体育中考改革新方案汇总10篇

体育中考改革新方案强调素质教育，注重学生身体素质与心理健康，增加多样化项目，提升参与度与公平性。下面是阿拉网友整理编辑的体育中考改革新方案相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

体育中考改革新方案范文 篇1

近日，山东省人民政府办公厅发布关于印发《全面加强新时代大中小学劳动教育重点任务及分工方案》《全面加强和改进新时代学校体育工作重点任务及分工方案》《全面加强和改进新时代学校美育工作重点任务及分工方案》的通知，内容涉及大中小学专门开设劳动教育必修课、逐步提高中考体育科目考试分值占比、自20xx年秋季学期初中一年级学生开始将艺术类科目考核纳入中考等内容。

一、深化体育教学改革

1.增加体育课时。优化学校课程方案，调整课程设置比例，逐步增加体育课时。到20xx年，基础教育阶段学校每天开设1节体育课;将体育纳入高校人才培养方案，鼓励开设研究生体育公共课程，学生体质健康达标、修满体育学分方可毕业。(牵头单位：省教育厅，责任单位：各市县级政府;完成时限：20xx年12月。以下各项任务均需各市县级政府负责落实，不再一一列出。)

2.提高教学质量。设立体育课程和项目“超市”，满足学生多样化个性化需求。建立“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，使学生至少熟练掌握1项运动技能。普及游泳教学，力争到20__年让每一名中小学生掌握游泳技能。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省体育局;完成时限：20__年12月)

3.加强体育锻炼。学生每天校内中等强度及以上体育锻炼不少于1小时，合理安排校外体育锻炼时间，建立体育家庭作业制度，到20xx年保证学生每天校内、校外各1个小时体育锻炼时间，促进学生养成终身锻炼的习惯。强化学生军事训练，落实军训课时，保证军训质量。(牵头单位：省教育厅;完成时限：20xx年12月)

二、强化师资队伍建设

4.配齐配强体育师资。通过公开招聘、聘用优秀退役运动员兼职、购买社会服务、与专业机构合作等多种方式，解决体育教师短缺问题。推进高校体育教育专业人才培养模式改革，建设高校、中小学校协同育人省级基地50个。每年组织体育教育专业大学生到农村学校支教。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省委编办、省人力资源社会保障厅;完成时限：20__年12月)

5.培育体育名师团队。依托高校建立省级体育教师培训基地，分级分类轮训体育教师、教练员。鼓励积极推荐符合条件的优秀体育教师、教练员参评教学名师、齐鲁名师、特级教师等。定期举办体育教师教学基本功比赛。在省社科规划课题和教育科研项目中设立体育学研究课题，提升体育教师科研能力。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省委宣传部、省人力资源社会保障厅;完成时限：20xx年12月)

6.保障体育教师待遇。将体育教师承担学校安排的体质健康测试、课后训练、课外活动、课后服务、指导参赛和走教任务等计入工作量;把学生体质健康检测结果、参加市级以上教育或体育部门组织的体育赛事成绩、基本功比赛成绩视同体育教师教学成果，在参加教学科研工作评定、职务职称晋升评审、绩效工资内部分配等方面，享受与其他学科教师同等待遇。保证体育在全省教学成果评定中占有一定比例。为体育教师配备必要的运动服装和体育装备。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省人力资源社会保障厅;完成时限：20xx年12月)

三、完善体育评价机制

7.改革考试制度。改进初中、高中体育科目学业水平考试办法，推行“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”方式确定体育科目成绩。自20xx年起，逐步提高中考体育科目考试分值占比。探索推进高校在招生测试中增设体育项目。(牵头单位：省教育厅;完成时限：20xx年6月)

8.强化督导问责。各地要开展学校体育质量监测，将工作情况纳入教育督导评估范围，对不认真履行职责的，按照有关规定追责问责。学生体质健康水平连续两年下降或近视率连续两年上升的，对市、县(市、区)人民政府在履行教育职责评价中降低一个等次;对学校降低年度考核等次，按照有关规定对负责人问责并调整岗位;对学校教师减少当年评优评先名额，对有关责任人员依法给予处分。(牵头单位：省教育厅;完成时限：长期坚持)

四、深化体教融合发展

9.规范课余体育训练。学校要组建运动队，积极开展课余训练。鼓励学校与体校、社会俱乐部合作，共同开展体育教学、训练，共建各类高水平运动队。(牵头单位：省教育厅、省体育局;完成时限：20xx年12月)

10.健全体育竞赛体系。科学设置体育赛事，构建省、市、县、校四级体育竞赛制度和选拔性竞赛制度。每三年举办一届全省大学生运动会和中学生运动会，每年举办省级专项体育联赛。各市每三年举办一届学生运动会，每年举办三项以上单项体育比赛。(牵头单位：省教育厅、省体育局;完成时限：20xx年12月)

