2024年心理作用意思 心理师的作用散文（精彩5篇）

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心理作用意思【第一篇】

随着internet的普及应用，网络虚拟世界成为人们生活的一个重要组成部分。网络作为人们工作学习娱乐的重要途径，在给实际生活带来诸多帮助的同时，也丰富了人们的精神生活。本文重点分析了网络虚拟世界的心理补偿作用，这种心理补偿作用具体体现在个体压力及情绪调节、获取知识充实自我、拓展人际空间、展示自我获取社会认同等方面。

计算机网络;虚拟世界;补偿心理

哲学家对于世界本原问题一直存在着激烈的争论。唯物主义认为物质是第一性的，物质决定意识;意识能够反映物质，人们可以认识世界。唯心主义认为，精神是第一性的，没有人的精神就无所谓对世界的认识，也就无所谓物质的存在，因而精神决定物质。人们只能认识自己的精神或者意识，而无法真正的认识世界。哲学家普遍都承认世界的二元结构，即世界是由物质与精神构成的。20世界70年代，卡尔·波普尔摆脱了世界二元结构的划分，提出了着名的“三个世界”理论。他认为存在三个世界，第一世界是包括物理实体和物理状态的物理世界，简称世界1;第二世界是精神的或心理的世界，包括意识状态，心理素质，主管经验等，简称世界2;第三世界是思想内容的世界，客观知识的世界，简称世界3。

随着internet的普及应用，已经形成了一个虚拟的世界，我们可以把网络虚拟世界看成是世界3。虚拟世界成为了现实世界与精神世界的中介，成为一种物质与精神的临界世界。而现实世界的生存映射到了虚拟世界中的生存，人们可以在网络上购物，交友，聊天，谈念爱，出租房屋等几乎现实世界的所有事情在虚拟世界都可以找到存在的方式。虚拟世界又是实际的，我们在虚拟世界活动中获得和现实世界中同样的感受，特别是精神世界的变化。我们在现实世界中没有过的精神体验，或者需要的心理满足感，可以在网络虚拟世界得到某种程度的满足，这就是本文所探讨的网络虚拟世界的心理补偿作用。

精神分析学派创始人弗洛伊德认为补偿心理源自个体挫折后的心理防御机制。补偿(compensation)：指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。补偿心理理论的另一大师阿德勒最初把自卑补偿理论限于生理上的缺陷后来将其从生理学扩展到心理学领域。他指出生活中所有不完美的感觉，“包括任何身体的、精神的或是社会的障碍，而不管是真实的或想象的障碍”，都会使人产生自卑感，促使个体进行补偿。

心理补偿是一种使人转败为胜的机制，而坚强的性格正是获取成功的心理基础，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高骛远，追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。生活中，遇到不顺和挫败感时，应用补偿心理也可以调整心境，让自己的心境回顾到一个正常健康的状态，对身心的愉悦非常有帮助。

随着计算机网络的普及每个人生活、学习、工作越来越需要网络，网络已成为不可缺少的世界3。internet主要有四方面的应用：(1)信息获取;(2)商务交易;(3)交流沟通;(4)网络娱乐。网民由于种种原因不能如愿，“理想自我”与“现实自我”间出现矛盾。为缓和矛盾，便到网上寻求心理补偿，寻找心灵的慰藉，期望在网络中找到自我，并通过网络来满足自己。适当的把握对网络的依赖度，可以起到非常好的正面作用。针对因特网的这四类应用网络虚拟世界的心理补偿作用主要体现在以下几方面：

1)减轻压力放松自我

网络应用调查报告指出，网络音乐、网络视频、网络游戏的网民应用率分别为%、%、%，在网络应用中排3,5,6名。随着生活节奏的加快，现代人生活，学习，工作压力越来越大，美妙的网络音乐可以放松精神，欣赏免费的搞笑视频可以带来快乐忘记疲劳，各种有趣的网络游戏胜利通关可以带来一种满足感，这些都是虚拟世界在减轻压力，放松自我方面的积极作用。

