心理自画像活动策划方案【优质13篇】

通过心理自画像活动，促进参与者自我认知，增强情感表达，提升心理健康，营造积极互动氛围，鼓励分享与交流。下面是阿拉网友整理编辑的心理自画像活动策划方案相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

心理自画像活动策划方案 篇1

一、活动目的：

为了欢迎20xx级新生，为了保证协会有新鲜的血液注入，有足够高素质的后备力量，能更有效地开展协会工作，并实现协会干部的新老交替，培养和壮协会干部队伍，保证协会工作的连续性，充分发挥学生的主体作用，服务学校、服务同学。

二、活动主题：

纳新

三、活动时间：

九月上旬

四、活动地点：

成才大道

五、参加人员：

全体大一新生

六、纳新要求：

1、承认协会章程，自觉遵守学生会各项规章制度；

2、思想品德好，工作积极主动，耐心细心，责任心强，肯吃苦耐劳；

3、有一定的自我锻炼，自我管理意识，有组织能力，学习成绩良好；

4、具有团队合作精神，能够积极主动向组织靠拢。

七、宣传方式：

1、宣传部出通知；

2、在新生群发布纳新信息。

八、活动内容：

(1)准备前期：

1、宣传部提前几天出通知，各部门挑选几名会员到大一各寝室发传单，使大一新生了解心协这个社团；

2、外联部准备好活动相关事宜，包括场地租借、活动所需材料等。

(2)活动流程：

1、纳新期间向有意向的同学解说我们的心理健康协会；

2、召开纳新活动部署大会（部长例会）；

3、宣传人员向新生介绍各部门的情况，让新生了解团委、学生会的工作以及各个部门的职能、工作的范围，调动新生的积极性，让他们能够根据各个部门的特点以及自身的特点，选择自己合适的部门，避免新生盲目选择自己的部门，让每个新生都能充分发挥其才能和智慧；

4、根据报名情况进行面试，选出适合的会员与干事。

心理自画像活动策划方案 篇2

一、活动目标

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、活动内容

根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

（一）发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

三、活动途径

1、开设心理健康教育课，加强心理健康指导。

2、运用心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。

3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，建立校内外一体化网络。

4、利用学校广播站、墙报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

总之，注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，为学生正常成长营造良好的环境。

心理自画像活动策划方案 篇3

活动背景：

当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。

活动主题：

培养健康心理，勇于挑战自我

活动目的：

1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切

3、培养同学们的自信心

4、促进同学们之间的交流

5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力

活动安排：

活动时间：12月20日下午1：00——4：00

活动地点：学校东大操场足球场区

活动负责人：第一组织者：史永琦

活动环节：

1、第一个游戏：“我的位置”

2、第一个游戏：“敞开心扉”

3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”

4、第一个游戏：“玫瑰开花”

5、自由游戏环节

经费预算：

南孚电池两节共4元

心理自画像活动策划方案 篇4

一、活动主题：

培养健康心理，勇于挑战自我

二、活动目的：

1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切

3、培养同学们的自信心

4、促进同学们之间的交流

5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力

三、活动安排：

活动时间：XX月XX日下午：——：

活动地点：学校操场足球场区

活动负责人：

主要组织者：

活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”

2、第一个游戏：“敞开心扉”

3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”

4、第一个游戏:“玫瑰开花”

5、自由游戏环节

经费预算：南孚电池两节共4元

附录：

游戏规则：

1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。

2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。

3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数不能一样，否则接受惩罚。

4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。

5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。

心理自画像活动策划方案 篇5

活动背景：

由南京师范大学心理健康教育咨询中心主办，强化培养学院、音乐学院承办的“飞舞心弦”心理情景剧大赛已经走过了5年的历程，今年迎来了第六届。校园心理情景剧大赛是以加强大学生对自身心理健康发展的关注程度，帮助大学生树立珍惜生命、尊重生命、热爱生命的健康生命观，增强大学生的心理承受能力、自我调适能力和挫折意识为目的，举办的时间跨度大，参加学生多，学院涉及广，作品内容丰富，为大学生提供了一个展现自我、认识自我、发展自我和完善自我的平台。

