深夜电台情感独白文本【推荐14篇】

在静谧的深夜，心灵的独白悄然流淌，思绪交织着过往的回忆与未来的期盼，谁能理解这份孤独与渴望呢？以下是网友为大家整理分享的“深夜电台情感独白文本”相关范文，供您参考学习！

深夜电台情感独白文本 篇1

电话屏幕亮了的时分，我看了一眼，这是我们分手后你打来的第34个电话了。

我真的早已遗忘你了，你打来电话干嘛呢?

我翻开豆瓣FM，传来郑钧的灰姑娘，想起我们一同听过的演唱会，踩着歌声的节拍悄悄的摇摆着身体，站在落地窗前，穿着厚厚地毯袜，慵懒的看着城市的万家灯火，灭了一盏又一盏，也到了要休息的时分。分开你之后，睡眠忽然变的好了很多，看看书看看电影，脑袋放空，一会就睡着了。偶然晚睡的时分，一遍遍的反复看着老电影，比你我的年岁还要老的电影，你说，我怎样就开端复古了呢?可是我怎样就没有想你呢?

其实我是有想你的吧，我真是个忘性不好的人呢，我想起来的画面，都不是热恋时分的你侬我侬，而是在最初，那些行将要和你分手的日子里，我想起我发现你的手机有不正常讯号的时辰，我想起我发现你的异常举动你却不解释的时分，我最近总还会想起，你对我说，我们不合适的那个早晨。

我想，那时分我特别特别的恨你吧，可是如今我真的不太能想起来你的脸了，日子竟然曾经过来那么久了，久到快要遗忘你分开的日子了……

深夜电台情感独白文本 篇2

你我相遇只用了一瞬间，对你有好感只用了半个小时，喜欢上你也只用了一天，可要我忘记你却要用上一生的时间。

遇上你的每一秒，我都愿意拿一年去换取。

和你聊天的场景，那每一幅画面，我都愿意用全部的力量去铭记。

金金，即使时光可以倒流，即使上天让我再次选择：我依然会选择遇到你，依然会想和你永远在一起。

张小娴说过：“这一生，有些男人只是过程，惟有一个会是终点;有些男人使你长大，却只有一个会陪你终老。”

我希望我最终能和你走在一起，陪你一起变老。

曾经一直以为，孤单就是一个人下班，一个人吃饭，一个人逛街，一个人玩耍——在无聊中体会孤独，在寂寞中学会成长。

然而遇见你，我却常常忘了自己，偶尔想到了你，发呆就是那唯一的状态。

如果有人能拍下来，我想一定会让你看到一个很傻很呆的我。

终于，我体会到了真正的孤独，那就是想你的时候。

很奇怪，曾经的陌生人，就那么突然的照亮了我的全世界。

我喜欢你，到底喜欢你什么?对于女孩，有人喜欢活泼的，有人喜欢可爱的，有人喜欢坚强的，

有人喜欢柔弱的，萝卜青菜各有所爱。

我也曾幻想，我喜欢的女孩该是什么样子的：是阳光还是漂亮，是温柔还是孝顺，还是等等其他各种各样美好而又吸引人的特点。

其实那些现在都不重要，一切问题的答案都很简单，因为我已经喜欢了你，是你就好。

如果说烧一炷香可以与你相遇，烧三炷香可以与你相识，烧十炷香可以与你相惜，为了我下辈子的幸福，我愿意从现在开始天天拜佛。

记得你曾说过，你喜欢简单惬意的生活。

我是多么的希望那里面能加上我。

今生只想每晚能倾听你的微笑，我把自尊丢在墙角，只愿换你的一次心跳。

当日月星辰都被证明不会永远，当我知道一切总会到达尽头，天下没有不散之筵席，

但我依然相信美好的爱情会被祝福，依然在那里笨拙坚守，等你在那遥远的地方回眸。

当距离已不再是生活的障碍，你能否和我相守一生?

我常想我们可以偶尔就像那天一样，虽然在电脑两边，各忙各的，但是都知道另一边有个人也在那，在静静地陪着自己，不必说什么话，寂寞孤单早已飞逝。

我也想有一天我们可以和所有情侣那样拉着你的手走在街上，购物、散步、沐浴着阳光。

深夜电台情感独白文本 篇3

胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东。

一个人只会行动，不会冷静，这样的人不会交际。

每个人出生的时候都是原创，可悲的是，很多人渐渐都成了盗版!

找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

趁年轻，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。

精致背后的，坚韧与自律，才是这世上，最好看的风景。

受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

一生总该有一次冲动：背起行囊，独自旅行，然后风雨无阻。

温柔并不能解决问题，除非你是一只正在下蛋的母鸡。

没天分的人，只能埋头靠岁月累积。那并不悲哀，只是人生常态。

良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。

走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍重的饰品。

努力赚钱不是为了做富人，是为了不对生活束手无策。

你就只记得我的毒舌我的野蛮我的泼妇，却记不住当初爱你的我。

被狗咬了我们能咬回去吗?不能。不过我习惯用砖头拍死这条狗。

试着去做一个识趣的人，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，皆大欢喜。

泪水永远不是弱者的伴侣，强者亦需它来扶持，只要自己明志。

嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。

人生最悲哀的句子是执子之手，因为牵手过后便是放手。

丝丝缕缕，是发髻沧桑处;斑斑驳驳，是中年欢愁间。

回忆能远离平淡，能使本来平淡的日子背叛现实做一次超越的飞翔。

我们都是在“我是对的”道路上越错越远，认错就是正确的开始。

深夜电台情感独白文本 篇4

有位朋友念影视研究生，前几天跟我讲，你发没发现，是什么让荧幕里的铁汉真正成为英雄?其实很多时候不是因为他们战功显赫，而是他们在不经意间，泄露出来的柔软。

一位胸怀天地、游走四方的侠客，在踏遍人间离奇后，记起要围拢双手护住一双摇晃晃的小花，最难能可贵。

想起之前有一次聚餐，出了包间已经是深夜了，几个男生准备各自打车回去时，有一位留了下来，一一询问我们几个女生是不是方便叫车，得到肯定答案后，才开始给自己叫车，还嘱咐我们一定小心，最好结伴。

