委婉的夸男生技巧样例（精彩8篇）

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委婉的夸男生技巧【第一篇】

跑步动作不正确，人容易受伤，所以，跑步前需纠正自己错误的跑姿，以求整个过程中，能顺利进行。跑步时，摆臂动作不要太大，要有节奏，自然摆臂，并且手臂稍微上下弹动。跑步过程中，身体前倾，大腿前抬，脚尖朝前方，落地轻柔，动作放松。

长跑时，要注意呼吸方式和节奏，一般，两步一吸或三步一吸比较好，并且节奏不要起伏过大。如果体力不支，要调整呼吸，用口鼻呼吸，增加吸入的氧气量，同时避免冷空气直接被吸入，刺激支气管。

腹肌适度紧张，对速度提升有帮助。长跑时，需要控制好腹肌，不要让肚子下垂，以减轻阻力，同时锻炼肌肉。日常，也要增加腹肌的训练。

1、赛前30分钟适当喝水，补充液体，但需注意的是，喝高浓度的葡萄糖水比较好，尽量必要喝饮料或白开水。

2、比赛前不要吃巧克力等甜食，可以吃少量补充能量的食物，以供给身体足够的能量，避免在运动过程中能量消耗太多，以致出现头晕等不适症状。

3、了解对手，评估自身水平，做好充分的赛前准备，穿着舒适的运动服，系好鞋带。

4、赛前，做压腿、压腰、转体等运动，还要慢跑10分钟，做2-3个30米的加速跑，让身体尽快进入状态。

长跑运动训练一般比较重视耐力训练，因为耐力的提升对增强进呼吸和心脏系统有帮助，另外，对提高身体负压能力也有好处。通常，采用强度不大的`长时间持续跑是最有效的方法，如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。

臂力训练对于很多人来说都是大有好处的，因为在疲劳时，摆臂速度会减弱，于是跑步速度就会减慢。在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。

脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动，所以，平时训练时要做这方面的训练，如通过深蹲跳、跑楼梯等方法来提升脚部力量。

匀速跑是取得优异成绩、减少疲劳一种比较好的跑法。一般，匀速跑是指运动员合理分配体力，用均匀的速度跑完全程。事先可制定跑步计划，如每圈花费多少时间，用怎样的速度，这样能做到心中有数，跑起来更有信心。

此外，匀速跑的节奏较为固定，大脑皮层的兴奋和抑制过程也比较固定，对大脑皮层的刺激作用也比较小。同时，机体消耗的能量也较小，这对节省体力、推迟疲劳十分有利。因此，匀速跑是一种不错的跑法，能让跑步者获得较佳成绩，而且不会太疲劳。

跑1500米，很多事项需要注意，因为整个过程花费的时间比较长，耗费的体力也比较多，如果稍不注意，可能会危害到健康，甚至影响成绩。以下是1500米跑步注意事项，速收藏：

1、大步跑是一种错误的跑法，因为跑步时肌肉处于过度拉伸的状态，由此会产生压力，让整个人感到着地沉重，跑起来不顺畅。

2、不要做太多浪费体力的动作，如大幅度摆臂、扭头看对手、擦汗等，应保持注意力高度集中，储存实力，匀速摆动手臂，小幅跑。

3、足弓过度内压也是需要避免的，因为在这样的状态下膝盖紧张，臀肌效率不高，髋屈肌和背部也紧张。

4、盆骨前倾、臀部后缩，能减少受力，避免过度疲劳，在跑步时，可以采取这一姿势，预防盆骨和臀部等疾患。

5、脚掌内旋不够，过于外翻，会削弱脚掌吸收冲击力的能力，增加应力性骨折的风险，所以，应避免。

6、髋关节驱动不够，利用后腿腱和臀部的力量来推动身体前进，会削弱力量，建议根据情况调整姿势。

7、髋部下沉，这使足部落地方法不当，可能导致下腰及腿部外侧等疾患。

委婉的夸男生技巧【第二篇】

男士服装的穿着可以表现个性与气质，在服饰的穿戴与搭配上要从自身的条件出发，以充分体现男性魅力。

首先要把握男装的.四大色系：蓝色系（包括黑色调、冷色调），棕色系（暖色调），五彩色系（运动装多用），浅淡色系（春夏装多用）。

对衣着没有信心和把握的人可以选择黑色和中间色调。男装的色彩一般不宜超过三种颜色，否则会显得花哨和俗气。而肥胖体型的人宜穿深色的薄质衣服.

服装的尺码规格要适合体型。

一般男装的上衣长度是以穿上后颈脖到鞋跟长度的二分之一最佳；

袖长是以手臂下垂后袖子的下端边缘离拇指10cm最佳；

裤长应刚接触鞋面，不超过鞋跟，也不外露出袜子为最佳；

过分宽松的衣服使人看起来苍老而缺乏精神。

委婉的夸男生技巧【第三篇】

1、跟你说过多少次了，晚上要当心，不要出门，你就是不听，这不，昨天晚上又跑到我的梦里来了，害得我不愿醒来！

2、不要请别人代为告白：如果你是请朋友转告对方：”喜欢你，你觉得他怎么样？"这种不敢自己告白的人最差劲了，尤其是男生，因为缺乏勇气的男人可不是个理想好情人。因此，这种请朋友代为告白的恋情最容易被回绝。

3、冬天到了，下雪了！天，变冷了；水变凉了；鸟，不叫了；花，凋榭了；叶，枯萎了…但是，有一颗心，是不变的。尽管，有些话，一直没对你说，但是为你牵挂的，那颗心，永远，都不曾改变…我会默默的，爱着你，为你祝福！