活动目的：

以舞台情景剧的.表演为形式，竞赛为核心，学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突、如何以新的方式解决问题，并将此加以应用，也使同学们能够更进一步地认识自我，从而提高自身的心理素质,给大学生提供认识自我、发展自我和完善自我的舞台。心理情景剧已经成为大学生喜闻乐见的心理健康教育形式，同时也成为一项参与面广、热情度高、影响力强的心理健康教育活动。

活动内容及要求：

1、情景剧类型：今年的情景剧比赛主要以心理喜剧为主。

2、参赛时间：每个节目参赛时间不得超过10分钟

3、参赛者请自备道具和服装

4、参赛作品要求：有较高的思想性，能真实的反映学校生活、能够反映大学生积极向上、奋发努力以及抒发爱国情操的作品。提倡本校学生制作原创作品。剧本及表演要反映出心理变化和冲突；要有现实感，能真实再现生活中的场景；鼓励情景剧创新。

活动参与人员：

全校本科学生，以一个参赛队为单位

以学院为单位报名，各院自行组织初赛，择优推荐1-2队。

活动流程：

9月21日-9月29日，向全校各院系的心理气象站发送参赛邀请

10月10日-10月31日，各院自行组织初赛，推荐参赛队按照报名邀请报名

11月中旬，安排初赛

12月上旬，举行决赛

工作安排：

参与人员——强化院心晴湾气象站站员

9月21日至9月24日：申请接收报名表用的电子邮箱，编写报名表，编写比赛介绍和报名须知，制作邀请函（要求队伍报名时附上剧本的电子稿）

剧本要求：剧本必须符合同学基本的审美趋向，生活化、大众化，忌庸俗化。取材于同学生活中的故事，从生活小事中发掘值得思索的东西，可以涉及家庭关系、个人发展、班级建设、宿舍文化、学生组织，同学友谊、爱情态度等；台词精炼，尽量多用短句，在人物行为动作上可加以一定程度的细化，用细节动作表现人物；必要的旁白主要用于心理独白和事件描述，旁白需慎用，可看性强的事件描述可以用戏表现；标题的引人入胜，作为剧本标题要求精炼且具有感召力；注重细节描写，尤其是人物的心理变化、与之相应性格特点的行为动作等；主要偏重于喜剧与正剧。背景音乐自行准备，演出服与特殊道具自备，其他多媒体形式按照实际情况决定采用与否。

9月30日至10月10日：向全校各院系的心理气象站发送参赛邀请，各院可筹划准备初赛

10月10日至10月31日：

1、 与各院系心理气象站沟通，考虑到这次的比赛需提交剧本，报名时间延长为20天，每个学院需有1-2支队伍参加

2、 与音乐学院的负责人联系，明确场地的租用等问题

3、 收集报名信息，并回复、核对、整理，确保参赛队伍的负责人能够随时收到信息，并提醒参赛队伍多加排练

（初步估计参赛队伍在30到50之间，按照具体情况制定比赛安排）

4、 确定具体赛制，以及每组的表演时间限定等细节问题

5、 联系院新闻中心做好初赛和决赛的拍照等工作安排

6、 预算与采购比赛用品

7、 邀请评委老师

8、 解决来自参赛队伍的反馈问题

9、 确定参赛队伍具体人数以及变动问题

10、联系院学生会与校心理气象站协力工作

10月29日左右：通知各队初赛的具体时间，并请校站老师作一次赛前培训 11月上旬：初赛，按照具体流程安排

11月下旬：决赛，按照具体发展安排

心理自画像活动策划方案 篇6

一、活动背景

针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变，人际关系之间的问题，以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化，全面提高大学生综合素质。传递更多温暖正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业。

二、活动目的

为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通，避免更多的抱怨产生。让同学们明白在成长的过程中，人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事，在心理健康活动中，心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展——爱的抱抱、绿丝带活动。

三、活动主题：爱我，爱他，爱社会

“绿丝带，不抱怨”、“爱的抱抱”

