自己对课外阅读的建议书优秀8篇

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自己对课外阅读的建议书【第一篇】

“哼鸣”练习时，口腔要适度打开，特别是要想象：把最后两颗大牙张开，口中像含了大半口水一样。也可以用另外一种方式体验：口腔始终保持说“欧”(ou)或“木”(mu)的感觉与状态，双唇微闭，面带微笑，舌身放松，舌尖轻贴下齿，就像闭口说着“欧、木”一样。刚开始“哼”的时候不要过于用力，可先用连音与断音交替轻轻地“哼”。此时应将注意力集中在声音的“松”与“通”上,用心体会气与声的转换及竖立通畅的感觉,“哼鸣”时用意念将鼻梁挺起并向上延伸,这样可以避免口腔内不积极打开，舌面紧贴上腭的“假哼鸣”状态。

2.喉咙状态。

做“哼鸣”练习的时候，喉咙是否打开是“哼鸣”成功与否的关键。因此，练习“哼鸣”时要保持着喉咙打开的状态。具体做法是：(1)保持半打呵欠的状态:上腭兴奋上提,面带微笑,同时用颧骨将上腭拉住,以便放松下巴与舌根。(2)在“哼鸣”的过程中想象着喉结一直悬浮在锁骨窝内，声音越高喉结越往下“滑”。(3)借助小声哭泣的感觉打开喉咙:当练习过程中找不到正确的状态时,先用小声哭泣(呜……呜……呜……)的感觉,找一找正确的位置再进行“哼鸣”的练习。练习“哼鸣”时还有一点要把握住，那就是：“哼鸣”是“哼”出来的，是气息混合着声音在高处引起的共鸣,其效果是“通、松、空”的,绝不是“唱”出来的,唱的声音是亮的。

3.呼吸状态。

正确的“哼鸣”练习，除了要保持适当的口腔状态和打开的喉咙以外，还要看呼吸的状态是否正确;正确的做法是在发音之前就将胸廓架好，借助“哼鸣”前的吸气动作，先将软肋张开，气息进入腰腹部，用腰腹轻轻地将气绷住(以防气息瞬间呼出)，将所存之气都转化成声音缓慢“哼”出，直至将腰腹所存之气都“哼”尽后，腰部一松，软肋又张开，气息重新“流”入、绷住，开始下一次“哼鸣”。吸气的部位与“哼鸣”时保持的感觉，均可通过吹唇练习体会掌握。

自己对课外阅读的建议书【第二篇】

人们总是在期待着变成更好的自己。我们希望变得更聪明，更勤奋，更有信心。但是自我改进并不是一件容易的事情，需要耐心、坚持和正确的方法。经过多次尝试，我总结了一些让自己变得更好的建议，并在实际应用中感受到了效果。接下来，我将分享我的方法和体会。

第二段：保持积极心态。

积极心态是取得成功的关键之一。当你对自己充满信心时，你会更有动力和力量去面对挑战。我个人认为，保持积极心态是通过培养自己的自信心来实现的。我会使自己专注于能够解决的问题和能够控制的事情。我也会打造一个积极的语言环境，并与那些能够提高我士气的人保持联系。你会想到成为一个积极的人是件很容易的事情，但是这并不总是那样。你需要时刻保持警惕，想到成长，保持自信，不能被一些负面的事情所左右。

第三段：持续学习。

不断学习是不断成长进步的关键。在这个不断变化的时代里，谁都需要不断地学习新的技能和知识，以适应不断变化的经济和社会条件。当我希望学会一个新的技能时，我不会把目标定得那么高，而是把它划分成一系列容易掌握的小目标，一步一步地学习。同时我也会时刻与其他人交流，从他们那里学到更多。对于那些专业领域，我会花更多的时间去学习相关文献和书籍。持续学习是一种使我保持活力的方式，并让我更有能力做出更准确的判断。

第四段：锻炼身体。

保持健康是让自己变得更好的重要一步。你没有健康的身体，你就不能将自己的全部精力和技能投入到工作中去。我通常会保持每天都能进行体育锻炼。这不仅有助于提高我的健康水平，而且也有助于提高我的工作效率。我会确保身体的锻炼是有规律的，并且我会利用周末的时间进行一些棘手的运动，如果一周都忙碌于工作，进行锻炼也是件很棒的事情以休息自己的大脑。

第五段：思考时间。

有时候，我们需要给自己创造出对自己的反省的空间。我习惯每天晚上为自己留出一两个小时的时间来反思当天发生的事情，并总结汲取一些经验。我会思考我做好的部分和需要提高的地方，并为自己设定明确的目标。我也会利用这个时间，进行其他的爱好，如阅读、画画等等，来释放我在一天工作中的压力和紧张感。思考时间的重要性在于帮助发现并改善我们一直做的不如意的事情，它能够让你知道哪些是你需要提升的方面，哪些是你已经做得足够好的方面。

结论：

没有一种确定的，适用于所有人的方法让自己变得更好。但是，通过上述的个人经验和方法，可以提高自己的工作效率和生活品质。在这个不断变化的世界里，永远保持向前的动力和渴望是让自己变得更好的关键所在。

自己对课外阅读的建议书【第三篇】

这个学期，我接了五年级两个班和六二班，虽然五、六年级不用参加全区期末评比，但我并不轻松，看着期中和期末考试成绩，我知道接下来的路将会更难走，我意识到是变负为正的时候了。

“美丽的蝴蝶”王老师说过，“我允许自己和别人有差距，因为我有变负为正的能力”。

我的变负为正的能力是什么呢?

