学生体质健康测试方案模板【推荐4篇】

学生体质健康测试方案旨在评估学生身体素质，促进健康意识，制定科学锻炼计划，提升整体健康水平，保障学生身心发展。下面是阿拉网友收集整理的学生体质健康测试方案模板【推荐4篇】优秀范例，欢迎阅读参考，喜欢就支持吧！

学生体质健康测试方案【第一篇】

根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。

一、目的意义

通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的.问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。

二、组织机构

组长：

副组长：

成员：

三、工作安排

1、领导进行会议动员。

2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。

3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的理解和认识。

4、下发《致家长一封信》，对家长进行《学生体质健康标准》的宣传，并配合学校开展好此项工作，达到提高学生体质的目的。

5、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。

四、测试内容（依据我校的实际情况）

组别评价指标(测试项目)分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测

1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。

2、非教材项目(坐位体前屈)在课外体育活动中集中组织测试，时间在第二学期。

3、非运动项目，(身高、体重、肺活量)在体育教师的帮助下由科任教师组织测试，时间在第二学期。

4、未达到目的《标准》者，在一学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成绩不合格。

五、锻炼时间

1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间。

2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法

(1)跳短绳

(2)30秒仰卧起坐

(3)立定跳远(适度)

(4)慢跑30分钟

(5)上下楼梯

(6)坐位体前屈

(7)吹气球(肺活量)

(8)踢毽子

(9)各种球类

(10)游泳(家长陪同)

3、学生自己或在家长的帮助下，制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。

六、数据资料处理

1、以班为单位建立学生体质健康档案。

2、以班为单位，把每学年各项最终测试成绩登记造表，清楚、准确地记录各测试项目最后的评分成绩。

3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。

七、安全措施

1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故发生。

2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。

3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。

4、向学生讲清测试细则与安全要求，引起重视。

学生体质健康测试方案【第二篇】

体质健康是大学生全面发展的重要基础，直接关系到他们的学习、生活和未来的工作。因此，我们通过制定和实施科学的体质健康测试方案，全面了解大学生的体质状况，为他们提供有针对性的健康指导，促进他们养成良好的锻炼习惯，提高身体素质。

一、测试目的

本测试方案通过科学的测试项目，全面评估大学生的身体形态、身体机能、身体素质和心理健康等方面，为大学生提供个性化的健康指导，帮助他们制定科学的锻炼计划，提升身体素质，促进身心健康发展。

二、测试项目

1. 身体形态测试：包括身高、体重、胸围、腰围等指标的测量，以评估大学生的身体发育状况。

2. 身体机能测试：包括肺活量、心率、血压等指标的测试，以评估大学生的心肺功能和循环系统状况。

3. 身体素质测试：包括力量、速度、耐力、柔韧性等指标的测试，以全面评估大学生的身体素质水平。

4. 心理健康测试：通过问卷调查等方式，了解大学生的心理健康状况，包括压力应对、情绪调节等方面。

三、测试流程

1. 组织宣传：通过校园广播、海报等方式，向大学生宣传体质健康测试的重要性和意义，鼓励他们积极参与。

2. 预约报名：大学生通过在线平台或指定地点进行预约报名，填写个人基本信息。

3. 现场测试：按照预约时间，大学生前往指定地点进行测试。测试过程中，工作人员将严格按照测试标准和流程进行操作，确保测试结果的准确性和可靠性。

4. 结果反馈：测试完成后，工作人员将对测试结果进行统计和分析，并向大学生提供个性化的健康指导建议。同时，学校也将根据测试结果，制定针对性的健康教育计划和锻炼指导方案。

四、保障措施

1. 加强组织领导：成立专门的体质健康测试工作小组，负责测试方案的'制定、组织实施和结果分析等工作。

2. 强化测试人员培训：对参与测试的工作人员进行专业培训，确保他们熟悉测试流程和标准，能够准确、规范地进行测试操作。

3. 确保测试设备安全：对测试设备进行定期维护和检查，确保设备的安全性和准确性。同时，在测试过程中，加强安全管理和应急处理，确保大学生的安全。

本测试方案的实施将有助于全面了解大学生的体质健康状况，为他们提供科学、个性化的健康指导。同时，通过加强健康教育和锻炼指导，可以促进大学生养成良好的锻炼习惯，提高身体素质，为他们的全面发展奠定坚实的基础。未来，我们将继续完善和优化测试方案，推动大学生体质健康测试工作的深入开展。

学生体质健康测试方案【第三篇】

一、测试项目与测试安排

(一)测试时间安排

大四《学生体质健康标准测试》具体时间：20xx年10月12日-11月6日，请学生查看个人课表，根据课表时间到体育部进行测试。具体分班安排见《大四体质测试体质测试室内安排》(国庆后体育部网站公告或测试当日到体育部门口查看)。

