2025年寒假实践的心得体会【32篇】

寒假实践丰富了视野，提升了能力，增进了对社会的理解，锻炼了团队合作精神，收获了珍贵的经验和友谊。下面是阿拉网友整理编辑的2025年寒假实践的心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

2025年寒假实践的心得体会范文 篇1

马上就要结束一个月的寒期社会实践，从开始的抱怨到现在的适应这个团队，从对这个团队的陌生到熟悉。认识到这个寒期社会实践队是干什么的，怎么运作的。这对我们今后踏出校门走向社会起到过度的作用。

当我们刚进寒期社会实践队的时候，听见我们每天的工作就是做活动，写心得报道，我们每个人都开始抱怨起来，我也在心里对我说我能坚持到一个月吗？就在这种心态中我干了半个月，我们的队长也对我们说既来之，则安心工作，想办法证明自己。然后我改变心态，就这样我坚持到寒期社会实践结束。

对这一个月的社会实践对我们是一个考验，是我们踏进社会的模拟考试。学校这样安排的原因可能就在这吧。因此我也懂得了今后踏进社会才是真正的考验，通过这这次实践我发现自己的不足，调整自己去迎接真正的考验。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇2

第一次讲课的经历相信对每一个实习生来说都意义非凡，因为这是我们第一次踏上讲台，面对学生，那紧张和兴奋劲儿是不言而喻的。对我来说，第一次讲课的经历更是难忘。来到实习学校听了一周的课后，指导老师就让我正式上了一次课。我兴奋不已，挑灯夜战准备着第二天的课。终于功夫不负有心人，讲课还是比较成功的，得到了指导老师的肯定。上完第一节课，走在校园的路上，竟然有学生向我问好，此时心里真是美滋滋的。在随后的教学中，我越来越感受到有责任心是一名教师的基本素质。

作为一名教师同样要有扎实的专业知识。这一点我是深有体会的，因为第一次讲错知识的经历让我既羞愧又自责。记得那是在讲八国联军侵华一课，我说了很多关于教案的事情，有外国人偷挖孩童的心肝，夸大了事实，与实际不符。由于我的一时疏忽，导致全班35名学生学到了错误的.知识，那种自责惭愧的心情是难以形容的。可以说直到自己真正当上了老师，才发现自己当学生时对已有知识掌握得仍有不足。由此我更深刻体会到扎实的专业知识是一名合格教师的基本要求。

一名优秀的教师除了要有强烈的责任感，扎实的基本功，更应是一名很好的课堂组织者。对于初学者来说，老师如何组织课堂教学，调动课堂气氛，使学生对历史产生兴趣就显得尤为重要。记得有一次学生们朗读课文，个个都像蔫了的白菜，有气无力。这时我就问他们有没有听说过历史微课堂，见他们好奇的表情，我就讲了讲什么是，以及有关明朝那些事儿的有趣历史书的学习方法。最后我鼓励他们用故事形式的方法来读课文，没想到学生们一下子来了精神头儿，嘴也张开了，声音也大了。一堂课下来，觉得自己好有成就感，第一次体会到了作为一名老师的满足与快乐。在以后的教学中，我就不断运用多种灵活多变的教学方法，比如游戏，比赛，鼓励，幽默等都取得了不错的效果，从中我深深体会到老师的满足与自豪。

随着与学生的不断接触，我越来越发现每个学生都是那么地纯真可爱。与城里的学生相比，他们没有优越的学习条件，但他们却有城里学生所没有的朴实善良和不怕吃苦的品质。他们就象一朵朵迎风招展的小花，虽然没有生长在沃土，但个个都散发出沁人心脾的芳香。转眼间，离别的日子就要到了，真是舍不得和他们说再见。记得最后一天，所有的学生都是含着泪上完了最后一节课，包括我自己。当学生们哭着问我什么时候再回来，我强打着笑容说毕业后，我会再回来。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇3

寒假前，便知今年寒假是史上最长的寒假。在心里充满喜悦的同时，不免会有一丝丝压力。马上就要毕业了，可是还没有真真正正地站在讲台上过。所以就早早准备利用这个假期去学校进行个短短的实习。

回家后，叔叔把我介绍到家附近的一所公立小学，周章联小。由于学校进度快，已经进入了期末复习的阶段。所以跟那里的老师们交流之后，觉着没有太大意义，而且复习阶段经常安排考试。所以听完两节课之后，我便想着去我的母校看看。xx年级一位语文老师要请一段时间的假，如果看着我可以的话，可以带那个班的课。通过我晚上的精心备课，第二天，顺利得到了校长的肯定。

唯一一张他们的相片我在五二班的这xx年级数学老师的课后，我更加清晰地认识到，自己空有一些理论是十分不够的。在教学技能方面还需要更加努力地去把握。一、在我的课堂上，少了些吸引力。教学节奏过于紧张，没有去迎合小学生注意保持时间比较短这一特点。在以后教学中，我应该更加注意在课堂上根据学生特点，适度给学生注意放松的时间，确保学生们能够精力充沛地去把握教学内容。二、板书设计上，即使备课的时候将板书设计写了出来，在真正上课的时候，却不能像计划的那样去书写。到课后，板书很难完整地呈现出来。以后的教学过程中，字要写得小一点，注意黑板的布局。三、在整个实践过程中，很多时候忽视了三维目标观。只是单纯地知识传授，没有真正将育人突显出来。最后就是，跟周围的其他老师沟通的比较少。

除了对自身的反思之外，我看到了我们学校的发展。如今教学环境有了很大进步。跨世纪小学，是在XX年7月份搬得新学校。以前在来学校，冬天都是拿火炉烧蜂窝煤，有很大的味，而且还很冷。如今的教室明亮温暖。即使窗外下着雪，也丝毫不觉着冷。但是在教学设备上还差好多，小学生自身对直观事物更加印象深刻，可是却没有投影仪这些东西。

左边是老校区，右边新校区或许也正是由于它是私立学校吧。像第一次去的周章联小就有投影仪，白板等设备。或许这就是私立学校与公立学校的最大的差别吧。私立学校类似一个企业，过多的看中利益，只求成绩。这种过分重视成绩和教师队伍质量的相对较差导致如今体罚现象还是在这所学校很普遍。跟我在这读小学时候的教育模式一模一样，这完全与我们如今推崇的素质教育背道而驰。刚刚到这所学校的时候，我发现孩子们不敢大声回答问题，你一叫他们，他们眼里都充满了恐惧。像向日葵一般的花朵，像是没有了太阳，没有了朝气。

像这样的乡村私立小学，应该处处都有。教师质量不高，只抓成绩，只看利益。记得我初到这个班上的时候，有天有个小女孩问我，为什么我不打完不成作业的同学。我突然觉着很心酸。其实孩子们是很懂事的，我没有打过他们，可是完不成作业捣乱的学生并没有几个。我跟老师们说其实打学生是违法的，他们却说不打出不了成绩的，也没有办法建立自己的威信。我不知道，难道师生之间的威信度非得那么高吗？非得让学生恐惧你吗、或许根本就不需要吧。我想不到更好的办法，考试制度改革或许是唯一的出路吧。

通过这次实践，我学会了很多，也看到了很多。回到学校，我将在剩下的学习时间里，努力提升自己的自身素质、自身能力，抓住机会去参加社会实践。为以后自己步入工作岗位做准备，也为以后孩子们有一个健康的生活学习环境尽自己绵薄的一份力。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇4

时光匆匆，20__年的寒假生活让我觉得格外的充实。此次寒假我参加了平罗县20__“返家乡”寒假政务实习社会实践活动，被分配到东苑社区。从1月5日至今，实习也逐渐接近了尾声。

在实习中，我了解到了社区的主要职责，协助书记完成工作，开展党小组会议。在此期间，我们给社区的小学生辅导作业，协助社区工作人员开展健康知识讲座、预防性侵害讲座、和谐家庭婚姻讲座，学习党小组会议记录，在疫情防控期间我们到各个小区张贴外省入平返平人员报备须知，统计新冠疫苗接种情况，登记小区实有人口信息，跟社区工作人员入户选举业主委。

通过以上这些工作增长了见识，学到了许多知识和经验，能够更好的了解自己的不足，从中汲取经验教训，为以后的工作打下良好的基础。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇5

这个寒假，我有幸参加了大学生实践活动，去平罗县融媒体中心实习。在此次实习中，我对工作持有积极认真的态度，认真学习新知识，不断完善自己。我学习了短视频的制作以及剪辑工作，明白每一个短视频都有它不同的制作过程。我在总编室主要从事信息审核工作，每天会将准备上映的电视剧进行审核筛选，并适当进行信息的整合编辑工作，这次实习让我学习到了很多。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇6

好久没有练笔了，面对着电脑屏幕，我的手不知道要往哪里敲，想要说的话想要表达的感情一下子没了。刚才和同学一起到外面买了点东西、去了趟超市，才发现学校人已经很多，有刚到学校还拿着行李的、有在路上忙碌地走着的、有找同学的、还有领书的，如果说昨天来的都是情侣，那么今天来的应该是赶着上学的了。

同学们在一起难免不会谈到寒假，见面的第一句话无非不是你寒假过得怎样，听他们聊得起劲，再想到自己，也算没有白白浪费时间，也算小有成绩，对我自己也算是一次小小的突破吧！毕竟我整个假期还挺充实。

记得放假的那几天为找事做，差点没把我最后的一点信心消磨完——难道找点事做就这么难吗？19号那天我都已经买票准备回家了，说来也巧，后来我去了汉口，也在那里找到了我的第一份工作，别人都说出门在外要多长个心眼，小心被骗，还好我们一起做事的有四个同学（不过有一个同学工作了几天就回家了）什么事情大家都相互有个照应，我工作的地方在武汉市江岸区南京路，是一个火锅店，叫做重庆光富火锅，我在里面做服务员，工作不算很累，熟悉之后挺简单的，但是如果你要做好，还是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次没在家过年，第一次在外面开心的工作了一个月，第一次拿到属于自己的工资（哪怕很少），只有980元，可是认识了很多朋友，经历了以前从未经历过的，也吃到了以前从未吃过的，所以离开时很不舍，但是也没有办法。很多感慨，最大的感慨还是——上大学是最舒服的，现在回到学校，决定在学校要“好好”地乖乖地，不旷课不迟到认真听课。

