实用如何报备周工作计划（汇总8篇）

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如何报备周工作计划【第一篇】

1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素，如“××学校团委20xx年工作计划”。

2.计划的具体要求。一般包括工作的目的和要求，工作的项目和指标，实施的步骤和措施等，也就是为什么做、做什么怎么做、做到什么程度。

3.最后写订立计划的日期。

(二)工作计划的内容。一般地讲，包括:。

1.情况分析(制定计划的根据)。制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。

2.工作任务和要求(做什么)。根据需要与可能，规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。

3.工作的方法、步骤和措施(怎样做)。在明确了工作任务以后，还需要根据主客观条件，确定工作的方法和步骤，采取必要的措施，以保证工作任务的完成。

1.认真学习研究上级的有关指示办法。领会精神，武装思想。

2.认真分析本单位的具体情况，这是制订计划的根据和基础。

3.根据上级的指示精神和本单位的现实情况，确定工作方针、工作任务、工作要求，再据此确定工作的具体办法和措施，确定工作的具体步骤。环环紧扣，付诸实现。

4.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难，确定预算克服的办法和措施，以免发生问题时，工作陷于被动。

5.根据工作任务的需要，组织并分配力量，明确分工。

6.计划草案制定后，应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的，只有正确反映群众的要求，才能成为大家自觉为之奋斗的目标。

7.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来，并经正式通过或批准以后，就要坚决贯彻执行。在执行过程中，往往需要继续加以补充、修订，使其更加完善，切合实际。

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是:。

1、千方百计完成区域销售任务;。

2、努力完成销售过程中客户的各项要求;。

3、了解并严格执行产品的出库手续;。

4、积极广泛收集市场信息并及时整理上报领导;。

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度;。

6、对工作具有较高的敬业精神和高度的主人翁责任感;。

7、完成领导交办的其它工作。

严格按照职责要求自己的行为，一个月来，在业务工作中，首先自己能从产品知识入手，在公司的安排下，首先在生产车间实习，了解公司产品的工作原理和产品内部接线，车间实习结束以后的考核中，基本达到了公司所要求的实习目的。

其次自己经常同其他同事勤沟通、勤交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，确保完成任务。

产品性能描述不到位，语言组织混乱，有时说完上句就不知道下句该怎么样表达，后领导鼓励我勤给客户打电话，并多和客户交流就可尽量减少这样的情况发生。。

一方面积极了解领导意图及需要达到的标准。

都是从网络上找自己区域内客户资料，我从网络上将自己区域内的山东东营企业的黄页打开，将电气成套设备厂家的电话和联系方式记下以后，逐一给打电话，介绍产品资料。

同时应及时与客户沟通使客户对处理方案感到满意。

四、认真学习我厂产品及相关产品知识，依据客户需求，为客户制定相应的采购方案。

熟悉产品知识是搞好销售工作的前提。在销售的过程中同样注重产品知识的学习，

对厂生产的产品的用途、性能、参数.安装基本能做到有问能答、必答，进入公司时，公司计划安排我们去品质部门实习，进一步了解产品的工作原理。及安装知识。

五、产品市场分析。

山东东营区域虽然市场潜力巨大，公司产品应用场所相对特殊。加之，

变频器行业竞争愈加激烈，要想在这样的市场环境中立足，除了强有力的技术支持以外，给客户相丰厚的利益空间是必不可少的。价格比同类进口品牌低，性能比国产同类品牌优越。

如何报备周工作计划【第二篇】

计划的标题，有四种成分：计划单位的名称;计划时限;计划内容摘要;计划名称。一般有以下三种写法：

(1)四种成分完整的标题，如《xx村20xx年工作计划要点》。其中“xx村”是计划单位;“20xx年”是计划时限;“工作计划”是计划内容摘要;“要点”是计划名称。

(2)省略计划时限的标题，如《xx省商业储运公司实行经营责任制计划》。

(3)公文式标题，如《xx省关于二oo二年农村工作的部署》。

2、正文。

除写清指导思想外，大体上应包含以下三方面的事项：

(1)目标。这是计划的灵魂。计划就是为了完成一定任务而制订的。

(2)措施。要明确何时实现目标和完成任务，就必须制定出相应的措施和办法，这是实现计划的保证。

(3)步骤。这是指执行计划的工作程序和时间安排。

3、落款。

1.认真学习研究上级的有关指示办法。领会精神，武装思想。

2.认真分析本单位的具体情况，这是制订计划的根据和基础。

3.根据上级的指示精神和本单位的现实情况，确定工作方针、工作任务、工作要求，再据此确定工作的具体办法和措施，确定工作的具体步骤。环环紧扣，付诸实现。

4.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难，确定预算克服的办法和措施，以免发生问题时，工作陷于被动。