好的开始是成功的一半。

上学期由于时间紧，登上讲台，简单的自我介绍后就开始了书本知识的学习，忽略了常规要求的重要性，在接下来的工作中因为没有一套严格有效的“家法”，所以成绩不甚理想。因此，这个学期的第一天，第一节课，我用了整整40分钟来讲常规要求。国有国法，家有家规。

爱护好学生对你的信任。

教师的工作，就其本身的性质和逻辑来说，就是不断的关心儿童的生活。请你任何时候都不要忘记：你面对的是儿童的极易受到伤害的、极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行心灵的接触。要像爱护最宝贵的财富一样爱护儿童对你的信任这朵娇嫩的花朵。它是很容易被摧折，被晒枯，被不信任的毒药摧残致死的。所以，要让学生始终能看到自己的进步，不要有任何一天使学生花费了力气而看不到成果。

落到实处。

看着期中和期末考试成绩，回顾上学期的工作，我想到了教育学上的一个观点：落到实处。任何的工作都要落到实处，布置的作业就一定要检查，听写的四会词汇和句子、考试的试卷就一定要亲自批改，并且要打分，分出优良中。好长一段时间我发现学生学习语文和数学的热情要高于英语，原因是语文和数学老师对每次的作业、试卷都认真批改，打上分数，孩子就觉得自己坐下来写作业、考试很有收获。这告诉我要么不布置作业、不听写、不考试，要么就是再累也要批改、打分数，把工作落到实处。

高效批改作业和检查家庭作业。

苏霍姆林斯基说过“要使检查家庭课业成为学生有效的脑力劳动”。他说使用草稿本是一个好办法，是一个挽救其他办法的办法。像英语，为了考察学生对形容词的比较级的掌握，可以给学生几组比较级，让学生在练习本上画出不同的事物来进一步掌握形容词的比较级。

所以，千万不要把打个分数作为检查知识的唯一目的。应该尽量把知识的评定跟其他目的(如知识的重新思考、扩展和加深)结合起来。

减轻批改作业和检查练习本的工作。

第二，让学生对于完成家庭作业先做好仔细、周密的准备，以预防错误;。

第三，定期抽查，老师每隔一段时间收几个学生的练习本进行检查，对未按时完成作业的学生，酌情进行惩罚。

反省——成功的基石。

金无足赤，人无完人。每个人在人生的道路上都留下了不可磨灭的足迹，那些足迹印证着我们的成长。然而每个人都避免不了犯错误，如果做不到反省，只会让自己错上加错，愈陷愈深。因此，反省是成功的基石。

初中一年级，那个矮矮的、有些罗圈的、貌不惊人但言却压众、给我印象颇深的语文老师教会了我反省自我。那时候年纪轻，不知道每天躺到床上“想想今天都干了什么，哪些是有意义的，哪些留下了遗憾，应该干的却没干什么。。。。。。”就是所谓的反省;高中阶段，学习压力大，每天躺到床上把当天学过的知识点像放电影一样在大脑里过一遍，这道数学题为何错了，那道物理题为何无从下手;来到港区，工作压力让我一时间变得“没心没肺”，头一挨枕头就不顾一切地去和周公约会了，而正是这“没心没肺”和“不顾一切”让我失去了许多次现实与心灵的碰撞。

思想会在反省中不断地升华，蜕变。在奋斗时，反省会让人变得更加理性，更加积极上进，努力去为理想拼搏。在安乐闲暇时，反省是绽放的花朵，装点生活，激起斗志。在前进道路上布满荆棘和坎坷，反省会让人更加从容面对困难。

顺着给自己的这些建议的藤枝，我相信我会找到新的起点，并且终有一天会到达胜利的巅峰。

自己对课外阅读的建议书【第四篇】

尊敬的家长：

你们好!开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来。中华民族之所以称为“礼仪之邦”，之所以成为文明古国，之所以今天又能走向伟大复兴，一个重要的原因就是中国是一个热爱学习、勤奋读书、善于读书、善于思考的国度。中国人历来就有“读万卷书、行万里路”的传统，我们要继承和发扬这个传统。而蓬勃发展、不断创新的时代更是要求我们积极地行动起来!

