辈子都会深深地烙在心里……

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

严明的纪律、严格的要求、紧张的节奏、以及辛苦的训练，这就是军人吧。虽然我们的军训并没有部队里的正规、严格。

我们是需要团队精神的，个人走得好并不意味着什么、让整个团队都能完成得很出色这才是真理。但是团队精神也是需要个人的，很可能就是因为一个人的小小失误，而影响到了整个团队的整齐。

一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，正步踢得有些散乱，口号也没那么响亮，队伍便显得毫无生气。

为了达到理想的效果，教官监督着我们一遍遍的训练。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就这么一遍遍的纠正我们的错误。军训已经接近尾声，通过短短的x天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。

七年级军训心得体会范本大全 篇5

人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强。

操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

大学生活从军训这里启程，后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……

七年级军训心得体会范本大全 篇6

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

七年级军训心得体会范本大全 篇7

提起军训总是给人以受苦，遭罪等不好的联想。而即将进入高中的我在八月中旬这盛夏时节参加了我们学校组织的军训。之前我就对人们“传说中的军训”充满了好奇，想看看军训如何把人训的黝黑。

第一天白天报到，当天晚上我们就吃到了苦头，睡在寝室的室友们在几乎密封的寝室里翻来覆去热的难以入睡。就这样迷迷糊糊度过了军训第一天。第二天军训正式开始了，清早我们就见到了我们的教官，教官是个精神抖擞的中年人，言行之间透漏出一股威严。这天我们练习了立正，原地转等基本训练科目。同学们干劲十足，有说有笑的。结果被教官结实教训了一顿，原来训练时是禁止说话打闹乱动的。慢慢的，太阳越升越高，操场上却没有一点阴凉。我们都汗流浃背，不少同学忍不住去擦脸上的汗，结果又被教官教训了一顿。这一天下来同学们多多少少有些抱怨。

第二天练习稍息，蹲下和报数。有了昨天的教训，大家都收敛了许多，教官也很满意。而我们却不知苦头在后面。

第三天我因为连续站立了两天腿变得十分酸涨。从同学们无力的样子看来想必也和我一样。可当教官告诉我们余下的日子是练习跑步，正步和齐步走时，我们顿时丧了气。可是军令如山倒，我们只好提着沉重的双腿进入训练场。宽广的操场宽容的接下了它所能接纳的所有阳光，整个操场找不到一丝阴凉，而我们正在操场中忙碌着。许多个方阵在操场中来回移动着。我已经记不得这是多少次教官喊道“齐步——走” 。顾不上汗水从脸上流下，我机械性的随着口令而随着队伍来来回回。这似乎是我的极限了，但是我并未晕倒，而只是重复着一样的动作。今天已经有人晕倒了。

齐步走尚且如此辛苦，最后两天的正步和跑步就不敢想了。

该来的总要来，最后两天各班队伍中都不时因有人倒下而引起一阵混乱。而我依然坚持着，尽管是那么想坐下休息一会。环顾四周的同学都是一脸痛苦，都是在极力忍耐。

我就这样度过了那艰苦的6天，虽然现在依旧那么热。但是一想到不必在太阳下晒就觉得不那么热了。

七年级军训心得体会范本大全 篇8

有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使 们洗涤去许多的酸甜苦辣， 愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据 的心。这些记忆将是 生命中的珍宝。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。 原先认为不行的，它却考验了 并告诉 要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立， 知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让 超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿 火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着 的执著。如果没有这种训练， 都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让 体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时， 的眼中蓄满了泪水， 想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在 们上空的云层之上。 已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比 重十万倍的责任。因为有种生活比 艰苦十万倍。 也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了 青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的 更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了 的意志，把 们的部分生活推到了极限，是 的精神随之焕然一新。它将会延伸到 人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入 生命的最底层。

七年级军训心得体会范本大全 篇9

从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。

自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。

的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。

尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。

”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。

这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。

回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

交院的明天会更加辉煌灿烂.灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。

此刻，我们正在接受军训的.最后检阅。

为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。

那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。

那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。

他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。

他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。

那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。

团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。

不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结...

七年级军训心得体会范本大全 篇10

今天是军训的第四天，时间如流水一般。不知不觉我们已经结束了基本动作的学习，开始进入到下一个学习阶段：踢正步。前面基本动作的学习进展顺利。但是踢正步就是真正的考验我们的协调能力，反应能力和团队协作能力。第一次学习正步，于我来说是有点困难的，动作也会做错，像一个木偶人一样，一时间忘记了怎么走路。不过，我前面的女生动作很标准，我尽量的去跟上她的步伐。慢慢的，我跟上了她的节奏，遵守教官的口令，和排头保持一样的步伐节奏，排面也走得越来越齐。

通过踢正步，我再一次的体会到了团队协作的力量。一个团队中并不是看个人能力，而是看集体力量是否强大。就像正步，一个人踢得再好，也无济于事。但要是一个集体配合的好，在外人看来，就是集体中的每个人都做得好。同样，在学习生活中，集体远比个人的力量大。三个臭皮匠，顶个诸葛亮，在这次军训结束后，我会更加注重团队合作，学习上，工作中，集思广益，不断完善自己。

其次，我真的很喜欢我们的教官，还有我们的连长，他们在训练场上一丝不苟，但在放松时间，和我们打成一片，讲述他们的军旅生活，在他们的讲述后，我从中感受到了军人钢铁般的意志，不畏难，勇敢前进，不管训练多么艰苦，他们都可以坚持。总而言之，军训让我学会很多东西，我也同样期待接下来的军训生活。加油！

