2024年三下乡总结和感受实用（优质5篇）

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三下乡总结和感受【第一篇】

暑期三下乡总结：爱点灯 心启航

未曾深究何谓“三下乡”，只知道此行的目的与义诊紧紧捆绑;重庆秀山只是google earth上抽象的一个点，但在这方陌生的水土上将涌入一股青春洋溢激情澎湃的热血。从报名，酝酿，到策划，前期准备，接着是答辩，经过一番努力成为“特色队”。考场上弥漫的硝烟尚未褪去，大考小考凌乱的马蹄砸落时扬起的尘埃还未落定，我们便收拢驰骋到九霄云外的心，拾掇好大包小包的行李，踏上开往秀山的列车。

梅江镇三天义诊走访，秀山县广场摆摊服务，这群白衣天使成了一时间红遍街头的新星，有赖于新闻报道的宣传，更源于我们真挚的爱和诚挚的心。

感谢梅江县政府、梅江县团委对本次活动的大力支持，将政府大楼心安理得地当成饭堂和澡堂是我们何等的荣幸。不敢挑剔饭菜单调抑或油腻，感激厨师大叔特地为我们烹调的两桌“不辣”的菜肴;淋浴时不经意的一瞥刹那间吓散了魂魄——天花板挂满大大小小的蜘蛛，墙壁上奔跑着停驻着奇形怪状的小生物，好在滚烫的水柱刺激着慵懒的神经。我提醒自己，别忘了，这已是小镇里的“最高待遇”!习惯了城市里的优越，体会一下简朴艰苦的生活未尝不是一个难得的经历，莲~山 课件明白中国还有那么大一个群体过着如此生活，便不会再轻易抱怨生活。

“弘扬中医，服务民众”——大横幅铺展在镇政府门口的广场上，那天赶集的农民群众蜂拥而至。量血压、拔火罐、贴耳穴、艾灸、推拿按摩，从朝阳初升一直到太阳西斜，我们才抹去额角豆油般的汗水，合影留念，第一天的活动落下帷幕。第二天是走访，我们“兰桥队”上演了“魂断兰桥”的一幕，两个小时的冤枉路却换来山间田园清秀的风景。中午时分终于到了预定走访的农户家，看着天生痴呆的小孩我们却无能为力，心里暗生几分悲哀。第三天在老人院的服务，给这方宁静的园地带去温馨和欢快。

回到县城里，我们的驻点扎在花灯广场上。每天早上六点起床，待闻鸡起舞的老奶奶们收起舞步，我们就搬出桌椅，拉上横幅，摆开阵势，一天的义诊开始了。连续三天，熟悉的面孔，陌生的脸庞，呈相交错;蹒跚的步伐，轻健的`身姿，络绎不绝。量血压的黄珍和悦嘉不厌其烦地重复着那几句话：“您今年多大了?”“以前量过血压没?”“胸口有没有感觉不舒服?”“您血压正常”……不知何时，竟练成了浑圆的重庆腔。打火机忙碌地在拔火罐的俊祥哥、国林和我手中周转，大爷大妈的背上、腿上、手上稳当当地耸立着竹罐。艾灸组的熏红了双眼，推拿组的揉酸了双手，最辛苦的是寻姐，撕破嗓子当翻译员，细心地询问，耐心地解释。

快门按下，酒杯碰起，短短六天的活动圆满结束，总结起来有几点需要引起重视：

(1)由于地处重庆郊区，气候潮湿，民众多有关节酸痛症状，俗称“风湿”。用拔火罐、艾灸、推拿按摩等方法可缓解疼痛，改善症状。

(2)健康饮食的意识淡薄，营养不均衡，高蛋白质食品摄入不足，淀粉类食品摄入偏多，糖尿病临床表现较多;由于重庆口味过重，三餐麻辣油腻，高血压现象多见，出现个别血压过高，引起头晕头痛，甚至晕厥。建议定期检测控制血压，注意饮食作息的调节，必要时到医院就诊。

(3)有些民众出现心慌失眠，焦虑烦

躁

症状，除了给予日常保健指导，还应注意心理疏导，体现现代生物医学模式——“生物、心理、社会”模式的综合运用。

(4)应加强民众的卫生意识，重视养生保健，同时及早发现、治疗疾病，以保障生命健康。

通过这次义诊，我们也认识到一些有待改进的地方：

(1)专业知识应该更加熟练，临床联系实践应该更加紧密，课本里的知识在实际应用中还有待深化和变通。

(2)要明白群众需要什么，缺乏什么，有的放矢地进行服务。事先可通过调查了解并先制定好方案措施，同时要根据遇到的实际情况及时进行灵活改进。

(3)与群众的沟通要保证顺畅，特别是对于方言的适应，还有医学术语与日常用语的转换。

短短的重庆一行，我们受益匪浅，用爱点灯，让心启航，承载起生命之重!

