日行一善先进事迹精编5篇

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日行一善1

日行一善 爱的传承

弹去十月的风尘，迎来金秋的阳光，我们的心情像花儿一样怒放，今天当我们提起“日行一善”时，我们怎能忘记一个伟大的口号在中华大地上回响；它造就了代代英雄，传承至今。这个伟大的名字就是“雷锋”。它如春风细雨，润泽了大江南北，它如一轮红日普照雪域高原、大漠雄关。雷锋是我们学习的楷模，雷锋的精神是现代精神文明的强动力。老师经常教导我们，要向雷锋叔叔那样„„我曾遥望满天星空，我曾翻遍报纸，我曾千百回不停地问：谁是我们身边的雷锋？我们身边有雷锋吗？

每当闲暇之余，总会听到奶奶边干家务边唱道：“学习雷锋好榜样„„”我就会莫明地打断，对奶奶说：“您总唱雷锋、雷锋，唱那么老的歌干嘛呀？” 奶奶回答：“现代社会，像雷锋那样的人少喽！”我听后百思不得其解。不是的，雷锋精神是为人民心甘情愿的无私奉献，他不是高天上的流云，不是午夜的星空，而是一个实实在在的人。不可否认，中国的强大，民族的富兴，无不体现我们身边雷锋的伟大之壮举。怎能忘记：那场“SARS”“非典”疫情的袭来；怎能忘记：那场一夜无情汶川大地震的不幸；怎能忘记：那场被洪水吞噬（shi）的家园„„可以说，这不幸的灾难完全不亚于一场战役，最后的胜利归功于战斗在一线，直接与死神交锋的英雄们。在险情面前，他们才是无畏、不折不扣的英雄，他们的事迹可歌可泣，他们的行为理应永载史册，他们是新世纪的活雷锋，是我们永远的骄傲。学雷锋，日行一善，不是纸上谈兵，做为一名小学生，要从身边的点滴小事做起。

有一次，爸爸下班回来，说农村有一位老乡，生活非常困难，他的女儿和我一样大小也在上学，家里困难的连学习用品都买不起，更别说吃的。我听了以后鼻子一酸，眼泪流了下来，就把爸爸妈妈给我买的书包、文具用品、好多课外书、穿不上的衣服等等等等，收拾在一起，都给了那个小女孩。更让我感动的是，爸爸妈妈每年都会那个小姐姐一些资助。说到这里，我们还有什么理由不好好珍惜现在的幸福呢？

在家里，自己能做的事情从不让妈妈操心，完成作业后，我就照看小弟弟，做些力所能及的家务事。在学校，我按时完成老师交给的各项任务。身为大队干部的我，也总是以身作则，帮助一些需要帮助的人。无论是学习，还是特长方面，都为学校争得了荣誉，也受到了老师的表扬，力争做到在家里是个好孩子，在学校是个好学生。

好的习惯是养成的，怀着一颗善心，对待身边的人和事，昂着一对行善的翅膀去宽容他人，爱护环境，孝敬父母，尊敬老师，勤奋学习，讲文明，懂礼貌，回报社会。同学们，那就让我们“日行一善”，伴随爱的成长，快乐的度过每一天吧！让我们的心中充满爱，让我们的世界充满爱，让我们爱整个世界！

上面内容就是差异网为您整理出来的5篇《日行一善先进事迹》，能够给予您一定的参考与启发，是差异网的价值所在。

日行一善2

“日行一善”教育实践活动的通知

为进一步丰富学校德育活动内容，创新学校德育工作方法，不断提高广大未成年人的思想道德素质和良好行为习惯，按照《全国未成年人思想道德建设测评体系》要求，现将在全市中小学校深入开展 “日行一善”教育实践活动的有关事项通知如下：

一、指导思想

以2013年全国未成年人思想道德建设视讯会精神为指导，紧紧围绕“做一个有道德的人”主题，把“日行一善”活动与社会主义核心价值体系学习教育、中华经典诵读、美德少年评选、学雷锋志愿服务等有机结合起来，引导未成年人知善、行善、扬善、乐善，为培养未成年人“心向党、爱劳动、有礼貌”的价值追求奠定基础。

二、活动目标

通过活动，引导未成年人从小树立善念、拥有善心、践行善行来实现人格的优化与完善，使未成年人充分体验习善、行善、扬善的快乐，逐步实现由“日行一善”到“时时行善”，最终实现“善行一生”的目标。具体目标是：

善待自己：正确认识自我，积极上进，珍爱生命，热爱生活，追求美好，快乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。

善待他人：正确认识别人的长处与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的忧愁而忧愁。善待环境：正确认识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。

三、活动内容

“日行一善”教育实践活动，是一个从知善、行善、扬善到乐善的过程。学生通过长期的观察、记录、感受、体现，在头脑中逐渐加深对“善”的内涵和外延的理解，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。“日行一善”教育实践活动的具体活动内容包括以下几个方面：

寻善源：就是培养和引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源。存善心：就是培养和教育学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心。

发善言：就是培养和教育学生语言文明，会恰当使用礼貌用语，会理解别人、安慰别人、鼓励别人。

行善事：就是培养和教育学生养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和睦相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”教育实践活动的内容。

四、实施原则

一是坚持以未成年人为主体、重在实践的原则；二是坚持知与行相统一的原则；三是坚持以小见大的原则；四是坚持以文化人，开拓创新的原则；五是坚持突出特点、体现特色的原则；六是坚持学校、家庭、社会相结合的原则。

五、活动范围

善在学校：认真学习科学文化知识，培养良好的心理品质，养成良好的行为习惯，尊敬老师，友爱同学，做合格的学生。

善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动承担一些力所能及的家务事，待人热情，做合格的主人。

善在社会：正确认识和面对社会，主动为社会上需要帮助的人提供方便，正确处理人际关系，爱护环境，追求和谐，做合格的公民。

六、活动安排

（一）宣传发动阶段（2013年2月～2013年3月）

2013年2月上旬，市文明办下发活动方案，各级各类学校制定活动计划，充分利用学校网站、广播站、《手抄报》、黑板报、宣传栏、宣传横幅等媒体和班会、队会、国旗下的讲话等形式，通过教学活动，专题讲座、家长会等方式在学生中认真做好“日行一善”教育实践活动的宣传教育工作，营造良好的活动氛围。

（二）活动扩展阶段（2013年3月～2013年12月）

“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善不断发展与升华的过程。

想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言；一层是语言文明。要会安慰人、会鼓励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热情。写善：就是把每天想的善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。

行善：是善的落脚点。能积极为他人做好事，对人有礼貌，与人和睦友好相处等。行善就是方便他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。

思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感情和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。

扬善：就是不断地利用各种机会向周围的人宣传行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣传行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行善于人于己都有利的道理。

（三）总结表彰阶段（2013年12月）

中小学校在总结的基础上，向各县市区文明办上报活动开展情况，并对“日行一善”活动的情况进行阶段性总结，开展表彰活动。

七、活动措施及要求

1、宣传发动。要深刻认识开展“日行一善”活动的重要意义，充分利用宣传栏、校园电视等媒体，充分利用每周的升国旗、班会、队会等形式，通过讲座、家长会等形式在学生当中认真做好“日行一善”宣传教育工作，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。

2、全员参与。积极组织学生将身边一点一滴的好事，记录在《“日行一善”成长手册》上，然后利用每周班会进行总结，表扬坚持每日做好事的学生，从而引导未成年人从部分到大部分再到全体学生全部参与教育活动，教育和引导广大学

生积极投入到“日行一善”活动中去，努力形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。

3、有机结合。寻善源与思想品德、语文课的读国语精典、综合实践课结合。存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合。纳善言与语文的摘抄、周记和节日小报等结合。行善事要与平时的一举一动结合。总之要把“日行一善、积善成德”活动与日常的教育教学活动结合起来，坚持把“日行一善、积善成德”活动贯穿教育教学工作始终，不断扩大社会效应，增强影响力和覆盖面，营造“学校主抓、家庭参与、社会支持”的浓厚氛围。

4、活动推动。为了进一步培养广大中小学生从小养成做好事、做善事、助人为乐的良好习惯和优秀品质，学校将经常性地开展以“日行一善、积善成德”为主题的征文、演讲比赛、节日小报评比、美德少年评比和事迹报告会。

5、成果展示。各县市区文明办、教育局要在各中小学校举行“日行一善、积善成德”主题活动成果展示，检验开展“日行一善、积善成德”活动的总体情况和取得的效果。

6、总结表彰。为了倡导“人人向善、人人崇善”良好道德风尚，激励广大未成年人积极参与活动，各中小学校将定期总结表彰一批在活动中表现突出的教师、学生和班集体并上报上级相关部门。

日行一善3

日行一善：

人的心灵就像花园，不是满庭芳香，就是杂草丛生。日行一善的过程就是修剪杂草，种植鲜花的过程。人心回头向善，劫难可以化解。倡导日行一善！

为什么要日行一善？

1、善是人性的根本

东方思想人之初、性本善的根，是祖先留给我们原本就有的基因，是我们身体血液中本应流淌的血，善是中国传统文化儒、道、释让人类共同推崇的文明。

2、善是继承优秀文化传统，维护社会和谐的需要

随着社会的发展，人们的思想道德觉悟本应该随之提升，可现实的情况往往事与愿违，许多人对道德和伦理的衡量上都以物质的回报为标准，目的是不纯的。中华民族的传统思想在人心中几乎失势，道德观念渐渐模糊，人心随之亦盲无所从，故道德的回归，非教育的正确引导则无法挽回，救世的学问，非因果的观念普及则无法树立。所以我们需要洗涤蒙上了一层灰尘的心灵，多些人性的关爱与问候，多些情感的沟通和交流，毕竟“人”字是相互支撑的。《诗经》中孔子总结的三字经要既是“思无邪”，坚持日行一善，善念日增而邪念日减。一人的善行会逐步影响他人行善，持续的传播，正向的善循环就会逐步形成社会文明。