11.建设体育传统特色学校。积极推广中华传统体育项目，因地制宜开展传统体育教学、训练、竞赛活动。在“一校一品”“一校多品”体育特色项目基础上，建设体育传统特色学校，定期评估考核，实行动态管理。“十四五”期间，省教育厅、省体育局联合建设500所省级体育传统特色学校，发挥体教融合引领带动作用。(牵头单位：省教育厅、省体育局;完成时限：20__年12月)

12.培养优秀体育人才。在体育传统特色学校的基础上建立健全优秀体育人才招生、训练、培养“一条龙”体系，由小学、初中、高中组成对口升学单位，开展相同项目体育训练。遴选有条件的高中学校开展优秀体育人才集中培养试点。推动高校高水平运动队建设与中小学体育竞赛衔接，畅通优秀体育人才成长渠道。(牵头单位：省教育厅、省体育局;完成时限：20xx年12月)

五、改善体育办学条件

13.加大体育经费投入。各地要调整优化教育支出结构，完善投入机制，统筹安排财政转移支付资金和本级财力支持学校体育工作，吸引社会捐赠，多渠道筹集学校体育工作资金。学校要根据需要安排专门资金，支持体育工作开展，可按照一定比例或一定标准安排体育工作经费。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省财政厅;完成时限：长期坚持)

14.改善场地器材建设配备。各地要按标准建设中小学体育场馆，推进社会公共体育场馆向学生免费或优惠开放，把城市和社区新建公共体育场地设施优先建在学校或其周边，实现体育场地设施共享共用。建立体育器材补充机制，配齐配好体育教学所需器材设备。(牵头单位：省教育厅、省体育局;完成时限：长期坚持)

15.引导家庭社会力量参与。教育引导家长帮助孩子养成良好体育习惯，结合实际情况进行居家和户外体育锻炼。有条件的地方可通过向社会体育组织购买服务的方式，为中小学提供教学与训练服务，作为中小学生课后服务重要内容。鼓励企业、单位、个人及社会公益组织赞助学校体育活动。(牵头单位：省教育厅;完成时限：长期坚持)

六、加强组织保障

16.加强组织领导。各级政府要把学校体育工作纳入重要议事日程，加强总体谋划，做好学校体育工作改革的政策、经费和条件保障。各级教育部门要履行主管部门职责，牵头做好学校体育工作。各相关部门要按照责任分工，研究具体政策举措，加强协同配合，推进学校体育改革发展。各级各类学校要把体育与健康工作列为“一把手”工程，校长是第一责任人，抓好教学、训练、评价等工作。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省委宣传部、省委网信办、省委编办、省发展改革委、省财政厅、省人力资源社会保障厅、省体育局;完成时限：长期坚持)

17.强化宣传引导。各地各学校要加大学校体育工作政策的宣传解读力度，形成正确的舆论导向。要落实家庭教育指导，凝聚各方面共识，形成政府、学校、家庭、社会共同关心青少年身心健康的良好氛围。(牵头单位：省教育厅，责任单位：省委宣传部、省委网信办;完成时限：长期坚持)

18.制定落实措施。各地各学校要研究落实加强和改进新时代学校体育工作的具体措施，结合实际制定实施学校体育教师配备和场地器材建设三年行动计划，全面改善学校体育办学条件。(牵头单位：省教育厅;完成时限：20xx年12月)

体育中考改革新方案范文 篇2

为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，特定以下中考体育备考方案。

一、指导思想

1、以“健康第一”为宗旨，提高学生的身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。

2、在抓中考项目训练中，应该遵循学生主体，老师为主导的原则。一身心健康基础，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。采用科学有效的训练方法与手段。

3、还需要依靠学校领导和班主任老师的积极配合，使训练有组织、安全有序地开展。

二、训练目标

1、通过集体学习、分散练习、使学生尽快掌握考试项目的动作要领和动作技能。

2、在训练的过程中发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质，熟练掌握三大球(篮球、足球、排球)考试内容，促进学生身体素质全面协调发展。

3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、勇于拼搏、不怕艰苦、积极进取等优良意志品质。

三、训练时间

每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，训练中考各个项目内容，双休日要自觉练习。

四、训练项目

项目1:1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考项目）

项目2：立定跳远，50米跑；（学生二选一）

项目3:单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女），前掷实心球；（学生二选一）

项目4：篮球技能，排球技能，足球技能；（学生三选一）

五、根据我校的实际情况，确保顺利完成训练任务，特拟定以下安排：

1、长跑训练：

每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，每节课上课热身先绕田径场中速跑4圈，跑完后柔韧练习、力量练习。每周安排一次速度耐力测试即800米和1000米计时跑一个。（建议：学生跑步时可以在腿上绑沙袋。因为腿部力量加强了，对各个项目都有好处。）

