迟到旷课的检讨书【精彩4篇】

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迟到旷课的检讨书【第一篇】

尊敬的系领导、老师您好！

在此我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。我今天重新把《大学生守则》认真学习了一遍，给我留下了深刻的反省。痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

近段来我竟旷课达7节之多，对此我深表歉意。在老师的深刻教育下，我切实认识到了自己的错误。为了表明心迹，我写下这份检讨书，剖析自己思想中不良的一面，以求今后能追求上进，努力学习。

自从进了大学，高中到大学的巨大落差使得我迷失了方向，而我也并没有迅速调整好心态，以至于开学快一个学期了还是如此的彷徨徘徊。当老师找我谈话时问我，大一都快一个学期了，我是否学到了什么东西，一些可以安身立命的东西。安身立命？我猛然惊呆了，忽然发现能留在大学学习的时间真的少之又少了。

一直认为离我很遥远的东西，似乎一瞬间就在眼前了。走进社会这个大舞台，我应该靠什么在社会上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作为一个学习工商企业管理的学生，我真正掌握了多少专业方面的知识？作为一个要走向社会的青年，我又真正拥有了什么特长？老师的一个问题，让我忽然有了种被一言惊醒的感觉，同时也有了种恍如隔世的感受。答案很明显，我还没有做好准备，如果揭开伤疤丢下脸皮不留面子承认，应该说我没有做任何的准备。我连心态都没有端正好，在高中的时候，我就幻想着大学是多么的美好，大学应该是很大吧，有气派的大门、花草树木拥簇的校道、宽敞漂亮的教学楼和宿舍楼、宽大的运动场…可我来到商院的时候这里的一切让我心都凉了，原来大学不是我想象的那样美丽，甚至还觉得不像个大学。现实与理想的差距让我一时接受不了，对未来感到很担忧和迷茫。所谓既来之则安之，可是我不能安之，不能安下心来好好努力学习，没有积极去参加学校里的很多活动。我觉得自己在这里只是过客，但不能不接受这已成定局的现实。矛盾，就这样每天矛盾的过着。

于是在生活学习中，对自己要求不严格，得过且过。没有主动去努力学习，像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度。这种状态一直持续着，我好像莫名的就进入了一种颓废青年的状态，也不知道以这个词来形容是否合适，反正就是觉得人生没有确定的目标，前途很渺茫，每天都是很麻木的过着。想去看书，发现看了半天也看不进去，上课集中了十二分的精神去听讲，下课了马上就忘记了刚才到底听了什么，就像水过鸭子背。晚上再去看书复习的时候，更严重的发现连鸭毛都找不到了，每天都是混混沌沌一无所获地度过。

同时我对未来又充满着憧憬和紧迫感，担忧这样颓废下去只会毁了自己的前程，到头来一事无成。在一次不经意间看到《读大学究竟读什么》一书中的一句话“不逃课的学生不是好学生”时，让我惊呆了。刚开始还觉得这句话很另类，可是当看了很多成功人士的逃课经历后，我被深深震撼了。逃课不一定就对自己没有用，上没有实际意义的课到不如去找有意义的事情做。思索着，埋藏在我心底n年的想法终于爆发了，我要学会创业，要实现自己的致富梦想。刚开始我慢慢去学校的图书馆以及南宁各大书城寻找关于创业的书籍来学习，补充自己经验的不足，培养自己的创业思维。乐此不彼，就这样我把很多成功学的思想运用到实践中去了…

在充满渴望成功的奋斗中，我被告知自己旷课违纪，一纸警告书如同当头一棒让我惊醒了。逃课是没有理由的，逃课是错误的。就算是在寝室自学自己认为有用的知识，逃课是错的。就算去外面实践自己所学的东西，逃课是错的。就算是因为课堂多么枯燥无味，逃课是错的。很多理由不一而足总之逃课就是错的。

我记得刚踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得逃课。可是我还是逃了7堂老师给我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐。我应当珍惜这个机会，可是我错过了，这莫过于人生的一大损失。同时，老师，您的关心也令我深深地感动，我知道少几个人上课对您来说知识有好处而没有损失的，可是您还是悬崖勒马，把我从深渊的边沿拉了回来，并教导我，我对自己的错误感到很愧疚。我感到对不起老师，对不起父母，还有对不起自己。