3、积善之家有余庆，积不善之家有余殃

世间凡是有因果，你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果，是过去你的判断和选择累积的结果。如果我们过去总是“报人之德，不报人之怨。分人之过，不分人之功。成人之美，不成人之恶„„”就累积起了我们今天美好的人生。

在我们的人生中，每一个人都想得到福报，儿女都好，都有前途，父母健康长寿，怕不幸降临自己的身上和家中。一个人要想得到福报，无灾无难，就得做行善积德之事，不做损人利己的坏事。但是大多数人，并不知行善积德的真正好处和伟大意义。行善积德的好处：第一，是为自己营造一个好命；第二，行善积德是为儿孙积福打基础；第三，行善积德是为父母消孽增福延寿。

古人云：积金遗于子孙，子孙未必能守。积书遗于子孙，子孙未必能读。不如积德于冥冥之中，以为子孙长久之计！

积德，尤如在银行的存款和利息。

为善如春日之草，未见其长，二日有所增；为恶如磨刀之石，未见其减，而日有所损。

4、行善提高人生的幸福指数

通过科学研究发现：行善可带来良好感觉，脑显现表明行善动机会伴有兴奋神经元的激活。俄勒冈大学研究人员在科学杂志上公布的研究结果称找到了利他行为的生物学基础。研究人员对捐赠给俄勒冈州食品公司的受试者进行脑现象监测。研究人员说，当一个人选择捐钱时，大脑的一部分伏核神经元开始持续发放对捐赠感到欣快的神经冲动电活动。

参与日行一善，会使得同事间互相帮助，工作和谐；夫妻间理解包容，爱情甜蜜；人与人之间互相感恩，懂得谦让；善念心充满，会让我们朝积极的方向去畅想去努力，更能快乐工作，享受生活，更有助于事业的成功和生活的美满。做善事的过程提高了人性格局，升华了心灵空间，能够破谜开悟，离苦得乐。更能提高自己的人生幸福指数，引导我们获得物质与精神两方面幸福。这是走向人生幸福的方便法门，是最简单提高幸福指数的方法。

5、日行一善事家庭教育的关键

日行一善的根本是修正思想、语言、行为的错误，言教不如身教，父母是孩子最好的榜样，日行一善一百天就可改变孩子的善思维，坚持一千天天必降之福。持久行善俘虏随之。

一善念即是点亮心灯一盏，照亮心中一丝黑暗，善念不断即是内心光明一片心灯不灭。恒久照亮你的人生之路，让你的家庭一步步走向和谐，也是父母给子女最宝贵的精神财富。

6、日行一善，树立个人品牌

古人说人无信不立，日行一善会给人诚信之感，就像身上带了一件法物一样承载善念指导人生，一个人思善行善，他人就会愿意接近，就会被更多人相信，不知不觉愿意接近你，无形之中就会形成自己的形象，为自己和后人积福留下见证美名。就结了众多善缘，众多善缘就会成就你的事业人生。

8、日行一善的每一事，就是提升心性的每一刻

对个人而言：日行一善是直达良知的捷径，是获得人生幸福的思维方式与最好抓手； 对家庭而言：日行一善是积善之家必有余庆的因果印证；

对企业而言：日行一善是追求全体员工物质和精神两方面幸福的行动指南。

什么是日行一善？

《了凡四训》中中峰说：“凡是有益于人的是善，只利己的是恶。有益于人，就是骂人打人都是善的；只利于己，就是敬人礼人都是恶的。”按前人的说法善要大公无私，要发心至诚，而且无所求，但现实的情况是我们很难有人能做到这一点，那么如果我们暂时做不到造福万民，利于大众，就让我们从小善做起，从点点滴滴做起，只要是利于他人的，或者利人也利己的，只要正确的，哪怕最初的阶段是为了行善而行善，为了回报而行善，都是无可厚非的。因为从行善、言善到真正的心善是一个循序渐进地过程，我们会在这个过程中完善自我，提高心性，会在这个过程中从“小我”走向“打我”，最终解放心灵，让我们的心灵摆脱自私、贪欲的双重枷锁，到达善的终极世界，走向自由与快乐，走向家庭和睦、世界和谐（在古希腊，人们对善的认识同我们的祖先基本上是一致的。善不仅有好、有益的意思，还有幸福的含义。苏格拉底就认为：对于任何人有益的东西对他来说就是善。他甚至将善的知识称为“一种关乎人的利益的学问”，而“一切可以达到幸福而没有痛苦的行为都是好的行为，就是善和有益”）。

日行一善就是每天做一件善事，善事不分大小，动一善念就是一善，节省一滴水，节约一粒米，给周围的人一个方便，一个微笑，一声问候就是一善，行善是一种布施，是一种利他，是谦虚的做人，是每天要反省，是人与人之间的包容与谅解。行善并不难，只要我们每天动一善念，随缘而为，不要有压力，就能轻松做到。

怎么样日行一善？

中国传统文化历来追求一个“善”字：待人处事，强调心存善意、向善之美；与人交往，讲究与人为善、乐善好施；对己要求，主张独善其身、善心常驻。记得一位名人说过，对众人而言，惟一的权力事法律；对个人而言，惟一的权力事善良。

1、与人为善：就是要存一颗善心，以善心看待一切众生。

2、爱敬存心：以真诚心爱一切众生，爱一切人事物；“敬”是恭敬、谨慎、细心，对人、对事、对物，爱敬存心。

3、成人之美：人家有好事，我们要帮助他、成全他，不能破坏。此人即使是恶人，但是他做的事是好事，即「偏中正」，我们也要帮助他。不能对人要对事，此事对社会有好处，对大众有好处，就应当帮助。人虽然不善，我们要常常辅导他，尽心尽力去帮助他，使他的善行能成就。

4、劝人为善：特别劝导有能力、有机会的人，他们有能力、有机会行善，错过非常可惜。没有机会去创造机会，比较困难；创造机会也必须有创造机会的条件，否则也是做不到。所以认识机会，掌握机会，这是真正的智慧。

5、救人危急：人在有急难、危险之时，不论他是好人、恶人，是恩人、冤家，不能见死不救，一定要救援。

6、敬重尊长：现在世间人不重视孝道、师道，我们要为社会大众做好榜样，念念不忘父母师长的恩德，这是存心厚道。不但不忘，还要有行为表现，对父母、师长要尽到孝养的责任。生命得之于父母，慧命得之于老师，对父母、老师之恩怎么能忘记。

日行一善，是正确的祈福方法，祈福最根本的就是向内心求（向自己求）。“一切福田，不离方寸”，方寸就是内心，只有提高心性，正信正念，发心发愿改正自己错误的思想、语言、行为，把日行一善具体量化落实在工作生活中，才会改变你的人生、事业。反之行一善造一恶功过相抵，你的人生不会有变化，就是凡人一个。

日行一善不分民族，不分地域，不分宗教，不分年龄，不分贫富，不分学历；人人平等，都可参与。做慈善不是一定要用金钱。我们提倡不花钱的日行一善。只要你能实践并坚持日行一善，从点滴做起，你的人生就会健康丰盛！

