登泰山的精推装备通用8篇
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登泰山的必备装备【第一篇】
有一句话是这样说的：“人心齐，泰山移。”意思是说只要大家团结一致，齐心协力，就连泰山都可以移动，表现了团结力量的巨大。对于这句话，我深有感触。
在一个金风送爽的秋天，我们迎来了年级的拔河比赛。我们如同见过天空般的小鸟一样，冲到了操场上，一条麻绳已经躺在了操场中央。
终于，绳子中的红旗来到了我们的区域，胜利了！此时，望着大家眼中的喜悦，我真正体会到了“人心齐，泰山移。”这句话的力量。
一滴雨水容易蒸发，可融进大海就永远不会干涸，一根绳子容易扯断，可扭成麻绳就更加牢固。我们只有齐心协力，万众一心，才会取得成功。
登泰山的必备装备【第二篇】
《西游记》是四大名著之一，是元末明初的吴承恩所作。
这本书大概讲的是：一只石猴因本领高强，在傲来国中的花果山成了“千岁大王”。又因他大闹天宫被如来佛祖压在五指山下。五百年后他遇见唐僧才得以获救。后来，他就和高老庄的猪八戒，流沙河中的沙和尚，四海龙王三太子陪同唐僧一起去西天取经的故事。
西游记中《三打白骨精》这个故事留给我的印象最深刻。讲的是：唐僧四人来到一片荒野，被白骨精盯上，她于是分别化身为女儿、老婆婆、老者想抓走唐僧，但是都被孙悟空用金箍棒打死了。唐僧认为悟空滥杀无辜，再加上猪八戒的煽风点火，赶走了孙悟空。
孙悟空被赶走后，唐僧、沙僧、猪八戒在宝象国遇到黄袍怪，八戒与沙僧不敌黄袍怪，黄袍怪抓走唐僧并将唐僧变成猛虎诬其为妖怪，八戒只得上花果山求孙悟空。最后，孙悟空、沙僧、猪八戒团结一心才救下了唐僧。
“人心齐，泰山移。”蚂蚁虽小，但是因为团结，它们能够逃避别的动物不能逃避的大火；六国虽弱，但是因为团结，他们能够抵御强秦......漫漫取经路上，如果没有孙悟空、沙僧、猪八戒的团结一心，他们又怎能协助唐僧最后顺利到达西天，取得真经呢！
生活中、学习上我们更应该团结，这样才能发挥出更大的力量。比如那次我和同学参加全校的篮球比赛。起初，我们都一心只想着自己进球，结果输掉了“比赛”。后来，我们调整战术，注重配合，果然赢了比赛。
最后，我还想告诉大家：《西游记》除了能让人明白团结的道理外，还能让我们学到很多为人处世的方法，是一本很好的书，值得你们去看一看。
登泰山的必备装备【第三篇】
春天的花坛是浑杂着各种颜色的。草的绿，花的红，枝的青。夜幕即将笼商天空时，无论是花还是草，都蒙上夕阳一丝余晖。这些枝儿草儿跳着、跑着，遍布花园的角落。小小的迎春想藏起来，躲过他们的追捕，却一下被他们捉住，拉到草地上。当暗夜一点点爬上枝头，织上天空，花坛变成黑色，吹来的一阵清风，摇曳着身姿，却怎么也找不到伙伴玩闹的影子。原来，他们都睡了。
夏天的花坛是干净清凉的，蘑菇亭被下午的太阳射出几抹斜影。阵雨过后，空气被彻底洗净，混着花与草融合的香。几滴水珠从绿叶上落下，我仿佛听到了那清脆微小的声音，滴滴答答，好似一场阵雨带来的余韵。
秋天的花坛是绚烂幽雅的。栀子花朵朵绽放，举行了一场别开生面的选美大赛，两边的一簇簇草儿做评委。修草人刚刚离去，草儿发出一阵沁人的香气。叶子已被染成红色，一些已经脱离了树的怀抱，秋风中奏响沙沙的乐曲，诉说根的故事。
冬天的花坛是雪白的。无论草、枝、叶还是小径，全被一层薄雪覆盖，好似一席雪白的被子。听不见鸟儿的鸣叫了，一眼望去，不再有其他色彩，也罕有人儿到来，一切都静静地等待春的到来。