三下乡总结和感受【第二篇】

目的：体察民情，了解农村的现状，增长才干

地点：保定市满城县刘家台乡龙居村

组织者：长城学院院团委

活动内容：

1.为龙据村希望小学捐献数百元的学习用品，和校领导进行交谈，聊解此村的现在的教育状况。

2.进行了几十户的家庭状况的调查以及此村的各种情况的调查。

3.攀登了海拔800多米的享有“空中葡萄园，满城吐鲁番”之称得大西梁山。

4.进行了“信任背摔”的素质拓展训练。

龙居村共有200多户人家，但是居住分布不均，分几片集聚。村里有一所希望小学，村里有享有“空中葡萄园，满城吐鲁番”之称得葡萄园。村里面有梨树，杏树，苹果树等经济作物。

元，我们听之后对他的生活费很感惊讶。和人家的生活费相比我们是人家的好几倍，这是值得深思的。一位姓邸的老爷爷家，他说家里有六口人，女儿嫁到满城了，儿子在新疆当兵已经是士官长了。儿媳和小孙子到在新疆，家里就剩老两口了。家里也没什么地了，就有点果木了老俩口干点吃饭也香。邸爷爷说村里的医疗还可以，不满意的就是山里的果子到熟时不能及时的运出大山，不能卖个好价钱。总之，要想富先修路这是硬道理.。听一家打工的农民他们愿意去外面打工，前提是把家里农活全干完。去外面打工是农村解决剩余劳动力的一种办法，这也可以使现在的农民富裕一些。

通过以上的数据可以说明一些问题，虽然现在的农村生活水平有了提高，但是和城市基本的收入还相差很远。虽然现在农民对教育有了一些认识，但是还要继续提高。虽然农村的医疗有了改善，但是离想象的水平还差很远。所以我们要尽量进行知识的宣传，要运用我们学的知识去建设新农村。

葡萄园，但是这还没有到山顶，我们只是稍作了休息又开始了征程。这次可不比我们刚走过的路，在山顶有个亭子在这倒拿个亭子根本就没有路。我们想要登到山顶为了寻求我们这时的梦想，我们在没有路的情况下开始了我们的旅程，世上本没有路走的人多了就成了路。在我们的互相鼓励下我们实现了我们的梦想到达了顶峰。在那时，大家的心情都很激动，都在喊着我们成功了，我们实现了，这是人生一大快事，这次登山是我终生难忘的。经过了稍事的休息后，我们在歌声中回到了山脚下。往上一看，我们太有成就感了，我们用了4个小时登上并返回了海拔1000余米的大梁山。

拓展素质训练是我们非常想做的。在郭老师的讲解下我们开始了训练。这需要摔得人对下面接的人相当的信任，要是没有这种信任的程度，肯定不是直挺的摔下来的而是坐下来的，那就是对下面人的一个考验了。给我印象*深的不是我自己而是我们去接的第一个背摔的张彬老师，因为他是第一个而且做了两次对我的印象很深。因为是第一个好像是对我们没有完全的信任，第一次作的就不是特别的完美就是坐下来的，但是它不是特别重我们还是受得了的。第二次也许是有了经验或许是对我们有了充分的信任，就完美的直挺的就下来了。这个活动做起来不是特别难但是需要对队友的相当信任。

深刻的启发和教育，思想得到了升华，社会责任感也随之增强。总之，这次三下乡的实践活动，使我的人生观、价值观得到进一步的强化，认识能力、适应能力和创新能力也有了进一步的提高。我深深地懂得：只有到祖国*需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。

“吃饭”在这次下乡之前我根本没觉得饭是那么的好吃。虽然我们吃的不如我们在学校的那么好吃，但是有一种说不出的感觉。也许是我们真正的感到饿了或许是我们大家真正的感到了饭是香甜的。大家在一起你来我去的我吃着馒头说着心中的无限的堆满头的热爱之情。“聊天”先前觉得上层领导是我们所接触不到的，但是大家在一起聊聊家常也是一项快事。他们给我讲了他们过来的经验，指导我们以后该怎么去做，怎么去做人，怎么正确地走向社会，怎么能够充分的发挥个人的才智去奉献社会。

“校歌”（勘探队之歌）先前知识会唱这首歌，但是没觉得这个这么得好听，这么的`有道理，这么的能唱出我们地大长城学子的心声。

“参观”这次我看到了中国真正的农村了，他们是中国几千年所延续下来的文化传统。富余家的屋顶上都画着话来装饰自己的房屋，我们露宿的加连院门就没有，也能看出这里人们是多么的纯朴。猪羊的叫声，鸡的啼叫总之该有的声音也都有了......

