2023年面对挫折演讲稿范文【推荐4篇】
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面对挫折演讲稿【第一篇】
在面对挫折时，我们不要害怕，我们要勇敢的同挫折战斗。正所谓失败是成功之母，所以我们在面对挫折时要勇往直前！
如果给我两个选择，第一个是风平浪静的生活；第二个是充满挑战性的生活，我会毫无畏惧的选择第二个。一个人在世上如果过的平静得像水一样的生活那还有什么意思？想不经受挫折的成长，那是要不可及的神话，挫折是成长道路上的必需品。活在人生的道路上，我似乎有了信心。
这时，我好像看到了耳聋依然坚持弹琴的音乐家贝多芬在作曲，在挫折面前他选择了坚强面对，我好像看到了又盲又聋的海伦·凯勒在努力勤奋的学习语言，她依旧选择坚强的面对；我又好像看到了许许多多这样坚强面对挫折的人。他们的精神是我们学习的榜样，我们要像他们一样坚强面对挫折，这些伟人之所以能成功是因为他们都经历过常人所没有经历过的挫折，并战胜它，重新站起来，他们成功了！让我们坚强的面对挫折吧！我们也要做一个成功的人，让我们奋斗吧，让我们有更多的经历，让我们快乐的成长吧！
挫折是一座高山，翻过它，就会看见浩瀚的大海；挫折是荆棘，拿出勇气，有胆量砍掉它，前面的路会更宽阔；挫折是礁石，不遇到它，永远没有汹涌波涛的浪花；挫折是人生道路上必定经过的关卡，征服这道关卡，前面将是一条宽广的大道，通过这条大道向前走就有属于自己的舞台。相信挫折，会丰富你的人生，人生因挫折而精彩。
在我6年的学习生涯中，我遇到过许多挫折。但是这些挫折没有一个能打败我，其中有一次挫折最让我刻骨铭心。那年我正在读五年级，过一天就要期末考试了，这使我感到前所未有的压力与恐慌。我一整天都呆在家里，很快就进入了状态，我把书本上该复习的知识点全都看了一遍才长长地舒了一口气。时间过得飞快，考试已经如期进行了。上午考语文、英语，下午考数学。语文书该看的都复习了所以考得很轻松，英语也考得不错，这使我有点得意忘形了。下午考数学时我因为粗心把几道原本很简单的应用题给错了，那时我不停地安慰自己说：“不用怕，只错几道应用题扣也只扣个十几分，大不了我考个80多分。”那时我还在自我安慰，可谁曾想到我数学只考了70分，语文90。5分，英语也才77分。当我看到那些成绩，顿时傻了眼，让我真是欲哭无泪，怪也只能怪自己骄傲自满，还以为自己考得不错，到头来考得一塌糊涂。
我拿着试卷走在回家的路上，苍天也似乎要和我做对似的，下起了倾盆大雨。冷风呼呼地吹着，雨沙沙地落着，雷轰隆隆地响着，在我听来这仿佛是一首悲伤的歌，听得我心里发酸。好不容易才走到了家却又不敢进去，一直在门口徘徊，迟迟不进。我仿佛看到爸爸在看到我的分数时大发雷霆，不停地骂我打我。最后我一咬牙按了门铃，看到的却不是一张生气的脸而是一张和蔼可亲的脸。我实在觉得不好意思看下去才说：“妈，我考得……。”到后面声音越来越小，最后小得像蚊子发出的“嗡嗡”声。“不用说了，我们都知道。”妈妈平静地说。我惊奇道：“你们怎么知道？难道你不失望嘛？”妈妈说：“我看你回来得晚，就打电话给了你们老师，老师把你的成绩说了，并叫我们别打你，老师还叫你跟他通话。”我恍然大悟，原来是老师救我一命，我赶紧去接电话说：“谢谢你，老师。”“不用谢，我只想跟你说些话。”老师说。“说吧。”我爽快地答应了。“阳光总在风雨后，不经历风雨怎会有彩虹？如果你明白这句话的意思，就不会害怕今天这样的事了。”说完老师就挂了电话。
是啊！不经历风雨怎会有彩虹，人生不可能是一帆风顺的，总会有一些坎坷，只要我们敢面对并从中吸取教训就不会有什么挫折能打败我们！
面对挫折演讲稿【第二篇】
挫折，这个词大家一定不陌生。挫折，对于人们来说，是绊脚石，是人生旅程中的障碍。
人生注定要经历一番波折，从来没有一个人的一生旅程上全部都是绿灯，畅通无阻。总是会有红灯阻碍的。
巴尔扎克说过：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。