现在我知道旷课，决不是一件可忽略的小事！只要我们有两条腿可以走到教室开会，就没有任何借口、任何理由可以开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，抓紧时间学习，就没任何理由逃课。学校既然开了这门课，就有它存在的道理，我没弄明白这个道理那是因为我智商太低。小小的汇集才能庞大。知识都是学出来的，学问也是上课上出来的。我不能因为要自学其他东西就不去上学校的课，我错了，我逃课是很不对的。因为现在看着没用，但是到我工作时会发现，原来这些工作中遇到的问题学校里面都讲过，怪就怪我逃课没有在学校里面弄明白。我浪费了宝贵的资源。

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为愧疚，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

尊师守纪历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的职业道德。我相信，尊师守纪会成以我个人品格的一部分！当代大学生应该把遵守校纪校规作为最基本的行为准则。旷课了几节，虽然仅仅是几节课。可反映的问题可不少，耽误了学习的时间，违背了尊师守纪的原则。司马光说过：古之圣王，未有不尊师者也。在他面前，我岂能不惭愧，恨不得叫他不砸缸砸我算了！现在我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给组织和自己一个交待，从而得以进步。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

如今，大错已成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。我知道上课是对一个大学生的基本要求。上课！绝对不是形而上学，照本宣科。其次，上课可以体现我们民族的集体主义精神、和社会主义国家的纪律性。大家精神抖擞、整齐划一的在课堂上听课。这是西方资本主义国家很难看到的伟大景象。在中国的大学中，没有一个人不务正业。在一些西方资本主义国家，学生们竟然放弃学校优越的条件，去创业。结果很多人辍学，办公司，破产，甚至跳楼自杀。所以说，上课是我们社会主义优越性的体现。在这里我要坦白并且深深检讨自己的错误：我错了，我不应该不务正业，学生的本职工作是学习，我不应该逃课。我错了，受了国家这么多年教育培养，我还是禁不住西方腐朽思想的诱惑，我不应该逃课。我错了，我给学院课堂带来了很坏很严重的影响，真是“一条死鱼惺了一锅汤”。我不应该逃课。我错了，家长赚钱不容易，国家发展不容易，老师管理不容易。我竟然辜负家长国家老师的期望，逃课。

据上我犯的错误，下面我向老师检讨如下：

对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会无故随意旷这门课吗？这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。

不应该无故旷课。对于这一点，是很明显的一个错误。而且这个错误在一定程度上其实是对老师和同学的不尊重，而且让老师也很担心。试问：如果全班大部分同学都不去上课，那么作为教书育人的老师得到了应有的尊重了吗？而且如果该来上课的同学没有来到课堂，那么这段时间，这些同学到底干什么去了？有危险吗？……这些都是让老师担心的问题，试想：如果老师整堂课都怀着担心的心情上课，那么老师对于其他同学的授课质量就可能受到或多或少的影响。所以，这不仅仅是对老师的不尊重，也是对大多数渴望得到知识的同学的不尊重。

我的旷课如果没有受到处罚很有可能让更多的有旷课想法的同学做出这种不理智的行为。另外，旷课了以后，没有学到自己本该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大不良影响。

对于以上的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，特别是旷课——这种损人却又不利己的错误。

据我所犯错误，我决定有如下个人整改措施：

既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。所以，我写下这篇深刻的检讨，向老师表明我认错的决心。

我所旷课的事，对我们班，对我个人来讲，都是莫大的羞耻。系领导下发通知告知我。从这件事说明我的学习工作还不够扎实，有较大的缺陷。近日来，我一直在扪心自问：“好好学习，天天向上”应是一个学生，不论是大学生，都应该时刻牢记的座右铭。对于上课，不管我是不想去，还是老师讲课讲得不好，我都应义不容辞的去上他的课。然而，我没有尽职尽责地去努力，导致了不该发生的事发生了。事情发生后，我进行了认真的反思，我个人作了深刻的检讨和自我批评。