2)摆脱烦恼调节自我

心理作用意思【第二篇】

摘要：众所周知，音乐在开展中不仅具有陶冶情操、熏陶审美的作用，对于学生心理的调节也具有积极的意义。学生的健康成长关系着自身的发展，关乎着国家栋梁之才的塑造。因而，如何在教学开展中利用音乐教育调节学生心理，已成为学校教学工作者们普遍重视的问题。本文在介绍音乐教育对于学生心理调节作用的基础上，重点介绍了如何选择具有显著调节作用的音乐内容，发挥音乐教育的心理调节意义。

关键词：音乐教育；学生；心理；调节；作用

世界卫生组织提出：“健康不仅仅是指身体健康、没有疾病，而是躯体、心理和社会功能都呈现出来的一种良好的状态”。然而，随着社会竞争的日益激烈，学生的学习压力、社交压力随之增大，学生的心理问题也日益凸显。音乐教育作为一种艺术教育形式，也是素质教育的主要载体。学校的音乐教育实践，通过潜移默化的渗透和影响，对提高学生的道德水平、陶冶情操、塑造完美人格等，都具有重要的促进作用。

一、音乐教育对于调节学生心理的积极作用

音乐教育有广义和狭义之分。我们这里所指的是广义上的音乐教育，是指通过音乐熏陶，影响人的思想情感、道德品质、审美情趣，增进知识技能的教育形式。那么音乐教育具体是怎样调节学生的心理，使其远离精神困扰呢？本文将从以下几个方面进行说明：首先，音乐可以舒缓情绪，缓解压力。学生正处于人生的成长阶段，世界观尚未形成，思想很不稳定。尤其是正处于青春期的学生，往往具有严重的叛逆心理，加入繁重的学习压力、人际关系等影响，很容易产生焦躁、苦闷、悲观、抑郁等不良情绪。如果这些情绪长期得不到调节和发泄，将会导致严重的心理疾病，影响身心健康。音乐具有转移人的注意力、集中力等作用，听音乐可以缓解疲劳，消除紧张、解除抑郁、克服焦躁、使人的.心情平静，使负面的情绪得到宣泄。同时，音乐可以提供一些正面的能量，激发学生的积极性，从而乐观地面对学习和生活。其次，音乐可以净化心灵，培养审美情趣。音乐教育的核心是使学生从音乐中感受到美，陶冶情操、净化心灵，从而提高审美能力，并能根据自身体会创造美、表达美、传递美。音乐是通过音符和听觉传播的，因此，这里所说的审美，指的并非我们肉眼直接看到的美，而是指通过声音传播的无形的美，而这种美是直击心灵的，它可以帮助学生过滤掉压抑的生活带来的心灵杂质，通过感知音乐的美好来感知世界的美好，培养人文情怀，从而养成阳光、豁达的个性。同时，“艺术是相通的”，通过音乐教育的培养，能够丰富学生的文学、美术、历史、戏剧等其他美学知识，帮助其开拓思维，激发想象力和创造力，树立自信心，提升学生的审美认识。再次，音乐可以塑造品德，促进身心健康。青少年时期是人生发展的重要时期，对道德品质的养成非常关键。这个时期的学生好奇心比较严重，处理事情也比较极端，加之社会上的种种诱惑，很多孩子在压力的影响下往往养成不好的道德品质，甚至受人教唆导致犯罪。尤其是对于家长和教师的教育方式，青少年往往比较反感，这时候就需要一种有别于传统教条的教育方式来正确引导学生的言行。音乐教育恰恰是一种轻松的，青少年乐于接受的教育形式。音乐作品中除了饱含艺术感染力之外，也包括很多积极向上的思想道德内容。音乐中所表达的道德品质会在无形之中融入到学生的身心成长之中，帮助其塑造完美的人格。当学习和生活中产生不良的情绪时，学生可以通过自身调节抑制这些情绪的影响，预防心理问题的产生。