那时我对这位男生的印象，便非常好。

温柔的人会悄悄考虑到每个人的感受，社交场中，会让每个人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空调那样，殷勤如通稿，随意散发，而是小心翼翼地，为了大局，也为了体谅每个人，兜住很多不适和难堪。

迷人之处在于这种心细绝非来源于谄媚，而是自然而然的周全。

跟温柔的人谈恋爱，不用在他面前隐藏情绪，不用斟词酌句，或许你偶有窘态，他都试图理解，他也都包容，他不盛气凌人逼问，也不语锋尖锐地辩驳。

对于结婚来说，温柔这种品质便更重要了。

婚姻为何是爱情的坟墓，大概婚后的日子实在琐碎，两个人本来棱角分明的性子，都要交给柴米油盐的日子去磨，难免一地鸡毛。

在很多个剑拔弩张的时刻，若有人体贴地给双方间那根绷紧的弦松绑，便很好化险为夷，避开了关系急转直下。

毕竟，轻易挥舞着情绪的刀子伤人的人，总是会制造芥蒂的但温柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以让两个人平心静气，好好梳理。

听闻过很多场开端气派，结尾却不过了了的感情，都是在一场又一场彼此为自尊圈地较劲的争吵里，相互消耗。

可是我理想的爱情不是这样的，我希望找个温柔又宽厚的人，我们绕开前路上互设的绊脚的坎，就很平顺地，互相包容，互相扶持地，走下去。

所以真的很喜欢温柔的人啊，会觉得他们很珍贵，像是在硝烟四起的成年世界，他始终怀有那颗简单的、孩童般的心，他会说，为什么人和人之间，总要互相伤害呢?我们应该彼此抱紧的啊。

深夜电台情感独白文本 篇5

那年他19岁，在阿姨家里度过他唯一的一次南方假期。

她是邻居的女孩。继母对她不好。他第一次见到她。她穿着一条脏脏的白色棉布裙子，脸上有红肿的手指印，满脸泪水却神情冷漠。他蹲在她的面前，他说，你喜欢小狗吗。他把自己捡来的一条白色小狗放在竹篮里给她看。

他说，你笑一笑，我就把它送给你。

他给了她一段快乐温暖的时光。带她去钓鱼，捉蝴蝶，看着她的笑容烂漫无邪。

她生日的那天，他带她去逛夜市，送给她一枚红色的蝴蝶发夹。他说，你要相信自己，有一天，你会象一只蝴蝶一样，飞到自己想去的地方。

一个月后，他动身去北方。在火车站里，她抱着小狗不肯离开。喧嚣的站台上，他把头探到车窗外向她挥手。她踮着脚，认真地问他，如果我长大以后，我可不可以嫁你。

火车已经开动。他微笑着哄她高兴，他说，可以。然后火车驶出了南方的小站，她孤单地跟着火车奔跑，终于追不上。那一年，她是8岁。

一直到他大学毕业，开始上班，他没有再回到过南方。她始终写信给他。从小学生的稚嫩字体开始。一笔一划地告诉他，她和小狗的生活。

他从来不回信，只在她生日和新年的时候，寄给她漂亮的卡片。上面写着祝小乖和小蓝健康快乐。小乖是狗的名字，蓝是她的名字。

3年以后，小乖生病死去。她在信里对他说，小乖已经离开我，但我心里的希望还在。虽然我知道我不会有蝴蝶的翅膀，可是一定会去自己想去的地方。

初中毕业的假期，她告诉他她要去北京。他们整整七年没有相见。

他在火车站里等她。从拥挤人群里出现的15岁女孩，穿着白色的棉布裙子，黑色的眼睛灼然明亮。

他带她去酒店吃饭，同行的是祺，他的未婚妻。

他陪她去故宫，在幽暗的城墙角落里，他问她，你喜不喜欢祺。她说，祺美丽优雅，是个好女孩。然后，在明亮的阳光下，她就微笑着看着他。

她平静地在北京过了一个星期。准备回南方继续高中学业。临行的前夜，她执意要把自己给他。她取下头上的蝴蝶发夹，浓密漆黑的长发如水倾泻。

他说，我3个月以后就要和祺举行婚礼。我不能这样做。她说，请求你。请求你要我。

她的眼泪温暖地掉落在他的手心上。黑暗中，他看不清楚她的表情。他只听见她轻声的询问他，如果你以后离婚，我可不可以嫁你。他在恍惚的激情中，迷糊地说，可以。清晨，她不告而别，独自南下。

婚后的日子平淡如水。祺两年后去美国读书。准备不久把他也接出去。他辞退了公职，开了一家小小的酒吧，准备打发掉在国内的最后日子。

他把自己的酒吧叫做BLUE。他还是不断地收到她的信。她说她很快要毕业了，如果考不上北京的大学，就准备放弃学业，来北京工作。他说，我过一两年就要走的。她说，没关系。只要还有剩下的时间。