2、立定跳远、50米跑训练：

这两项主要针对学生的爆发力和下肢力量进行训练，而且还要做到上、下肢的协调用力来完成动作。每周抽出一节课的时间进行针对性的辅助练习（挺身跳、单足交换跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）还有专门性的练习：立定跳远完整动作和50米反复跑。

3、引体向上、仰卧起坐、实心球训练：

这几项主要针对学生的上肢力量、腰腹力量的练习。每周也会抽出半节课让学生练习实心球的动作，由于时间关系，会给学生布置家庭作业：要求女生每天晚上回家后都要练习仰卧起坐，男生回家练习俯卧撑，节假日也不例外，因为只有坚持才能出成绩。

4、球类技能训练：

每周必须抽出一节课进行球类技能训练，由于学校器材和场地的'原因，所以将各项技能教授给学生后，根据自己掌握技能的熟练程度，来选取自己中考时的球类技能来进行训练，老师在课堂上巡回指导，完善动作技术要领。课余时间也希望同学们抓紧时间进行练习。由于器材的缺乏，学生如果有自己的器材，也可拿到学校来进行练习。

总之，在各项技能都在有序训练的同时，还要对学生的各个项目进行模拟测试。本学期由于是冬季，主要抓了长跑训练和球类技能，下个学期我们还会对各个项目再进行深化训练。每两周都要对个人所选择的不同项目进行模拟测试。下学期开学第二周、第四周、第六周分别进行一次模拟测试，并将每次的成绩公布给教务处、班主任老师及学生。到正式中考的前1—2周对学生进行恢复性训练：对训练的量和强度都有所减少，尽量避免学生在训练中受伤。

另外，本学期也即将结束，希望同学们在寒假期间不要放弃锻炼，每人能够给自己制定一份锻炼计划，每天按时去完成。也希望家长朋友们能够担起责任，监督自己的孩子完成训练。

六、其他方面

1、体育锻炼对于现在学生来说是枯燥乏味的，为了能在中考不影响学生成绩和录取。离不开体育教师和班主任的关心与管理。体育老师要主动与班主任及时沟通过问本班学生日常的锻炼情况，正确干预个别学生的体育锻炼行为。

2、没有领导和年级组长的积极参与，没有班主任强有力的日常管理，就不可能有长期持久的良好的体育锻炼风气，以及取得优秀的体育中考成绩，同时谢谢大家的配合!

体育中考改革新方案范文 篇3

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中“改进体育测试内容、方式和计分办法，科学确定并逐步提高分值的要求，调动青少年学生参加体育锻炼的积极性、上好《体育与健康》课程，进一步提高学生体质健康水平，拟从20xx年起，我市中招体育考试总分值由目前的70分提高到100分(即从20xx年秋季入学初中一年级学生开始实施，20xx年八、九年级学生中招体育考试按原办法执行）现结合我市实际，制定本方案。

我市中招体育考试由过程性评价和终结性评价两部分组成。

一、过程性评价

（一）分值权重

过程性评价在中招体育考试总分中占30分，分七、八年级两个学年进行，每学年各15分。过程性评价由《体育与健康》课程测试成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩构成。其中，《体育与健康》课程测试成绩占5分，《国家学生体质健康标准》测试成绩占10分。

（二）评价办法

1.各学校成立过程性评价工作领导小组。校长任组长，成员由相关领导、体育教师、班主任、学生家长、纪检监察人员等人员组成。教育行政部门加强监督，确保过程性评价公开、公平、公正。

过程性评价在七、八两个年级第二学期进行测试。

2.《体育与健康》课程成绩实施方案。

(1)参照《体育与健康》课程标准中选取一项运动技能项目进行《体育与健康》课程测试。运动技能测试项目从篮球或足球中选取一项。

(2)评价等级与得分。学校对学生掌握运动技能情况进行测试、最终测试分为A、B、C、D四个档次，分值分别为5分、分、4分、分。

3.《国家学生体质健康标准》实施方案

（1）评价指标（测试项目）和评价标准：严格按照《国家学生体质健康标准》执行。

（2）评价办法：学校按照《国家学生体质健康标准》评价标准，对学生测试成绩进行评价。90分以上为A：89-80分以上为B：79-60分以上为C：59分以下为D。

A、B、C、D换算成最终得分为10分、9分、8分、7分。

（三）其他情况说明

1.休学学生情况处理。学生如果在办理休学手续前已进行过程性评价，该成绩作为本学年有效成绩，复学以后不再进行测试。学生如果在办理休学手续前未进行过程性评价，学生复学后按照所处年级进行过程性评价。(休学手续必须经过教育主管部门审核确认同意后，方为有效)。

2.转入学生处理：本市区域内七、八年级转入学生的'过程性评价成绩随学生带到转入学校，转学后新学年过程性评价成绩按照转入学校要求进行。本市区域外七、八年级转入学生的过程性评价成绩按照我市过程性评价15分的60%计入成绩。转学后新学年过程性评价成绩按照转入学校要求进行。