说到店子里的人，年龄都很小，大多初中都没有毕业就出来打工了，最小的只有17岁，大的好像还没有我大，有时候我总是会想，那个年龄正是收获知识，在学校读书的年龄啊！看着他们那么辛苦的上班，吃那些萝卜白菜（有时候也有土豆和其它的），我就会觉得自己很幸福，真的很幸福。不过需要补充的是，虽然他们很小，但是懂得的却比我多，不管是工作还是社会经验，还是生活常识，这样一不小心我就会成为他们的笑料，“大学生连这都不会”，“真不知道你是怎么长大的”，“我开始鄙视大学生了”……听到这些活没有不快，除了尴尬一笑，仿佛也不知说些什么，看来，在内心深处我还是暂时承认这些观点的，只不过大学的故事他们没有经历过，当然也不会知道读大学的酸甜苦辣。我们仿佛不是同一个世界的人，但我们都在自己的人生轨道上定格自己未来。有自己的生活方式思维方式自己的理想，我们一样却又不一样。

工作的每一天都是快乐的。因为我本生对快乐的理解就很简单，所以总是会笑，别人都说我很开朗，跟其他的人不一样，其实我也有很不开心的时候，只不过我会调整自己，我每天的目的不单是为了工资为了下班，我想要的是不一样的每天，我会发现一个人一件事好的一面，偶尔也会抱怨几句（客人多的时候真的好烦，店里人手不够，客人也时常会抱怨），嘻嘻，现在想想蛮好玩的哦。生意不好的时候是最无聊的，因为要在店门口迎客，天冷的时候那你就倒霉了，风会从门缝里跑进来，讲话是不行的，只能偷偷的讲，你最好两眼看着门外，像木头人一样的站着。客人来了，欢迎光临是免不了要说的，引客、点菜、下单子、点火、画单（加菜）、买单、收拾，还有一些基本的服务，点火我是最不在行的了，直到我现在离开店子才学会。有时候买单客人会一分不少的给你，发票也不要，有时候客人非要发票，送饮料也不行，买单关键还是要看客人的态度，聪明买单的这些技巧学也学不来，老板很看重这点。老板人很不错，也很赏识很看好我，还要我收过一次银。我们店生意好的时候一天可以买到8000，生意差的时候也只有4000左右。据说我们店里一天必须买到3600才不会亏本，大年初一也就是情人节那天老板本来打算大赚一笔，可惜世事难料，那天生意并不好，初4那天晚上生意又出奇的好，几个小时买了5000，还有好多客人等急了就直接走人了，做生意就是这样，不知道什么时候会赚大也不晓得那天会赔多，但必须时刻准备着。上白班的人每天要做好店里的卫生，擦凳子、开煤气……上晚班的人要洗味碟碗，白班从上午9：30到晚上9：30，晚班要从4：30到半夜3：30（客人多的时候说不定要到5点才能下班），工作时间还是挺长的，要是老板晚上不在店里，我们到3点就可以不接客了，客人到一定时间还不走我们也会开始“赶”……要说我工作的事恐怕要说上几天都说不完，老板开了两家店子，我工作的地方是分店，总店离我们很近，这边差什么就往那边跑，那边也是一样。工作的每一天我都记得，有一次我开错了单子，老板没罚我钱，有一次客人还问起我在哪个学校（不知道客人怎么看出来的）……很多很多“小事”我都记得。

说到今年在店里过年，好玩谈不上，却别有一翻意思，年前吃过一次员工餐，主要是为了送别店里的几位大师傅（因为他们都是上有老下有小的，必须回去过年），重庆光富火锅果然不错，吃完后我说的第一句话就是这句，麻辣是特色，吃不了辣配着味碟，饮料啤酒老板随便你喝，那次真是大饱口福啊！平时只能看着别人吃，也不知道客人吃的是什么味道，而我们自己平常吃的也就那几样菜换来换去。大年30那天也吃了，吃的是重庆酸菜鱼，老板跟我们敬酒，同事也相互敬酒，30那天晚上客人不多，大伙还在一起打麻将嗑瓜子，不过听到外面的鞭炮声还是会想家。没有爸爸妈妈的红包，老板给红包，特别、难忘、不舍。作为一个假期服务员，我待在那里，每天都很开心。

汉口的夜市还是很热闹的，所以赚到的钱差不多都花没了，买了一些衣服还有日常的开销（虽然包吃包住，但是小的花费还是有的）。我早就说过我需要的是一个充实的寒假，可以让我学到东西的地方，所以我的目的还是达到了的。和营销班的一个同学也算是一同度过了我们快乐的假期时光！我们两次出去两次迷路，我们大白天的找不到买吃的的地方，傻的可爱，我们有心事一起分担，有开心一起分享，一起饿肚子。还有一个特别的就是我第一次在外过生日，没有蛋糕却有很多祝福，平淡却不平凡。

值得一提的是，在哪里每天都泡脚，店里的开水很多，上完班洗完澡真是一种享受！有好的地方同时也会有不好的地方，我们的头发两天就要洗，不然还真会吓走客人，火锅店里可以让你的头发变成榨油机，我这样说可是一点都不夸张，不信你就试试!

有同事叫我别去上学了就在那里上班算了，说是怕以后见不到面，我心里也很不舒服啊，虽然大家认识的时间不长，不算了解，可是感情很深，比起那些整天待在一起，却讲不上几句话的人要强的多啊！不过大家走的路不一样也没有办法，我还是必须回学校继续读我的书。

人活着要有一个好的心态，对自己充满信心，不管以后做什么，都请活好现在，什么样的身份做什么样的事，踏踏实实本本份份，不怕别人来占便宜，不怕吃苦，敢于接受新事物。一件事你永远不去了解就永远不会知道其中的奥妙。做服务员也好，做设计师也好，最基本的是为人处世，最不容易的也是为人处世。回到学校，熟悉但又让人琢磨不透的学校，这里有我们的梦想、学业、和未来的桥梁，也有焦躁、不安和对未来的迷茫，怎样把握怎样经营怎样开心又充实的走完？这次寒假打工的经历应该会让我成长不少，感觉这些经历就在昨天，现在我耳边都还时不时的听到有人在叫服务员，再美好也只能成为回忆，再也回不到现实，接下来我们还是一样要上我们的课、做我们的作业，选择我们的路。

一个月过去了，好快，初六我回到家，看到满头白发的爸爸，苍老的妈妈，顿时觉得自己真到了长大的年龄，我其实并不小了，毕业也快了，我该为我自己打算一下了。这学期继续好好的努力！新的一年开始了。兔年要有虎的气概。

回家的那几天也没做什么，走亲访友，好东西吃了很多便不觉得好吃了，小时候觉得吃什么都是香的，发誓长大了要吃好多好多，真觉得好笑。正月十一我回到店子里，带了一些家里的香肠和腊鱼，还有一些零食，也算是对他们的感恩吧！

2025年寒假实践的心得体会范文 篇7

大家好，在这之前我想问大家一个问题。你们对“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的莘莘学子是怎样评价的呢?我想大家也同我一样，不会赞赏这种“高分低能”的好学生吧!我认为作为21世纪的我们，应该积极的参加社会实践、亲身体验生活的艰辛、体验劳动的快乐，锻炼自己的动手能力是非常有必要的。

今年寒假，我又一次踏上了南下的火车，来到了现代都市上海。时隔一年，同一地点我不但年龄增加了一岁，而且我明白的道理却是用一年时间也学不到的。具体我可以从以下几个方面来谈：

1. 假如是结队出去的，这些人里可以没有智慧、可以没有勇气但是绝对不能没有凝聚力，必须要团结。不能因为个人的一些事而独自离开集体。这次出行时一切并没有想象中那么好。其他人可能不知道，在走之前我们一连被四个人晃了，最终确定下了一个人。庆幸的是大家挺团结的没出什么事最终进了单位。

2. 在厂里一定要与人沟通、进行交流。不但要和同事之间交流，更多的还要与领导进行沟通。在我们线上一个同事他那天装笔记本上的一个零件时方向装错了，在后段被检测出后不知道怎么被组长知道了，然后就挨了组长一顿狠批。之后他就觉得很委屈，做事总是漫不经心，还经常被组长骂。然而过了几天，这事又发生在我身上，我装磁铁装反了，后段大姐(可能没我大)检测到后就给我送过来，没告诉组长。这是组长走过来了，我就装作很认真的样子，走到跟前后我就笑着对组长说：这个我装反了!!!组长看了我一眼说：下次注意点。说完我转身心里有点小高兴组长居然没骂我(嘻嘻)。以后我每次见组长就给他微微一笑，组长也给我递个颜色……呵呵!敢于主动和领导进行交流、敢于承认错误。这样领导才会对你有印象，有印象才会对你有所了解。这样上下级关系就可以建立了……

3. 我认识到了任何技能都是熟能生巧的。就像卖油翁说的：“我亦无他，唯手熟耳”。那些长期工和我们实习生相比，工作效率确实相差很多。

4. 我亲身体会到了“资产阶级榨取劳动者剩余价值”这一条政治定理。我们在厂里面，算是最普通的操作员了，每天上班时间平均在12小时左右，每次吃饭时间只有45分钟，中间没有休息时间。假如工作量小了还可以休息一会，说会话放松一下。有时候忙起来连喝口水去趟卫生间的时间都没有。

5. 明白了知识和技术才是硬道理。这次不是道听途说，而是真正的体会到了。比如：就我们和维修组的人员相比，我们用体力工作一天和他们用技术工作一天，前者是手不停的动，后者是只维修几台报废的机子就完事了。工资是一样的但是任务量却是相差接近百分之一。这是何等的不公平。而用知识，技能挣钱更能得到别人的尊重。

6. 我学会了“低调”。这是最重要的一个收获。在这个单位实习生人数接近300.在这些人当中河南的学生占80%，而在这80%中40%都是河南一等二等的大学。他们不管是在学校和家里都会得到同学和家人的拥护。但为什么也跑出来打工呢?为了能够体验生活，学习经验。他们难道不想回家过年吗?想，当然想。但他们更想更好地去适应这个社会。不像我们，每天总是生活在抱怨当中，抱怨吃的、住的不好，抱怨上班时间长、工资低…..我们从来就没有想过，我们是来体验生活来的、是来学习经验的，是为了以后能活得更好而增长见识，了解社会来的。况且只有短短的30天。想到这里我就替自己担心了，本身就相差太多，而且还没有好好的去努力去追求。回学校后只有默默的用知识来充实大脑武装自己吧!

