体育课心得体会【范例5篇】

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体育课心得体会【第一篇】

或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候 ,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发� 到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧NBA,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的`团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!

体育课的心得体会【第二篇】

20xx年11月29日,浙江省教研室联合舟山市教委在定海区组织开展了浙江省“体育与健康”课堂教学评比活动。参加本次活动的体育评比课,都是通过在各地级市选拔而产生的各地级市的优质课。有幸参加本次听课活动,由于中小学的课分设在两个学校同时开展,所以我选择了在舟山中学听取了六堂小学的体育课。从参加评比的这六堂课来看,都具有一定的水平,基本反映了我省在新一轮体育课程教学改革中所取得的成果。归纳起来,主要体现在以下三个方面:

一、突出了学生在课程学习中的主体地位。主要表现在:比较重视自主学习、合作学习、探究学习等学习方式的运用,促使学生主动积极地参与学习和锻炼;重视组织教法的创新,激发学生体育学习的兴趣,使学生获得积极的情感体验;加强对学生学法的指导,帮助学生学会学习。

二、注意创建生动活泼的教学氛围与民主和谐的师生关系。比较重视运用情境教学、主题教学、体育游戏、激励性评价、师生互动等多种多样的方法和手段来营造生动活泼的教学氛围,使学生受到感染和激励,并愉快地投入到学习和锻炼中来。

三、关注学生运动情感的体验。使学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验,是培养学生学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键,是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件,是实现体育课程目标的有效保证。参评教师基本都能根据儿童心理活动的规律来组织教学,结合教材特点选用教法,使学生得到愉快的情感体验和心理满足。感觉存在的问题和不足:

一、对运动技能教学有所忽视。主要表现在:偏重选用运动技术含量较低的教材;在运动技能教学中缺少必要的指导;用于运动技能学习的时间偏少;对运动技能学习中的质量缺乏明确的要求。

二、个别课的表演成分多了一些。主要表现在:在运用新的学习方式时,有些教师对于自主学习、合作学习、探究学习等理解不够深,比较关注外在的形式,对实际教学效果重视不够,造成教学效果还不如传统的学习方式。

三、评价过滥。主要表现在:在学习评价时只说好,不说差,或存在言过其实等现象。

体育课心得【第三篇】

随着社会的发展,生活节奏越来越快,适当的锻炼是相当必要的!而对于学生,尤其是我们大三的学生,平时学习等事情比较忙,体育课则是我们一个放松身心同时锻炼身体的必然选择!

当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。

这学期的体育课选了太极拳,虽然以前接触过太极拳,但是并不正规,也不系统。但经过这学期对24式太极拳在老师的指导之下,无论在认识,动作要领,动作规范程度上都有了极大程度的提高!老师给我们把每一式都分解成单个动作,让我们强化练习,虽然时间有限,但是也取得很可观的效果!还有老师讲课的幽默风趣,让我们更容易记住每个动作。老师还交给我们课后要自己将学习太极拳的心得写成“武功秘籍”,还要多看多练,还告诉我们,太极拳是一门很深的学问,急于求成不行,要在日后多加练习,每次联系都会有新的心得与理解。

学校开设这门课程不是为了满足教育科目的'需要,而是为了我们大学生的身体和心理健康的。拥有健康的体魄不一定代表你是一个真正健康的人,心理健康也是很重要的。当今社会竞争如此激烈,难免使人心理压力过的大,这种压力长期闷在心里得不到发泄便使人产生不良的情绪,勿躁、勿怒,脾气坏到极点,这些都有可能造成不正常的心理。如果感觉心里不舒服压抑太久,在闲暇时间到运动场上打打太极拳,能让你彻底的放松下来,你会发现心情好多了。然后你又精神十足的投入到学习、工作中去。学校每周都给我们放松的时间,我们一定要好好地把握这段时间。从体育课上获益也不少。不仅感觉到每次心情好了很多,身体舒适了很多,更让我结识了一些兴趣爱好相同的朋友。

美好健康的生活离不开运动,所以我感谢太极拳这门课程,还有老师,让我在紧张的学习之余锻炼了身体,放松了心情。

体育课心得体会【第四篇】

今天,上了一节体育课,我们穿着整齐的校服,排着整齐的队伍,来到场地。虽然天气很冷,可是我们要和解放军一样不怕冷坚持到底。

首先,我们做了热身运动。开始做游戏,游戏的名字叫《水果蹲》,1号队叫苹果,2号队叫葡萄,3号队叫香蕉,4号队叫桔子。老师说苹果蹲,1号队苹果就蹲下,老师说香蕉,3号队就蹲下,苹果队就起来。

我们开始扔沙包了,我们一次比一次扔的远,有的还打到外面呢。还有一个游戏也叫《扔沙包》,我们到排球场,老师说哪边的沙包多哪边就输,哪边的沙包少哪能边就赢。每次都是1号队和3号队赢。最后我们扭秧歌,老师把扭得最好的叫出来让大家看看。

叮铃铃的下课铃响了打断了我们高兴的时刻。我快上了两年的学了,也上好几节体育课,可是哪有这节体育课上的开心!我觉得小学两年的课也比不上这一节体育课。

体育课心得体会【第五篇】

一学期到尾声了,在即将结束的游泳课中,我回顾所学心得。

我是个不折不扣的篮球迷,对篮球近乎痴迷!实话说我原本对游泳兴趣不大,总觉得比篮球少了点什么。但许老师却给我留下极为深刻的印象,我想这种印象会伴随一生的·······

首先让我深深为之钦佩的是老师长远的教学意识,和毫不拘泥的教学理念。渐渐地我对游泳兴趣日益浓厚,并感觉从中收益匪浅,并不只有玩篮球才具有团队意识与激情!充分地调动了我们的自主性。尽管我们周三第二节游泳班由于天气太凉,少上了不少课,但我们在掌握的游泳知识却并不受影响。

我虽然在长江边长大,可遗憾的是我并不会游泳。学了一个学期游泳后,我居然学会了,还是班级里第一个游过200米的学生,我非常自豪!同时我也发现游泳是一门很难掌握的技术,特别是想达到老师那种专业水准的技术时,非常艰难,需要极大耐心和坚强毅力!

此外我觉得的老师教授给我们的不仅仅是游泳知识,而更是一种自主,自觉的意识和一种通过体育运动达到加强身体锻炼目的的自强意识。恰恰这却是我们当代大学生所欠缺的。

当然金无足赤,我觉老师在教学工作要是把男女混合搭配成组,可能教学效果会更好一点。我想老师把男女分隔开的意图是为了保护女生吧。呵呵,总之在游泳课感觉很开心,很踏实,我想我们会永远记住老师的,因为老师教授的不仅仅是游泳知识·····

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