5.根据工作任务的需要，组织并分配力量，明确分工。

6.计划草案制定后，应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的，只有正确反映群众的要求，才能成为大家自觉为之奋斗的目标。

7.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来，并经正式通过或批准以后，就要坚决贯彻执行。

如何报备周工作计划【第三篇】

坚持两手抓，一手抓规划补充完善。紧紧围绕全县经济社会发展要求和各级党委政府、人民群众对交通运输的需求，紧密结合昭觉交通发展实际，下大力抓好交通发展规划的修编工作。一手抓向上争取、横向协调，加大进厅跑部力度，加强同发改、国土、住建、环保、林业等部门的协调，全力20__年未完成的公路建设，加快推进综合运输体系建设。

二、抓投资，保增长，促进交通建设跨越发展。

加强宏观经济形势跟踪分析，加快推进国家、省州计划内项目建设，争取上级资金支持。协调财政部门优化存量债务结构，着力解决在建项目后续融资问题。积极做好服务协调工作，加快项目前期工作进度，减少运行成本。

三、抓项目，追进度，加快基础设施建设步伐。

严格月调度、季分析，坚持拟建项目抓前期、在建项目抓管理协调，严肃责任，加强调度，全面加快建设进度，努力实现全县公路通达通畅100%。20__年我局上报通村硬化路建议计划69个村总里程公里，重点围绕20__年的49个脱贫摘帽贫困村进行农村公路建设。

(一)抓好重点项目建设。按照省州工作安排，配合省州做好高速公路建设协调工作，加快推进乐西高速公路、西昭高速公路、宜西铁路有关工作。

(二)抓好农村公路建管养。坚持把农村公路建设作为重要的民生工程，认真贯彻落实昭觉县“十三五”农村公路建设规划，全面推进农村公路建设，加快推进“村七有”通村硬化路建设，实现建制村村通油路目标，建制村通客运率达90%以上。深化农村公路养护体制改革，推进省、县、乡、村四级农村公路管理养护体系建设，不断提高农村公路安全水平和整体服务能力。同时抓好以县乡公路为重点的农村公路管理养护，落实养护资金，努力实现公路建设与管理养护协调发展。继续开展农村公路车辆超限运输集中整治工作。

(三)抓好枢纽场站建设。20__年完成昭觉县竹核固定超限检测站的建设。围绕建设综合交通运输枢纽，统筹规划客运站、货运站建设。加快推进县级客运站、乡镇客运站、村级招呼站的建设。

(四)抓好水运工程建设。进一步调整发展规划，千方百计争取部、省支持，将昭觉县水运工程完善起来。

四、加大旅游资源开发利用。

在抓好“脱贫攻坚”的同时，按照“借路兴旅”、“借路壮园”、“借路创收”的思路，重点打造国省干线、农村公路建设，切实加大旅游资源的开发利用，并按照轻重缓急的原则，在公路建设上，优先满足旅游点的建设需要。对尚未纳入近期建设规划的景区道路，则采取自筹资金的方式进行建设。通过提升旅游的可进入性和道路建设标准，借力于西昌旅游热，大力发展竹核工作园区、高原生态游、汽车自驾游、民俗观光游等特色旅游项目。使昭觉在交通条件不断优化的背景下，着力发展“通道经济”，更好的带动地方经济社会科学发展、加快发展。

五、抓安全，保稳定，提高行业建设发展水平。

坚持依法治交、依法兴交，加强执法队伍培训，规范执法行为，提高依法行政能力。进一步加大交通应急管理能力建设，开展应急演练，提高对突发事件的应急处置能力。确保在安全的前提下加快建设步伐，在安全的前提下发展交通运输。创新安全生产监管机制，继续实施安全生产标准化建设工程。强化科学发展安全发展理念，严格落实“两个主体责任”，提高安全监管能力。启动建设智能公交系统，强化源头监管，提高我县公共客运安全管理水平。协调争取各方力量，研究解决公交企业管理体制、政府补贴公交等重点问题，维护公共客运市场稳定。加大安保设施建设投入。深入开展安全生产专项治理和打非专项行动，不断规范营运秩序，保障人民群众安全便捷出行。依法妥善处理运力投放、班线矛盾等热点敏感问题，维护合法经营者利益。严格执行交通基本建设制度，不断强化交通工程质量保证体系，确保交通工程质量明显提高。