日行一善举例参照——行车方面

1、开车时系好安全带是一善，无视规则是一恶。

2、开车时精神集中是一善，注意力不集中是一恶。

3、开车时不超速不闯红灯是一善，无视交通规是一恶。

4、冷静处理突发事件是一善，以武力解决问题是一恶。

5、按车道行驶是一善，随意变更车道是一恶。

6、正常行驶是一善，相互飙车是一恶。

7、出租车正常行驶是一善，无故绕道是一恶。

8、行车时相互让道是一善，相互争抢斗气的是一恶。

9、出租车和气待客是一善，拒载是一恶。

10、随便向窗外吐痰、扔垃圾的是一恶。

11、夜间行车时适当使用远光照射是一善，长时间使用远光照射是一恶。

12、公交车排队是善，争先恐后是恶。

13、公交车上为老幼孕妇让个座是一善。

14、少开一天车少按一下喇叭是一善。

15、扶伤残人士过马路、上下车是一善。

16、坐车时头和身子不要伸出车外是一善，不顾及个人的危险是一恶。

17、保持车内卫生是一善，车内脏乱是一恶。

18、车内要准备卫生袋是一善。

日行一善举例参照——健康方面

1、子女经常问候看望老人、关心老人是善，慢待老人是恶。

2、陪老人谈谈心让老人有亲切感是善，数落老人的不足是恶。

3、常给不便的老人洗身、洗衣、做饭是善，见弱不管的是恶。

4、子女经常给远方的父母亲人送去问候是一善。

5、到敬老院看望关心孤寡老人是一善。

6、注重饮食的卫生于人于己都是一善，不讲究卫生是一恶。

7、爱惜自己的身体不抽烟少喝酒是一善，做伤害身体的事情是一恶。

8、心态平和，不生气是一善。

9、平易近人，和蔼可亲是一善。

10、锻炼身体是一善，不活动不运动不利于健康是一恶。

11、有病科学治疗是一善，乱投医乱用药对身体不利是一恶。

12、多一些有益身心健康的爱好比如下棋，太极拳等是一善。

13、父母叫我们的时候立刻答应是一善，动作迟缓、麻木是一恶。

14、父母的教诲恭敬的聆听，父母的责备顺从的接受是一善，与之对抗则为恶。

15、关爱自己的身体不让父母担心是一善。

16、处理好自己的工作生活不让父母担心是一善。

17、父母不对的时候要耐心的和颜悦色的去劝说是一善，言辞激烈，说活方式不容易让人接受是一恶。

18、兄弟姐妹之间要相互帮助和睦相处不让父母担心是一善。

日行一善举例参照——孩子教育方面

1、不要在啃着鸡腿时给你的儿子讲动物是我们的朋友，这样做的结果是，他不仅没有学会仁慈，反而学会撒谎，因为你在心口不一。心口不一是一恶，知行合一才是善。

2、保持饮食健康是一善，做出影响孩子的不好的行为（抽烟、喝酒、二手烟、电脑手机辐射、接触有毒气体、剧烈运动、不按规律休息等）是一恶。

3、生男生女都一样的思想是一善，性别歧视是一恶。

4、辅导孩子学习、教育孩子做人的是一善，漠视孩子的成长是一恶。

5、及时纠正孩子的坏行为以及与人攀比的行为是一善。

6、正确引导孩子是一善，粗暴对待孩子是一恶。

7、给孩子灌输行善的思想是一善，养成坏的习惯是一恶。

8、不让孩子乱花钱是一善，随要随给不利于孩子成长是一恶。

9、好的语言和行为进行言传身教是一善，不以身作则做个表率不能起到好的教育作用是一恶。

10、把危险品放在孩子够不到的地方是一善。

11、培养孩子正确的坐姿是一善。

日行一善举例参照——升学方面

1、上课开会时认真听讲是一善，搞小动作、耳语、玩手机是一恶。

2、在学校认真读书、上课是一善，逃学、打游戏是一恶。

3、同学同事之间互相关爱，互相尊重是一善，出言不逊、打架斗殴是一恶。

4、继承优秀文化传统是一善，抛弃精华取其糟粕是一恶。

5、读书时有疑问随时做笔记是一善。

6、看有益身心健康的书是一善，看不益身心健康的书是一恶。

7、勤学好问是一善。

8、三人行必有我师，不耻下问是一善。

9、凭自己实力升学是一善，托关系找熟人调班升级是一恶。

10、积极帮助后进生给其补习功课是一善。

日行一善举例参照——工作方面

1、以将来进行时看待自己的能力、相信自己和团队是一善，以现在进行时看待自己的能力，不思进取是一恶。

2、敢于描绘梦想，设定一个具体的目标并做好规划去执行是一善，凭空想象、没有规划、没有行动是一恶。

3、敢于实践、敢于大胆创新是一善。

4、活到老学到老，充分的我利用时间是一善。

9、每天反省自己的过失并勇于思考改正是一善，不思改过是一恶。

10、认真工作，学到知识技术是一善，虚度光阴是一恶。

11、把知识能力用来造福社会是一善，用来为非作歹是一恶。

12、关心同事是一善，麻木不仁是一恶。

13、主动承担是一善，躲避困难是一恶。

14、为同事提供方便是一善，设置障碍是一恶。

15、碰到同事点头微笑是一善，不理不睬是一恶。

16、开好早会是一善，敷衍塞责是一恶。

17、常与下属沟通是一善，不闻不问是一恶。

18、以身作则是一善，说一套做一套是一恶。

19、对待工作热情积极、勇于创新是一善。消极应付是一恶。20、及时回复是一善，石沉大海是一恶。

21、替别人着想是一善，斤斤计较是一恶。

22、实事求是是一善，报喜不报忧是一恶。

23、好消息往下传，坏消息往上传是一善，捂盖子是一恶。

24、积极改善、改良是一善，抱怨是一恶。

25、每天对自己的工作结果做一下核算考虑如何提高效益、效率是一善，不过问一天的收获是一恶。

日行一善举例参照——待人方面

1、对待客户和气，以共赢为出发点是一善，待人刻薄是一恶。

2、对待员工慈爱，关爱员工是一善，颐指气使，盛气凌人是一恶。

3、对人阳光、正气是一善，阴阳怪气是一恶。

4、对待朋友大气，不斤斤计较是一善。斤斤计较是一恶。

5、原谅他人的过错并助之改正是一善。

6、听取他人好的意见是一善，一意孤行是一恶。

7、约好的时间，不迟到不让人久等是一善，总是失约迟到是一恶。

8、与他人说话的时候和蔼可亲是一善，面露不屑是一恶。

9、深沉厚重是一善，浮躁是一恶。

日行一善举例参照——聚财方面

1、不奢侈浪费是一善，摆阔炫富是一恶。

2、适当捐款给有困难的人是一善。

3、对待朋友豪爽义气是一善，爱贪便宜是一恶。

4、工作符合正义的是一善，动机不纯是一恶。

5、力所能及的范围内做些举手之劳是一善，私心太重是一恶。

6、及时采取方法清理库存是一善，库存积压不利于聚财是一恶。

7、利用废纸的反面来写字打草稿是一善，反之浪费是一恶。

8、好的书籍推荐给别人是一善，自私不想让别人借鉴是一恶。

日行一善举例参照—旺业方面

1、主动爱上自己的工作是一善，被动的做一天和尚撞一天钟是一恶。

2、保持快乐的心态是一善，总是悲观的看待工作是一恶。

3、对家人的关怀与支持是一善，对家人的不理解与抱怨是一恶。

4、上司的鼓励与适当的压力是一善。

5、积极努力成为工作漩涡的中心是一善，消极被动事一恶。

6、学习与认同他人的优点是一善，嫉妒与恨事一恶。

7、团结友爱是一善，勾心斗角、拉帮结派是一恶。

8、货真价实是一善，假冒伪劣是一恶。

9、认认真真勤奋工作是一善，消极懒惰的是一恶。

10、把好的方法、技术无私教给同事是一善，自私保留的是一恶。

11、指出同事的错误并改正是一善，纵容他人错误不指正是一恶。

12、对待工作积极向上的是一善，不思进取的是一恶。

13、能为公司创造高收益的是一善，让公司效益下滑的是一恶。

14、爱护公司财产是一善，损害财物是一恶。

15、节省公司费用是一善，挥霍浪费的是一恶。

16、改善员工的待遇是一善，降低员工的福利是一恶。

17、处处以公司为家是一善，背道而驰是一恶。

18、保护公司机密是一善，泄露机密是一恶。

19、真诚待人是一善，欺骗利用是一恶。

20、下班时把办公桌收拾干净利落是一善，杂乱无章是一恶。

21、敢于直言相谏事一善，当面不说背后乱说是一恶。

22、说话时不用手指着别人是一善，用手指头指着别人是一恶。

23、开会时手机调震动或静音不影响秩序是一善，影响秩序是一恶。

24、说话时声音要小要轻是一善，声音太大影响他人是一恶。

25、在自己的工作中能够自我创新是一善，始终墨守成规无所突破是一恶。

26、懂得感恩他人的帮助与爱戴是一善，总感觉别人欠你是一恶。

日行一善举例参照—职业发展方面

1、从员工的利益出发考虑事情是一善，做损害员工利益的事情是一恶。

2、积极热爱自己的工作是一善，部热爱工作是一恶。

3、鼓励他人参与行善是一善，不劝人为善是一恶。

4、公平公正的处理事情是一善，有偏私是一恶。

5、树立正气是一善，包庇纵容不良风气是一恶。

6、不贪污不收受贿赂是一善，吃拿卡要是一恶。

7、制定的规则率先垂范做个表率是一善，总要求别人做这做那自己却做不到是一恶。

8、经常在现场处理问题是一善，远离现场是一恶。

9、大公无私是一善，徇私枉法是一恶。

10、有时间的前提下参与公益活动是一善，把闲暇时间都放在娱乐上是一恶。

日行一善举例参照—幸运方面

1、有积极的思想是一善，每天消极悲观是一恶。

2、能够抓住机会不抛弃不放弃是一善，从来没有准备却空想幸运降临是一恶。

日行一善举例参照—恋爱方面

1、真诚的关怀爱护对方是一善，欺骗对方的感情是一恶。

2、多从对方的角度考虑问题，换位思考是一善，自私自利是一恶。

3、互相学习，取长补短是一善，不思进取不利于感情发展是一恶。

4、互相帮助是一善。

5、抓住机会、制造机会适当表现自己是一善。

日行一善举例参照—夫妻恩爱方面

1、谁下班早把饭做好是一善。

2、争着做家务是一善。

3、互相支持鼓励是一善。

4、关爱对方的老人是一善。

5、包容对方的缺点并劝其改正是一善。

6、每天上班下班时的问候与提醒是一善。

7、互相理解对方工作加班带来的繁忙是一善。

8、遇事不急躁，不发脾气是一善。

9、互相信任、互敬互爱是一善，互相猜疑，互相欺骗，不同心同德是一恶。

10、夫妻之间比谁最爱谁是一善，比谁更厉害比谁怕谁是一恶。

11、爱她（他）也爱她（他）的家人朋友是一善。

12、用善的言行影响对方是一善。

日行一善举例参照—积善方面

