体育游戏方案优选热选（最新10篇）

体育游戏方案优选应考虑参与者兴趣、场地条件、设备可用性及安全性，确保活动的趣味性与竞技性，促进团队合作与身体素质提升。以下是阿拉网友为您整理的体育游戏方案优选热选（最新10篇）优秀范例，供您学习参考，希望对您有帮助。

体育游戏方案优选【第一篇】

活动目标:。

1、训练幼儿身体的平衡能力。

2、锻炼身体的灵活性。

活动准备:。

平衡凳、沙包。

活动过程:。

一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的平衡能力。

二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4-6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。

1、分组进行游戏。

2、老师与幼儿一起进行游戏。

3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。

总结分享:请幼儿说说走平衡木的感受。

体育游戏方案优选【第二篇】

3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;。

4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;。

6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;。

分组检查评比，给优胜者颁发小红花。

体育游戏方案优选【第三篇】

人数：比椅子总数多一个。

玩法：

把椅子背对背放两排（如地方足够，可以朝外摆成圈），音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰；去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。

2、顶气球。

道具：一个大气球、一根绳子。

人数：两方，各二到四人为宜。

玩法：

两方互顶气球过线，只许用头，落地者输。

3、丢纸球。

场地左右各站一名幼儿拿着纸球，其余幼儿站在场地中间，拿纸球的幼儿丢中间的幼儿，中间的幼儿不能被纸球击中，否则下场，看谁能坚持到最后。（练习幼儿躲闪的能力）。

4、蹲蹲乐。

规则：

风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

输赢的判定：

如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。

体育游戏方案优选【第四篇】

1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。

2.提高身体的协调性和敏捷性。

3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。

活动准备。

平衡木4条、音乐。

活动过程。

一、热身活动。

1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。

2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。

二、动作教学和练习。

教师创设“侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。

1.手膝着地爬。

手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。

2.手脚伸直在地上进行高肢爬。

要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。

3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。

要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。

4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。

身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。

师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。

活动反思。

1.关于目标的设计。

爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。

2.关于材料的选择。

平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。

3.关于环节的设计。

热身环节:通过有趣的动物模仿操使幼儿的上肢得到充分的活动。

爬行环节:由易到难,平衡木的不同摆放和不同的爬行动作,逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。

放松环节:气球人的设计,意在让幼儿在愉悦的情境中充分放松身体四肢。

体育游戏方案优选【第五篇】

一、指导思想：

根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于12月9日——12月11日为体育游戏活动日，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。二、活动主题：

“我爱运动，健康快乐，快乐宝贝，茁壮成长”三、活动要求：

目的：1.培养幼儿正确的走姿和跑姿。

2.提高幼儿身体协调能力和反应灵敏度。3.幼儿会听口令、按指令进行动作。

4.培养幼儿的组织性、纪律性和协同一致动作的集体观念。

过程：幼儿集合、稍息、立正、向前看齐、齐步走，绕一圈，对口令（小小手，摆起来，小小脚，抬起来）喊口号（我爱运动，健康快乐，快乐宝贝，茁壮成长），立定（幼儿：1、2）。