大三《学生体质健康标准测试》具体时间：20xx年11月9日-12月4日，请学生查看个人课表，根据课表时间到体育部进行测试。具体安排见《大三体质测试室内安排》(国庆后体育部网站公告或测试当日到体育部门口查看)。

大一、大二《学生体质健康标准测试》在体育课内执行，由任课老师安排。

(二)测试项目

男：身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，引体向上，1000米跑;

女：身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，一分钟仰卧起坐，800米跑。

(三)测试项目分组

形态机能测试：身高、体重、坐位体前屈、肺活量。

身体素质测试：立定跳远、50米跑、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)

(四)测试工作流程

由体育教学部对测试班级进行室外统一安排，具体由测试老师负责实施。

1、第一次课讲解测试注意事项，安排部分学生室外素质测试，其余学生室内形态机能测试。(耐力项目第一次课不做测试)

2、第二次课在第一节课测试的基础上，室内外学生交换测试项目。

3、第三次课室外素质测试。

4、第四次课完成测试及补测工作。

二、测试地点

(一)集合地点

体育部门口集合查看具体分班及签到。

(二)测试地点

学生身体形态机能测试在体育部二楼进行;身体素质测试在操场进行。

三、测试要求及有关说明

(一)测试时学生务必身着运动鞋、服。

(二)测试前作息正常，保证充足的'睡眠，严禁熬夜等不良习惯;空腹、饭后半小时内均不宜参加剧烈运动，学生应根据测试安排，合理安排饮食。如身体有暂时不适可向测试教师申请缓测。

(三)因身体等其它原因不能参加体测的学生，可向测试老师提出免测申请，经相关部门签字批准，并由体育教学部核准后，可以免予执行《标准》，所填《免予执行体质健康标准申请表》存入学生档案。

(四)测试时学生必须携带校园一卡通。证件丢失请提前办理，无校园一卡通者不予测试。严禁冒名顶替，对弄虚作假者视同考试作弊论处。

(五)测试期间如遇下雨天气，测试工作照常进行，由教师安排测试项目的调整工作。

四、《学生体质健康标准》的评定

各测试项目的数据，由体育教学部汇总，每学年上传国家学生体质健康标准数据管理系统。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。并记入《学生体质健康标准登记卡片》，在毕业时放入学生档案。

评估采用等级评定，评定结果分为优秀、良好、合格、不合格四个等级，满分为100分。其中，90分及以上为优秀;75-89分为良好;60-74分为合格;59分及以下为不合格。学生毕业时《标准》成绩合格者，给予个学分;成绩不合格者，在大四第二学期给予一次补考机会，仍不及格者学校按肄业处理。因病或残疾学生，可向学校提交免予执行的申请，经医生(卫生科)证明，体育教学部核准后，可以免予执行《标准》，所填表格《免予执行体质健康标准申请表》存入学生档案。

学生体质健康测试方案【第四篇】

一、背景

为了全面了解小学生的身体状况，促进他们的健康成长，我们计划对全校小学生进行体质健康测试。

二、目的

1.了解小学生的'身体状况，包括身高、体重、肺活量等指标。

2.发现体质健康问题，及时进行干预和指导。

3.促进学生的身体健康发展，提高他们的体质水平。

三、测试内容

1.身高、体重测量：使用体重秤和身高尺对学生进行测量。

2.肺活量测试：使用肺活量计对学生进行测试。

3.眼睛视力测试：使用视力表对学生进行测试。

4.心率测试：使用心率计对学生进行测试。

5.体适能测试：包括跑步、跳绳等体能项目。

四、测试流程

1.组织测试人员：校医护人员、体育老师等。

2.制定测试计划：确定测试时间、地点和流程。

3.通知家长：向家长发出通知，告知测试时间和注意事项。

4.测试准备：准备好测试设备和测试场地。

5.进行测试：按照测试流程对学生进行测试。

6.数据记录：记录学生的测试数据。

7.分析结果：对测试数据进行分析，发现体质健康问题。

五、测试后处理

1.发放测试报告：将测试结果通知给家长和学生。

2.提出建议：针对体质健康问题提出相应的建议和指导。

3.开展健康教育活动：组织健康讲座、体育活动等，提高学生的健康意识和健康水平。

六、注意事项

1.保证测试的客观性和准确性。

2.尊重学生的隐私，保护个人信息。

3.对于体质健康问题，及时进行干预和指导。

通过这次体质健康测试，我们希望能够全面了解学生的身体状况，发现问题并及时进行干预，促进学生的健康成长。希望全体师生和家长能够积极配合，共同关注学生的身体健康。