民族舞基本要素大全

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民族舞基本要素篇1

民族舞是一个民族的标志物,如孔雀舞等,就属于民族舞是一个民族乃至一个国家的灵魂。不妨看看民族舞基本训练的特点有哪些。

1.外形特点

a.除直立外的拧、倾、圆、曲

b.以躯干为核心

c. 舞姿风格

大幅度的软开度和全面的素质能力,对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大,还要求具备力量

以腰为轴,以胯为本,以脚为根

平圆、立圆、8字圆是所有连接动作的.规律特点,8字圆是转换中的必然过程,在运用过程中有时是局部的,在审美上它是一个弧线,离开了弧线就没有圆,没有了圆就没有了动势,缺少了动势的动作变化就是生硬的,不流畅的

轻重缓急、抑扬顿挫

技术技巧的风格、规格及动势特点

1.转的技法动势与身韵有着密不可分的关系

2.翻身技巧的民族性是体现在上身在倾斜状态上的技术技巧,闪光点在于节奏上的闪展和灵巧

3.跳类技巧的形成和发力方法有着古典舞的特点。

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