尊敬的家长，当你回想自己的读书生活时，也许你会发觉，阅读最让人怦然心动，也是最温暖、最基本的。人们应该思考的不应是“读书会不会影响课业”，而应是“怎样让课业也变成学生们发自内心、发自兴趣的阅读”。如果家长、师长、朋友和同学能够更多地给予一种肯定和支持，那么，学生同样会有通向书海的秘密通道，建立自己的阅读王国。为了营造浓浓的读书氛围，让孩子们在大量的阅读中丰富知识，开阔视野，领悟人生真谛，我校将组织全校学生开展06年校园读书节活动，广泛发动学生参与制定读书计划，培养学生读书的良好习惯，提高学生读书的能力。

本届读书节历时两个月，届时将开展以“我与父母同读一本书”、“书香伴我成长”为主题的征文、手抄报展、书签设计等活动。我们将利用板报、橱窗、网络、标语等形式宣传介绍读书专题内容，营造浓厚的读书气氛。

读书节活动的`开展，孩子们将是最直接的受益人。培养孩子读书习惯将让孩子受益终身。而这习惯的培养需要您的参与和支持。为此，我们特向全体家长提出倡议：

1、请您加入到“家庭亲子读书”活动中，做孩子读书的榜样。家长的言传身教对孩子的成长有着直接的影响。当你陪着孩子走进书香满溢的书店，当您双休日早一点关电视，引导孩子把阅读当作生活的一部分时，您就等于把孩子引入了知识的海洋。

2、给孩子足够的鼓励，和孩子一起共享阅读的好时光。能够给孩子提供静心阅读的时间、空间和足够多的好书。在孩子阅读的时候，给孩子尽可能多的鼓励。如果可能，和孩子谈谈共读一本书后的感受，和孩子一起读书、一起进步!

3、积极配合学校搞好校园读书节活动。

4、希望每位家长能自愿为孩子所在班级或学校图书馆捐一本好书、新书，你的一点贡献，将会让你的孩子受益无穷。

孩子是家庭的希望，是祖国的栋梁，让学校和家庭、家长和老师共同努力，为孩子营造浓浓的读书氛围，为孩子一生奠定扎实的基础。我们相信：有你们的支持、我们的努力，孩子一定会在书香中成长、在书香中成人、在书香中成才。

建议人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

自己对课外阅读的建议书【第五篇】

1.生气的时候不要作任何决定。

2.学会礼貌而灵活地说“不”

3.不要怕说“我不知道”

4.多看看别人的眼睛。

5.经常说“谢谢”

6.用你希望别人对待你的方式去对待别人。

7.结交新朋友、巩固老朋友。

8.保守秘密。

9.及时承认自己的错误。

10.对坏话要充耳不闻。

自己对课外阅读的建议书【第六篇】

1.所有的困苦都是有用意的，这是老天爷在磨练你,为了把重任交给你(不管这句话是否真实，但只要用这种心态去面对任何困苦与厄运，你就一定可以克服更多的困苦，就更有能力掌控自己的命运，括符里的内容是根据个人的实际经历，个人的想法，所写的个人观点，仅供参考。

2.毛遂自荐,好处多多----让别人看到你,知道你的存在,知道你的能力(适时恰当的表现和张扬是需要的。黄金埋在土里默默等待别人发掘及重用，也许一辈子都不会被人发现，一辈子都只会是普通的石块。必须设法从每一个缝隙中透出自己的亮光，尽最大努力让自己被社会认可，使自己的人生价值得到充分体现)

3.千万别入错行---人情有牵绊,恩怨的纠葛,转行可不是那么容易的呀(虽然36行，行行出状元，但有些行业的状元所获得的利益回报，却不如其它行业的普通一员。假如是因为有浓厚的兴趣进入此行业，而且愿意坚持，又不很计较得失，就会在这个行业有所作为，人生也会比较充实，这个行业就适合自己。假如是完全为了生存进入此行，就必须认真思考这个行业到底是不是比较适合自己生存的行业，有没有决心坚持及有信心去培养对这个行业的兴趣。假如对这个行业毫无兴趣而又不愿意花时间和精力去培养兴趣，就注定在这个行业是不会有好结果的。再好的行业，毫无兴趣都不适合自己。你必须在兴趣和生存之间找到平衡点，认真衡量自己的取向和需求，否则，一辈子就只有抱怨和哀叹！)

4.别轻易转行-转行的风险很大,若无大决心,大魄力,最好不要轻率为之(任何男人都怕入错行，任何女人都怕嫁错郎。但往往许多人都是稀里糊涂进入自己的行业，稀里糊涂选择了自己的伴侣。这比较倒霉，也比较可怕，但这不是影响你一生的关键因素。只要经过必要的努力，还是觉得这个行业，这个伴侣根本不适合自己的时候，就必须快刀斩乱麻，拿出自己的勇气和魄力重新作出选择，力挽狂澜，决不被动将就，这才是关键。否则，一生就会注定毫无生趣，碌碌无为。沙漠更适合骆驼，草原更适合奔马。当奔马不慎迷失方向跑入沙漠后，必须跑得更努力去找到通往草原的最近的出路。只知道在沙漠里摇头摆尾，犹豫不决，就会困死在沙漠里。在一棵树上吊死的时代已经一去不复返了，许多改行及再婚的人都是正确的，也是成功了的。但在改行或再婚前，必须要多加思考，权衡利弊。草率行事或被动将就，都是注定要失败的)