七年级军训心得体会范本大全 篇11

今天是军训的最后一天了，训练了这么长时间，就让我和大家谈谈我的感受吧！

我觉得军训像陈年的醋一样。站完军姿后，腿脚都非常酸，真就像是惯了醋一样酸，连站起来都有点困难。

我觉得军训又像白砂糖一样。每次我站军姿、起步走、正步走等动作做得不错时，郑教官就会对我说：“做得不错。”有时还会让我先休息，这时我觉得比吃了蜜还甜。

我觉得军训也像中药一样。每当练习时，郑教官又是那么严格，每个动作必须做到位，不能有半点差错，如果有丝毫差错，郑教官就会让他罚蹲五到十五分钟。这时我觉得比喝了中药还苦。

军训更像辣椒一样。每当挨批评时，我就会觉得比吃了辣椒还辣。

军训，就是这么一个怪活动。

七年级军训心得体会范本大全 篇12

当我们迈进大学生活的时候，向我们迎面而来的就是军训。军训是我们人生中的一场必修课，是我们人生中必经的一次考研，也是一次挑战、一次锻炼意志的机会。为了磨炼自己，突破自我，就要把握好这次宝贵的机会。

军训已经过去5天，我和我们排的战友都在不断的学习，成长。在一个排中，我们不再是一个个体，而是一个不可分离的整体，所以，所有的动作需要我们大家一起共同完成。在这5天内，我们顶着烈日炎炎的太阳，踏着滚烫滚烫的操场，就像只热锅上的蚂蚁，找不着方向。但是我们没有放弃，继续迈向这沸腾的“战场”。这几天，我们学会了站军姿、四面转法、稍息立正跨立......但在这些动作里面让我最难忘的就是正步走，在教官做完示范后，我们都是脑子懂，身体不懂。在我们的第一次尝试中，动作千奇百怪，方阵颠三倒四，踏出的声音就如潮水般一浪接一浪，更别说整齐了。教官为了让我们学会这个动作，将动作进行拆分，并耐心的教导，最后我们也变得像样了。

在军训中，我们不仅要去学习一些动作，还要了解一些国防知识，更要去学会坚持、不放弃的信念。通过军训，去挥洒汗水、学会成长、改变自我，让我们的大学生活变得更加有声有色、丰富多彩。

七年级军训心得体会范本大全 篇13

军训，一个庄重而又威严的名字。军训对我而言，就是磨练人生的齿轮，对人生意义而言，是必不可少的营养品。而军训这几天，我知道了，也明白了军训的真正意义。

站军姿，就是坚持

军训一开始，教官就让我们学站军姿，许多人都不屑一顾。有人甚至说：“我都罚站惯了，一点问题没有。”教官微微一笑，仿佛是一种嘲笑，又仿佛在暗示着我们，你们有好苦头吃了。噢！站军姿如此简单，一点也没有问题。谁知，一个困难正向我们靠近。“站十分钟军姿！”教官下达命令。我们很开心，谁知才过一分钟，头上的汗水一滴一滴地落下来。我们的脸都变得通红，牙齿也在“咯吱，咯吱”作响，手微微地在颤抖，手心里更是有许多汗水。时间一分一秒地过去，我的身子却一点一点地在摇晃，汗水流在眼睛里，很难受。这时候，我才知道站军姿的真正意义。手和脚仿佛早已失去了知觉，但我的心里明白，要坚持。我的眼睛越来越无力，随时都有闭上的可能，看着教官的嘴好像在说着什么，可是耳朵却什么也没有听到。又过了一会儿，我眼睛合上了，差一点就要倒下去，幸好同学及时扶住了我。

“嘟——”“终于好了！”看见那些胜利的同学，心里真是又羡慕又惭愧，为什么不坚持一会儿呢？我明白了一件事，坚持到底就是胜利。

每一个步子，都是团结的力量

教官开始教我们走齐步了，齐步，顾名思义，肯定就是要整齐的步伐。开始，我们都觉得好新奇。齐步其实就是走路而已，但不同点就是要齐。一个人要想走得又好又漂亮，那是比较容易的，而许多人走时，那就显得乱七八糟了。因为，不仅速度不一，而且很容易碰到。

我们都知道，人心齐，泰山移这个道理。我们在太阳底下苦苦训练，还有教官的指导下，我们终于走得整齐了。同时也都认识到，只有每一个人学会团结，没有困难可以阻挡我们的。

虽然五天的军训很快就结束了，但我们新一轮的人生又开始了。我们一定要用军训的精神，走好以后我们人生的每一步。

七年级军训心得体会范本大全 篇14

不知不觉，推迟了一个学期的军训已经到来，或许每个人心中都或多或少的怀抱着对军训的一种畏惧与无措，对军训开展的意义，也不甚了解，甚至个别同学会对此活动有所抱怨，但从实际上来看，军训活动的开展对大学生各方面的发展都起着不可或缺的作用。接下来，便是我结合我的军训体验所认识到的几个军训心得。

一、强身健体，提升当代大学的身体素质

这是军训所带来的基本，浅显的作用。在物质生活与精神生活日益丰盈的现下，大学生基本不需要进行什么额外的体能锻炼，正因如此，当今大学生的身体素质实际上存在着很多缺陷。而军训以真实要求的体能训练以及一定的强制性，能够有效的督促大学生运动并且在教官等专业人员的监督、帮助之下，也能对大学生的运动起到一个标准化的作用。以我自身为例，我是一个身体素质较差的学生，对运动(特别是跑步)有一定的排斥心理，因为低血糖等关系，总会担心自己会晕倒，会认为自己不能适应强度较高的活动。但在军训活动中，虽然仍会因为一些体力原因和身体原因不能将务做得完美，可仍会尽力去做自己该做的事，并且在这坚持之中，我能一点点感受到自己的能力有在提升，我的意志力和承受力也有所提升。在体能训练中，也会有一种畅快感!

