养成良好的个人卫生习惯主题班会【5篇】

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养成良好的个人卫生习惯主题班会【第一篇】

教学目标：

了解一些有关生活中的饮食、爱整洁和坐、立、走的知识。初步养成良好的饮食、整洁合坐立、走的知识。初步形成要养成良好的生活习惯的意识。

教学重点：

使学生初步懂得养成良好的生活习惯的重要意义。

教学难点：

增强了学生要养成良好生活习惯的意识。

教学过程：

一、吃好对我们成长的重要。

1、一个小调查：你最爱吃的事物有哪些？不爱吃的事物有哪些？使学生懂得怎样搭配饮食更有益健康。

2、使学生懂得怎样进食更合理。

二、使学生知道怎样才能让自己更整洁

1、讨论：怎样才叫做整洁？

2、照镜子比一比，你自己整洁吗？

3、不攀比，只要穿干净，穿整齐。

4、说说自己打算怎样爱整洁

三、正确的坐、立、走姿势

1、请同学表演你平时的坐、立、走。请同学评论。

2、使学生知道什么是正确的坐、立、走姿势。

3、再请同学来表演，同学们评论。加深认识。

4、学生说说自己应该怎样坐、立、走。

课后反思：

学生个人卫生不好，很难自觉的讲卫生，没有良好的卫生习惯。

爱清洁讲卫生主题班会教案【第二篇】

班会主题：

搞好班级卫生

班会目标：

1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。

2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

3、让班级卫生面貌焕然一新。

班会方式：

合作讨论，各抒己见。

班会程序：

（一）复习：

同学们，上节班会的主题是《班级盛开友谊花》。通过班会，全班同学增加了友谊，同学之间互帮互学的友谊之花盛开。出现了可喜局面。今天，我们在开一节班会，主题是《搞好班级卫生》。

板书主题：怎样搞好班级卫生

（二）导入：

1、看小品：放录像对比：

（1）、放一个环境整洁的教室：一个班级课桌整齐，窗明几净，墙上《小学生守则》整齐排列，地面洁净无物，一尘不染。同学们个个精神焕发，活泼可爱。

（2）放一个垃圾场镜头：污秽之物流淌，废纸遍地，尘土飞扬，蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。（画外音，恶臭难闻，令人作呕）

2、评录像：

（1）、说出教室整洁的情况。

（2）、说出垃圾场的肮脏情况。

（3）、两相对比，哪种情境适宜人生。

（4）、谈出感受。

（三）展开：高潮

1、主持人宣布班会开始。

2、主持人讲名人讲卫生的事例：作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。

3、学生举出名人讲卫生的例子：毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。

4、谈出本班室内、卫生区现状；

（1）成绩方面：地面干净……

（2）不足之处：维持干净的时间短……

5、指名说出个人的卫生状况（习惯方面）

（1）卫生习惯好的同学，姜颖同学各人卫生搞的好：衣服之间整洁，头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑……

（2）卫生习惯差的同学（不点名），衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸，食品袋……

6、集体交流、总结：

（四）结束：

1、各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。

2、卫生委员整理写出倡仪书，张贴教室。号召同学从我做起，搞好班级卫生。

（五）总结：

同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。

（六）作业：

1、班级卫生从我做起。

2、互相监督，揭发违纪。

学校校园卫生健康主题班会教案【第三篇】

教学目的：

1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。

教学重难点：

1、纠正不正确的读书写字姿态。

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

一、导入

举例子引入：眼睛是心灵的窗户

二、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。

三、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有：

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于—米。

③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。

讲卫生主题班会教案【第四篇】

教学内容：

对学生进行清洁卫生知识的宣传教育，养成讲清洁讲卫生的好习惯。

教学过程：

一、谈话引入

冬天来了，天气将越来越冷了。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎样做呢？(讲卫生)对了，今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫生的一些知识。

二、组织讨论

1、细菌最喜欢躲藏在哪里？

学生畅所欲言。

师归纳小结。

2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫生呢？

⑴个人卫生

生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。

生2：拿了脏东西要洗手。

生3：每天要刷两次牙。

生4、每两个星期要洗澡一次。

……

师：很多细菌都通过手来传播到我们的身体，那你们知道怎样预防吗？

学生：经常洗手。

师：那你们知道怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢？

学生茫然。

老师讲解洗手方法：

养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法？一起来了解一下。

一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医生建议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗；第二步，手心对手背交叉相叠搓洗；第三步，手心对手心搓洗手指缝；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以达到有效的清洁。

懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的'风险。

除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢？

⑵班级卫生、校园卫生

师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——四(1)班也要从哪些方面来注意呢？

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤，不向楼下抛杂物等。

生成：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

师：我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

三、讲解卫生知识

据了解，流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在物体上，存活时间较长，而传播这些病菌的重要媒介就是人的手。医生建议，最好每天几次用肥皂和温水清洗双手，以减少病毒的侵害。

