2023年队列和体操队形重难点精编5篇
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队列和体操队形重难点篇1
了解队列队形的构成,90%的学生能够展示队列和体操队形。
过程与方法
通过学习与练习,熟练掌握队列队形的变化和徒手操,提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
情感态度与价值观
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质,养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。
队列和体操队形重难点篇2
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.“你说我猜”抱团游戏
方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男篮奥运会上取得的最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。学生根据答案数字进行抱团。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.导入
向学生提出问题:在我们的队列队形练习中,共有几种口令,分别是什么。
学生回答:四种。短促、断续、连续、复合。
2.示范
教师正面示范侧面示范及侧面示范,原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步与立定。
组织教学:双轨式队形。
3.讲解
向右(左)转:
口令:向右(左)——转
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90度,体重落在右(左)脚上,左(右)脚靠拢右脚(左)脚。转时两腿挺直,上体保持立正姿势。
向后转
口令:向后——转
要领:按向右转的要领,向后转体180度。
齐步走
口令:齐步——走
要领:听到动令后,左脚迈出一步着地,体重前移,右脚照此法行进。上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节;两臂前后自然摆动,向前摆时小臂自然向里合。
向右(左)转走
口令:向右(左)转——走!动令落在右(左)脚上
要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新的方向行进。
向后转走
口令:向后转——走
要领:听到动令后,左脚向前迈出半步,脚尖向右约45度,以前脚掌为轴,从右向后转180度,岀左脚向新的方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
跑步走
口令:跑步——走
要领:听到预令时,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令时,上体稍微向前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出一步,前脚掌着地,体重前移,右脚照此方法进行。两臂自然摆动,行进速度每分钟170-180步。
4.练习
(1)教师下达口令原地三面转法练习。
(2)教师下达口令齐步、跑步行进与立定练习。
纠错:跑步立定为四步立定,齐步立定是两步立定。可以在立定时结合口令“一、二”和“一、二、三、四”,加强区分和练习。
(3)教师下达口令进行行进间转法。
纠错:向右转走和向左转走的动令和预令均在右脚,而向左转走的动令和预令均在左脚。
(4)四列横队,每列横队为一组,每个同学分别下达口令,进行原地三面转法,行进间转法,齐步、跑步的行进与立定。
5.展示——小组分别展示
每组推选一个同学下达口令,每个小组分别进行展示,进行自评、互评,教师总结。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
队列和体操队形重难点篇3
我校广播体操大赛已顺利落下了帷幕。这次比赛能够圆满成功,得益于班主任的认真负责、精心指导,也离不开同学们的自身努力。在此,我代表学校向各位老师表示衷心的感谢!向刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的问候!感谢大家,你们用整齐的步伐、嘹亮的口号、优美的体操向所有人证明,你们是最棒的,今天的表演,虽然名次有先后,但是没有失败者!你们用行动证明努力就有机会,拼搏铸就成功!
从上周以来,同学们吃苦耐劳,严于利己,顽强拼搏,表现出色。通过训练,增强了身体素质、增强了团队精神、增强了纪律观念、增强了自理能力;通过训练,增进了师生之间的了解和情感沟通,增强了班集体的凝聚力和向心力。同学们,训练虽然苦,只有经过“苦”的洗涤,才能铸就钢铁般的意志。
1、希望你们做一个积极主动乐观向上的人,做一个自尊自信自立自强的人。要珍惜青春的大好时光,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,主宰自己的人生,拼搏自己的命运。
2、希望你们强身健体、学会生存。今后我们要合理安排日常生活,学会打点人生,养成良好的生活习惯。今后我们要加强锻炼、做好课间操,要跑出集体荣誉,喊出内在潜力,练出强健体魄。
3、希望你们严以律己,增强集体观念。只有按标准训练,才能展现自我,展示班威。我们尊重个性,但绝不放任自流。今后希望每个同学能遵守规章制度,让规则成为习惯;希望你们增强团队意识,互相帮助、团结友爱,争做文明学生,争创文明班级,共建文明校园。
4、希望你们刻苦学习,不断进步。学生的主要任务是学习。希望同学们把训练中所表现出来的这种不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去,上好每节课,做好每道题,学好文化知识,圆心中梦想。
同学们,天道酬勤,让我们牢记,知识改变命运,态度决定人生,细节决定成败,拼搏铸就成功,让我们一起努力,共创辉煌!
队列和体操队形重难点篇4
今天下午,我校精心筹备的队列队形比赛即将落下帷幕。在此,我代表学校,向为这次比赛精心策划、组织严谨的老师们表示衷心的感谢!向为此付出辛勤劳动、无私奉献的班主任们表示崇高的敬意!向刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的问候!向获得名次的班级和指挥员表示热烈的祝贺!
今天下午,是我们 年级组展班风、显班貌的一次好机会,你们人虽小,但你们带给老师的惊喜却很大!因为,你们用坚定的脚步、响亮的口号、整齐的步伐向我们证明:你们是最棒的!我们所有老师为你们出色的表现感到骄傲!
开学以来,我们所有班级的同学们,利用课余时间和体育课,在老师的严格要求下,你们刻苦训练,不叫苦,不叫累,表现得很坚强,很优秀!在你们的努力下,我们的路队越来越好,我们的集合队形也越来越整齐,我们班集体的团队精神和我们的日常行为都在发生着明显地变化!这次比赛,你们让老师看到了你们身上的蓬勃朝气,看到了你们超强地自理能力,更看到了你们为班集体严于律己的团队精神!
这次比赛的胜负不是我们追求的最终目标,养成体育锻炼的习惯,增强我们的团队意识、规范我们的行为习惯、逐步形成有吃苦精神、有团结意识、有自律能力、有必胜信念,才是这次比赛留给我们最宝贵的精神财富!
我希望各班能以这次队列队形比赛为教育契机,逐步纠正个别同学还存在的一些不良行为习惯,把比赛所体现的积极向上的精神,在学习生活中发扬光大!希望同学们能把训练和比赛中所表现出来的敢于面对困难、敢于克服困难的精神运用到学习中去,认真上好每一节课,完成好每一次任务,共同谱写我校发展的新篇章!
队列和体操队形重难点篇5
一、队列队形:(一、二年级)
1、原地动作
预备:由体育委员喊集合后,学生整齐走入比赛场地面向主席台四列横队站立。
技能内容及指挥
稍息、立正、向右看齐、向前看齐、向前看、报数、稍息
报告人数(指挥人向主席台报人数,报告主席台xx班实有人数x人,实到x人,缺习x人,报告完毕,请指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、齐步走1次。进入广播体操比赛。
二、队列队形:(三、四、五、六年级)
1、原地动作
预备:学生面向主席台四列横队站立。
技能内容及指挥
稍息、立正、向右看齐、向前看齐、向前看、报数、稍息
报告人数(指挥人向主席台报人数,报告主席台xx班实有人数x人,实到x人,缺习x人,报告完毕,请指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、向左转2次、向右转2次、向后转2次。
2、行进间动作
齐步走、跑步走、立定行进中必须喊口号。
各班花样后进入广播体操比赛
三、要求:
1、队列动作
要求:服装统一,精神振奋,口号宏亮,动作规范,步伐统一、队形整齐。
2、指挥员
要求:仪表端庄,口令准确,声音宏亮。
3、广播操任选一套。
注:比赛顺序由抽签决定