2025年寒假实践的心得体会范文 篇8

在见习过程中，我的感受就是遇到问题更多的是需要我们勤思考、善分析、多动手。作为见习生，我们需要积极主动，遇到不懂的问题向同事们请教，整理文件，打扫办公室，与办公室的同事们交流学习。空闲时间我也会翻阅一些文件，了解团委的主要工作，关注新闻时事，从这一岗位放大到学习生活，我们更应该勤学习、善思考、常修身、敢创新。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇9

到XX酒店实习已经有二十来天了，原来时间过得这么快，这二十来天也只不过是一眨眼的功夫，但是这一眨眼的时间我可真的一点都没有浪费，因为呀我已经破壳而出了。刚开始我对中餐厅的工作可以说是一无所知，而现在的我对中餐厅的工作也只是略懂略懂，我还需要不断的去学习，因为我们中餐厅的文化呀博大精深!我们餐厅的地盘不大岗位挺多，我们有迎宾台，收银台，包厢，大厅，还有我们的后场，每个岗位都有每个岗位要做的工作，所有的岗位之间又要做到很好的配合，在这里不得不夸我们中餐厅的主管经理还有所有的员工都是非常有爱的，每天他们都会教会我，帮助我去

完成各样的任务，在休息的时候我们也会在一起开心的玩闹。我们简直像一家人一样，而这就是我们的家。

如果你今天要来我们家做客，让我来告诉你，你会被怎样的服务。当电梯门在二楼打开的.时候，你第一眼看到的会是我微笑的对你说：您好，您几位用餐?我会根据您的回答带您到包厢或是大厅的位子上坐下，然后会有点菜员为您点菜再将您的菜单送到后场，我们的大厨会立刻为您准备菜肴，再由我们的服务员为您上菜，您用餐时有任何问题都可以呼叫我们服务员，我们很乐意为您服务。用完餐后，您可以让叫我们到您的位子上为您结账，也可以选择到收银台结账签单。等您要离开的时候我会为您开电梯的门;请您慢走。，我们这一条龙的服务希望您会喜欢。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇10

进入大学还加也是我必须要利用的时间，在寒假期间我进入了一家饭店工作，简单的工作却是充满了乐趣，因为这是我的实践，也是我的成长，让这次的寒假充满了意义，有了不一样的感觉更加充实。

能够进入饭店工作可不是直接就进取的而是通过在网络上寻找然后面试才通过的，我也没想到就像做一个短工也需要面试，但是对我来说这样的面试并没有坏处，听说我们毕业之后去参加面试找工作，现在的面试对我来说就是一次预演，就是一次练习，虽然这次的面试简单但是我也体验过了面试。

进入到了饭店，我开始了工作，因为我一直都在上学，可以说什么眼力劲，动手能力都不怎么样，因为我并不会这些，只会默默的读书，正应为自己记的动手机会少所以我选择了参加社会实践，锻炼自己，因为自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要别人催促，导致我在工作的时候经常被训斥，以前的我从没有受到过这样的委屈，一种叫做难受的东西在心中酝酿，让我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情况，就及时点醒我告诉我，工作就要主动，不能什么都被动的接收这样的工作是不被领导说喜欢的，所以想要能够做好工作就要做到手勤眼尖，边做事请边思考，这样才能够做好。

因为有了他们的提点让我工作起来有了很大的进展也有了不同的结果，我的动手能力明显强了很多也得到了很多经验对我来说都非常宝贵，虽然不是与专业相关的工作但是却也都帮助很大，我发现很多行业都有一些相同之处，想要好工作只要我们把自己的工作完成，实现自己的任务目的之外还要学会释放自己的理论知识，虽然有一定的区别但是却能够锻炼，我学过消费这心理学这类营销学知识，在工作中我考虑，消费中的消费心理，经常会主动的给客户帮助让很多客户都慢慢喜欢我的服务，对我的满意度大大提升，我也从中收获了很多，比如与人交流的能力得到极大的提高，自己的办事效率也都变得更加高效快速，不在向以前一样磨磨蹭蹭，做起事来要分多个简短，能够一气呵成，知道了工作不能有拖延。

其实这次实践的最大的收获，就是我走出了大学人生的第一步，能够跨出校门去学习去成长，不需要父母的庇护，不需要爸妈的教导，能够自己养活自己，能够独立生活这是我的优势，对我来说是一个非常好的开始。短暂的寒假充实快乐，在今后的假期中我还会积极参与。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇11

第一个寒假的社会实践终于要划上圆满的句点了，回顾这短短的几天时光，我不禁有了许多感触。“实践是检验真理的唯一标准。”我们作为新一代的大学生，经历十年寒窗的磨练走入了小社会般的大学校园。我们将书本上的知识反复揣摩，拿捏妥当却终于得到了应用于社会的宝贵机会。我们不再是只盯着课本枯燥的文字的少年，而是展望未来，亲身感受这大千世界的每一丝颤动的实践者。有过未知的迷茫和疑惑，当我将活动方案一一记录在纸上时，对自己的第一次仍是难以坚定成功的信念。“我能吗？我可以吗？”这是第一次要自己去完成的与社会亲切接触的实践活动，我想把一个个未知的问号化作必然的感叹号。社会实践，是当代大学生了解社会真实的窗口。在当今这个信息爆炸的'时代，我们不能再做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人了，而是要全面发展“耳听六路，眼观八方”的信息跟随者。

在我确定调研课题时，我想到交通是我们每个人都息息相关的话题，而我的家乡人口众多，我认为这是适合研究我市汽车客运的发展状况的好机会，这不仅提高了我所欠缺领域（交通方面）的知识素养，还可以为我的家乡尽一份绵薄之力，所以我确定了本次调研课题——“浅析春运（节前）汽车客运的运营现状及发展方向——以山东省临沂市费县为例”。由于这个课题专业性较强，我便寻求了指导老师的帮助，老师十分认可我诚恳谦虚的态度和恰到好处的课题，她建议一定要亲身实践去获取所需要的数据资料。这些资料隶属费县汽车站的管理，这也考验了我的勇气与决心，但我决定要开始这项活动。曾经看到那么多优秀的学长学姐在宣讲会上或慷慨激昂，或沉静稳重地讲述着他们的实践经历，我不禁感同身受，恨不得自己也可以和他们一起去接受来自社会的考验与挑战。

我羡慕他们敢为人先的勇气，我羡慕他们凭一己之力完成一个项目的成功，所以我也要督促自己进行这次寒假的个人社会实践项目。我们的成长中有过太多的第一次，而这次活动给了我更为深刻的体会。它拥有了我的太多的第一次。第一次鼓起勇气向陌生人发问卷，第一次鼓起勇气进行稚嫩的访谈，第一次冥思苦想得出论题的结论与报告，第一次自己一个人去向外面的世界探索，第一次融入这个社会去亲身感受这个城市的一点一滴。

活动伊始，我才发现并没有想象的那么轻松简单，对于开始的着手准备工作亦不能轻易懈怠。事情总是不会像我们期望的那样美好，在我的计划中总是出现着我难以预料或者无法估计的外力因素。例如，车站工作人员忙于接待乘客，很少能抽出时间来接受我的采访询问；另外，由于各种客观因素，今年统计数据无法即刻得出，这也是我在计划时没有考虑到的；而往年的数据资料，有些部分已经不完整或是不可向社会公开的缘故，也未能得到。

当然，心理上有了不小的落差，可是生活不是因为如此才更加有滋有味吗？我不会因此而放弃，于是，我避开了客流量高峰的时期去和科室的叔叔阿姨们交谈，他们都十分热情这让我紧张的心情纾解了不少。我趁他们休息之余发放问卷，每一次发放我都会恭敬地向他们道谢，感谢他们的热心，感谢他们的帮助。我明白，我们不应该把别人的帮助当做理所当然，要懂得感恩和回报。回想那个或是满怀期待或是略有沮丧的自己，我会觉得这次活动都具有深刻的含义。我想，成长也是如此，总是会出现意料以外的不如意，却会让我们一次又一次欣喜的去迎接克服它的过程。每一次的磨练都会让我有一种脱胎换骨的感觉，就像是蝴蝶的翩翩也是靠破茧涅槃的痛苦换来的，这让我不断成长，不断成熟，不断增强自信。当我站在汹涌人潮的候车大厅，着实有些不知所措，看着来来往往的乘客，我想我不能慌了神。手中紧紧抱着一摞调查问卷，我走向一位女士，微笑地问她：“阿姨您好，我是一名大学生，正在进行寒假的社会实践，请问您有时间帮我填一份问卷调查吗？”阿姨十分热情的接了过去，在填写之余还和我亲切的交谈。“你是哪个学校的？”“这是什么活动？”“大学生是应该多进入社会锻炼锻炼啊。”

我都一一对她做了答复。“开门红”让我对这次发放调查问卷有了极大的自信心，后来也会遭遇到冷漠的拒绝，但是热情大方的临沂人民给了我太多太多的温暖。无论是接受或是拒绝，我都会欣然一笑，释怀自我。我在拥挤的人群中不断地行走着，我依旧对每一位帮助过我进行调查的陌生人心怀感激。他们对我的感谢十分受用，却都展示了我们家乡人民的大方风范，“举手之而已。”“没事没事，闲着也是闲着。”“不用这么客气啊。”是的，我感受到来自人群的温暖，这不仅仅是一次简单的发放问卷，更是让我体会到如履薄冰的心情。就像以前看到街上发传单的人们，曾经的我也许会认为那都是我嗤之以鼻的事情，当自己真真正正的去实践的时候，才发现想要让别人接受你发放的东西是多么的不容易。

社会实践，就像是与社会这位德高望重的长者进行的一次冗长而又深刻的交谈，好似厚积薄发的春天，更有“听君一席话，胜读十年书”的醍醐灌顶之效。我的计划在有条不紊的进行着，前期的工作基本上可以结束了，接下来几天，我便对调查问卷进行筛选统计，制作统计图等。最终得出的结果或许简单明了，但背后我却付出了不少的努力。例如绘制图表，计算数字等。终于将前期的努力化作报告上的一份子。