过程性评价工作可采用政府购买第三方服务的方式，成绩需在学校内公示。

（四）成绩上报

各学校需在每学年结束前，将学生过程性评价成绩上报当地教育行政部门，由当地教育行政部门计入考生中招体育考试总成绩。

二、终结性评价

（一）明确考试内容

终结性评价在中招体育考试总分中占70分，在九年级第二学期进行，由必考、抽考和选考等组成，项目设置从《国家学生体质健康标准》和《体育与健康》课程内容中选取，主要测试学生的耐力、速度、力量、灵敏、柔韧、技能等。

1、必考项目：男生1000米、女生800米，满分30分：

2、抽考项目：立定跳远、1分钟跳绳、坐位体前屈。教育行政部门在九年级第一学期末，通过抽签的方式从素质测试项目中抽取两项进行测试，满分30分。

3、选考项目：由考生从篮球、足球或游泳项目中选取一项考试，满分10分。

（二）严格考试管理

一是考前必须对考评员队伍进行岗前培训，坚持持证上岗制度：二是要加强对体育考点、尤其是农村地区考点的管理，规范操作程序，坚决杜绝弄虚作假、徇私舞弊等人为因素的干扰：三是所有考点均须使用智能化测试设备：四是要加强安全教育，认真做好考试期间安全管理工作，确保中招体育考试安全。

体育中考改革新方案范文 篇4

凝心聚力共谋开局，扬帆起航备战中考。随着中招体育考试步伐的逼近，为使今年中考体育训练循序渐进、科学有序的开展，引导学生尽快进入备考状态，提升学生实战技能，确保良好的训练效果，特定以下备考方案。

一、制定学习计划

1.明确考试内容：了解中考体育考试的项目和要求，包括项目内容、考试方式、考试时间等。

2.分阶段制定学习计划：根据考试时间，合理安排每天的学习时间，确保每个项目都有充分的准备时间。

3.制定每日训练计划：根据学习计划，制定每日的训练计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。

二、重点训练项目

1.有氧运动：包括长跑、短跑、跳远等项目，通过不同的训练方式提高耐力和速度。

2.力量训练：包括引体向上、仰卧起坐、平板支撑等项目，提高肌肉力量和爆发力。

3.柔韧性训练：包括拉伸、瑜伽等项目，提高身体的`柔韧性和灵活性。

三、注意饮食和休息

1.合理饮食：保证三餐营养均衡，多吃蔬菜水果和蛋白质食物，避免过多的油腻食物和零食。

2.保证充足睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，保持良好的睡眠质量，提高身体的恢复能力。

四、定期检查和调整

1.定期检查训练效果：每周进行一次综合测试，查看训练效果，及时调整训练计划。

2.调整学习计划：根据训练效果和身体状况，适时调整学习计划，确保备考工作的顺利进行。

体育中考改革新方案范文 篇5

一、指导思想

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中“改进中考体育测试内容、方式和计分办法，科学确定并逐步提高分值”的要求和《河南省中招体育考试改革方案》精神，充分调动青少年学生积极参加体育锻炼的积极性、开齐上好《体育与健康》课程，进一步提高学生体质健康水平，从20xx年起，我县中招体育考试总分值由目前的70分提高到100分（即从20xx年秋季入学初中一年级学生开始实施）。

二、组织领导

20xx年全县中招体育考试由县教育局统一组织领导，中招体育考试办公室设在县教育局体卫艺办公室，由县教育局体卫艺办公室具体负责组织实施，县教育局成立20xx年中招体育考试领导小组。

三、中招体育考试由过程性评价和终结性评价两部分构成：

1、过程性评价

(1)分值权重

过程性评价在中招体育考试总分中占30分，分七、八年级两个学年进行，每学年各15分。

(2)评价办法

七、八年级的过程性评价由平时成绩和测试成绩两部分构成。

(3)平时成绩（3分）

平时成绩由学生本学年内体育课出勤情况、参加《国家学生体质健康标准》测试情况和加分项目等方面构成。

(4)学生体育课出勤情况（2分）

按照体育课出勤率评定，由任课教师负责。教师要如实记录并根据标准评判成绩。出勤率大于等于90%得2分，出勤率大于等于80%（小于90%）得分，出勤率大于等于60%（小于80%）得1分，出勤率小于60%得分。