5.不只为了糊口,还要有抱负-你要想:在这个行业中,我要成为什幺样的人 (无法给自己定位，人生就是盲目的，但定位要实际一些，要在满足感与成就感之间找到更适合自己的平衡点)

6.不要独享荣耀-独享荣耀,有天就会独吞苦果（该分享果实的时候别太小气，计较与贪婪，否则，今后的果实就会更难采摘到)

7.用耐心把冷板凳坐热-冷板凳都坐过了,还有什幺好怕的呢(任何优秀的销售人员，都具备这种耐心，有这种耐心的人，不管在何行业，都会是优秀的一员)

8.留一点空间给你的主管-当主管也需要安全感(每个人都有弱项，喜欢把主管的弱项当作藐视的谈资及攻击目标的人，绝对不会有前途)

9.摸鱼小心摸到螃蟹!---摸鱼会成为你在社会上行走的负载(无意的浑水摸鱼，人人都会经历，情有可愿，情该可愿。但经常故意浑水摸鱼的人，就会完全失去别人的信任，是不会有好结果的。)

10.不要有[怀才不遇]的想法-怀才不遇多半是自己造成的(有才不遇，就要多加主动出击，经过种种努力还是无法遇到伯乐，你就争取在现有的环境里做一只更加优秀的马，多加提升自己奔跑的技能。或许有一天当你能跑得更远的时候，就会遇到伯乐了)

11.天下没有[好赚]的钱-先从小钱开始赚吧(钱好赚是相对的，钱不好赚却是绝对的。天上掉下到你嘴里的天鹅肉也许是有毒的，当你张开嘴巴享受意外美食的时候，也许就注定人生划上句号了。守株待到的兔，不如多花点力气去追赶擒获一只很会奔跑的兔子更加美味及可靠。要知道，天下健康的天鹅都很会飞，天下健康的兔子都很会跑，要吃美味的天鹅肉及兔子肉，就必须先去花时间和精力提升自己射击和奔跑的技能。赚钱也一样，健康的财源竞争都很激烈，都是要付出很多时间和精力，要有善于思考的经商头脑，要有耐心和毅力，要积累很多赚钱的技能才能拥有更多更健康的财富，利用歪门邪道一夜爆富的人，大多不会有安心的日子，大多不会有好结局)

12.当你遇到魔鬼型的主管-接受他的磨练吧(能跟魔鬼打交道的人，大多能成为人上之人，降魔高手)

13.勿当众辱骂你的主管-那会让你无路可走,结果只有走路一途(对任何人都可以骂，但记住最好都不要辱骂，伤自尊的辱骂，很多是在为自己挖掘坟墓)

14.向不同的行业的人吸收新知识-记住要用请教的态度(虚心请教，受益匪浅，经验故事《给自己的100条考研建议：时到了 花自然便开》。人家花了一辈子才搞懂的问题，也许就被你的虚心请教只花了几秒种就学到了。虚心请教，进步神速，省力多多，何乐而不为呢？！)

15.犯错,就诚实的认错-狡辩,诿过只会害了你自己(不管是否故意犯了错，原则上来说，是应该诚实认错，但在有些特殊场合和特殊的人面前，需要多动脑筋说出认错的话，在现实社会里，坦白从宽不是绝对的。任何时候说实话也不一定会有好结果。如文革期间，有人问钱学森：一亩田可以产一万斤粮食吗？钱学森明明知道这是不可能的，却还是说可以。后面许多人不负责任地说他是软骨头，殊不知，假如他诚实地说不可以，说不定早就被斗死了。又如，不少热恋中的男女，为了表达真诚爱着对方，想取得对方完全信任，就一鼓脑儿将以前的恋爱对象与自己相处的点点滴滴或将自己以前受到异性迫害的详细经历完全坦白给对方了解，结果却给对方心里留下终生都难以抹掉的阴影，势必影响今后的夫妻感情。双方从现在开始真诚恋爱，何必去管那么多以前的事情呢？向对方讲得越多，就会使对方越难过！从另一个角度来说，一个要挖空心思去了解对方以前事情的人，是真诚爱你的人吗？？？许多人都是因为不分场合，不分对象一味说诚实话，结果结局可悲。所以，本人观点是：人应该要诚实，但在特殊场合及对待非正常的对象时，一味诚实不一定是正确的。善意的谎言是必要的。)

16.用[吃亏就是占便宜]的心态做事做人---它可累积你的工作经验,充实你的作事的能力,扩张你的人际网络(能用这种心态为人处世的人，确实是值得我们好好学习的。下属为了配合主管的工作而最能吃亏的，就一定有更多的机会得到主管的指导，提拔及照管。但对于那些三番五次有意来占便宜的人，我们还是认为吃亏就是占便宜，那就太阿q了。)

17.以失败为师---与其在失败中吸取教训,不如从别人的失败中提取教训(能够从别人的失败中提取教训，我们就可以少栽跟头。但往往是不跌个头破血流，就不服气，人就是这么贱！！！)