再次见面的时候，她19岁，而他30了。

他们同居了一年。直到他的签证下来，准备出国和祺相聚。他把BLUE留给了她。他说，你可以在北京嫁人。以后我还会回来看你。她说，我会在北京等你。但不嫁人。

她依然写信给他，一封又一封。而他，也依然只在她生日和新年的时候，寄美丽的卡片给她。他一去就是5年。直到和祺离异，事业也开始受挫。他准备再回国发展。

在BULE门口，看到吧台后的女孩，依然穿一袭简朴的’白裙。她看过去苍白而清瘦。她说，你回来了。她淡淡地微笑。可是我生病了。

她的病已经不可治。他陪着她，每日每夜。他读圣经给她听。在她睡觉的时候，让她轻轻地握着他的手指。有阳光的日子，他把她抱到病房的阳台上去晒太阳。

她说，如果我病好了，我可不可以嫁你。她的心里依然有希望。他别过脸去，忍着眼泪回答她，可以。

拖了半年左右，她的生命力耗到了尽头。那一天早上，她突然显得似乎好转。她一定要他去买假发。因为化疗，她所有的头发都掉光了。

她给自己扎了麻花辫子。那是她童年时的样子。然后她要他把家里的一个丝缎盒子搬到病房。

里面有他从她8岁开始寄给她的卡片。每年两张，已经16年。她一张张地抚摸着已经发黄的卡片，和上面模糊不清的字迹。这是他离开她的漫长日子里，她所有的财富。

终于她累了。她躺下来的时候，叫他把红色的蝴蝶发夹别到她的头发上。她问他，如果还有来生，我可不可以嫁你。他轻轻地亲吻她，他说，可以。

他曾经用一条白色的小狗来交换她的笑容。然后她用了一生的等待来交换他无法实现的诺言。

深夜电台情感独白文本 篇6

他爱她，用物质，用鲜花，用一切钱能买到的浪漫。后来，她不承受，瞧也不瞧一眼说：“太宝贵的爱情我要不起。”

他不弃妥，天天开车去郊外采野花送给她，带她去吃最廉价的小吃。用她的生活方式去爱她，她的冤家劝她嫁了吧!多帅呀!父母说嫁了吧!多好的条件!她听后还在犹疑，总觉得他们之间少了点什么。

她越是想逃，他越是疯狂地想要失掉她，只需是她要的，她想的，他都会帮她办到。她没有回绝他的任何理由，她想，也许这就是爱情，这就是非嫁的理由。可就在嫁之前，她出了车祸，脸毁了。

她醒来的时分看见本人的那张脸，她想他不会再来了，准备的婚礼也会就此中止。可他没有，自始自终的对她好，婚礼由于她的伤推延了一个月，最终她还是嫁了，这一次带着真心和感谢。

婚后她没给他带来幸福，却给他带来了厄运，他的公司连连盈余，最终宣告破产，他变得一无所有。他很消沉，整日喝酒，她不语默默的陪在他的身旁。一次他醉酒打了她，骂她是丧门星，她摸着嘴角的血，把他扶到了床上。

从此他只需一喝酒，就开端没头没脸的打她骂她。每一次她都不哭不闹，默默的为他拾掇砸坏的家具，把醉的不醒的他扶到床上。

没有生活来源，她就出去拼命的挣，每天累的要死要活，可她没有一句怨言。

转眼十年过来了，他还是每天抱着酒瓶子，而她曾经拥有了一家小型企业，钱虽然没有他以前赚得多，可是维持家用也算搓搓不足了。

生意忙，应付多，她免不了常常很晚回来。他就生气的大吼大叫，疑心她在里面偷汉子。不论她怎样解释，他都不信。而且更狠的打她骂她。她不逃，任他打骂。等他打累了，手木了。她把一张存折递到了他的手里，说：“这些钱足以补偿你破产得到的钱，都给你，从此我们两清了。离婚吧!”说完她呜呜的哭了起来。

他拿着存折吼道：“好哇!有能耐了，就要一脚把老子踹了。我就早看出来了，你就没爱过老子。”说着照着她的面门就是一脚。她被踹到在地，很久才爬起来，摇摇晃晃的走出了家门。

没多久俩人离婚了，他拿着她的钱，整日花天酒地。

她却一直一个人生活，五年后的一天她接到了医院的电话，说他撞车进了医院。她急忙奔进医院，医生说他被撞成了高位截瘫，除了能启齿说话，脖子以下全都动不了。

几日后他醒了，第一眼看见的是他，他怒气上涌，骂她，让她滚。可不论他怎样骂，她都不走，亲戚朋友劝她，出钱找个保姆得了，反正曾经离婚，是陌生人了。

她没有，为了照顾他方便，还把他接回了本人家里。一朝一夕，他被打动了，呜咽的问：“你就不恨我以前那样对你吗?”