4、不管今世也来世也好。我所要的只有你。

5、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。

6、我臂力不及泰森，但是还足以为你撑起一片天；我身高不盖姚明，但是80的个头也能给你安全感；肩宽不过天，但还是能让你依靠！

7、我觉得你很乖耶。（穿得俗不拉基的，一看就知道跟你出去不好玩）。

8、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。

9、不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。

10、好事是你的粉丝，所以他天天追着你，开心是你的保姆，所以他会替我照顾你，你是我的心上人，所以我会天天用心为你服务。情人节，祝心中的你永远开心快乐！

11、我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体。

委婉的夸男生技巧【第四篇】

手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有“大哥大”的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。以下是网友分享的“委婉的夸男生技巧样例（精彩8篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读。

自拍照不必像证件照一样从正面拍，从30~40度的斜面拍摄效果会更好。同时，因为右撇子占多数，因此将自己左面脸露出来的话会更容易给人以好印象。

被人直视的话会让人感到一种威压感，因此拍照的时候最好让自己的目光从正面错开。建议目光稍微斜向上望，有助于提升自己的好感度和活泼阳光感。另外，视线稍微向下看的话会给人一种安详文雅的感觉，但过于向下的话则会给人一种消极阴暗的印象。

使用闪光灯的话人脸就会产生阴影，鼻子额头这些部分看起来会更突出。自拍时最好关掉闪光灯，在室外光线明亮的地方拍摄就好。室内拍摄的话光源单一，面部也更容易产生阴影，因此不得不在室内拍照之时最好面对光源拍照，背景也要避免过亮的白色或过暗的灰色。

社交网站上有很多对自己并不了解的人，因此自拍照也要尽量传达出自己的真正内在为好。可以戴上平常不戴的`帽子眼镜等，借助小工具来表现真我。

自拍后选择时大家往往左右为难，觉得就算拍照技术不好数量多了总有一张是漂亮的，因此将很多大同小异的自拍照都保留了下来。建议拍完后将不同表情、姿势等的自拍照选择最满意的一张留下就好。留的多了反而会增加破坏自己形象的概率呢。

虽然有些人会觉得修图是欺骗，但适当的修图还是很有好处的，例如剪裁、亮度调整等。但像磨皮、瘦脸这样最后把照片改的面目全非程度的修图还是控制下为好。

委婉的夸男生技巧【第五篇】

1、只想对你说：幸好有你，让我的心装满了温暖，也装满了甜蜜。也都就是你让我常常陷入思念的痛苦。爱你！

2、失望，有时候也就是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也就是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

3、没有理由，爱你没有理由，在白天你就是太阳，此时在夜晚你就是月亮，下雨了你就是我的雨伞，天冷了你就是我的衣裳。

4、能冲刷一切的除了眼泪，就就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

5、你的身影越来越频繁地出现在我的眼前，渐渐地，意如呼吸一般，一秒钟也不中断，弄得我吃不好饭，睡不好觉。

6、你看到的，就就是最真的我！一种永无止尽的感动！感动这世界有你与我这最美的存在！

7、有些人用嘴巴去爱，而我就是用心去爱，也许我会失去很多，但我不会后悔。

8、茫茫人海中，相识了你，就是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

9、昨天太近，明天太远。选在今日，对你告白。对你的依赖，如同鱼儿离不开海洋，如同植物离不开阳光。给我一次机会，写满我们的幸福人生。睁开我的眼睛，我的眼里只有你。闭上我的眼睛我的眼里只有你。带上眼镜我的四个眼里只有你。

10、认识你的第一天，我就被你的眼神所征服，那时候我已知道，我已经就是你一生的俘虏！

11、我就是你的小小狗，你就是我的小小骨头，就算掉进臭水沟，我也捡回叼着走。

12、有一种想见不敢见的伤痛，这一种喜欢还埋藏在我心中，让我对你的怀念越来越浓，我却只能把你你放在我心中。

13、浩瀚的蓝天上有鸟儿的比翼，广袤的大地里有枝条的连理，清澈的湖水中有鸳鸯的相依，而我的心里只有那楚楚动人的你，祝亲爱的你每天都快乐幸福。

14、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！

15、多彩的风信子，晃动着我的初恋。你晶亮的眼睛，引燃了我青春的热情。

16、开心点，潇洒点，爱得更深点，浪漫点，温馨点，此时过得幸福点，用心点，用情点，恋的更真点，时间不多不留遗憾，幸福不久不失笑脸，愿真爱幸福到底，感情至死不变。

18、我终于发现，这世界上有丰厚的爱，我不能辜负。于就是我想对你说，我爱你，请你倾听。

19、对不爱自己的人，最需要的就是理解。放弃和祝福。过多的自作多情就是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都就是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。

20、空气就是热的，心也就是热的，渗出了汗滴。此时黏住了发梢，黏住了对你的思绪。你将我的内心占据，加快了我的心率。不敢有奢望，只愿和你踏出一行行爱的足迹！

21、时间的巨轮无法抹去我对你的思念纵使海枯石烂，你的身影永存于我心中。

22、我希望：我们可以长长久久的走下去。不会吵架，不会有太多分歧，有了问题就讨论解决，不要藏着掖着，就这样一辈子相伴。

23、感谢缘分感谢无知，让你我巧然相识相知。并且两颗纯洁且渴望爱情的心，已悄悄拉近彼此之间的距离。我执着的用我自己的特有的方式爱你，希望你甜蜜的默许。

24、我每时每刻都在思恋的“苦刑”下熬煎，不知你何日方能赐恩，减轻我的这种苦刑！

25、这么多年来，我一直在寻找理想的爱情，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。

26、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，此时就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现你，不见了，突然我乱了。

