地震科普携手同行主题活动心得启迪2025【精选31篇】

地震科普活动增强了公众防灾意识，促进了科学知识传播，激发了社会对地震研究的关注与参与，构建了安全防护的共同体。下面是阿拉网友整理编辑的地震科普携手同行主题活动心得启迪2025相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇1

20_年12月1日，我们迎来了世界艾滋病宣传日，艾滋病一直以来都是大家闻而远之的字面，大家一直摆脱不了对艾滋病的恐惧，但是我们应该走出艾滋病的恐惧，让我们用我们上网爱心，为那些不幸的患者搭建一个温暖而幸福的家。

一、学校领导重视健康教育工作

对于我校开展预防艾滋病健康教育活动学校领导非常重视制定了防治艾滋病工作方案和计划成立了遏制与预防艾滋病宣传教育小组校领导亲自挂帅明确职责协调各力量狠抓落实做到领导到位、投入到位、保障到位、措施到位扎扎实实地开展艾滋病预防工作活动真正做到了有领导、有计划、有组织、有目的。

二、内容及方法

1、开展全校师生预防艾滋病知识宣传教育活动;

2、举办预防艾滋病板报展览活动;

三、主要工作

1、为了有目、有教育意义、科学地开展预防控制艾滋病健康教育活动。

2、为了提高学校教职工和学生有关艾滋病基本知识水平增强学生自我防护能力共进行2次有关知识讲座内容包括：

(1)艾滋病流行态势及对人类危害普遍性、长期性及毁灭性

(2)艾滋病基本知识：着重介绍了艾滋病是由人类免疫缺陷病毒(hiv)引起叫获得性免疫缺陷综合症(aids);艾滋病传播途径;艾滋病与hiv感染者区别;艾滋病临床表现;艾滋病毒体外消毒方法

(3)艾滋病预防原则：洁身自爱、拒绝毒品增强自我防护能力

(4)同情艾滋病人和hiv感染者;告知同学们目前全人类敌人是艾滋病而不是艾滋病人和hiv感染者;要他们如果歧视只会加速艾滋病传播

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇2

四川汶川发生里氏级地震，地震造成将近7万人遇难，37万多人受伤，1万8千人失踪。这是多么巨大的灾难啊!举国悲痛，世界震惊。为了警醒世人，经国务院批准，自20x年起，每年5月12日被定为全国防灾减灾日。今年5月12日，是我国第八个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险，建设安全城市”。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，我们要提升自救互救技能，主动防灾、科学避灾，有效救灾。上周，5月12日，我们开展了地震应急演练活动，就是为了训练我们避灾自救技能。那么，我们在地震发生时要注意哪些呢?

首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，同学们应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。

当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止事故的发生。

2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷。

5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇3

早读的时候，我们一如既往的在读着语文书，课代表也漫不经心的在收作业。突然广播里传出了阵阵地震警报声，起初我们班的几个人还没有反应过来，我们的班主任——桂老师大吼了一声，我们顿时蹲在桌子底下，紧接着我们排着队就往外面冲，到了楼下，班长清点了人数，我们就边走边聊刚才的情景。

这次的防震演习教会了我们在遇到地震时应如何去应对，其实说实话，这次的防震演习不仅教会了我如何去应对、逃生，还让我有了许多感受，也不禁令我陷入了沉思。

这次防震我们只是在演习，但是想一想汶川大地震。假如真的我们在这个汶川大地震里，那些没反应过来的人肯定就要死了;假如真的我们在这个汶川大地震里，那些笑声肯定都变成哭声和惨叫声。日本之所以地震只死亡了1万人，比四川地震死亡人数少，是因为他们的仿震意识好，而且也经常演练，这次演练，也不正是给我们练习的机会吗?

但是，看看现在没有遭遇地震、没有遭遇过灾难的我们吧!想想我们常常做过的“坏事情”吧!因为没有遭遇灾难，所以在我们之间的某些人，常常是成天摆出一副吊儿郎当的模样，常常是上课不认真听老师讲课，课下时却去炒袭别人的家庭作业，因而在考试时什么都不会做;某些人，每天都在浪费：吃不完的馒头到处乱丢，饭菜吃的满地都是，一点都不知道要节省;还有的人每天都在混日子，好像无论什么都蛮不在乎的样子;更可恨的是，还有的人把自己宝贵的生命当成是一场儿戏，每天不是喝农药就是跳楼自杀什么的，根本不在乎自己的生命。

难道说真的要在一切失去后才知道去珍惜吗?难道说真的要在灾难发生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”吗?不，不，不!我们不应该在失去后才知道去珍惜，相反，我们都应该从现在开始学会珍惜，珍惜现在所拥有的一切美好;不应该在发生在灾难后才去后悔，相反，我们应该从现在就开始学会珍惜、学会珍爱生命，不荒度光阴，不浪费自己其实并不漫长的宝贵的生命;不浪费自己应该去珍惜的时间;不给自己的将来留下什么遗憾和后悔。因此，从现在开始、从这一刻开始、从这一秒开始，我们都应该要学会珍惜，珍惜自己宝贵的生命和时间，珍惜和爱护自己现在所拥有的，不再荒度光阴岁月，从现在开始节约!!

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇4

为贯彻落实《艾滋病防治条例》，我局在县委、县政府的正确领导及县卫生局的指导下，加强艾滋病防治工作宣传，现将有关工作情况总结如下：

一、加强组织领导，重点开展宣传

按照《县防治目标管理责任书》要求，我局领导高度重视，切实加强组织领导，由副局长杨文刚任组长，切实抓好此项工作。结合我县普法依法治理工作，联合有关单位开展艾滋病防治宣传工作，重点加强以青少年学生为对象的防艾法制宣传教育活动，不断提高青少年学生预防艾滋病的认识和能力。今年以来，我局不断加强农村防艾法制宣传教育工作，以“法律七进”活动、“送法下乡”活动等为载体，深入开展防艾宣传教育下乡活动，切实抓好农村防艾宣传教育。

二、加强特群人群的防治艾滋病教育工作。

抓好特殊人群的防艾宣传教育工作，使他们进一步认识艾滋病的危害性。一是把艾滋病防治宣传教育与刑释帮教工作结合起来，在对“两劳”回归人员开展帮教工作中，将预防和控制艾滋病的宣传教育作为帮教工作的一个重要内容。二是各乡(镇)司法所把外出务工人员列为重点宣传教育对象认真开展防艾知识宣传教育。今年9月，县司法局组织工作小组深入重点乡镇服刑人员家中走访，并到雷马屏监狱看望慰问天全藉服刑人员，重点加强了灾后重新构建政策宣传及防艾宣传。

三、重点开展集中防艾宣传

12月1日，我局在县重传办的统一领导下，主动参与了“世界艾滋病日”大型宣传活动，由副局长杨文刚同志带领我局宣教股、法律援助中心工作人员在县医院门诊大楼前重点进行了宣传，共发放宣传书册200本，宣传单300份，主动营造了全社会共同参与艾滋病防治的优良局面。

