备战高考国旗下讲话稿的考生样例【精选5篇】
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备战高考国旗下讲话的考生【第一篇】
平庸就是无能,放弃就是失败,我们不甘平庸,永不言弃。但现实生活中,失败平庸屡见不鲜,主要是心态有问题。遇到困难,他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然保持积极的心态,用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己,于是便能想尽办法,不断前进,直至成功。
在同学们的学习历程中,有一种普遍存在的心态,寄希望有一种走捷径的学习方法,使自己能够成绩迅速提高,后来居上。一旦遭遇挫折,便失去对学习的热情,进取精神大减,直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。
心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度,如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题,那么你的学习兴趣会随之提高,学习效果也会随之提高,人生就会愈加辉煌。因此,一个人能否成功,关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。
怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我:有些病人来看病,本来他是不需要吃药的,但是我给他们开一点药才放心地离开,当他吃了我开出的药之后,还告诉我,你给我开的药很灵验,我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药,药片是淀粉作的,针剂是蒸馏水,胶囊里装的是糯米粉,在服用了这些“药”以后,确实有很多人因此痊愈了。反之,患者如果被告知这些“药”的真相,就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上,这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事:“本科的时候,我的外语是俄语,成绩一向不错;可当我决定考研的时候,却发现我所报考的专业要求的是英语成绩,要知道,在英语方面,我完全是一片空白!”然而,他并没有因此感到沮丧,反而决心接受这个挑战。“那个时候,我经常激励自己:我的英语是零基础,相当于一个婴儿,但我掌握的是成人的学习方法,只要我学到一点,我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态,他从头学起了英语。两年后,他如愿考取了研究生。
其实,他成功的精神力量,就是积极的心态,或者说是内心对一个好的结果的希望,这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中,我们需要受到别人的鼓励,同时,更要学会自己鼓励自己,也就是进行自我心理暗示,逐步培养自己的积极心态。
一、积极暗示。
1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说:“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等,说这些话的时候最好是有声地说,请“意识”调动内心深处的“潜意识”。可以站在镜子面前,看着自己的眼睛,真诚地表述自己的愿望:“你马上要参加一场至关重要的考试了,我相信你的实力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候,可能会感到难为情,觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说:“这么难的题目,连我都做不出来,别人自然更做不出来,不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候,就对自己说:“这么难的题目,居然被我做出来了,这么巧妙的方法别人肯定想不到,嗯,这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目,很快做出来了,我就想:“哎呀,这么简单,看来这次考试我是非考高分不可了。”总之,每做一道题,就从各个方面鼓舞自己,这样,一张卷子做下来,不论难易,都自我感觉良好。
2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:“这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于改变信心不足的状态。除此之外,我们可以经常看一些高考成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到“拦路虎”,既然别人可以打败它,我同样也行!
4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了,那么以后就该?否极泰来?了!”等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。
5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒:“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生,所以,聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己,而应该多用一些积极性的暗示,如:“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里,下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多。
6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“我嘛,本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样,说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此,不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”,而应该多给自己一些激励与信心,所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较,盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心,打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。”等等。
7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
8、将失败归咎于客观原因,成功归功于主观原因我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生:“不要老是找客观原因,要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任,要从自己身上寻求改进。这话固然不假,但是很多人找主观原因往往一找就是:“我自己太笨。”“我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心,结果每一次失败都成为你“笨”的证据,而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人,是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素,比如“我还不够努力。”“我在做题的时候比较马虎大意。”“我在这上面花的时间还不够多。”这样,才能促使你在以后的学习中更加发奋,而不是自暴自弃。而且,在很多时候,失败确实是由于客观原因造成的,一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错,而是某一次考试考差了,固然需要找点主观原因来寻求改进,但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己,比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵,没有睡好。”“天气不好,影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态,不符合教学大纲的要求,“我的基础知识很扎实,如果他真的按照教学大纲出题,我肯定会考的不错的。”这样,才能促使你在以后的学习中更加勤奋,而不是自暴自弃。而且,在很多时候,失败确实是由于客观原因造成的,一味的责怪自己未必就是好事。