27、好想牵着你的手，幸福道路一起走；好想搂着你的腰，从此快乐又逍遥；好想亲亲你的脸，我们相伴到永远！

28、不就是每一朵花都能代表爱情，但就是玫瑰做到了；不就是每一种树都能耐得住干涸，但就是白杨做到了；不就是每一头猪都能收到短信，但就是你做到了；也不就是每个人都喜欢猪，但就是我做到了。

29、我将用我一生的柔情，开启你尘封的记忆。此时愿你心随所想，事成所望。

30、因为你，每天很晚入睡，只为了等你，和你聊聊；因为你，我会时不时拿手机，看有没有你的短信；因为你，我会莫名的生气，莫名的无理取闹；因为你，我变得很纠结，变得不知如何就是好。你的一句话可以改变我的心情，你的一条短信可以左右我一天的情绪。这一切都只就是因为你。

31、你的犹豫期已经超过，不许三心二意了！从今天起，只许温柔体贴，此时不许横行霸道；只许爱，不许恨；只许笑，不许哭。

32、此情重，彼情重，朝思暮想路难通，恍惚睡梦中。君意浓，妾意浓，何时共沫明月风，天涯海角总相从。

33、展开我的眼睛，我的眼里只要你。闭上我的眼睛我的眼里只要你。带上眼镜我的四个眼里只要你。

34、没有人看到我站在爱的悬崖边，只有我想要纵身跃入你爱的深渊，安慰……我找到了安慰，就算把我摔得粉碎。

35、我就是那深深的大海，此时你就是那自海的.另一边升起的曙光，此时永远照亮我的人生。

36、我可以清楚的回忆起和你在一起的每一个动作、每一个表情，这些声音、这些影像，都已经写进我的生命中。

37、我以我的方式爱你，此时你却说我不了解你，可就是我想告诉你，我也许给你的不就是你想要的，但就是我给你的都就是我认为最好的。或许，你要的就是完美；但我唯一能给你的，就是最真的。

38、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你就是无心。

39、如果你不能接受我的人，那就接受我的爱，如果你接受了我，那就——快到碗里来！

40、放慢速度才恍然顿悟，最亮演出就是你投入。此时你一举一动我都在乎，无论爱出现何出我义无反顾，用时间换你微薄的幸福，直到真心刻骨。情人节，只想说“我爱你”！

41、当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的就是你那一眼的风情；当我合上双眼时，我渴望的仍就是你那一眼的风情！

42、看到你的名字激动；听到你的声音心动；三番五次请你出动；害怕自己轻举妄动；咦！看到你时一动不动。

43、都说流星有求必应，我愿在星空下等待，等到一颗星被我感动，载着我的思念和祝福，落在你熟睡的枕边。

44、婚姻就是看得的见的，爱情就是看不见的；问候就是看的见的，关心就是看不见的，可就是我爱你，却就是显而易见的。

45、相遇总就是点点头，想说总就是难开口，视线相交的一瞬间，此时我已感觉到你的温柔。

46、不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。

47、幽默点的，你就在他跟你倾诉的时候，问他要女朋友吗？如果说要你就说帮她介绍个，然后说你自己的名字。

48、我终于发现，这世界上有丰厚的爱，我不能辜负。于就是我想对你说，我爱你，请你倾听……与你相识就是一种缘，与你相恋就是一种美，与你相伴就是一种福，我愿和你相伴到永远。

49、我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体。

50、自从那次见了你之后，我的灵魂好像被你摄去了一般，你的影子，占据了我每一个记忆。你能理解我的痴心吗。

51、想你想你好想你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，每天喝水亲亲你。

52、最动人的情话：给我一百万个恋恋不舍的白天也觉不够，给我一辈子温馨浪漫的夜晚还嫌太少，和你在一起总觉得世界无法看透，永远不会有尽头。

53、亲他一口，然后说：我盖章了，你以后就就是我的人了。我会对你负责的。

54、只要能常常和你见面，我就觉得快活；只要依偎着你娇小的身躯，我就不会寂寞。

55、在你的脑海有没有一寄扁舟的恻隐，那就是我用前世五百年的祈求换来的等待，有风有雨的时候他不回随意的离开，风平浪静的时候他只会慢慢开来。

委婉的夸男生技巧【第六篇】

面试是决定你是否被录用的关键点。那么，男生面试有哪些需要知道的礼仪呢?请看下文吧。

1.挺括的西装。

习惯上更正式的是三件套：上衣、西裤和马甲，两件套也可以，但衣裤要成套。

1)平时就准备好一至两套得体的西装，不要到面试前才去匆匆购买，那样不容易选购到合身的西装。

2)颜色应当以主流颜色为主，如深蓝色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、条、花的，这样在各种场合穿着都不会显得失态。

3)初入职场的大学生，不必穿新装和高档，七八成新的服装最自然妥帖。在价钱、档次上应符合学生身份，不要盲目攀比，乱花钱买高级名牌西服，如果用人单位看到求职者的衣着太过讲究，不符合学生身份，对求职者的第一印象也会打折扣的。