我局将在天全县重大疾病防治工作委员会的指导下，进一步加大防艾宣传教育力度，结合司法行政工作职能，多层面、多渠道地广泛开展防艾宣传教育工作。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇5

20__年2月4日，我们迎来“立春”节气。常言道：“东方为春，春者，万物之所出也。”在这生生不息的春风中，在这场没有硝烟的战“疫”中，上阵拼搏的不仅有白衣天使们，还有每一个普通人。面对疫情这个“不速之客”，我们党员干部当做一缕春风、一丝春雨，扼住形式主义、官僚主义之“声”的咽喉，让疫情防控的“春之歌”在战“疫”一线唱响。

做一缕春风，拂去战“疫”场上的“病毒”。“东风随春归，发我枝上花。”春风，春天的使者，像一把剪刀，裁出山川一片新绿。党员干部当做一名春天的使者，拂去战“疫”场上的“病毒”。20__年的春天，与以往的春天不同，新型冠状病毒感染的肺炎疫情席卷全国，各地延迟年后开工时间，店铺商户闭门上锁，大街小巷冷冷清清，一时间，“电子拜年”成了“新时尚”，“戴口罩、勤洗手”成了日常习惯。每一个人都在为抗击“病毒”而默默努力。而对于广大领导干部而言，形式主义、官僚主义问题更是需要抗击的“病毒”，要聚焦疫情防控、立足监督职责，持续强化监督检查，确保以严而又实的作风、切实有效的举措，坚决打赢这场阻击战。要坚决遏制形式主义，给基层党员干部预留充分的时间，勇于担当，严防死守关卡，鏖战到底，严格控制疫情扩延。新春伊始，需要我们面对新形势、新任务，卯足“时不我待只争朝夕”的精气神，改进工作方法，严防死守，带领干部群众做抗击“病毒”的“春风”。

做一丝春雨，催生战“疫”场上的“希望”。“好雨知时节，当春乃发生。”春雨细小而轻盈，洗落尘埃，浸润田野，催生无限生机，孕育美好希望。战“疫”中，一个个响亮的名字“钟南山、李兰娟”逆向而上，一个个坚定的声音“我是党员，我先上”“解放军来了”“武汉挺住，中国加油”响彻云霄，一份份按满手印的请战书飞向武汉。正是他们如春雨般奉献，让党旗在战“疫”主战场高高飘扬，让全国上下众志成城，让人民群众自信百倍，坚定信念打赢这场没有硝烟的战争。然而少数人打着抗击疫情的名号，四处奔波“亮相”，看似“亲民”实则“害人害己”，让基层干部和当地群众难以招架。抗击疫情，绝不能反而人为制造险情，频繁的现场检查督导势必调度密集的人员流动。应用视频会议和电话会议的方式代替“面授机宜”，实实在在替基层干部安全考虑，真真切切为老百姓健康着想，做到检查、防护两不误，带领干部群众做抗击“病毒”的“春雨”。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇6

一、如果你住楼房

地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央。因为这都是身体最暴露、最不安全的地方。应立即躲在牢固的.桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小、有支撑的房间，如卫生间;内承重墙墙角。千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去，更不要去乘电梯。如果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具边。不要躲在屋顶大梁下、窗户边;不要靠近不结实的墙体;不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;如果教室是楼房，一定要记住不要跳楼，不要拥向楼梯。当你在操场或室外时，若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部;注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。

二、如果你在影剧院、体育馆等处时

就地蹲在排椅下，用书包等保护头部;避开吊灯、电扇等悬挂物。等地震过后，听从服务员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开吊灯、广告牌等悬挂物。

三、如果你在户外

注意避开高大建筑物和构筑物。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑、高烟囱、水塔等。注意避开危险物、高耸或悬挂物、变压器、电线杆、广告牌等。注意避开其他危险场所，危旧房屋、狭窄的街道、墙等。

四、如果你在野外

应迅速离开山边、水边等危险场地，选择开阔、稳定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝风向，以免吸进有毒气体。避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。避开陡峭的山坡、山崖，变压器、高压线及生产危险品的工厂或危险品仓库，以防发生意外事故时受到伤害。地震发生后，如果被埋压不能自行脱险时，一定要沉住气。先试着把双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，这时你要保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土;设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息，维持生命。同时还要与外界联系，当听到人声时用石块敲击铁管、墙壁以发出呼救信号，耐心等待救援。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇7

1937年12月13日，一个可怕的身影——南京大屠杀充满了南京的每个角落。日军——一支毫无人性的军队在南京进行了长达6周的血腥屠杀。他们采用种.种灭绝人性的手段来残杀中国人民。昔日繁华的南京城尸堆如山，血流成河，大街小巷，防空洞里，处处都有中国人民的尸体，顿时，南京城成了人间地狱，魔鬼的天堂，侵华日军在中国，在南京留下了人类历史上最野蛮，最可耻的一页。更可恨的是日本现在将当时残杀我国军民的铁证事实美化了，戏称那是为日本增光，光宗耀祖的事!现在，中国强大了，在世界上也有了一定的地位。我们这一代是中国的希望，中国未来的支柱!我们现在要好好学习，掌握科学文化知识，用知识这一台“大型起重机”将中国托向辉煌的明天!中国当初为什么那么弱?为什么任一条疯狗在她身上留下无法治愈的伤痕?我不知道，但我知道只有知识才能洗去那千古奇耻。

20__年是中国反法西斯胜利六十周年纪念日。对于这过去了半个多世纪的屈辱历史，我认为我们对它的警醒和认识还非常不够。

1931年9月18日，日军攻占沈阳，继而霸占东三省。从此以后9月18日成了中华民族对于耻辱历史具有重大意义的一天。然而我在语文课得知。“”因和“就要发”十分相似，竟成了社会上一些人竞相追逐的吉日。于是乎，伴着警钟的哀鸣，工程开工了;商店开张了;新人成婚了!

可能大家，会向这种把耻辱日当作吉日的人，投以不屑或嘲笑的眼神。和大家一样，我当时也在心里，窃笑他们的无知。。可又一些事，发生之后，我才逐渐意识到，我们不过是五十步笑百步罢了。

73年前，持续六周的大屠杀，在中国的首都发生了。从那一天起，有36万同胞相继丧命，日寇最大的孽债由此而起，中华民族巨大的耻辱因此产生。

73年过去了，当年的血色如今已经淡漠。在这淡漠的血色中，日寇远去了，但它的流行文化袭来了。某些华夏儿女，变成了中不中，日不日的“假鬼子”。或许有些人认为我的话，说得过头了，可这就是现实!与此同时，当年的抗战老兵相继去世了，一批又一批的耻辱历史见证者离开了，而且，是在国人的漠视中，不舍地离开。他们带走的，是对于痛苦的深切追忆和警醒。

我们这代青年人，的历史责任感何在?国家怎能期待这样的青年，去建设我们的国家?

当年东北抗日联盟发表讲话时是这样说的——“东北三千万人民，二百万健儿，各输其财，各捐其躯，宁愿白山黑水血染赤色，不愿华胄，倭奴，同立于黄海之岸。”这是何等的气势?何等的民族凝聚力与自信心!