跑步走，跑一圈，对口令，立定（幼儿：1、2、3、4）。

2.队列队形变换展示。

目的：集中幼儿的注意力，培养幼儿的组织性、节奏感和协调性。

过程：跟随音乐，听口令、看手势变换队形。

3.游戏一：第一关风火轮、第二关跳绳、第三关夹球跳。

目的:(第一关风火轮)锻炼幼儿四肢灵活度和协调度。(第二关跳绳)锻炼幼儿四肢协调能力。

（第三关夹球跳）提高幼儿双脚跳的能力和耐力。

规则：风火轮、跳绳、夹球跳三关为一项比赛，其中跳绳必须跳着走不允许拉着或拖着走，夹球跳中途皮球在哪掉了就从哪再开始跳，每组两人进行比赛，最先到达终点的一方获胜。

玩法：(第一关风火轮)幼儿将纸箱子把身体为起来在地上爬，形如车轮滚动。

(第二关跳绳)边跳跳绳边往前跑。

（第三关夹球跳）将皮球夹在膝盖中间往前跳。

4.游戏二：第一关跳方格、第二关运球、第三关投球。

目的:(第一关跳方格)锻炼幼儿单脚跳和双脚跳培养腿脚的协调度。(第二关运球)提高幼儿掌握运球平衡的技巧。

（第三关投球）培养幼儿投球的准确性和提高幼儿注意力。

规则：跳方格、运球、投球三关为一项比赛，跳方格在哪跳错就回到起点重新开始跳，个人单项比赛，规定时间内投球最多的获胜。

玩法：(第一关跳方格)从准备好的方格起点开始，遇到一格用单脚跳，两格用双脚跳，跳到终点拿到球后原路返回。

(第二关运球)用苕把将拿到的皮球运走，中途绕过障碍物到达终点。

（第三关投球）站在起点线上，在一定的距离范围内将运来的球投进篮子。

七、考核、奖励。

齐步走、跑步走、队列队形展示集体参与，游戏一中每组最先到达终点的一人获胜，由获胜的半数人进行游戏二游戏二中投进球最多的选出前五名幼儿。

体育游戏方案优选【第六篇】

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一、游戏目标：

1、能够参与小肌肉操作运动。

2、会手脚协调的曲线走。

3、在综合练习走跑跳动作的同时，练习滚球。

4、会双脚连续跳5米以上。

二、游戏用具：塑料车轮皮球。

三、游戏过程。

1、小猴起床（沿直线走）锻炼幼儿沿直线走的能力。

2、跨过走地（双脚连续跳）培养幼儿双脚弹跳的能力。

3、穿过树林（手脚协调曲线走）培养幼儿能够沿曲线走过障碍的能力。

4、摘桃子（让幼儿体验成功的快乐）。

5、小猴骑车回家（滚球）锻炼幼儿的滚球能力。

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游戏目的：综合练习走跑跳钻等能力，培养幼儿在生活中能克服困难的品质。

游戏材料：塑料车轮呼啦圈垫子山洞皮球纸箱。

游戏过程：

1走过草地（沿曲线走过障碍物）让幼儿沿曲线走过塑料车轮，培养幼儿手脚协调的能力，能绕过障碍物改变方向。

2、翻过山路（让幼儿单脚连续跳过地面的呼啦圈，动作要迅速。培养幼儿的跳跃能力。）。

3、垫上爬滚（让幼儿在垫上迅速地爬滚，培养幼儿的爬滚能力，锻炼手脚的合作，培养勇敢精神。）。

4、钻过山洞（抱球钻）让幼儿抱球钻过山洞，培养幼儿改变方向和钻的能力，培养幼儿在活动中克服困难的品质。

5、凯旋而归（投球）让幼儿把球准确地投入纸箱内，培养幼儿的投掷能力。

1、游戏简介。

夏季，小猪十分爱吃西瓜，但小猪必须越过一片森林，游过一条小河才能到达瓜地，摘运回西瓜。

游戏分两组进行，最后由大猪哥哥、姐姐清点两组小猪运回的西瓜，多者为胜。此游戏主要训练幼儿--------学生的想像力、创造力、体能及简单的数学数字知识。限定时间5分钟。

2、主要道具。

（1）方行或圆形海绵垫用来作小河。（2）保龄球若干个，用做假设森林。（3）自创的竹篮一个，用做运西瓜的工具。

1、用幼儿感兴趣的游戏方式发展基本动作，培养幼儿良好的意志品质和对体育运动的喜爱之情。

2、发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、匍匐前进、投掷等综合运动技能。

3、培养幼儿团结互助的团队精神。

1、组织幼儿做准备活动。

2、给幼儿介绍游戏玩法。

爬越电网（垫上匍匐）——过独木桥（平衡木）——踩石过河（跨越）——跨过壕沟（双脚跳）——钻过敌人封锁线（钻爬）——仍炸弹（投掷）——夺碉堡，然后快速跑回营地拍第二个幼儿的手，第二个幼儿出发，依次进行，游戏可反复进行。

