户外活动策划的方案(汇总10篇)

网友 分享 时间:

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间,以下优秀范例“户外活动策划的方案(汇总10篇)”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享,供您参考写作之用,希望下面内容对您有所帮助,喜欢就复制下载吧!

户外活动策划的方案【第一篇】

1.喜欢参加游戏活动,了解《毛毛虫的故事》的大意。

2.学说量词:个、根、片。学说短句:第一天找到了一个红苹果,第二天找到了二根黄香蕉,第三天找到了三片绿树叶。

活动准备:

1.幼儿操作材料人手一份:苹果一个、香蕉两根、树叶三片(布置成苹果园、香蕉园、小树林的场景),纱巾一条。

2.幼儿已看过毛毛虫和蝴蝶的图片,了解一些简单的知识。

3.录音机,音乐磁带,自制故事图书。

活动过程:

一、律动:毛毛虫热身操。

师:毛毛虫们,跟着姐姐到草地上去玩好吗?毛毛虫们和姐姐一起来跳个舞吧。师、幼随音乐一起做“毛毛虫热身操”。

二、情景游戏:毛毛虫的故事。

师:毛毛虫的肚子饿了,让我们一起去找吃的东西吧。

1.毛毛虫的第一天。毛毛虫姐姐(师):毛毛虫和姐姐一起来到苹果园,每条毛毛虫吃一个苹果。幼儿“爬”到“苹果园”,将一个苹果摘下贴在自己的肚子上,一边贴一边说:我找到了一个红苹果,啊呜啊呜吃掉了。

2.毛毛虫的第二天。师:毛毛虫们和姐姐一起来到香蕉园里,每条毛毛虫吃两根香蕉。幼儿随老师一起爬到“香蕉园”,将两根香蕉摘下贴在自己的肚子上,一边贴一边说:我找到了两根黄香蕉,啊呜啊呜吃掉了。

3.毛毛虫的第三天。师:毛毛虫们和姐姐一起来到小树林里,每条毛毛虫吃三片小树叶。幼儿随老师一起爬到“小树林",将三片树叶摘下贴在自己的肚子上,一边做一边说:我找到了三片绿树叶,啊呜啊呜吃掉了。

三、结合游戏经验讲故事。

1.自由交流。师:毛毛虫,你们吃饱了吗?能说说这三天吃了什么吗?幼儿在交流中学说“第一天找到了一个红苹果、第二天找到了二根黄香蕉、第三天找到了三片绿树叶”。

2.读大图书。出示自制的图书,师:姐姐编了一个故事,名字是《毛毛虫的故事》,你们想不想听呀?幼儿边看图书画面边听教师完整地讲故事。

3.提问。师:毛毛虫们你们吃饱了会怎么样,将来会变成什么呀?

四、表演游戏:毛毛虫变蝴蝶。

师:毛毛虫吃饱了,也累了。让我们休息吧!幼儿模仿教师的动作,将纱巾披在身上变成蛹,然后听音乐慢慢变成蝴蝶飞起来。师:蝴蝶们让我们一起到外面去做游戏吧!师生听音乐做蝴蝶飞的动作出活动室。

户外活动策划的方案【第二篇】

[专题]。女人如花,摇曳于春风。在这个女人节的温暖里,带着花开般的美丽,走进春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!

20xx-x-x。

以森林公园或者其他公园为佳。

9:00城西森林公园正大门集合(天目山路)。

9:15集合完毕,延顺时针方向,漫步森林公园的腹地,呼吸春的气息,聆听鸟的鸣啼。

10:00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

11:30再聊会天,慢悠悠的延着西溪湿地的东线,游历到位于东大门边上的“咖啡馆”

12:00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。

13:00有机协会的健康讲座。

14:00开始我们的“爱心手工坊”活动。

16:00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心,一本书,一部“温暖”主题的电影。

完全免费,自带瑜伽垫。

1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)。

2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。

3、喜欢做手工的朋友们,自带针线,如果有什么小创意也可以和大家分享一下。

户外活动策划的方案【第三篇】

粽叶飘香,自包米粽,共度端午,互赠祝福。

通过亲自动手包粽子,让全体员工能更真切的去感受中国传统节日的内涵,了解更多具体的'工艺,比如包粽子的方法和馅料的搭配等等,以轻松的方式进一步锻炼全体员工的动手能力和学习能力。