1、随手捡起身边的垃圾是一善，随手扔掉一张纸屑一块果皮是一恶。

2、垃圾分类是一善，随便扔给他人带来不便是一恶。

3、每天照镜子给自己一个微笑是一善，没有微笑就错过一次行善的机会。

4、遇到同事送上一个问候是一善，低头走过视而不见是一恶。

5、倒水的同时为旁边的同事也带上一杯是一善，自己顾自己则不算善。

6、把成功与大家分享是一善，独乐乐是一恶。

7、发好愿是善，口说脏字是恶。

8、吃饭不浪费一粒米是一善，倒饭是一恶。

9、喝多少水倒多少水是一善，浪费一滴水都是恶。

10、随手关灯是一善，视而不见是一恶。

11、随手关掉说龙头是一善。

12、把不穿的旧衣服、不看的旧书捐出来给需要的人是一善，扔掉浪费是一恶。

13、遇到求施舍的不拒绝是一善，冷漠的走过是一恶。

14、朋友郁闷时听其倾诉是一善，不理不睬是一恶。

15、别人悲伤的时候给以安慰，让人重拾信心是一善，幸灾乐祸是一恶。

16、说话小声，走路要轻，关门要轻是一善，打扰到别人是一恶。

17、鼓励意志消沉的人是一善。

18、劝人相信因果法则是一善。

19、在买票或者因什么事排队的时候，让着急的人先办事是一善。

20、吃饭事把用不着的餐具让服务员收起来减少洗一次餐具是一善，浪费餐具是一恶。

21、请客吃饭把剩下的菜打包回家是一善，吃得少、点得多，浪费是一恶。

22、随地吐痰是一恶。

23、别人讲话的时候不随便打断，耐心的倾听是一善，随便打断他人的话是一恶。

24、旅游圣地不乱写乱画是一善，乱写乱画是一恶。

25、不伤害动物是一善，无端的伤害动物是一恶。

26、部随便用他人的东西是一善，乱动他人的东西是一恶。

27、善意的谎言算一善，说虚假的话骗人是一恶。

28、团结友爱是一善，挑拨离间是一恶。

29、当别人不小心踩到你的时候，笑一笑说声没关系是一善，生气的瞪别人一眼是一恶。30、在公交车、电梯里抽烟，不顾及他人感受是一恶。

31、充满善意的施舍是一善，充满鄙夷的心态是一恶。

32、对着不想吃任何东西的病人吃东西是恶。

33、开门时看到外面有人的话，先让对方过是一善，自己顾自己不是善意的行为。

34、出门的时候检查关闭电源情况是一善，开着电脑、不关灯出门是一恶。

35、当路遇不当行为敢于维护正义是一善，见死不救甚至都不打报警电话是一恶。

36、说话的时候把口香糖吐掉是一善，嚼着口香糖与他人说话是一恶。

37、看到可怜的小动物心生怜悯是一善，施力救助更是一善。

38、医生尽全力抢救生命是一善，因病人无钱见死不救是一恶。

39、根据实际情况开药方是一善，只管开贵药拿高提成是一恶。

40、安慰关怀病人给以信心鼓励是一善，故意说出可怕的假想后果恐吓病人是一恶。

41、公交车、电梯先上后下是一善。

42、仔细的帮助陌生人指路是一善，明明知道却不付出这举手之劳是一恶。

43、遇到小朋友赞美其漂亮可爱是一善。

44、山中旅游的人不点火不扔烟头是一善，乱扔烟头制造火灾隐患是一恶。

45、到他人家或者他人房间的时候敲门是一善，推门就进有失妥当。

46、借他人的钱物在规定的时间内归还是一善，迟迟不还则是一恶。

47、来了新员工给其热心的帮助是一善。

48、睡觉不要太晚是一善。

49、每天有工作成果是一善，稀里糊涂的度日是一恶。50、为他人传递正能量是一善，传递负能量是一恶。

日行一善层次表：

第一、了解因果关系，相信因果法则 第二、分清善恶，明白利害

第三、日行一善，以一为原点，从一开始增长善念 第四、百善孝为先 第五、千善反省为先

日行一善层次表：

第六、一日全善，念念为善。予人玫瑰，手有余香 第七、广结善缘，功德圆满

第八、修行之路，永存善心。即使在无人知晓的角落，也愿意按照内心的正确标准来做事，不违背

第九、以善恶作为人最终的标准，人当以善始，以善终

我们怎么样践行日行一善？

日行一善，善念其实是我们原本内心就有的东西，只不过需要我们用善行把他呈现，或者把我们其实每天都在做的点点滴滴注意一下。而一旦去做的时候，大家就一定会发现不管这件事多么微小，哪怕是一个微笑，一声问候，一次体谅，一次举手之劳，你都会感觉到豁然开朗，心旷神怡。

当我们开始了有意注意的行善，才发现，这是一个内心原有的善念践行过程，这是帮助他人后会心情快乐的过程，也是一个反省思过后让自己懂得作为人，何谓正确从而更容易成功的过程。日行一善，一定会使我们真的开心，既帮助了他人，又愉悦了自己，真的在一定程度上明白了利他即利己的原理。

日行一善，理所当然，但是近在咫尺的举手之劳，如果错过了，会不免有遗憾。践行日行一善的过程，善就会一直陪伴在身边，在这个过程中你会成长一双发现的眼睛，自己行善，劝人行善，影响他人去为善。这个过程让自己更懂得了存在的价值，生活变得更有意义。日行一善践行举例：

1、下班回家乘电梯时，帮双手拎菜的阿姨按电梯。

2、昨天去超市，看到架子上的东西掉下来很多，我主动帮忙拾了起来。只要心中有善，就会有善行，日行一善真好。

3、买菜的时候少要了一个方便袋，为节约资源，保护环境，做出一点贡献。

4、在门口有一位老大娘去火车站不知道怎么走，于是我把她带到公交车站点告诉她坐几路车。

5、今天在上班的路上看见一位老奶奶走路非常困难，在那走不动了，我看见后就马上扶着她带她走了一段路，她非常的感谢我，我也很高兴。

6、今天去搬床的时候，在回到小区后门口的时候，有个人和我迎面也同时想通过，而我离门要比他近。也就是说，我走到门口的时候他还没有走到，但是，我没有先通过，我开着门等着他过来，他走到门口的时候说让我先过去，我说“不用，你先过”。他脸上的笑容加上一句谢谢，让我心里觉得很舒服。很高兴！我要不断的将日行一善永远的做下去，因为我相信，它能改变我的一生！

7、今天下午，有一个人问我邮政储蓄在哪里，我指了指，但是他看不见，有点不放心，就又问了我一遍，我就带着他往前走了两步，看到地方后，他很高兴的对我说了声谢谢。问路指明，也是一种行善，将心比心，我们到了一个不熟的地方，想知道自己想去的地方在哪，也得问别人怎么走，所以当他人问路的时候一定要给指明。

8、今天碰到一位白发苍苍的老奶奶，手里拿着一大筐小柿子，当时我看到她心里非常纠结，所以想都没想。直接走到老奶奶身边说，我来帮你拿吧。一直送到她卖东西的地方，老奶奶一直对我说着谢谢。谢谢小姑娘啊。我心里特别高兴。

9、我今天出去在坐车的时候，上来一位老奶奶，结果座位都已经坐满了。我看着她扶着车杆，我直接站起来过去扶着老奶奶坐到我的位置上。而车上的乘客都一直看着我。我不理解他们是在看笑话呢，还是„„我把老奶奶扶到座位上。她对我说了好几声谢谢。我心里有种说不出的感觉。

10、今天看到一位游客吃糖的时候，把糖纸随手就丢在地上了，我看到后过去把糖纸捡了起来。我的这一小小的善举换来了游客对我的一声谢谢，而且他也觉得不好意思了，我想应该是我的这一善举触动了他内心的善念。

11、今天一天精神状态都不好，头重脚轻的感觉，本来想请假的，可是后来又打消了这个念头，就一直坚持到晚上下班了。一天过去了虽然很累但是过得很充实很开心，今天好好睡一觉，明天要继续加油！

12、今天晚上吃饭的时候要了一瓶矿泉水，吃完之后只剩了一点水，临走的时候把矿泉水瓶拿走了，节约每一点水，并在回来的路上把它喝了，把空瓶子扔进了垃圾桶里，美化环境，同时也美化心灵！

13、今天在买车票时看到后面排队的有一家人看上去特别的着急，我让他们排在我前面先把票买了，因为他们特别的赶时间，他们一家人对我很感激，虽然只说了一句谢谢，但是心里很美！

14、今天在诊所打针，等护士调药的时候，看见一个花甲老人也在打针，打了一会看见老人要翻身好像是要拿东西，但是很费力，我赶忙问大爷你要什么，我给你拿，老人说想喝水，我说我帮你，我给老人扶了起来，把旁边的水递给了他，老人喝完水，我给他讲了日行一善的故事，帮你也是为自己积福报，利人利己！一举两得呀！

15、今天同事过生日，在早上的时候我在第一时间送上自己最美好的祝福，并且在晨会上组织大家一起给她唱生日歌，她感动的流下眼泪，但是是幸福的眼泪，我们很开心很高兴，我们是一个大家庭，事兄弟姐妹都应该互相关心，互相帮助！！

16、今天休息，上午的时候把我们楼的楼道全部清扫了一遍，这样方便了大家。

17、昨天下班停车时旁边正好有车要出去，我就下车帮她看着倒了出来，她很是感谢。我也很开心，日行一善真好。

18、今天在超市买东西的时候，人很多，特别是买糖果的地方，弄得掉在地上很多糖果，我就过去什么也没说九都捡了起来，然后买糖果的人看到也不那么挤了，拿糖果的时候都非常小心，等我走的时候地下再也没掉一块，我想日行一善最重要的一点就是可以带动感染他人，让大家都做善事，那么就功德无量了。

19、上洗手间的时候，走在前面的一个人，在掏什么东西，但是掏出来后把钱顺手带了出来掉在地上，我在后面看见后，就喊了一声，他回头捡完钱，对我说了一声我们常常听到的声音：谢谢。我们每个人在做完善是之后，听到最多的声音，就是谢谢，那是多么真诚的一个声音，相信这种声音和人间所有的善良会天长地久，人间才会变得完没完瑕。

20、今天下午在去建行办理业务的时候，看到柜台那有一小堆等号牌，摆在那挺不美观的，于是我就主动把它们收拾起来扔到了垃圾桶里，相信也方便了他们的工作人员，只要我们心里时常存在着善念，那我们会经常发现行善的机会！！

21、今天去卫生间时，由于地滑差点摔倒，碰巧看到一位老大爷上完洗手间出来，我连忙过去告诉他慢点走，看他行动不太方便干脆我扶着他出去了。

22、今天同事换办公室我主动帮同事搬东西，这也是一小善。今天主动把明天出去吃的黄瓜、辣椒和圆葱给洗出来了，这样大家明天吃会很干净的，这也是一小善。今天晚上在家焖大米饭，准备一会焖好凉透了以后做点寿司，明天出去活动带大家吃，能为大家做点事，这也是一小善。

23、今天一位同事过生日，我们大家在晨会上一起给她唱生日歌。她被感动哭了，在结束一天的工作后，我们大家AA制为她开了一个小小的生日party。吃的很开心，玩的很高兴。虽然她的身边没有一个是她的家人。可是我们用心为她营造了一个家的气氛。让她生日的这天不会孤独，也让她知道我们的相识就是成为她家人的开始。