六、抓文化，强精神，推进核心价值体系建设。

坚持“文化引领、精神凝聚”。进一步加强对“红色交通、同心同路”的昭觉交通主基调的教育、宣传和践行，深化交通运输行业核心价值体系建设，构建行业“精神高地”。组织开展交通行业“红旗标兵”和“创文明城市，做文明交通人”、“千场文明交通宣教”、“万名文明交通志愿者劝导服务上街头”、“名城好司机、文明昭觉人”等系列主题活动，唱出好声音，传递正能量，大力宣传昭觉交通好形象。进一步创新精神文明建设活动载体，深入开展道德领域突出问题专项教育和治理，深入挖掘和宣传反映交通运输行业先进典型，发挥先进典型的示范引路作用，打造文化交通、文明交通，不断增强凝聚力、战斗力、向心力。

七、抓管理，促双创，展示交通部门良好形象。

把“创全国建文明城市”、“创建文明单位”工作纳入业务工作范围，贯穿行业管理全过程，加强领导，严肃责任，确保年度各项指标按期实现。坚持内强素质、外树形象，加大对行业干部职工、运输从业人员的教育管理培训力度，强化大局意识，服务意识。开展出租车服务质量考核、公交车月评，规范城市公共客运服务行为，提高服务质量，擦亮交通“全国文明单位”品牌窗口。突出规范车、路、站、场的营运秩序、经营行为，整脏治乱，提升形象。科学规划交通项目建设，合理布局公交站点、线路，加强营运车辆、危货运输车辆、汽车修理厂管理，严格环境保护，服务于民、服务于发展。

如何报备周工作计划【第四篇】

答：1、考虑清楚工作计划的用途。

有很多原因导致了要写工作计划。先确定好写作的目的，然后你就可以有计划的准备，从而达到事半功倍的效果。记住，大多数工作计划都有一个时间周期（即6个月或1年）。

2、写上概述和背景。

对于专业的工作计划，你可能需要些概述和背景。你的主管或者经理需要你提供这些信息，以便他们快速的了解你的工作计划。学术上的工作计划则常常不需要写概述和背景。

3、确定目的和目标。

这两个目标在达成你的工作计划方面是互相联系的。当然，它们也有区别，目的倾向于普遍性而目标倾向于具体性。

4、考虑为你的工作计划制定“smart”的目标。

smart是一种衡量标准的英文缩写字母，个人通过这种标准来在工作计划中制定更具体，更可控的目标。

5、列出可用的资源。

这包括所有对达成目的和目标有用的事物。工作计划的倾向性不同，所需的资源也会有所变化。

6、对现实条件的束缚要有清楚的认识。

这些束缚是你达成目的和目标途中的障碍。例如，如果说你正在为学校做论文研究工作，然后发现自己的时间表排的满满的，很难有余裕去搜集资料认真的写论文。这个时候，你现实条件的约束就是时间太紧，你可能需要更改原有计划才能为论文研究留出充分的时间。

7、责任明确。

问责制对一个好计划至关重要。谁来负责各个小任务的完成？工作需要整个团队的共同努力，但是这些人中必须有一个人对任务的按时完成负责。

8、战略规划。

重新审视下你的工作计划，决定通过何种策略使用资源，克服现实条件的束缚，并实现你的目的和目标。

如何报备周工作计划【第五篇】

一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划.我们要养成做工作计划的习惯,日后做事都按这个工作计划流程来走,能让我们少走很多弯路.