二、增强个人毅力与集体荣誉感

首先，军训一定是一项充满挑战的活动，在面对这些看起来并不容骨的挑战过程中，每个人都会一点点累软经验，突破自我，在此过程中，见证到自己的成长，个人自信心也会跟着提升，那么，在军训以及往后的生活中，遇到困难逆境，我们总会回想起这段难忘的经历，然后告诉自己，坚信自己能坚持下去，打破疆土，然后开辟新的领土，毅力也在此过程中增长。

然而，在军训中，从来都不会是单打独斗。集体的力量是远远大于个人的，它体现在我们慢慢与周围的队熟识，从原来不相识到共患难，团队凝聚力得到了坚前的提升。将大学生们从熟悉的小团体中脱离出来，放到集体的大环境中，成长学习。它更体现在日常训练中“一人犯错，全体受罚”的话语中，在我看来，这句话并不是利用道德来约束各位同学，而更是在强调集体意识，只有相互抱容相互承担才会更好的推动进步!

三、敬畏意识与爱国意识的强化

在训练过程中，我们可以发展现到一开始，大家总表现得比较的懒散和随意，可随着训练的开展，对教官、导员以及助班发出等人的命令和指示越发认真对待。由此观知，军训活动对提升学生的敬畏心理是十分有效的。对其他人或物怀有敬畏之心是非常重要的，这更有利于大学生的成长。

自从我们穿上这套迷彩服开始，便就要像军人一般严格要求自己，保持对事物、命令的敬畏。增强责任感，此刻，我们正是为保卫国家而进行训练，爱国之心情伴随着自豪与感动萦绕于脑海之中，爱国之心愈发坚定、熠熠生辉!

以上，便是我通过一段军训生活所得出来的几个心得体验，在今后的训练与生活中，我相信我还将学到很多东西，我为此感到兴奋与期待，让我们在成长之路上，勇往直前!

七年级军训心得体会范本大全 篇15

今天，军训的第一天。这一天总的来说我觉得还是比较累的。早上6：10就得起床，我以前从来没有在六点左右起床。正是因为这样，我早训完之后就很困了。在早训时，我还是做的比较差的，因为我们训练时，我现在觉得很顽皮，我总是和旁边的几个人讲话。在站立的时候，当教官在我旁边时，我的手就紧紧地贴着裤子，教官一离开，我就放松了下来。为此还被打了手。在晚训时，我们学习了很多内容，我认为我最不认真的'项目是“齐步走”，因为在齐步走时，每当我们排看其他排走的时候，如果我看见有走的差的，我就会笑一下那个人。我觉得我今天表现的不好，明天我会加油的。

七年级军训心得体会范本大全 篇16

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？

于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

有一条横幅我觉得很好，“军训一阵子，受益一辈子”，军训训练的不仅是我们的体能，更教给我们做人的道理。

七年级军训心得体会范本大全 篇17

【拓展阅读--学生军训目意义】

1、学生军训是培养学生德智体全面发展需要

学校教育担负着传授科学文化知识、为社会主义现代化建设培养各类专门人才重要任务。要完成这个任务，需要通过多种途径，而学生军训就是为培养合格人才而采取一项重要措施。学生军训，除了学习初级军官和士兵必须掌握基本知识和基本技能以外，还要进行政治教育，组织他们学习我国近代史，了解革命先驱奋斗道路和英勇事迹，学习党路线、方针和政策，增强同党中央在思想上和政治上保持一致自觉性;组织他们到农村、工厂、部队搞社会调查，体验生活，了解我国国情和社会现实。同时，由于军事本事也是一门科学，有着自己规律和特点，并且包含了许多自然科学内容，学习军事，也可以促进其他专业学习。

2、学生军训是加速人民解放军现代化建设需要

随着国家经济建设不断发展，人民解放军武器装备现代化步伐将进一步加快。这就需要成千上万具有较高军事素质和科学文化知识人去掌握。高等院校和高级中学学生具有较高文化程度，经过一段军事训练以后，挑选一部分适合服现役学生入伍，这对人民解放军现代化建设是有好处。我军已从全国各地方大学选拨了一大批大学毕业生入伍服役，在部队现代化建设中发挥了很好作用。今后，根据国家教育事业发展和人民解放军现代化建设需要，我军将不断从高等院校和高级中学毕业选拔军人，吸收军官。通过这样改革，必将更好地改善人民解放军官兵知识结构，提高官兵素质，加速人民解放军现代化建设。

3、学生军训是加强国防后备力量建设需要

坚持走精干常备与强大国防后备力量相结合道路，这是我国国防现代化建设必由之路。对高等院校学生和高级中学学生进行军事训练，是党中央、从加强国防后备力量建设出发作出战略决策。我们对高等院校和高级中学学生实施军事训练，使他们牢固树立国防观念，掌握一定军事知识和技能，就能为我军实行战时快速动员，储备基层指挥军官、技术军官和后备兵员打下坚实基础。目前，我国已有高等院校1000余所，在校学生150万余人，每年招收新生60余万人;已有高级中学(含中等专业学校、技工学校、职业高中)万余所，在校学生700余万人，每年招收新生400余万人。如果他们都经过一定军事训练，掌握一定军事知识和军事技能，做到寓兵于民，寓兵于校，我国国防后备力量将会更加强大。一旦战争发生，将会源源不断地满足兵员动员需要，保证战争胜利。