可是现今校园里的青年们，在日本政府从未就侵华事件做出一点赔偿，道过一句歉的情况下，依然热衷于比较，谁更了解日本影星;谁用的日货质量更优;谁看的日本漫画更精彩!中国人的铮铮傲骨哪里去了?鲁迅先生若还在人世，又将作何感想?我不知在抗日战争中，死伤的三千五百万中国同胞，看到自己的后世子女说的是仇人的语言;看的是仇人的漫画;心中是仇人的偶像时，心中会是一种怎样的愤怒和茫然——“这些人真的是我的子孙后代吗?这些人配称华夏儿女吗!”

对于历史，最大的悲哀，不是无知，而是知道后所表现出来的漠视!想想我们历史课上，在讲近代史，最严肃的话题时，课堂里发出的阵阵笑声;再看看我们谈到历史问题时，满脸的不屑。对历史的无视，在这阵阵笑声和一脸不屑中，表现得淋漓尽致。其实我们在无视什么?历史吗?不是!而是自身的存在价值!战争已经过去59年，死难的同胞们尸骨已寒，可作为后辈的我们，却没有能力，甚至没有意识去让当年的刽子手向自己死难的先辈做出道歉和赔偿。

那么，我们该做些什么，又能做些什么呢?亲爱的同学们，放下手中的漫画吧，日本政府，连日本人自己画的，关于南京大屠杀的历史漫画——《国家燃烧》都予以查禁，在这样的总体意识形态下，它能产生什么/对我们有利的漫画呢。从现在起，让他向你潜移默化灌输的错误日本观，从你脑海中消失吧，毕竟，我们要继承的是具有5000年积淀的华夏文化，而非几张浮夸的图纸。

还有，我们同学几乎人人都有几样日本产品。可你在购买，使用他们的时候，有没有想过，这些日本刽子手后代，生产出的产品上面，有可能还沾着我们前辈的鲜血。有一个事实大家或许还不知道：日本有一个“新历史教科书编撰会”，该编撰会，几乎网罗了日本所有右翼学者，会员超过一万人。它在最近3年出版了100万册否认罪行，美化侵略的新历史教科书，他们每年还在日本700个以上的地方，组织了数百次否认侵华罪行的集会、报告会、讲演会等。此前，针对97年版中学历史教科书，该组织发誓：要在日本全面修改反映侵华历史的大，中，小学历史教科书，并将“南京大屠杀”、“随军慰安妇”、“七三一细菌部队罪行”等内容从教科书中全部删除。

而他们敢如此叫嚣，就是因为有106家日本企业和财团在后面，每年向他们提供4。2亿日元给他们撑腰。而这106家企业财团的名字多数为中国人所熟悉，其中有不少已在中国境内建立了合资或独资企业，是目前中日经贸合作的重要参与者和受益者。松下，东芝，富士，三菱，马自达都是其中的成员。这些企业在中国赚足了钱，然后又回到日本，和中国作对，他们怎么敢那么嚣张，难道他们不怕中国人抵制日货吗?然而事实是他们真的不怕。日本有个企业家说过这么一句话——“首相不参拜靖国神社，韩国人也不会买我们的产品;首相就是天天参拜靖国神社，中国人还是会买我们的产品。”难道我们真的想他说的一样卑贱吗?

同学们，从现在起，我们抵制日货好吗?这不是狭隘的民族主义，而是任何一个有脊梁的民族，反抗侮辱的，最基本形式。

最后，我衷心地祝愿，在今天这不应忘却的纪念日里，我们每个人都能明白，我们身体里，流淌的，是华夏民族的血液。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇8

我们生活的这个地球是那么美丽，那么可爱。可许多人却不懂得珍惜。

那天，我和妈妈到护城河边散步。刚走到护城河，一股难闻的气味扑鼻而来。我连忙捂上鼻子。妈妈对我说：“唉!都是垃圾惹的祸。居民们都把垃圾倒入河中，河水都被污染了。妈妈小时候这里可不是这样的呢!”

原来的护城河。每逢春天，河水都唱着动听的歌，欢快的流向远方;岸边的杨树叶随风晃动着，似乎在给美丽的河水伴舞;小草也偷偷的露出脑袋，呼吸着新鲜空气;小燕子也飞到这里来凑热闹;青蛙们在岸边快乐的玩耍着。每当涨水时，妈妈都会和小朋友们来到这里，坐在台阶上，把腿伸到水里边。那时的水清澈见底，还时不时有几条小鱼游过来。景色非常美丽。

可现在的护城河，岸上垃圾如山，黑色的河水上漂浮着许多垃圾，发出一阵阵难闻的气味。不计其数的苍蝇在这里寻找食物。

这些都是因为人们把下水道中的污水和工厂中的有害物质和垃圾排泄到护城河中，使原本清澈的河水变成了现在的样子。

为了不让护城河再受到伤害，我们要有良好的环保意识。要从我做起，从点点滴滴做起，大力宣传环保。减少排放一切对大气层有害的气体，如二氧化碳、硝酸等。更重要的是不破坏周边生态环境，不乱砍树木，不乱扔废弃物。比如废电池、废灯棍等。学校里可以专门成也一个环保小组。把废电池、废灯棍收集起来放到回收站。

我相信，只要我们大家齐心协力保护环境，我们的地球会更加美丽!

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇9

值“三八”国际劳动妇女节来临之际，为进一步弘扬“自尊、自爱、自强、自立”精神，让__酒店女职工度过一个快乐、愉悦、温馨的节日，激励广大女职工以饱满的热情和的状态投入到工作中，根据__酒店的工作部署，并结合自身实际，精心设计，合理安排，在副总经理的带领下，我酒店庆祝三八妇女节取得了很好的效果。

一、积极参加庆三八趣味运动会

3月8日下午，__酒店全体女职工和部分男职工在体育馆参加了庆三八趣味运动会。女职工们克服了工作繁忙的重重困难，很多女同志放下手头的工作，积极参加趣味运动会，表现出极大的集体荣誉感，展现了我酒店女职工良好的精神风貌。

趣味运动会包括盲人背媳妇接力、时代列车、二龙戏珠(混双)接力、手拉手接力四个项目。每个项目都是一男一女两名教职工组队参加，所谓男女搭配，干活不累。

盲人背媳妇接力我院有4男4女8位员工参加，这个项目规定男队员戴上眼罩，背上女队员，站于起跑线后，女队员指引男队员前进，在返回处绕方凳一周，由女队员拿起方凳上的毽球后返回，至终点处将毽球放回水桶。

下一组队员则由女队员拿起水桶里的毽球并指引男队员前进，在返回处绕方凳一周，由女队员将毽球放到方凳上后返回，依次进行完成比赛。

我酒店男女员工同心协力，最终获得了优胜奖。时代列车我酒店有5男5女10位员工参加，这个项目是第一名队员站立，其他队员依次将右手搭在前面队员的肩上，并把自己的左腿向前抬起，由前面队员的左手握住后面队员伸过来的脚踝，手和腿的方向应一致，各队在起点列出一路纵队成一列火车状。