接下来几天，我一直待在费县汽车站，拿起相机记录下我在这里的一点一滴，偶尔也会和候车的乘客交谈寒暄。当我拍照时，总会有好奇的人们朝我张望，感觉有些异样，但我没有退缩。之后的日子里，便是尝试着自己撰写社会实践报告，庆幸的是，车站的工作人员给了我他们编纂的运输方案，这让我的报告更加充实。第一次束手无策的感觉也在渐渐消失，我不可以半途而废，我一次又一次的告诉自己要坚持下去，有老师的信任和同学的鼓励，我怎么可以辜负他们而怯懦的放弃呢！有一位和我交好的王阿姨答应接受我的访谈，我欣喜若狂，提早准备好提问的问题，由于阿姨工作十分繁忙，我们商定通过电子邮件进行采访。这不仅降低了采访的难度，也十分方便快捷。人生不如意之事十有八九，但只要你坚信生活的美好，它就会在你不经意时盛装来临。没想到采访如此顺利，后期我又自己撰写了访谈记录。一次又一次的尝试让我克服了对未知的恐惧，而今我的第一次社会实践也即将完成。只是短短几天的光阴，却是我成长中不可缺少的亮丽的一笔色彩。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇12

此次社会实践是我第一次走出校门，来到社会中得到的第一份工作任务。虽然在一开始的时候我也做了许多的准备，但毕竟社会是一个大环境，在这里面，还是有太多我所不知道的事情和问题。为此，我也在社会的工作和生活中吃了不少的苦头。

还记得在刚走出校门的时候，其实我的目标并不是酒店的服务员。但尽管怀着满腔的热血和理想，但社会却无情的给我上了一课！走上社会，我才真正明白了自己的不足！社会发展的太快，无论是技术还是人才都远超我的想象！而我却总认为学校中的自己已经很努力，很出色，如今才知道自己不过是一个在最边缘的人。但在做好了今后努力的决定后，我也没有放弃自己这次实践的.目标。但考虑到之前的情况，我将自己的目标放的更低了一些，以基础为目标，来到了这次的x大酒店！

但及时是社会基础的工作，在这里我仍是学到了许多学校中不曾教过的知识和经验。仅仅是沟通方面，就要分和同事、领导、顾客等！加上工作、学习、生活中的种种，需要学习的事情更是多不胜数。

尽管分析起来的时候很麻烦，但我真正做起来的时候却能适应这样的变化。经过这次的社会实践，我发现很多的事情其实都是“一通百通”！只要善于去观察和改变，在熟悉起来后，很多事情都能自己找到方向和道路。

这次的社会实践也是如此，尽管酒店服务员与我在学校所学的知识相差甚远，但通过这次的实践，我的身心都得到了改变，这也影响到了我对学习和生活的认识，更开拓了我对社会的认识！在今后的人生当中，我已经有了更加明确的目标和方向，这会让我在今后的学习和工作上都变得更加的出色！

虽然短暂的寒假实践结束了，但此次的收获却已经深深的刻进了我的生命中，我会继续努力，在下次踏入社会的时候，我一定会更加的出色！

2025年寒假实践的心得体会范文 篇13

党的已胜利闭幕，为使人民群众全面了解精神的内容、实质及其与社会生活的联系，助力活力校园、和谐社会建设，我校青年学子积极响应校团委号召，送政策到基层，重实效，讲方法，多举并错，协同发力，帮助人民群众针对性了解党的道路、方针及政策。

送政策到民众，宣党史传党情。1月25日，化学化工学院社会实践小队来到北城街道办事处小屯村举行“促和谐宣 讲文明助建生态”主题宣传活动，结合报告中关于建设“美丽中国”的论述，以宣传板报的形式向村民介绍做好生态文明建设，建设新型节约型农村的重要性。同日，数学科学学院“践行，永远跟党走”寒假社会实践服务队走上聊城市街头，沿市区主要干道寻访新农村，流动宣传党的政策，开展了以“聚焦，感受新变化”为主题的宣传实践活动，用直白通俗的语言向村民论述报告中关于推进文化建设、社会建设、生态文明建设的新动向，新思路，收到当地村民一致欢迎。

走进邻家里院，感受百姓生活。践行精神，关注民生民本问题，1月25日，法学院社会实践分队深入聊城市龙山农贸市场，以市场商贩、菜场顾客为主要调查对象，开展了以“走进农贸市场，关注食品安全”的寒假社会实践活动，通过问卷调查、咨询访问、实地考察等主要调研方式展开调研，深入调查食品安全、农粮价格浮动等问题。与此同时，理工学院社会实践服务队于近日奔赴东昌府区军王屯村，寻访到我校校外学生政治辅导员赵杰锋老师，就“大学生如何学习贯彻精神?”“报告中出现的新提法，新亮点”“新生入学教育中如何体现精神?”等问题展开采访，并将讨论结果汇总成采访纪要，力争将专题调研引向深入。

接轨专业实践，提升综合素质。1月20日，汽车学院社会实践团队专程来到时风电动轿车服务中心，开展了以“立足新能源，促进新建设”为主题的参观实践学习活动，通过和工作人员沟通交流，了解电动汽车的市场前景及市场前景，电动汽车的绿色环保、日常使用情况及我国对电动汽车的促进政策等方面问题。为全面提高自身综合素质，1月23日，生命科学学院社会实践分队来到山东东阿生力源阿胶生物工程有限公司进行短期带薪实习，为加深同学们对企业发展的了解，巩固和深化同学们所学的理论知识，深化校企合作迈出坚实一步。督促学生在专业实践中深入领会精神，感受精神在企事业方方面面的体现。

深入基层调研 积极献言献策

众所周知，少年强则国强，大学生良好的是非辨识力和社会责任感是关系民族崛起和国家复兴的大事。寒假期间，我校青年学子深入基层进行调研，从关注老百姓的衣食住行和精神文化需求方面做起，精心设计调研题目，合理选择调研地点，随机选取调研对象，听民声、察民意、汇民情，为提升城乡居民生活品质，解决老百姓实际生产生活问题出谋划策。

挂牌实践基地，情系农家书屋。1月23日，历史文化学院东营实践小分队来到东营市垦利县大户村，开展“书香四溢，情系农家书屋”活动，旨在了解农家书屋建设情况，让老百姓了解书屋对学习农副业知识的重要作用，并向村民推荐优秀红色经典书籍，主流报纸期刊等宣传精神，认识到“关于生态文明建设”的现实意义。<莲山课~件 >同时为深化宣传及实践实效，各学院积极建立爱心助教基地，企业实习基地、社会实践基地、青年创业基地等活动点，本着“贴近生活、贴近民生、贴近实际”的原则，逐步将践行行动落到实处。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇14

我在家附近的镇上找到一份收银员，因为是年前，所以很缺人，因此我就主动找了超市老板，说要体验两周的收银工作，锻炼能力，也能赚点零花钱，顺便解了老板的燃眉之急。就这样，我的寒假实践就开始了。

开始做时，通过老板亲自示范如何使用机子，大致自己动手使用了下，掌握根本的操作，就开始工作了。因为也是初次接触这种工作，所以多少有点不适应，在找钱的时候有些时候会找错，但是老板都会谅解我，而且还会在旁边鼓励我。特别开心的是来购置商品的叔叔阿姨看我找错钱，都没有骂我，而是耐心的等我重新算钱和找钱，如果少找了会小心提醒我，并不会对我大声的批评，多找了钱还会还给我，是他们的宽容让我在起初的`工作里慢慢的适应下来，直到熟练操作收银机。

在这样接近年末时期，超市的工作是超级忙碌的，可以说是人挤人，来付钱的顾客排队都是拥挤的，一直排到超市入口，真的超多人，这时候收银员的工作也特别的忙。一天都是人来人往，就要站在那里一整天，真的是超级，对于为这个在家里都不怎么干活的学生来说，很是煎熬，但是既然选择了这份短暂的工作，那就一定要完成。这是原先进来时的承诺。

虽然工作很累，一天都在不断的算钱找钱，工作多少都有点枯燥，但是在顾客他们等待付钱的时候，一边聊聊天，也就还好，至少还有人情味在，而且他们也都很好，根本没有人为难我，这方面是比较幸运的。主要是站一整天腿会很酸痛，手也很酸。这次体验收银这份工作才知道以前看到的收银员是由多么辛苦，不是看上去的那么轻松简单，也懂得了收获也是先耕耘才能得到的。

这次实践我也真正体会到打工者的辛酸，也懂得了工作从来都不是说说就可以的，外表上的轻松其实是没有看到内在的辛苦。我更加能明白我的父母的辛苦了，是他们一直都在辛苦工作才有我现在舒适的生活。寒假两周实践体验，让我深刻知道作为一个学生，现在还不能为我的爸妈承担更多的担子，但至少，现在我可以做一些小事情来减轻他们身上的负担，更知道学习的重要性，学好了知识，到哪都，有能力去生存，所以坚决了在高中要努力的去学习的方向。

社会实践其实过得很快，所有工作的辛苦都在时间快速过去也没了，感谢这次实践让明白这么多东西，收获了这么多，这次实践也为我以后的生活打下根底，真实的实践才能掌握更多生活技能。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇15

这次的寒假又要结束了，感觉时间怎么过得这样快呢。眨眼假期结束，要迎来新的学习，我在这也来谈谈对这次寒假社会实践的体会。

这是我进入大学后的第二个寒假，也就是我大二的寒假。本次寒假我继续按照学校的要求进行社会实践的活动，一来是为完成学校布置的任务，而来也是继续锻炼自己在社会上的实践能力。这次假期我没有继续做服务员了，而是选择做了一家餐馆的前台收银，我想体验一下收银员这工作有多辛苦。

回家的第二天，就坐车到镇里找餐馆找工作了，终于在经过两天的寻找，我被一家餐馆收了。在正式工作前，我被餐馆老板领着熟悉环境，了解餐馆的各项工作，然后就跟着另一个收银员学习，他马上就要离职了，刚好在做交接的工作，我刚进去，他就把收银的工作一一跟我对接了。经过几天的学习后，我在岗位上进行试岗。虽然说前期有些艰难，毕竟餐馆位于的位置真的是很多人，刚好是一个车站旁边，所以每天的客流量都很高，开始没有熟练的时候，我有些应付不来，还是那个带我的人，在旁边指导我，我才勉强把收银工作做好了。

