日常生活能力评定量表（精彩5篇）

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日常生活能力评定量表【第一篇】

这一周，我们学校五年级的同学参加了军训，可我却因为拉肚子发烧而不能参加。

上周六，我吃了一串香香的炸臭豆腐，刚刚还在为吃到这么美味的东西而开心，可肚子忽然就开始痛了。回到家，哎呀！我拉肚子啦！我心想：一定要赶快好起来呀！

第二天刚睡醒，我就觉得头有点痛，起床后妈妈给我一量体温，原来我发烧了，有38。3呢！这个周日，我就这样在卫生间和床上无精打采地度过了。

周一早上，我靠在床上，想着：要是我没生病，我就已经在学校和大家一起坐在教室里，准备出发了。可是这只是想象而已，顿时，觉得好无聊。

这一周的每天早上，我都想着：如果我参加了军训，那该多好啊。可是妈妈总是要说：“你还没好啊，要是去了，一会儿肚子痛，一会儿又要拉了，那怎么办啊？”

周四的时候我想：还有1天半大家就要回来了，而我就这样在床上躺了一周，真是太遗憾了。

这一周，我的日子过得平平淡淡，有些无聊，有些遗憾，真是太可惜了，我失去了一次军训的机会，但以后一定不能错过了！我再也不在外面乱吃东西啦！

日常生活能力评定量表【第二篇】

昨天，我做了一个实验，从冰箱了弄出两块同样大的'冰，一块放食盐，一块不放盐，两小时之后再去看。

两小时之后，那块放盐的冰融化出的水明显比没放盐的多。

为什么会出现这种情况呢？我查了查电脑。

原来，这是利用盐的一些化学特性。如果没有撒盐，环境温度即使在高于0度也很不容易融化，撒盐后，提供了凝结核，温度稍微高于0度就开始融化，另外，盐水溶液熔点一般都低于0度，两者原因综合一块导致了撒盐更容易使雪化。

盐的表面通常被一层薄膜状的包和盐溶液所包围，当这层薄膜溶液的蒸气压低于空气中水蒸气分压时，食盐就吸附空气中的水分而潮解；反之，当高于空气中水蒸气分压时则呈现干燥状态。当然，这只是在食盐被暴露在空气中才有的现象，密闭在包装袋中与周围空气隔绝的食盐是不会潮解的。

雪的成分主要是固态水——小冰晶，不论温度有多低，冰都有升华的现象，所以雪的周围弥散着水蒸气。

当我们把食盐洒在雪上时，食盐利用其吸潮特性吸附雪表层的水蒸气，从而使自己越来越“潮”，那层食盐溶液薄膜也越来越明显，这时候的溶液层就像星星之火一样不断“入侵”周围的雪层，最终反客为主，把雪统统给消灭了！

然后，我又问妈妈，妈妈告诉我：“盐会产生少量的热量，同时雪的凝固点低，不易固体化，所以盐撒在雪上，雪会较快融化。”

我恍然大悟。

日常生活能力评定量表【第三篇】

日常生活是我们每个人所过的真实生活，它注定平凡却又有着无限的可能。通过日常生活，我们不断面对各种挑战和困难，学会适应和解决问题，从而不断成长和进步。而这段日常生活的第二章，是我经历了一些事情后深有体会的。

第二段：不同的起床时间对生活的影响

在这一章中，我的起床时间发生了改变。我发现，早上早起可以让我有更多的时间去计划和安排自己的一天。而晚起的时候，我会感到时间匆忙和不够用，容易导致一些计划的延误和时间管理不当。因此，我意识到稳定的、早起的作息时间对于保持生活的秩序和进度的重要性。

第三段：规划和合理安排时间的重要性

在这段日常生活中，我也明白了规划和合理安排时间的重要性。我开始使用时间管理工具，如番茄工作法和日程安排表，帮助我合理分配各种任务和活动的时间，更好地掌控我的日常生活。我发现，当我能够有效地安排时间，合理分配任务的优先级，我会感到更加充实和有效率，也能更好地完成各项工作和学习任务。