9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说:“我累坏了”,而要说:“忙了一整天,终于可以好好的休息了。”不要说:“天啊,我坚持不下去了”;而要说:“只要坚持不懈,就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯,拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句,这将在潜移默化中改变你对世界的看法,一点一滴的赋予你积极思考的习惯。
另外,心理暗示的特点,全在于一个“暗”字,它常常是“不走正门,而从后门”悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应:
1、镇定心情,防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下,对手的好成绩,会造成你内心的紧张;即便实力超过对手,心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白,他明白自己越紧张就越想不起来,便索性放下笔,闭上眼睛,默默地安慰自己:“别紧张,这只是一次考试而已,不是决定生死的战争,也不是我人生惟一的一条路,只是一种体验而已,我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后,他试着镇定地看第一道题目,记忆慢慢浮现。
2、集中精力,专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候,出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中,被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候,学会自我暗示,或许能减轻你的痛苦挣扎。比如,你可以在心里默念:“电视剧只能让我消磨更多的时间,我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己,你会发现面对灯红酒绿,你将不为所动。
3、暗示提醒,不犯同错。如经常提醒自己:不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少,而应该想到自己现在已经“会”多少,从“补”的角度考虑,补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。
高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期,对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中,如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋,那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上,我们应该充分利用心理暗示的效应,不断地进行积极的自我心理暗示,强化信心,帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。
二、充满自信。
自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心,他自然就可以正常的发挥出自己的水平,就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素,才能真正在各种考验中取得成功。实际上,真正优秀的人物,必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候,和孩子们打仗玩游戏,就坚持自己一定要当总指挥,除此之外,不愿意担任任何角色。
所以,要想获得信心,关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾,那就会陷入恶性循环——由于没有信心而不敢面对困难,困难越来越多,你对自己就越来越没有信心。
三、情绪乐观。
实际上只要把一切往好的方面想,谈何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实,只有通过自己的奋斗来适应高考,用成绩证明自己的优秀,——事已至此,别无选择。佛教的教义讲究修行,也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习,实际上,要具有乐观的心态,也并非与生俱来,而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情,要在艰苦的奋斗中坚持下来,就要学着去练习开心。练习开心的方法很多:每天微笑,情绪低落时,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神饱满,充满斗志。郁闷时,到旷野之中大喊几声,读书时,大声朗读,顿时胸中积虑就会随风而散,就像古人那样临风而啸。
备战高考国旗下讲话的考生【第二篇】
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好,我是高三x班x,今天我演讲的题目是《备战高考》。高三的同学们再有x天,我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的考试,我们应做好以下几点。
一、注重解题训练。三年苦读,最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生,题海是不可缺少的,大量的题可以帮助我们巩固基础知识,提高解题速度,并训练解题思路。另外,在做题后,我们还应该进行自我反思,看看自己在解题过程中有什么不足,并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练,我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。
二、掌握考试技巧。在考试中,有些题很多同学会做,但却得不上分。原因就在于表达不规范,不能使用学科语言准确答题。因此,当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的,学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。
三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的,而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如:睡觉前我们可以回想今天所学的内容,这样不仅可帮助我们巩固所学知识,还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来,让自己在每段时间内都有所收获。
高考或许是我们大多数人人生中规模的一次竞争。在高考面前,我们是和全国的考生竞争,想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出,必须要有巨大的毅力和勇气。高考,万人竞技,耀眼的将是王者。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
备战高考国旗下讲话的考生【第三篇】
亲爱的老师同学们:
大家好!不到两周就要高考了。今天,我作为一名教师代表,来为高三同学呐喊助威!我演讲的题目是《让爱成为高考冲刺的强大动力》。
高三的同学,还记得20~~年8月23号那个日子吗?大家一定说,好遥远的过去。那天,是军训第三天,你们和现在初三学弟学妹共一千多人,穿着蓝色校服,在蓝天下,就在我们此时站立的操场军训,大家一起吃西瓜,每个人脸晒得通红可眼神里充满对未来的期待。那操场上的一片蓝色,千人吃西瓜的场景永远定格。只是,那一天,距离高考1018天,而此刻,距离高考只有12天了。
1000多个日子过去了,曾经在风中唱歌的你们第一次离梦想一步之遥,只是,亲爱的母校与曾经的日子终将成为美好的记忆了。记忆是一条有温度的河流,它表面平静,但我更相信它蕴含力量。
是不是有这样的日子?放学时,一场大雨不期而至,校门口人潮涌动,你正发愁要怎样回家,突然发现母亲熟悉的身影,是不是顿时喜出望外?后来,不带伞的你再也不用发愁雨天回家,你已经习惯了校门口雨中妈妈的等待。
一次你回到家,发现神色凝重的父母立返常态,对你微笑着。你知不知道,为了不影响你的学业,父母承受了多少工作压力,隐藏了事业多大挫折,而一直在你面前保持着笑容。
亲爱的同学们,不管往事忧伤或欢喜,沉重或温暖。我想说,离高考12天了,父母无言的爱不只是作文中出现的情节,让它成为你高考冲刺的动力吧!