作为前台收银，我不仅要管钱，还要给顾客点餐报账，有时候是真的就做不来。至少在前期的一个星期多，我的工作都不是很顺利，途中其实有觉得太难，想要放弃，但是我走了，餐馆这项工作就没人了，而且老板也跟我谈了话，所以我就坚持了，想着有始有终，至少做到大家放假那天，也算是完成工作了。日子慢慢的加快，距离过年越来越近，而我的工作随着时间也慢慢变好，以往的生疏慢慢的也就不见了，努力的克服了很多困难。不管收银还是报菜保账，我都做的有声有色起来，熟练起来的我，在这份工作上反而越做越好，也算是给了我动力。想想自己一个大学生，要是连这个都不能克服，那也真是太丢人了，毕竟未来我要面对的挑战只会更多。所以当我把这困难克服后，我就觉得自己有些脱胎换骨了。

如今我工作早就结束了，在过年之前就把工辞了。虽然时间不长，但是说真的，这工作也是有够辛苦的，一整天都要站着，不断的记账报账，在下班后，还要核对账务，真的很累啊。不过我也知道收银的工作是个什么样子的了，有了这段时间的锻炼，我觉得自己实践能力又有些长进，这真的是太开心了。虽辛苦，但是比起收获到的那就不值一提了。很感谢这次工作的锻炼，让我知道每一份工作都是不易的，而且做了就要做好，并有始有终。感谢这次的经历，我想回到学校后，我对学习不会那么的懒散了，毕竟比起工作，学习是真的轻松许多的，只有真正的学习好，未来才能找到合适自己的工作。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇16

我短暂的三天无偿社会实践到今天就结束了，虽然只有短暂的三天，但是在这三天中的收获却是在学校所得不到的。请原谅我做如下的平铺直叙吧!

我这次的实践单位是一个个体工商户，在偌大的城市中像这种小门市、小单位数不胜数。我认为只有深入基层才能更深刻体会基层工人的生活，了解他们的心理状态，了解他们的需求，进而激发我们这些未来的技术人员的研发技术的努力方向。

在这三天中，我的主要任务是送货和开货单。关于送货，我想我就不必多说了，关键是认识路，别送错地方就OK了。关于开货单，这是我这三天来最头疼的一件事了，也是最令我痛心的问题了，这也是在我仅有的任务中唯一一个和我专业多多少少有关系的任务了。开货单不是单纯的在打印机上打印一张有字的纸，而是通过某一软件找到货物，并在这个软件上输入个数、单价等一系列操作后打印。这个软件可是很厉害，各种操作功能应有尽有，就如大闹天宫的孙悟空，想干什么就干什么。可是这个软件的弊端也就是在这里，我的老板只会这软件上的几种功能，对其他的功能却是一无所知。老板每次使用软件的时候，他都依次点击早在他脑袋里记住的点击顺序，每一次都是 那么的小心翼翼，生怕一不小心点错，坏了整个软件的数据。(曾经因操作失误软件瘫痪过)我想这个软件制作者扩大软件使用范围，勉强加大它的兼容性，目的无非是提高它的经济效益。但是我想说，我们的技术不是为人们谋便利，更好的为人们服务的技术吗?一味的追求经济效益你能推动社会进步、发展、引领社会风尚吗?单纯为了经济效益这也是自私的表现。好的目标，可以让我们更勇敢、更具创造力。

突然想起市面上的八核、四核智能手机，众所周知，八核、四核分别是八个CPU，猛的一听，八个CPU，好高端啊!八个CPU一定比四个CPU贵，事实也的确如此，在市面上，同款手机八个CPU的确比四个CPU的贵。其实，厂家在出厂同款手机的时候都是八核的，至于为什么会出现四核手机，这也只是销售策略罢了。又如房地产……在这里我就不多说了，相信稍微专业点的都应该知道销售内幕吧。

我认为，为了利益而致力于事业，非常的不好。虽然你赚的钱越多，代表你为国家做了更多的贡献，像提高就业率呀，拉动经济增长啊等等，但这些都不能成为你成为利益奴隶的借口。以人为本，不应该只成为政府的政策，更应该深入各个行业中。望我守住本心，用我微薄的力量传递一股正能量吧!

三天的无偿社会实践虽然很短暂，却足以让我思考我整个人生。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇17

这次实践我是选择了在服装店做的工作，我也是对服装这块有很多的，而且也是在大学过服装，但是做销售却是从来没有过的，通过这次的工作，我也是知道，原来我们设计人员眼中觉得漂亮的衣服，可能在普通人的审美里，或者在购买时候的选择可能不是那么的值得去购买，除了有价格的因素，也是有很多实用性的原因，像我们设计很多时候考虑的是这件衣服的美观性，而很多时候没有考虑到它的成本，材质，是否真的合适普通人日常的穿着，而这次销售之中也是让我更加的懂得，做好设计，不是好看的就行，那样的可能只是个花架子，只有真正实用，消费者才真的会去买单。

在销售之中，我也是知道，不但是要对服装有了解，对于消费者的一个心理也是必须要有了解的，才能更好的把销售给做好，让来买单，一件衣服，材质什么，穿着效果再好，如果客户的需求没有那么多，或者预算本来就不合适的话，你怎么说，客户也是不会买单的，所以也是在销售之中让我明白，只有清楚了客户的需求，那么才好去推荐，像有些客户就喜欢纯棉的，如果是其他的材质，你说得再好，他也是不会理睬的，只有你把纯棉类型的推荐给客户，客户才会真的买单。而对客户心理的了解也是我之前并未有接触过的，通过销售让我明白，了解客户的一个需求，才能是真的去把工作给做好。

通过这次的实践，也是对于我的设计有了更多的一个了解，我更加的明白想要做好设计，不但只是图纸上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市场，了解客户群体，知道真正的需求是什么才行，我在学校要学习的东西也是还有很多，在今后也是要多去涉猎，才能把我的专业学的更好。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇18

开展社会实践活动，是贯彻党的教育方针，加强学生素质教育的一个有效途径。新世纪的学生不但要有扎实的文化知识，还要有顽强的意志和完善的人格。高中阶段是人生道路上的一次重要转折点，也是人生学习的黄金时期，每一位同学不仅要重视学业，还要把自己的成长当作追求的目标，必须树立自己的理想，确立自己的学习目标、人生目标。而这些东西，光靠在课堂上学习是不够的，人生的体会和智慧需要通过积累和磨练，而社会实践能够让我们更多地获得智慧。凡是参加过社会实践活动的同学都有深刻的体会。

为认真贯彻落实省素质教育会议精神，积极鼓励高中学生开展社会实践活动，XX年10月18日至10月21日江苏省宜兴中学组织在校六百多名高二学生进驻无锡市未成年人社会实践基地，认真开展高中学生社会实践活动。

我校开展社会实践活动的指导思想是：坚持以科学发展观为指导，以学生的全面发展为出发点和落脚点，培养实践能力和创新精神，确立正确的世界观、人生观、价值观和成才观，使学生成长为适应中国特色社会主义发展需要的合格人才。学生遵照指导思想所确定的目标，努力在实践中锻炼，主动服务社会，树立劳动观念，学会感恩感激，增强社会责任。本次社会实践活动共分批安排学生开展了无线电测向;茶艺;体验采茶生活;竹海拉练、野炊、登龙池山，赏“天然植物王国”;多米诺竞赛;溶洞考察;攀岩;消防教育;陶文化与陶艺制作等社会实践活动。同时为丰富学生晚间活动，分别安排了观看电影、拔河比赛、10月20才艺展示等活动。

通过本次活动，同学们感受到了以下两点主要收获：

一、社会责任增强，素质全面提高。很多以前家长不让做，自己认为没有能力做的，通过实践，我们学生发现了自己的潜能，树立了自信心。同时锻炼了自己的意志，培养了自己团体合作的意识。同学们认为如果没有坚强的意志，是不会爬到龙池山山顶欣赏山顶美景的;如果没有集体协作意识，是看不到多米诺骨牌倒下的精彩的……。

二、通过体会祖国，尤其是家乡宜兴秀美的山水，悠久的文化，增强了自己爱国，爱家乡和爱校的意识，并立志为如此美好的家乡认真学习，将来为建设家乡贡献自己的一份力量。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇19

作为一名高中生，除了认真的学习，同时也是要去体验社会，去感受生活，在这个寒假里面我也是去到社会来做一些工作，去让自己有更多的接触和能力上的锻炼，我也是来到邻居家开的餐厅里面当了一段时间的服务员，虽然辛苦，但是也是让我真的体会到社会工作带给我能力上的成长，也是让我明白的确进入社会工作是多么的不易。自己目前作为学生更是要努力的来学习，让自己学到更多的知识，来让自己有更多一个成长。

实践当中，由于是比较熟悉的餐厅，同时也是有很多的客户是附近的邻居其实都是我认识的，所以服务方面还是可以做好，也是对于我很友善，给我指出了很多的问题，但同时也是让我更好的认识了他们，去交流沟通之中也是锻炼到自己，不再是埋头读书的样子，更多的来看看社会，同时也是明白做好服务员这么简单的工作，其实也是要有自己的思考，要去了解餐厅运营的情况，清楚什么时候该做什么，又是客户点单的时候，自己要去记好，不能出差错，不然也是会造成浪费以及耽搁了客户的时间。工作里头一天跑下来，回到家里只想躺下，也是让我感受到自己在校学习是多么的幸福。

当然我知道以后不会再做服务员的工作，但是其实越是这样基础的工作，其实更是能考验自己，如果这些工作都是做不好，其实以后无论干什么，都是不易的，更是需要自己拥有一定的能力，所以我也是坚持下去，即使辛苦，但我也是希望自己是正式员工那样的做，在餐点的时候更是忙个不停，开始的时候还会出一些小的差错，但是我也是记在心里，自己哪里错了，去反思，去记住自己的问题，改善后工作也是开展了不错，得到了大家的肯定，同时也是明白这份工作其实也是挺考验自己的，也是此刻自己可以去做的一类工作里头的，而想要做更好的工作就需要自己多去学习才行的。