18.勿在失意者面前谈论你的得意----这会对你的人际关系造成伤害(别人会说你是在他面前炫耀。再好的朋友都要注意这个问题)

19.别轻视[守时]这件事----守时是对别人的一种尊重(这点真的很重要。但特殊情况无法守时，要设法事前通知对方以及事后做必要之解释，否则，人家会认为你是在怠慢他)

20.精诚所至,金石为开----你的真心诚意会在对方的感动中激起对你的同情和不忍(这句话不完全正确。毒蛇和狼是不会同情和感激救命恩人的，更不会被任何人感动)

21.朋友要分[等级]-这是为了保护自己免受伤害(一般而言，是物以类聚，人以群分。但不绝对如此)

22.用[时间]来看人---时间是让对方不自觉的检验师(日久见人心，路遥知马力。特别是在落难时，更能了解到你在对方心目中的位置)

23.用[打听]来看人---把获得的信息汇集起来,就可以了解这个人(不一定正确。大大咧咧的人往往容易招人非议，但这种人却往往是个热心肠的人。伪君子才最可怕。这样子去了解一个人是非常片面的，也是不道德的)

24.用[投其所好]来看人-他会不知不觉地把假面具掀掉(能投其所好，一般对方就会与你讲实话)

25.建立一个[朋友档案]-以免人到用时方恨少(能交上一个好朋友，确实是要有缘分的，好好珍惜友情吧)

26.扩大交友的圈子----主动出击,勿等别人上门来(朋友宜多，冤家宜少。但朋友也不可滥交，否则可能会引狼入室)

27.保持交朋友的弹性-敌人也可以变朋友(在生意场上完全是这样。在个人友情方面，敌人是很难成为朋友的)

28.交会[修理]你的朋友----这种朋友正是你人生的导师(能够交到一些这样的朋友，可以更明确看到自己的不足，促进自己进步)

29.好朋友要[保持距离]----这样的友谊才能长久(再好的朋友，再亲近的.人，也要给对方留下空间，不要啥事都去了解)

30.小心突然升高热度。有友情--不推不迎,冷眼以观,礼尚往来(顺其自然，顺水推舟。)

31.以[勤]补能力不足---勤将使你自然发亮,为人注意(我们都是普罗大众，不是天才，勤能补拙)

32.把一天变成四十八小时-让每一分每一秒都发挥最高的效益(能把每一天都过好的人，才是最幸福的人)

33.为自己拼几枚[勋章]----建立地位,声望,让别人尊敬你,礼遇你(能建功立业固然可佳，但不可强求)

面前就不要呈强，否则只会粉身碎骨)

35.作老二,不要作老大-老大没当好,会变成老三老四(不正确。不想当将军的士兵不是好士兵。但要脚踏实地，顺其自然，光明正大。不可搞阴谋诡计，不可用鄙卑手段篡夺他人权位。)

36.勿在工作上被人看轻---别混日子,别看轻职份,别混水摸鱼(不管对这份工作，对这个公司是否满意，都不要轻易混日子。否则吃亏的往往是自己)

37.钱追人,人追健康----有了健康,还怕赚不到钱(没有健康的身体，一切都是空的。保重身体是人生最重要的事情)

38.勿吝于提携后进----他们会成支持你的力量(诚心帮助后进，他们一般都会支持你)

39.中规中矩,赢得尊重----赢得尊重,也赢得信赖(互相尊重，互相信赖，才能正常交往下去)

40.适度的[自抬身价]---在就业市场里,人也是一种商品(在就业市场里适当张扬是必需的，否则人家会认为我们没自信)

41.用[物质利]换取[人情利]----物质利是一时的,人情利是长远的(再好的人情，也很难离开物质基础。或是双方互动，或是一方对另一方无条件的付出)

42.把敬业变成习惯----短期来看是为了雇主,长期来看是为了自己(能养成这种习惯，对自己有利无弊)

43.寻找一位[衣食父母]----他可省下你的摸索的碰撞(有时，往往是生存受到威胁的时候才能发挥出最大之潜能。可谓：置之死地而后生。有可靠之衣食父母，反而会产生依赖性)

44.运用[累积法]壮大资产---不求快,不求多,不中断(浙江老板大多是靠这样壮大起来的)

45.找一位对手来跟----跟住他,并且超越他(能这样做，确实进步很快，但会很累。我曾经这样满怀要为中国人争气的爱国热情跟身边的日本鬼子拼了几年，技术进步了很多，但身心也十分疲惫，肉掉了七公斤，妈看了那个心疼样呀，让我终生难忘)

46.全力以赴,迎接工作上的种种[测试]---不要把突来的状况当成是整你(遇多了这种事，并且用积极的心态去面对，心理素质会提升很多)

47.忍一时,争千秋----形势比人强时,就要忍(一个人的力量毕竟是有限的，当时机，场合及对象不对劲时，就要学会忍耐，所谓君子不吃眼前亏。有本事以后再找机会翻本。否则丢了夫人又折兵甚至丢了小命，就太不划算了。)

