追光心得体会范文报告【优秀8篇】

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追光心得体会报告【第一篇】

段落1:引言(前言,介绍追光)。

追光是一种流行的户外运动,也是一种挑战自我的方式。它的原理是借助专业设备,在夜晚或黑暗环境中寻找光源,并追随其移动,用相机记录下这一瞬间的美妙。我不久前参与了一个追光活动,对此有了一些自己的体会和心得,希望与大家分享。

段落2:身心愉悦。

首先,观看追光让我感受到了深深的身心愉悦。当夜晚降临,追光活动开始时,一盏盏灯光洒在草地上,点亮了整个夜晚,犹如星星点缀的天空一般,让人心情愉悦。在找寻和追随远处的灯光时,我忘记了一切烦恼和压力,完全沉浸在这一奇妙的体验中。同时,追光也是一种锻炼身体的方式,我们需要跑步、爬山等,因此可以提高身体素质,使身心更加健康。

段落3:观察力的培养。

其次,观看追光培养了我对细节的观察力。在黑暗中,有时候我必须仔细观察周围的环境和光线的变化,以便更好地抓住瞬间。这种观察力的培养不仅对追光有帮助,对日常生活中注意事物细节的需求也是很重要的。追光可以帮助我增加对周围事物的敏感度,并更加真切地体验生活的美妙。

段落4:团队合作与交流。

观看追光还让我感受到了团队合作和交流的重要性。在追光活动中,我们需要与队友们一起规划路线、相互协作,以便追赶光源。这个过程中,我们互相帮助、分享经验,共同克服困难。通过与队友的沟通和合作,我领悟到了团队的力量,明白了个人的力量是有限的,只有与他人相互协作才能更好地实现目标。

段落5:对生活的启示与感悟。

通过观看追光,我对生活有了新的启示与感悟。生活中也有许多美好的瞬间,只要我们用心去发现和把握,就能找到其中的光亮。有时候,我们被生活的琐事所困扰,忽视了身边的美好。追光教会了我珍惜每一个瞬间,用心去感受生活的美妙。同时,当我们追光时,也要有耐心和决心,不断努力,直到真正抓住光源。这也对我生活中的目标和梦想有了重要的提醒,只有不断努力、坚持不懈,才能实现人生的追光之旅。

总结:

通过观看追光,我体会到了身心愉悦、观察力的培养、团队合作与交流的重要性以及对生活的启示与感悟。这些体会使我在参与追光活动之后受益匪浅,并且对自己的人生有了进一步的思考和规划。我深信,追光不仅是一种户外运动,更是一种提升自我的方式。希望大家也能有机会尝试追光活动,亲身体验到其中的乐趣与收获。

追光心得体会报告【第二篇】

作为一本关于自我成长和坚持追求梦想的励志书籍,《追光》深深触动了我。它不仅通过作者的亲身经历和真实故事,向读者们传递了积极向上的正能量,同时也引发了我对人生意义和追求的思考。通过阅读《追光》,我深刻体会到了追寻梦想的重要性,坚信只要努力不懈、心怀自信,每个人都能够找到自己的闪光点,并在人生的舞台上一展风采。

首先,《追光》教会了我追求梦想的勇气。书中的主人公在追求自己音乐梦想的过程中,遇到了无数的困难与挫折。然而,他始终保持着乐观的心态,坚信自己的才华和潜力。无论是在杂乱的生活环境中寻找灵感,还是在面对失败和难过时坚持不懈,他都展示了坚毅而勇敢的品质。正是这种勇敢的追求和对梦想的执着,使得他最终实现了音乐梦想。通过书中的激励,我也深感到追求梦想需要勇气和坚持,只有勇往直前,才能在人生道路上迎接更多的成功。