也是很感激这份工作，让我体验到来到社会的辛苦，同时也是明白每个服务行业的人都是不易的，更是需要自己去多体谅，同时回到学校更是要积极的去学习，去让自己考个更好的大学，以后能力上去了，才能做更好的一个工作，去珍惜此刻拥有的一个幸福，而不是浪费时间在一些与学习成长无关的事情上面。我也是会继续的进步的。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇20

当我们什么还不是的时候，当我们什么都还没有的时候，对于未来，我们是否感到过迷茫，畏手畏脚的不知往哪儿走。而梦想却能为我们指明方向，是我们通往远方路上的一盏明亮的灯。此时的我们不必惧怕未来，也不必沉湎过去。坚持梦想，总能给我们勇气。

辛苦，是我们在生活中经常抱怨的词。每个人都体验着辛苦，那么辛苦源自哪里呢，是自己？还是别人？

十分凑巧，我们的指导老师也是这家公司的负责人。中午，我们去吃饭的时候，老师经常让我们先去吃饭，说自己等会再去吃。老师有时候要在下班半小时后再去吃饭，甚至我们吃完饭回来了，老师还没有去，吃饭。这让我感到很奇怪，忙碌的日子不是过去了么，后来才慢慢发现，在我们下班都回去的时候，老师还经常留下来。我一直以为，类似负责人会比普通员工自由些，不用受到这么多的规矩约束着，看来是我见识浅了，我又能做到自己约束自己么？

梦想需要一双翅膀，一双有力能够振翅翱翔的翅膀。那就是我们自己的心，一颗有坚持有勇气的心，一颗不怕辛苦的心。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇21

虽然平时也有在商场观察过导购员的工作方式，但是当我参与其中以后才明白完成工作没有想象中简单。

至少从事这份工作便肩负着提升商场效益的职责，而且如何引导顾客进行消费也是我需要思考的问题，所幸这些疑虑在商场领导安排的培训之中得到了解决，但培训的时间并不长且只是为了让新员工熟悉导购员的职责，因此仍需要自己通过大量的实践来验证所学的知识，而且无论是对商场制度的遵守还是工作中的服务性都是自己需要重视的，因此我很重视接待工作的展开并付出了不少努力。

在导购工作中做到恪尽职守是很重要的'，尤其是商场内顾客数量较少的时候也是对自身的考验，即在没有人监督的情况下是否会认真工作。

所幸的是我很重视自己在寒假期间的表现并做到恪尽职守，具备良好的职业道德才能够在职场中得到领导的认可，至少我是这般严格要求自己并在商场工作中遵守各项制度，虽然工作能力较为平庸却能够积极完成自身的任务，事实上对于缺乏工作经验的我来说积极的工作态度是很重要的，我也凭借着这份优势从而在商场工作中有着不错的表现。

学会应对工作压力并调整好自身的状态是我需要做到的，工作初期存在不适应的状况是很正常的，如何适应职场生活并转化工作压力是我需要重视的问题。

因此我会将绩效考核指标划分成多个小目标，即每周都对自身工作有着相应的奋斗目标并积极适应下来，虽然有时的确会因为工作中的压力感到十分辛苦，但只要自己能够承受下来便能够成长许多，至少现如今的我在工作能力方面比以往进步了许多，而且懂得调整好自身的状态也能够适应工作中的压力。

寒假的结束意味着这次社会实践已经告一段落，但工作中的经历始终萦绕在自己脑海之中，我会重视今后的个人发展并在学习生活中不断努力，我也会学好专业知识并期待将来的自己有着更好的表现。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇22

为了积极响应校团委关于“走基层看变化学习宣传党的精神”主题寒假社会实践活动通知要求,在校的20名金融系学生立马自发组成学雷锋志愿者并且组织了系列“雷锋服务站”志愿服务活动，此次活动从1月20日-25日，为期5天。为了贴合“走基层看变化学习宣传党的精神”的主题我们金融系的志愿者特地去到了**镇花岩村红旗小学和胜利路街道老年公寓进行了小型的爱心活动和对当地过去5年和20xx年新农村建设发展的变化进行了简单的社会调查。

活动的第一天我们的志愿者去到了胜利路街道老年公寓，迈进大门，他们径直来到社会事务办公室，见到了主任，一翻介绍之后，主任便开始和他们聊起了这里的老人们。主任告诉他们，村上的敬老院地方不大，共有8位孤寡老人，平均年龄在75岁左右。这里老人们的生活费用由政府一力承担，平时穿的衣服、吃的食物、医疗、娱乐等，加在一起，其实一年也花不了多少钱。逢年过节政府及社会其他人士也会前来看望他们，给他们买点礼物，也会给他们一些钱。院里的工作人员不多，也就三、四个人，主要是帮老人们洗洗衣服、做做饭。院里老人们每天的生活很简单，打打牌，下下棋，看看电视，或者到院里散散步，在树阴下聊聊天，要是乏了就到床上躺下休息一会儿。为了使老人们的生活更加有意义，让他们感觉敬老院就像是一个温馨的家，政府也会协助院里排练一些节目，在重大节日的时候给老人们表演，老人们每每对此都是喜悦之情溢于言表。听见主任说的这些，我们也可以想象得出，老人们的生活也很充实，工作人员为他们也付出了很大的努力，着实的把敬老院扮成了一个家。

老人们这样的生活也许少了年轻人的激情活跃，但他们却多了几分悠闲自在，毕竟宁静是他们更需要的，因为年轻时候的奔波忙碌，已让他们饱受煎熬。主任还告诉我们，来这儿的老人，都是由于在家无依无靠，村委会就向政府申请把他们送来的。他们有的是终身没有结婚，有的是没有儿女，更有的是白发人送走了黑发人之后，就变成了无人赡养的孤寡老人。听了主任的介绍后，志愿者对老人不由得产生了一种同情，便想立刻和他们交流让他们感到亲人的温暖。在主任的带领下，志愿者挨个去到了老人们的房间，老人看到志愿者，先是有些诧异，随后在志愿者的问候声中，他们渐渐地在脸上堆出了笑容。老人们虽然年纪大了，但是身子还很硬朗，还没有谁瘫在床上不能起来。他们的精神面貌也都很好，看来院里为了老人们确实下了不少功夫。

志愿者先和老人们闲聊了，听我说是重庆财经职业学院的，忙都问他们是不是学习很苦，是否每天都拿着算盘账本之类的。志愿者忙向他们介绍，说我们学院有很多专业也有很多课程，能够学到专业知识也能在青葱的草坪上自由奔跑。听志愿者一说，老人们有的顿时胡子一翘，笑了起来，有的忙又拉着我们的手，孩孩子短的叫我们好好学习，将来做个有出息的人。后来的两天中老人与志愿者们更为熟悉，志愿者为老人扫地、做饭、捶背更与老人们齐唱红歌。在寒冬中给老人们送上了为窝心的关怀。

在活动的最后两天，志愿者取到去到了**镇花岩村的红旗小学与当地的留守儿童带去了一些课外书本，最开始走进红旗小学时，每个小孩都呈现“冷漠”“呆滞”“无视”的表情，志愿者们分发了带去的一些营养品零食时，每个人都大胆的伸出了小手。当志愿者咨询他们的一些情况，没有一个人回答，都在吃东西，经过2个小时的沟通、交流，终于与孩子打成了一片，每个小孩都变得活泼，生动。玩的非常开心。志愿者教孩子们唱歌、跳舞、做手工。给孩子们讲故事，告诉他们要认真学习，将来做国家的栋梁之才。

志愿者从这些留守儿童的“妈妈”张老师那里了解到正是国家的政策好，村里发生了翻天覆地的变化，这些小孩子才能在假期还有地方居住才能念书学知识生病看病。过去，家家户户的小木屋在夏天是屋外大雨，屋内小雨，现如今的大瓦房坚固耐牢，更戏言：“刮风下雨咱不怕，就是地震了也不慌”，这当然是说笑，但也表明房屋的坚固性。单从门窗的换代上看：从纸糊的木窗户到安有玻璃的门窗，但现在铝合金的门窗，变化之大可见。如今农村医疗保险体系不断完善，减轻农民病顾之忧。一直以来村民都害怕家里人出现病症，尤其是害怕老人和孩子生病。但家中有人生病住院花钱的现象又是不可避免的，以前村中好多村民因病返贫的现象很多。最近几年国家出台好政策，在农村医疗保险方面做了大量工作，投入了大量资金。村民通过入农村医保，受惠颇多。以前的生活用水都是需要自己去挑水的，而如今就不用了，现在每家每户都安装了水龙头，方便得很。村民的生活越来越好，农村的发展繁荣离不开国家政府的支持。

通过这次的社会实践活动，志愿者们逐步的了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使他们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力知识并将之与社会相结合的信心和毅力。大学生社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台，这更有助于即将走进社会的大学生们提早走进社会、认识社会、适应社会。在本次的社会实践中，志愿者们纷纷表示他们学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。与此同时，锻炼了自己，也为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，他们会更加积极的参加这样的活动。短短5天的“雷锋服务站”志愿服务活动不但传递了重财学子的温情并且大大培养了学生社会责任感、创新精神和实践能力，进一步加强和提升了大学生思想政治素质。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇23

其实自己本次社会实践的地点是在家乡的一处小诊所给医生当助理而已，实际上判断病人一些常见的症状所运用到的手法也是要通过长时间的运用才能够掌握的，在寒假之中常见的病状一般来说都是空调造成的感冒以及冷饮造成的肠胃不适，一般来说无论是哪个年龄阶层的病人都能够看出他们对年轻医生的轻视，尤其是在听说自己不过是还没毕业的医学生以后更是不愿让我进行诊断，所以在前期的时候我都是跟在一旁观察并听取医生的讲解。

在经历了两个月的寒假社会实践以后我觉得最为重要的是要建立起与病人之间的信任渠道，也就是说第一步要让病人对医生有着信任并且不存在任何的防备，这样的话才能够让医生在诊疗过程中更好地发挥自己的医学水平。除此之外还要从病人比较模糊的描述之中准确的判断出病情才能够想出解决的办法，不过有些时候我发现部分病人竟然在描述病情的时候都存在撒谎现象，这让我一个还没毕业的医学生在不解之余还感到十分苦恼，这些判断依据都是要经过长期的实践才能够得以验证的。