48.套用别人的成功模式---别人的成功模式是一种指引,让你有方向可循(学习别人的成功经验，也许对自己有所启发)

49.把自己当成老板或主管-在工作中见习,培养当老板或主管的格局和能力(大多当老板或主管的人都有这种经历)

50.勿满足于眼前的小小成就---你要问自己,我这辈子只有这样吗(多看看励志的书，多鼓励鼓励自己，心态就会积极许多。成功的机会也许就会多一些。但不要不切实际妄想)

51.尽快成为你那一行的专家----只要下功夫,很快就办得到(要在自己的行业里做得出色一些，多下功夫确实有用。但有些行业很难有出人头地的可能，所以要认真选择行业，权衡在本行业的利弊)

52.与其你死我活,不如你活我也活-----这就是双赢,是良性竞争(能做到双赢，是最理想的选择)

53.以[播种]的心情来经营人际关系----越早播种越好(但种子要播对土地，石壁和沙漠中播种是徒劳的)

54.也以[播种]的心情来经营事业----不播种,就不会有收获(认定了的事业就好好去经营，否则就早点转行)。

55.跌倒了,[一定]要爬起来----不爬起来,别人会看不起你,你也会失去机会(爬不起来也要设法多顿几下脚，多挣扎几下，说不定还会获救呢。否则死也不瞑目呀)

56.不要为失败找借口-应该面对失败,找出失败的原因来(努力寻找失败原因，并予以对策，也许以后会因此受益)

57.改变环境,或是改变自己----与其改变环境,不如改善自己(有能力和魄力改变环境时，要争取改变环境，否则社会哪会进步。没能力改变环境时，就赶快改变自己)。

58.拉长战线,避免主力对决----人生没有几场主力战好打(尽力避免正面冲击和决斗，一但无法避免，还是要使劲迎上去斗一斗的，否则会死得很惨)

59.不要打没有把握的仗----人生是经不起浪费的(意料之中的仗要好好酝酿战争方法，意料之外的战要能清醒沉着，见招折招)

60.把反省自己当成每日的功课----因为你不是完美的,会说错话,也会做错事(多多反省自己，确实受益匪浅)

61.碰到低潮,自己鼓励自己----千万别乞求,依靠别人来鼓励你(人生最大的敌人是自己，最可靠的朋友也是自己)

62.借用别人的智能来作事------你要了解,人的智能是有限的(36计，学学有些帮助)

63.时时要有危机意识---别以为你命好运也好(人无远滤必有近忧。没有必要危机感的人，可能就会被突如其来的危机击垮)

角色，起死回生的机会就会多很多)

65.做事切勿[率性而为]----率性而为只会害了你自己(养成了这种习惯，日后就会付出昂贵的代价)。

66.事越烦,越要耐烦----天底下没有不烦的事(遇到烦事就躲避或撒手不管，今后的烦恼就会更多)

67.控制自己的情绪----别让别人以为你还没长大(太幼稚和太容易冲动的人，永远都扮演不了主角)。

68.做乌龟,不要做兔子---有兔子资质的人最容易骄傲(最好做兔子，但要锻炼自己比老虎狮子跑得快的技能，不要与根本就不是自己对手的乌龟赛跑，甚至还被乌龟打败！！！)

69.先做小事,先赚小钱---这是为了累积做大事赚大钱的条件(一个眼高手低，永远不愿意低头弯腰的人，是很难成气候的)

70.别让过去的失败绑住你的手脚---环境会变,人会成长,再度出击,可能就成功了(一个无法走出昨天阴影的人，就无法看到更加美好的明天)

71.像蟑螂一样地活着---人如果有蟑螂韧性,还有什幺日子不能过呢(在非常时期及不得已的环境里，要象狗一样忍辱负重，顽强不息地活下去，这样才能有以后的翻身之日。)

72.稳扎稳打,可攻可守---没抓在手里的成功都是不算的(即使已被抓在手里的成功，也有可能会瞬间即逝，因此，一个人最好能做到败不妥，胜不骄。)

73.靠实力,不要靠派系----派系不是永远的,实力才是你一生最好的依靠(既要靠实力，更要靠智力。不知道审时度势，不知道看气候的人，即使实力再强，也会被派系压垮。)

74.自己发光,不要等别人借火----每个人都为自己,谁有空,有心好好去了解你呢(适度的张扬与表现是必须的，否则，一辈子就有可能变成一块土里的黄金---与废石没有两样)

75.逢山开路,遇水架桥-过了桥,上了山,常会有一片新的天地(不设法勇敢往前走，永远就不可能有出路)

76.永远跑在部属的前面----权力领导,情义领导都不如才能领导(魅力领导，才能领导，才是最佳领导。尽量少用自己的权力去压制及吓唬下属，要爱护及关心下属，但也不要轻易与下属成哥民。领导要有领导的样子)

77.[新官上任三把火]有必要----告诉别人:我来了(新官上任既要烧火，也要适度控制火侯。太烧旺了，往往自己会先被烧死)

78.巧用[致命的吸引力]----男人温柔,女人撒娇(能巧妙使这一招的人，应该会比较有人缘，办事会有效果一些，但要注意环境与对象，否则会适得其反。)