其次,《追光》告诉了我成功不是偶然的结果。对于很多人来说,他们只看到成功的一面,却忽略了背后付出的努力和不懈的追求。然而,通过书中主人公的努力和奋斗,我们能够看到成功背后的艰辛与付出。在所有的成功者中,没有人是不付出努力的。正如书中写到的:“别人看到的,只是我成为你眼中的迷人。而我的日子,却是隔夜的菜。”这句话意味深长地告诉我们,成功背后需要经过时间和努力的考验,只有通过不断地摸索和实践,才能够最终实现梦想。

再次,《追光》让我认识到了坚持的重要性。成功路上的道路并不平坦,常常会有许多艰难险阻。正是在这些困难中,人们的意志力和毅力将被考验。在《追光》中,主人公一次次被打击,遭受外界的嘲笑和不理解,但他却从未放弃过。他坚信自己拥有独特的音乐天赋,始终保持着内心的热情和信念。正是坚持不懈的努力和对梦想的执着,最终让他成为了一个值得尊敬和仰望的成功者。正因为如此,书中的故事也深深触动了我,激励我永不放弃,坚持追求自己的梦想。

此外,《追光》还教会了我如何积极地面对挑战。生活不可能一帆风顺,遭遇困境和挫折是在所难免的。然而,成功者都能够通过积极面对问题、寻找解决方案来应对挑战。与此相对应,《追光》中的主人公面对困境时总是保持着勇往直前的姿态,从不气馁。与此同时,他还学会了倾听内心的声音,与自己对话,找到自己最内在的动力,给自己信心和勇气。通过书中这种积极的态度和思维方式的启示,我意识到只有积极迎接挑战,寻找解决方法,我们才能真正成长和取得成功。

最后,《追光》引发了我对人生意义和价值的思考。人生犹如一场追逐光芒的旅程,而所谓的光芒即是我们心中最真实的梦想和向往。我们每个人都有不同的梦想,都渴望在人生的舞台上闪耀光芒。然而,是否能够实现梦想,取决于我们如何看待自己、如何相信自己,以及如何努力实现自己的目标。每个人都享有平等的机会,只要我们坚持追寻内心的光芒,用心去追逐,勇敢面对,我们终将抵达心中的目的地。

总而言之,《追光》是一本值得一读的励志书籍,通过书中的故事和情节,它传递给了我许多重要的启示和正能量。通过主人公的奋斗历程,我深刻体会到了追寻梦想的勇气和坚持的重要性。书中还教会了我如何积极面对挑战,勇往直前,最终实现自己的人生价值。阅读《追光》让我更加坚信,只要努力不懈地追求梦想,每个人都能够找到自己的闪光点,并在人生的舞台上追逐属于自己的光芒。

追光心得体会报告【第三篇】

第一段:引言(200字)。

《追光全集》是一部改编自知名作家北岛的诗集的纪录片。本片通过北岛本人的访谈、演讲和深入生活的记录等方式,呈现出了这位文学大师独特而深刻的思考和感受。在观看这部纪录片的过程中,我不禁被北岛敏锐的洞察力和他对于人生、人性的思考所震撼和启示。通过记录下来的种种片段和北岛的感悟,我深深地认识到了思考的重要性,并从中受到了触动。

第二段:北岛的独特思考方式(250字)。

《追光全集》记录了北岛的多次访谈,显示出他的思考方式与众不同。他不断地追问自己和世界,不断地探索人生和艺术的意义。他讲述自己对于诗歌创作的理解,他认为诗歌是一种思考的方式,通过言辞表达内心的感受,探索生活的本质。他的思考方式鼓励观众思考自己的存在,思考生活的真谛。在我看来,北岛的思考方式是一种深入人心的方式,它让我反思自己的人生轨迹,思考自己的价值观和追求。

第三段:北岛对于人性的思考(250字)。

纪录片中,北岛对于人性问题的思考也给予了我很多启示。北岛认为人性本质上是复杂而矛盾的,而且在现实社会中受到很多限制和扭曲。通过对于个体和群体的分析,北岛意识到人的存在必然伴随着痛苦和无常。然而,他还是对于人性保持着一种积极的观点,他相信人性中存在着善良和美好的一面。这种对于人性的深刻思考让我重新审视了自己对于人性的看法,并促使我更加关注和体察他人的内心世界。

