2024年心理健康格言卡片 心理健康格言样例5篇

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心理健康格言卡片【第一篇】

1、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

2、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的`幸运是平安!

3、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

4、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

5、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

6、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

7、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

8、健康是人生第一财富。——爱默生

9、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

10、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

11、体弱病欺人，体强人欺病。

12、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

心理健康格言卡片【第二篇】

1、情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。

2、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

3、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

4、一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。

5、人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。

6、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。

7、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

8、会等待的人颇具耐性，懂得宽容，做事不仓促，不为情绪所左右，能制已者，人生会给双倍的奖赏。

9、好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。

10、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。

11、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

12、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

13、我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。

14、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

15、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

16、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

17、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。

18、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

19、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基矗

20、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

21、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。

22、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患玻

23、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

24、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

25、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

26、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

27、心理工作，着眼部队，惠及官兵。

28、拥有健全的心理，争做健康的卫士。

29、心理健康，受益你我他。

30、浇树浇根，知兵知心。

31、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。

32、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。

33、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

34、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。

35、心理工作是官兵精神生活的良师益友。

36、过硬的心理是完成任务的根本保证。

37、健康良好的心理是取得成功的开端。

38、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。

39、好心情，会让你峰回路转。

40、精诚所至，金石为开。

41、言传身教交朋友，以心换心健心理。

42、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。

43、没有健康的心理，就没有健康的人生。

44、健康的心理造就健康的人生。

45、随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。

46、世间最强大的'莫过于心灵的力量。

47、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。

48、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

49、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。

50、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

51、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

52、与其修饰面容，不如修正心胸。

53、坚韧之心，是成功的根基。

54、心理工作是让军人享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。

55、心理工作的过程是一个使对象情感得到升华的过程；是一个使对象意志得到锻炼的过程。

56、成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。

57、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

58、逆境总是有的，人生就是进步。

59、人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。

60、只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。

61、希望是不幸者的第二灵魂。

62、水激石则鸣，人激志则宏。

63、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

64、在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。

65、时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。

66、健康的心理是创造美好的生活，架起友谊的桥梁，发展事业的基石。

67、艰苦紧张的警营生活，需要勤奋，而勤奋需要必要的心理支持。

68、人生如长河，总会有曲折；不管多艰险，必将能通过。

69、国事、家事，个人事，事无巨细；你治，我治，大家治，心理防治。

70、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

71、春风化作雨，润物细无声。从点滴入手，积极培养官兵健康心理。

72、主动学好心理科学知识，掌握开启战士心灵的钥匙。

73、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

74、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

75、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。

76、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

77、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

78、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

79、人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。

80、心理工作很重要，各级领导重视高。官兵拥护急需要，科学开展重实效。心理不适把医找，心理治疗是妙药。

81、生命宝贵，但人的价值不在于生命长短，而在于生命的意义，只有保持心理上的健康纯洁，才能使你的生命放出光彩。

82、心理工作要做好，关键在于抓疏导。火上浇油不得了，心情舒畅烦恼抛。心理教育要先搞，疏导工作跟着跑。咨询治疗做得牢，管理控制少不了。训练测查有必要，这样才能见成效。

83、溪流因为有阻碍才能有歌声，人生因为有挫折才显得多彩；大海在抨击礁石中才能激起美丽的浪花，人生在战胜困难中才能奏响壮美的乐曲。

84、关注每名战士的喜怒哀乐，培养每名战士的健康心态，是新时期带兵的最高境界，也是新时期爱兵的最高层次。

85、健康的心理尤如航行人生之海的船帆，只有正确把握好航向，才能顺利抵达理想的彼岸。

86、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

87、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

88、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

89、友谊建立在同志中，巩固在真挚上，发展在批评里，断送在奉承中。

90、差异主要在于心态，良好的心态，能使人避免浮躁，急功近利，可使自己的心灵纯净下来。

91、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，健康的心理则是架在河上的桥梁，只有桥梁牢固了才能顺利走向理想。