(5)参加《国家学生体质健康标准》测试情况（1分）

学生要积极参加学校组织的《国家学生体质健康标准》测试，参加测试得1分，不参加得0分。

(6)加分项目

学生可以通过参加学校及上级部门组织的各类体育竞赛进行加分，获奖一次加分，计入平时成绩。

平时成绩总分最高3分。

(7)测试成绩（12分）

①测试项目（每项3分）

七年级：50米跑、1分钟跳绳、坐位体前屈和篮球运球；

八年级：立定跳远、实心球、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、足球运球。

②计分办法

单项得分=测试分数×3÷60

测试分数按照教育部《国家学生体质健康标准》（20__年修订）有关评分标准执行，其中没有体现的项目，可延用20__版《国家学生体质健康标准》有关评分标准执行。

单项得分最高3分。

(8)成绩上报

过程性评价工作应在每学年结束前进行，以分值的形式呈现。成绩须在校内公示，且不少于5个工作日。成绩由学校上报到当地教育行政部门，计入中招体育考试总成绩。

(9)相关事宜

①学生的过程性评价须在学籍所在学校进行。

②休学：学生在办理休学手续前已经进行过程性评价的，该成绩作为本学年有效成绩，复学以后不再进行重复评价。学生在办理休学手续前没有进行过程性评价的，复学以后随所处年级进行评价。

③转学：省内转学学生的过程性评价成绩随学生带入转入学校，转学后过程性评价成绩按照转入学校要求进行；省外转入的学生，如果转入学校过程性评价已完成，按转入学校考生平均分计入成绩，转学后过程性评价成绩按照转入学校要求进行。

2、终结性评价

终结性评价在中招体育考试总分中占70分，在九年级第二学期进行，由必考、抽考和选考等组成。

(1)必考项目（20分）：男生1000米、女生800米跑。

(2)抽考项目（30分）：抽考项目分为三类，一类为立定跳远和实心球，一类为50米跑和坐位体前屈，一类为跳绳和引体向上（男）/仰卧起坐（女），教育行政部门在考前3个月左右随机抽取一类进行测试。每个项目分值分别为15分。

(3)选考项目（20分）：考生根据个人特长从篮球、足球、排球、游泳中选取一项。

评价标准依据《国家学生体质健康标准》执行。

四、组织实施

1、各乡镇中心校（学校）要加强对过程性评价工作的领导，成立相应的.领导机构，制定本地过程性评价实施方案并报县教育局体卫艺备案。实行考区负责制，由县教育局主要领导任考区主任。各初中学校负责对平时成绩的考核，要严格把关，做到给分有理，扣分有据。同时要做好测试成绩考评的组织工作，制定详细的工作方案并报教育局体卫艺备案。过程性评价测评经研究决定采用购买第三方服务的办法，测评费用由学校生均公用经费中支出。

2、终结性评价按招生范围由教育局体卫艺统一组织实施。

3、考试时间：4月--5月31

4、考试地点：滑县实验学校

五、残免与病（伤）免

1、残免的考生成绩按当地当年中招体育考试平均成绩计入总分。

2、因病（伤）长期免修体育课，确实不能参加本学年过程性评价或终结者评价且能提供乡镇以上（含乡镇）医疗部门诊断证明的学生，可申请免试，其评价成绩分别按本学年过程性评价或终结者评价满分的60%计分。相关教育部门要做好手续验证工作，并予以公示，杜绝不正之风和违纪现象。

六、严格考试评价管理

县教育局、各初中学校要做好考试评价管理工作，加强对考评员队伍的培训，规范操作程序，主动接受纪检监察部门和社会各界的监督，坚决杜绝弄虚作假、徇私舞弊等人为因素干扰，所有考点均需使用智能化测试设备，确保考试的公开、公平、公正、准确。

体育中考改革新方案范文 篇6

中考体育重点考查学生的耐力、速度和力量，这些不是一朝一夕就能练好的，需要学生长时间、有计划地坚持锻炼，要求学生做好备考的方案。根据学生的实际情况，我特定方案如下：