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设计意图：

根据幼儿的年龄特点，让幼儿初步学习一套模仿操，并能够听懂口令做动作。

目标：

1、学习儿歌及模仿操。

2、培养幼儿听口令，手脚协调地做动作。

活动过程：

一、开始部分。

幼儿排好队，站在院子里。预备姿势，自然站立。

二、基本部分。

1、教师做一遍模仿操。

2、幼儿跟老师一起做模仿操。

3、在教师指导下，幼儿做模仿操。

三、结束部分。

幼儿原地踏步走。

结束。

附：儿歌。

早上空气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，--------。

踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天做操身体好。

设计意图：

幼儿的天性喜欢奔跑，本活动，通过跑，培养幼儿的反应能力，加强幼儿中枢神经系统的支配活动以及心脏，血液循环，呼吸系统的活动，各器官的生理机能也会得到锻炼和改善，可达到增强体质的目的。

目标：

1练习听信号向指定方向跑。

2培养幼儿的反应能力。

准备：

1椅子皮球脸盆水桶等。

2大型器械（滑梯跳跳床等）。

活动过程：

一、开始部分。

1、幼儿分成三组，排成横队。

2、排好队，站在场地一端。

二、基本部分。

1、开始游戏。

规则：教师念：“小孩小孩真爱玩，摸摸什么跑回--------来。”说完来字，幼儿向指定方向跑去，必须摸到指定物体后再跑回教师身边。

2、幼儿站好队，分成三组。

a师念：“小孩小孩真爱玩，摸摸椅子跑回来。”第一组幼儿向椅子跑去，必须摸到后，才能跑回教师身边。变换实物，反复进行。

b师念：“小孩小孩真爱玩，摸摸水桶跑回来。”第二组幼儿向水桶跑去，必须摸到后才能跑回教师身边。变换实物反复进行。

c第三组进行游戏，方法同上，变换实物，反复进行。

设计意图。

一、发展幼儿双腿跳和按信祝号快跑的能力。

二、培养幼儿的灵敏性和注意力。

玩法。

二、场地中央只剩一只‘小兔’没有洞。

三、游戏开始，全体幼儿一起念儿歌。‘小白兔没有洞，一二三，大家换个小山洞。’。

所有小兔幼儿边念边跳出山洞，一直念到最后一个洞字时，才可以去找另一个‘山洞’钻进去，没找到洞的小伙伴站到中央，游戏重新开始。玩过二三次后，‘小白兔’与搭‘山洞’的人调换。

设计意图：

爱玩是幼儿的天性，把幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质联系成趣味横生的模仿动作或具体的游戏情节让孩子们在玩中学，玩中练，练中乐，以促进幼儿身心和谐发展。

目标：

培养幼儿走跳钻滚翻等动作的能力。

准备。

1、小椅子数把。

2、绳子若干条。

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3、皮球。

过程:。

1、第一组幼儿唱着歌沿曲线走到自己的座位上。

2、第二组幼儿做模仿动作沿曲线跑跳步走过。

3、第三组幼儿做小兔样双腿跳过来。

5、钻过山洞,取皮球左右手拍数下,最后投进圈中.

8、教师表扬全体幼儿不怕累,不怕热,完居了我们这次的踏青游戏,感受到大自然的美。

设计意图：

每一个幼儿都爱玩，在玩的时候更是开心。这时，我发现玩是幼儿的天性。所以，我便想设计一个体育游戏，来激发孩子们对体育活动的兴趣。这个游戏以“小猴子”摘桃吃，更能激发幼儿的兴趣。本次活动就地取材，能够让孩子们自己设计多种玩法。通过玩体育游戏，更加能够锻炼身体，使孩子们茁壮成长。

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目标：

1练习幼儿跑、跳、走平衡木、钻、滚等基本动作。

2练习幼儿灵敏性。

准备：

皮筋、桌子、凳子、玩具桃、体育垫、呼啦圈。

过程：

一、开始部分。

小朋友们，我们今天一起玩一个游戏叫“小猴摘桃”。教师介绍游戏的玩法。

二、基本部分。

教师带领幼儿一起游戏。先钻过水帘洞（钻圈）,走过独木桥（过平衡木）,跳过小溪的石块，穿过树林，摘桃子，然后在草地上练本领。教师说：“孩子们天气不早了，我们快回家吧！”小猴子按来时路线返回。