92、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

93、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。

94、勿因小利铸大错。

95、避免诱惑，就是避免罪恶。

96、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

97、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

98、人生不能犹豫，人生没有悔意，唯有勇往直前、开拓进取才是军中好男儿。

102、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

103、当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到人民，再次要想到战友和家，最后才是自己。

104、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

105、退一步海阔天空，让三分心平气和。

106、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

107、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。

108、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

109、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

110、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒平息下来。

111、把所有的抑郁埋在心底只会使自己郁郁寡欢，如果说出来，你就会心情舒畅。

112、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

113、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。

114、临渊羡鱼，不如退而结网。

115、道儿是人走出来的，辙儿是车轧出来的。

116、不实心，不成事；不虚心，不知事。

117、清晨的阳光不算温暖，瞬息的安逸不算幸福。

118、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。

119、不怕无能，就怕无恒。

120、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

121、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

122、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

123、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

124、治疮莫怕挖肉。

125、险山不绝行路客，水深也有渡船人。

126、漫长的旅途检验好马，艰苦的历程考验英雄。

127、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

128、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

129、畏惧大海的人不会成为航海家。

130、抑制自己免于愤怒，最好的办法是：当别人愤怒时，你就冷静观察那是怎样的一副德性。

131、愤怒使别人遭殃，但受害最大的却是自己。

132、人心一怀忧惧，则前途之光明幸福会顷刻间为黑幕所遮。

133、苦难对于一个天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是万丈深渊。

134、夫用兵之道，攻心为上，攻城为下；心战为上，兵战为下。

135、一切的成就和一切的财富都始于健康的心理。

136、自我认识不足，过低估计自己是失败的根本原因。

137、平衡愉快的情绪是行动和成功的润滑剂。

138、性格的沉稳在于心理的成熟。

139、成熟稳定的思维是笑迎挫折的关键所在。

140、不同的情绪状态会决定行为的结果。

141、心病还需心药医。

142、生气是拿别人的错误惩罚自己。

143、健康的身体和心理是人的两条腿，缺一不可。

144、心理健康者，才能成就大业。

145、身体健康是船，心理健康是帆。

146、心态平衡比一切健康长寿秘方都管用。

147、杯弓蛇影，草木皆兵。

148、人生能走多远，不要问双脚，而要问志向。

149、眼睛是心灵的窗户。

150、退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

151、不幸降临的时候，并不是路已经走到了尽头，而是在提醒你：该转弯了。

152、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

153、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

154、一个人真正伟大之处，在于能够认识自己。

155、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。

156、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

157、人人都可以有优秀的表现，只须怀着自信。有了强烈的自信心，你想成就的任何事，都会有希望。

158、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。

159、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

160、用感情生活的人，生命多悲剧；用思想生活的人，生命多喜剧。

161、不要让头经常朝后看，它能使你茫然若失。

162、战场上的胜负，有四分之三取决于精神因素，有四分之一取决于其他条件。

163、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

164、当你敢于承认既成现实，并且敢于接受已经发生的事情，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。

165、真正的强者是用微笑来迎接命运的打击，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

166、一个人不管陷入多么困苦的境地，不管厄运多么沉重，只要他能化悲痛为力量，不放弃奋斗，勇于拼搏，就一定能够获得学习工作和事业上的成功。

167、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

168、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

169、人要有毅力，否则一事无成。

170、风来而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数。

171、生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

172、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

173、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

174、不要看他趴下多少次，要看他爬起来多少次，只要他站起来的次数比趴下的次数多，那就是成功。

175、人们的喝彩不属于最早冲出起跑线的人，而属于最快到达终点的人。

176、对于选择的，不应该后悔而是要珍惜；对于放弃的，不应该留恋，而是要遗忘。

177、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。

178、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

179、一粒饱满的树种，要想变成参天大树，必须忍受泥土的掩埋，风雨的洗礼。很多东西都是这样，看起来是摧残，实际上是养育。

180、无论在什么情况下，只要拥有一个良好的心态，我们就能从容地面对一切逆境。

181、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。

182、生活的原则是和谐，因此你要在工作和休息之间、事业和家庭之间取得平衡。

183、凡事往好的方面想，自然会心胸宽广，也比较能容纳别人的意见。

184、一个对生活有希望的人，即使环境再艰难，他都会发挥同环境抗衡的能力，在改造环境中改造自己的境遇。

185、一个人迈向成熟的第一步应该是承担责任。我们要为自己的行为负责，而不是光踢椅子。

186、只有在拥有坚韧的品格之后，才能具有坚强的心理承受力；而只有具备坚强的心理承受力之后，你才能去正视厄运。

187、一旦你沮丧的时候，一定要及时调整，早日从这种坏情绪中走出来。否则，你的身体也不答应。

188、身心疲乏是一种危机状态，它是健康的主要杀手。人生有压力是不可避免的，谁还没有个烦恼事？既然明白这一点，就要学会自我减压，举重若轻，化解紧张。

189、如果你放任自己的不良情绪，身体就会乱了套。这是身体因你不够坚强而在“惩罚”你。

190、情绪在主宰着我们的生活，而不是那些轻微的懊恼事。需要改变的是我们自己，而不是给自己怨天尤人的理由。

191、在社会交往中，让自己坦然、真诚、自信、充满生命的活力，充分展示你的人格魅力，就会赢得成功。

192、不要让一时的抑郁长时间主宰你的情绪，它会使你走上绝望的恶性循环。

193、面临厄运时，如果能够适当地变换思维的角度和方式，你将会得到另一种结果。

194、只要你愿意，总有发泄你不良情绪的好方法。不妨试一试发泄吧。

195、上帝忠告人类：人人都应该企求自己具有一个健康身体里面的一个健康心灵。

196、人生的苦痛是无穷的，它具有各种各样的形式，但其中最可怜的、最无可挽救的痛苦就是孤独。

198、心有主见，而又善于宽容，一个人兼备了这两点，他就是一个出类拔萃的男子汉。

199、没有河床的冲刺，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。

200、很多人找不到自己的优势所在，是因为被困难吓怕了，抱着一种悲观消沉的态度，不是盲人，胜似盲人。

心理健康格言卡片【第三篇】

1、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

2、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

3、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

4、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

5、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

6、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

7、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

8、健康是人生第一财富。——爱默生

9、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

10、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

11、体弱病欺人，体强人欺病。

12、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

心理健康格言卡片【第四篇】

1、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

2、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。

3、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

4、不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。

5、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

6、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

7、良好的个性胜于卓越的才智。

8、朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊!

9、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

10、传播一个秘密也许会让你成为焦点，同时也可能让你成为狙击的目标，保守一个秘密却能够让你成为立于不败之地的赢家。

11、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

12、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。

13、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会平静。

14、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

15、我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

16、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

17、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。

18、随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

19、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

20、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

心理健康格言卡片【第五篇】

1.人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。

2.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

3.为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

4.女人的心是单人房，但男人的心里往往能搁下一张多人床。

5.乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

6.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

7.书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯

8.世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。

9.我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。

10.书是世界宝贵财富，是国家和历史的优秀遗产。——梭罗

11.“一步一个脚印”这句话，绝对是对胖子最刻薄毒辣的讽刺。

12.为自己找借口的人，永远不会进步。

13.一个人没有钱并不一定就穷，但没有梦想那就穷定了。

14.人若软弱就是自己最大的敌人。

15.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