比赛开始时，各队按照各自的节拍，保持原来的队形向前跳动，直至抵达终点。以最后一名队员躯干触及终点线内沿垂直面瞬间为完成比赛。这个项目考验的是大家的团队协作能力，我们的队员合作无间，最终获得优胜奖。

此次比赛，使广大女职工陶冶了情操、愉悦了身心，全面提高了自身素质，更加强了团结协作精神和增进了彼此之间的友谊，意义重大。

二、开展“健康天使，踏青行动”__农庄一日游活动

3月__日，我酒店组织了__农庄的春游，共有20名女职工参加，酒店另安排4名男职工协助帮忙。此次活动的主题定为“健康天使，踏青行动”，就是要让广大女职工在踏青的活动中愉悦身心，强健体魄。早上八点我们在__集合，然后在副总经理的带领下坐汽车到景区。

在__景点，几个胆大的女职工巾帼不让须眉，他们在景区人员的帮助下攀上31米高的岩壁，我们在下面为她们加油助威。在瑶池景点，有个搭绳过涧的挑战项目，女职工们小心翼翼地扶着安全绳走过溪涧，整个过程既令人兴奋又刺激，使大家挑战了自我，锻炼了毅力，全方位地激发潜能，建立了自信!活动下午，我们登上爱峰，浏览到了木兰胜天的全景，令人心旷神怡。下了爱峰大家还体验了水上飞索、挑战钢丝、湖中泛舟、竹筏、游泳、钓鱼虾等项目，整个活动进行的很顺利，几个男职工在整个活动中也都尽心尽力，对大家帮助很大，使大家感受到了集体的温暖。

总之，今年的“三八”纪念活动，我酒店通过各具特色的活动形式凝聚人心，振奋精神，使广大女职工以高昂的姿态和顽强的精神投身于酒店管理工作中。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇10

艾滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由艾滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和_不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离艾滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

作文

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。

因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇11

今年12月13日是七个南京大屠杀死难者国家公祭日。当天上午，党和国家领导人将出席在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆举行的国家公祭仪式。

1937年12月13日，侵华日军在南京开始对我同胞实施长达40多天惨绝人寰的大屠杀，制造了震惊中外的南京大屠杀惨案，30多万人惨遭杀戮。这是人类文明灭绝人性的法西斯暴行。中国人民不会忘记，全世界人民也不会忘记，法西斯暴行早已被钉上了历史的耻辱柱。

南京大屠杀中的惨绝人寰，爱好和平的人们记忆犹新、永生难忘。历史记载：南京大屠杀期间，日军少尉向井敏明和野田毅残忍地进行杀人比赛——两人从无锡的横林镇，杀到常州的火车站、镇江的句容城、南京的紫金山下，一个杀了106人，另一个杀了105人;由于分不清谁先杀到100人，于是两人以杀150人为新的比赛目标……听到这样的故事，回忆惨痛的历史，每个人都会强烈谴责侵略者对人权野蛮的践踏。

国家档案局公布的最新资料片《南京大屠杀档案选萃》中，有几位普通人面对大屠杀的表现令人敬佩，也令人深思：南京一家照相馆的小学徒罗瑾，冒着生命危险，拷贝日军军官送来冲洗的罪行照片，秘藏在寺庙当中，辗转同学吴旋之手，终于保存到抗战胜利，成为南京军事法庭审判的一号证据;金陵女大收容所的程瑞芳，白天不停工作，为难民撑起千疮百孔的“保护伞”，晚上就着昏暗的灯光，含泪记录侵略者暴行，挣扎写下心路历程，成为中国版“安妮日记”……这些珍贵资料片，记录了中华民族心灵上永远的创伤，更让日军犯下的滔天罪行无可辩驳。

忘记历史就意味着背叛，忘记历史就会在灵魂上生病。然而，确有人得了健忘症，确有人的灵魂已经生病：比如，日本右翼分子始终在遇难者“30万”这一数字上大做文章，以此为突破口否认南京大屠杀;又如，日本篡改教科书，声称“南京大屠杀是20世纪谎言”……南京大屠杀铁证如山，绝不容许否认历史和任意篡改!

《人民日报》今天(12月12日)刊发的《重温历史记忆，不忘砥砺前行》一文指出：国家公祭，意味着公祭活动将从个体记忆、家庭记忆、城市记忆，上升到国家记忆、民族记忆、世界记忆。把家殇、城殇变为国殇，就是为了表明中国人民牢记侵略战争曾经造成的深重灾难，表明中华民族从来没有忘却苦难的历史，表明中国人民反对侵略战争、捍卫人类尊严、维护世界和平的坚定立场。确实如此，国家公祭日警示世人别在灵魂上生病，已经生病的必须赶紧治疗，切莫讳疾忌医，一条黑路走到底。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇12

为使大家了解防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，今天上午举行了全校师生地震逃生演练。演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，学生临危不惧、戮力同心，师生同舟共济、众志成城，演练因此十分成功。

一、领导重视，演练活动组织到位

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，政教一班子、各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议和全校教职工大会，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、井然有序，演练效果呈现良好

总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向吕校长、李主任汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

四、防震演练反思

这次防震演练通过练前精心准备、练中全员参与、练后全面小结几个环节，使活动进展顺利有序。在演练中，每位教师能按照演练预案到岗各负其则，每位学生按照指定路线迅速撤离，达到了预期的各项目标，但还存在着以下问题：

1、学生撤离时有的同学忘记报头，只是往外跑了。

2、部分同学没有紧张感，对演练认识不足。

3、学生到达安全场地后教师对学生的保护意识放松了，学生的安全意识也放松了。

今后还需多加演练，是我校全体师生形成强烈的自我保护意识和保护他人的意识。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇13

“我们都有一个家，名字叫中国”正如《龙的传人》歌词中讲的，我们是华夏族，我们的祖先世世代代都生活在这片华夏土地上——中国。每人都有一个富强中国的理想，我当然也不例外，现在，我就说说我的强国理想吧!

如今，钓鱼岛事态严重化，虽然中国现在很强大，但我认为，中国的国防实力还需加强，所以我想成为一名飞行员，守护我们祖国的这片蓝天。

要想成为一名飞行员，就得从细节做起，从一点一滴的小事做起。首先，我应保持一个良好的视力，其次，学习成绩应当优秀，拥有一个良好的视力是我这个梦想的基础，也是关键，因为我要是没有一个良好的视力，学习再好，实现这个愿望也是无稽之谈，其次，若是学习不好，视力好也没有用，没文化，就是个睁眼瞎，所以，两者缺一不可。

我认为以上都不是过于的重要，最最重要的是，人要有个好的思想品德，也就是拥有做人的道德标准，中华民族有着五千年的文明历史，我要吸收精华，提高自己的文化修养和道德标准，为自己插上腾飞的翅膀，才能够实现我们的强国梦、强军梦。

说起强国梦，我也有一个，那就是要当一名教师。为什么要当一名教师呢?教师这个职务又累又没有太多的利润。相信大家都想要问我这两个问题。因为教师可以为国家培养出栋梁。做教师是为国家服务的，自己的利润不叫利润，而国家的利润才是真正的利润。

每个华夏儿女都有一个富强中国的理想，你的富强中国理想是什么呢?你也快来写一写吧!