设计意图：

作为一名幼儿教师，经常带领孩子们做一些游戏。我发现孩子们在做每一个游戏的时候都是那么认真，那么开心。幼儿处在身体发育的关键时期，我便想设计一个既能让孩子们玩的开心，又能锻炼身体的游戏。使孩子们从中找到快乐，又能强键体魄。

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目标：

1、发展幼儿跑、跳、钻、攀登、走平衡木、投掷等基本动作。

2、培养幼儿合作能力。

准备：

沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳绳、呼啦圈。

过程：

一、开始部分。

1、将幼儿分两组。今天我们玩一个游戏“采蘑菇比赛”。

2、介绍游戏的玩法。两组采蘑菇，哪一组采得多，哪一组获胜。

二、基本部分。

1、第一组幼儿一起排队跨过小溪，钻过山洞，走过小桥，翻过山坡，采一只蘑菇扔到盆里。

2、然后第二组开始游戏。

3、比较哪一组幼儿采的蘑菇多，哪一组幼儿获胜。

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体育游戏方案优选【第七篇】

1、练钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。

2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。

1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类)，根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

2、大灰狼头饰一个。

1.今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。

1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧!

2.讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。)

3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!

2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈(西瓜)，请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。

体育游戏方案优选【第八篇】

2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

练习肩上挥臂投物的'动作，锻炼手臂力量。

幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩米；男孩4米）。

徒手操（音乐：《我最棒》）。

1、自由探索沙包玩儿法；

2、小结沙包的玩儿法；

3、学习沙包投掷的方法：

x师分解动作讲解；

x幼儿空练；

x为幼儿提供沙包进行练习；

x教师小结投掷正确姿势；

x幼儿再次投掷沙包；

x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；

1、幼儿热身演练；

2、教师讲解游戏规则：

玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。

3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）。

第一次比赛；第二次终极赛。

（音乐：《别看我只是一只羊》）。

体育游戏方案优选【第九篇】

１、培养幼儿的追逐、躲闪能力。

２、培养幼儿的应变能力。

平坦较大的活动场地

又称“老鼠老鼠一月一”。多个儿童手拉手向内围成一圈，一个儿童站在圈外扮“猫”，一个儿童在圈内扮“鼠”。游戏开始，大家齐唱“老鼠老鼠一月一，早来!老鼠老鼠二月二，早来!……”一直唱到“老鼠老鼠九月九，逮住老鼠咬一口!”此时，“鼠”自圈内窜出，“猫”趁势追捉。若“鼠”连钻数“洞”未被捉住，则轮换。若被捉住，停止游戏一次。

跳房

目标：

1、初步培养幼儿双腿跳、单腿跳的技能。

2、培养幼儿的协调能力和控制能力。

准备：各种样式的方格

“剪子包袱锤”

俗称“贼幺贼”、“将军宝”。玩时，食指与中指同时伸出代表“剪子”握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。规则是：剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。游戏人数不限，大家一起喊：“将军……宝”或“贼幺……贼”，并同时伸手决出胜负。

跳拉拉秧

玩时，3人以上，先由两人相对而坐，脚板抵着脚板。其他人则跑步跳过，并唱：“一步拉拉秧，二步喝面汤，三步吃韭菜，四步摞起来。”每唱一句要跳四次完成一个过程，坐着的人就摞高一只脚，直到四只脚全摞起来高度仍能过去为胜，若跳者碰到坐者的脚，则轮换。

丢手绢

又称“丢手巾儿”。玩时，众人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他!”行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。

木头人

“木头人” 参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地对视，谁先忍不住动或笑了，就算输。

儿歌：山山山，爬高山，山上有个木头人，不许说话不许动。

小朋友一起回教室。

体育游戏方案优选【第十篇】

1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。

2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的'乐趣。

1、小篮球人手1个。

2、高低不同的篮球架。

3、音乐磁带、录音机。

教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。