79.正视你的弱点,躲避别人的陷阱----光明正大,脚踏实地,不痴心妄想,便可避免踏入陷阱(少贪便宜，多动脑筋。对诱人的承诺及甜蜜的花言巧语多个心眼，就可以避开大部分陷阱)

80.只要五毛钱,不要一块钱---拿一块钱的机会只有一次(君子爱财，取之有道。有时是不可以太贪心的，但这种火候确实很难把握，要多动脑筋分析)

81.放下身段,路越走越宽----身段只会把你绑起来(架子太大的人，一般都不会有很理想的结局)

82.话别说得太满----好容纳一些意外,以免下不了台(经常把话说绝的人，往往会自己打自己的耳光)

83.了解中国人的处世风格---重视人情,表里不一,形式主义(为了人情，有时往往会口是心非给对方一些难以做到，或不想去为对方做的承诺，这是大部分中国人的通病)

84.善用[见面三分情]的中国人心理----你尊重对方,对方也会尊重你

(这句话只讲对了一半。能遇到好来好往的人，算是遇到好人。就怕你遇到的是狼心狗肺的人，你对他再好，也是徒然的。所以，与对方打交道，我们需要尊重对方，但不要祈望对方一定就会尊重自己。)

85.多赞美别人----不用花钱,又可使人快乐,何乐而不为(能用赞美的方式来指出别人缺点的人，是最理想的朋友)

86.尊重别人的[领土范围]---别因为疏忽而引起不心要的麻烦(任何人都有属于自己独一无二的领土范围，千万不要侵犯，否则，再亲近的人，双方也可能会敌对)

87.勿轻易吐露你的失意----以免被人认为软弱无能(倾诉一定要看对象。不是十分可靠的朋友或亲人，千万不要轻易掏出自己的心里话，也不要轻易在他们面前吐露自己的失意，否则你就会成为别人嘲笑与蔑视的对象)

88.人际关系是:有(舍)才有(得)----主动出击,先去满足对方的自我(知道如何恰当迎合他人，才可能会被他人接受)

89.别忽略(面子问题)----不给面子的行为最易引起是非(没有考虑与照顾到对方的面子，任何帮助及良言都是不易被人接受，不会取得好结果的)

90.你要小心应对的几种人---并不是每个人都是好人(好与坏是相对的。别人认为的好人对自己不一定就是真正的好人，别人认为的坏人，也许正是对自己最有帮助的人，是自己的好人。环境的不同和思想观念的差异，对好与坏的认知是在变化的。封建时期胆敢违抗父命自由恋爱的人，就一定是世人无法容纳的，伤风败俗，十恶不赦的大坏蛋)

91.你态度要有所保留的几种人---完全信任,你便会受到伤害(害人之心不可有，防人之心不可无。没有十足的把握，就不要对他人毫无防备地予以信任)

92.妥善自理和(小人)的关系----不依附小人,也不得罪小人(自己可以不做小人，心里也可以讨厌小人，防范小人坑害。但千万不要无辜得罪小人。有必要的话，最好给小人一点小甜头，让小人占点小便宜，套套近乎。否则，你的事业可能会受到小人的阻碍)。

值不值得。)。

94.以低姿态化解别人的嫉妒-----嫉妒是一把烈火,会毁灭一个人(有人嫉妒表示你有比别人更强的闪光点，是件好事。因此你千万不要去跟嫉妒你的人对抗，他本身在愤愤不平地嫉妒你，你还要与他对抗，这岂非惹火烧身吗？！)

95.做人做事不行面面俱到---因为总有人会不满意你(做的再好的事，做的再好的人，也绝对是有人不满意的。你千万别指望自己是“万人迷”，自己能做普度众生的菩萨。没有必要做什么事都要照顾到所有人的感情)

脑十分清醒，十分理智的情况下做任何事情，或多或少都是带有一些私心的。神仙普度众生也是为了做个能被人人敬仰的好神仙。天下没有免费的午餐，说的基本上就是这个道理)

97.顺着毛摸,他就听你的----脾气再大,城府再深,主观再强的人也吃不消这招(能使出这种招数的人，是一流的交际家。我们好好修炼吧)

98.以积极的作为推动(否极泰来)---保持存在,发挥耐心,累积能力(任何情况下都不要对自己的事业及生命绝望！用积极的心态去战斗，直到最后，许多事情往往就会峰回路转，柳暗花明----否极泰来也！)

99.以戒慎的心情延缓“盛极而衰”的时间----很多失败都是在盛时种下的(不知道居安思危的人，很快就可能盛极而衰。)

100.时到,花自然便开---你只要努力就对了,什幺时候花才盛开那是老天爷的事(一个人要得到应有的果实，确实是要老天爷照顾的。时代不好，环境不好，命运不好，再努力也可能只能生存下来。但一个不努力的人，一个没有梦想追求的人，即使有再好的时代，再好的环境，再好的命运，老天爷也很难照顾好他。努力追求理想才是硬道理)