美景，就在校园中，就在我度过懵懂纯真年代的校园中。无论是春的多彩、夏的盎然，秋的幽静还是冬的雪白，我都爱坐在花坛的树下，欣赏美丽的季节变化。我愿邀你一起，共同体会感恩这自然的馈赠，聆听小小花坛的乐章。
登泰山的必备装备【第四篇】
*有句古话说：千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用。这句话告诉我们，凡事都要有团队精神，如果万人离心离德，那便连一个人的力量也比不上。其实，团队精神无处不在。
一个像往常一样*静的下午，学校不再像以前上课时那般宁静，校园操场上传来了阵阵声嘶力竭的呐喊声：“加油！加油！”我的心情也跟着如火如荼了。原来，学校正在进行五年级男子篮球赛，对赛双方分别是我们班和四年级一1班。
我们对这场篮球赛已期待多时，可谓万事俱备，只欠东风了。可是，天有不测风云，我们班的“篮球先锋”肖一鸣在比赛前把手腕扭伤了，这下，我们班的综合实力下降，以致不能充分发挥实力了。
比赛分上下两场。比赛一开始，我们一直处于上风，可是，肖一鸣手腕不时作痛，投球命中率大大降低，5球中会有3个左右都不进，让对手抓住机会，连进5球，将比分从我们遥遥领先，变成了他们后发制人，来了个形势大逆转。中场休息时，我们班的队员个个无精打采，肖一鸣便鼓舞队友，要团结一致，虽然胜算不大，但不搏一搏怎知结果？终于，队友们被他的执着打动了，纷纷振作起来。
下半场开始了。肖一鸣带头前进，一会儿传给这个，一会儿又传给那个，把对手绕的眼花缭乱。时间一分一秒的流逝，比分也在慢慢追*，最关键的时候，肖一鸣在3名同学的帮助下拿下了两分球，比赛结束。
同学们个个喜笑颜开，欢呼着，跳跃着，为胜利而欢呼，为团结而欢呼！这时，我不禁想起了孙武曾说过的一句名言：上下同欲者胜。
登泰山的必备装备【第五篇】
生活中还真是各种各样的人数不胜数，推卸责任，这世上的好人难有，作为的好人，只是一味的忍让，什么委屈都自己承受，好人和坏人只差一个字，可却截然不同，可我却愿意做第一者。
虽然好人会很受委屈，但是，对于我来说，至少要比坏人获得了本不该属于他的胜利，然后良心不安好得多。
在日常生活中，人都有两面，我也分不清到底谁是好人，谁是坏人，每个人都有好的一面和坏的一面，而我却不能潜入别人内心瞧一瞧，看一看。如果可以，那世界何来真假难分之说。好人总是把内心的苦楚装在心里，坏人总是把自己不可告人的秘密和真正的一面裹藏的严严实实，根深蒂固，然而表露出来的，都是一副可怜相，他们通常都是通心计的，只有无辜的人在哪里活受罪。
我不知道该怎么说，真是做人难，做好人更难啊！这种心情，我在了解不过了，当你是生活的强者时，你去欺凌弱小，而当某一天，你变的弱小，才知道自己当初是多么令人讨厌，然而，即便是强者，也不一定就一定是坏人，有些人只是调皮而已，而有些人却是老谋深算，或者说是争强好胜，不顾他人感受，以自我为中心。弱者，也不一定就是好人，也有可能是惺惺作态，博取大家的同情，这也是真假难分的主要原因。
无论什么时候，我们都不能去想着怎么欺负别人，要懂得安分守己，切不能做坏人，这是一条荒缪而又黑暗的一条路，不要在使别人无路之后也断了自己的一条充满阳光，活力的路。
登泰山的必备装备【第六篇】
以前，我总认为美是一些比较完美，比较美丽的事物，如一些名胜古迹之类的。但在我经历那件事之后，我彻底地改变了我的看法。那件事像在我心里牢牢地扎下了根，至今仍记忆犹新。