每日反省举例：

1、昨天没听母亲的话，衣服穿少了。今天有点感冒的迹象。

2回家才知道，父母为了我，很累，很苍老了。我还不懂事，乱花钱。

3、①在公众场合吸烟，没有考虑别人的感受。②回家一个星期了，今天才想起来该做的事还没做呢。③早出晚归，让父母担心。

4、对于个别几条哲学理解的还不够，需加强学习。

5、虽然是休班但是也不能玩游戏玩得太晚，要想好明天还要上班，要保持精神状态。

6、看到不对的事不能及时提出。

7、工作时间要小声交谈，不要影响他人。

8、执行力不强，要加强。

9、没有利用好淡季的时间去好好学习，以后一定要改正，要充实自己的知识、积累经验！

10、多学会换位思考，做事情时应该多为别人考虑。

11、反省自己工作的一天得到了什么失去了什么？从中学到了什么？反省的东西就会让自己成长。

12、每次到休班的时候，在寝室几乎就是睡觉或看电影，没有做什么有意义的事情，如果我用这些时间去学习，相信心灵会升华很多。

13、反省这一天有没有做到认真工作，有没有真诚待人。

14、遇事不要着急，说话要小声点。

15、工作区卫生保持的不是很好，应该每一天下班后都要大扫除一遍，不能只收拾表面的东西。

16、知行合一，人知道后之所以不去行动，本质是，其实还不知。若真正知道就一定开始做了。

17、作为人何谓正确？望内心看自己，是否，心发好愿，口说好话，身做好事了。

18、心中还有“我”就是还有障碍，心中无我才会“心平气和”，“心平气和”才会得到幸福。

19、反省自己知道却没有做到。

20、①要重新学会心平气和。②多微笑。③多练习写字，相信写出来的力量。

21、员工做的不好是管理者的问题，是管理者人格魅力不够，没有经营好人心。

日行一善幸福哲学分享：

1、积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。

2、阳光是最美好的消毒剂！如果我们心里总是阳光普照，就没有邪念生长的地方。心中有善念，心中就有阳光。

3、幸福=心灵的安宁程度

4、帮助别人的要尽量忘记，别人帮助你的一定要牢记。

5、据说，天堂与地狱的条件没啥差别，人们都是围绕着摆满了山珍海味的餐桌席地而坐，每个人用的都是长长的筷子。唯一的差别是，在地狱中，每个人都想自己多吃点，但由于筷子太长，不仅自己吃不到，还与旁边的人产生很多的矛盾。而在天堂中，每个人都是把好东西夹给对面的人吃，结果不仅每个人都能吃得好，而且其乐融融。

6、负思维、消极的想法都是恶的，所有正思维，积极的想法都是善，正确的思维方法是第一重要，努力排第二，能力排第三。要看重具有正确思维方法，符合哲学理念的人。

7、我是过去无数个做人做事的结果累积起来的我，好坏都是自己的事，不要怨别人。

8、干好份内事，多干份外事，才会有份外的锻炼和份外的收获。

9、头上三尺有神灵，人要有所敬畏，每个人都很渺小和脆弱，都需要别人的帮助和合作。

10、明代《菜根谭》中有有趣的比喻：“行善而不见其益，犹如草里冬瓜，自行暗长”。意思是，行善没有见到报答，好比草丛里的冬瓜，即使人眼看不到，它照样拙壮成长。后半句是“为恶不见其损，如庭前春雪，当必潜消”。为恶虽然一时没遭报应，但坏人得势长不了，渐行消亡是必然结局。

11、宇宙的中心和原点是爱，爱自然、爱众生、爱一切是人应有的生活态度。唯有此，材符合宇宙的意志和潮流，经营才会顺畅，人生才会美满。

12、一个人的正能量被点燃，他创造的成果是普通人的3倍以上。

13、物质追求终有尽时，精神追求无极限。人感到幸福的80%来自精神，20%来自物质。

14、成为漩涡的中心。成为漩涡的是为人、做事的方式。是带动大家工作的意识，事主动担当的意识。

15、做人要谦虚：做人一定要谦虚，不要有一点点成功，就到处炫耀，因为比你成功的人多得多，所以要每天都做出努力，好好改进自己的不足，把第一次的成功当做你刚走上的第一步台阶，等到你把每一步的成功都做得很好，那样你才会有更高的成绩。做人做事一样都要谦虚。

16、珍惜生命就要珍惜生命的价值，而生命的价值就是尽其所能做有意义的事情。有意义的事儿可大，可小，可多，可少。做一定比不做好，多做一定比少做好，今天做一定比明天好，持久地做一定比半途而废好„„

17、拥有挑战精神，事业的发展如逆水行舟，不进则退。当觉得成功可以懈怠的时候是最危险的。当万籁俱寂的时候也就是最危险的时候，要不断的激励自己去挑战新的高度。

18、人的潜力是无限的。要充分把自身的潜力挖掘出来，这样的人生才有价值，也不枉此生。不能满足于现状，要不断开拓进取，不安逸，不怕艰难险阻。

19、大胆与细心兼备，对目标制定要大胆敢想，以能力将来时来设计目标。在完成的过程中药细心，一点也不能马虎，一步一个脚印，认认真真地来完成。

20、心性越纯朴、人生越简单越快乐。要有颗纯朴的心对待身边的事物，做内仁外义，朴实的人。善待身边的人，本质上就是在善待自己。

21、哲学不是用来学的，而是用来践行的！

22、不踏实事一种对他人的不负责，是对他人资源的一种浪费！

23、“认认真真的度过每一天”今天我们一起分享了我们的哲学。我们每个人生命是有限的，每一天我们都要过的认认真真，无论工作、学习、还是生活，我们都要认真度过。虚度只会浪费生命。为什么不在有限的生命中做到每天都精彩。小了讲，认真度过每一天是对自己负责；大了讲，是对家人、对社会贡献，因为我们的身上都肩负着很多的社会责任。特别是我们的管理层，每个人都有一个团队，不认真对待每一天就是在耽误团队的每一天。

24、淳朴意义在于直白，在于自身的谦虚。谦虚是凝聚人的重要方面。我们讲话、做事要简练。复杂会造成负面影响。每个人都要有淳朴的心性，减少彼此间的矛盾。使公司的机体更健康。

25、喜欢自己的工作，要想干好现在的工作一定要喜爱上工作，才会有动力去完成每一次目标和任务，在完成每一次任务时就会感受到完成目标的快乐，这样的循环是良性的，是自己负责的心态。爱上工作会发现愈来愈快乐，不断地攻克目标，不断地创造幸福。

26、大胆与细心兼备：我们做一件事要大胆的设想、大胆的设定目标。一旦设定，我们就要细心认真的做事，保障目标的达成。

27、率先垂范：①做事不是为了给人看；②要带头，要冲在前面；③率先垂范是一种领导力，和自己在什么位置无关。

28、时刻保持明朗的心。要知道自己毕生的使命是什么，这样才是真的明朗。

29、大家族主义有的不仅是以彼心为己心，还有共同的价值追求，同时在过程中有彼此的促进、鼓励和包容。

30、没有目的不谈信念，没有使命不谈信念，没有追求不谈信念，没有当下不谈信念。信念不是目标，信念是过程。

31、心想事成。对想要的要抱有坚定的信心，心里没有呼唤的东西不会接近自己；要抱有梦想，要经常在心里描绘明朗、美丽的事物。只有这样才会美好。

32、人性有其脆弱的一面。社会心理学上有一个著名的“踢猫效应”：经理接到客户的投诉，立刻打电话对出差在外的下属大发脾气；下属回到酒店，对服务员的一点失误恶语相向；服务员回家后，骂孩子淘气；小男孩没人可骂，就对一只路过的猫踢了一脚。看看这个“踢猫效应”，其实心理疾病的传染，可以在其中任何一个环节被阻止，如果其中一位践行日行一善的话。

日行一善启发故事——把良心的袋子装满

父亲常说，只要人帮人，世界上就没有穷人。

父亲不舍得花钱，是村里有名的“抠王”，可是对那些需要帮助的人，他从不含糊。哪怕他自己不吃不喝，也要尽量去帮助。记得有一次，他把自己的路费给了一个被小偷洗劫一空的老人，自己步行40公里路回家。不知情的乡邻以为父亲又是为了节约路费，“抠王”的名号在村里愈发叫得响亮了。

父亲没想到，有一天自己也成了小偷光顾的对象。那一次正是春播时节，父亲和几个乡邻去城里买种子。买完种子后，父亲的兜里还剩下100多块钱，他没花，连午饭都没舍得吃，就和几个乡邻急匆匆地坐上了回乡下的客车。大概是买票的时候，被人瞄上了他兜里的那张100元的票子，再翻口袋的时候，那张100元的票子就不翼而飞了。在那个年代，100块钱不是个小数目，可以买很多东西呢。父亲急得满头大汗，在翻遍所有的口袋，确定钱丢了之后，父亲感到眼前一黑，差点晕倒过去。车上人很多，父亲看着满车厢的人，感觉每一个都像是偷钱的人。父亲正在心里痛骂自己粗心大意的时候，听到了车下一个女人声嘶力竭的尖叫：“我的种子丢了，你们谁看到我的种子了，那可是我家里一年的种子啊„„”

那个丢了种子的女人在那里不停地抽泣，她说她把种子放在站点，自己去解了个小手，就这一会工夫，种子咋就没影了呢。她说她家死了男人，里里外外全靠她一个人支撑着，她命苦啊。她呼天抢地，车里人都纷纷对这个丢了种子的人表示同情，纷纷谴责那个偷种子的缺德人，他断了穷人家的活路。

“不管咋的，先上车再说吧”，父亲劝她，忘了自己也是个遭遇了盗贼的人。父亲向同来的乡邻要了个空袋子，放到那个女人手里。他解开自己的袋子，一捧一捧地往那个素昧平生的人的空袋子里装种子。一边捧一边说：“你少种点，我也少种点，日子总能挺过来的”。与父亲同来的乡邻，看到父亲的所作所为，也都纷纷打开袋子，往那个人的空袋子里捧种子。不一会，那个空袋子就鼓了起来，仿佛吃饱饭的人，振作了精神。那女人不知道说什么好，一个劲地要给父亲和乡邻磕头。父亲说：“谁还没有个难处，都帮一把，就挺过去了。”

满车厢的人都亲眼目睹着父亲的小小善举，他们不知道父亲的心灵刚刚经历的创痛。父亲也自始至终没有向人说出自己的钱被偷了。

下车的时候，人很挤。他感觉被人紧紧地贴了一下身子。父亲再一次翻口袋的时候，发现那张百元票子又回到了他的口袋里，就是他自己的那张。他认得，皱皱巴巴的，那上面还有他的体温呢。