她低着头说：“恨过，可是我脸毁的时分，你没丢弃我，你这个时分我也不能丢弃你。”

他听后，眼角汩汩地流出了泪水，喃喃地说：“假如我不是把失败错加在你身上，假如我可以有足够的决心去反败为胜，我们明天的日子也许还是幸福的。”

她低着头没有说话，也没有看他，只是小心的为他掖好被角。由于她想工夫是一去不回的，与其去追想过来，不如去努力的发明今天。

深夜电台情感独白文本 篇7

如果相遇的两个人心里同时发生了爱情那是一种美丽，一个人的爱情也同样是美丽的。不管是两个相遇的人同时感受的爱情还一个人单方面的都是美丽的，都是自己一个人的。不论是厮守还是相思或甜蜜或苦痛，爱里的情绪或许和对方有共鸣但是终究只有自己知道。

爱情于不同人而言应该是不同颜色与感觉的吧。有的人的爱情平淡却温暖，有的人的爱情热烈却起伏，有的人的爱情磕拌却长久，有的人的爱情一时美好却瞬间毁灭。

不想去刻意改变自身而让某个人爱上自己，无论内在亦是外在。喜欢，就喜欢独一无二的自我。不能谁把谁逃在模子里。昨天努力做到你希望的样子，而今天或许就做不成你心中的天使。

我们都是普通人，一个俗人。爱情起始时可能小心翼翼，怕弄伤了自己，或许会掂量彼此的付出，自然的，人的本性，都要保护自己。可当爱情于自己而言已经坚定不移，甚至不自觉地改变了自己，出现如果，你的爱总是有条件。窗口有风吹过，胸口开始发凉。

你会用你自以为曾经的经验对我，自称是怕我如何。或许你并不知那一次次“小”打击，在某一点就可以将一个人抛离原点，不再期许。开始怀疑，你爱的，到底是谁？是我？还是你改造后的我？只能将自己放在自己的爱情里过活。

灰心的两个人说要坚持，说要克服现实，各怀心事。自己爱着，越来越深，却物理改变分手的结局，买了爱情的返程车票却没有日期，不懂你的期许。自己做着自己的坚持。希望扔到南极，人却站在北极。

从认识的第一天，彼此的联系就不曾停止，在你不断的支持里，开始相信以后的日子可以叫给你。罕见的风刮过我的城市，彼此的联系有了一天的终止，就在这短暂的终止里，你把爱交给了历史，突然的可以让人静止。你说我们是怎样的不合适，已经没必要再坚持，那当初何必开始？难道爱过后才知道是错误的坚持？忘着冰冷的文字，还有曾经牵过的手指，想说什么突然那样觉得是那样的难以启齿。从相识开始，一点点找去，想去证明曾经有相爱的痕迹，想或许某个时刻我曾经是你的天使。

爱情究竟是什么样子，严厉是不是都还给天使。你以为我的泪一文不值，犹如丢弃的废纸，却不曾知，这次的眼泪是第一次为一个男子。

依然画不出爱情的样子，模糊不清。像个受伤的孩子，小心保护，却依然受伤至此。玻璃娃娃般的爱情，需要橡胶做的心，碎了，心不会太疼。如果谁知道爱情的样子，请轻轻扣响我的门，告诉我，一个迷路的孩子。

深夜电台情感独白文本 篇8

透过记忆的纱缦，许多记忆都已化为缥缈的云烟，但父亲留给我的痕迹依旧是那么清晰，那么深刻，那些与父亲共度的时光流沙，如今都被我小心翼翼地收藏在生命的行囊中，光影交错间，我始终能看见父亲的身影和笑容，一路摇曳在明媚的春风里。

在记忆的原野上，有太多的风景入眸然而总有几分别样的情愫在历经光阴的飘染和洗涤后，依旧留给我最初的温暖和感动，那些轻易不会逝去的往事，早在季风来去中盛放为一尘不染的花朵，时光荏苒，日转星移，那些绝美的花朵散发的缕缕暗香已是经年不舍的流连。

在时光的渡口，红尘的彼岸，望着对岸的你，望着眉目如初的你亦望着日渐衰老的你，合着清风，携着流水，送去我对你的思念，越过千山万水，掠过人山人海将带着那份思念，回到那个如诗如画的时光，回到那个天真烂漫的年华。

夕阳西下，葡萄荫底，那个手背通红，泛着泪意的小女孩正嘟着嘴，咬着唇，企图赢回那个笑意盈盈的大坏人，暴风雨中，眼眶通红的执伞女孩正急急地寻找那个高大伟岸的怀抱，企图抓住那冰冷而略带温暖的双手，秋风中，枫树旁，瞪着眸子东瞅西望的小女孩紧抓住那宽大的衣袖问东问西，崎岖的山路上，那蹦蹦跳跳的身影正努力的追赶着那稳健的步伐，汗水布满那小小的脸颊，红色的汁液溅满了整个小脸，捧着那几乎大过脸的脸颊西瓜啃的正尽兴，那个笑得傻傻的女孩几欲崇拜的目光望着那个总是吃的比自己快的’人，时过境迁，才知道那个骗下自己吃下西瓜籽的人是多么的难以忘记。

时光的片段一幕幕的回放，那个天真烂漫的少女，那个第一次得奖的少女，那个爱欺负人的少女，那个犯了错的少女，全由你的陪伴，那抚过头的大手，那双充满了慈爱的目光，那高大伟岸的身影，早已深深的刻入脑海，那背影，早已熟记于心。

都说父爱无言，可你却永远不吝啬对我的爱，总是动不动就吓哭我，时不时的变着戏法逗我，常常让我笑到抽筋，带着我游山玩水，还将小小的我高高举起，让我做只高飞的雏鸟，享受飞的感觉。

你的爱温柔细腻如海般紧紧包裹着我，你的爱不如山，却如水般温和，不用耗费太多的心思，一触便知。

十八年来，你伴我一路走来，鼓励我，教育我，助我成就双飞的羽翼，爱无价，情无行，言甚微，究竟该如何将我那满腔的爱意诉于你听……

执一支素笔，写尽如水的心事，却写不出我对你的深情，嗅一缕花香却不及你身上那阳刚的气息令人难忘，令人舒心，抱一抹初升的朝阳却不及你那宽广的怀抱中刹那温暖。

韶华易逝，光阴易老，斗转星移间，当初那个小小的小女孩早已长大，双掌合一，默默的向苍天祈祷，祈祷你一生如意，向苍天感谢，感谢你一路走来，为我遮风挡雨，向上苍祈求，祈求下一世在相遇，下一世，你为儿来我为父，为其挡去一切灾难。