当前，全院正值全力以赴创建优秀班风的高峰，我却传出了与之极不和谐的声调—旷课。这件事在我班、我系乃至全院造成了极为恶劣的影响。

这一方面说明了我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。我这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。这同时也暴露出了我的学习工作不及量、不扎实、不到位，也反映出了我对这项学习工作认识上不够重视。

我要以这次抗课事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。当前，全院在开展创建班风活动，做为工商1033班的一员，我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。以实际行动为为我班做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心使我学得更好！现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病，坚持做到不旷课，不早退，并调整好心态，天天向上！万丈高楼从地起，水积成洋，沙积成塔，知识是学出来的，学问是上课出来的。我以后要尊师守纪，奋发图强，努力成为社会有用之才。

我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

7、好好学习，培养自己广泛的兴趣。

作为学生，特别是新世纪的学生，学好学校开设的每门课程外，更应该培养自己广泛的兴趣爱好，让自己成为具有多种本领的人。这不仅仅是为了自己的明天，更是为了祖国的明天。

以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错

保证不再出现上述错误。短短几千字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我逃课了。我错了，我不该逃的。但是，浪子回头金不换。我希望老师能给我改过重新做人的机会。老师能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，努力学习，天天上课。

此致

敬礼

检讨人：

20xx年5月

迟到旷课的检讨书【第二篇】

尊敬的辅导员：

您好！

在这里给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课迟到这种不良行为的深刻认识以及以后再也不旷课迟到的决心。今天早上，我因为前一晚在亲戚家留宿没能按时赶回来参加上课，耽误了自己学业的同时，对老师、对同学们都造成了极其恶劣的影响。作为当代大学生，按时上课是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点。也许在很多人看来，迟到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来迟到。但是按时上课是不需要任何理由的，那些迟到的理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对小错误麻木，导致屡教不改。所以，我在这里真心的向辅导员老师说声：对不起！

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课迟到。迟到危害重大，一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。刘备教导他儿子时曾经说过“勿以恶小而为之”就是说明在思想上要有防微杜渐的意识。几经深思，我深刻的认识到自己迟到旷课最根本的原因还是自己的思想上发生了松懈，才会导致行动上的懈怠。从高中老师的严格管制下到现在的相对轻松，因为坏境的安逸导致了自己思想上的放松，才会不重视学校的规章制度，拿迟到旷课当儿戏。我错了，错在不懂得居安思危，防微杜渐。

我认识到我错了，我完全可以早一点起床这样就不会迟到；我认识到我错了，我完全可以早点出门这样就不会迟到；我认识到我错了，我完全可以在路上快些走这样也不会迟到了。我错了，我错在之前没有好好计划上学前该做什么事；我错了，我错在明知第二天有课还要去亲戚家留宿我错了；我错了，我错在违反规定迟到了。我的错误让我不能准时上课，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念产生了打击。今天在这里我向我的老师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。

痛定思过，我决定用以下行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力学习，以好成绩来弥补我的过错。

由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记错误，更让自己时刻提醒自己！

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年5月

迟到旷课的检讨书【第三篇】

尊敬的辅导员：

您好！在此，我怀着十分沉重的心情向您做出深刻的检讨！身为一名大二的学生，还要为迟到而写，感到十分的无奈和懊悔！今天写下这份，是对我以后不再迟到而做出的决心。

不知道是您幸运还是我倒霉，第一次迟到就被点名了，但无论如何，触犯了学院的铁律，就要承担起自己犯下的错误！但我可以保证，迟到，仅此一次而已，绝对不会有下次。我不再是小学生了，自己的学习和自己的未来我很清楚，思想上的觉悟还是很强烈的，你觉得是吗？

不想为自己的迟到找更多冠冕堂皇的理由。而我自己也知道迟到的不好了。特后悔迟到的，课就少听一点，然后整节课就好像缺了点什么似的。所以为了自己的考试还有未来着想，我也不容许自己再次迟到了！迟到了又要被您罚写，连我自己也觉得很幼稚，毕竟我是大二的学生了！

