2024年前家长心理辅导心得体会范文 家长对孩子的心理辅导【优推4篇】
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前家长心理辅导心得体会【第一篇】
中考给初三学生带来了很重的学习压力。初三学生,正值青春期,加上学习压力大,心情烦躁不安也属正常。他们需要找人发泄,家里的亲人便是最合适的对象。
当孩子发脾气时,家长不要跟孩子发生正面冲突,可以从以下方面帮助孩子:
1.帮孩子把对他来说是困难的事情一一列出,然后再帮他一个个克服,这样孩子内心的焦虑就会减小很多。
2.给孩子推荐一本好书。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。
3.晚餐以清淡为主,避免吃辛辣、油炸食物,以免增加胃、肠的负担。
4.家长自己不要如临大敌,把紧张情绪传染给孩子。
很多时候,孩子可能说不出乱发脾气的原因,家长要学会细心观察,找出症结所在。家长最了解自己的孩子,换句话说:孩子发脾气,有时也是撒娇的表现。有 的孩子平时喜欢撒娇,经常有意无意地跟父母撒娇;而有的孩子天生不会撒娇,因此他撒娇的方式可能是相反的,比如发脾气。如果家长了解了这一点,当孩子发脾 气时,家长可以多给孩子一些安慰,帮助孩子减轻压力。希望孩子们都有开开心心地过每一天,家长们也轻松生活。
前家长心理辅导心得体会【第二篇】
情绪稳定、心平气和
蔡佳称,在孩子大考来临之前,通常家长会焦虑、紧张,有的家长比孩子还着急,这样的“情绪污染”会对孩子产生极其不利的影响。
对家长来说,对待孩子学习的事情不能着急,因为一着急孩子就会生气,孩子越生气就越学不进去,遇到困难了就想逃避,逃避最后可能就变成了放弃。
改变不良状态
如果家长的负能量很足的话,就会传递给孩子。如何解决这个难题?家长们首先可以练习笑,对孩子笑、对家人笑等。其次,要好好说话,如果想给孩子表达什么,一定要语气温和。
积极行动、静待花开
很多家长都听说过静待花开,静待花开不是消极等待,是有前提条件的,这个前提条件就是积极行动。
比如说在学习上积极行动,了解孩子的优势、劣势学科,有针对性地对孩子进行帮助;生活方面,要让孩子保持良好的作息、饮食等习惯。
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