4、学生军训是加强全民国防教育需要

国防教育是全民教育一项重要内容，也是当代大、中学生整个思想政治教育重要组成部分。历史经验表明，一个国家、一个民族强弱兴衰与国民国防意识强弱有密切联系。大、中学生既有较高科学文化知识，又年轻力壮，他们是国家最有希望一代，是国防兵员主要来源。加强全民国防教育，首选要加强学生国防教育，要从娃娃抓起，提高他们国防观念。要做到这一点，最有效途径就是对他们进行军事训练。通过军事训练，对他们进行爱国主义、革命英雄主义和人民军队传统教育，激发他们爱国主义热情，增强建设祖国、保卫祖国责任感，从而推动全民国防教育发展，弘扬中华民族崇勇尚武传统美德，使全体公民都树立起居安思危、常备不懈、有备无患国防观念。

七年级军训心得体会范本大全 篇18

暑假结束了为期五天的军训，我们一中全体初一新生，带着积分荣誉和喜悦回来了。

在军训的几天里，我们每个人都在为班级的荣耀而奋斗，而更重要的是，我们变了，我们变得更加的独立，在劳动基地，我们必须做洗衣服、收拾床铺等以前在家不常做的家务活;我们变得更团结，训练过程中，同学们必须齐心协力，才能做得最好;我们学会了坚强，每一次的训练，天气炎热，都十分辛苦，但我们却能坚持以最好的状态完成每一次训练，我们知道了要严守纪律，不能有丝毫的松懈，几天训练日子里，我们按照教官所安排的计划走在规定的时间做规定的事。

在劳动基地，床板是硬的，饭菜不及家里的香，被子要叠成“豆腐块”，一间宿舍全部舍员要在规定的时间内用仅有的两间卫生间完成洗漱……然而当我们排着整齐的队形，站在阳光下时，我们努力了，流汗了，脸上却是笑容。因为我们的努力并没有白费，如果军训是一场战争，那么我们就是彻底地赢了。

同时，每天的讲座也让我们受益匪浅，它使我们更好地了解了新学校，知道了要讲文明懂礼貌，弘扬传统文化，并学会了感恩。

最后，我们满载而归，我要感谢军训，磨砺了我们的意志，也教会了我们许多许多。

军训结束了，我们将带着它教会的一切，踏上今后更长更远的人生之路。

七年级军训心得体会范本大全 篇19

3月21日，我们期盼已久的学军活动拉开帷幕，大家将在洞桥营地开展为期三天的军训。到达学军目的地，总营地是一艘巨型母舰的形状，红旗迎风招展，教官站着笔挺的军姿迎接我们，一股浓浓的军人气息。

同学们见到如此场面，立刻变得严肃起来，对齐队伍，懒懒散散的队伍突然变得整齐有序。我们换上了迷彩服，头戴军帽，正式成为了营地中的一名小军人，也意味着要严格遵守规定。学军第一课便是列队训练，一声哨响，大家迅速排成四列横队，向右看齐。教官让我们站军姿，大家昂首挺胸，双眼目视上方，瞪大眼睛，神情严肃，背脊挺直，双手紧贴裤缝，中间不留空隙，小腿夹紧，脚成60，向上挺拔。稍息时，出脚要快而有力，发出声音，立正时，收脚也要迅速，后脚跟紧贴着。

然后，教官教我们敬军礼。我们半面向左转，也就是转45，目视前方，当喊敬礼的时候，所有人的右手，从胸前举起，放到帽檐边。“敬礼”，刷的一下全部人的手整齐划一的挥起，庄严的敬礼。“礼毕”，大家的手又刷的一下从胸前划过，贴牢大腿。这严肃、整齐的敬军礼，仿佛我们都化身为了军人。

最后，我们进行踏步走，大家手摆得笔直，腿抬得很高，踏步声整齐响亮，铿锵有力，每踏一步仿佛大地都要颤抖一下，天空都要摇晃一下，场面十分壮观、震撼人心。“一二一，一二一”，接着我们喊出了响亮的口号声，这斗志昂扬的口号声气势磅礴，整个甲板上，我们的声音响彻云霄。

这趟学军必修课，让我们学会了自学、自理、自护、自律、自强，学会了吃苦耐劳，学会了坚持努力，使我懂得了团结合作与分享互助。学军的酸甜苦辣咸，这五种不同的滋味交杂在我心中，时间很短暂，一眨眼就要一一告别，好好珍惜这短短的三天两夜，这必然是我人生道路上难忘的记忆。

七年级军训心得体会范本大全 篇20

暑假过后，步入了全新的大学校园，我穿上了军装，睁大了眼睛新奇的注视着校园的环境。我开始了了两周的军训生活。是什么力量让支持我完成了这军训？是理想。

理想背后，是坚强和独立。遇到挫折，首先有自己面对。我虽然生在农村，可是我却没有做过农活，军训的滋味一言难尽，特别在夜深人静的时候，恨不的朝家奔去。但我战胜了我自己，我面对了这一切，有写问题别人是帮不了你的，主要的力量是自己产生的，因为我们有理想在背后支持。

理想的背后，是毅力和洒脱。毅力很大程度上是要战胜自己，战胜自己的懒惰；需要宽容的时候，先要战胜自己的狭隘。这需要很大的勇气，坚定的信念和超越常人的毅力，军训伊始的生活教会了我这点。我们需要比别人更坚强，我学会了坚持，因为我有理想，我不认输！烈日下，风雨中有我们的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很难坚持走完这两周的。心情上的轻快，需要我们洒脱一些，不要想我们不能做不了的事。做事洒脱一些，你会活的更快乐。