4)西服一定要挺括，不能皱皱巴巴的，也不能太过时、太老旧。西服袖口的商标一定要减掉。

5)如果穿的是三颗钮扣的西装，可只系第一颗，或系上面两颗，就是不能单独系最下的一颗，而将上面的扣子敞开;穿双排扣西装时所有的扣子都要扣上，特别是领口的扣子。

6)长裤熨烫笔挺为好，长度以直立状态下裤脚遮盖住鞋跟的四分之三为佳。

2.洁净的衬衫。

1)以白色或浅色为主，经典白色衬衫永不过时，这样较好配领带和西裤。深色西装配上白色衬衫，给人以潇洒的风度;而蓝色衬衫是it行业男士的最佳选择，能体现出智慧、沉稳的气质。

2)衬衫领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。

3)衬衫应该是硬领的，领子要干净、挺括，短袖衬衫和圆领衫在正式场合不宜。

4)平时也应该注意选购一些较合身的衬衫，面试前应熨平整，不能给人“皱巴巴”的感觉。

5)衣领、袖口都洗毛的旧衬衫或一件还从没有下过水的新衬衫都不合适，前者太拮据，后者太露着意修饰的痕迹。

6)衬衫下摆要放入裤腰内。内衣、内裤、衬衣等都不能露出。

3.潇洒的领带。

1)男生参加面试一定要在衬衣外打领带，这样会倍加风采。领带以真丝的为好，领带必须干净、平整、挺括，上面不能有油和其它痕迹。

2)平时应准备好与西服颜色相衬的领带，在配色方面，以和谐为美，不要追求标新立异，以免弄巧成拙。一条价格适中，清洁整齐，色彩和谐和领带，远远胜过历经沧桑的名牌货。

3)领结要打得坚实、端正，不要松松散散，耷拉在一边，领带尖千万不要触到皮带上，尽可能别上领带夹。

4.配套的鞋袜。

1)皮鞋以黑色为宜，黑色鞋好配服装。不要以为越贵越好，而要以舒适大方为度。面试前一天要上油，刷亮，擦去灰尘和污痕。穿时鞋带要系牢。

2)皮鞋也尽量不要选给人攻击性感觉的尖头款式，方头系带的皮鞋是最佳选择。

3)皮带和皮鞋应是同一质地的，如果不是，就要在颜色上找到统一。

4)袜子的颜色也有讲究，穿西服革履时不要穿白色袜子，尤其是深色西装，一定要搭配同色系的袜子。如果没有配上，必须是深灰色、蓝色、黑色等深色，最好和鞋的颜色一致，这样在任何场合都不失礼。

5)袜子颜色保持足够的长度，以袜口抵达小腿为宜。

5.整洁的仪容。

1)保持仪容整洁男性可以用点清洁类的化妆品，给人干净、阳光的感觉就可。在香水的使用上要格外谨慎，避免使用浓烈或者味道怪异的香水，淡淡的清香容易让别人产生愉快的感觉。

2)注意头发修整，不要蓬松散乱，如果稍嫌过长，应修剪一下。最好在几天前理发，尽量避免在面试前一天理发，以免看上去不够自然。但面试前一天要洗干净头发，避免头屑留在头发或衣服上，最好吹吹风。发型不仅要与脸形配合，还要和年龄、体形、个性、衣着、职业要求相配合，才能体现出整体美感。男性求职首先忌颜色夸张怪异的染发、长发和光头。

3)将胡须剃干净，并且在刮的时候不要刮伤皮肤，刮胡水是男性香水适当的替代品;指甲应在面试前一天剪整齐。

6.适当的装饰。

1)文件包既是实用品又装饰品，不要太旧太破或有飞边、油垢等。新旧程度最好等于或新于西装，而不要旧于西装。装的东西也不要太多，给人以圆滚滚的感觉。

2)戴眼镜的朋友，镜框的配戴最好能使人感觉稳重，调和。眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之间的1/2为合适，外边框以跟脸最宽处平行为宜。不戴眼镜的朋友，切不可戴墨镜，这样会画蛇添足，反而让人反感。

7.切记的大忌。

1)面试前一天要好好洗个澡，身上散发出浓重的体味，如：大蒜味、酒精味、其他刺激性异味及口臭、长指甲均属大忌。

2)应聘时别穿运动服、牛仔裤、t恤衫、运动鞋、水鞋、或样式怪异的'服装和鞋子，给人一副随随便便的样子或档次很低的感觉。

3)不要将票夹、钥匙、手机、零钱等鼓鼓囊囊的放在衣袋裤袋中。从而使做工考究的西服全都走样。在票夹中只挑出必须随身携带的零钱和证件，把那些与面试无关的东西都留在家里。

4)最好不要有纹身外露。

5)不要戴项链及流行物。

时间观念是第一道题。

守时是职业道德的一个基本要求，提前10-15分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。提前半小时以上到达会被视为没有时间观念，但在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致命的，如果你面试迟到，那么不管你有什么理由，也会被视为缺乏自我管理和约束能力，即缺乏职业能力，给面试者留下非常不好的印象。不管什么理由，迟到会影响自身的形象，这是一个对人、对自己尊重的问题。而且大公司的面试往往一次要安排很多人，迟到了几分钟，就很可能永远与这家公司失之交臂了，因为这是面试的第一道题，你的分值就被扣掉，后面的你也会因状态不佳而搞砸。

