2023学生综合素质拓展训练心得体会范文范例【精选4篇】

学生综合素质拓展训练心得体会【第一篇】

今天是山科大大一新生军训的第四天，经过了三天的适应，我们正在逐渐习惯严格的军训训练。虽然很苦很累，但我们一直认为，这是对我们的历练，对我们将来的发展有着极大的好处，是很好的开学第一课。烈日炎炎，我们汗流浃背，身体的疼痛感使我们非常不适，但我们没有放弃，认为这是一种提升自我的好机会，我们要好好的把握它。教官的严厉是对我们的教育，我们积极的配合教官，认真完成教官所下达的任务，听从教官发布的号令。

军姿，敬礼，转向，齐步走……我们尽力的去完成每一个姿势，走好每一步，每一次抬手每一次看齐都有汗水在脸颊滑落，教官对我们十分严厉，这份严厉让许多人感到不适，但一天下来，当我们静下心来的时候，每个人都能感受到教官的辛苦与负责，艳阳高照，高地操场上的烈日下不只有我们的影子。此时回想，教官指导我们训练的身影是如此挺拔，教官发出的每一声指令都清晰的回绕在我们耳畔，此时回想，我们不禁感叹教官的辛苦。一次次的训话，不厌其烦的指导我们，即使我们总是犯同一个错误，甚至有的错误很低级，例如，握拳姿势，尽管教官很无奈，嘴上说着再不会就怎样怎样收拾我们，但他们依旧会认真的给我们讲解动作要领，我们也会认真的听，但总会出些小差错，这些只能靠多花时间自己训练来弥补了。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但此刻回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎样去应对更大的挑战换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也已经过去四天了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。我们的教官与其他的教官相比，非常和善可亲，对我们训练的要求不多，但是我们却总是让他失望，在这次军训的过程中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。我们只有做好所有应该做的，才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。这也是教官教给我们最重要的人生一课

这一次军训中感悟颇多，但更多的是收获与同学之间的感情，一次次的互帮互助，一次次的亲切问候…通过军训，加深了同学之间的感情，还收获了高尚的能源学院的习惯，懂得了能源学院取得了一次次第一的原因，使我们为以后的大学生活找到了方向。原先，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才能够战胜工作上的挫折，战胜人生的困难；团结合作才能够成就一番大的事业；群众生活的拥堵教会我们谦让与互助，才能有未来更好的秩序。

学生综合素质拓展训练心得体会【第二篇】

夏末的早晨，在__中学里个个都是身着绿色迷彩服的学生，是的，为期三天的军训生活即将拉开帷幕。军训的生活，酸甜苦辣咸，五味俱全。

说到军训，当然必不可少的是站军姿了，不过我们分队很荣幸能与校长一起站军姿，校长还调侃我们说，我都是一大把年纪的，你们可千万不能输给我。“双手放好，背挺直，夹紧裤缝线。”太阳火辣辣的照射着地面，丝毫不给风先生一点情面，不出五分钟我已经大汗淋漓了，一滴一滴的汗水从我的脸颊上划过，站了一会儿脚麻了，背酸了，我的身体似乎罢工了，此时的我多想坐下来休息休息喝口水。可教官的命令一声一声的下来，“站好啦！校长都陪你们站了，你们还不站好？”好吧，我只能对自己说，再坚持一会再坚信持一会。可太阳越来越毒辣了，我真的快不行了，当我仰起头直视校长，校长居然还面不改色的站着，丝毫没有一点累的意思，让我不禁反思，别人可以，为什么我不可以呢？坚持就是胜利。于是我抬头挺胸，直视前方……终于可以休息了，累死了，我的身体似乎没有知觉，不过我们的班主任来到教室询问我们的情况，让我们的心灵多一些慰藉。

哨声响了，集合啦，同学们纷纷似的跑去操场组队，练习立正与稍息，操场上弥漫着每个分队的声音，“冲”“是”是那么的响亮。当我们学到踏步走的时候，我们分队一直都不整齐，有的人先左脚，有的人先右脚，看起来就像人群嘈杂的步伐，大家都在尽力的配合，一次，两次，一次，两次，我们喊着口号：不忘初心，牢记使命，一二三四……经过大家多次的练习，我们终于把原地踏步练好了，真的是功夫不负有心人。

晚上，大家身着便服，来到学校，盘腿坐在操场上，望着大屏幕，学着《严守纪律歌》起初大家五音不全，跟菜市场卖菜的吆喝声一样，后来总教官推选了一位教官上去唱给我们听，他一句我们一句，很快的，我们就把词给记下来了，调也慢慢的准了，看着大家欢乐的笑容，这一天的劳累也是值得了。躺在草坪上回望这几天的军训生活真的是悲喜交加，其实内心还挺不舍的。