四、活动时间

准备工作：20xx年5月19日

开展活动：20xx年5月20—27日

五、活动对象

云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者

六、活动地点

学校

月牙潭公园（需2名心理咨询老师现场咨询）

七、活动安排事项

活动前

1、万龙浩宇及宣传组人员20xx年期准备及人员配置：5月20日前出海报2并张贴。以及1份X展板

2、黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。

3、刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。

4、李廷峰、雷小松负责照片采集。

5、月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。

注：人员安排若有冲突各部门就行调解。

活动安排：

1、20号宣传绿丝带活动

2、21号在月牙潭公园

3、23—26号在教学楼门口

4、课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。

5、系好绿丝带后，给老师、同学们送上拥抱。

活动后期工作

1、黄琳整理当天活动照片

2、凡雪写活动总结。

八、注意事项。

1、应在课前课后人流量集中的时候开展。

2、如遇阴雨天气，则推迟活动。

心理自画像活动策划方案 篇7

(7)观看形式：

各系组织观看

(8)负责单位与地点设置：

第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责

东院篮球场--电气系心理健康部负责

第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责

东院篮球场—轨道系心理健康部负责

(东、南院各设置一个场地)

心理自画像活动策划方案 篇8

一、活动主题：

美丽心灵快乐成长

二、活动时间：

20xx年5月17日-20日

三、活动口号：

千里之行从“心”开始

阳光进我心，快乐永相随

四、主办单位：

政教处、团委、大队部

五、活动内容：

（一）心理健康教育活动周启动仪式

时间：20xx年5月17日（星期一升旗仪式）

学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求

国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长

负责人：

（二）“美丽心灵快乐成长”黑板报评比

1、时间：20xx年5月17日

2、各班出一期“美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报，并组织评委老师对各班板报进行评奖。

负责人：

（三）“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座

1、时间：20xx年5月18日下午

2、地点：博爱楼多媒体会议室

3、主讲老师：成都大学教授

4、参加人员：小学六年级全体家长

负责人：

（四）现场心理咨询

1、时间：20xx年5月19日下午2：30-5：00

2、地点：博爱楼一楼主席台

3、咨询人员：詹唯、张曼、张灿、心理志愿者

负责人：

“美丽心灵快乐成长”作品展

1、展览时间：20xx年5月20日

2、展览地点：钟楼

3、作品形式不限，可以是手抄报、绘画（含漫画）、书法、剪纸、摄影作品等，对作品评出

一、二等奖，并进行展览。

4、参赛年级：四年级、五年级、七年级、八年级

5、参赛年级每班交三份，于5月18日前交政教处。

6、评委老师：詹唯、张曼、曹春芳、徐琴

7、负责人：

（六）心理影片欣赏

1、时间：20xx年5月21日

2、地点：博爱楼多媒体会议室

3、参加人员：待定

4、播放：

5、负责人：

（七）班主任预约团体心理辅导。

班主任观察近期班级情况，如发现班级中有知（认知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）等方面的心理问题，可向心理教师提出预约，教师经准备后，利用班会时间进行团体心理辅导。

六、活动要求：

1、成立活动筹备组。组长：段明坤；副组长：卫东云、万蕾；组员：詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。

2、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料及像片，需要参与到的工作人员请积极配合。

3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。

心理自画像活动策划方案 篇9

(1)活动目的：

经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

(2)主办单位：

学生工作处心理咨询中心

(3)承办单位：

院心理健康部

(4)协助单位：

机电系心理健康部、电气系心理健康部

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

(5)活动要求：

露天电影，心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备

(6)放映时间：

心理自画像活动策划方案 篇10

为总结回顾中国青年志愿者行动20年发展的蓬勃历程，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，响应团中央和校团委的号召，构建和谐的社会主义文化新环境，丰富社区居民的精神活，同时提高大学生的社会关注意识和社会服务意识。我们结合自己社团的实际情况和发展宗旨，制定了如下活动策划：

一、活动主题

“爱心献社会，温暖在社区”