望着从车上下来的一个个人，父亲看谁都不再像是小偷。

这个世界上，每一颗良心都是一粒善良的种子。或许你没有财富，无法慈善，但你可以去做一粒善良的种子，把爱孕育，让爱开花。这些种子会让世界阳光明媚，花团锦簇。

日行一善启发故事——孩子，你摔疼了吗？

魔鬼对一个小孩说：“如果你把你母亲的心挖给我吃，我就给你整个世界。”小孩被魔鬼的话诱惑，杀死了母亲，挖出母亲体内还在跳动的心脏捧去给魔鬼。在途中，小孩被石子绊住失去平衡摔了一跤，手里母亲的心脏骨碌骨碌地滚了下去，小孩赶忙追赶，当小孩追赶到滚出去的母亲的心脏并重新捧在手中时，母亲的心脏说话了，她说，“孩子，你摔疼了吗？”

日行一善启发故事——我们都被这世界温柔地爱过„„

在生命中的某些时刻，我们总会被一些或大或小的事感动的，也许感动只有那一刻，但那种温暖却永远留在了心里。

有次过红绿灯的时候，一只得了病没毛的狗狗在红绿灯时间快完的时候打算冲过马路，一个协警阿姨呼啦吹了个哨子（特意为狗狗吹的），那个狗狗还真乖，真的就不走了。停在阿姨身边，阿姨就跟它讲，你等等再过，现在有车，乖。——我哗啦就哭了，不知道为什么。

一次很晚独自打车回家，司机的广播在放鬼故事，我说，能不能不听这个，我等会下车还要走一截。司机马上转了台说别怕，这都是假的。然后我下车，他把车转过来，开大灯照着我回家的路直到我转弯看不到我才掉头开走。当时特感动，几次回头表示感谢。

某年情人节和朋友去吃火锅，邻桌坐着一对特别甜蜜的情侣，桌子上放了一束白玫瑰。临走的时候，男生特别温情的给女生系围巾，还蹲下身子给坐在椅子上的女孩系鞋带，然后扶起女孩走了。

当时回头看到原来女孩拄着一副拐杖，突然就流泪了。

日行一善启发故事——轮回

在美国德克萨斯州的一个风雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车“ ”被困在郊外。正当他万分焦急的时候，有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景，这位男子二话没说便用马帮助克雷斯把汽车拉到了小镇上。事后，当感激不尽的克雷斯拿出不菲的美钞对他表示酬谢时，这位男子说：“这不需要回报，但我要你给我一个承诺，当别人有困难的时候，你也要尽力帮助他。”于是，在后来的日子里，克雷斯主动帮助了许许多多的人，并且每次都没有忘记转述那句同样的话给所有被他帮助的人。许多年后的一天，克雷斯被突然暴发的洪水困在一个孤岛上，一位勇敢的少年冒着被洪水吞噬的危险救了他。当他感谢少年的时候，少年竟然也说了那句克雷斯曾说过无数次的话：“这不需要回报，但我要你给我一个承诺„„”克雷斯的胸中顿时涌起了一股暖暖的激流：“原来，我穿起的这根关于爱的链条，周转乐无数的人，最后经过少年还给了我，我一生做的这些好事，全都是为自己做的呀！”

日行一善启发故事——帮助俱乐部

记得大约半年前的一天，女儿刚放学回来，煞有介事地要和我商量事情。当时我正在忙，也没有心思和时间坐下来和女儿太多地交流，心想，一个小学二年级学生还能有什么大事？我没有放下手头的工作，就说：“你说吧，有什么大不了的事情？”女儿说：“是一件很重要的事情，我要做出选择，班上有一个同学要发起名叫‘帮助’的俱乐部，我要是加入的话每年就要交一美元的会费，我想听听爸爸您的意见。”就一元钱？小学二年级的学生要成立俱乐部？这真让我哭笑不得。为了不害孩子的自尊心，我就说：“都八岁了，自己决定吧，爸爸支持你的选择！”

后来，女儿交了一美元会费，加入了“帮助俱乐部”，渐渐地我也淡忘了这件事情。前几天，我翻阅洛杉矶哈岗社区的报纸时，居然发现有1篇关于我女儿就读的圣马克小学“帮助俱乐部”成立半年多来成绩斐然的报道。从报道的内容可以看出，这个由小学二年级学生组织的俱乐部确实做了不少事情，其中几件让我印象深刻：

1、与慈善机构取得联系，帮助家庭困难的同学顺利而快乐地过圣诞节；

2、数十次利用周末的时间帮助盲人去商店购物；

3、到社区收旧衣服洗熨、整理好后送给穷人；

4、帮助落后地区来的移民孩子改掉不良的生活习惯；

5、四次带盲人去看橄榄球赛，并担任现场解说员；

6、多次帮助心情不好的同学变得高兴起来；

7、多次帮助政府发现被损坏和需要更换、修理的路牌等公共设施；

看到报纸上罗列的一桩桩的事情，这可都是由这些小学二年级学生组成的每年会费一美元的“帮助俱乐部”完成的，这样的事实的确太出乎我的预料。

到了这个周末，我对女儿说，想请她给我介绍一下“帮助俱乐部”的事情。女儿却说她很忙，俱乐部有活动，没有时间面对面给我介绍，她说：“我把我们俱乐部的文件借给你看，看完你就明白了。”于是，她递给我一个练习本，练习本上全是孩子用稚嫩的笔迹抄写的《帮助俱乐部章程》、《帮助俱乐部年度计划》和《帮助俱乐部选举规则》等几个文件，我看到章程的第一句话是：帮助别人是我们融入社会的开始„„

日行一善启发故事——日行一善

他父亲是位大庄园主。七岁之前，他过着钟鸣鼎食的生活。上世纪六十年代，他所生活的那个岛国突然掀起一场战争，他失去了一切。

当家人带着他在美国的迈阿密登陆时，全家所有的家当，是他父亲口袋里的一叠已被宣布废止流通的纸币。为了能在异国他乡生存下来，从十五岁起，他就跟随父亲打工。他的第一份工作是在海边小饭馆里做服务生。由于他勤快、好学，很快得到老板的赏识。

一天，老板告诉他，给饭店供货的食品公司将招收营销人员，假若他乐意的话，他愿意帮助引荐。于是，他获得了第二份工作，在一家食品公司做推销员兼货车司机。

临去上班时，父亲告诉他：“我们祖上有一遗训，叫‘日行一善’。在家乡时，父辈们之所以成就了那么大的家业，都得益于这四个字。现在你到外面闯荡了，最好能记着。”

也许就是因为那四个字吧！当他开着货车把燕麦片送到大街小巷的夫妻店时，他总是做一些力所能及的善事，比如帮店主把一封信带到另一个城市；让放学的孩子顺便搭一下车。就这样，他乐呵呵地干了4年。第五年，他接到总部的一份通知，要他去墨西哥，统管拉丁美洲的营销业务，理由是4年中，他个人的推销量占佛罗里达州总销售量的40%，应予以重用。

后来的事，似乎顺理成章了。他打开拉丁美洲的市场后，又被派到加拿大和亚太地区；1999年，被调回了美国总部，任首席执行官。

就在他被猎头公司列入可口可乐、高露洁等世界性大公司首席执行官的候选人时，美国总统布什在竞选连任成功后宣布，提名卡罗斯·古铁雷斯出任下一届政府的商务部部长。这正是他的名字。

现在，卡罗斯·古铁雷斯这个名字已成为“美国梦”的代名词，然而，世人很少知道古铁雷斯成功背后的故事。前不久，《华盛顿邮报》的一位记者去采访古铁雷斯，就个人命运让他谈点看法。古铁雷斯说了这么一句话：一个人的命运，并不一定取决于某一次大的行动，我认为，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小的善举。确实，古铁雷斯不过是发现了改变自己命运的简单的武器，那就是“日行一善”。

日行一善启发故事——利他则久

从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人寰。

又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去寻找大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上两了幸福安康的生活。

一个人只顾眼前利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。

只有把理想和现实有机结合起来，团结更多的人，相互给予意善，才有可能成为一个成功的人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。

日行一善启发故事——只能陪你一程

春天的雨夜，好友提出告辞，我坚持要送他到车站。

最终，他拦住了我：“送君千里，终须一别。你反正只能陪我一程，就在门口止步吧。” 我尊重他的意见。

每一个人都只是穿插在他人生活中的一个片段，这注定永远只能陪人一程。你爱自己的父母，希望他们长命百岁，但你再孝顺他们，他们也会走在你的前面，你只能陪父母一程；你喜欢自己的儿女，时刻想用自己的身躯为他们遮风挡雨，然而，你在高大，总有一天你也要走在他们前面，你只能陪儿女一程；你拥有一个心心相印的妻子，但是，她前面二十多年属于父母，后面几十年会被儿女、命运分割，你只能陪妻子一程；你看重朋友之间两肋插刀的友谊，然而，不是朋友离开你，就是你离开朋友，你只能陪朋友一程„„

因为只能陪人一程，你应该学会珍惜。他们饥饿时，你的关爱要成为一只苹果；他们寒冷时，你的呵护变成一件棉衣；他们快乐时，你的笑容应该是最灿烂的；他们伤心时，你的抚慰应该是最真诚的„„生活反复印证着：黑夜可以因为篝火的加入而变得明亮，冰雪却无法因为寒冷的参与而化作温暖。

因为只能陪人一程，你也应该学会放弃。你的父母只能抚养你长大的，你不要期望他们是你永远的拐杖，可以支撑你全部的人生；儿女只是你血肉相连的孩子，而不是你的奴隶，不要懂得尊重他们的人生选择；妻子向你奉献了爱情，但她的生命不是爱情的抵押品，你应该给她必要的私人空间；朋友可以温暖你，但这种温暖应该是开放的，你不要强行独占他人的友谊„„