若是可以，甘愿以吾命换汝命，若是可以，甘愿不在长大，甘愿你不在老去，若是可以，甘愿一直看你风华正茂的模样，甘愿一直沉溺在你对我的深爱之中，若是可以，请时光你慢些老去。

时光啊时光，请许慢些老去，请让我将这十几年的记忆尽数珍藏，时光请慢些老去，让我能尽情回忆，尽情放肆，请时光慢些老去，我怕我再也不能享受这般情意，怕在没有人照顾，怕再度失去那似水的爱意，时光啊，请慢些老去吧。

深夜电台情感独白文本 篇9

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。” 人们都期盼着轰烈又永恒的爱，于是做诗歌颂伟大的爱人，写歌表示忠贞，创造美好爱情童话，又试图在神话中突破世俗……而终是逃不过兰因絮果、杳如黄鹤。

往期节目中，我们聊过爱情中良辰美景说与你的美丽开端，也探讨过永不失联的爱的法宝，我们见证到美好的开始，从青涩懵懂的暧昧到成熟稳重的亲密关系，随着时间推移，故事总是走到结局，却发现，并非人人都是王子公主，现实的问题接踵而至，总有层层大山做阻挠，像电影花束般的恋爱所说 ，“我们一路走来的风景很美，就只差了一步。”

一段亲密关系结束的理由成千上万，人际关系学家若干年来都在研究和识别它们。任何亲密关系的解体——如同居伴侣、恋爱关系或者友谊——对我们来说都很重大。

爱情结束了，恋爱怎么结局？

成年人的恋爱好像都不太长久，我们总是很容易因为一些问题发生争吵，对一个人来说是生命源的东西，对另外一个人来说只是碎花马桶圈一样的东西，而争吵的次数多了，也就慢慢让爱情走到了末尾，确实如同花束一般，虽然刚开始会为了它而心动，但慢慢的也就会枯萎，也只有到最后化为泥土的结局。

心理学家莱斯利研究大学生对自己分手的解释时，发现关系解体的不同轨迹之间存在着的两个重大区别。第一个区别是分手的方式直接或间接，也就是说，想要分手的人，是否曾经把分手的意图向被甩的伴侣言明。有些情况下，分手的努力是直接的，或者明确地说出来；然而，大多数情况下，人们为了避免尴尬，企图不说出分手就结束关系。第二个重要区别是个体分手时的情感态度指向。分手时，是设法保护伴侣的情感，还是为保留自己的颜面而出言不逊伤害曾经深爱的伴侣。比如，有人在宣布结束关系的意图时，会给予伴侣反应的机会以保存颜面；而直接但更自私的’伴侣，会直接宣布关系结束，并且躲避任何进一步的接触。

如果要走到告别这一步的话，或许可以试试这样告诉他，“以前真开心啊，今天也很开心。这几年过得很开心，到今天我们已经交往了很长时间。这一点我可以保证，我会把开心的事留作回忆，好好珍藏的，你也要这样。”然后，和他说再见，然后，祝他要幸福。

我们的爱情好像无法维系了，太累了，我们都太累了。日复一日的争吵与不信任，对我们彼此的消耗都太大了。但我不想失去这个朋友，我们的友情比爱情珍贵的要多。我该怎么办？人们在分手后还能再继续做朋友吗？

遗憾的是，60%的伴侣，在决定分手后，他们对彼此的忠诚与信任会随着时间逐渐全部消退。随着时间的推移，联系会越来越少，尽管他们坚信曾经拥有的感情不可能一下子消失殆尽，但事实就是这样，人们都在向前走。不过，也确实有五分之一的伴侣在分手后发现他们彼此变得更加忠诚了，他们的确调和了某些差异，重新获得对彼此的信任，最终成为彼此可靠的朋友。这需要双方对彼此完全坦诚的交流，与对彼此真挚的关心与爱，以及缘分的继续维系。因而逐渐的消散是常态，即便未曾有爱情纠葛，仅仅是友情也很难在生活圈彼此隔绝后仍旧维系。但千万不要因为害怕失去这个朋友而选择继续维持消耗彼此的恋爱关系，分手只是可能会让你们体面的离开，但勉强支撑到最后的结局，却一定是负面的决裂。最坏的结局不是分手，而是成为面具情侣，对对方没有爱，也没有期待，却仍要勉强一起生活，这才是最大的不幸。

爱情结束了，恋爱也走到结局，我们还能好起来吗？

亲密关系有着不同的种类，有些亲密关系非常有价值，具有很高的相互一致性和自我延伸的特征。如果失去这样的伴侣关系就会格外令人痛苦。当我们失去了居于自我定义核心部分的亲密关系时，我们对自己的认知也会发生改变，这是一种痛苦煎熬的过程。常常会发生强烈的消极情绪，但并不会如我们想象得那般强烈，也不会永远持续。人们总能痊愈。