对于这次犯错，我也想了很多，反省了很多。已深刻认识到自己所犯的错误的严重性。学校老师一开始就三申五令，一再强调校规校纪，提醒我们不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项。把这些当成了耳旁风，这是很不应该的，也是对老师的不尊重。以后我一定把老师说的话谨记在心，把学校颁布的校规校纪谨记在心，不犯类似的错误，避免给老师造成麻烦。

我知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到，如今犯了错误。我会以这次事情作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我也会通过这次事件，提高自己的思想认识，强化责任措施，请老师相信我，给我一次机会，我一定会好好表现。

我迟到了，犯了错误，所以我向学校，向辅导员，也向自己作了深刻的检讨，希望你们能原谅我犯下的错误！我也向你们保证，以后再也不会迟到了！是有行动证明的！

最后，希望辅导员接受我如此深刻的检讨，并能原谅我所犯下的错误！

此致

敬礼

检讨人：

20xx年5月

迟到旷课的检讨书【第四篇】

尊敬的老师：

我知道我错了对于29号上午那件事，我现在想起来非常后悔。虽然后悔，但是我必须接受事实，勇敢的承担起来，我确实是错了。

还有两天就是国庆了，所以我再三承认我错了，我不应该旷课。

我错了，受了党和人民的这么多年教育培养，我还是禁不住西方腐朽思想的诱惑，我不应该旷课。我错了，我给班级带来了很坏很严重的影响，真是“一条死鱼惺了一锅汤”。我不应该旷课。

守时守信是中华民族的优良传统美德，是当代大学生理应具备的品质。我迟到旷课了两课，虽然仅仅两节课，可反映的问题可不少！

旷课，决不是一件可忽略的小事！只要我们有两条腿可以走到教室开会，就没有任何借口，任何理由可以开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么担子要挑，就没有理由不守时了。我相信，守时会成以我个人品格的一部分！花自飘零水自流，一次迟到，几次忧愁，此恨难消在心头，才下眉头，又上心头。

就在风和日丽，似水柔情的一个早上，不幸的我不幸的在迟到铃刚响过后不久不幸地迟到了，并且不幸的在别人的记录上留下了我不幸的名字，很不幸的把上学迟到的光荣传统从高中带到了大学。这次迟到违背了社会主义初级阶段的教育管理体制，影响了国家机器的正常运转，此乃不忠，一罪也。

又有辜负了伟大祖国十三万万衣食父母之殷切希望，此乃不孝，二罪也。还让班主任老师为此事殚精竭虑，寝食难安，人比黄花瘦，此乃不仁，三罪也。最后还要麻烦在座同学费时来检阅本之所做之检讨，此乃不义，四罪也。综上所述，尔等乃不忠，不孝，不仁，不义之辈，本该身首异处。所幸生在改革开放春风所沐浴的现代化文明社会，才苟全一命，阿弥陀佛！无奈，造化弄人，天亡我也。俗语道，天有不测风云，人有祸福旦夕。

守时守信是中华民族的传统美德，一位伟人说过：当你要别人尊重你的时间之前，你先得尊重别人的时间，而当你不守时，不仅是你自己的问题，也将连带地造成别人的不守时。作为一个生在社会主义的青年学生，从小党就教育我们要做一个“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。

我身为青年积极分子，不仅没有以身作则，反而带头违反学校纪律，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，把老师的话当成了耳旁风，也是对老师的不尊重，我的这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，影响了老师的工作正常运转，由于我一个人的错误，有可能造成别的同学效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，此乃不忠。让老师为此事伤神伤身，伤心失望，辜负了伟大父母对我的殷切希望，浪费了在校学习的时间，此乃不孝。在同学们中间造成了不良的影响，倾覆了在各位同学心中我的形象，此乃不仁。

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。作为在高校接受教育的人，在此错误中我应负有不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，做出深刻的书面检讨。

又是一个风和日丽，似水柔情的一个早上，不幸的我又一次在迟到铃声响过后又一次不幸地迟到了。

并且又一次不幸地在别人的记录上留下了我这个充满不幸的名字。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。

而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼

检讨人：xxx

20xx年x月x日