1.大学生参与"三下乡"活动，是当年五四青年开创的"走向社

会，深入民众"光荣传统的延续，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连的必由之路。我参加"三下乡"活动的目的之一，就是希望在社会实践活动中，认识社会，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构。在与农民群众的广泛接触、了解、交流中，我受到了真切的感染和体验。

2.短短的几天下乡活动，使我学习到了许多课本上学不到的东西，真正感受到当地农村贫困的一面，与大城市的物质生活相比，简直是天壤之别。虽然我们国家搞建设、搞开放，人民的生活水平有了普遍提高，但广大的偏远农村仍然是落后的，贫困的，农村的各项建设都有待长足的提高。这对于我们这样一个农业人口占大多数的国家来说是一件多么不容易的事呀！作为祖国现代化建设的主力军，我们的任务任重而道远。

3.以前，我在舒适中生活惯了，遇到一点小小的挫折就抱怨生活的不公，认为自己是不幸的。“三下乡”的体验使我认识到自己是多么的幸运，和那些人相比，自己的一点点困难根本是微不足道的，应该树立起一个积极的生活态度来面对生活。自己现在所拥有的实在太多、太宝贵了，今后应好好珍惜。

自我增值，掌握好知识。另外，无论做什么事，我们都要能吃苦受累。做别人不敢做的事，受别人受不了的气，吃别人吃不了的苦。只是简简单单两个方面，却是多人成功背后的重要支柱。而要真正做到那两方面，亦必定要坚持着自己的信念，付出多倍努力，花费多倍心思，不轻言放弃。“天才是百分之一的灵感，加上百分这九十九的血汗。”

5.发展农村经济是提高农民的生活水平和增加农民收入的一个重要课题，中国是一个有着9亿农民的农业大国，这一点尤其突出，特别是中国已加入wto，农村的经济将面临更大的考验。我们应该根据各地的特点，大加强农村基础设施建设，加大对农业科技的投入力，实行农村农业产业化经营，实现规模化经营，同时也要大力发展个体私营企业和乡镇企业，创出自身的发展之道。

这次实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的，是我们人生道路上坚实的一步。我通过积极参加社会实践活动，认识了社会，认识到自己的社会位置，明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热情，我会不断地调整和完善自己的知识结构，战胜前进道路上的各种挫折，锻炼自己的意志和毅力，为适应今后的工作做好准备。

李凯韵

二〇xx年七月二十日

三下乡总结和感受【第三篇】

离暑假结束还有不到一个月的时间了，我回到了学校。因为我在暑假前夕已经决定，要在暑期参加“三下乡”活动，这是我们学校集体组织的活动，是在8月份进行的，所以我提前回到学校参加这一次活动。我在城市里待久了，真的是想到农村里看一下，找一下做农民的感觉。在不断的前进中，我相信我能够做的更好。回到校园之后，我负责起草了这份暑期“三下乡”活动策划书：

一、活动主题

在党十x大精神和省第十二次党的代表大会精神指导下，紧密围绕“勇担强国使命，共建和谐家园”这个大主题基础上，结合我们医学院的特点，小分队把此次“三下乡”动的主题定为“建设社会主义新农村，关注了解农村文体活动”。

二、活动目的

组织发动大学生志愿者在农村乡镇广泛开展“浙江省农村文体活动”调查、调查研讨、健康娱乐知识宣传教育、咨询服务等活动，以问卷调查、咨询宣传为沟通了解桥梁，对健康文体活动和不良文体活动进行理性对比，从而了解农村文体活动现状及存在问题，引起乡镇政府机关对于农村文体问题的重视，结合医学院学生专业特点进行相关医学方面的活动，并通过这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉院学子的精神风貌，结合实际进行专业知识的实践操作，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。以及了解金华农村文体娱乐活动开展的现状,对农村文体娱乐的研究现状有一个科学的总结,为我国未来农村文体娱乐活动的发展提供参考。