在端午节来临之际,让全体员工一起过节,增进大家之间的亲密联系和相互交流,也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日。

x月x日下午。

公司食堂。

1、购买材料花生米、葡萄干、红豆、红枣、蜜枣、咸菜、白糖、酱油、糯米;肉;(具体购买内容由---负责);粽叶(由食堂购买)。

2、器具准备:盛装食材容器、汤匙(均由食堂提供);棉线:剪成若干条,每条长约20cm;剪刀等(由食堂购买)。

3、处理材料

糯米:温水浸泡一定时间,滤干水分。

粽叶:把粽子叶放水里煮,水开10分钟后即可取出冷水洗净剪两端多余后滤干。

粽馅:由各种已购材料搭配,其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。

4、包粽子

(1)集合:全体员工集合到食堂(x月x日14:00)。

(2)开始制作:鉴于员工对包粽子或知道或不熟练,请教了相关的人员,总结包粽子方法如下:

取两张(均为反面)粽叶一头一尾的反方向重叠(不完全),放入一小碗(克)米,用食指在米中间轻轻划一字,放入1、2匙自己喜欢的粽馅材料,再填一些米盖住。

右手先把外端粽叶往里折叠并向后折去,包好一端再以同样手法完成另一端,绑粽子要先在中间绑一次后才从一端逐一绑向一端以防变形,绳子紧度不能过紧(煮爆)或过松(进水),以轻扯不移动即可20xx年公司端午节活动方案20xx年公司端午节活动方案。

在了解有关粽子的包法后,大家便可自己动手包粽子,期间可以相互学习相关细节,以便大家都能更好地完成。

(3)制作结束

由负责人员将大家包好的粽子集中放置,然后将剩余材料整理,对于盛装不用的盛装容器洗净返还给食堂工作人员。

5、煮粽子、分发在食堂烹煮粽子完就分发给各位同事,并送去节日问候。

1、全体员工按时到既定地点,应预先了解包粽子的有关方法。

2、不要随意放置器具或是材料,以至于现场凌乱。

3、注意个人和食材卫生,不应弄混弄乱。

户外活动策划的方案【第四篇】

随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

(主要在)三期篮球场;

2。活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;

3。根据每位同学的体育课专项,自带装备,分块练习;

4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目专业人员带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组)

班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

1。活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2。活动期间的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划的方案【第五篇】

1、活动集合出发的时间及地点。

2、活动估计结束的时间及地点。

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点。

2、中间停留地点的情况和活动。

3、过夜住宿的.方式,需要露营的宿营地点。

4、最终目的地的活动项目内容和结束。

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示。

1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他)

2、行程总费用及人均费用估算

3、活动中因情况变化增加费用的估算

4、费用的管理、使用、处理方式

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求)。

团队中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

##结束

户外活动策划的方案【第六篇】

活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

1、户外自助烧烤

2、分团队的气排球、羽毛球

3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

4、(自由安排)冲向高峰爬山登顶活动等

活动组织者:敏盛公司销售部经理

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

集合时间为:xxxx年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。

游戏时间暂定为9:0011:00

烧烤时间暂定为11:1013:00

领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

爬山登顶活动时间暂定为15:3016:30:

全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏目的`:

2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

游戏时间:约30分钟左右。

1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

3、休息5分钟进入下一项游戏。

1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

游戏准备:事先标出运动场的边界线。

游戏时间:30分钟

1、按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

3、休息5分钟进入下一项游戏。

游戏时间:30分钟

1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。

道具:充气气球n个,充气筒。

1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

3、休息5分钟进入下一项游戏。

活动方案策划:策划部

物品采购:

(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

场地预约:

10日分工:

集合负责人:

(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)

物资托运:

各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

活动主持:

现场协调:

拍照:

户外活动策划的方案【第七篇】

“会生活,懂睡眠”

20xx年3月21日(9:30―16:00)

学校机关楼门前

学院团委

学院学生会xx部

进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意

识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富,他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查,我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的'关注,特举办此活动。