一、学生情况

本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。

二、教学设想：

初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。

定期测试，制定科学合理的教学计划。

开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的`依据。

三、具体时间安排：

早操训练安排：

1、三月份进行200米和立定跳远的练习

2、四五月份就中考内容进行全面训练。

体育课具体安排：

1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。

2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。

3、制定后期教学内容和训练计划。

四、针对性的训练

1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。

2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。

五、加强业务能力学习

认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。

体育中考改革新方案范文 篇7

中考体育备考旨在通过科学、系统的训练，提升学生的体能水平，掌握考试技巧，确保学生在中考体育科目中取得优异成绩。

一、备考内容

1.体能提升

耐力训练：通过长跑、游泳等有氧运动，提升学生的心肺功能和耐力水平。

力量训练：利用器械或自重训练，增强肌肉力量和爆发力。

柔韧性训练：通过拉伸练习，提高关节灵活性和肌肉伸展性。

2.技能掌握

田径项目：包括短跑、跳远、投掷等，重点训练起跑、起跳、投掷等关键技术。

球类项目：如篮球、足球、排球等，加强基本动作和战术配合的训练。

体操项目：注重动作规范性和协调性，提高完成质量。

3.心理调适

增强信心：通过模拟考试和积极反馈，提升学生的自信心。

调整心态：教授学生应对考试压力的方法，保持冷静和专注。

二、备考计划

1.基础阶段（xx月至xx月）

着重进行体能提升训练，建立扎实的运动基础。

初步掌握各项技能的.基本动作。

2.强化阶段（xx月至xx月）

加强技能训练的深度和广度，提高动作质量。

结合模拟考试，进行针对性的训练和调整。

3.冲刺阶段（xx月至中考前）

集中进行心理调适和考试技巧的训练。

安排模拟考试，让学生熟悉考试流程和节奏。

三、备考建议

1.合理安排时间：确保每天有足够的训练时间，同时避免过度疲劳。

2.科学饮食：注重营养搭配，保证能量供应和肌肉恢复。

3.注意安全：在训练过程中，注意运动安全，避免受伤。

通过科学的训练方法和合理的备考计划，相信每位同学都能在中考体育科目中取得优异的成绩。同时，也希望同学们在备考过程中，注重身心健康，享受运动的乐趣。

体育中考改革新方案范文 篇8

考试类型和对象

考试类型：体育中考分为基础类必考、体能类选考和体育技能类选考，并试行生存技能类附加项目选考，共四大类，一类必考三类选考，合并简称“3+1+1+1”模式。

考试对象：符合我市初中学业水平考试报名条件并已报名的人员。

考试时间和批次

20__年5月，统一安排初三年级学生基础类考试、体能技能类考试；

20__年5月，统一安排初三年级学生基础类考试、体能类考试、体育技能类考试、附加项目考试和初二年级学生的体能类考试、体育技能类考试以及附加项目考试；

从20__年起，体能类考试、体育技能类考试及附加项目考试均安排在初二第二学期的5月份，基础类考试安排在初三第二学期的5月份。

考试项目和分值

（一）20__年体育中考考试项目确定为“3+1”模式，即基础类三项必考，体能技能两类合并考生从中选考一项。分值为80分，具体项目内容及赋分情况如下：

1.基础类必考为三项。中长跑（男子1000米，女子800米）30分，实心球20分，跳绳20分；

2.体能技能类选考为九选一。引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）、立定跳远、坐位体前屈、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等九个项目中选取一项，分值10分。

（二）从20__年起，考试项目确定为“3+1+1+1”模式，即基础类三项必考，体能类和体育技能类各选考一项，再加生存技能类附加项目选考一项。分值为100分，具体项目内容及赋分情况如下：

1.基础类必考为三项。中长跑（男子1000米，女子800米）30分，实心球20分，跳绳20分；

2.体能类选考为四选一。引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米跑、坐位体前屈等四个项目中选取一项，分值15分；

3.体育技能类选考为七选一。足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳等七个项目中选取一项，分值15分；

4.生存技能类选考为二选一。将游泳和急救术(即心肺复苏术)列入生存技能类附加项目，每名考生可从中选择一项考试（体育技能考试已选游泳项目者只能选急救），分值5分。考生其它考试项目得分相加不足100分时可加入附加项目考试得分，但中考体育成绩总分仍以100分为上限。

拟将游泳列为重点考试项目，根据考试情况适时加大分值，在条件成熟时过渡为必考项目；武术、体操等项目在条件成熟时列入技能考试选考范围。各项目考试标准市教育局将另文发布。市教育局将联合相关部门在全市中学大力普及心肺复苏术。

中考体育考试要求

1确定考区

衡阳市城区为一个考区，由衡阳市教育局统一组织实施考试；各县市及南岳区各为一个考区，由各地教育局分别统一组织实施考试。全市考试时间明确为每年5月份，每年具体考试起止时间以当年市教育局发布的通知为准，各考区可根据实际情况对考试起止时间作适当调整。

2明确责任

各考区教育局为组考责任主体。各考区教育局可选取设备设施符合设置要求的考点自行组织考试；各考区教育局必须全程监督指导，严格把关，如果出现考试事故，由各考区教育局承担主要责任。

3统一项目

基础类三项和生存技能类两项全市一致；体能类、体育技能类选考项目范围由各考区自主确定，但须从衡阳市教育局公布的选考项目中选择，并且要做到本考区内一致。各考区须提前6个月以上发布本考区选定的考试项目。

4统一标准

所有考试项目的场地设置标准、计分标准、测试方式均由市教育局组织专家按照国家有关规定统一制定发布。按照国家相关政策，体育中考考试项目计分标准将根据各年度考试的实际情况作相应调整，当年考试项目计分标准以上一年度衡阳市教育局公布的考试标准为依据。

5考场管理

所有体育中考考点都要实行封闭式管理，严禁无关人员入场；体育中考每个项目，凡是能使用电子仪器考试的项目要尽可能采用电子仪器考试；考试过程要求全程录像，并在考生考试完毕后现场向考生公布成绩；相关设备设施和测试工具的配备必须满足考试需要。各考区要采取有效措施，保障体育中考公平公正、安全有序进行。

工作监督。市、县驻教育局纪检监察组、各考点学校纪委（纪检员）按照管理权限对体育中考各环节进行监督；严肃查处体育中考工作中组考、审批、审核等环节中的违规违纪违法行为。