在一项有趣的体验式取样研究中，研究者能获得弗吉尼亚大学年轻人在结束有意义的爱情关系后一个月内的日常情感体验报告，其中，有意义地爱情定义为至少有4个月以上的感情。参与者随身携有蜂鸣器，每天提醒他们做情感记录。结果监测到四种情绪反应，它们表明，如你所预期的，分手确实是痛苦的。但仅仅一个月之后，他们就疏离了过去的亲密关系并且重新振作。另一项研究中，研究者每两周就询问年轻人，如果他们当前的恋爱关系结束他们预期的感觉会怎样——并随后开始跟踪那些亲密关系的确结束了的年轻人的实际反应。事实证明，在分手前，参与者总是高估分手的痛苦，“我的生活不能没有他。”但实际上，分手后会发现，分手对我们的伤害通常没有我们想象得那般严重。

上野千鹤子说：“我至今相信，恋爱是谈了比不谈好，因为在恋爱的游戏场上，人能够深入学习自己和他人。恋爱会帮助我们了解自己的欲望、嫉妒、控制欲、利己心、宽容和超脱。恋爱是斗争的平台，你要夺取对方的自我，并放弃自己的自我。我从不认为恋爱是一种放纵的体验，在恋爱的过程里，我们受到伤害，也互相伤害，借此艰难地摸清无论如何都不能让渡给他人的自我防线，以及对方那条无法逾线的自我界限……能使你充盈的，教你认识自己的，是爱而非被爱，是预想而非被预想。没有爱，人也活得下去，但有比没有确实更能丰富人生的经历……所谓的在一起，有结果，从来都不是爱情里值得追寻的目的，成为更圆满的自己才是。”

所以，遇到爱情时，请大胆去爱吧，如果感到疲惫无法支撑，也请体面离开。我们一路走来的风景很美，所以很开心这段旅程有你陪伴，但既然到站了，就一起下车吧。分手快乐，你我都会更快乐。

深夜电台情感独白文本 篇10

想起那天，在看到我的前期分析后，前辈欣慰却也无奈地叹息：“你做得很好，可没什么用。”

“这没什么用”，其实这简单的五个字，我听过了很多次。也许当真没用，也许的确有用。评判本就主观，就本质来讲，最为重要之事，并非有用与否，而是是否愿意为了看似无用之事，却依旧一如既往尽心尽力地对待。

我想起一件小事。

朋友曾做过销售工作，工作店面是极小的地方，客人不多是常态。朋友每日都无所事事，却真心想要做好它。他把客人喜好全记录在册，甚至自学各种相关的专业知识。别人表示不必做无用功，他只是傻傻地笑而不语。他说，自己花这些精力也不知道有何用，只是考虑能利于工作，便也坚持着做了下来。

这样坚持了将近半年，朋友于某日接待贵宾，厚厚的手册终派上用场，他因此被这位贵宾选中，挖角前往更高的平台。

朋友为人很憨厚，不算能说会道，却胜在踏实。紧盯脚下，慢慢走来，不在于有多快，而在于持续不放弃。他值得更好的一切，他配得上，也担得住。

某日聊天，他对我说：若是做什么，就做好什么。那些看起来没什么用的无用功，也许正是一步一步成全你的优势。

如此这般一番话，我竟也记在了心里，甚为动容。

“这有什么用呢？”此话中体现的，颇似功利主义。我偶尔会想，有些人未免太势利，最短的时间却要求最好的效果——有时会被环境影响，开始焦虑并且慌乱;有时也会心浮气躁，恨不能马上一步登天。

因此，我总是怕自己行走太快，忘记初衷;也总是怕自己欲望太多，心难安静。只得反复对自己说，请深呼吸，请慢下来。大抵是深知，人是多么自作聪明的动物：省略那些看似无用的步骤，自认于精简之后得到捷径，却往往是聪明反被聪明误。

走得太急，会快一些，却未必能长久。走得慢些，可仔细些，也许更易抵达。总会有一些东西，要一如既往地坚持;总会有一些东西，需一如既往地坚守。正是这些似无意义的琐碎，这些看似无用的小事，一点一滴，一丝一缕，成为价值，成为意义，成为独一无二的财富，成为千金难买的故事。

它和环境无关，却是你的良心，你的初衷，你的理想。

深夜电台情感独白文本 篇11

当你爱上一个女子的时候，一定要大声的告诉她。女孩很矜持，同时容易没有安全感。如果你爱她，就告诉她，多说几遍也没有关系的。”我爱你”三个字，女孩是永远都不会听厌的。当你已经不爱她的时候，不要伤害她，男人可以尽量不要伤害女人，宁可把过错都推在自己身上，也不要说是因为不爱了。女人的心是很脆弱的，容易受伤而不容易恢复。不要以为老夫老妻，就不要甜言蜜语和浪漫了。女人终究是小女人。任何女人都无法抵挡温柔的男人的。

男人有自尊，女人也有，不要介意有时候女人为了在朋友间的小小的虚荣心，那是对你有自信，所以才希望你比别人强。

她在逛街的时候，不论你有多累，有多不想看着她一套一套的衣服试穿，也不要有任何的不耐烦，因为女人的天性是逛街购物，而和心爱的人一起逛街，更是体现你爱心的时刻，虽然你的任务是劳力和财富的支出，但是看到女人眉飞色舞的神态，你应该觉得这是值得的。

女人每个月都有那么几天，轻者脾气不好，重者犹如生重病。女人天生是应该被照顾的。那几天更是，所以温柔的陪着她，以后的好处绝对是男人的。

女人需要陪伴，不要总是为了自己朋友，兄弟的邀请，不是喝酒，就是打牌，偶尔去消遣是可以的，但是女人依然要陪。处理好两者的关系，总是有益无害。

女人喜欢为自己心爱的人洗衣做饭，帮你妥当的安排好一切，那是爱你的表现，那是不是有时候你也下厨做一顿让女人也高兴一下，偶尔的惊喜是促进双方感情的有效方法。

当一个女人告诉你，”我很坚强，你不要为我担心”的时候，你一定要注意，女人的坚强都是为了男人才这样的，通常来说，女人是柔弱的，当她变坚强的时候或许就是离开你的时候了。所以任何时候都要很宠女人，把她们当宝贝或小孩一样。