第四段:影片中的生活记录(250字)。

除了思考和感悟外,《追光全集》还记录了北岛的日常生活,这使得观众更加贴近于北岛真实的人生。纪录片中的北岛在朋友的陪伴下度过了许多平凡而真实的时刻,他品味着一杯咖啡,观看一场电影,散步在城市的街头。这些生活的片段让我感到诗人也会过上普通人的生活,也会有平凡时刻的安逸与愉悦。这样的人生记录让我明白,诗人的灵感源自于现实的生活,也是为了纪录和记录生活中的瞬间。

第五段:启示和收获(250字)。

通过观看《追光全集》,我对北岛的思考方式、对于人性的理解、对于生活的记录都有了更深入的认识和体悟。我明白了思考的重要性,思考是人类进步的源泉,是追寻真理、实现自我价值的先决条件。北岛的思考方式让我看到了人性复杂性的本质,让我重新审视了自己的思想和行为。影片中的生活记录让我意识到尽管诗人的创作和思考高于寻常,但他们也生活在现实中,享受平凡生活的美好。总之,这部纪录片通过北岛的言辞和生活记录带给我了深刻的启示和愉悦,并使我更加珍惜自己的生活和思考。

追光心得体会报告【第四篇】

追光是一个美丽又深刻的词语,它意味着追逐梦想,追求光明与希望的前进。然而,在我个人的生活和工作中,我发现追光远不止于追求外在的光彩,更为重要的是要追寻内心那份独特的光芒。以下是我对追光的一些心得和体会。

首先,追光意味着要与过去告别。每个人都曾经历过失败和挫折,这些阴影会让我们停滞不前,丧失前进的勇气。然而,真正追逐光明的人不会停留在过去的错误中,而是学会从中汲取经验教训,放下负担,毫不留恋地追寻自己的理想。正如莎士比亚所说:“过去的事就让它过去吧。”只有解脱束缚,我们才能真正追到光的那一刻。

其次,追光需要一颗坚定的心。在前进的路途中,我们会遇到许多困难和阻碍,这些都会让我们动摇和迷茫。然而,只有内心坚定如磐石的人才能跨越困难,抵达成功的彼岸。坚定的心是追光的动力,它能够激励我们在困境中不屈不挠地前行。只有谱写着坚定的旋律,我们才能追逐到内心的光芒。

再次,追光需要勇气和决心。许多人都有追光的愿望,但只有少数人能够真正拥有勇气去实现。追光的路途充满了未知和风险,它需要我们勇敢面对挑战,决然向前。勇气不是没有恐惧,而是在恐惧面前依然坚定不移。当我们勇敢地踏出那一步时,我们就走近了光明的源泉。

此外,追光需要智慧和耐心。照亮前方的光线不会马上出现,我们需要耐心等待和不断努力。智慧是正确判断和选择的能力,它能够帮助我们避开弯路和误区,快速前进。耐心是追光的支撑,它能够使我们坚持不懈地追求目标,不论前路如何艰险。智慧和耐心的组合,是追光之旅中最为重要的品质。

最后,追光是一个不断成长和提升的过程。在追逐光明的路上,我们不仅要不断突破自我,也要不断学习和积累经验。成长的路上,我们会遇到各种人和事,每一个困难和挑战都是人生的财富。在这个过程中,我们要不断修炼自己,成为更好的人。只有不断成长和提升,我们才能真正看清自己内心的光芒。

追光是一个生命的旅程,它不仅需要外在的勇气和决心,更需要内心的力量和坚持。在我个人的经历中,追光让我充满了斗志和希望。当我们拥有了自己的光芒,我们就能够照亮他人的人生,让他人感受到温暖和力量。无论困难如何,只要我们坚信自己的光芒,勇敢地追寻梦想,我们就能够活出精彩的人生。让我们一起追光,点亮自己人生的灯塔。