我和爸爸经常喜欢到书店去“垂钓”。一次，外面下着大雨，刮着大风，我们不得不去书店避一避。在书的海洋中遨游了好一会儿，我们准备打道回府。
到了门口，外面依旧是暴风骤雨。这时，“隆隆咚”几声，听着像什么东西都倒下去了。定睛一看，原来对面的寄车处停放车辆被风刮得倒下了，倒得杂乱无章。
这时，寄车处的主人惊慌失措地跑向那堆车。他企图凭借自己单薄的力量去扶起那堆车，但，他的力量太微不足道了。扶了又倒，倒了又扶。
雨水模糊了我的双眼；雨水浸透了我的衣裳。我迷迷糊糊地看见爸爸随着几个人高马大的男子，也迅速冲了过来……这时，几个稚气未脱的孩子也赶来帮忙了！
渐渐地，我们的人越来越多，力量也壮大了起来！我们愈挫愈勇，风刮得再大，雨下得再猛，但吹不散冲不垮我们的团结一致的心！只有这种心，才能美到令困难与危险望而生畏。
为了帮助别人，付出一点代价，值！我问心无愧，这种世上最美的心灵才能让我问心无愧。这种心灵，美得崇高，美的伟大！那，就是团结一致，不放弃！
登泰山的必备装备【第七篇】
在最初开始跑步时，许多人会买一大堆装备，但在跑步过程中就会发现，有些装备根本不适用或者基本用不到，扔了又舍不得，就那样放着成了“鸡肋”。那么，到底哪些装备才是跑步必需的呢?今天网友就给大家列个清单吧!
跑鞋。
跑步过程中运动量最大的足部关节所承受的压力是体重的2-3倍，每向前迈进一步，脚底都会受到一次很大的地面反作用力冲击，所以最重要的装备就是鞋子，因为它直接与地面接触。鞋子的质量直接关系到一个人跑步的质量。穿着轻便、舒适的鞋子跑步，才能有效保护脚部免受伤害，事半功倍，并且大大增加锻炼效果。所以不论是中速跑还是慢跑，都应该认真选择合适的跑鞋。如果不穿专用鞋，会出现脚掌、脚跟疼痛的现象，严重时会磨出水泡甚至伤及指甲，很难达到锻炼的目的。
在挑选跑鞋时，千万不要在琳琅满目的种类中挑花了眼，一定要记住“三看”。
一看鞋面。
鞋面材料一定要软，选择透气性好的鞋子，有利于排汗，减少鞋袜潮湿，提高运动舒适度。尽量选择轻便的鞋子，一般重量在7-9两/双，沉重的鞋易造成跑步疲劳。
二看脚型。
一定要了解自己的脚型，选择合适尺码的鞋子。不能紧瘦，防止压近脚面，影响细微血管循环。可以参考自己上一双鞋。还需注意鞋的内帮接口是否平滑，否则会刮脚。
三看鞋底。
弹性要好，可以用手掌按紧整个鞋底，看看鞋底中部是否会有一定的凹陷，以此检验鞋底弹性。鞋底回弹性越好，冲击力越小，不易造成脚伤，也能保护双膝。如果你买到了一双鞋底非常硬的鞋，那么就在鞋底上你想让它弯曲的部位用刀拉上三四条横着的裂缝，这样也可以使鞋变柔软。
其次，袜子一定要选用柔软的棉质运动袜，吸汗性好，不能太紧、太薄，它的重要性仅次于你的跑鞋。
速干衣物。
许多跑步爱好者在跑步时喜欢穿着棉质的运动服物运动，但其实，纯棉质地的服装只能吸汗却并不透气，不适宜运动时穿着。与毛质或棉质的衣物相比，速干衣能够将汗水迅速地转移到衣服的表面，通过空气流通使汗水迅速挥发，恢复人体的舒适感。一般的速干衣的干燥速度比棉织物要快50%。跑步时运动量较大，衣裤被汗水浸湿后贴在身上非常难受，速干衣是摆脱大量汗水淤积在皮肤表面的尴尬状况的最好选择。