二、音乐教育调节学生心理健康的开展实践

作为教学工作者来说，通过音乐教育调节学生的心理，要选择正面的、积极的、向上的、适应学生欣赏需求的音乐内容。如果教学实践有所欠缺，不但不会加强学生的心理教育，反而适得其反。比如，随着信息技术的发展，自媒体开始出现在人们的视野，微博、微信上的很多音乐作品，未经审核就直接发布到网上，音乐形式、内容庸俗，不仅不能使人产生美的感受，甚至会对学生的成长产生不利的影响。首先，要对音乐作品进行仔细的筛选。大多数教师和家长对音乐都有一定的了解，可以辨别哪些音乐是积极向上的，是适合学生身心成长的。选择歌曲方面，应选择基调正面、歌词励志、曲调舒缓或富有激情的音乐内容。而当前比较流行的“嘻哈”音乐、“黑人”音乐等等，歌词中多有消极情绪、厌世情绪等，则并不适合心理状态还未成熟的学生群体。另外，还可以选取一些“诗歌”配舒缓音乐的形式，尤其是夜深人静的时候，让学生闭上眼睛潜心倾听，随着音乐与朗诵缓缓入眠。对于学生来讲，这不仅可以舒缓一天的学习压力，促进睡眠，同时音乐和诗歌这两种艺术形式的结合，在无形之中对学生情感的培养、心灵的净化、情怀的提升都具有很好的促进作用。其次，在选择音乐时，要对学生进行适当的监督。随着网络的普及，学生接触音乐越来越方便。可以通过电脑、智能手机可以随时播放音乐。将喜欢的音乐下载到手机里，还可以随时随地进行欣赏。然而，网络音乐内容鱼龙混杂，青少年获取的方式简单，辨别能力较弱。因此，需要教师和家长给予适当的指引和监督。当然，这种监督也需要一定的技巧，要在不影响学生情绪的情况下进行沟通，以免引起其逆反心理。

结语

综上所述，音乐教育对于学生心理的调节具有积极作用，在音乐内容的选择上也要具有引导性和针对性。在音乐教学开展实践中，如何引导学生选择蕴含正能量的、积极的音乐内容，陶冶身心，修身养性是非常关键的，这也成为学校音乐教育中重点解决的问题。因此，学校、教师、家长都要积极把关、相互配合，积极发挥音乐教育对于学生心理调节的作用，这样才能培养出身心健康，全面发展的新时代人才。

心理作用意思【第三篇】

经过最近实践，认为仅仅从长尾词排名角度分析ic认为以下因素影响相对而言密切：1.网站的自身权重，中是否包含关...

经过最近实践，认为仅仅从长尾词排名角度分析ic认为以下因素影响相对而言密切：

1.网站的自身权重。

中是否包含关键词网站推广

3.页面中关键词出现的频率和分布

4.页面中相关关键词的匹配程度。

5.页面中标签的运用

6.页面中信息的权威性

7.用户打开页面后停留的时间

8.网站本身内容更新的速度

9.网站本身对长尾词的内链，

10.网站内部地图清晰完善，

以下ic因素影响相对较小：

1.网页是否伪静态。

2.标题中出现的关键词的次数网络推广

3.网站本身的外链数量

可能有人说了，ic网站权重跟外链数量有没有关系。答案肯定是有的。但是也并不是没有外链就不能做好站，应该把精力放在自身内容完善上，本人认为最多20个高质量外链就足够了。

要做好长尾词排名最最重要的一点就是网站的结构地图了。

心理作用意思【第四篇】

孩子在青少年阶段是身心塑造性最大的时候，这个时候的体育运动对孩子来说就具有非凡的意义了。体育锻炼不仅是在身体上对青少年影响大，在心理成长上也有不可忽视的作用。

克服过渡自卑感，增强自信心

自卑是因为怀疑自己的能力和价值，觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。有一点自卑心理并不完全有害处，它可以使人奋发向上，超越自卑。而过渡的自卑感则是一种心理上的失调。孩子经常参加体育锻炼，在教师的引导下，他们会重新认识自己。体育锻炼的时候，在这个项目上不行，但是在另一个项目上可以得心应手，看到自己的长处，正视不足，达到心理上的健康和平衡，克服自卑感，增强自信心。

可塑造性格

体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水，在跑着、笑着去追逐滚着的皮球，在阳光下接触大自然的时候，婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。

能够帮助孩子们养成坚持的习惯

进行体育运动需要一些特定的技能，这就意味着孩子们必须和父母在家里进行一定的练习。父母在和孩子们进行训练的时候将孩子们学习到的技能放在一个游戏或者是比赛里面，并且向孩子们展示当孩子们坚持不懈的努力之后能够完成多少。通过这样的方法，能够很好的帮助孩子们养成坚持的良好品质。

(1)矫正体态：体适能课程对体态有一定的调节作用，运动中强化孩子的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。