如果路程较远，宁可早到30分钟，甚至一个小时。城市很大，路上堵车的情形很普遍，对于不熟悉的地方也难免迷路。但早到后不宜提早进入办公室，最好不要提前10分钟以上出现在面谈地点，否则聘用者很可能因为手头的事情没处理完而觉得很不方便。外企的老板往往是说几点就是几点，一般绝不提前。当然，如果事先通知了许多人来面试，早到者可提早面试或是在空闲的会议室等候，那就另当别论。对面试地点比较远，地理位置也比较复杂的，不妨先跑一趟，熟悉交通线路、地形、甚至事先搞清洗手间的位置，这样你就知道面试的具体地点，同时也了解路上所需的时间。

但招聘人员是允许迟到的，这一点一定要清楚，对招聘人员迟到千万不要太介意，也不要太介意面试人员的礼仪、素养。如果他们有不妥之处，你应尽量表现得大度开朗一些，这样往往能使坏事变好事。否则，招聘人员一迟到，你的不满情绪就流于言表，面露愠色，招聘人员对你的第一印象就大打折扣，甚至导致满盘皆输。因为面试也是一种人际磨合能力的考查，你得体、周到的表现，自然是有百利而无一害的。

进入面试单位的第一形象。

到了办公区，最好径直走到面试单位，而不要四处张望，甚至被保安盯上;走进公司之前，口香糖和香烟都收起来，因为大多数的面试官都无法忍受你在公司嚼口香糖或吸烟;手机坚决不要开，避免面试时造成尴尬局面，同时也分散你的精力，影响你的成绩。一进面试单位，若有前台，则开门见山说明来意，经指导到指定区域落座，若无前台，则找工作人员求助。这时要注意用语文明，开始的“你好”和被指导后的“谢谢”是必说的，这代表你的教养;一些小企业没有等候室，就在面试办公室的门外等候;当办公室门打开时应有礼貌地说声：“打扰了。”然后向室内考官表明自己是来面试的，绝不可贸然闯入;假如有工作人员告诉你面试地点及时间，应当表示感谢;不要询问单位情况或向其索要材料，且无权对单位作以品评;不要驻足观看其他工作人员的工作，或在落座后对工作人员所讨论的事情或接听的电话发表意见或评论，以免给人肤浅嘴快的印象。

等待面试时表现不容忽视。

进入公司前台，要把访问的主题、有无约定、访问者的名字和自己名字报上。到达面试地点后应在等候室耐心等候，并保持安静及正确的坐姿。如果此时有的单位为使面试能尽可能多地略过单位情况介绍步骤，尽快进入实质性阶段。准备了公司的介绍材料，是应该仔细阅读以先期了解其情况。也可自带一些试题重温。而不要来回走动显示浮躁不安，也不要与别的接受面试者聊天，因为这可能是你未来的同事，甚至决定你能否称职的人，你的谈话对周围的影响是你难以把握的，这也许会导致你应聘的失败。更要坚决制止的是：在接待室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若无人地大声说话或笑闹;吃口香糖，抽香烟、接手机。

与面试官的第一个照面。

1.把握进屋时机。

如果没有人通知，即使前面一个人已经面试结束，也应该在门外耐心等待，不要擅自走进面试房间。自己的名字被喊到，就有力地答一声“是”，然后再敲门进入，敲两三下是较为标准的。敲门时千万不可敲得太用劲，以里面听得见的力度。听到里面说：“请进”后，要回答：“打扰了”再进入房间。开门关门尽量要轻，进门后不要用后手随手将门关上，应转过身去正对着门，用手轻轻将门合上。回过身来将上半身前倾30度左右，向面试官鞠躬行礼，面带微笑称呼一声“你好”，彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤、拘谨或过分谦让。

2.专业化的握手。

面试时，握手是最重要的一种身体语言。专业化的握手能创造出平等、彼此信任的和谐氛围。你的自信也会使人感到你能够胜任而且愿意做任何工作。这是创造好的第一印象的最佳途径。怎样握手?握多长时间?这些都非常关键。因为这是你与面试官的初次见面，这种手与手的礼貌接触是建立第一印象的重要开始，不少企业把握手作为考察一个应聘者是否专业、自信的依据。所以，在面试官的手朝你伸过来之后就握住它，要保证你的整个手臂呈l型(90度)，有力地摇两下，然后把手自然地放下。握手应该坚实有力，有“感染力”。双眼要直视对方，自信地说出你的名字，即使你是位女士，也要表示出坚定的态度，但不要太使劲，更不要使劲摇晃;不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。而且手应当是干燥、温暖的。如果他/她伸出手，却握到一只软弱无力、湿乎乎的手，这肯定不是好的开端。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

握手时长时间地拖住面试官的手，偶尔用力或快速捏一下手掌。这些动作说明你过于紧张，而面试时太紧张表示你无法胜任这项工作;轻触式握手显处你很害怕而且缺乏信心，你在面试官面前应表现出你是个能干的、善于与人相处的职业者;远距离在对方还没伸手之前，就伸长手臂去够面试官的手，表示你太紧张和害怕，面试者会认为你不喜欢或者不信任他们。

3.无声胜有声的形体语言。

加州大学洛杉矶分校的一项研究表明，个人给他人留下的印象，7%取决于用辞，38%取决于音质，55%取决于非语言交流。非语言交流的重要性可想而知。在面试中，恰当使用非语言交流的技巧，将为你带来事半功倍的效果。