校园是青春的家。青春是校园的孩子,再匆匆的那年也带不走校园的记忆与美好。
有一天,你们的老师突然请假,后来又回到了讲台,一如过去的上课、下课。似乎什么也没有发生,可你们知道吗?有的老师,与远方的家人匆匆相聚又回到讲台;有的老师,刚刚经历了一场伤筋动骨的手术;还有的老师,永远的失去了亲人,心被巨大的悲痛浸泡着。只是在讲台上,面对青春的你们,他们习惯了认真与忘我,隐藏了悲愁与相思。只有在深夜里,窗外明月斑驳时,心中涌动的悲愁与泪水倾泻而出。
亲爱的高三同学,有父母与老师无言的爱,有这操场上二千多学弟学妹的期盼,就让这些关爱汇聚成强大奔腾的力量,激发你期待许久的梦想,好好把握这12天。既然琴瑟起,何以笙箫默?那就一起出发,亮剑高歌!全校师生祝你们踏上征程,再创辉煌!加油!谢谢。
备战高考国旗下讲话的考生【第四篇】
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我是来自1410班的本站,很荣幸今天在这里为分享的“备战高考国旗下讲话稿的考生样例【精选5篇】”,半九十”,和“奋战高考”这四个字一样,它不仅适用于高三,同样适用我们在场所有的学生。今天是5月25日,离6月6日高考只有12天了,这12天对于高三的学长们来说就如同那剩下的十里一样,愈加的悠关前程。
请记住,即使离成功只有一步之遥,即使只剩下最后的十二天,我们也只是成功了一半,一定要坚持到底。想一想,寒窗苦读十二载,起过早,贪过黑,那是多少个日日夜夜奋战的十二天呀?咬咬牙,最后的这个十二天又算什么呢。宫崎骏说过这样的一句话“你住的城市下雨了,很想问你有没有带伞,可是我忍住了,因为我怕你说没带,而我又无能为力”,正如我们不敢问你们是否幸苦一样,我们只能说:“高三的学长们,奋斗的道路上困难重重,荆棘丛生,但你们并不是一个人在孤军奋战,你们有父母坚强的臂膀,有老师们的谆谆教诲,有朝夕相处的同学们并肩作战。
金鳞岂是池中物,一遇风云变成龙,我相信,平凡的生活定会在你们的手中编织出绚丽缤纷的图腾,有限的人生会在不懈的努力中走向永恒。因为有梦想谁都了不起,因为有勇气所以就会有奇迹。虽然高一与高二高三楼不在一处,但是这份紧张压迫感四处弥漫,课间从山坡上飞奔下来的那一阵阵人流,那回荡在天地间嘹亮的口号声,那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影,那一场场大小模拟考,那一节节安静的晚自习,都震撼着我们,让我们情不自禁的想到了两年后我们也得处于你们今天所处的位置。那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。
当我们遭遇挫折时,会用你们顽强的精神鼓舞自己蓬勃向上,志存高远。
当我们在迷惑中徘徊时,会用你们的信念坚定自己的方向,迎风破浪。
我们是急速的峰,因为唯有峰可以穿越荆棘,我们是搏击长空的鹰,因为唯有鹰可以笑傲苍穹。
清楚的记得高考百日誓师那天,看到了一位素有交集的学长正处于颓废状态,我内心焦急,于是倾尽全力把收集到的所有有关高考的励志,加分技巧的资料发给他,试图激励他,他回我说:“谢谢,这些我看过了,我困惑的不是这个。”我问:“那你需要的是什么?”,他回复了我两个字:时间。时间二字于任何时候任何人都是分外珍贵的,高中三年更是如此。