三、活动背景与可行性

科学发展观坚持以人为本理念，维护广大农民的根本利益，促进农民全面发展。科学发展观重在实践，开展深入学习实践科学发展观活动，关键的是人民群众得实惠。农业基础仍然薄弱，最需要加强;农村发展仍然滞后，最需要扶持;农民文体活动形式仍然单一，最需要关注。活动以问卷调查的形式进行，了解当地文化体育活动进展情况，并对当地文化体育设施进行维护和相关周边设施的清理，希望达到使当地农民了解健康文化体育活动对其身心健康的益处，并且将当地文化体育活动地点整理干净，有利于当地农民的正常活动。

四、活动地点

五、活动大致流程

1.前期准备

2.开展活动

活动内容下已详述;

3.后期整理

包括新闻宣传报道(当地媒体)、材料统计归档及队员返家等;

六、暑期社会实践活动内容

(一)、做好问卷调查

(二)、健康文化体育活动知识宣传

(三)、健康体育活动

(四)、活动地点维护和整理

(五)、医疗活动

七、活动具体日程安排

8月5日—8月20日(具体安排另定)

八、所需材料

九、活动的基本要求及注意事项

1.明确任务，服从领导，规范管理，一切以大局为重;

2.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象;

3.注意人身、财产安全;

4.文明用语，爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定;

5.服从实践地安排，若有不妥之处，尽量寻求协商解决;

十、暑期社会实践的经费预算

交通费用：15__0=750;

食宿费用：10__00=1000;

其它费用(照片、宣传资料)：300;

合计：2050

总体来说，我已经将这次活动的主要流程都策划出来了，当然还是有一些小的地方我没有写出来，这是我在策划中的一点故意遗漏，因为如果写出来就显得主次不分了。重要的不是策划书的好坏，而是这次“三下乡”活动能否顺利进行，这才是重点。我相信凭借我们大家的集体努力，我们一定能够将这次“三下乡”活动做到最好!

三下乡总结和感受【第四篇】

这次之所以选择当一名义教老师而不是助学成员，是因为我一直希望以后当一名老师。所以一知道学院要组织三下乡的队伍，需要一批义教老师，我就积极申请，经过几轮面试才难得地进入了这个团队。因此我十分珍惜这个机会，并且在义教过程中集中关注教学这一块，希望自己能够从中得到一些当一名好老师的的经验。

这次我当一名物理老师，虽然相当来说对我是一个挑战，但我并没有胆怯，而是积极准备，放假回家就向表弟表妹们借了初中的物理书认真地“复习”起来。而作为物理科的组长，在出发的一个多星期前我就跟另外两位物理老师多次开会，商讨课程安排和工作分配。我敢说，比起其他几个科组，我们物理科组是准备得最早和最充分的。

在开课一天后，我们发现学生的水平要比我们预计的要高很多，之前的备课对学生来说可能太简单了。所以我们开会商量对上课内容作了调整，还穿插了日语、法语、博弈论、奥数等有一定难度又能引起学生兴趣的课程，受到了学生的欢迎。但由于我们物理科组准备得比较充分和全面，所以调整并不大，最终都出色地完成了物理教学任务。

其中令我记忆最深的是在初一班的课。一开始知道要上初一的物理我们都有一些紧张，毕竟初一生没有接触过物理，我们不知道应该从何着手。但经过讨论，发现其实我们正可以利用他们没有学过物理这个契机，把目标放在引起他们对物理的兴趣。结果令我们十分满意。在我上完初一的第一节物理课后，很多学生都在日记中写到“本来挺怕物理这个理科的，但现在发现它很有趣，我不怕物理了！”“物理原来就在我们的身边，只要我们细心观察，到处都可以发现有趣的物理现象。”……看着他们的日记，我内心激动不已，因为我知道我们的努力没有白费。

学生那蹦蹦跳跳的身影和渴望知识的眼神，让我更加感受到了人民教师这份职业的神圣和他们肩上任务的重大。

三下乡总结和感受【第五篇】

“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识但是是手段、方法，透过这些才能做好主要工作。所以，人生务必具备的知识就应按实践和行动的需要来决定。”是的，我们的智慧永远分不开实践，实践是检验真理的唯一标准，我们也要在实践中提升自我，培养我们各方面的潜力。此次暑期三下乡实践活动中使我有了一个验证自我的机会，使我无论在潜力上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。

六月下旬的同学们都沉浸在紧张的期末备考中，可这时学院的三下乡暑期社会实践队员的选拨已经悄悄展开。响应团省委号召，我校批准每个学院一支暑期实践队组织进行社会实践活动，我们队伍由大二学长组织，号召大家投身暑期三下乡社会实践活动中过来，发挥我们大学生的潜力。同时，在实践中提升自我，受教育、长才干、做实事，以实际行动为“新农村建设”奉献我们应有的力量。我们支队组织赴柳林镇开展社会实践活动，我很有幸地成为其中一员。