除了讲话以外，无声语言是重要的公关手段，主要有：手势语、目光语、身势语、面部语、服饰语等，通过仪表、姿态、神情、动作来传递信息，它们在交谈中往往起着有声语言无法比拟的效果，是职业形象的更高境界。形体语言对面试成败非常关键，有时一个眼神或者手势都会影响到整体评分。比如面部表情的适当微笑，就显现出一个人的乐观、豁达、自信;服饰的大方得体、不俗不妖，能反映出大学生风华正茂，有知识、有修养、青春活泼，独有魅力，它可以在考官眼中形成一道绚丽的风景，增强你的求职竞争能力。

1)如钟坐姿显精神。

进入面试室后，在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，等考官告诉你“请坐”时才可坐下，坐下时应道声“谢谢”。坐姿也有讲究，“站如松，坐如钟”，面试时也应该如此，良好的坐姿是给面试官留下好印象的关键要素之一。坐椅子时最好坐满三分之二，上身挺直，这样显得精神抖擞;保持轻松自如的姿势，身体要略向前倾。不要弓着腰，也不要把腰挺得很直，这样反倒会给人留下死板的印象，应该很自然地将腰伸直，并拢双膝，把手自然的放在上面。有两种坐姿不可取：一是紧贴着椅背坐，显得太放松;二是只坐在椅边，显得太紧张。这两种坐法，都不利于面试的进行。要表现出精力和热忱，松懈的姿势会让人感到你疲惫不堪或漫不经心。切忌跷二郎腿并不停抖动，两臂不要交叉在胸前，更不能把手放在邻座椅背上，或加些玩笔、摸头、伸舌头等小动作，容易给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。

2)眼睛是心灵的窗户?

面试一开始就要留心自己的身体语言，特别是自己的眼神，对面试官应全神贯注，目光始终聚焦在面试人员身上，在不言之中，展现出自信及对对方的尊重。眼睛是心灵的窗户，恰当的眼神能体现出智慧、自信以及对公司的向往和热情。注意眼神的交流，这不仅是相互尊重的表示，也可以更好地获取一些信息，与面试官的动作达成默契。正确的眼神表达应该是：礼貌地正视对方，注视的部位最好是考官的鼻眼三角区(社交区);目光平和而有神，专注而不呆板;如果有几个面试官在场，说话的时候要适当用目光扫视一下其他人，以示尊重;回答问题前，可以把视线投在对方背面墙上，约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。

3)微笑的表情有亲和力。

微笑是自信的第一步，也能为你消除紧张。面试时要面带微笑，亲切和蔼、谦虚虔诚、有问必答。面带微笑会增进与面试官的沟通，会百分之百的提高你的外部形象，改善你与面试官的关系。赏心悦目的面部表情，应聘的成功率，远高于那些目不斜视、笑不露齿的人。不要板着面孔，苦着一张脸，否则不能给人以最佳的印象，争取到工作机会。听对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听。同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬，一切都要顺其自然。表情呆板、大大咧咧、扭扭捏捏、矮揉造作，都是一种美的缺陷，破坏了自然的美。

4)适度恰当的手势。

说话时做些手势，加大对某个问题的形容和力度，是很自然的，可手势太多也会分散人的注意力，需要时适度配合表达。中国人的手势往往特别多，而且几乎都一个模子。尤其是在讲英文的时候，习惯两个手不停地上下晃，或者单手比划。这一点一定要注意。平时要留意外国人的手势，了解中外手势的不同。另外注意不要用手比划一二三，这样往往会滔滔不绝，令人生厌。而且中西方手势中，一二三的表达方式也迥然不同，用错了反而造成误解。交谈很投机时，可适当地配合一些手势讲解，但不要频繁耸肩，手舞足蹈。有些求职者由于紧张，双手不知道该放哪儿，而有些人过于兴奋，在侃侃而谈时舞动双手，这些都不可取。不要有太多小动作，这是不成熟的表现，更切忌抓耳挠腮、用手捂嘴说话，这样显得紧张，不专心交谈。很多中国人都有这一习惯，为表示亲切而拍对方的肩膀，这对面试官很失礼。

怎样让面试官重视你。

个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，这2-3分钟见面前的自我介绍，将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象，形象良好，才能让面试官重视你。

1.气质高雅与风度潇洒。

面试时，招聘单位对你的第一印象最重要。你要仪态大方得体，举止温文而雅，要想树立起自己的良好形象，这就肯定要借助各种公关手段和方法。各种公关手段主要有言词语言公关、态势语言公关和素养公关。这些公关手段又包括数种方法，如：幽默法、委婉法等。还应掌握一些公关的基本技巧。只有在了解有关公关的常规知识之后，才能顺利地、成功的树立起自己良好的形象。如果你能使一个人对你有好感，那么也就可能使你周围的每一个人甚至是更多的人，都对你有好感。往往是风度翩翩者稳操胜券，仪态平平者则屈居人后。

在人际交往中，人们常常用“气质很好”这句模糊其意的话来评价对某个人的总体印象，似乎正是其模糊性才体现的较高的概括力。然而，一旦要把这个具体的感觉用抽象的概念作解释，就变得难以表达了。其实言谈举止就反映内在气质，从心理学的角度来看，一个人的言谈举止反映的是他(她)的内在修养，比如，一个人的个性、价值取向、气质、所学专业……不同类型的人，会表现出不一样的行为习惯，而不同公司、不同部门，也就在面试中通过对大学生言谈举止的观察，来了解他们的内在修养、内在气质，并以此来确定其是否是自己需要的人选。面试能否成功，是在应聘者不经意间被决定的，而且和应聘者的言谈举止很有关系。而这些内在素质，都会在平常的言谈举止中流露出来。