女性跑步时还需挑选合适的内衣。运动中的排汗量和身体受到的冲击远远高于平时，一般的文胸远不能提供运动时应有的保护，舒适性也跟不上，所以建议所有经常跑步运动的姑娘一定要选择适合自己的bra，而且专门的运动内衣也会让你的胸部看起来漂亮。购买时最好进行试穿，注意文胸要贴合胸部的形状，普遍适用的标准为比能佩戴的最小尺寸略大一些。可以把手伸进文胸内测试肩带的设计够不够稳定。而且尽量选择无钢托型的和包容性较好的全罩杯。同样，运动文胸也要选择透气性好，利于排汗的材质。一定要切记：忘掉颜色和款式，只有舒适才是最重要的。
运动app。
一个跑步app可以帮助你更好地享受跑步这个过程。它不仅可以帮助你记录距离、时间、配速、卡路里等数据，还能进行专业化的运动数据分析，给出最适合你的跑步方案，让你科学地调整自己的跑步节奏，制定合适的目标并督促你完成，定时的统计还能让你清晰的了解自己的进步。还可以查询就近方便的跑步路线，提前预报天气，随时随地与跑友们分享跑步心得，查询跑步注意事项等，简直太贴心啦。一个好的跑步app甚至相当于请到一个私人教练哦。当然，并不是别人说好的你就能使用的顺手，还是需要根据自身运动情况而定。从菜鸟到大神，只是一款app的距离!
其它配件。
帽子：
冬天跑步必备。因为人体50%的热气需要从头顶蒸发，如果被风吹的话会引起偏头疼。冬天跑步必须佩带帽子避免凉气入侵引起感冒，得不偿失。在夏季阳光照射时可以选择戴太阳帽，能有效防止紫外线及阳光直射头部，造成头部温度过高，出现中暑症状。
腰包：
长距离跑步者必备。长距离指的是10公里以上，需要及时补充水分和能量。腰包不需要太大，装的下一个小水壶，一点吃的就好。太沉重会加重跑步负担。并可放些药品、零钱等应对路上突发事件。
口罩：
适合入门者，口罩可以帮助你调整呼吸，冬天的话可以防止吸入过多冷空气，造成岔气。但也需要选择轻薄透气的材质。
其实网友也不建议各位在一开始跑步的时候太烧装备，因为完全没必要。对于跑步还需要慢慢理解，后期在跑步过程中发现需要什么装备购入就好了，前期有双好的跑步鞋就足够了。不过如果你选择好的装备是为了防止运动受伤，那么网友很负责任的告诉你，跑步前的热身运动，拉伸训练等要比装备给你带来的运动保护多得多。跑步是一项需要坚持的运动，如果你非要问我什么是最最最需要的装备，那我给你的回答是：一颗能坚持的心。
登泰山的必备装备【第八篇】
《冈仁波齐》是部电影，冈仁波齐是*一座神山，*祈福朝拜的神山中的一座。故事讲的是男女老少一行人，自带设备、露营野外，去往冈仁波齐朝圣的过程。
先看看故事梗概：普拉村村民尼玛扎堆在父亲去世后决定完成父亲的遗愿，带着叔叔去*和神山冈仁波齐朝圣。时正马年，正好是神山冈仁波齐百年一遇的本命年，小村里很多人都期望加入尼玛扎堆的朝圣队伍。这支队伍里有即将临盆的孕妇、家徒四壁的屠夫、自幼残疾的少年，每个人都有着不一样的故事也怀揣着各自的期望。为了去冈仁波齐，这支十一人的队伍踏上了历时一年，长达2000多公里的朝圣之路。
大家对*朝拜磕长头都有所了解，简直就是用身体丈量到圣地。我所看到的大概走三到五部就要伏地磕头，穿上牛羊皮做的围裙（不是*日里女人穿的那种五彩的帮典），双手带上用木块做的抚摸大地的短板，大概一个月就要换一双鞋子的。有人说这部电影充其量叫纪录片，也有人说这就是个真实的`*。可能是由于国家对*的影视方面卡的比较严，我曾听一位藏族歌手说亚东之后不唱歌去北京电影学院学习拍电影了，拍的作品一向审核可是，可能对我们喜欢*的朋友来说这也是一件遗憾的事情了。不说别的，我就分享几个镜头吧。