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇14

腊八节，中国的传统节日，在景区中更显得热闹非凡。此次活动，让我深深感受到了传统文化的魅力。

腊八节当天，景区布置得如诗如画，红灯笼、对联、年画，无一不展示出浓厚的节日氛围。尤其令人印象深刻的是那一锅锅热气腾腾的腊八粥，各种材料丰富，香甜可口，既美味又暖心。

活动中，游客们可以参与熬制腊八粥，体验传统习俗。同时，景区还安排了一系列与腊八节相关的文化讲座和手工艺制作，让游客在游玩的同时，也能深入了解这一传统节日的背后故事。

通过这次活动，我深感腊八节不仅仅是一种食品，更是一种文化和情感的传承。它让我们在繁忙的生活中，找到一丝家的味道，回忆起那些与家人共度节日的美好时光。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇15

20__年12月1日是第33个"世界艾滋病日"，今年艾滋病日的主题是"携手防疫抗艾，共担健康责任"，副标题是"凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋"。为切实搞好“世界艾滋病日”的宣传活动，结合我辖区艾滋病疫情情况，开展了多种形式的宣传活动，现将活动情况总结如下：

此次活动在县防艾办的领导下，县疾控中心、县直各医院相关人员在翊武影剧院门口设立宣传点进行联合宣传。现场拉设“行动起来为零艾滋迈进”、“防治艾滋病是全社会的共同责任”、“预防艾滋病，你我同参与”等宣传标语口号4幅，现场展出了艾滋病相关知识宣传牌子10块，并在现场设立了咨询台，在咨询台摆放各类健教资料，组织医务人员为过往群众提供健康咨询、宣传艾滋病防治知识、免费血压测量等服务，并组织医务人员及志愿者们向过往群众发放宣传资料，讲解预防艾滋病常识。此次宣传活动共计发放艾滋病宣传册50多册，宣传单200余份，安全套20余盒。

我们通过多种形式的宣传活动，使更多的人获得了艾滋病防治信息和防治知识。让社会上更多的人认识艾滋病，了解到防治艾滋病与远离毒品和洁身自爱的关系，做好自我防护，同时也使人们对艾滋病病毒感染者及病人不再歧视、不害怕，更加关爱他们，给予他们更多的帮助，从而进一步推动我辖区的艾滋病防治工作。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇16

为改变我乡群众对艾滋病认识上的观念和提高对艾滋病防治意识，普及艾滋病防治知识，激励群众养成健康良好的生活方式，在迎来世界艾滋病日之际，我乡紧紧围绕主题开展宣传活动。现将本次活动的情况汇总如下：

一、领导重视

在接到上级通知后，我乡党委、政府组织召开专题会议，成立了由乡政府主要领导担任组长，分管卫生工作的党委委员任副组长，宣传、综治、司法、妇联、团委、卫生院、中小学校等相关单位为成员的防治艾滋病宣传教育工作领导小组，并对开展世界艾滋病日宣传工作做周密安排。根据今年的世界艾滋病日宣传口号制作了宣传横幅，内容为“遏制艾滋，履行承诺”。以鲜明的主题，开展了此次宣传活动。

二、宣传形式多样化

利用宣传栏、流动车辆、散发宣传单等多种形式进行宣传，让我乡居民了解艾滋病相关知识。我乡艾滋病宣传工作人员深入村社、学校发放宣传资料，使我乡群众家喻户晓。

三、现场咨询，解答群众疑问

我乡于12月1日在黄龙黄兴街超市门口设立现场咨询点，为群众提供免费咨询，并对过往的群众发放宣传资料。活动当天，共计发放宣传资料500余份，并为群众解答疑问。

通过此次宣传，增长了广大群众对艾滋病的相关知识，提高了群众参与艾滋病防治的积极性以及自我防护的意识。此次活动受到了群众的好评，取得了良好的成效。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇17

为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的防震逃生演练方案进行了演练。

防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生不要慌乱并引导学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。

防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。

这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。

但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真;下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤;个别教师逃离动作慢。

通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。

我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇18

翻开日历，异常普通的12月13日，这一天却应该是每个中国人不该忘记的历史，这一天是血的事实，这一天，300000的中国人在机枪的扫射下，在刺刀的刀口下，倒在血泊之中。空气中满是弥漫着炮火味和血腥味，废墟上沾满了碎肉片和血迹。而这一切的始作俑者只有一个共有的名字：日本鬼子。

这件惨绝人寰的事至今已过去73年，早已成为历史，但这段历史不该被人遗忘，更不该被敢做却不敢承担的人所篡改，历史不容有一点污垢，不容本身便双手沾满善良人血液的肮脏之人所篡改。

这一天，日本鬼子们对手无寸铁的中国进行了长达6周之久惨不忍睹的大屠杀。“鬼子”，呵，应该用屠夫，用禽兽来称呼吧。这些禽兽用铅丝将难民及其俘虏捆绑，驱至下关草鞋峡，先用机枪扫射，复用刺刀乱戳，最后浇以煤油，纵火焚烧，残余骸骨投入长江。令人发指者，是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“杀人比赛”。他们分别杀了106和105名中国人后，“比赛又在进行”。

在他们进入南京的短暂一个月内，城内发起2万多起，之类的事件，无论妇女，老妇还是少女都无法逃脱被玷污的局面。为了掩盖自己抢劫和罪恶，许多女子在被后又遭枪杀、毁尸，惨不忍睹，并且他们见道房屋便点火焚烧。似乎，这些对于他们而言是一件有趣且理所当然的事。

事后的南京一片凄凉。

一列列的数字，震撼着太多的人，一个简简单单的数字背后都是一条无辜生命。

这场震惊中外的大屠杀，给中国人民带来了永远的伤痛。但是日本武藤章却似服了兴奋剂般迫不及待地打电话给时任关东军参谋部第二课课长的河边大佐说：“愉快的事情发生了!”

时至今日，日本任无悔意，连一句简简单单的对不起都没有，甚至试图通过历史教科书美化侵略战争的罪行。仅凭个人情感和信念曲解事实，掩盖丑陋的真相，甚至还声称南京大屠杀是

人该忘记过去，但不该忘记历史。纪念历史，并不是一味地宣泄仇恨，而是让每个中国人都能够清楚的了解曾经的中国，并且避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演。

73年来，中国人的仇恨没有增长，时间可以消逝，但记忆不会风化，耻辱更是不容漫长的沉痛所尘封。

1937年的12月13日，对我们每一个中国人而言，是一个不该忘却的日子，这段记忆不能遗忘，这是一个让人的心会流血的日子。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇19

20xx年是“三八”国际劳动妇女节xx周年，为让全校女教职工度过一个愉快而有意义的节日，按照市教育工会的部署安排，根据我校实际，今年“三八”节期间开展了以“魅力妈妈，巾帼风采”为主题的系列庆祝活动。

一、基本情况

1、开展宣传活动。以广播、会议、网络等为媒介，广泛开展男女平等基本国策、马克思主义妇女观、《妇女权益保障法》、《妇女发展纲要》等为主要内容的各类宣传教育活动。积极开展三八维权周活动，同时，大力宣传各类妇女先进典型和妇女工作取得的成绩。