如果说气质源于陶冶，那么风度则可以借助于技术因素，或者说有时是可以操作的。风度总是伴随着礼仪，一个有风度的人，必定谙知礼仪的重要，既彬彬有礼，又落落大方，顺乎自然，合乎人情，外表、内涵和肢体语言的真挚融合为一，这便是现代人的潇洒风度。每个人都有自己的形象风格，展现自我风采的另外一个重要因素便是自信，体现出一种独特的自然魅力，自我风采便无人能挡。

2.语言就是力量。

语言艺术是一门综合艺术，包含着丰富的内涵。一个语言艺术造诣较深的人需要多方面的素质，如具有较高理论水平，广博的知识扎扎实实的语言功底。如果说外部形象是面试的第一张名片，那么语言就是第二张名片，它客观反应了一个人的文化素质和内涵修养。谦虚、诚恳、自然、亲和、自信的谈话态度会让你在任何场合都受到欢迎，动人的公关语言、艺术性的口才将帮助你获得成功。面试时要在现有的语言水平上，尽可能的发挥口才作用。对所提出的问题对答如流，恰到好处，妙语连珠，耐人寻味，又不夸夸其谈，夸大其词。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来叙述一下，语言要概括、简洁、有力，不要拖泥带水，轻重不分。重复的语言虽然有其强调的作用，但也可能使考官产生厌烦情绪，因此重申的内容，应该是浓缩的精华，要突出你与众不同的个性和特长，给考官留下几许难忘的记忆;其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述;第三，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类;第四要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。要注意语言逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露;最后，尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。

面试tips：

面试，在很多情况下是与面试官最直接的“短兵相接”，所以，一举一动、一言一行，都让面试官尽收眼底。所以就是最为重要的一个环节，礼仪是个人素质的一种外在表现形式，是面试制胜的法宝。这个环节又由许多小环节构成，如果礼仪知识知之甚少，或忽视礼仪的作用，在一个小环节上出现纰漏，必然会被淘汰出局，肯定失败无疑，因为即便你得了99分，可得了100分的还要因其他方面而淘汰，那就是竞争太激烈了。

委婉的夸男生技巧【第七篇】

有欣赏，有好感，有感恩，也能生活一生。活得充实坦然。

我想未来我一定会天天陪你上市场。

我不需要多么完美的爱情，我只需要有一个人永远不会放弃我。

网上一个你，网上一个我，网上你的温柔，我就犯了错，轻轻地告诉你，我曾经爱过。

凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

看见你的笑是世上最幸福的，看见你的泪是世上最回味的，看见你的怒是世上最难忘的，但看不到你的信息是世上最可怜的!

你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

秀丽的脸庞吸引我，烂漫的眼睛诱惑我，轻轻地问声：你可知道我在想什么?嘿嘿，在想你是否也已经爱上我。

时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

可不可以和你的ta约定，就算忙碌就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你。就算生气就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑。就算无趣就算平淡，也要在黄昏的街道坚定地握着彼此的手。彼此约定，一辈子就已足够。

如果有一根甘蔗，我要和你一同分享甜蜜的味道;有一碗稀粥，我要跟你一同品尝温馨的感觉;有一声祝福，我要和你一同走完人生的道路。亲爱的，爱你到永远!

天气预报：今夜到明天上午有点想你，预计下午转为持续想你，受此低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情降低五度，预计此类天气将持续到见你为止。

亲爱的，“扫描”到你，我的爱情“程序”就“启动”了，别人都说我们很“兼容”。是属于“超级链接”。特别是我们见面的那几天，感情很快“升级”了!

工作有时很忙碌，充实就好;生活有时很辛苦，快乐就好;时间有时很仓促，就好;爱情有时很难求，随缘就好;你我有时不常见，想念就好。

今夜寂寞如海，今夜相思成灾。对你的爱已化成这片寂寞的海。想你的心已让你的影子在脑中泛滥成灾!

你爱上了别人，我不知该安静地走开，还是虔诚地等待，与你牵手，曾是我多么渴求的啊!但我终究是一个平凡的人，在人群中不会引起别人的注意，也未尝奢求过浪漫的爱情，我鄙视虚假的，施舍的，不平等的爱情，为了自己的信念，甚至毅然放弃渴望已久的爱情，我没有那么伟大，只是一直在寻找那种感觉，这种感觉是我心灵的圣洁之所，是心在高处的灵魂所固守的最后一道防线，因为我还虔诚地保护着一份纯真，一股激情，一点感动，还有一颗对真爱苦苦寻觅并坚信你总会到来的痴心，我迟迟不敢涉足，只是远远的望着--或是风景，或是闹剧。

我不敢保证能让你过上住洋楼，养洋狗有空就去夏威夷走走的生活，但是我会努力争取让你幸福...

月如水，满天星，我对你，很动情，你的笑，很纯净;你的泪，很晶莹，爱着你，不曾停。有你世界总放晴，人生之路要同行!

有时候，露出笑脸，只是不想让你担心或难过。但其实，我没有你想象中那么坚强。

一未婚女子叹：为什么好男人全成了人家的老公?有人提醒她：妻子们培养好丈夫都是自产自销，没有男人能自学成材。

我爱你我会努力的飞奔去你的未来，你要等，等我去你的未来。

留住的叫做幸福，流逝的叫做遗憾!我愿做你的流星，划破你的天空，体验爱的诺言。

千万话语传相思，字字牵挂只为你，声声祝福暖人心，句句问候沁心窝，誓要爱，千言万语表真心，千真万确想念你!