第四段：学会放松和调整心态的重要性

我还学会了在日常生活中学会放松和调整心态。在这一段落中，我遇到了一些挫折和困难，焦虑和压力开始困扰着我。后来，我明白了放松和调整心态的重要性。我开始尝试不同的放松方式，如瑜伽、冥想和阅读等，以减轻压力和恢复内心的平静。此外，我也逐渐理解到，适度的压力和困难是成长和进步的必经之路，只有学会放松和调整心态，才能更好地面对和解决问题。

第五段：积极面对生活的决心和勇气

通过这段时间的日常生活，我也获得了更多积极面对生活的决心和勇气。在生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，但只有积极面对，才能克服困难，实现自己的目标和梦想。所以，在这一章中，我也明确了积极面对生活的态度的重要性，决心不被困境所压垮，勇敢地向前迈进。

总结：通过这一段日常生活的第二章，我学到了很多，明白了规划时间、调整心态和积极面对生活的重要性。日常生活是我们成长和进步的舞台，我们要善于总结和体会，不断地学习和成长，才能更好地过好每一天。

日常生活能力评定量表【第四篇】

家庭寄宿留学生将和一户新西兰家庭生活在一起，并拥有自己的房间。寄宿家庭把留学生当作自己家庭的一员，并提供早餐和晚餐，在周末还有午餐。这些寄宿家庭都是经过仔细挑选的，他们会给留学生提供一个安全的、无微不至的环境，留学生还可以利用这个大好机会练习英语。这种食宿方式的费用是每星期120-200新西兰元，含每日的饭费。

学生宿舍和旅馆学生宿舍和旅馆通常位于校园内或靠近学校，学生可选择单人间或双人间。大部分宿舍都提供一日三餐，但有的在周末不供应午餐。学生宿舍的环境方便、安全而且设施良好，包括公共娱乐区、电视、录像、户外休闲区和各种学习设施。这种方式的费用是每星期140-200新西兰元，含饭费。

学生可选择自己的同屋，既可以是同一性别也可以男女混住。食宿可以安排在有两个小单人间的公寓或有三至四个房间的私人住宅中，每星期的费用是60-100新西兰元，别加饭费、电话费和电费。

奶制品仅物资丰富而且价格低廉。新西兰是嫩羊肉、鹿肉和牛肉的主要生产国。在商店里几乎可以买到各种水果。新西兰人的饮食结构十分均衡，晚餐通常是一天中的正餐，以蔬菜或鱼 、肉为主，也吃土豆、米饭和面食。

这里有各种各样的餐馆、咖啡店、外卖店和快餐店，从非常专业而且昂贵的晚餐餐馆到简易的餐厅应有尽有。除了新西兰风味的佳肴，学生们还能品尝到世界各国和各民族的风味美食，在一些主要城市还可以找到中国餐馆。

新西兰货币以元和分为单位，有面值为5、10、20、50和100元的纸币和5、10、20、50分、1元和2元的硬币，1元=100分。在任何一家银行或外汇兑换中心都可以用外币或旅行支票兑换新西兰货币，或用新西兰货币兑换外国货币但要支付小额的手续费。大部分银行的营业时间是每周一至五的早晨九点到下午四点半，周末不营业。你到达新西兰后应尽快在银行开一个帐户，这样你就可以把钱直接从国外汇往你在新西兰的帐户。这里的银行提供的服务包括支票帐户、储蓄帐户、自动取款卡、定期存款、电子汇款和外币兑换。

日常生活能力评定量表【第五篇】

今天下午，我们排练了一个很有意义的仪式，那就是拉着一年级小朋友的手，通过智慧之门。

到了操场，校长就对我们说：明天的开学典礼前有一个环节，那就是我们六年级的学生拉这一年级的小豆丁走红毯通过智慧之门。同学们听到他们要走红毯都非常羡慕，有的还“哇哇”的喊。

我们班拉的班级是一（10）班，我拉的是一个叫张一烨的阳光的小男生，我一进去，就引来了议论，他们说我带的牙套是因为我的牙坏了，他们这个说一句那个说一句，后来老师一管同学们都安静了。我们拉着小豆丁的手开始向智慧之门走，到了智慧之门，我们四个同学拉着四个小同学一起往前走，我们一边微笑一边挥手，心里很是高兴。

后来校长说让我们六年级会班，就这样，我们结束了彩排。我很期待明天真正的仪式。