二、参与对象

西建大心理健康协会全体成员

三、活动时间

20xx年12月开始

四、活动地点

西安建筑科技大学南院社区

五、活动对象

社区全体居民

六、主办单位

共青团西安建筑科技大学委员会

七、承办单位

西安建筑科技大学社团联合会

西安建筑科技大学心理健康协会

八、活动内容

1、开展心灵小站服务

在活动期间，成立专门的心灵小站，站长由指导老师袁庆华老师兼任，成员由协会中心理知识和心理素质很好的同学担当，定期去社区或者居民家中普及心理健康知识，传播心理健康观念，满足不同家庭、人群的心理健康需求，为广大社区居民提供心理咨询、辅导、治疗、交流和帮助；同时开展心理健康巡回宣讲活动，深入拓展宣传面，使心理健康理念、知识等深入人心。开展多种寓教于乐的`心理健康宣传教育活动，如心理健康家庭大动员、心理健康伴我行等征文、读书、知识竞赛、演讲等活动，使心理健康被人们广泛关注，并引起共鸣。同时开通热线（可以是小站成员的电话，也可以是心理指导中心的电话），尽量方便居民的随时随地地咨询。

2、定时制作板报或宣传册

利用现有的资源，结合自己所学和所知以及相关的资料，以及居民的实际生活情况，定期为居民制作“青春期心理”，“老年人心理健康”，“人际关系”，“压力和情绪的控制”等心理主题活动，以满足居民寻找心理帮助的需要，为广大居民宣传各种健康，心理常识，尤其是常见心理病，常见心理问题的指导和疏通。同时制作宣传小册，通过一些实际案例来告诉居民碰到一些情时应该怎样调节自己，以及怎样正确的对老人进行心理护理。

3、心理与生理的统一

联合红十字会，通过他们联系校医院，把心理健康与生理健康结合起来，对一些可能出现的病症进行宣传怎样预防，以及怎样面对的技巧，做到全身心的健康与防护。

4、心理话剧

在各方面条件允许的条件下，通过与大学生艺术团，话剧社联系，共同举办心理话剧，通过表演来生动刻画遇到心理问题时，人的内心的活动，让人有一种身临其境的感觉，与之引起共鸣。同时向居民传达解决的办法和技巧。

九、活动流程

（一）、准备阶段（12月3日—12月10日）

通过与社区居委会，离退休办相关工作人员进行对接，确定相关事宜，组织收集空巢老人、需要辅导的对象等服务信息。

（二）、宣传阶段

1、集中宣传：通过社联在社区内设定宣传咨询点。

2、宣传内容：制作相应的海报，内附社团特性、服务内容，服务周期等信息。

3、宣传形式：设立宣传咨询台、宣传板、散发宣传单、墙报、广播、现场讲解等多种形式。

（三）、动员阶段

在社团内部进行积极动员成员参加该项活动，选出相应的志愿者，对其安排任务，以及他们应该承担的责任。

（四）实施阶段

按照前期策划，各个成员各司其职，在校团委和社联的引领下，积极的开展相应的活动。

十、人员安排

按实际情况进行安排和调整。

十一、活动预算

根据实际活动而定。

心理自画像活动策划方案 篇11

一、活动背景

为迎接湖南科技大学心理健康活动月的到来，心理健康部积极配合校心理健康中心的工作安排，对心理剧本的征集和心理健康话剧活动进行了详细地策划，为参加校心理健康活动月的各项比赛作准备。

二、活动的目的及意义

心理剧本的征集，不仅使同学们从更深的角度去体会心理方面的知识，而且可以通过剧本内容了解同学们的思想动态。心理话剧的选拔赛则让同学们很好地融入到剧情之中，从各方面提高心理素质。同时，活动也有利于心理健康知识的传播。