听说你手机没有短信功能，所以发这条短信试验。如你收到，证实有短信功能并是我的短信，请给我回复：我有了，是你的!

有时候会被一句话感动，因为真诚;有时候会被一首歌流泪，因为动情;有时候会把回忆当作习惯，因为思念;有时候会发一个短信给你，因为牵挂着你。

每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你!!

爱加爱等于非常的爱，爱减爱等于爱的起点，爱乘爱等于无限的爱，爱除爱等于爱的唯一。或许对于你来说，我的出现只是你生命中的100+1=101。但对于我来说，你的出现在我生命中却是0+1=1的算式。

不喜欢你实在太过分,不喜欢你实在太对不起自己,不喜欢你我朋友会打我,我的目标只有一个----喜欢你。

我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。

如果一支玫瑰安抚不了你受伤的心，一个拥抱挽回不了你放手的爱，那请允许我用一条信息给你一个新的开始，赐我一个给你幸福的机会。

你是天使，我就是翅膀;你是花朵，我就是蜜蜂;你是清风，我就是空气;你是云朵，我就是水分，你与我形影不离，我与你浑然一体，你就是我的生命。

恋爱不是慈善事业，不能随便施舍。真正的爱不是暂时的感动;而是一生的回味。412誓要爱，真正的爱就是把你抱在怀里，给你一生的幸福与甜蜜，我爱你!

一个机缘认识你，两次见面留意你，三番四次约会你，七上八下挂念你，九成应是喜欢你，十分肯定我爱你。百年修到遇真爱，千年成全你和我，万事具备愿意吗。

于千万人之中，穿透时空，一个声音让你停下匆忙的脚步，蓦然回首，也许一个偶然，就会锻造我们一生情缘。

天空中有你我最喜爱的颜色，现实中有你我最相配的角色。白云依靠着蓝天，蓝天包容着白云，就像现在的你和我，多美!

我不是一定要爱你，只是爱上你，便再也爱不了别人啦。412誓要爱，愿爱你的心化成清风时时拂过你的脸颊，愿爱你的心化作谷雨时时滋润你的心田，愿爱你所爱一世不悔。

恋你恋的内心陶醉，想你想的难以入睡，爱你爱的贴心暖胃，我的心肝宝贝。

爱情是一种彼此间的爱慕，需要两个人之间的情感交流和互动。爱情是需要勇气的，如果你真的希望获得这份爱情，就应该勇敢地、主动地向她表白。412誓要爱，请把你的爱说出来!

可不可以和你的ta约定，就算忙碌就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你。就算生气就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑。就算无趣就算平淡，也要在黄昏的街道坚定地握着彼此的手。彼此约定，一辈子就已足够。

我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。

喜欢你的人很多，不缺我一个;我喜欢的人很少，除你就没了。

我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

“天空的幸福”是穿一身蓝;“森林的幸福”，是披一身绿;“阳光的幸福”，如钻石般耀眼;而我的幸福，是因为认识了你。

牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

很想把你从我的记忆中抹去，却总是身不由己地想起你：在梦中的每时每刻，在醒时的分分秒秒。

看见你的笑是世上最幸福的，看见你的泪是世上最回味的，看见你的怒是世上最难忘的，但看不到你的信息是世上最可怜的!

委婉的夸男生技巧【第八篇】

准备好穿着后，轮到面试的考生要轻敲门，有应答后轻开轻关。然后深鞠躬，目光扫落各位老师并说“各位老师好”。老师说请坐后，我们考生要注意坐姿：坐椅子的三分之二左右，这样比较稳，且有礼貌。

入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音，更不可以跷二郎腿。女士应用手把裙子向前拢一下。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的导师。在整个面试过程中，以良好的心理素质沉着应答。态度要谦虚诚恳，不与老师言语冲突。

态度端正。

回答问题时要端正自己的态度和心态。一定要谦虚，不卑不亢，把问题引向对自己有利的一面，不会的问题要实事求是。

例如，老师问“请问汉字的`特点对世界的影响？”该学生本不会回答，但他背过法国米修的一首诗。学生回答说：“这个问题我想从另一个角度来回答，用米修的一首诗来回答。”这个学生就把诗背了下来，分析了一下。结果老师对他的印象很好，面试成功。

这里给大家举一个反面例子，老师问“请问对于mm的观点怎么看？”学生回答说：“mm啊”（猥琐的语气）。对于传媒专业的学生来说，要知道mm是指美国媒体，但这个学生回答的语气让老师很反感。

落落大方。

面试过程中，疑问、不开心，沮丧，绝望，愤怒或紧张这些情绪都会通过我们的面部表现出来。要学会控制自己的面部表情和肢体动作，保持轻松自信的心态。一直以微笑示人，不仅能表现你的尊重，更能体现你自信、大方、友好。对着镜子练习一下自己微笑的样子，用你微笑的表情控制全场，成功一定属于你。

聆听导师讲话时，对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听。身体别乱动，面试中，不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面或是东张西望；不要把两腿直伸开去，或反复不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬。总之，一切都要顺其自然，尽量通过你的肢体语言给对方留下深刻的印象。

不要无缘无故皱眉头或毫无表情；不要直盯对方，也不要以眼瞟人、漫不经心，眼光宜落在主考人的鼻子上为佳，这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯；老师提问时，不要左顾右盼，否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣；为了吸引听者的注意力，使言谈显有声有色和增强感染力，在说话中可以适当加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用手指指人。