2、开展形式多样活动。举办座谈会、株洲方特欢乐世界一日游、开展“浏阳三中首届“魅力教师?美丽母亲”评选活动，现在正在评选中。

二、活动主要特色

1、形式新颖。

妇联每年庆三八活动都有创新，活动新颖，寓教于乐，尤其是谈会结合了廉政文化进家庭活动的开展，改变单纯的说教方式，张小宝校长的发言如数家常，亲切风趣，又富有激励作用，常务副校长满杰、总支副书记易晖为女教职工送来了真诚的祝福。

女教职工发言积极，毛遂自荐，主动承当组织小组活动的任务，如孔成华、江赛男、叶青等老师，她们在座谈会上倡议全体女教职工行动起来，加入到“我健康，我快乐”的行列中来。使广大领导干部家属深受启发和感动。

2、主题鲜明。

尤其是“三八”系列活动的策划，充分体现了妇联组织的自身特点和创先争优主题。在服务大局、服务基层、服务妇女的基础上突出昂扬向上、催人奋进的时代精神及健康明快、欢乐和谐的群众文化特点。

3、“魅力教师?美丽母亲”的评选激励教师“教学当能手，家中贤内助，生活添阳光”。

三、活动经验

1、领导重视。庆三八活动得到了学校党总支、行政的大力支持，下拨专项经费，在活动开展期间，党政领导亲临活动现场指导。

2、筹划严密。学校工会积极策划，精心安排，周密部署，及时召开专门会议发动宣传，各项活动专人专抓，有详细的活动方案、组织有力，措施到位，成效明显。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇20

腊八节，一个富有传统特色的节日，在这个特殊的日子里，我们举办了一场别开生面的主题活动。此次活动旨在弘扬中华传统文化，增强社区的凝聚力，同时也为大家提供一个相互交流的平台。

活动当天，我们精心准备了各种与腊八节相关的文化展示，如腊八粥的制作过程、腊八节的来历和习俗等。参与者们不仅能够亲身体验制作腊八粥的乐趣，还能深入了解这个传统节日的文化内涵。

通过这次活动，我深切地感受到了传统文化的魅力。在制作腊八粥的过程中，我体会到了亲自动手的乐趣，更深刻地理解了腊八节的意义。同时，与社区居民的互动交流也让我感受到了社区的温暖和团结的力量。

这次腊八节主题活动不仅让我们更好地了解了传统节日的文化内涵，更让我们体验到了亲自动手制作美食的乐趣。希望未来能有更多这样的活动，让更多的人了解和传承中华传统文化。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇21

艾滋病是由艾滋病病毒侵入人体后引发的一种严重传染病，当HIV侵入人体与T淋巴细胞结合，破坏T淋巴细胞，使免疫调节受到抑制，并逐渐使人体的免疫系统瘫痪，功能瓦解，最终使人无法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或发生恶性肿瘤而死亡。

艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然没有治愈的药物和有效的疫苗加以预防。

1981年以来，艾滋病在全球蔓延速度惊人，据联合国艾滋病规划署统计，20__年底，全球估计有3000万--3600万名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我国自1985年发现首个艾滋病病例以来，每年都有新增的感染者。

20__年据卫生部估计，我国存在艾滋病病毒感染者和病人已达84万人，其中50多万人不知道自己已经感染艾滋病病毒，因此，我国艾滋病流行的危险因素广泛存在，扩大流行的潜在危险性很大。

难道我们就任其艾滋病猖狂地蔓延吗?不可能，因为艾滋病病毒的传播途径明确，与病毒传染的有关活动易于控制，艾滋病主要通过性接触，血液和母婴传播三种途径，只要人们在生活和工作中注意自己的行为，感染的人就不会将病毒传染给他人，没有感染的人也不会感染艾滋病病毒。

艾滋病不仅对艾滋病病人本身造成危害，给家庭带来沉重的负担，而且还直接影响国家经济的发展，社会的稳定，国家的兴衰，民族的兴存亡，由此看来，艾滋病不仅威胁着每一个人，每一个家庭，而且威胁着整个国家，影响社会的发展和稳定，可见预防艾滋病是全社会的责任。

艾滋病的确非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我们的好朋友，他们应当得到的不是偏见和歧视，而是来自社会和个人的关爱。

艾滋病病毒的传染性极强，但是一些日常行为不能传播艾滋病，如拥抱，握手，公用厕所，一起吃饭，谈话交流，共用劳动用品，学习用品等，所以，我们应该正确认识艾滋病的传播途径，用正确的态度对待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇22

小时候，一看见电视的军人，我就会手舞足蹈;看到他们英勇杀敌，为祖国抛头颅，洒热血时，便会感到热血沸腾;知道表哥去当兵之后，更是对表哥崇拜有加。

相信不少的人都经历过军训吧，那么，你对军训，是什么感受呢?在我看来，军训是个十分可怕的地狱，却是个人去了还想去的地狱;军训是一把把锋利无比的锯子，我们是一棵棵小树，它割掉我们的斜枝，让我们茁壮成长。

多少人只看到军人表面的辉煌，可以接受许多人的崇拜，可以受到国家的表彰、奖励。可是又有多少人真正看到了军人背后的辛苦呢?就算看到了，也无法感受吧!

有句话说得好，没有经过军训的人，是无法感受到军人的辛苦的。

他们每天要接受超负荷的训练，休息时间很少;他们也要忍受着与亲人分离之苦，即使是中秋节、过年，他们也很难得回一次家。就拿我哥哥来说，他17岁去当兵，到22岁才第一次回家。

如此高强度的训练，就为了守护我们这个国家。多少战士牺牲在战场，可是他们却无怨无悔，带着他们对家人的牵挂，长眠于战场。

这是一个真实的事例：

20_年8月7日晚11时20分，舟曲泥石流现场，27岁的军人王伟带领25名官兵冒雨冲入泥石流现场，与战友营救20多个小时，让23条生命逃离了死神的威胁，而自己怀孕两个月的妻子、妹妹和岳父母一家5口人却遇难，被浑浊的泥石流无情吞噬。

大雨滂沱，冲挎了房子，淹没了哭声。妻儿需要他的肩膀，但人民更需要他的脊梁。500米的距离，这个战士没有回家。在那个最漆黑的夜晚，他留给自己一个永远不能接起的电话，留给我们一种力量。

这便是他们“舍小家，为大家”的精神。

有人说，现在是和平年代，军人有什么用啊?没有军人，国家安全就得不到保障;没有军人，就没有我们如此安定的生活。

在我看来，军人是这个世界上最神圣的职业，是一个了不起的群体，每一个军人，都是最可爱的人。

我找不到什么优美的词语来形容军人，也没有动听的音乐来赞美军人，更没有珍贵的礼物来送给军人，我有的，只是一个普通人对军人的仰望与崇敬。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇23

爷爷说不被欺凌就是中国梦;奶奶说菜价不涨就是中国梦;爸爸说民族复兴就是中国梦;妈妈说健康幸福就是中国梦;老师说国家富强就是中国梦……要我说啊，阖家团聚才是中国梦。