在自己寒假实践过程中越是深入便越是了解自身诊疗水平上面的不足，医学生只有多实践才能够将自身所学融汇贯通这类话还是有着一定的道理的'，至少现在的医学生相比于过去那般不成熟的系统理论已经好了很多，如果说这样都不能够有所成就的话只能够说明自己在这方面的确没有什么天分，不过随着社会实践的结束以及诊所医生的称赞可以看出自己的确是有着很大的收获，不过更多的问题还需要在开学以后再去和指导老师进行询问才能找到解决方法。

不过在这次社会实践之中我体会最深的还是对未来的一些感慨，或许当自己从医学院毕业以后就能够正式成为一名治病救人的医生，但是其中必定有着许多曲折的路线需要自己去进行开拓才能够有着美好的未来。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇24

真的很高兴能来灵星进行为期12天的暑假社会实践活动。在这段时间内我感触非常深。以前，当我听到“智障儿童”这个词语心里更多的是害怕和歧视，当我见到他们

时，我对他们的看法和脑中的想法有了巨大的变化，他们可爱的脸蛋和萌萌的眼神想要忍不住给他们更多的关爱，想要去关注他们，去在乎他们，想要让他们像正常孩子度过快乐的每一天。

一名有着特殊需求的孩子是非常需要关注爱与耐心。但要做到这些会让人疲惫，会让人心烦有时会让人精神奔溃，当孩子只能取得一点点进步的时候我们要做的是更多的鼓励而不是放弃。这几天的活动让我真心的体会到照顾一些小孩是特别累人的，他们也有喜怒哀乐，他们会在高兴的时候指着手高高兴兴的过来，亲切地说一声“姐姐”抱抱。虽然吐字不是很清楚但是我听见感觉心好痛，忍不住去抱抱她，当他们不舒服不高兴的时候他会大哭大闹甚至还会去咬你，当时真的很气愤真的想去教训一顿但是想了一下他们不是故意的，只不过是控制不住自己的情绪罢了，有时看看他们咬自己的舌或者自己的小手，看着一块肉被咬的青紫，已经没有疼痛感了，我真的是看在眼里痛在心里。真的，恨不得让他们来咬自己。在这期间我还感受到了我们这个实践不算个啥，最累的还是我们的老师，他们日复一日年复一年的这样坚持着，不厌其烦的教育他们，还一对一的上个训课，这种精神值得我们学习，所以很感谢有他们。

活动中也看到了他们的活泼之处，每天早晨的身体锻炼是不可缺少的，但他们可能不配合但是我们是人为的强制性去锻炼，可能是那种恐惧和心理的不愿意是他们不停的哭闹着，但你拥抱一下就能让他立刻停止哭闹让他们觉得安心，然后冲着你笑一下让你觉得那么可爱，跟他们的游戏互动中可以让他们和自己的关系拉的很近，他们刚开始的不理不睬到后来的亲切他们的理想很简单，你爱他们他们便爱你更多，所以，社会不能那么自私，应该给他们更多的关爱，应该去在乎他们，他们是可爱的小宝贝儿不应该被另眼看待，这不仅是家庭和学校的努力付出，更多的是来自社会和政府的关注和更多方面的投入。

这些特殊儿童不仅是老师们的责任和义务他们真的很累，同时也很单调，所以希望有更多有爱心的人去关注他们给他们一些温暖，让他们和正常人一样幸福，而不是距他们千里之外另眼相看他们，不公平的待遇他们，因为他们也需要更多的成长和爱!

2025年寒假实践的心得体会范文 篇25

到大学毕业后，就业问题就似乎是在我们的身边的问题，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家私人企业，开始了我这个假期的社会实践。

记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。亦或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。

总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇26

此次的寒假，为了能更加充分的利用假期的时间来进行自我的锻炼和成长。我在寒假期间去x酒店进行社会实践！尽管只是负责一个端盘子打扫卫生的服务生，但对曾经在家“四肢不勤，五谷不分”的我来说，这场社会之旅可给我好好的上了一课！

更别说，在这次的寒假期间，我还认识到了很多的朋友，学会了很多新的知识等等。现在，我将自己寒假实践的体会和心得记录如下：

一、工作的体会

自从来到工作之后，我感觉自己顿时就精神了起来！穿着服务员的制服，好像很快就代入了这个角色，让人不由自主的就，抬头挺胸、面带微笑。我趁休息将自己的照片发会家得到的评价是，“活脱脱就是一个服务精英！”但这不过是他人对我样貌的评价，真正的工作中，一切还是要靠真材实料来说话的！

工作中，我紧跟着前辈学习。一边完成一些工作的杂活，一边还要及牢酒店的环境和位置，更重要的是要时刻保持自己的仪态以及在工作的时候要“稳”！决不能让重要的菜品出现任何纰漏！

尽管是一份简单的服务员工作，但一天到晚不是端菜就是打扫，我都感觉自己像是再干苦力活，一天下来，浑身酸痛。

但好在，我最终还是坚持了下来，坚持着努力，并最终适应了这份工作！尤其是后来的工作的上，我越来越顺手，深知已经开始给新来的员工当老师呢！

二、实践的收获

此次在社会中的实践锻炼，不仅仅锻炼了我的体力，更锻炼了我的素质和能力。在工作中，尽管服务员是一份简单的工作。但我们不仅要对顾客察言观色，更要保证整个环境的秩序和稳定。在真正的经历过后，我才明白了这份工作的不简单。

当然，通过在工作中的体会，我也深刻的感受到的父母所说的工作辛苦，社会生活难。我曾经总是轻易地反驳说：“我也能行！”但如今看来，好在我在这次的实践中坚持了下来，履行了自己的陈诺。但我还是充分的在工作当中体会到了在社会的辛苦，更别说还要一直供养着我的生活和学习。爸爸妈妈，真的非常的谢谢你们！

短暂的寒假已经结束了，但未来的道路却还在不断的延续，我会积极前进，在今后的道路上，努力学习，最终一定会成为一名出色的社会人才！

2025年寒假实践的心得体会范文 篇27

短短三周的寒假生活转眼就过去了，这对我们来说是进入高中后的第一个寒假。在这个假期里我们参加了很多社会实践活动，过得颇有意义。

春节是举家团圆的日子，可是还有一些老人由于种种原因只能孤单一人度过春节，所以我们班开展了一班一老人的活动。计划给这些老人送去温暖和关怀，而我们班所负责的是一位家住新华路的名叫.老人，那是一个头发花白和蔼可亲的老人。我们一行7人代表所有高一（十）班的同学来到了老人的家中，除了嘘寒问暖之外还带去了所有同学写给她的祝福。为了让老人过一个团圆欢乐的大年，我们还准备了一些好吃的东西与老人一同分享。临近尾声之时，大家一同围在老人身旁，为老人唱了一首饱含祝福的歌曲。看到老人高兴得笑着，连声得感谢我们，大家也都不好意思地笑了。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇28

我于寒假12月27日到01月08日之间对街区居民进行了关于“”了解的调查问卷活动。

调查中发现村镇居民对的关注程度低于城镇居民的关注程度。村镇居民的政治面貌90%是群众;但80%认为对举行大型革命纪念日，如是有必要的。虽然只有40%对旅游地的选择会着重在革命地区。

但85%居民认为 已经贴近生活，一名普通的老百姓，要求的其实并不多，生活也确实发生了很大的变化。我们从之前的吃饱穿暖，已经转化成了吃得好、穿得好的水平。其本质任没变。老百姓也在生活中学会追求生活质量：不仅满足了物质生活，更追求了精神层次生活。当人们开始追求精神生活时，代表人们的物质生活已经足够富足。我们的社会保障制度也逐渐的健全了起来。居民养老保险，乡村医疗保险等等。

作了重要的发言。他强调，我们紧紧抓住和用好我国发展的重要战略机遇期，战胜一系列重大挑战，奋力把中国特色社会主义推进到新的发展阶段，为全面建成小康社会打下了坚实基矗总结十年奋斗历程，最重要的就是我们勇于推进实践基础上的理论创新，围绕坚持和发展中国特色社会主义提出一系列紧密相连、相互贯通的新思想、新观点、新论断，形成和贯彻了科学发展观。面向未来，必须把科学发展观贯彻到我国现代化建设全过程、体现到党的建设各方面。

在报告中回顾党的xx大以来的工作时说，这五年是改革开放和全面建设小康社会取得重大进展的五年，是我国综合国力大幅提升和人民得到更多实惠的五年，是我国国际地位和影响显著提高的五年，是党的创造力、凝聚力、战斗力明显增强和全党全国各族人民团结更加紧密的五年。还提出，社会建设与人民幸福安康息息相关。必须在经济发展的基础上，更加注重社会建设，着力保障和改善民生，推进社会体制改革，扩大公共服务，完善社会管理，促进社会公平正义，努力使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，推动建设和谐社会。

作为一名大学生，看着日益繁荣强盛的中国，我能做的除了自豪，就只有学好专业技能，严格要求自己，关心国家大事，为祖国在未来的建设拿出自己一份微薄至极的力量。

做为一个中华人民共和国的一个公民，我从心底的为我的祖国骄傲，党的领导人总是以“为人民服务”为宗旨，实事求是，为民谋福利。以民为天。从邓小平同志开始的改革开放，历经-到现在的主席。 生活在这个祖国我是非常幸运与荣幸的，虽然1978年的改革开放还没有我的存在，但我是改革开放的直接得益已及亲身见证者。我相信，有很多人也跟我一样。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇29

今天是x月29日，距离社会实践结束还有3天。在过去的短短二十多天里，与以往懒散的假期不同，我每天早起努力工作，感觉生活非常充实。首先介绍下我的工作，很幸运，这次社会实践我的职位是采购主管助理，在刚刚过去的大二下学期的课程包含了采购与库存管理和采购谈判管理这两门课，这巧好与我的专业对口。