理想的背后，是寂寞和孤独。大学的同学来自全国各地，我们有太多的不同。有时我们不能理解别人，别人也不能理解我们。越是表面的欢颜，越是折射出我们内心的孤寂。

理想背后，是快乐和执着，有时我们不快乐是有我我们没有感悟，觉的没有令我们鼓舞的是，感觉做什么都没有意义。但更多的时候的因为我们没有理想。一个没有理想的人，生活就失去了重心。同样的事同样的工作，对有理想的人可能只是一时的逆境，他们会走的很轻，相信有成功的一天。可能对于没有理想的人，那就命运的不济，没有夜尽天明之时。执著于自己的理想是会快乐的，因为我们有理想，有成功的一天。

理想背后，是信念与等待，我们不惧怕黑夜漫长，因为我们知道，黑夜以后就是黎明！

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。军训开始的时间不长，它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军训，更多的，它让我们接受了意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。我们感悟到：有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩……也许，这短暂的军训是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

七年级军训心得体会范本大全 篇21

在我没有做军训的前些日子，就听以前做过军训的同学说军训里呀。有时很辛苦，有时很快乐，在军训期里你们会不知不觉的和教官产生很深的感情，将要离别的时候大家都会舍不得教官还会哭的哦!一听他们说完我就想这怎么可能，才这短短的一个星期里会产生较深的感情，还会流眼泪，当时就是不相信他们所说的。

军训开始了，我们拥有的教官从表面来看，是个很帅气的男生，个子嘛也不算太高，和我差不多高吧!从他的自我介绍中，我们知道他是广西桂林人，名叫潘家贵，已经入伍5年了。

接下来就是开始锻炼了，他和我们说现在你们每一个人要把自己当成是一名军人，什么事都必须认真严肃，这才像男人的风格，在锻炼当中，我觉得他这个人还不错，锻炼的时候都非常的严肃，休息玩的时候就和我们尽情的玩。甚至有时比我们更激动，他还教我们唱了几首当兵的歌，还教了我们玩了许多的游戏。军训的第一天比我想象中的过得更轻松。

接下来的这几天里，几乎每天都下着雨，有时雨下得很大有时很小，在下雨期间里，我们还是照常锻炼，教官对我们说，不要忘了我们现在是一名军人，要报效祖国，保卫人民的男人，这点雨算不了什么。一定要坚持到底。在这段期间，很多的同学都感冒了，我想是在雨中待久了的原故吧!可是同学们却没有因感冒而请假或是没来，同学们都在雨说的击打下坚持到了最后。那时我真有点感觉我们确实有点像军人!

军训期间我们锻炼完了，到了会操的时候了，我们都想这次我们一定要拿个名次回来报答教官这些天对我们的辛苦锻炼，来当做是我们离别的礼物。可是到了会操完毕，结果出来了，我们班什么名次都没有拿到，我们心里都很难过，明明是我们做得最好，为什么连个名次都没有，教官却多我们说："同学们请不要难过了，虽然我们没有得到名次，可你们已经做到最好，已经达到了我的要求。

军训完后没有多久，教官将要离开了，在教官和我们离别的时候，我们全班唱了一首“一路顺风”的歌。在唱的时候全般的同学们个个都已经成为了泪人。就连我自己也流下了眼泪，因为我们舍不得教官。因为我们已经和他有了深深的感情!不过俗话说得好"天下没有不散的宴席"。

最后教官还是离开了。但我们永远都不会忘记他给我们的快乐。我们对他的爱也深深埋在了心里。

七年级军训心得体会范本大全 篇22

九月一日，高中生活开始了！紧接着，艰辛的军训生活也拉开了帷幕。这是我漫长的人生之路上第一次体验军训生活。这次军训虽短暂，却给我带来了深远的影响，使我受益终生。一直以来，我就像是温室里的花朵，在父母的精心呵护下无忧无虑[注： 没有一点忧愁和顾虑。]地成长。然而，这一次，我必须在蒙蒙细雨中坚持好教官教的每一个动作。虽然很辛苦，但我却没有一丝一毫[注： 丝、毫：十丝为一毫，十毫为一厘。一点点儿，极小或极少。]的厌恶感。因为我懂得军训的意义：军训，是培养学生德智体美全面发展的需要；是加强国防后备力量建设的需要；是加速人民解放军现代化建设的需要；是加强全民国防意义的需要。这一次军训使我们的意志力得到锻炼，更好地弘扬了艰苦奋斗[注： 不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。]精神。

在军训的过程中，教官对我们的每一个动作的.要求都十分严格，每一次的不合格都会遭到严厉的斥责。但正因为如此，我们每个人都会精神百倍地做好每一个动作，对于错误，我们也都是积极的改正。教官的每句斥责我都铭记在心，这让我明白了在生活中也应如此，对待每一件事都应该持认真严谨的态度，错了也应该立即改正。相信这对我以后的高中生活一定意义非凡。

在辛苦的军训中，教官教会了我们苦中作乐[注： 在困苦中勉强自寻欢乐。]。教官利用休息时间唱歌给大家听，让我们大家一起唱歌，还教大家特别搞笑的顺口溜。大家的脸上都挂上了灿烂的笑容。这样的娱乐不仅是情绪紧张的我们变得热情高涨，还让我们彼此间变得更加团结，友谊也更深厚了！我的脑海里依旧清晰的记得教官那句铿锵有力的话语：团结就是力量！总的来说，这次军训虽然很累，但是我从中收获到了很多宝贵的东西。感谢学校给我军训的机会，让我变得更坚强。温室里的花朵只有接受大自然的恩惠，风雨兼程，才能更有活力，更健康的成长。