为期三天的军训结束了，那身迷彩服也被我收进了衣橱，成为了2019年的夏季一个美好回忆……

学生综合素质拓展训练心得体会【第三篇】

管子曰：“法者，天下之程式也。”法律约束人们，故社会得以安定。军队有纪律，故能一往无前；若无纪律则虎豹成虫豸，蛟龙化蛇彘，而若纪律军中成风，则指挥万马千军如驱使一臂，故攻无不克。近日军训感悟至此，无规矩不成方圆，兵之刃锋需纪律打磨。

军训中行令禁止，先学军姿、停止间转法，而不先学武器。为何？我原是不懂的，今才知其由：《吴起兵法》有言“行而止之，坐而起之，左而右之，散而合之，上绪皆习，后授以兵”队伍不经以上就没有团队思想与服从可言，此时便是一群散兵游勇，发予武备反倒是增加了不安定因素。故强军必先强纪，强纪思想已渗入训练方方面面，从不同角度磨砺着“军队”这把八面汉剑的锋芒。

烈日沸煮着大地，军训中的我们汗水交织成水网，虽累，无令则不动，管他烈日炎炎，我自巍然不动。我深知：兵者，为国之凶器也。若不自重，则必反伤其身。曾记战国有“齐击技”一说，招募游侠为军，单体战力高，然军队仍是未守住临淄，因是其散漫，目无纪律。所以纪律是军队的魂魄，军队以人为柄，以纪律为刃，由党执剑，一往无前。

我国在二十一世纪新时代的强军目标是将人民军队建设成为一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的世界一流军队。纪律正是这一目标实现的保障。

军训不仅考验我们的意志，强健我们的体魄，更能提高我们团队意识、服从意识，从而更好地进行高中学习，毛主席曾言：“文明其思想，野蛮其体魄”，如是此言。

军装、训练或许是每一个孩子儿时的梦想，而如今军训，我更是向往无比。现今，我每天军训面对镜子，总会对自己说：“毋改英雄意气！”

丈夫许国，实为幸事。愿我与袍绎同守纪律，强已强军强国！

学生综合素质拓展训练心得体会【第四篇】

往前冲才是青春，向阳盛开的就是我们，军训培养我们的一腔热血，磨练我们的意志，锻炼我们的能力。我们顶着酷暑在骄阳下训练非常辛苦，可教官又何尝不是呢？他们甚至要比我们付出十倍的努力与时间，军训前他们要经过层层筛选，日复一日的训练，才能够成为军训教官；训练过程中他们也头顶骄阳，要扯着嗓子喊，要不断地走动，去调整同学们的站姿。我们应该发自内心地去致敬、去尊敬他们，努力地向他们学习，学习他们身上的那股属于军人的气概，学习他们身上那股属于青年的朝气。

其实每一朵花都有它自己的生命，当花儿枯萎的时候，就是他生命终结的时候，而他的种子就是他生命的延续，在这个世界上继续承受风经受雨。军训就是这么一个过程，四月份的军训就注定是个风雨兼程的过程，期间有曝晒也有大雨，有晴也有风，无论是何种境地，何种情形，何种天气，我们都应该坚守自我，战胜自我，克服自我，并且通过这次军训去塑造一个不一样的我。

当有一天走出人生的迷茫，夕阳下回首，你身后那串歪歪斜斜、磕磕绊绊的步履，便构成了你生命年轮中极珍贵的一瞥，时刻回想起来，都会令自己无限感动和无限欣慰，铭刻心中挥之不去。军训将会是我们大学生活浓墨重彩的一笔，在军训中，有欢声，有笑语，有汗水，有泪水，但收获了坚强，收获了快乐，收获了坚毅，收获了友谊。

任何事情在尘埃落定之前都是未知的，付出不一定跟收获成正比，但竭尽全力去做是绝对不会错的，哪怕做不好也没关系，就是不要在开始之前就说我不行，这很重要。

中国军人铁骨铮铮，于己于他人皆严格要求，一丝不苟，可也的确有柔情似水的一面，只因我们同为中国人，面对同胞，我们都能多一些宽容与支持，都愿意伸出援手拉需要的人一把，又何止这些忠心耿耿，品德高尚的军人？中国人的军队是有人情味的军队。

“追风赶月莫停留，平无尽处是青山。”经历了风雨霜雪后，穿过了草丛荆棘时遇到的山光水色，遇到的翠山碧水，我们会记得一大早披着月光的晨晓赶路，也会记得中午拖着昏昏沉沉的脑袋去训练场，也会记得晚间寝室间的欢声笑语，会记得内务整理时的战战兢兢，期待明天的军训。