总结

衡阳市体育中考分值大幅提升，20__年由60分提高至80分，20__年开始提高至100分。体育中考的项目大量增加而且难度也是增大。市政府也越来越重视体育，考试也是越来越规范化，公平竞争。

体育中考改革新方案范文 篇9

中考体育考试是评价学生体质健康和运动技能水平的重要环节，也是培养学生终身运动习惯的关键阶段。本方案旨在通过系统的训练，全面提高学生的身体素质、运动技能和运动意识，为中考体育考试做好充分的准备。

一、教学目标

1、提高学生身体素质，包括耐力、速度、力量、灵敏度和柔韧性等方面。

2、掌握各项运动技能，包括田径、游泳、篮球、足球、排球等。

3、培养学生的运动意识，树立健康的生活方式，形成终身运动的习惯。

二、教学内容

1、基本体能训练：通过长跑、短跑、跳远、跳高、投掷等基本项目的训练，全面提高学生的身体素质。

2、运动技能教学：根据学生的兴趣和特长，分别进行田径、游泳、篮球、足球、排球等项目的技能教学。

3、运动知识传授：教授学生运动生理学、运动营养学、运动损伤预防等基础知识，提高学生的运动素养。

三、教学方法

1、分层教学：根据学生的身体素质和运动技能水平，将学生分为不同的层次进行教学，确保每个学生都能得到适合自己的训练。

2、多样化教学：采用多种教学方法和手段，如讲解、示范、练习、比赛等，激发学生的学习兴趣和积极性。

3、个性化教学：针对学生的个体差异，制定个性化的训练计划，帮助学生充分发挥自己的`优势。

四、教学安排

1、教学时间：每周安排两次体育课，每次45分钟，确保学生有足够的训练时间。

2、教学进度：根据学生的实际情况和中考体育考试的要求，合理安排教学进度，确保学生能够在中考前全面掌握所需技能。

3、教学评价：定期对学生的学习成果进行评价，及时调整训练计划，确保教学效果。

五、教学重点与难点

1、教学重点：提高学生的身体素质和运动技能水平，培养学生的运动意识和健康生活方式。

2、教学难点：如何根据学生的个体差异和兴趣爱好制定个性化的教学方案，确保每个学生都能得到适合自己的训练。

六、教学保障措施

1、师资保障：配备专业、经验丰富的体育教师，确保教学质量。

2、场地保障：提供充足的运动场地和器材，确保学生有足够的训练空间。

3、安全保障：加强对学生运动安全的教育和管理，确保学生在训练过程中不发生安全事故。

七、总结与展望

本中考体育教学方案旨在全面提高学生的身体素质、运动技能和运动意识，为中考体育考试做好充分的准备。通过系统的训练和教学安排，相信学生能够取得优异的成绩，同时培养出对运动的热爱和终身运动的习惯。在未来的教学中，我们将继续完善和优化教学方案，以适应不断变化的中考体育考试要求和学生的实际需求。让我们共同努力，为学生的健康成长和全面发展贡献力量！

体育中考改革新方案范文 篇10

近日，山东省人民政府办公厅发布关于印发《全面加强新时代大中小学劳动教育重点任务及分工方案》《全面加强和改进新时代学校体育工作重点任务及分工方案》《全面加强和改进新时代学校美育工作重点任务及分工方案》的通知，内容涉及大中小学专门开设劳动教育必修课、逐步提高中考体育科目考试分值占比、自20xx年秋季学期初中一年级学生开始将艺术类科目考核纳入中考等内容。

一、深化体育教学改革

1.增加体育课时。优化学校课程方案，调整课程设置比例，逐步增加体育课时。到20xx年，基础教育阶段学校每天开设1节体育课：将体育纳入高校人才培养方案，鼓励开设研究生体育公共课程，学生体质健康达标、修满体育学分方可毕业。

2.提高教学质量。设立体育课程和项目“超市”，满足学生多样化个性化需求。建立“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，使学生至少熟练掌握1项运动技能。普及游泳教学，力争到20__年让每一名中小学生掌握游泳技能。

3.加强体育锻炼。学生每天校内中等强度及以上体育锻炼不少于1小时，合理安排校外体育锻炼时间，建立体育家庭作业制度，到20xx年保证学生每天校内、校外各1个小时体育锻炼时间，促进学生养成终身锻炼的习惯。强化学生军事训练，落实军训课时，保证军训质量

二、强化师资队伍建设

1、配齐配强体育师资。通过公开招聘、聘用优秀退役运动员兼职、购买社会服务、与专业机构合作等多种方式，解决体育教师短缺问题。推进高校体育教育专业人才培养模式改革，建设高校、中小学校协同育人省级基地50个。每年组织体育教育专业大学生到农村学校支教。