因为只能陪人一程，所以我们要尽快在这一程中多释放意善。

日行一善启发故事——一碗馄饨

有时候，我们会对别人给予的小恩小惠“感激不尽”，却对情人一辈子的恩情“视而不见”。

那天，她跟妈妈又吵架了，一气之下，她转身向外跑去。她走了很长时间，看到前面有个面摊，这才感觉到肚子饿了。可是，她摸遍了身上的口袋，连一个硬币也没有。面摊的主人是一个看上去很和蔼的老婆婆，她看到她站在那里，就问：“孩子，你是不是要吃面？”“可是，我忘了带钱。”她有些不好意思的回答。“没关系，我请你吃。”老婆婆端来一碗馄饨和一碟小菜。她满怀感激，刚吃了几口，眼泪就掉了下来，纷纷落在碗里。“你怎么了？”老婆婆关切地问。“我没事，我只是很感激！”她忙擦眼泪，对面摊主任说，“我们不认识，而你却对我这么好，愿意煮馄饨给我吃。可是我妈妈，我跟她吵架，她竟然把我赶出来，还叫我不要再回去！”老婆婆听了，平静地说道：“孩子，你怎么会这么想呢？你想想看，我只不过煮了一碗馄饨给你吃，你就这么感激我，那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么舍不得感激她呢？你怎么还要跟她吵架？”女孩愣住了。女孩匆匆吃完了馄饨，开始往家走去。当她走到家附近时，一下就看到疲惫不堪的母亲正在路口四处张望„„母亲看到她，脸上立即露出了喜色：“赶快过来吧，饭早就做好了，你再不回来吃，菜都要凉了！”这时，女孩的眼泪又开始掉了下来！

有时候，我们会对别人给予的小恩小惠“感激不尽”，却对亲人一辈子的恩情“视而不见”。

日行一善启发故事——一切付出都是为最好准备的从前，有个国王，喜欢舞枪弄棒。有一天，不小心被掉在地上的大刀砍掉了脚趾。其他大臣都大惊失色，赶紧上来安慰他。但是只有丞相上前说：一切付出都是为最美好准备的。国王听了非常生气，于是把丞相给贬职了。后来，有一天，他带着自己的新丞相和一大帮大臣前去森林捕猎，被食人部落族逮捕。这个部落有一个习俗，就是选一些相貌较好，职位比较高的人，宰杀后来祭奠他们的祖先。他们发现国王长的白白胖胖的，而且是大王，结果就把他扒光清洗，结果发现，少了几个脚趾。于是部落首领说：换一个。

往下就挨到了丞相，把丞相祭奠了他们的祖先。后来，当国王出去后，想到了他原来那位丞相的话“一切付出都是为最美好准备的”。他于是又找到了原来的丞相，国王要感谢他。丞相说：我要感谢大王。王问：为何要感谢我？要不然锅里煮的就是我了。日行一善启发故事——并不是你想象中那样

两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。这家人对他们并不友好，并且拒绝让他们在舒适的客人卧室过夜，而是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天是答到：“有些事并不象它看上去那样。”

第二晚，两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非常热情，把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什么会这样，第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，二老天使却没有阻止奶牛的死亡。

“有些事并不象它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。”

有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。如果你有信念，你只需要坚信付出总会得到回报。你可能不会发现，直到后来„„

日行一善启发故事——小孩的心

有一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。有天晚上，那一带忽然停了电，正准备点蜡烛的时候。没一会儿，忽然听到有人敲门，原来是隔壁邻居的小孩子，只见他紧张地问：“阿姨，请问你家有蜡烛吗？”女子心想：“他们家竟穷到连蜡烛都没有吗？千万别借他们，免得被他们依赖了！”于是，于是粗声说了一声：“没有！”正当她准备关上门时，那小孩展开关爱的笑容说：“我就知道你家一定没有！”说完，竟从怀里拿出两根蜡烛，说：“妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛，所以我带两根来送你。”此刻女子自责、感动得热泪盈眶，将小孩子紧紧地抱在怀里。

日行一善启发故事——纯真的心

有一个小镇很久没有下雨了，令当地农作物损失惨重，于是牧师把大家集合起来，准备在教堂里开一个小祈求降雨的祷告会。人群中有一个小女孩，因个子太小，几乎没有人看到得到她，但她也来参加祈雨祷告会。就在这时候，牧师注意到小女孩所带来的东西，激动地在台上指着她：“那位小妹妹很让我感动！”于是大家顺着他手指的方向看了过去。牧师接着说：“我们今天来祷告祈求上帝降雨，可是整个会堂中，只有她一个人今天带着雨伞！”大家仔细一看，果然，她的座位旁挂了一把红色的小雨伞；这时大家沉静了一下，紧接而来的，事一阵掌声与泪水角质的美景。有时我们不得不说：小孩子其实一点都不‘小’，他们其实很‘大’！他们的爱心很大！他们的信心很大！

日行一善启发故事——我们只不方便三小时

那天跟老公幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，老公示意我先坐在她旁边的位子，却没有请这位女士让位。我仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解老公为何不请她让出位子。他就这样一直站着，从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的，下了车之后，心疼老公的我跟他说：“让位是善行，但你大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。”老公却说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”听到老公这么说，我相当感动，有这么一位善良又为善不欲人知的好老公，让我觉得世界都变温柔许多。

日行一善启发故事——“90/10原则”让人生变美好

90/10原则内容如下：生活里有10%的事情是既定的事实，剩下90%的事情取决于我们的行动。比如，我们不能阻止汽车抛锚，不能控制飞机晚点，这就是所谓的10%。那么剩下90%的事情的最终结果，则完全取决于我们的行为。

举个例子：你正和家人在一起吃早餐，女儿不小心碰倒了咖啡杯，咖啡溅了你一身，弄脏了你的衬衫。你完全不能预测以及掌控以上事情的发生，但接下来发生的事情却完全取决于你的处理方法。

消极行为：你气愤地责怪女儿的粗心，在你盛怒之下，她委屈地哭了。教训过她后，你把矛头对准妻子，批评她不该把杯子放在离桌沿太近的地方。妻子和你吵了几句，然后你上楼去换衣服，下楼后发现女儿因为伤心而没吃早餐，同时也错过了学校的班车。此刻妻子也要马上去上班，于是你赶紧开车送女儿去学校。由于错过了时间你不得不超速行驶，在这期间警察拦住你，并开了一张罚单。你把女儿平安送到学校后，自己上班却因此迟到了20分钟，而且你忘了把自己的公文包带上！倒霉的一天开始了，你盼着这一天快点结束。傍晚回到家后，你感到和女儿、妻子之间的关系大打折扣。

为什么？谁是这“黑色一天”的始作俑者？ A.咖啡

B.女儿

C.警察

D.你

很不幸，答案是D，是你自己。你在咖啡杯倒掉后5秒内的反应，是这一天的导火索。事情本来应该按如下的善的“积极行为”发展：

咖啡杯被碰倒后，咖啡洒在了你身上，女儿吓得要哭，你温柔地说：“亲爱的，没关系，下次注意就好了。”你去楼上换衬衫，并整理好公文包。你下楼时正好看见女儿正踏上去学校的班车。你提前5分钟到达公司，和每个员工亲切地说“早安”。美好的一天开始了！这就是“90/10原则”的魔力。

如果生活中，别人说的话对你造成负面影响，不要往心里去。你完全没必要让它伤害到你，恰当的作出反应才不会毁坏幸福的生活。比如堵车了怎么办？生气吗？狠命的砸方向盘吗？破口大骂吗？让血压直线上升吗？决定和其他车相撞吗？飞机晚点又如何？那正是你规划一天时间表的时候。为什么非要生气地望着乘务员呢？这又不是他的错。利用这段时间好好地读读报纸，和其他的乘客聊聊天不是很好的选择吗？

心念一转，你的世界由此不同。

日行一善启发故事——永远不要放弃你所爱的人！

在日本发生了一件千真万确的事：有人为了装修家里，拆开了墙；日式住宅的墙壁通常是中间架了木板后，两边披上泥土，其实里面是空的。

他拆墙璧的时候，发现一只壁虎被困在那里，一根从外面钉进来的钉子钉住了那只壁虎靠近身体部位的尾巴。那人见状，既觉可怜有感好奇，他仔细看了看那根钉子，天啊！那根钉子是十年前盖那房子的时候钉的。到底怎么回事？那只壁虎竟然困在墙壁里活了整整十年！黑暗中墙壁里的十年，真不简单。不对呀？他继而寻思，尾巴被钉住了，一个步子也跨不出的这只壁虎，到底靠什么撑过了这十年？他于是暂时停止了装修工程看看它到底吃了什么！他要一探究竟。

过了不久，不知从哪里又钻出来一只壁虎，嘴里含着食物„„啊！他一时愣住了，这是什么样的情形啊？为了被钉住了而不能走动的壁虎。另一只壁虎竟然在十年的岁月里一直不停地衔取食物喂它。我听了以后，很感动，真的也不去想它们之间的关系：亲子，朋友，异性，手足„„在人类的社会中随着计算机的普及，人与人之间的距离是否也越来越接近呢？„„所以永远也不要放弃你所爱的人！

日行一善启发故事——开玩笑的启示

有个教授和一个学生一起散步。他们在小道上看到一双鞋，估计是在附近干活的人的。学生对教授说：“我们把他的鞋藏起来，躲到树丛后面，看他找不到鞋子的 怎么样？”教授比较有教养，他说：“我们不能把自己的快乐建立在那人的痛苦之上。你可以试一试另一种方式——你在每只鞋里放上一枚硬币，然后躲起来观察他的反应。”|学生照做了，随后他们躲进了旁边的树丛。

那个人干完了活儿，回到这里，一边穿衣服，一边把脚伸进鞋里。突然感到鞋里有个硬东西，弯下腰去摸，竟然发现一枚硬币。他的脸上充满着惊讶和欣喜。他继续去穿另一只鞋，又发现了另一枚一硬币。他激动地仰望着蓝天，大声表达自己的感激之情，他的话语中谈及了 和无助的妻子、没有东西吃的孩子、放弃了甚至要去轻生的念头„„学生被深深地感动了，他的眼中充满了泪花。这时教授说：“你是不是觉得这比恶作剧更有趣呢？”年轻人说：“我感到了以前从不曾懂得的一句话——给予比接受更快乐！”