我的妈妈工作很忙，每年过年都不回家，每天在外奔波，十分忙。每一年都只是给我寄什么衣服和礼物，怎么也收不到妈妈这个大活人。

还记得四年级的寒假，爸爸姐姐都从外地赶来了，唯独不见妈妈的影子。我便日日盼望着妈妈回来，可是妈妈怎么也回不来，每一年只要看不到妈妈，过新年对我来说都毫无意义。直到吃年夜饭的时候，也不见妈妈，于是十分生气地说：“哼，妈妈每年都不回来，我要是再见到妈妈，我就不理她了!”当时说的都是气话，所有人都不把这话当回事，包括妈妈在内。晚上，我在被窝里玩手机，忽然感觉有一双炙热的目光在盯着我，我猛地把被子一掀，突然看见了一个极瘦的影子一闪而过。我心想：那是我的幻觉吗?怎么感觉有点像妈妈的影子呢?我也没在意，就迷迷糊糊的睡着了。

第二天我起得很早，完全是被爸爸放炮的动静吵起来的。我极不情愿地穿上了衣服，慢吞吞地走到院子里，说：“爸呀，你怎么起这么早，我还没睡够呢!”睁开了眼，突然看见院子里多了一个人，定睛一看，妈妈!是妈妈!我快速地跑过去，和妈妈拥抱。心里有种说不出的感觉。我向妈妈说：“以后过年你要是再不回来，我就真的不理你了!”妈妈笑着说：“哈哈!好!好!好!

这就是我的中国梦，简单又幸福。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇24

我国预防控制艾滋病尚存5大问题，即“对艾滋病流行的危害认识不足、宣传不够、相关政策落实不平衡、监测和检测系统尚不完善、在短时间内难以根除引发艾滋病流行的危险因素?”那么，我们可以就第一点，和第二点作出针对性的行动。对艾滋病的知识进行一些宣传，加深大家对艾滋病的了解。

首先，我们应该努力去了解更多的关于艾滋病的知识。说到这里我想请问一下在座的各位大家对艾滋病的了解有多少。比如说，传播途径、预防措施、什么是艾滋病、艾滋病的症状有哪些等等。大家又没有主动地去了解过这些知识。其实我敢肯定地说，大部分人对这些知识还是一知半解。所以正是由于这种无知，才引发了对艾滋病的恐

慌和歧视。甚至连一个微笑，一句简单的问候，一个拥抱都不敢给这些需要被关怀的人。防治艾滋病不仅仅只是医生和艾滋病人的事情，也是我们每一个人的责任与义务。为我们所生活的世界创造一个美好、健康的环境。所以大家一起行动起来，主动了解和学习艾滋病知识吧，只有当大家都清楚地了解这些知识后。我们才能给予他人帮助。同时更好地保护身边的人，远离艾滋病，珍爱生命!

然后，我们应该正视，尊重，关爱他们。他们也是和我们平等地存在于世界上的生命体。他们只是患了病，我们不能歧视他们，给他们心理压力，我们反而要更加关心和尊重那些孤单寂寞的人，心灵受过创伤的艾滋病人，鼓励他们战胜病魔，激起他们好好活下去的意志。不能因为恐慌和担心被传染而歧视艾滋病人，大家知不知道，对于艾滋病人来说，我们对艾滋病人的歧视，比艾滋病毒来得更可怕啊!因为歧视，许多艾滋病病毒感染者隐瞒病情，成为隐匿于健康人群中的危险因素。因为歧视，许多有高危行为的人拒绝接受艾滋病检测，不仅加大了自己感染艾滋病的危险，而且危及接触到的人员。因为歧视，许多艾滋病病毒感染者和病人得不到应有的帮助和治疗，生活困难，而一旦失去生活来源，他们极易从事传播艾滋病病毒的职业，部分感染者还可能因此产生报复心态。歧视不仅无益于防艾，而且已成为艾滋病病毒传播的一大帮凶。要有效预防艾滋病病毒传播，必须正视艾滋病病毒感染者。

他们也渴望被尊重，像正常人一样有尊严的生活，不希望看到世人冷漠的、同情的眼光。他们不应该被贴上“我是艾滋病人”的标签生活。他们已经在身体上经历了病魔的摧残，心灵上及其缺乏安全感。那么就让我们用温暖的心，为他们住起一座无坚不摧的信心墙，克服一切艰难险阻!

我们心中会永远飘起红丝带，支持hiv感染者，支持对未感染者的继续教育，支持尽全力去寻找有效的治疗方法、疫苗，支持那些因艾滋病失去至爱亲朋的人。人的一生之中什么都可以缺少，就是不能缺少希望，缺少关爱，特别是在最无助的时候，哪怕你一句亲昵的问候，一个善意的眼神儿，一个微笑，都会带给他人希望。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇25

今年12月1日是第_个“世界艾滋病宣传日”，按照省市卫生行政部门要求，碑林区疾病预防控制项目组织开展了以“__”为主题，以“_x，_x”为副主题的宣传活动，西安华仁医院来到西安思源学院开展校园大型艾滋病宣传咨询活动，旨在增强在校大学生以及广大市民预防艾滋病的意识，从而构建一个更和谐的社会!现将活动总结如下：

一、院领导重视

在接到上级通知后，我院组织召开专题会议，院宣教部联系各大高校，联合西安思源学院校团委红十字会前往西安思源学院校广场开展校园大型艾滋病宣传咨询活动，院内特派由检验科、护理部、门诊医生、宣教部组成的志愿者服务队，携带医疗检查设备，根据今年的世界艾滋病日宣传口号制作了宣传横幅，内容为“奉献爱心携手共进共抗艾滋”。以鲜明的主题，开展了此次宣传活动。

二、宣传形式多样化

利用宣传栏、设立咨询宣传点、散发宣传单、分发佩戴红丝带等多种形式进行宣传，让大学生了解艾滋病相关知识。

12月1日清晨，我院志愿者服务队驱车来到西安思源学院，联合思源学院的学生志愿者们将大大的红丝带挂到了学校大路两旁的树上，提醒了大家今天这个特别的日子，为来往的领导老师和同学们分发世界艾滋病日宣传页和精心制作的红丝带，并邀请他们在写着“奉献爱心携手共进共抗艾滋”的条幅上签字。宣传展板前也聚集了很多认真观看的同学，大家纷纷表示此次活动很有意义，教会大家很多知识的同时，帮助大家树立正确的态度。

三、现场咨询，血型化验，解答学生疑问

12月1日下午，在思源学院校广场设立现场咨询点，为学生提供免费咨询及血型化验，并对过往的师生发放宣传资料。活动当天，共计发放宣传资料1000余份，血型化验100多人，前来咨询师生500余人。

通过此次宣传，增长了在校大学生对艾滋病的相关知识，提高了大学生参与艾滋病防治的积极性以及自我防护的意识。此次活动受到了学校师生领导的认可，取得了良好的成效。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇26

腊八节，这个富有传统特色的节日，给我留下了深刻的印象。在节日期间，我参与了社区组织的腊八节主题活动，体验了传统习俗，更加深入地理解了这个节日的内涵。

活动现场，大家齐聚一堂，热闹非凡。我们熬制了香浓的腊八粥，这粥里不仅有红枣、桂圆、莲子等食材，更融入了对家人的思念与祝福。通过熬粥的过程，我感受到了大家互帮互助的温暖，也体会到了团队合作的重要性。

此外，活动还安排了腊八节相关的文化讲座。专家为我们讲述了腊八节的起源、发展及其在中国文化中的地位。这不仅丰富了我的知识体系，也让我更加珍惜和重视这个传统节日。

这次腊八节主题活动，让我深刻体会到了传统文化的魅力，以及节日背后所蕴含的深厚情感。希望未来能有更多机会参与此类活动，继续传承和弘扬我们的民族文化。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇27

目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点20__多个。防震减灾贯彻的是以“预防为主，防御与救助相结合”的方针，重点抓好防震减灾宣传工作。一旦地震发展，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。

那么，地震发生前有哪些预兆呢?