为扎实做好“三下乡”工作，我们查阅了超多资料，准备了多份宣传资料，为三下乡的活动开展做了充分的准备。出发前，学院团委书记杨明星老师给我们召开了动员大会，让队员们明确了“三下乡”的目的和好处，鼓舞了我们的勇气，激励了我们的斗志，也让我们对此行的好处和活动方向有了进一步的认识。为实践活动的开展打下了基础。

骄阳似火的7月却挡不住我们前往柳林镇的热情和决心。7月21日，在与柳林镇政府工作人员进行简单的交流和沟通后，镇政府决定为我们组织召开座谈会议，详细地为我们介绍柳林镇各方面的现状以及发展的趋势，他们的热情介绍可见他们对我们工作的支持和理解。座谈会上外省的几位同学不太能理解地道的四川话，可他们都紧锁着眉头，努力地理解，尽可能地听懂座谈的资料。这次座谈会议的好处重大，不仅仅使我们对柳林镇有了初步详细的认识，了解了当地的民风民俗，还能让我们对我们的活动准备进一步完善，以便活动顺利有序地开展。

次日，实践队按照行程安排，前往玉金村进行下乡到户走访活动。访问、慰问玉金村老党员、孤寡老人、留守儿童的家庭，给他们带去我们远方的问候和关心。老人们紧紧握住我们的手诉说中心中意外的感动，同时还鼓励我们将来必须要为国家多做贡献，朴实的话语却道出他们内心的感受：我们苦点累点不要紧，国家也正处在发展的关键时期，我们的生活质量已经有了很大的提高，将来还得靠我们的年轻人。多谢爷爷奶奶对我们的鼓励，我们必须不能辜负他们对我们的期望，祝愿他们身体健康、长命百岁。在夏日中走在乡间的小路上是一种特殊的感受，因为我们明白我们此行的目的和好处所在，便已忘记疲劳地继续前进着，看望一个又一个我们远方的亲人们。

大学生三下乡活动当然还少不了义务支教活动了，在玉金村郑泽光彩小学我们捐赠了我们准备好的图书、文具和体育用品，给这儿的孩子们带来快乐。队员们在这小学里和孩子们开展教育活动，还有课外的趣味项目，将我们的爱心和对他们的鼓励传到这些幼小的心灵中。根据这儿的老师和村干部介绍，小学的孩子们大多都是留守在家的儿童，因为各方面的原因，爸爸妈妈都选取外出务工，将年幼的孩子们交给爷爷奶奶照顾。“留守儿童”一个听起来多么辛酸的名字，却在这小学里耳熟能详。同样是祖国的花朵、祖国的未来，本该与同龄人一样依偎在父母的怀里，享受童年的时光，而他们只能在孤独中想念爸爸妈妈的一个电话，一声问候。爱心属於活动期望能给孩子们带给一点精神上的食粮，用爱心和知识装点儿童的心灵，把我们的爱心传递给每一个孩子。我无法忘记那一张张可爱的脸庞;那一声声甜甜的“大哥哥”荏苒在耳边回响。提起那群可爱的孩子，我总会心潮澎湃。离别的那一刻，孩子们紧紧的拉着我们的手，久久不愿离去。我真心的祝愿淳朴天真的农村孩子们能够快快乐乐地成长，走向更广更宽更阔的新天地。

更可喜的是，我们透过各方面的考察，支队决定将玉金村作为我们学院长期的社会实践服务基地，这一举措也得到玉金村干部和群众的大力支持。在挂牌仪式的当天，在学校周围的村民都前来观看，热烈的祝贺我们学院与玉金村建立长期的“亲戚”关系，真是我们的荣幸所在。这也就意味着以后暑假我们还会到玉金村进行社会实践活动。我们激动地告诉孩子们:“我们明年还会来！”

我们还组织开展了其他活动：为玉金村村民开展“建国六十周年”大型图片展览，到村内做一个有关新农村建设的调查报告，到巴中市里瞻仰闻名的将帅碑林，感受这片红色土地的气息。

蓝天、白云、青山、绿水——那里人民的淳朴，厚实，那里有浓厚的文化底蕴和人文气息。那里的一切都是那么的自然，那么的完美。虽然没有大城市的繁华与热闹，柳林镇却有一番别样的宁静，它让我们思考，让我们有一片新视野，为我们探寻农村的新发展，带给了一种新思路。这儿的一切都将久久地留在我们实践队员们的心中。