不要让女人在感情上绝望，当一个女人对感情绝望的时候，也是最难改变决定的时候了。任何时候，都不要伤害女人，女人受不起伤害。

爱一个女人，就是要宠她，爱她，捧在手心怕跑了，含在嘴里怕化了。

女人其实要求的很简单，只要一个爱她的男人就够了。男人在追求事业的同时，分一点点的认真来对待爱情，女人会用一生的感情来回报。

如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。

在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。

你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你?当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，这样她怎么去信任你把心里话都告诉你?

不要总在你们相处的时候打游戏或者上电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。

女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

不要总向往地说想三妻四妾，说古代男人真幸福呀，说想三人行。她把你当作她的唯一，也希望你把她当作唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗?不要总当着她夸奖红颜知己，不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。

不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美最性感最重要最爱的人。

女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。

做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要说了要改下次还是犯，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。

绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，别把女人当作衣服。

给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把我们分开。

其实很多女人外表很坚强，内心却还是柔弱，需要男人呵护的。她不在乎你给了她多钱，却会永远记得你调皮的从路边花坛偷回的那朵放到她手中的月季花。她在厨房忙碌的时候，你从身后送来的一个吻会让她觉得幸福甜蜜。你们过马路时候，在左边的你紧紧握住她的手，不论是什么年纪，都会让她觉得安全。

深夜电台情感独白文本 篇12

临窗而坐，眼前总浮现出我年少时的影子。她们如同落入深雪中的蝴蝶，凛冽而兀自美着。圣诞树下的雪那么深，就像我年少时的信仰和梦境：我曾那么虔诚地许过愿望，睁开眼睛看见的却总是泥灰剥落的天花板。好像幸运就从没有来过，更何谈离开。

小学的时候，学校在每年圣诞节都会举行活动。那天，大队部的干部在每个班发一叠带着号码的纸，不定时会从广播中宣布幸运号码。那些握着幸运号码的孩子就会涌到大队部的活动教室，抽取各种各样的奖品。每个班每年都有七八个孩子被选中，一个班的人数也就是40出头。但我不知为何，六年以来，一直被如此幸运地跳过，如果这也算命运之神的眷顾。

好像自从那时起，我开始接受了从希望到失望的落差。看着别的小朋友拿着棒棒糖或者自动铅笔骄傲地回来，我开始学着把眼神收进尘埃里，波澜不惊。

而我究竟是从什么时候开始写作的呢？好像就是从那个时候，有太多的不甘，太多的失落。我就那么习惯性地把它们转化成为文字，一格一格地码顺自己的心情。

两年前，我还是一个普通的初i学生。如果勉强说有什么特长，那就是成绩还不错吧。对，就是两年前的今天，我记得，是圣诞节，我放弃了午休，坐在桌边编织一个绮丽的梦境。那是个童话，有关圣诞节，在平安夜里一个来自月亮的小精灵给城市安装翅膀，带着它飞向幸福。我还记得我用过的.比喻：“金色的阳光洒下，翠绿的松针就开始哗啦啦地跳舞”“在远远的宇宙里，幸福看起来像是一层薄薄的水雾，附着在城市的上空。仔细看来，有淡淡的不透明的感觉”，我都记得。只是没有想到过，一年以后，我会在我敬仰了6年的杂志上找到她，依然是当初温暖美好的样子。

那近乎让我潸然泪下。如今的我，究竟又离开她，走了多远呢？

夜色校园里暴走的姑娘，掐表至秒踏铃进班的姑娘，一边跑操一边背单词的姑娘，都是我。我已经没有力气再去写童话了，我觉得累，觉得我不应该站在这里。你们都明白，在河南，在高二如此大的压力之下，我依旧能保持每天两个小时的读书写作，是多么艰辛的事情。我的暴走只为多读一会儿书，我的冷漠是因为想尽量精简社交的时间。而我不得已抛却的，竟是我先前最珍视的东西。