按性质分类，有工作计划、生产计划、学习计划等；从范围上说，有国家计划、部门计划、单位计划、个人计划；从内容上说，有综合性计划、专业计划等；从时间上说，有跨年度的多年计划、年度计划、季度计划、月份计划，等等。

以下给出书写工作计划的几大要素和计划内容：

计划应规定出在一定时间内所完成的目标、任务和应达到要求。任务和要求应该具体明确，有的还要定出数量、质量和时间要求。

要明确何时实现目标和完成任务，就必须制定出相应的措施和办法，这是实现计划的保证。措施和方法主要指达到既定目标需要采取什么手段，动员哪些力量与资源，创造什么条件，排除哪些困难等。总之，要根据客观条件，统筹安排，将“怎么做”写得明确具体，切实可行。特别是针对工作总结中存在问题的分析，拟定解决问题的方法。

这是指执行计划的工作程序和时间安排。每项任务，在完成过程中都有阶段性，而每个阶段又有许多环节，它们之间常常是互相交错的。因此，订计划必须胸有全局，妥善安排，哪些先干，哪些后干，应合理安排。而在实施当中，又有轻重缓急之分，哪是重点，哪是一般，也应该明确。

在时间安排上，要有总的时限，又要有每个阶段的时间要求，以及人力、物力的安排。这样，使有关单位和人员知道在一定的时间内，一定的条件下，把工作做到什么程度，以便争取主动，有条不紊地协调进行。

制订好工作计划须经过的步骤：

1.认真分析现有资源的具体情况，这是制订计划的根据和基矗

2．根据上级的指示精神和目标方向，确定工作方针、工作任务、工作要求，再据此确定工作的具体办法和措施，确定工作的具体步骤。环环紧扣，付诸实现。

3．根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难，确定如何克服的办法和措施，以免发生问题时，工作陷于被动。

4．根据工作任务的需要，确立负责人并组织人员按计划实施

5．在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来，并经正式通过或批准以后，就要坚决贯彻执行。在执行过程中，往往需要继续加以补充、修订，使其更加完善，切合实际。

如何报备周工作计划【第六篇】

工作有两种形式：

二、积极式的工作（防火式的工作

：预见灾难和错误，提前计划，消除错误）

2、计划能力是各级干部管理水平的体现

个人的发展要讲长远的职业规划，对于一个不断发展壮大，人员不断增加的企业和组织来说，计划显得尤为迫切。企业小的时候，还可以不用写计划。因为企业的问题并不多，沟通与协调起来也比较简单，只需要少数几个领导人就把发现的问题解决了。但是企业大了，人员多了，部门多了，问题也多了，沟通也更困难了，领导精力这时也显得有限。计划的重要性就体现出来了。

记得当时，总经理在中高层干部的例会上问大家：“有谁了解就业部的工作”，现场顿时鸦雀无声，没有人回答。几秒钟后，才有位片区负责人举起手来，然后又有一位部门负责人迟疑的举了一下手；总经理接着又问大家：“又有谁了解咨询部的工作”，这一次没有人回答；接连再问了几个部门，还是没有人回答。现场陷入了沉默，大家都在思考：为什么企业会出现那么多的问题。

3、通过工作计划变被动等事做变为自动自发式的做事（个人驱动—系统驱动）

首先要申明一点：工作计划不是写出来的，而是做出来的。计划的内容远比形式来的重要。我们拒绝华丽的词藻，欢迎实实在在的内容。简单、清楚、可操作是工作计划要达到的基本要求。

如何才能做出一分良好的工作呢？总结当时会议上大家的发言和后来的一些说话，主要是要做到写出工作计划的四个要素。

工作计划的四大要素：

(1)工作内容 （做什么：what）

(2)工作方法 （怎么做：how）

(3)工作分工 （谁来做：who）

(4)工作进度 （什么做完：when  ）

缺少其中任何一个要素，那么这个工作计划就是不完整的、不可操作的，不可检查的的。最后就会走入形式主义，陷入“为了写计划而写计划，丧失写计划的目的”。在企业里难免就会出现“没什么必要写计划的声音”，我们改变自己的努力就可能会走入失败。

工作计划写出来，目的就是要执行。执行可不是人们通常所认为的“我的方案已经拿出来了，执行是执行人员的事情。出了问题也是执行人员自身的水平问题”。执行不力，或者无法执行跟方案其实有很大关系，如果一开始，我们不了解现实情况，没有去做足够的调查和了解。那么这个方案先天就会给其后的执行埋下隐患。同样的道理，我们的计划能不能真正得到贯彻执行，不仅仅是执行人员的问题，也是写计划的人的问题。

首先，要调查实际情况，根据本部门结合企业现实情况，做出的计划才会被很好执行。

其次，各部门每月的工作计划应该拿到例会上进行公开讨论。目的有两个：其一、是通过每个人的智慧检查方案的可行性；其二、每个部门的工作难免会涉及到其他部门，通过讨论赢得上级支持和同级其他部门的协作。