因为病原体、细菌、病毒在一定常温下是可以存活一段时间的，如果我们的手接触了那些带病原体的东西，我们要常洗手，较少病毒(侵害)，病从口入。

每天由值日班长巡视教室内外环境卫生情况，及时反馈提醒。保证同学们在一个整洁的环境中生活、学习。

小学生卫生主题班会【第五篇】

教学目标：

1、知道个人卫生的基本要求。

2、知道爱清洁讲卫生是文明习惯，有利于健康，从小养成讲卫生的好习惯。

3、了解简单的卫生保健设施。

教学重点：

知道怎样做才是爱清洁的表现，明确爱清洁的重要性。

教学难点：

知道爱清洁讲卫生是文明行为。

教学过程：

一、比一比

师：同学们，让我们来看一看、比一比，谁的`手、脸、衣服最干净？同学们互比。

师：请做得好的同学说一说，这样做有什么好处？

指名发言。

师：这些同学真是爱清洁讲卫生的好孩子。

（板书：爱清洁，讲卫生）

师：怎样才能成为爱清洁讲卫生的好孩子呢？让下面这些同学告诉你。

二、学一学

（目的在于使学生懂得爱清洁、讲卫生应该养成哪些良好的卫生习惯，为什么要养成这些卫生习惯。）

1、课件出示：小红每天早上穿好衣服、马上刷牙洗脸。

2、她做得对吗？为什么要这样做呢？（讨论）

3、小结：每天早晚要刷牙洗脸，这样不仅有利于自身的健康，而且是一种礼貌和对别人的尊重。尤其是如果不刷牙，那与别人说话时会喷出一股难闻的气味，会让别人不想接近你。

4、课件出示：小明饭前洗手。

5、（讨论）：他为什么要洗手？除了吃饭前要洗手，还有哪些时候要洗手？在和别人交往时手脏会造成什么后果？

6、小结：手经常摸东西，有很多细菌。手的卫生很重要，所以饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。

7、读儿歌：

8、学生检查自己的手，如果非常脏，下课后马上去洗手。

9、课件出示：小华每天睡觉前，总是用温开水泡泡脚，然后再把脚洗干净。

10、说一说：她在做什么？泡脚有什么好处？

11、小结：每天睡前洗脚，又讲卫生，又能促进血液循环，对身体健康有好处。

12、课件出示：小明每周都洗两次头发，隔一、两个月就把头发剪剪，这样又干净又精神；指甲长了，小红总不忘剪一剪，每次洗手时还注意指甲里的卫生；夏天，小明每天都洗一个澡，然后换上干净的衣服；冬天天气冷，小明就一个星期洗一次澡，3、4天换一次衣服，保持卫生。

13、讨论：这些同学在干什么？这样做的好处是什么？不这样做的危害是什么？

14、小结：讲卫生要常洗头、梳头，这样对大脑健康也有益；讲卫生要常剪指甲，因为指甲长了容易长脏东西，脏东西里有很多细菌，不剪指甲容易把细菌带到嘴里，使人生病；讲卫生还要常洗澡，常换洗衣服，这样才能保持清洁，增进身体健康。

15、交流：你有哪些讲卫生的好习惯，给大家说说。

三、帮一帮

（通过分析，提高学生辨别是非的能力。）

1.课件出示：学生咬铅笔、玩球后不洗手，用手揉眼睛、睡前吃东西、生吃瓜果。

2.学生四人一组说一说：他们哪些地方做得不对，你能帮帮他们吗？

3.小结：做作业时，不能用嘴咬铅笔，否则会把铅笔上的脏东西带到嘴里，使病从口入，很不卫生；玩完球后应该马上洗手，因为玩完球后，手很脏，用手揉眼睛会得眼病。睡觉前不能吃东西，否则对牙齿不好，对身体也没有好处；生吃蔬菜水果一定要洗干净，因为很多蔬菜水果在生长过程中都要施肥，打农药，不洗干净就吃，很容易得病。这些不讲卫生的坏习惯一定要改正。

四、议一议

1.师：有个同学叫小红，她每天早上上学之前，都会对着镜子照照，你知道这是为什么吗？

2.提问：你想向她学什么？

3.小结：每天早晨上学之前，都应该照照镜子，检查一下自己的个人卫生做得怎么样。看看自己的手脸洗干净没有；牙齿刷得白不白；头发梳理得整齐不整齐；衣服整洁不整洁。都做好了，再去上学。

师：希望同学们向她学习，每天坚持自查个人卫生。比比谁最干净，看谁能争当卫生小标兵。

师总结：爱清洁、讲卫生不仅有益于身体健康，还是一个人讲文明、有礼貌的表现。相信大家都能做这样的好孩子。