深夜电台情感独白文本 篇13

原来，那些最美最好的记忆一直在那里，不可触摸，一摸就疼。

开始的时候，他和她，只能说是穷人的爱情。

穷得吃了上顿就没了下顿。

房子是租来的，下雨的时候就会漏水。

但两个人还是打着一把伞继续吃饭，你看着我，我看着你，眼睛里全是爱意。

有了爱情的日子总是美好的。

常常，她在菜市散了时才去，既能买到最便宜的菜，又能拾掰些被人丢了不要的菜。

经过她的巧手做出来，一样的美味可口。

所以。

基本上是没有什么零食可以吃，即使手里有一些钱，亦是含不得花。

哪能舍得呢？那钱是要一分一分来花的。

但有一天，他忽然给了她一捧白亮亮的心形的东西。

杏仁？她惊喜地叫着。

哪里来的？

没等问清，她像个馋嘴的丫头一样就一颗颗吃起来了。

吃完了才知道，那几十粒杏仁，是他从水果市场上一粒粒捡了人家的杏核。

杏是吃不到的，等到人家吃完了杏把核扔到地下。

有好几个晚上，他都在捡那些杏核。

刚剥开的时候他吃过一粒，又苦又涩，根本不能吃。

有人告诉他，在凉水里泡几天就好了，苦味基本上就没有了。

他泡了。

几天之后，给她的是一捧又白又嫩的杏仁——虽然还有淡淡的苦，

但总是好多了——那时她刚怀孕，嘴里总是寡味得很，他能给的，只是这样一捧又一捧的苦杏仁。

那个夏天，他一直在人散去后的水果市场里捡那些杏核，然后回来敲碎，取出杏仁，再泡上三五天。

当他在旁边一粒粒敲碎那些杏核时，她觉得自己就像女童一样，被人这样千般柔情地疼爱着，就是再受些苦又算得了什么呢？

在她记忆中，那个吃苦杏仁的夏天充满了甜蜜。

尽管杏仁还是有淡淡的苦味，但是，爱情是甜的啊。

没有比让自己的男人宠爱更甜蜜的事情了吧？

后来，后来就一切全变了。

他和朋友做生意，忙得很，有时赔有时赚。

根本没有心思再给她剥杏核让她吃苦杏仁。

就是有时间，他也不会去市场上捡那些杏核了。

但这还不是最重要的。

最重要的是，他好像已经忽视了她的存在，生意越来越大，回家越来越少，人好像还是那个人，但心却不再是那颗心了。

他们有了房子车子，孩子上了最好的贵族学校，她不用再去给别人打工了，但却守着一屋子的寂寞。

想和他谈谈时他就吼：“少了你的吃还是少了你的穿？不要不知足了！你没看到有钱的男人全换了糟糠妻，能留住你就不错了！”这就是他给她的回答，让她对他感恩戴德，好像一切缘于他的恩赐。

大概，他早忘记了亲手给她剥杏仁的事情了吧？

那日，孩子嚷着要吃美国大杏仁。

说是在学校里看到别人吃。

他开车就出去了，几十块钱一斤的共国大杏仁，他买了10斤来。

“儿子。想吃什么就说，你爸爸有的是钱，别说这些杏仁，就是去摘月亮我都去！”

那时她正在厨房里洗碗，听到杏仁两个字心里一颤。

手里的碗啪就掉到了地上。

原来，那些最美最好的记忆一直在那里，不可触摸，一摸就疼。

茶几上，是和那些苦杏仁形状极似的美国大杏仁，只不过，那是他亲手捡来剥了泡了给她吃的。

而这，是他从商场里买来的，顺手就扔给儿子的。

儿子正吃得高兴，拿起一粒给她。

“妈妈，你吃过杏仁吗？”她拿着那粒杏仁，眼泪一下就下来了。

她怎么跟儿子说呢，最初的最初，她吃到的杏仁是世界上最好的杏仁！

那么甜美，那么醉人！她看着他，他正在看电视，眼光躲闪着她。

此时她明白了，他一定没有忘记，因为去捡那些杏核时，他是怀着怎样的心情啊？

像一个叫花子，却又有着甜蜜的心情，要趁着夜深人静去捡，想着她爱吃，却又偷偷地笑着，心里欢喜着。

她抓了一把美国大杏仁给他，放到他手里时说，“这个杏仁也许不苦，不用泡的。”

儿子在看着动画片，他也在看着，但跟里却好像浮起了一层东西。

她转身要走的时候，他忽然抓住了她的手：“如果你还想吃那淡淡的苦味的杏仁，明儿我去买杏，咱剥了它再做！”

深夜电台情感独白文本 篇14

很久很久都想有这个平台，说出平时不能说出口得话。在心中反复出现的话。

那是初中结束后的暑假，新的学期开始，我顺利进入高中，而你却选择了就业。就这样的选择，每次的聊天你都会加一句：文化人！那在我听来却是很可笑的。慢慢的能聊的越来越少了，高中宿舍只有一部电话，不带来电显示。每每电话铃声响起，我都会很激动，想着是不是你的，然而，失望是多的。终于，电话接到了。却是无尽的沉默，或是，一句：什么事，手机快没电了？真好笑，每次都是没电了，是不是很巧。我会很识相的说：奥！挂断电话，我已经泪流满面，只是这些，从未让你知晓！谁又是为了谁呢？我为了你还是你为了我，这都是说不明白的。

整整三年，每次都是在年会上见到，但以无话可说，是真的无话了。最多的时候是同学间拿我们打趣，这次我们很有默契，谁也不说话。但是，你还是为了我，在朋友喝酒时，你会替我喝掉属于我的酒。我会很开心，却还是没有说话。为了你，我也会故意在大家说笑时表现的很开心，因为我知道，你还是在注意着我。谁又为了谁呢？这也是没法说清楚的，只是一种主观愿意。

很可笑吧，我竟然会受到你的喜帖，真讽刺！天底下会这样做的大概只有你了。这又是为了谁呢？或许，已经没有我的因素了。两条平行的路，终归没有交点。十几年了，我还是依然会想你，所有的时候，我都会拿来和你比较，如果有你在，又是什么样的景象。这却是不能的了。现在这一刻，我是很想你的，很想很想。

生活是需要向前的，我是不断往前的，你也一样，在不属于我的路上奋斗。偶尔你会倾诉，生活好累？而我也在默默回答，累了就停下来休息。休息够了，在重新奋斗。现在，我为了自己，你为了你，背着沉重的责任继续往前走。现在是真的明白，谁为了谁！

今晚月光很亮，我们在同一片星光下。现在，我在想念你。而你呢？是否记起了我？冬天是适合想念一个人的季节，是不会留下痕迹的季节，随着凛冽的寒风消逝在无尽的黑夜中。

冬天，适合落寞和思念的人！