人生又何尝不是一次长久的军训？人生的军训会碰到更多残酷的挑战，但我们仍应保持积极乐观的态度和无所畏惧[注： 畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。]的胆量，苦中作乐，愈挫愈勇。我坚信，总有一天，我的理想灯塔会被点亮，我的生命之花会绚丽的绽放！

七年级军训心得体会范本大全 篇23

对于军训这个词，你是不是感到好奇？我今天就怀着一颗好奇的心来到班级等待着军训……

轰隆隆……，突然打起了雷，下起了大雨，我心想：怎么下雨了啊，军训不会取消了吧？我开始默默祈祷：千万不要取消啊！过了半个小时，雨渐渐的停了下来，大约八九点钟，一位教官来到了我们班，他行了个军礼，像一棵树一样笔直的`站着，做了个精彩的自我介绍。在教官的自我介绍中，我们知道了军队那样的严格和艰苦，我们称他为张教官。张教官教我们唱了一首歌《团结》，这首歌虽然只有短短的七句话，但写出了军队需要的精神，所以团结就是力量，如果我们不团结，即使你自己再强大也没有用，所以我们十一班一定要团结，只有团结了，我们十一班才会有光彩。

下午，天空中又飘起了蒙蒙细雨，我们只得在走廊内训练，张教官教了我们怎样站军姿、稍息立正、向左向右转等，又告诉我们有事情打报告，有几个同学动了，却没打报告，教官提醒了他们一下，可能是因为第一次的缘故吧，才没有惩罚他们……

今天虽然只简单的训练了半天，但已经让我们腰酸背痛、满头大汗了，再想想军队的严格、艰苦，我深深的想了想……

七年级军训心得体会范本大全 篇24

他穿着一身深蓝色的迷彩服，迈着矫健的步伐走进了教室。他的个子不是很高，但是挺帅气。他有一双炯炯有神的眼睛，还有一张能说会道的嘴巴。他就是我们的教官!

我们的教官很严格，也对我们很好。我们训练的时候都不敢说话，生怕教官对我们发火，让我们蹲下，那简直比站一个小时还累。教官说别人都休息了我们还在站军姿是因为我们训练不认真，“你们要是认真了，就可以轻松一点了，当然那也只是一点!”我不想因为自己让全班跟着我一起站着，所以我认真了，努力了!但是，我还是为那些自己不好好站而让全班一起陪站的人感到生气。不过教官也说了：“你们要记住了，你们是一个集体!一个人站不好，全班都要一起训练!”我心里也想过为什么别人站不好要让我一起呢，但是通过教练的话，我明白了一个道理：我们是一个集体，就是要团结协作，不想让别人跟你一块受罚，就要从自身做起，先把自己管好。

我们的教官也很辛苦，他的声音明显比前几天小了，也更哑了，而且教官还吃药，当他吃药的时候，还不忘提醒我们要好好锻炼身体，告诉我们身体强壮了，就不会经常生病，也不会吃那么多药，药吃多了对身体也不好。我想让教官多休息休息，有时候一直教我们他真的太累了，我感觉很不好受。

我们的教官也很幽默，有一次，我们班的一个同学身体不舒服，又不敢喊报告。教练就说：“不舒服就喊报告，想动就喊报告，想说话就报告，不让你们动的时候就不要动，报告这两个字多简单，这两个字可以省很多事，可以让你轻松很多。但是你们这些学生，从开始训练到现在我都没听见几声报告，所以现在还没人喊吗?”那个不舒服的同学立马喊道：“报告!”当教官问我们会不会想他的时候我们大家都举手了，我是发自内心的。当然我希望是休息时间跟我们一起坐在地上聊天的教官，而不是那个突然喊一声把我们吓哭的教官。

说真的，有时候教官让我们别笑的时候，他自己都还在笑，但是我真心觉得：教官笑起来挺好看的!

七年级军训心得体会范本大全 篇25

20__年1月8日，在军训活动的前一天，作为大一的我们迎来了冬训的前夕。

由于疫情，原定于开学初的军训延期至今，但无论是夏日的酷暑还是冬日的严寒，都是我们广大学子的磨砺意志与体质的磨刀石。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在这铿锵的二十岁，我们勇敢、自信、坚强，在这次军训中培养自己吃苦精神，锤炼自身意志。

而军训的预备课，先从宿舍内务开始，书柜上的书整齐划一，门窗整洁焕然一新，柜子干净如初，此次整理内务，提前让我们感受到军训纪律的严酷。军训纪律的严格要求，培养我们政治意识、大局意识、看齐意识、核心意识，向党看齐，心朝伟大的共产党。培养听党指挥的意识，贯彻对党忠心的信仰。一次简单的内务整理，提高我们的政治觉悟，也创造了良好的环境来军训锻炼，可谓一石二鸟。

军训前夜，我们宿舍每个人期待明天军训，畅所欲言，谈笑甚欢。我们言语透露着对未来的期待，明日的向往。每一块陨石渴望成为璞玉，或有向往，或有忐忑，但都怀着深刻的期待，对经过军训中的流汗后，成为更优秀的自己的期待。

天行健，君子以自强不息，相信我们在接下来的军训中，我们能苦中作乐，自信迎接新的挑战，如初成为雏鹰，纵然距地千尺，亦展翅翱翔，在此次军训历程中，收获的吃苦耐劳精神，听从指挥意识，也定能在未来人生为我们助一份力，在接下来的挥汗如雨的日子中，我们需要的是努力和认真。加油吧，广大学子。

七年级军训心得体会范本大全 篇26

这个星期我们军训了，里面发生了许多趣事，想听吗?那我就给大家讲一讲。

开始的时候，我想军训应该挺好玩的。一下去我就开始暗暗叫苦，那个累呀，我终于体会到了一个军人的辛苦。我们的教官说话也很好玩，把“左右左”说成“果又果”，把“一二一”说成“月儿月”……

通过这次军训我体会到了军人吃苦耐劳的精神!