三、活动时间

xx年4月

四、活动地点

外国语学院

五、活动策划承办部门

外国语学院心理健康部

六、活动对象

外国语学院xx级、xx级学生

七、活动内容

（一）活动前的准备工作

1、部门委员开会讨论，确定剧本和话剧选拔赛的基本要求。剧本要求是原创，内容要求积极向上，且要上交打印稿。话剧的演出时间是10至15分钟。

2、通知班级心理健康委员比赛的时间、地点及相关内容。

3、提前占好教室，并且布置好教室。

4、邀请评委和嘉宾。部门委员提前一天邀请评委和嘉宾，并准确传达各场比赛的确切时间和地点。

5、安排好话剧比赛的`出场顺序。

（二）活动的主体工作

1、心理剧本的征集和评审：首先由部门委员挑选出合乎要求的剧本。然后由部长和老师评选出优秀的剧本。

2、综合考虑各班的情况，将心理话剧的初赛安排4月10号晚上7点。

3、心理话剧的复赛时间定在4月27号。

4、评委的点评：心理话剧初赛后请评委对晋级复赛的班级进行点评，使各班的表演进一步提高。复赛后请老师指导，为参加校心理健康活动月话剧比赛作好充实的准备。

八、经费预算

开支事项

单价（元）数量（个）总价（元）

矿泉水 10 15

气球 30 6

彩色粉笔 1 1 1

打印 4元

总额 26元

九、活动中应注意的问题和细节

1、活动前的准备要充足，邀请评委和嘉宾时要注意礼貌问题。

2、在主持上，要注意措辞得体。

3、比赛过程中候场的同学比较多，要维持好比赛的秩序，确保比赛环境的安静。

5、活动后要打扫好教室的卫生。

外国语学院心理健康部

二〇XX年X月X日

心理自画像活动策划方案 篇12

一、活动背景

心理健康已成为当代大学生不得不关注的最为重要的问题之一，心理健康部想以一种轻松又活跃的形式引领每位大学生认识到心理健康的重要性。健康的心理可以引导大学生全面发展，可以克服其依赖心理，增强其独立性。在生活与学习上，我们必须以最为可观向上的态度面对，才能够更好的生活。心理健康部将通过此次心理话剧活动，让同学们在竞争中历练自己，培养健康的心理，形成正确的心理观念。

二、活动的目的及意义

通过举办心理话剧的创作及演绎的目的在于为新时代的大学生提供一个表现内心情感全新的表达方式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视觉。更为重要的是，通过学生自己创作的心理剧，表演发生在他们身边熟悉的，甚至亲身经历的事情，从中体验心理的细微变化，进而达到宣泄、释压、和领悟其中的道理的效果。

三、活动时间

xx年5月7日晚上7点

四、活动地点

北校活动中心

五、活动承办部门

外国语学院心理健康部

六、活动对象

外国语学院11级、10级学生

七、活动内容

（一）活动前的准备工作

1、部门委员开会讨论，确定剧本和话剧选拔赛的基本要求。剧本要求是原创，内容要求积极向上，且要在规定时间内上交打印稿和电子稿。话剧的演出时间是10至15分钟。

2、通知班级心理健康委员比赛的时间、地点及相关内容。

3、通知参赛班级事先录音。

4、邀请评委和嘉宾。部门委员提前一天邀请评委和嘉宾，并准确传达各场比赛的确切时间和地点。

5、安排好话剧比赛的出场顺序，并制作好节目单。

（二）活动的.主体工作

1、维护比赛现场的秩序，做好拍照、计分工作。

2、评委点评及打分：评选一、二、三等奖，选出表演最好的班级作为学院代表，参加校级比赛。

八、经费预算

开支事项

单价（元）

数量

总数（元）

气球

150（个）

30

一次性杯子

8

1（袋）

8

彩带

3（卷）

双面胶

2

3（卷）

6

透明胶

1

2（卷）

2

奖品

8

4

32

总计

九、活动中应注意的问题和细节

1、活动前的准备要充足，邀请评委和嘉宾时要注意礼貌问题。

2、在主持上，要注意措辞得体。

3、比赛过程中候场的同学比较多，要维持好比赛的秩序，确保比赛现场的安静。

4、活动后要打扫好场地的卫生。

外国语学院心理健康部

二零xx年xx月xx日

心理自画像活动策划方案 篇13

活动名称：

“提高自信心”团体心理活动

活动主题：

培养健康心理，勇于挑战自我

活动背景：

当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。

活动目的：

1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切

3、培养同学们的自信心

4、促进同学们之间的交流

5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力

活动安排：

活动时间：

xx年12月20日下午1：00——4:00

活动地点：

学校东大操场足球场区

活动负责人：

第一组织者：

主要组织者：

活动环节：

1、第一个游戏:“我的位置”

2、第一个游戏：“敞开心扉”

3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”

4、第一个游戏:“玫瑰开花”

5、自由游戏环节

经费预算：

南孚电池两节共4元

游戏规则：

1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到校行动迟疑或缓慢者接受惩罚。

2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。

3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。

4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。

5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。