另外，工作计划应该是可以调整的。当工作计划的执行偏离或违背了我们的目的时，需要对其做出调整，不能为了计划而计划。还有，在工作计划的执行过程中，部门主管要经常跟踪检查执行情况和进度。发现问题时，就地解决并继续前进。因为中层干部既是管理人员，同时还是一个执行人员。不应该仅仅只是做所谓的方向和原则的管理而不深入问题和现场。

最后，修订后的工作计划应该有企业领导审核与签字，并负责跟踪执行和检

如何报备周工作计划【第七篇】

工作计划写得好，主要有四大要素：

这一项，简单的说就是“做什么？”。就是在你接下来的工作中，你主要是负责哪个方面的工作，工作的主要内容是什么？假如你是人事部门的人。那么你的工作内容也许就是负责招聘，负责公司的人事变动以及公司员工的培训等等方面，假如你是业务部门的人，那么你的工作也许就是如何扩展业务渠道，增加公司的客户量，维护老客户关系等等。

这一项，简单的说就是“怎么做？”。在接下来的时间里，你将如何开展你的工作？要实现某种目标，你必须做到哪些方面。比如精彩演讲稿在新的一年里我们将通过更新网站内容，增强用户体验，发展好几个官方博客，大力利用我们的资源提高网站的知名度。

这一项，简单的说就是“谁来做？”。要实现上面所说的目标，必须要安排好人员才行，那么就需要合理的分工。精彩本站站将安排×人来提高网站的内容，其中包括网站转载与原创文章；将安排×人来美化页面；将安排×人来宣传网站，等等。这一项如果你是作为一个管理人员，那么此项将会相当的重要，如果你只是作为一个普通的员工，人员安排这块你做不了主的话，那么就可以不要这项了。

这一项，简单的说就是“什么时候达到某种效果”。工作进度是你的领导最想看到的，所以此项最好是用数字来说明。如你是一个业务员，那么你可以写，在几月要增加多少新客户，要达到多少的业绩。又如网站将在第一季度网站的内容达到×条，其中包括×篇原创文章。将在×月份改版一次；通过宣传，将在×月份日ip要达到×人。

以上几点仅为简单的概述，需要大家根据自己的实际情况扩充。

如果你是一个领导人，那么你的工作计划要是缺少其中任何一个要素，那么这个它就是不完整的、不可操作的，不可检查的的。最后就会走入形式主义，陷入“为了写计划而写计划，丧失写计划的目的”。在企业里经常听到“没什么必要写计划”的声音，其实做好计划同时按计划走无论是对企业还是个人都是相当有帮助的。

如何报备周工作计划【第八篇】

幼儿园班级的主题教学活动必须要围绕五大领域的内容来进行，五大领域包括健康、语言、社会、科学、艺术。分配好要教授的主课内容，比如：周一安排语言类活动-儿歌故事等;周二科学、周三社会和手工、周四健康和科普、周五美术和谈话。

游戏活动也是很重要的环节哦，各种名目繁多的游戏不要太多，但适合本班的才是最好的。每天安排一个游戏类别，例如:周一建构游戏、周二角色游戏、周三智力游戏、周四音乐游戏、周五体育游戏。安排表上最好写上游戏活动内容。

*附：四个简单小游戏：

1.粘泡泡糖。

2.天气预报。

老师说：“下大雨。”孩子说：“不怕。”老师说：“下雪。”孩子说：“不怕。”当老师说下冰雹时，孩子们立刻蹲下抱住头，慢者被淘汰。

3.双棍担球。

两个小朋友一组，一人拿一根棍子平行放好，将皮球放在棍子上，从起点运至终点，快者为胜。

4.红绿灯。

老师作红绿灯(胳膊上举为红灯，放下为绿灯)，游戏开始，孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现错误的返回原点重新开始。

4、生活活动

生活活动是指孩子在幼儿园的每日活动状态，一般包括孩子的情绪、常规行为等。可每周定两到三条生活活动目标，小班一两条就可以了。然后把这些目标细化到每天的生活活动计划里。例如：认识自己的标识区，学习排队上厕所及便后洗手，学会将物体摆放在正确的位置等。