由此可见，挫折并不是可怕的。在现实生活中，人人都可能因为某种原因而遇到各种各样的挫折，它是每个人都无法避免的。挫折虽然会给我们带来精神上的烦恼和痛苦，但能使我们适应困难，经受挫折，得到锻炼，适应社会能力。
一个人如果总不经历挫折，总是躲着困难。那就会如温室里的花，经不住暴风雪的摧残，稍微经受一点挫折就毁灭，那样我们会难以成才。
一个人如果不经历磨难和挫折，是难以成才的。就当今世界上的伟人，哪一个没有经历过无数挫折？
曾两次获得诺贝尔奖的科学家居里夫人玛丽经历了很多挫折：她10岁的时候，妈妈和姐姐就去世了，玛丽承受着亲人逝去的痛苦，一边学习，一边克服重重困难。玛丽当时在波兰，波兰当时的大学是不能收女生的，高中毕业的玛丽不能上大学，面对挫折，她没有像别人一样灰心丧气，她到处做家教，赚到了路费便去法国去留学。几年后她和比埃尔·居里走到了一起，一起研究科学，发现了镭——放射性元素，因此获得诺贝尔奖。在事业蒸蒸日上的时候，丈夫居里却死了，对于居里夫人是多么大的打击啊！面对挫折，居里夫人没有灰心，全心致力于原子核学事业，使她又一次获得诺贝尔奖。
英国杰出科学家霍金一生经历的挫折数不胜数。命运对霍金是非常残酷的，但面对挫折，霍金以顽强的毅力战胜了挫折。21岁时，年轻的霍金患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，即卢伽雷氏症。医生说他最起码只能活上2～3年，面对挫折，如果它对命运说，算了，反正只能活一年了也许他可能就这样碌碌无为地死去。但面对挫折，他没有自暴自弃。面对疾病，他顽强地拼搏着，与疾病做着斗争。病情一天天加重，霍金站不住了，坐上了轮椅；后来他的十个手指中，只有两个能动。1984年，说话已经相当困难，说话都说不清楚，说一句话要好长时间。1985年他又得了肺炎，开刀过后再也不能说话。后来人们在他的轮椅上安装了一体电脑和语音合成器，用手指敲出想说的字，语音合成器则发出生引来。面对挫折，命运退缩了。2年过去了，10年过去了，30年也过去了，已经过去了40年，可他依然坚强地活着，而且他还发表了科学著作——《时间简史：从大爆炸到黑洞》，发行量达到1000万册，他成为了大教授，科学家。医生称这是医学史上的奇迹，其实这靠的是他的勇气，面对挫折不退缩的勇气和自强不息的精神，如若他不是意志坚定，他早就死了。
一个人在挫折面前绝对不能退缩，面对挫折，要敢于与挫折作斗争。面对挫折，不能害怕，要从挫折背后找到战胜挫折的勇气和自强不息的精神。
记得有这么一个故事：胡萝卜，鸡蛋和咖啡豆同时面临共同的逆境————沸腾的开水。面对开水，各自的反应不同。胡萝卜是结实的，但经过开水煮过后，它变软了，变弱了；鸡蛋是脆弱的，易碎的，但经过开水一煮，它的内部变硬了；咖啡豆很独特，经过开水的煮后，它反到改变了开水。
胡萝卜，鸡蛋，咖啡豆其实就是生活中的人。胡萝卜是外强中干的人，表面上看起来坚强，其时遇到挫折就退缩，脆弱；鸡蛋是脆弱，但意志力强的人，面对挫折，它没有退缩，而是勇敢地接受挑战，变得坚强一些；而咖啡豆却是生活的强者，具有自强不息的精神和顽强的勇气。面对挫折，它顽强地和挫折斗争，结果改变了挫折，走出困境。
在现实生活中，你要做哪种人啊？
面对挫折演讲稿【第三篇】
老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。初唐四杰之一的王勃，可谓：时运不济，命途多舛，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出海内存知己，天涯若比邻的千古绝唱？
安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。长安市上酒家眠，笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得白帝托孤的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。初唐四杰之一的王勃，可谓：时运不济，命途多舛，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出海内存知己，天涯若比邻的千古绝唱？