日行一善 善行一生4

日行一善 善行一生——学雷锋道德讲堂专场活动

初二年（2）班

道德讲堂的过程：

一、唱一首歌曲

2014年11月份道德讲堂的第一个环节，由班主任组织安排，全体初二（2）班的师生共同唱一首反映雷锋精神的歌曲。此次学唱的歌曲为《学习雷锋好榜样》。这首歌简单易懂，曲风朗朗上口，很适合学唱。附：歌词

学习雷锋好榜样

忠于革命忠于党

爱憎分明不忘本

立场坚定斗志强

学习雷锋好榜样

艰苦朴素永不忘

愿做革命的螺丝钉

集体主义思想放光芒

学习雷锋好榜样

毛主席的教导记心上

全心全意为人民

共产主义品德多高尚

学习雷锋好榜样

毛泽东思想来武装

保卫祖国握紧枪

继续革命当闯将

洪源词 生茂曲

学习雷锋好榜样

忠于革命忠于党

爱憎分明不忘本

立场坚定斗志强

学习雷锋好榜样

艰苦朴素永不忘

愿做革命的螺丝钉

集体主义思想放光芒

学习雷锋好榜样

毛主席的教导记心上

全心全意为人民

共产主义品德多高尚

学习雷锋好榜样

毛泽东思想来武装

保卫祖国握紧枪

继续革命当闯将

二、看一部短片

在唱完学习雷锋精神的歌后，由班主任组织大家观看了视频《离开雷锋的日子》。

通过视频展示在离开雷锋的日子里人们的生活态度，使学生深刻认识到雷锋精神的内涵和学习雷锋精神的重要。

三、诵一段经典

此次道德讲堂的经典诵读，由班主任组织安排大家学习赞扬雷锋的诗词：

满江红·雷锋

郭沫若

劈断昆仑，有宝剑，锋芒淬砺。平地起，电光石火，一声劈雳。二十二年成永久，九州百姓仰英烈。牧猪童，身世本平凡，真奇迹。理安在？毛选集。窍安在？忠党业。大海中，一滴水珠洋溢。公而忘私人本道，粉身碎骨心皎洁。日记抄，字字出心头，言行一。

四、讲一个故事

雷锋同志的生平

出生雷锋于一九四零年十二月十八日出生在湖南省望城县简家塘村的一个贫苦农民的家庭里。

难忘的伤痕

雷锋在不满七岁时就成了孤儿。本家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常去上山砍柴，可是，当地的柴山都被有钱人家霸占了，不许穷人去砍。雷锋有一天到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，并抢走了柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，那地主婆竟举起刀在雷锋的左手背上边连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。立志参军

一九四九年八月，中国人民解放军路过雷锋的家乡。雷锋看见宿营的队伍一住下来便向老乡问寒问暖，还帮助老乡挑水，扫地．买柴买菜按价付钱，不拿群众的一针一线，就从心底萌生了要参军的愿望。雷锋找到部队的连长，坚决要当兵，当连长得知他苦难的身世后告诉他还小，等长大了才能当兵，并把一支钢笔送给了他，鼓励他要好好学习，长大了才能保卫和和建设中国。

参加儿童团

一九五零年，乡里成立了农民协会，进行了土地改革，雷锋积极投入了这场运动，当了儿童团长，站岗，放哨．巡逻，防止敌人破坏，他还学会了说快板，搞宣传。

学生时代

一九五零年夏天，乡政府保送孤儿雷锋免费读书。一九五六年夏天，从荷叶坝小学毕业，几年里，雷锋克服困难，勤奋学习，受到师生的的一致好评。他帮助落后的同学，爱护集体的粮食，并与坏份子做斗争，受到学校老师、同学和乡亲们的一致好评。在毕业典礼上，他上台发言，毅然要求留在农村，为建设社会主义新农村贡献自己微薄的力量。

走上工作岗位

一九五六年九月，雷锋在乡政府做通信员，十一月，年满十六岁的雷锋被推荐到望成县委做公务员。一九五七年，雷锋光荣地年经被评为机关模范工作者。

一次义务劳动

一九六零年初夏的一个星期天，雷锋肚子疼得很厉害，他来到团部卫生连开了些药回来，见一个建筑工地上正热火朝天地进行施工，原来是给本溪路小学盖大楼，雷锋情不自禁地推起一辆小车，加入到运砖的行列中去，直到中午休息，雷锋被一群工人围住了，面对大家他说：“我们都是为社会主义建设添砖加瓦，我和大家一样，只要尽了自己的一点义务，也算是有一份光发一份光吧！”这天下午，打听到雷锋名字及部队驻地的市二建公司组织工人敲锣打鼓送来感谢信，大家才知道病中的雷锋做了一件好事，过了个特殊的星期天。点评：雷锋同志一生在做好事，难能可贵，值得我们学习。

五、谈一番感想

雷锋同志的精神是值得我们学习一辈子的。作为栋梁之才的学生应该要继承并传承这份优良传统。召开此次主题班会就是希望每个同学都能牢记日行一善的小作为。学生点评：

雷锋同志好榜样，值得我们学习一辈子

古人都有日行一善的训诫，我们应该继承传统 钉子精神就是要钻

雷锋精神确实值得我们好好学习 为他坚持不懈得做好事而感动

六、送一份吉祥

钉子一枚，学习钉子精神

七、行一个善举

从身边的小事做起，互帮互助，乐于助人。

日行一善5

重庆理工大学大学生心理健康协会

“日行一善” 活动

策 划 书

主办：重庆理工大学社团联合会

承办：重庆理工大学大学生心理健康协会

一．活动背景：善念是人们一切安乐的因缘，而最小的行善大过最大的善念，人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。古人曾说：“见他人善，当如己善，必助成之；视他人物，当如己物，必爱护之。”而当代大学生，正处于人生培养与发展的黄金时段，培养善念，塑造健全人格至关重要。为了增强大学生的奉献意识，加强我校心理健康教育建设，以及促进同学之间相互交流，我协会决定举办此次的“日行一善”的活动，为社会奉献自己的绵薄之力，提升自己的素养，共建美好校园！

二．活动目的：

1、充分体验习善，行善，扬善的快乐，逐步实现人人向善，人人行善的社会道德新风尚。

提升大学生心理健康协会在全校的影响力。加强我校心理健康教育建设。让大一新生更快的融入大学生活。

5.通过活动引导学生从小树立善念、拥有善心、实践善行来实现人格的优化与完善，让学生“勿以善小而不为”，从而积善成德，形成健全的人格。

三、活动主题：日行一善 四．活动时间及地点：

2012年10月22日至11月1日，一食堂广场，233车站

五．活动内容：

活动大体分为善在自己，善在学校，善在社会三大部分

1.善在自己：提倡个人正确认识别人的长处与不足，能接纳他人，尊老爱幼，友爱他人，乐于助人，能宽容他人的过失，能忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的悲伤而忧愁，能具有为他人奉献的精神，举行“画出未来的自己”漫画征集赛，由协会内部像全校师生征集作品，画出心中最真实的自己，并伴随心理测试，正确认识自己。

2.善在学校：.在学校大力开展有关行善的宣传，以及张贴一些关于善举的图片和刊登事迹。由协会成员开始带动从而带动全校成员参加本次行善活动，并把本次活动成果或自己对行善的看法发布在微博上并@重理工-心协

3.善在社会：组织团队到孤儿院看望孤儿对，校外提倡日行一善活动

六．活动形式：竞赛，现场活动宣传，校外活动 七．活动流程：

（1）活动整体流程： 月15日，协会人员集中开会，落实活动中的具体工作，以及安排人员做好宣传工作。向广大同学发出号召，倡议，让他们积极响应并投身于“日行一善”的活动中来。并与有关老师保持联系，汇报活动的相关进展。

月27日，日行一善活动正式展开，在学校大力开展有关行善的宣传，以及张贴一些关于善举的图片和刊登事迹，心理涂鸦征集大赛于同天开始向外宣传和报名参加，活动宣传报名维持5天。月30日，“画出未来的自己”漫画征集赛开始向外宣传和报名。月16日，对参加“善在社会”分支活动的同学进行前期培训 月17日，前往孤儿院看望孤儿院儿童。

月1日，心理涂鸦征集大赛活动截止，评出优秀作品，并联合日行一善其他分支活动进行展示。

（2）分支活动——善在自己之“画出未来的自己”漫画征集赛1、9：00所有人员到位，布置现场，清点活动需要用的宣传单，手册。

：00活动正式开始。相关人员到位。

3、14:00活动结束，全体人员留下收拾现场。（3）分支活动——善在学校 月18日，宣传部海报制作完成。月23日，新闻部倡议书制作完成。

3、10月27日活动正式开始。宣传部以及新闻部人员负责海报的保护。（4）分支活动——善在社会之看望孤儿院1、10月27日外联部人员进行路线规划，并连续孤儿院负责人。月16日，对参加“善在社会”分支活动的同学进行前期培训3、11月17日，早上8点在一食堂广场集合，然后前往孤儿院。

八．活动人员安排

1、整体协调安排：刘艺檬

2、整体宣传：江逸鸥

3、活动安全：李晓惠、柯万焓

4、人员协调安排：陆柳，张雪青，祁成。

5、活动后期宣传：徐颖，程聪

6、活动具体项目负责：杨娅，傅饶

九．宣传方案：1.横幅2.海报3.微博宣传4.心理健康报宣传

十、资金预算：

横幅 50元

海报 30元

宣传手册 150元

打印宣传海报

30元

奖品

100元

车费

50元

总计

410元

十一、预期效果：通过“日行一善”的活动，让同学们学会日行一善，从而达到时时行善，最终实现“善行一生”。通过活动引导学生养成行善的好习惯，拥有善心，从而积善成德，形成健全的人格，建立社会好风气。

十二、可行性分析：活动难度较低且大一新生积极行强，活动可行性高

十三、应急预案：如遇危险，有专业人员调解。如受伤，会有专门人员送医，并配合好保卫处工作。