第一个让我感动的镜头是，朝圣队伍里的那个小姑娘。一个小孩子跟着大人去朝圣，事情本来就是很辛苦的，何况小孩要跟上大人的步调，难免让人产生一种佩服、怜悯之情。对于*来说，在朝圣的路上，就算是死，那也是一件幸福的事情，那也是神对人的召唤，这就是民族信仰。
第二个让我感动的镜头是，朝圣的路上，一只虫子沿着横穿马路，刚好从一位*眼前经过，他趴在那里不动，等着虫子爬过去。旁边人问他怎样啦？他说这儿有一只小虫子。然后等那只虫子慢慢的爬过去，下了公路他才起身继续磕长头。这个镜头让人想到了两个字——善良。和那些马路上来往穿行的车辆，不明白压死多少虫子，不明白撞死过几只羊，没人承认。臧民的行为才叫善良，不该杀生的绝不杀生，杀生在佛哪里是有罪的，自我会遭报应的，哦，那个人大概就是那个屠户，经常杀牛的那个人吧，他去朝圣就是为了给自我杀生这件事赎罪，就连该杀生的人都要去赎罪，那么这是什么信仰？我看这是道德信仰。
第三个让我感动的镜头是，孕妇半夜要临盆了，几个人开着拖拉机去就近的医院生产，这一去就耽误了半个月，可是他们还是带着孩子回来了，回到了队伍停留的地方，把婴儿放在拖拉机车厢里，那位妇女跟着队伍继续磕长头朝圣。这是*没法想象的一件事情，一个孕妇生产后还不在家休息三四个月的，就这还不能干体力活。可是*就这么坚强，丝毫没把“坐月子”这个词放进自我的脑子。这是常人做不到的事情，这叫什么信仰？我也不明白。
第四个让我感动的镜头是，朝圣的路上遇到四川雅安地区来*朝圣的*，他们夫妻两个还有一头驴子，男人说他老婆*路上拉架子车，让驴子跟着走。仅有在上坡路的时候让驴子拉着，他们推着，驴子是他们的家人，他们很爱它，这次带着驴子去*也让它看看，也为它祈福。这是此刻人做不到的，人对待牲口能像对待自我的孩子一样的人太少了。在*，自然环境比较多变，人和牲口有时候是把命拴在一块的。你对它好，它在关键时候可能救你一命，这是区分人和动物之间的感情好与坏最具说服力的证明。
第五个让我感动的是，公路上一辆越野车把拖拉机撞了，拖拉机司机受了点轻伤，无大碍。小车司机赶忙赔礼道歉，一是为了避开迎面开来的大卡车，二是车上有一位患者，急需到医院救治，所以酿成了这次车祸。*一听，让他走了，说救人要紧。大家把侧翻在路边的拖拉机推出来后发现前轮轴折了，车没法开了。大家决定把车厢卸下来，连抬带推的往前挪动，车里拉的是帐篷和起居用品，所以男人们就把死沉死沉的车厢用人力往前挪。搁给一般人，估计都崩溃了，花钱雇人拖走；东西不要了；甚至心里想老子不朝圣了！感人的事情是，男人们把车厢好不容易挪到前面了，还要回到来重新再磕长头过去。这是比较感人的举动，不论困难有多大，磕长头是不能偷懒的。
第六个让我感动的是，*街头旅馆女老板。女老板说*开示她磕十万个长头，可是她身体不好，于是就和他们商量代劳她磕头，他们还能够免费住在旅馆，外加介绍工作。他们白天干活去争钱，晚上在*接头替女老板磕长头，*讲信誉，重人情。说到做到，绝不会亏待你。
整部电影从心地、生活、信仰、理念、感情等不一样角度反映了*是怎样一种人，准确的说应当是臧族底层人民是怎样一种人，和我们大都市生活中的一些上层人之间构成了一种两极分化的感觉，很多镜头我感觉是在打脸。人不在富贵、富有，没有信仰、没有爱心、没有人人*等的情怀那叫世人，世俗之人。我们国人该有的品德、修养和格局，我们已经忘了，忘得彻底，忘得干净，病也多了起来！