高考状元的高效学习方法（精彩4篇）

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高考状元谈谈对高中理综学习方法【第一篇】

1.物理

如今知道，“物理学照亮世界”并非狂言。

物理学是研究自然界的物质结构、物体间的相互作用和物体运动最一般规律的自然科学，对客观世界的规律作出了深刻地揭示，同时在物理学发展、成长的过程中，人们摸索出了一整套独特而卓有成效的思想方法体系。作为现代科学的基础，物理学不仅有着广泛的应用，而且不断改变人们的世界观、价值观与思维方式，深刻影响人类文明的进程。

学习物理首先要深入理解基本概念，只有理解公式、定理的推导过程及其含义，才能记得更牢固，运用更自由。品味概念的内涵，思考其物理意义与其揭示的客观现象的本质属性，拓展概念的外延，把抽象概念还原到具体情景中。一般来说，解决物理问题先要把具体的生活情景抽象成物理模型，再运用物理知识找出数学关系，进而求出解答。建模能力对物理学习至关重要，就高中阶段而言，记住教材上出现过的常见物理模型，并加以延伸拓展，足以应付考试。

物理解题要有清晰的思路，把陌生的情景转化成熟识的问题，套用熟悉的解题模式。比如，解有关碰撞的题目，一般就是先看有没有外力，没有的话，列出一个动量守恒方程，一个动能定理，把题搞定，解完全弹性碰撞的方程的特殊技巧，需要反复记忆至熟练掌握。

2.化学

化学是一门基础性、创造性和实用性的学科，是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学，是研制新物质的科学，是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。

学好高中化学，关键在于结合高中所学的化学理论，深刻理解元素周期表所揭示的规律，以此为纲，梳理元素性质，分析化学反应。

学习元素化学要抓住知识主线，结合实验现象记忆重要化学反应方程式，理解元素性质，并举一反三，拓宽视野。元素化学研究物质的化学性质，与我们的生活息息相关，能用所学知识解释各种化学现象，也是乐趣之一。

有机化学内容庞杂却有规律可循，牢记官能团性质，熟记典型反应，即可以不变应万变。不同官能团的性质，相似又有别，极易混淆，可以多做笔记，归纳各种有机物与溴、高锰酸钾的反应现象与反应类型，联合记忆，事半功倍。

高考理综里化学题型固定，集中考查主干知识点。平时注意梳理知识网络，熟练掌握主干知识，总结实验题答题模式，就能应对高考化学。

3.生物

生物是与我们生活联系最为紧密的学科。生物世界五彩缤纷，生物科学飞速发展，生物技术日新月异，改变着人们的生产方式与生活习惯。

高中生物的学科特点不同于数学物理，学好高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆，这里所指不是死记硬背，而是需要在理解的基础上进行记忆，理论知识联系生活经验，才能灵活运用解决实际问题。

学习生物要加强概念的辨析，注意那些容易忽略的细节，在概念的掌握上达到滴水不漏的要求。在理解概念的基础上，构建知识网络，把分散在各个章节的知识点、具体例子通过“生命的物质基础与结构基础”“新陈代谢”“生命活动的调节”“生物的生殖和发育”“遗传与变异”“生物与环境”等几条主线贯穿起来，化零为整，系统地学习生物知识。

梳理知识要点之外，还要体会其中蕴涵的规律，如结构与功能相适应、生物与环境相协调，掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用。例如，红细胞两面凹陷，增大了表面积，也能够容易地发生形变，更充分与氧气接触，从而更自如地在毛细血管里运输氧气，体现了结构与功能相适应的规律。

生物科学的基础是实验，培养实验能力显得至关重要。首先要吃透教材实验，理解记忆其实验原理、目的、材料、操作、方法、步骤、注意事项、数据采集与分析的方法、得出结论的依据等。熟悉了基本仪器的原理和药品的特性，可以尝试实验设计，在实践中掌握单因子实验变量原则、平行可重复原则的运用，正确设置对照实验，得出切实可行的实验方案。

1.高考状元的学习方法(语文篇)

高考文综学习方法【第二篇】

1、熟悉课本

首先高三学生不要把高考想的太难，觉得高考考的都是很难的。其实不然，据专家分析，高考百分之六十左右的内容都是基础知识，也就是课本上的，所以高三学生在复习的时候还是要把重心放在课本上，注重基础知识的掌握和强化，为学习难点内容打好基础。

因此，高三文科生在复习文综三科的时候，第一步就是要熟悉课本内容，了解某知识点大概在什么位置。

2、锻炼自己的做题做度和解题能力

高考文综和理综对于考试时间的要求比其他科目更为严格，因为这两场考试综合性强，题量比较大，相对的考试时间也就比较紧张，而且每年高考文综题没做完的考生也不在少数，所以高三文科生不仅要提高学习能力，还要提高做题速度，最起码要保证能得到分的题都做了。

解题能力就得通过做题来提高了。虽然说文科知识主要靠记忆，但最终目的是为了考试，所以高三文科生也要多做练习题。文科生在做练习题的时候不用像理科样大量的刷题，只要挑一些典型的综合题目来做就可以，做题的时候要注意总结答题思路和步骤，掌握每一个类型的题目要从哪几个方面思考，答题的切入点是什么。