高一教学楼大门两侧有一副对联,上面写着“最无益莫过于一日曝十日寒,若有恒何必三更眠五更起”,作为高一的学生,看着面临会考高二的学长们,面临高考的高三学长们时刻紧绷的神情处于忙碌的身影,似乎慢慢的懂得了这句话的真谛了。虽然高考离我们还有一个说远不远说近不近的两年,可这并不意味着我们不需要奋战高考,为高考做准备。相反,我们应该在这激情的盛夏中,每天迎着晨风想一想今天该做什么顶着繁星问一问自己今天有何收获。前辈们常告诫我们说高一的学习很重要,是为以后高三打下坚实基础的。立足高一,志在高三。万丈高楼平地起,一个坚实的地基是对楼的高度起决定新性作用的。
首先,我们要做一个规划,拟一个大纲,确定自己的短期目标和长期目标,然后对他们一一实践。没有目标的人生是空虚的,不肯实干的呐喊也是无益的,我们应该听好每一堂课,收获每一个知识点。
其次,高考是一门能力与技巧并存的应试考,我们需要技巧这根短线,但在高一我们更需要慢慢培养,积累的是能力这根长线。要知道,能力是活的,越用越活。
最后,影响考试的一个直接因素是心态。我们从小开始一直到上高中,单就考试次数而言,经历过那么多场考试的我们可以当之无愧的成为“考神”了,可是在高考时,状态不佳,发挥失常而失分的大有人在,所以考试的心态要早练。我们不妨把每一次作业当作一场考试,把每一场考试当作一次作业,既练就了独立完成作业的好习惯,又练就临考的好心态。
高二高三的学长们,请以一份愉悦从容的心态来迎接挑战,要记住,这个盛夏因你们而姹紫嫣红,这个校园因你们而瑰丽多彩。
高一的战友们,梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸,请开启我们共同的航帆,以梦想为导航,以求真务实为风帆,向着前方太阳升起的地方,向着更美的宽广的未来全速前进。
我的演讲完毕,谢谢大家!
备战高考国旗下讲话的考生【第五篇】
同学们:
今天,在距离高考100天的时刻,我们在这里隆重集会,目的就是动员全体高三师生再接再厉,顽强拼搏,创造性地做好最后100天的复习工作,用好分分秒秒,短时间自主高效地创造佳绩。
高三这最后100天,是一个人一生最关键的100天,在某种程度上讲,它决定着一个人的人生走向,决定着一个人未来的生活质量,决定着一个人高中学习的最终效果,决定着一个教师三年奋斗最后收获什么样的果实。
高三对我们师生而言,既是一个巨大的挑战,也是一个重大的机遇。谁能勇于面对,谁能科学面对,谁能高效面对,谁就能笑在最后。
高三全体同学,今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头,将来何以抬头”的深刻道理,树立“别人与我比父母,我与别人比明天”的雄心,时刻胸怀“别人与我比中考,我与别人比高考”的豪情,全体同学要满怀必胜的信心,满怀奋斗的激情,满怀崇高的理想,满怀高效的方法,满怀殷切的希望,不要把遗憾留给未来,不要让后悔缠绕一生,要坚定地、果断地、毫不动摇地、热血沸腾地亮出宝剑,冲上前进道路!
高三全体教师要不负家长的期望,不负学校的期望,不负社会的期望咬定常规,做透细节,革新方法,情暖三生,恪守抚育,把最有效的方法教给学生,把最动人的关怀送给学生,与我们的学生一起相伴百天,奋斗100天,同生共长100天。
学校号召,全校上下要以质量为本,坚持一切为了学生,一切为了质量,努力为全校师生尤其是高三师生提供全方位,全过程,多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任,肩负起振兴学校的责任,肩负起振兴家庭的责任,拿现在的每一天当高三过,努力向高三看齐,为在不久的将来冲击高三,冲击高三最后100天积聚力量。
学校号召,全校上下要在奋斗中成就学校光辉的明天,要在奋斗中缔造学校质量的辉煌。
谢谢大家!