七年级军训心得体会范本大全 篇27

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代细心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力能够征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们必须要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自我受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们必须要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

七年级军训心得体会范本大全 篇28

我听哥哥说：部队的训练非常艰苦，在他当兵的时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的训练时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然训练很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次训练真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

指导员对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当指导员对我严格要求时，我振作起来，因为我知道他也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

训练不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在训练中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

中午，队友们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对训练有一点灰心丧气。有个别的队友脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到训练的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”训练好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以训练虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

通过训练，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。

七年级军训心得体会范本大全 篇29

朦胧的天空中月亮还不舍得离去，道路旁的盏盏路灯还未来得及熄灭，我们迎着清晨的冷风，迈着沉重的脚步赶往训练的场地。十几天来日日如此，如此开启我们新的一天。虽然今天没有早训，但我还是在五点多钟醒来，再迷迷糊糊的继续睡。

军训已经到了尾声，训练场上，各学院的同学们都在争分夺秒的练习为最后的展演做准备，为自己的军训生活画上一个圆满的句号。几天前的我们都还在诉说着军训的苦，转眼间都在感慨时间过得太快，快的我们来不及留下珍贵美好的记忆，十几天前的事情好似就发生在昨天，但其实已经到了最后一天。一直记得刚开始训练那天教官就对我们说要给我们留下一个难忘的军训，现在想起来的确很难忘。军训作为我们步入大学生活的第一课，他以一种特殊的方式教我们做人，告诉我们人生的道理。在这段特殊的时间里，我们尝尽了酸甜苦辣的滋味。在人生的道路上我们多了一份毅力；多了一份勇气，让我们在面对困难时学会了坚强。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”

开始之初，结束军训是的希望，夹带风雨亦是。谁曾想，真正到了将要离别之时，那些原本想要忘记的心酸刻苦的记忆一幕幕，一遍遍浮现在脑海。今天当我们与教官围坐在一起谈心时教官的眼眶含满了泪水，身边的同学也在默默的擦去眼泪，我们忍住不抽泣，害怕引起更多人的伤感。仅仅只是短短十几天的相处却让我们之间的情义变得如此之重。这种思想上的转变让我始料未及。从不想开始到不想结束夹杂着太多复杂的情感，我们都珍惜着最后相处的时间，希望给彼此的记忆里留下更多的欢乐。

除了思想上的转变，情感的变化还有身体的变化。“人的潜力是无限的”军训开始之前我无法相信我能够坚持站这么久的军姿和蹲那么久的蹲姿，由原本的坚持不下十分钟到后来的三十分钟，甚至将近一个小时。身体的承受能力增强了，体魄健强了，同时还改变了体态姿势。走路抬头挺胸，坐姿端正了，整个人的精神面貌焕然一新。正所谓“身体是革命的本钱”只有当自己的身体健康强壮了才能做好自己想做的事应做的事。

“听吧新征号角吹响，强军目标召唤在前方……”嘹亮的歌手在耳边响起，时间在悄悄流逝，留给我们的就只剩最后一天的展演了，无论最终结果如何我们都努力过了，经历过了，接下来只需要将记忆保留在心底，带着那份毅力和勇气继续前进。

七年级军训心得体会范本大全 篇30

啊!终于放假了，军训的那几天真的好累啊啊!但我们的运气还是比较好的，有那么几天是凉快的。呵呵。在放假的时候，老师给了我们几张试卷。上面有好多都是高一的知识与初三的内容。有一点的陌生了，于是，我和我的老同学商定，在假期的时候一起讨论。

在放假的第一天，我就急匆匆的骑着电瓶车上她家去。要到达她的家的话，我要经过一所大桥。在大桥上有专门供给推车的路道，在以前来她家的时候，我常看见一些人推着自行车上去，我想：我也可以把电瓶车给推上去的吧。再上去的过程中，我可以借助电力，毫不费劲。但在下坡路的时候，发生了重大意外。

我推着车刚下第一步台阶，在下一步，我想把电瓶车给推下来，可是车的前轮子刚下来，车子就向往下冲，我想拉住它，没想到，我却被车子给带了下去，我整个人从台阶上摔了下来。我感觉自己就像是一个陀螺，顺着台阶一路翻滚。再加上，我穿的是拖鞋，脚踝和脚背受到了严重撞击，肘部也有伤。而在我摔下来的时候，我感觉我周围的世界都安静了，耳边只有车子在翻滚的声音。最后，我抓住了栏杆，缓过神来，电瓶车只是摔倒了半路。接着，有两位老人过来说：''孩子，你也太大胆了，在这条路上，连成年人都不敢推着电瓶车走。要推也要两个人才行的。要勒住刹，还要有一个人在后面拉着才行的。’’我很尴尬。一位老人又说：‘‘你刚才的动静可大了。看你的脚好像受伤了，没事吧?’’我微微摇了摇头。两位老人将我的车子推下去，还把我跌落下来的东西捡起来给我。我真的不知道说什么好，只有衷心的感谢。