提高学生们关注睡眠的程度,从而提高睡眠质

1。前期准备

(1)活动申请

(2)制作宣传板、横幅和宣传海报,复印宣传卡片。

(3)安排工作人员工作项目。

(4)采购记号笔,小纪念品。

2。活动实施

(1)将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广

场准备开始,将海报张贴到宣传栏上。

(2)9:30活动正式开始,向前来参观的同学介绍科

学睡眠的重要性,引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

(3)在中午下课人多的时段召集大家,请学校老师

讲话并提倡大家当日早睡。

(4)利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

3。注意事项

(1)海报尽可能持久的保留,避免被覆盖

(2)由于活动时间较长,应合理安排人员,实现工

作人员流动。

(3)活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地

方多展出。

(4)尽量多印制贴士卡片以免不够用。

(5)活动结束后将桌椅还回原处。

(6)将制作的统计表统计图在学校展出,并上传。

(7)合计活动费用,上报。

户外活动策划的方案【第八篇】

活动目的丰富员工业余生活,增加集体向心力,通过活动,使大家加强了解增进感情。

活动时间2014年3月29日星期六8:00在公司集合,如有直接去船山的,准时9点在船山集合。

路线介绍船山在古代是天然避风港湾,因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高,有仙则名”船山的三宫顶是传说中三元大帝的化身,历来倍受人们崇拜。“客至船山,一生平安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处,形成三折瀑布,统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子,自助烧烤,周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。

活动流程户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼。

活动预算合计:320元,人均16元(按20人算)。

矿泉水:约20元(1瓶/人)。

餐费(饺子、烧烤材料)及饮料:约300元(15元/人)。

人员安排活动负责人:陆晓青。

购买菜品、矿泉水负责人:刘艳青。

条幅制作:孙欣磊发放食品负责人:陆晓青药箱负责人:刘芸。

说明:负责人在发车时清点人员后出发至船山。

活动人数?????????(详见人员名单)。

车辆安排宝来?几个,尼桑?几个,别克?几个。

特别说明:游玩时不得私自脱离团队。

户外活动策划的方案【第九篇】

一、活动宗旨:

增进老师家长们的相互了解,沟通教育心得,增强孩子们的活动能力及团队精神。

第一次活动以认识为主,简单游戏为辅。

二、活动时间及地点:

12月26日(暂时定)上午9:00,东莞植物园(绿色世界)正门。

(以后定期组织活动时将轮换选择周日和周六,以便不同时段的家庭参加。)

三、活动准备:

1、自带一条小布条。

2、自带食物与同学分享。

3、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学交换。

四、活动内容:

9:00—9:30 集合 拍照(由一有像数较高的数码相机家长带,需找人配合)

9:30—11:00亲子活动

1、我们大家一起边唱边舞《感恩的心》。(请爸爸妈妈先在家里跟孩子学习学习哦)

2、企鹅行走:小孩和家长面对面,小孩双脚放在大人双脚上,从一个地点走到另一个地点。

3、三人四足:以家庭为单位,若干个家庭为一个比赛组。道具:橡

皮绳或布条和折返点标志物,终点红线。方法:学生和家长单腿捆绑在一起,在20米距离处折返回起点竞速,先撞红线为胜。

4、接力游戏:坐轿子。两个家长搭档抬孩子

5、抓尾巴:家长背着小孩,小孩后面裤子上放一个手绢,不断移动,在保护自己“尾巴”的同时,去抓别人的“尾巴”

6、拔河比赛:拔河比赛三场:孩子与孩子拔一场,家长加油,第二场由家长参与,孩子加油,第三场由家庭参赛,孩子在前,家长在后,一起参与。

(绳子向学校借)

11:00—11:30 食物分享 自由活动 结束

1、每位家长预先带上食物和餐布,可以几位家长和学生一组。(野餐完后要把用餐过程中的垃圾清理干净)

2、自由活动,可以在周边踩单车,划船,或孩子们之间自己活动,家长们可以观察自己的孩子跟同班同学的交往,他(她)的朋友,也可以帮助孩子们交流交往。

五、备注:

1、星期三22:00之前报名,确定是否参加及参加人数,因为要给所有家庭分组以便参加游戏(因是家长委员会第一次组织活动,本次活动限定为本班级同学和家长参加,陪同大人不超过两名。

2、食物、水家庭自备。

3、家长委员会中要选部份家长出来做分时段义工,同时也保证每个家庭活动都能参加。

4、游戏项目顺序可能会变化,以当场情况为准。

5、如有遗漏问题会及时在班级博客上更新,请家长们及时查看班级博客情况。

6、本次为第一次班级集体活动,如有任何不周全的地方,希望家长们能谅解。下一次会更好!