安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。长安市上酒家眠，笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得白帝托孤的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
面对挫折演讲稿【第四篇】
在快乐的游戏中，我很快就到了上学的年龄。那个时候，文革还没有结束，学校还在上半班。因为我每天只能在学校呆半天，所以我的朋友们很珍惜他们在学校的时间。在家里剩下的时间里，大家都同意先完成作业，然后一起出去玩。我当时学到的知识很简单。我说我去上学了，但我仍然专注于玩。学校生活也很简单，除了上课就是游戏。但有一件事给我留下了深刻的印象。
那一年级时，学校将举办一场有趣的运动会。我在班上被选为攀绳高手，从小就活泼好动，毫无悬念地被选为攀绳高手。虽然每次练习都遥遥领先，但我仍然坚持每天训练，希望在比赛中取得好成绩。终于，激动人心的时刻到来了——趣味运动会如期举行。学生们无一例外地穿着当时的节日装束——白衬衫、蓝裤子、白运动鞋、大红围巾，一如过节。隆重的开幕式拉开了比赛的序幕。全运会各项赛事有条不紊地进行着。我坐在一张小凳子上等着，心里忽然有一丝不安。不知道过了多久，只听广播里传来消息：“参加攀绳比赛的同学们，请到考场去！”
我兴奋的跳了起来，终于等到了这一刻。检查结束后，运动员们被老师带到场地准备比赛。突然，一种紧张袭上心头，我不由得打了个寒颤。先是嘴唇，然后是手和手臂，最后感觉到脸上的肌肉在颤抖。我有点懵，不知道怎么回事。这时，老师点了我的名字，来不及多想，只好站在绳子前。随着“万事俱备”的一声令下，几名运动员奋力往上爬。我总是像小猴子一样灵活，但不知怎的，我的胳膊和腿都酸痛，无法得到任何力量。几个同伴都一个接着一个爬上了绳子的顶端，我只爬到了将近三分之二，再也爬不下去了。
虽然老师和同学一直在为我加油，但我最终还是没能爬上去。我停在半空中，感觉时间仿佛停止了。不知道过了多久，才听到下面老师叫我下来的声音。我低着头从上面滑下来，低着头走回我的班级位置。我没有坐在板凳上，而是以避开所有人为借口去了厕所。在角落里呆了许久，他低下头，回到了队伍中。我知道老师和同学们一定是同情地看着我。这是我最不能忍受的。直到我拿着一个小凳子回家，我才抬起头来。在接下来的日子里，这件事变成了我无法触及的伤口。虽然我学习成绩优秀，老师和同学都很友善，但我总觉得大家都同情我，因为我是个失败者。几年一晃而过，直到上五年级我才解开这个结。那年教育部举办了合唱比赛，我们年级代表学校参加。
因为我带着感情读了课文，声音还是甜甜的（当然，可能是因为我妈妈是这所学校的老师），我被选为合唱团的领队。因为那个心脏病，我一直被一种无形的自卑压抑着。经过几天的训练，老师发现我的音量很低，只好另选一组吟唱，而且很难替代我，所以我们变成了四唱。那个时候，我真的很想撤退。好几次想申请退学，都张不开嘴。那种奇怪的感觉又回到了我的心里，纠缠着，甚至睡不着。终于有一天，勇气占了上风：我为什么不能？别人能做的我都能做！我决定练习大声说话，让自己配得上这个重要的角色。所以在课堂上，我开始大胆地举手发言，站起来，尽我所能回答每一个问题，哪怕只是读一个生词。老师很惊讶，夸我合唱没有白费。而这洪亮的声音，也唤起了我的信心。
大合唱表演非常成功，我们获得了一等奖。这次成功对我来说有着不同的意义。我明白困难并不可怕。可怕的是我的恶魔，他不信任我。之后，无论遇到什么困难，我都不再退缩。相反，我积极思考解决方案并勇敢地面对它。
即使再次失败，我也从不放弃自己，坚信自己一定能战胜。长大后，我学会了“挫折”这个词，明白人生的道路不会永远一帆风顺。你肯定会遇到这种困难，最好的办法就是直面它，因为“困难是纸老虎，你强就弱，弱就强”。现在我也要告诉我的学生：积极面对，勇于克服困难的人，才是人生的强者。而人最大的敌人就是自己，能战胜自己，就能战胜一切！面对挫折，我们应该怎么做？勇敢地打败它——这是唯一的答案！