1、地下水异常。

由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们发现地震：井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天早井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。

2、动物异常。

震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦燥不安，饮食减少;一些猪羊不吃食，烦燥不安，乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝，惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳，惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光了，有的`叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上树;鱼惊慌乱跳游向岸边，翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。

地震前我们又该如何准备呢?

首先我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;其次我们要明确地震时的疏散路线和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃易爆物品;最后我们还应该关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯号码等。

地震时我们该怎样求生呢?我们一定要牢记以下几点：

1、能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。

2、来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。在车间里可躲在机床下或小房间。在影剧院，在饭店可躲在椅子下。

3、撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。

4、避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇28

从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。

1、在住宅(楼房和平房)：要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下旁边，也可选择坚固的`家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼!

2、在教室：学生应用书包护头躲在课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。

3、在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。

4、在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。

5、在体育馆、影剧院：护住头部，蹲、伏到排椅旁。

6、在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震;乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。

7、在开阔地：尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。

8、特别提醒：地震时，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物。躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物。躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的.危险物。不要使用电梯。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇29

在这次腊八节主题活动中，我深深感受到了中国传统文化的魅力。活动在风景如画的景区举行，为节日增添了一份别样的风情。

景区精心策划了各种腊八节相关的活动，如腊八粥品尝、腊八文化讲座等，让我们更深入地了解了这一传统节日的起源和习俗。尤其是腊八粥，香甜可口，材料丰富，让人感受到家的温暖和节日的氛围。

此次活动还特别注重游客的参与体验。游客可以亲手制作腊八粥，感受传统手艺的魅力。这不仅锻炼了我们的动手能力，也增强了我们对传统文化的认同感和尊重。

这次腊八节主题活动让我收获颇丰。我不仅品尝到了美味的腊八粥，还对中国传统文化有了更深入的了解。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇30

为开展好第__个“世界地球日”宣传教育工作，根据师国土资源局通知精神，分局紧紧围绕“__”的宣传主题，在农场场宣传、司法等部门的配合下，重点向农场新职工、青少年学生进行了国土资源国情国策、科学技术知识的宣传教育，引导全社会积极参与节约集约利用资源，促进经济发展方式转变的实践。

一、加强“世界地球日”宣传工作的组织领导。

为做好今年“世界地球日”的宣传工作，分局围绕“___”主题，召开了专题会议，制定了专题计划，明确职责，为搞好今年“世界地球日”宣传工作奠定了基础。

二、认真开展“世界地球日”宣传活动。

在今年的“世界地球日”宣传工作中，我局注重多种形式的宣传工作。一是利用农场电视台和广播，紧紧围绕落实“__”这一活动主题，着重宣传了与群众利益密切相关的国土资源法律、法规知识，扩大了宣传影响和效果。“地球日”期间，上报活动信息1篇。二是积极组织开展主题宣传活动。联合农场司法所，在新八连结合农场实际，为170多名新进职工上了一场以土地管理为主题的专题教育课。

三、加强领导，确保宣传活动安全。

为确保此次宣传活动安全顺利完成，分局结合本区域实际情况，制定了具体可行的活动方案。通过精心安排和组织，活动安排可行有序。

在农场领导的高度重视和有关部门的大力支持下，“世界地球日”宣传活动收到了一定的社会效果，农场职工群众对我国人口多，资源相对不足，土地资源的可持续开发、利用和管理有了更深的认识，增强了节约集约用地的自觉性，提高了全社会对资源国情的认识。

地震科普携手同行主题活动心得启迪 篇31

4·22是第__个世界地球日，我局根据省厅世界地球日宣传活动的要求，并结合自身的特点，开展了一系列的宣传活动，起到了良好的社会宣传效果，达到了预期的目标。

一、加强领导，精心策划

市局领导高度重视此次世界地球日宣传活动，成立了第41个“世界地球日”宣传活动领导小组，制定了宣传活动方案，专门印发了《关于开展第41个世界地球日宣传活动的通知》。

二、形式多样，内容丰富

1、开展“走进人间天堂，感受低碳生活——走进常宁庙前地质公园主题活动”。为了进一步宣传推广庙前省级地质公园，倡导低碳、健康的生活态度，展示人与自然和谐相处的优美景观，由衡阳市国土资源局发起，常宁市委宣传部、常宁市国土资源局、旅游局、团市委共同合作承办了此次宣传活动。在庙前中国印山广场，设置了宣传拱门、悬挂气球彩条、张贴宣传海报，展出宣传板报十余块。《湖南日报》、《三湘都市报》、衡阳电视台、衡阳都市频道、衡阳日报、衡阳晚报、红网等省、市十多家电视、平面、网络媒体参加现场采访。

2、制作宣传板报、发放宣传册。早在三月底，市局即向《中国国土资源报》征订了10套宣传海报、20__份宣传册，分放在市局政务大厅、四个城区分局的办事窗口，供前来办事的市民阅读、了解世界地球日的相关信息。在市局政务大厅制作了两块大型宣传板报，四月初即在衡阳市国土资源局党政门户网站开辟地球日宣传活动专栏，《衡阳市国土资源局简报》制作一期“世界地球日”专刊。

3、各县市区局活动综述。各县市区局依据自身特点与实际需求，开展了丰富多彩的宣传活动。衡阳县国土资源局发送移动宣传短信约5000条，在乡(镇)所在地和一些重点集镇悬挂世界日宣传横幅、张贴宣传标语。南岳区国土资源局的宣传活动得到南岳区委、区政府的高度重视，把宣传重点放在保护南岳景区风景、节约集约利用资源上，在景区中心地段组织国土资源咨询活动，编写“世界地球日倡议书”并组织工作人员深入学校、街巷、厂矿、乡村进行宣传。衡南县国土资源局邀请县电视台专业播音员录制3本广播宣传带，组织宣传广播车队深入全县乡镇、单位开展流动宣传，分管副县长发表电视讲话，并在当地电视台黄金时段连播一周。衡东县国土资源局在县城主要街道设立咨询点、布置宣传展板、发放宣传资料、张挂宣传横幅，并组织腰鼓队表演，吸引观众，扩大影响。