(2) 培养良好的运动习惯：可以养成孩子活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。

(3)提升孩子整体健康水平：通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。

心理作用意思【第五篇】

随着internet的普及应用，网络虚拟世界成为人们生活的一个重要组成部分。网络作为人们工作学习娱乐的重要途径，在给实际生活带来诸多帮助的同时，也丰富了人们的精神生活。本文重点分析了网络虚拟世界的心理补偿作用，这种心理补偿作用具体体现在个体压力及情绪调节、获取知识充实自我、拓展人际空间、展示自我获取社会认同等方面。

计算机网络;虚拟世界;补偿心理

哲学家对于世界本原问题一直存在着激烈的争论。唯物主义认为物质是第一性的，物质决定意识;意识能够反映物质，人们可以认识世界。唯心主义认为，精神是第一性的，没有人的精神就无所谓对世界的认识，也就无所谓物质的存在，因而精神决定物质。人们只能认识自己的精神或者意识，而无法真正的认识世界。哲学家普遍都承认世界的二元结构，即世界是由物质与精神构成的。20世界70年代，卡尔·波普尔摆脱了世界二元结构的划分，提出了著名的“三个世界”理论[1]。他认为存在三个世界，第一世界是包括物理实体和物理状态的物理世界，简称世界1;第二世界是精神的或心理的世界，包括意识状态，心理素质，主管经验等，简称世界2;第三世界是思想内容的世界，客观知识的世界，简称世界3。

随着internet的普及应用，已经形成了一个虚拟的世界，我们可以把网络虚拟世界看成是世界3。虚拟世界成为了现实世界与精神世界的中介，成为一种物质与精神的临界世界。而现实世界的生存映射到了虚拟世界中的生存，人们可以在网络上购物，交友，聊天，谈念爱，出租房屋等几乎现实世界的所有事情在虚拟世界都可以找到存在的方式。虚拟世界又是实际的，我们在虚拟世界活动中获得和现实世界中同样的感受，特别是精神世界的变化。我们在现实世界中没有过的精神体验，或者需要的心理满足感，可以在网络虚拟世界得到某种程度的满足，这就是本文所探讨的网络虚拟世界的心理补偿作用。

精神分析学派创始人弗洛伊德认为补偿心理源自个体挫折后的心理防御机制。补偿(compensation)：指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。补偿心理理论的另一大师阿德勒最初把自卑补偿理论限于生理上的缺陷后来将其从生理学扩展到心理学领域。他指出生活中所有不完美的感觉，“包括任何身体的、精神的或是社会的障碍，而不管是真实的或想象的障碍”，都会使人产生自卑感，促使个体进行补偿。

心理补偿是一种使人转败为胜的机制，而坚强的性格正是获取成功的心理基础，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高骛远，追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。生活中，遇到不顺和挫败感时，应用补偿心理也可以调整心境，让自己的心境回顾到一个正常健康的状态，对身心的愉悦非常有帮助。

随着计算机网络的普及每个人生活、学习、工作越来越需要网络，网络已成为不可缺少的世界3。internet主要有四方面的应用：(1)信息获取;(2)商务交易;(3)交流沟通;(4)网络娱乐。网民由于种种原因不能如愿，“理想自我”与“现实自我”间出现矛盾。为缓和矛盾，便到网上寻求心理补偿，寻找心灵的慰藉，期望在网络中找到自我，并通过网络来满足自己。适当的把握对网络的依赖度，可以起到非常好的正面作用。针对因特网的这四类应用网络虚拟世界的心理补偿作用主要体现在以下几方面：

网络应用调查报告指出，网络音乐、网络视频、网络游戏的网民应用率分别为%、%、%，在网络应用中排3,5,6名。随着生活节奏的加快，现代人生活，学习，工作压力越来越大，美妙的网络音乐可以放松精神，欣赏免费的搞笑视频可以带来快乐忘记疲劳，各种有趣的网络游戏胜利通关可以带来一种满足感，这些都是虚拟世界在减轻压力，放松自我方面的积极作用。

即时通讯在网民中应用率占%在所有网络应用中排名第一，网络世界的匿名性有利于网民掩盖自己的真实个人信息，因为倾诉对象是远距离的朋友无法影响到现实生活的熟人生活圈，所以更愿意倾诉自己的烦恼，起到心理释放，摆脱烦恼，调节自我的作用。同时虚拟朋友常常给以给自己很多安慰，可以补偿现实中得不到的理解和安慰。