一、活动目标

1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。

二、活动准备:

(一)、材料准备:

1、公共汽车 2 辆,“快乐宝岛幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。

2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备),照相机2个。

3、游戏材料:红色和蓝色的小旗帜2面,装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个,计分牌2张。

4、班主任打印班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项:

1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,也为了减少幼儿园的运输经费,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作,如:准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用,尽量人手一份)。

三、 户外亲子游戏家长须知:

2、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

3、请家长自备干粮和水,活动过程中能为孩子补充体力。

4、我们会举行一个“堆沙堡”活动,请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

6、为了活动过程的`安全,请家长们看护好自己的宝宝,尽量不要离开集体。

7、活动过程中,需要您和宝宝合作完成任务,因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建议孩子下海游泳,所以请您一定要看护好孩子。

9、不能中途离开,如有事必须告知班主任老师。

10、活动当天,请孩子统一穿园服参加活动。

(备注:班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏,提醒每位家长过目,负责人另外准备一份贴在活动现场。)

四、活动人员安排:

1、主持人:吴丽雅、符籽慧

2、总场地监督及看管家长、幼儿园物品人员:谭莎莎

3、摄影:彭燕(蓝队)钟玉(红队)

4、计分员:陈秋凡(蓝队)、杨芳燕(红队)

5、游戏调控人员:余洁璇(蓝队)、黄达瑜(红队)

6、活动中材料负责人:陈寒妮(蓝队)许辉玲(红队)

8、自由调配人员:黄剑兰(红队)、杨音妹(蓝队)

9、红队队长:黄达瑜;蓝队队长:余洁璇

五、活动安排:

1、当天下午3点整,参加活动的家长孩子和全体老师准时在幼儿园内集合,3点20分开始出发。(自驾车家庭也在幼儿园集合)。

2、旅途中教师可带动家庭间进行互动,促进彼此间感情,以便游戏时能够更好地合作。

3、到达目的地后,余洁璇、黄达瑜选择并划分场地。

4、主持人组织家长和孩子排队,大一班为红对,大二班为蓝队,建议每班分成两排。

5、主持人致辞向家长孩子问好,并讲解活动的有关要求及注意事项。

6、其他工作人员各站其岗,准备游戏材料。

7、游戏负责人说明游戏规则,开始游戏,每项游戏结束后休息10分钟(家长孩子可以吃自带来的干粮)。

8、游戏1:推小车,游戏2:背子传旗接力赛,游戏3:堆沙堡比赛。

8、活动结束,主持人组织“环保小卫士”活动,清理活动现场垃圾。

9、集中--点名--返园。

活动前后待办事件的人员分配:陈寒妮负责活动需要的计分点点红色蓝色各48个可以请大班组有空的老师协助。

余洁璇负责传送活动相片到博客,

许辉玲负责进行活动小结并发送到博客。

户外活动策划的方案【第十篇】

据体育老师对我院学生综合身体素质测试表显示,我院学生身体素质普遍偏低且不达标率逐年上升,学生身体素质一届不如一届,足见大学生参加户外活动甚少,况冬季又至,学生更由于惧冷而不愿走出屋门健身,我们认为这是一个绝不容忽视的问题。所以我们创艺社设计了一些富有创意的户外小游戏。

为进一步丰富校园生活,鼓励同学们多参加户外健身活动,营造极具激情的校园氛围,加强同学间的相互交流,提高同学们的竞技水平和综合素质,展现大学生蓬勃向上的.精神面貌发挥团队协作能力而打造的舞台。

寒冬动起来,尽显我风采!

时间:20xx年12月6号

地点:学院足球场

比赛项目是互动投球投三个用时最少的组获胜,取前十三名,赛完发奖。

宣传10元、奖品60元、其他10元,共计80元。

(1)前期准备:首先我们社开会讨论研究活动的内容及分工其次向学院社联递交活动申请书及策划书,在学院宣传这次活动张贴海报通过广播站广播等。最后确定活动所需的道具并积极去落实(跟体育组借),购买奖品给个社团发请柬诚邀参加。

(2)活动实施:首先由创艺社全体成员以简单欢快的兔子舞作为活动开场秀,其次有创艺社社长宣布活动正式开始并感谢所有来参加这次活动的同学们并让同学们尽情的玩吧!本次活动四十分钟热身后四十分钟正式比赛十分钟颁奖,合影留念。

(3)注意事项:在参与活动时注意安全。

38 2828065
");