天开始下起了蒙蒙小雨，我摸索来到了同学家。她竟然在看动画片!向她述说我的痛，她竟然笑!!哎!管她呢。展开问题讨论模式。感觉腰间有一阵阵的痛，掀开衣服一看，腰上的皮肤破了!向同学要了一点碘酒擦了一下。

回家的时候，脚面已经肿了起来。到医院拿了药。只希望在开学前，脚能好。这次的事件告诉我：不要莽撞的去行事。在做任何事之前，都要学会：三思而后行。

七年级军训心得体会范本大全 篇31

今天的军训生活在我看来带给我的是热情的心态。学员的热情，教官的热情，这些自然不必多说。我想说的是学长们，消防官兵们的热情。学长学姐们一大早守在路旁招新，介绍着自己与自己的社团，而从他们眼角流露出的骄傲，依稀可见他们当年的意气风发。相信她们投入的热情，必将有应有的回报。如今该是我们投如热情的时候。这些社团里我最感兴趣的可能就是定向越野吧。远离人事自由，挑战自己冒险，奔跑着去旅行……我向往这些，但也许我无法被选中，这都不重要，我喜欢我佩服他们的热情，我也会拿出自己的热情，哪怕无法将热情投身至此。

我同样佩服我们的消防官兵。为了更好的帮助受难者逃生，自己连防护措施都没法齐全。虽身陷火海，但比火更炽热的是他们的热情。他们获得了掌声，但那远远不够。

我们要做的，是尊重他们的劳动，佩服并学习他们的热情，把热情投身于自己的生活里。不抱怨，不后悔，带着一腔热血，奋力向前。

今天于我，意义在此。

七年级军训心得体会范本大全 篇32

初一入学来军训的不知所措已不复存在，而心中的激动不减反增。初二的我们再次踏进军训基地的大门。

刚到，今年的礼仪要求还是那么的“严”。九十度鞠躬或许只是形式，但是，一年后再一次地弯下腰之后，我不觉得这只是形式。弯腰的三秒钟，起初的勉强，甚至是一丝的可耻，到弯到底时的等待，还有些自豪。在听到教官一声“同学好”，在直起腰看到教官的鞠躬，心中只有一点惭愧与喜悦。我尝到了别人对你礼貌回复了那种安心、微甜的香味。我学到了礼仪的魅力。

在活动课中，跳竹竿舞那节课我记忆犹新。课上，第一次被同学请去跳时，不屑地认为简单，但却只是靠蛮力拖泥带水地过了。第二次上去，竹竿多了难度高了，我居然紧张了。于是脚一慢，失误了。缓口气，我想着教官的动作，尽力去重复着，心也悬着，还好通过了。我回到座位，回想一下，似乎模仿地还有些感觉了，伸脚的时机会抓了，还想再上一次，我明白了技巧，没问题!

军训过程中，最苦的无疑是站军姿，最自豪的也是站军姿。过程中昂首，挺着身子，手贴紧大腿，人向前微倾。满足这些要求还是简单的，但站久了，身体放松了，脚掌火辣辣的刺痛分外难受。但我是不可以动的，我是排头兵，站在最为显眼的位置。我动了，后面的同学也就乱了。就这么想着，撑下了一次次军姿训练。我坚持住了!

五天军训，重头戏无疑是会操。在进入处，教官帮我们调整好状态。“起步走。”一声令下，我们昂首，整齐地走进场内。教官喊“准备好了吗?”“好!”各位同学齐声大吼道。在操会展示时，我注意力高度集中，全班同学无一不努力的。平时训练中“稍息”的踏脚声不响的问题被克服了。“转身”的一次次靠脚，都是狠狠跺下去的，整齐发一似一声惊雷。而“礼毕”一个动作，手缩回拍腿更是使劲到生疼。依我看来，这次操会，我们团结一心，拼尽全力，最终获得一等奖就是最好的证明。

怀着荣获一等奖的喜悦和对教官们的不舍，我们还是要离开。而现在回忆起来，所学的，所乐的，那些事是多么美好、令人怀念。

七年级军训心得体会范本大全 篇33

“让军训改掉我的陋习，让军训磨掉我的娇气······”

舞台上，100多人举拳宣誓，振奋人心。想起这几天的军训生活，可真是酸、甜、苦、辣，应有尽有。

军训第一天，我怀着好奇的心情来到操场集合。一看我们教官，那可真是面善慈目。可是眼见不一定为实，第一天我就领教到了。那滋味现在想到，脚底不禁酸痛至极。

早晨，风和日丽，阳光明媚，我们在边说边笑，甚是开心。可是画风突转，“立正”。教官“咆哮”道。也许是威慑力的原因全队同学乖乖排起了队。可是，没有多久我们就如同刚出巢的小鸟叽叽喳喳讲个不停。突然，又是一阵咆哮，全队又安静下来，接下来在一段对我来说极其“漫长”的纪律要求中，我真的无所事事。这还不算什么，最让我难以忍受的是站军姿。那感觉只有一个字形容：“爽”。顶着太阳的强光，手臂*露在外，太阳光把原本稚嫩的皮肤，照的黝黑。10分钟过去了，脚又酸又疼，简直“度秒如年”，接下来的每一秒针都是煎熬。双腿不自禁地发起抖来，怎么也不敢将脚抬起一点，生怕教官那双“火眼金睛”正注视着你。

一次次站立，让我起挫起勇；一次次跨步，让我挺起胸膛；一次次稍息，也让我充满自信······军训能改掉我的陋习，军训能磨掉我的娇气，军训能褪去我的轻狂。军训是我的良师益友，使我发奋努力。