认知的需要指在社会活动中，人们会产生理解周围环境的欲望，搞清楚环境中的疑难问题及探索事物发展规律的欲望。21世界知识经济时代，终身教育成为个人适应社会发展的新特点。个人的时间、精力有限不可能了解所有知识，网络搜索功能，既可以获取知识，又可以避免不想让他人觉得自己无知的尴尬。同时现代生活节奏太快，需要补充某一方面的知识，专门上图书馆或者请教他人，效率太低。internet适应了这一需求，作为一个联系全球的知识库，是个人获取知识，实现自我的重要工具，各种免费学习资源，可以帮助网民获取知识，充实自我，弥补无法通过传统教育资源接受教育的机会。

马斯洛的需要层次论指出交往、归属和尊重是个体的基本需要。有些人可能由于缺乏人际交往的技巧或因为个性害羞等原因而导致现实中人际关系疏远，使得个体的这些基本需要得不到满足，促使个体转向网络，在虚拟环境中寻求满足。

目前网络即时通信是使用率第一的网络应用，通过开展网络社交类应用，人们的交往广度被拓宽，人际联系密度加深。由于现代生活节奏快，同学，朋友分隔异地，就算同城的朋友，见面机会也少，住在同一栋楼房的邻居相互不认识，也没有相互交往的动力。网络的即时通讯功能可以实现实时沟通保持联系，密切感情的作用。因工作时间和地域限制的人，可以借助网络的无边界特点，通过即使通讯工具比如qq可以按照自己希望具体条件(如按城市查询，按性别，年龄段)结交新朋友。

针对当下大量剩女、剩男的情况，各类相亲婚恋网站可以帮组网民快速找到适合自己要求的单身对象。现实生活中害羞腼腆的男女生在交往的时候往往表现的拘谨很难引起对方好感。在网络上由于无法直接观察，对彼此的感觉来自于文字的描述，更能激发内心的表达。这使得多重性格表现的更为突出，腼腆的人可能变的很健谈，也是对长期自闭的一种释放，可以起到放松压力，增强交流能力，拓展人际交往空间的作用。

社会多元化，追求个性，渴望展现自我成为当代人的新特征。每个人都想表达对世界的看法获得社会认同、个人博客、微博正好符合人们展示自我需求。据中国互联网络信息中心nic)调查，目前%网民开通了博客/个人空间，%的网民开通了微薄。博客/微薄是私人性和公共性的有效结合，它绝不仅仅是纯粹个人思想的表达和日常琐事的记录，博客作为展示个人的平台主要作用表现在：作为网络个人日记，个人展示自己某个方面的空间，网络交友的地方，学习交流的地方。微博可以实时发布自己活动信息，掌握话语权。话语权是博客/微博的最重要的作用，一点不假，一个成器的博客/微博就像一个媒体，一个旗帜。

近些年一些网络名人，如芙蓉姐姐，凤姐等虽然褒贬不一颇具争议性，但他们通过网络展现个性获得社会认同的效果实质是获得一种心理补偿，论外貌和能力他们都非常平庸，但他们确实通过虚拟世界实现了明星梦，实现了心理补偿。

网络缩短了时间与空间将全球不同年龄段，不同性别，不同知识背景的人相互联系在一起成为一个融合现实世界与精神世界的世界3。人们可以从虚拟世界中找到各种可以满足自己需求的东西，网络虚拟世界更多是以一种心理补偿的方式来安抚现实中的挫败感。人们在现实世界中的某些挫折和不满通过网络游戏中高的游戏等级获得虚拟的权利欲望，良好的人际关系得到心理的平衡。同时，一些网民对虚拟世界产生了过度依赖心理、甚至出现了成瘾倾向，使他们与社会隔离感也在不断增强，互联网开始成为隔在他们与家人、社会之间的“心理之墙”。虚拟世界只是一个工具，工具本身是中性的没有好坏之分，因使用者的应用带来的结果不同而有“善”和“恶”的区别。发现虚拟世界“善”的特点，正确引导网民用好网络将更有利于网络虚拟世界为人类服务。