由于社会实践即将结束，这几天我工作得格外认真。早上八点我准时到达办公室，开始的工作流程与去年在联通的工作相同，都是先打开电脑，输入组长事先给的临时账号和密码，登入公司内网，然后开始一天的工作。不同的是在联通主要负责固话及宽带问题的回访，简而言之就是打电话。而在这里，由于才工作20来天，对公司内部业务不是很熟悉，所以我的任务主要是核对、整理及打印有关采购资料。

经过这些天的工作，我发现课本上纯理论的内容确实不能随便生搬硬套到实际工作中，现实要考虑很多问题，而且这些问题都是可变的。而理论往往假设得很美好，为了方便计算，通常忽略或简化了一些本应该存在的问题。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇30

时间飞逝，在高校的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。

作为一名高校生，有着重大的历史责任和使命，而要担当起这一切，跟上时代的步伐，必需让我们的每一天都无怨无悔。我不想虚度我的人生。因此在高校的第一个假期，我有了一个充溢的、难忘的社会实践经验。我度过了一段被人称为“销售员”“送货师傅”的难忘的，阳光的日子。我在商南县城的一个批发部里找到了一个不错的兼职，卖东西兼送货，不仅学会了更多的技能，还在社交上有了新的突破。在不断的发展中，我有了更多的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我须要接着不断的努力。在实践中使自己不断地提高。高校生寒假社会实践是促进高校生素养全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培育创新精神、协作精神、实践实力和社会交往实力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的'熬炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经验也会成为自己的一笔珍贵财宝。

这次假期我为什么选择在批发部工作做为自己实践的内容，缘由有两点，首先，我有个邻居是一家较大批发公司的负责人，这样就给我供应了一个很好的平台，还有一个缘由就是因为自己一个小小的幻想。记得小时候就有一个幻想，希望长大后能成为一名企业老总，不是我们农村孩子贪钱，的确是穷怕了。可是后来经验了人生的种种，我成为了一名药物制剂专业的高校生。可儿时的那个幻想却始终都没有消逝。富豪那高大的形象和伟岸的身躯，“好大一棵树”的美丽旋律却依旧在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经验。可以实现我的儿时幻想；能多一种不同的人生经验；可以靠自己的双手为学业出一把力。后来我发觉不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清晰的了解了自身的实力和学到了很多课堂以外学不到的东西。

这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的看法，还有办事实力的提高以及心理素养的加强。而这些，必将成为我人生经验中的一笔珍贵财宝。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟大家共同享。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇31

30多天的假期，说长不长，说短其实也不算短了，在家里休息了几天之后，我开始了这个假期的第一项任务——打工赚钱！这次我找到的工作是在商场里当雀巢脆脆鲨产品的临时促销员，虽然我工作的时间只有短短的三天，但我看到的、感受到的却比没有工作时的三天多得多。

我是负责试吃工作的，一开始，在商场逛的人基本上都不会朝我们这个方向看的，但当我的其他拍档用麦克风喊说可以买一斤送半斤、还有精美礼品赠送给大家、可以现场免费试吃的时候，不管男的、女的、老的、少的全都涌了过来，怕吃不到就是吃亏一样拼命地抢，之后，有的人直接把牙签扔地上，有的人把他用过的放在干净的那堆里，还有的人把牙签塞近我们的货架里……真的，我当时就在想为什么现在的人会这么没有礼貌，又不注重自己的形象、公共卫生，所以，我想，国家现在注重提高公民的文化素质是真的很有道理，国家应该对公民精神文化水平的提高多加强调、多加宣传，加大这个力度。真的，不然，如果再这样下去，我们的国家就不会富强起来，不会团结起来，不会发达起来，因为我们每个人都只是想到自己，没有从别人的角度出发、从大局的角度出发。我国的国民素质还很低，国家只有不断加强公民的思想道德建设、以马克思主义为指导、发展面向现代化、面向世界、面向未来的民族的、科学的、大众的社会主义文化才能让我们的国家更加和谐、更加繁荣。因为思想道德建设是发展社会主义先进文化、建设社会主义精神文明的重要内容和中心环节，为社会主义物质文明提供强大精神动力，是加强社会主义核心价值体系建设、构建和谐文化的客观需要。才有利于弘扬中华民族的传统美德，推动形成良好社会风尚，为现代化建设提供精神动力和思想道德保障；有利于弘扬以爱国主义为核心的中华民族精神和以改革创新为核心的时代精神，促进社会主义精神文明、先进文化建设；有利于创造安定和谐的社会环境，有利于实现全面建设小康社会的宏伟目标。作为国家重要的一份子，为了我们能生活在一个更加美丽、更加让人钦佩的国家里，我们更应该尽自己的努力，廉洁修身，争当有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”公民。这样，才有可能让我们国家屹立于世界之林之中。这次的打工，虽说时间很短，但是，让我知道了我不可以成为那种不注重自身形象、不顾公共卫生、不理会别人感受的人。也正正是因为这次的打工，我提高了对自己的要求，要求自己努力向着“四有”公民的方向前进，提高了自己的修养，让我有更好的形象、更好的优势与别人在这个社会上竞争。

打完工之后，我开始了另一项任务——去澳门玩几天。过年的时候，我阿姨带着我们几个小朋友一起去澳门玩了三天两夜，说真的，我并没有觉得澳门那里有多好玩，只是纯粹想跟着去一起凑凑热闹，反正在家闲着也是闲着，不如出去走走，见识一下别的城市和那里的生活方式，没想到，正是这一趟，让我思考了很多很多，关于我们大陆与澳门的距离，也关于我自己与别人的距离。

首先说，我们在拱北口岸准备过关的时候，过年时节，人比较多是在所难免的，很多人为了节省那么点点时间，让近拱北的亲戚、朋友帮着忙排队，好让他们一到就能排到、过到关，我们排的队伍也被这种现象充斥着，真的，如果只是一个、两个我们也都还能勉强接受，但不是，他们一插就插进来了六、七个人，当时我们真的很想大叫出口，碍于胆量，我们还是把气憋在肚子里，自己受气。到了回来的时候，我们提着很多东西，就靠着比较近的湾仔码头坐船回来，当时人很多，到处都是挤着，当时我姐姐抱着她一岁多的儿子，因为上最后，没有找到位置坐下来，当时我注意到坐在座位上的人大多数都是一些年轻人，或者是中年人，他们看见手抱婴儿的妇女不但没有主动让座，还假装看不见。船到了另一岸，所有人都往门口冲，一点不顾及周围一同的人是什么人，老年人、妇女还是婴儿什么的，一味想争着向前，好让自己能够尽快过关、尽早回家。这些都是我们中国大陆人的陋习啊！我们还凭什么和其他国家、其他民族竞争呢？就凭着这些只为自己而不顾别人的“文明”吗？如果是这样，我们的国家就一定不可能长存，我们的国家就一定不会为其他国家所拜服，那么我们就会逐渐衰退、逐渐消失于这个社会。反而，在拥挤之中，我听到了另一种声音，一个年迈的老婆婆就站在出口，她并没有尽快冲出去，反而是让路给后面在挤着出去的年轻人，嘴里还说着就慢那么两三分钟回家，不用挤。这就是对比啊，为什么连一个老婆婆都懂得礼让，现代读那么多书、接受那么高等教育的年轻人都不懂？为什么连老人家都能做到的事情，我们年轻力壮的小伙子却要让老人家都看不起我们呢？只怪我们从小从温室里长大，什么事情都等着别人迁让我们，我们不断只为着自己想事情，并不会为他人着想，我们都只想要索取，却不知道索取和奉献是相辅相成的，有时候，我真的觉得在这个社会上，真正有修养、有道德的人少之又少，说真的，现在还会有多少人真正会想要做义工？有多少人会为那些有需要帮助的人献出双手？有多少人还会真心地想要为对方好，处处想到别人而不理自己？真的很少了，我要坚持自己是那种素质高的人，不被这个现实的、国民素质低下的社会牵着鼻子走。在澳门里过的那几天，我主要都是在思考着一个问题：同样生活在中国领土里，为什么大陆人与澳门人的素质会有如此之大的差别呢？难道就是因为两个地区的制度不同吗？难道就是因为澳门人曾经被列强所统治过吗？还是因为两个地区的人所接受的教育程度有很大区别呢？思考了那么久，我个人觉得是环境的问题。即使澳门到处公示着乱扔垃圾可以罚款600葡币，但是许多大陆人依旧趁着没有警察的时候赶紧乱扔；即使在交通灯前有警察在守着犯规的人，大陆人依旧在警察的不注意下闯红灯……还有很多很多，在那时，我真的对国人很失望，难道这个社会现在真的变得那么没有道德了吗？难道这个社会现在真的只剩下自私冷漠吗？为什么澳门人能够守的规矩在我们大陆人身上却像是不道德的事情呢？

不止如此，许多人去澳门其实一点都不只是为了去逛逛，而是进去那里的赌场，一赌就是通宵，我这次去也目睹了一下赌场的真面目，比我想象中的差多了，那里臭死了，因为那些人根本不顾什么公共场所大肆吸烟，走到哪，吸二手烟吸到哪；为什么澳门人、香港人都那么有钱而大陆人就那么多人穷当当的，甚至欠债累累呢？经常去澳门，经常去赌场，赌十有八九都会输的，那些人能不穷吗？是不是？我真的没有那个意思要贬低我们大陆人，只是我觉得有些坏习惯、陋习真的需要纠正纠正，而其他人也可以引以为鉴，小赌可以怡情，但是沉迷于赌博之中，很容易让自己家庭垮，不仅伤害自己还会连累到家人、朋友，所以，我们一定不能有那个赌博的瘾，让自己远离伤害。

其实回头看看，这个假期我做的事情真的很少，但是我的得益却多得很，我希望我可以成为那种让人钦佩的素质高尚的人，我也希望不仅澳门人、香港人能遵守规矩，大陆人也可以做到，甚至做得更加好。所以，我很想中国的每一份子都能尽自己最大的能力，把自身的坏毛病修正好，不断加强自身的素质，让我们能抬起头做人，做让世界敬佩的人、做骄傲的中国人。我们一起加油吧。

2025年寒假实践的心得体会范文 篇32

1、思想素质：

要动物和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想;要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。

2、专业素质：

护理人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，执行医嘱和从事一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。

3、科学素质：

护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然；护理学是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临动物经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，

勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心动物服务。

同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：

1、医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。

2、医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对所有的人说！