2、培育体育名师团队。依托高校建立省级体育教师培训基地，分级分类轮训体育教师、教练员。鼓励积极推荐符合条件的优秀体育教师、教练员参评教学名师、齐鲁名师、特级教师等。定期举办体育教师教学基本功比赛。在省社科规划课题和教育科研项目中设立体育学研究课题，提升体育教师科研能力。

3、保障体育教师待遇。将体育教师承担学校安排的体质健康测试、课后训练、课外活动、课后服务、指导参赛和走教任务等计入工作量：把学生体质健康检测结果、参加市级以上教育或体育部门组织的体育赛事成绩、基本功比赛成绩视同体育教师教学成果，在参加教学科研工作评定、职务职称晋升评审、绩效工资内部分配等方面，享受与其他学科教师同等待遇。保证体育在全省教学成果评定中占有一定比例。为体育教师配备必要的运动服装和体育装备。

三、完善体育评价机制

1.改革考试制度。改进初中、高中体育科目学业水平考试办法，推行“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”方式确定体育科目成绩。自20xx年起，逐步提高中考体育科目考试分值占比。探索推进高校在招生测试中增设体育项目。(牵头单位：省教育厅：完成时限：20xx年6月)

2.强化督导问责。各地要开展学校体育质量监测，将工作情况纳入教育督导评估范围，对不认真履行职责的，按照有关规定追责问责。学生体质健康水平连续两年下降或近视率连续两年上升的，对市、县(市、区)人民政府在履行教育职责评价中降低一个等次：对学校降低年度考核等次，按照有关规定对负责人问责并调整岗位：对学校教师减少当年评优评先名额，对有关责任人员依法给予处分。(牵头单位：省教育厅：完成时限：长期坚持)

四、深化体教融合发展

1、规范课余体育训练。学校要组建运动队，积极开展课余训练。鼓励学校与体校、社会俱乐部合作，共同开展体育教学、训练，共建各类高水平运动队。

2、健全体育竞赛体系。科学设置体育赛事，构建省、市、县、校四级体育竞赛制度和选拔性竞赛制度。每三年举办一届全省大学生运动会和中学生运动会，每年举办省级专项体育联赛。各市每三年举办一届学生运动会，每年举办三项以上单项体育比赛。

3、建设体育传统特色学校。积极推广中华传统体育项目，因地制宜开展传统体育教学、训练、竞赛活动。在“一校一品”“一校多品”体育特色项目基础上，建设体育传统特色学校，定期评估考核，实行动态管理。“十四五”期间，省教育厅、省体育局联合建设500所省级体育传统特色学校，发挥体教融合引领带动作用。

4、培养优秀体育人才。在体育传统特色学校的基础上建立健全优秀体育人才招生、训练、培养“一条龙”体系，由小学、初中、高中组成对口升学单位，开展相同项目体育训练。遴选有条件的.高中学校开展优秀体育人才集中培养试点。推动高校高水平运动队建设与中小学体育竞赛衔接，畅通优秀体育人才成长渠道。

五、改善体育办学条件

1、加大体育经费投入。各地要调整优化教育支出结构，完善投入机制，统筹安排财政转移支付资金和本级财力支持学校体育工作，吸引社会捐赠，多渠道筹集学校体育工作资金。学校要根据需要安排专门资金，支持体育工作开展，可按照一定比例或一定标准安排体育工作经费。

2、改善场地器材建设配备。各地要按标准建设中小学体育场馆，推进社会公共体育场馆向学生免费或优惠开放，把城市和社区新建公共体育场地设施优先建在学校或其周边，实现体育场地设施共享共用。建立体育器材补充机制，配齐配好体育教学所需器材设备。

3、引导家庭社会力量参与。教育引导家长帮助孩子养成良好体育习惯，结合实际情况进行居家和户外体育锻炼。有条件的地方可通过向社会体育组织购买服务的方式，为中小学提供教学与训练服务，作为中小学生课后服务重要内容。鼓励企业、单位、个人及社会公益组织赞助学校体育活动。

六、加强组织保障

1、加强组织领导。各级政府要把学校体育工作纳入重要议事日程，加强总体谋划，做好学校体育工作改革的政策、经费和条件保障。各级教育部门要履行主管部门职责，牵头做好学校体育工作。各相关部门要按照责任分工，研究具体政策举措，加强协同配合，推进学校体育改革发展。各级各类学校要把体育与健康工作列为“一把手”工程，校长是第一责任人，抓好教学、训练、评价等工作。

2、强化宣传引导。各地各学校要加大学校体育工作政策的宣传解读力度，形成正确的舆论导向。要落实家庭教育指导，凝聚各方面共识，形成政府、学校、家庭、社会共同关心青少年身心健康的良好氛围。

3、制定落实措施。各地各学校要研究落实加强和改进新时代学校体育工作的具体措施，结合实际制定实施学校体育教师配备和场地器材建设三年行动计划，全面改善学校体育办学条件。