5、环境创设

环境创设这部分主要是老师活动前的准备工作，提前创造一个与教学有关的环境或场景，如布故事语言活动区，游戏活动区等。

6、家园共育

家园共育是指家庭和幼儿园共同完成的内容，这部分比较多、杂，可以写和孩子教学方面，也可以是老师布置的家长在家对孩子的要求。例如，请家长和孩子一起完成手工作业”我的一家“，请家长在家收集和整理一些植物图片材料等。

在这里，还是要说一点，其实我是一个行动力不是特别强的人，但却是一个善于规划，对生活有目标的人。至少在我那毕业后不成功的五年里足以看出，我特别喜欢制定年度计划，却忽视了重要的一点，那就是“周计划”和“周总结”!

自从去年春天，我发起了第一个“100天行动”开始，生活竟然发生了翻天覆地的变化，首要的一点就是自己不再图快，追求速度了，而是把生活中的目标拆分到每周，每日，脚踏实地的完成了。

一、先说一下如何制定周计划吧?

一：列出一周中3-5件重要的事

一般我会把这周的主要任务放在前几天完成，由于我和其他人的休息时间不同，我做培训班，于是周六日，我都要上课，于是我的周末休息时间一般安排在周四周五(有段时间安排在周一周二，因为感觉不好用，把时间调整了一下)

于是我的工作时间就是周六到下周三，五天时间，周四周五休息。大家和我不同，可以按自己的规律来。

我一般都是在周五下午或者晚上做总结，并且计划新一周，大家可以在周日下午或晚上空出30分钟左右，做个总结，和新一周规划。

还是那句话说的好：不经反思的每一天，不值得过。

你想过每天都重复同一天的生活，过一辈子，还是想过每一天都进步，每一天都与众不同的生活呢?这完全取决于你，取决于你对生活的总结和规划!

想从现在开始的朋友们，跟我一起来做周计划，周总结吧!

上周三到五件重要的事(除了培训班上课之外)：

1.准备付费音频的内容(完成)

2.备课(完成)

3.画一副工笔画(完成)

4.录国画书四分之一(完成一半)

5.读完3本书(完成)

二.周计划不可过满，或者过少。

这个如何确定呢?当然是慢慢摸索记录时间的规律了，刚开始我也是，周计划不是做的太满，完不成，就是太少，弄的无所事事，感到太没挑战。

后来我通过三到四周对我每天工作时间，休闲时间，休息时间的记录总结，摸索出了自己做事的时间规律，按照自己的程度给自己做计划，这样既充实，又不会觉得超出自己的能力范围。

三.周计划要落实到每天的日计划内。

记得以前有个朋友常说，既要仰望星空，又要学会脚踏实地。

虽然有目标，可是，真正落实到每一天，每一个工作项目上，才能达成目标。

我一般都会进行目标拆分，这个就不用告诉大家了，大家一定都懂的。

完成周计划后可以适当休息一下，哪怕晒晒太阳，发发呆，都是一种很美好的体验呢!在写这篇文章时，我正坐在洒满阳光的房间里，喝着茶，听着音乐，在码字，因为大多数任务已经完成，需要好好放松一下身心。劳逸结合，方能为后续工作的开展打个基础。

二、周总结如何写?

一、对照各项任务进行检视，看自己的完成程度。

二、看自己任务是否满负荷，或者缺乏挑战性。

如果太满，下周要减轻，太少，下周给自己任务多一些。

三、看自己的工作是否满意，看自己的财务是否超支，看自己的时间哪些用在不重要的事情上，哪些是无用社交。

我上周工作完成度80%，比较满意，但是还是很累，所以翻看了一下《晨间日记》，每天花在微信朋友圈的时间竟然高达两个小时，深夜电影在爱奇异两个小时，怪不得自己那么累呢，光是在网络上消遣的时间就超过4个小时，这四个小时，可以干很多事情的，所以压缩一下，偶尔看个电影就好，每天尽量不开爱奇艺，朋友圈玩的时间也控制在半个小时内，剩下的可以多休息，听听音乐，做做冥想之类的。

三、我的下周计划：

1.开始录付费音频(并做申请，找几个有名的老师做推荐语，虽然不一定能找到名师推荐，但是试试吧!)

2.做丝绸之路的规划(联系各大汽车赞助商，还有各个视频网络平台)

3.录四分之一本书。

4.画一副工笔

5.准备班直播课内容(并递交材料)