自己对课外阅读的建议书【第七篇】

广大干部群众们：

为培育践行社会主义核心价值观、传承弘扬中华优秀传统美德，引导广大干部群众破除陈规陋习，树立勤俭节约、绿色健康的文明新风尚，结合当前疫情防控要求，特发出如下倡议：

一、婚事新办，文明简朴。树立文明向上的婚恋观，提倡喜事新办、廉办、简办，倡导少要彩礼、不要彩礼，不攀比斗阔，自觉抵制低俗婚闹，简化流程，控制宴请规模和标准，做到文明简朴，仪式温馨。

二、丧事简办，厚养薄葬。百善孝为先，祭之丰不如养之厚，提倡多回家看望陪伴老人，让老人老有所养、老有所乐；在老人逝世时，不举行铺张浪费、大操大办的丧事活动，抵制违规燃放烟花爆竹、晾赛人民币等相互攀比的习俗。

三、文明祭祀，安全环保。倡导不携带火源进山，不在山头、林地、墓地烧纸焚香，不在道路两侧、公园景观等公共区域焚烧祭品，倡导文明祭祀，推行网上祭奠、送鲜花、植树等文明祭奠方式，用更环保、更生态、更洁净的葬礼方式表达对逝者的追思。

四、讲究卫生，健康生活。结合常态化疫情防控工作，自觉养成良好个人卫生习惯，共同营造卫生、整洁、舒适的工作生活环境，不斗酒贪杯，不聚众赌博，积极参与健康向上的文化、体育和娱乐活动，养成科学健康的生活方式，营造文明和谐的家庭环境。

五、修身养德，遵守公德。以德立身，明礼诚信。倡导科学健康节约的生活方式，自觉抵制黄赌毒、贪杯斗酒、好逸恶劳，遵守社会公德，积极参与文明交通、文明餐桌、文明旅游、志愿服务等道德实践活动，争做文明新风的实践者和倡导者。

六、党员干部带头，发挥先锋作用，做文明的示范者。广大党员干部要身先士卒、率先垂范，树立以人民为中心的思想，以强烈的责任感、使命感，增强服务意识，充分发挥先锋模范作用，带头管好自己、教育亲属、影响他人，努力营造民风淳厚、俭约为尚的文明新风尚。

深化移风易俗，培育文明新风是时代赋予我们的重任，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，自觉养成良好的行为习惯，带头移风易俗，弘扬社会文明新风！

____社区新时代文明实践站。

20__年__月__日。

自己对课外阅读的建议书【第八篇】

生命中最重要的事情之一就是变得更好。每个人都有不完美的地方，这些地方可能会阻碍我们成为更好的自己。因此，在实现自我提升和成长的旅途中，让自己变得更好是至关重要的。在这篇文章中，我将分享我个人的一些经验和建议，来帮助那些志在变得更好的人们。

第二段：认知与思考。

首先，让我们讨论一下认知和思考。真正的变革始于对自己和周围世界的深刻认识。通过仔细观察和了解自己的思想和行为方式，我们可以确定我们的优势和弱点，并采取必要的措施来改善自己。对于一些与自己有关的问题，我们可以通过思考去理解并加以解决。运用良好的思考方式，比如透过事物的现象看本质，通过多视角观察问题，可以更全面和深入地了解自己，从而更好地管理自己和自己的行为。

第三段：自我激励和自我控制。

其次，我们需要关注我们对自我激励和自我控制的理解。我们需要学会自我激励，因为只有在激励下，我们才会更积极地实现自己的目标。为了实现这一点，我们需要建立一些小目标，以便在实现它们的过程中在自己心中建立自信，从而能够进一步实现大目标。此外，我们需要自我控制，这可以使我们更好地防止自己做出错误的决策，以及遵守自己制定的规则和计划。当我们开始掌控自己的思维和行为时，我们就可以更加有效地实现我们的目标并变得更好。

第四段：与人交往。

建立健康的人际关系是变得更好的另一个重要因素。与人交往可以让我们获取不同的观点和反馈，促进我们的成长。这也可以让我们扩大自己的视野和经验，并且获得对自己不同的看法。通过与不同的人交往，我们可以更好地了解和容纳不同的文化、想法和见解，这种能力可以成为实现成功的关键。

第五段：实践和坚持。

最后一点，也是最重要的一点，就是实践和坚持。想要让自己变得更好，不仅仅是有点想法和计划，还需要实际去动手做。我们不能只是做一天或一周，而是要长期坚持。毕竟，习惯需要时间来养成，而这个过程需要我们不断地投入，并且不要放弃任何一个机会去实践自己的想法。当我们开始计划、实践和坚持时，我们就可以更好地改善自己，让自己变得更好。

总结。

变得更好的旅程也许不会太容易，但我们需要明白，只有我们自己才能改变我们的生活。如果我们能跟上上述提及的几个方面，我们将会看到，未来自己的成长和成功会变得更加具有可预见性和可预测性。让我们一步一步地迈向我们想要的未来，通过坚定的意愿和持续的努力，让自己变得更好。