3、背答题模板

高三前两轮复习结束以后，基础知识都已经掌握了，各方面的能力也都有所提升，这时候可以分出一小部分的精力去背答题模板，也就是把知识点整合一下，结合考试题目来背，这样在记知识点的同时也能提高分析题目的能力，看到问题以后就知道要从哪几个方面着手。

高考状元高效学习方法【第三篇】

1.课堂很重要

课堂很重要，这几乎是众多高考状元的共识。

2015年安徽高考理科状元冯沁雪：“课堂上的每一秒钟都很重要。”被问及是否有特殊的学习方法时，冯沁雪告诉记者，她并没有什么“独门秘籍”，主要是在“课堂上高效率地听讲，做的习题并不比别人多，关键在于理解。”

2015年江苏高考理科状元蒋婧煜：总结经验时，蒋婧煜首先提到了这一点，“上课一定要听讲，同样的问题，老师讲第一遍和第二遍，一定不一样的。第一遍就要把饭煮熟，不然夹生饭第二遍很难熟。”

2.回归课本才是王道

高考所有的考点都是来源于课本，用其他各种高考复习资料的最终目的是为了更好的理解、掌握课本上的知识点，因此课本才是王道，梳理知识体系的时候也应该参照课本的知识体系进行。

2015年上海高考文科状元刘逸冲：传授高分秘诀和心得，刘逸冲的回答很朴实——“回归教材”。“我的六本政治书基本都被翻烂了。”刘逸冲说，关心时事已成为他生活的一部分，每天必读报纸和时政类

3.死记硬背不可取，理解才是正途

对于知识点，尤其是理科知识点，最终的目的并不是要记得，而是要运用这个知识点去解决问题，因此死记硬背是不可取的，理解才是正途，只有理解了才会熟练的运用。

2015年安徽高考理科状元冯沁雪：“学数学的话，一定要以理解为主，比如说公式，一定不能死记硬背，要在理解的基础上去记忆。像物理，主要也是理解，我们要懂得(在脑海中)建构物理模型，建构了物理模型以后，对整个物理学都有一个框架，这样所有的物理题，都不会听起来像天书。”

4.严格的作息时间表是成功的关键

2015年安徽高考文科状元赵昕玥：在赵昕玥自己看来，优异的成绩与有规律的生活习惯和周密的学习计划密不可分。赵昕玥告诉记者，她平时会给自己制定详细的学习计划，并且严格执行。

“有了计划，学习起来也更有效率，我通常完成计划后，还能剩下一些时间让自己休息。”她认为，学习不能一味地死读书，也需要劳逸结合。

5.好心态考出好成绩

状元们修炼得来好心态——放松，有助于调整状态。高考是一场马拉松，不是100米，张弛有度才能到达终点。因此要劳逸结合，放松心态，没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。

高中理综学习方法【第四篇】

夯实基础知识、注意主干知识

高考中基本概念、基本规律和基本思路高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。在备考复习中，不仅要求记住这些知识的内容，而且还要加强理解，熟练运用，既要“知其然”，又要“知其所以然”。要立足于本学科知识，把握好要求掌握的知识点的内涵和外延，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

注重学科思想方法的掌握

学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

独立思考

这里的独立思考说白的就要了解自己的复习节奏。有些同学平时练习还可以，一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。高三阶段面临的是时间少，内容多，但绝对要跟着适合自己的节奏来，总结反思。这样才是真正的`独立思考，而不是盲目的刷题，那不过是自我安慰罢了。

善于归纳总结

上面也说了盲目的刷题是无用功，但换个角度来看，每次的刷题后不单单是对对答案就完事了。归纳自己每次错的题目，着重总结出自己的薄弱项，针对性的进攻这类题目。归纳总结不应千篇1律，要有个个性化的总结。尤其是每次开刷前把之前的薄弱项过一次，在继续刷题这样会有事半功倍的效果。

配合课本复习知识点

物理会考查物理史，化学会考与实践相结合的化学应用，生物专有名词比较多，这些东西在课本上都可以找到。所以，有时间的话，一定要把课本仔仔细细的看两遍，注意细节，看书上例题所用到的方法，这比一味的做题更有意义，相信完成这项工作后，理综成绩会提升一大截。

我对班上学生讲，如果你连续做了四道(随机)基本理论综合题，并且全正确，那么你的得分水平肯定在一个高位上，并且只要你坚持训练就能保持住，他们最大的问题：一年来做题有量，却没有质，一个没有对质训练的学生，在考试中很容易就会出现上述被扣分的现象。

(1)加强对自己要求。既然说有时候化学考95分可能没有优势，那么你在训练中，就是要要求自己拿全粉分，并且在训练中尽力去把握。

(2)在训练中出现不足，要立即总结和解决，如果你在训练中发现知识点有漏洞，立马作出计划补上这块知识，并且研究是如何运用，如果你在表达过程中出现不足，那么就仔细研究表达，在训练中做到最大的完善。

(3)训练不是形式，而是目的，有的学生学习很机械，特别是一些不爱动脑子的学生，他们听说整天拿基本理论综合题训练有助于提升化学成绩，他们就问做几道就行？其实这样的态度不足以让你的成绩提升，因为没有明白，为什么要训练？训练的最终目的是什么？并且说训练就一定能实现目的，但是你要达到全部正确这个目的，必须要训练。