追光心得体会报告【第五篇】

“部队追光”是一项长期推行的重大活动,旨在通过弘扬爱国主义精神和军人精神,进一步激发广大官兵奋发向前、勇攀高峰的热情和动力。作为一位军人,在参加“部队追光”活动后,我深感受到了其中对于我们的鼓励和激励的含义和意义。

“部队追光”是一种既具有向上进取的精神,也体现了对国家和人民的无限忠诚和热爱。通过这个活动,我们不仅能够锻炼自己的体能和毅力,同时也能够加深对国家和军队的认识和理解,提高自己的献身精神,牢记自己肩负的使命和责任。

作为一名参加了多次“部队追光”的官兵,我深受其中的鼓舞和启迪。在这个过程中,我不仅认识到自己的水平和能力,还意识到,自己还有一种更深远的使命和责任,那就是为国家和人民不断作出新的贡献。

第四段:我的感悟与体会。

在“部队追光”的过程中,我们需要不断追求进步、超越自我,同时也需要注重协作与合作,建立起一种默契、互相支持的关系。在这个过程中,我不仅锻炼了自己的团结协作和组织协调能力,同时也增强了自己的吃苦耐劳和不屈不挠的精神,学会了无论遇到什么困难和挑战,都应该坚持下去,不放弃。

第五段:结语。

“部队追光”是一种具有深刻意义和厚重内涵的活动,通过参加这种活动,我们不仅能够锻炼自己的身体,还能够提高自己的思想品质和精神境界。作为一名军人,我们应该继续维护并传承这种精神,不断追求个人与国家同步发展的目标和理念,为祖国的繁荣和富强不断努力奋斗。

追光心得体会报告【第六篇】

第一段:引言(200字)。

追光者,这个词汇在现代社会越来越常见。他们是那些积极向上,努力追求自己理想的人。他们不满足于平庸的生活,不在乎他人的嘲笑和不解,他们勇往直前,追逐着内心所向往的光明。作为一个追光者,我深深感受到了自己与他人的不同,和追光者生活中的默契与共鸣。在这篇文章中,我将分享我作为一个追光者的心得体会。

第二段:激发内在动力(200字)。

首先,作为一个追光者,激发内在的动力对我来说是至关重要的。当我追求梦想的时候,我会面临各种困难和障碍。这时,只有那些内心深处燃烧的火焰能够给我勇气和力量去继续前行。这种内在的激情让我追逐光明的目标,并不断突破自己的极限。每当我有低迷的时候,我会回顾自己当初的动力和初心,这种力量将重新点燃我内心的火焰,让我能够坚持不懈地追逐光明。

第三段:积极心态(200字)。

其次,积极的心态是我作为追光者必备的品质之一。追光者的人生路上并不是一帆风顺的,挫折和失败时常伴随着我们。但是,作为一个追光者,我相信积极的态度可以改变一切。当遇到挫折时,我不会沮丧和怨天尤人,而是选择积极的看待问题,从中吸取经验教训,并寻找解决办法。我坚信困难只是暂时的,只要我保持积极的心态,勇敢地面对,总会找到解决问题的办法,最终追逐光明的目标。

第四段:持之以恒(200字)。

追光者的旅途是漫长且艰辛的,其中最核心的元素之一就是持之以恒。当初的梦想可能很美好,然而一路上的风雨使我有时会迷失方向,产生怀疑和困惑。但是,追光者的力量来源于不断前行的勇气和决心。我明白,只有坚持不懈地努力,才能靠近光明的彼岸。每一步都是积累,每一步都是进步,只要我不停地追逐,不断地努力,我相信那道光就在不远的地方等待着我。

第五段:追逐梦想的意义(200字)。

作为一个追光者,追逐梦想对我来说具有重要意义。追光者不仅仅是为了实现个人的梦想,更是为了活出自己真正想要的生活。追逐梦想可以让我真正地感到活着的意义,给予我对人生的热爱和动力。通过实现自己的梦想,我可以为社会做出积极的贡献,改变自己和周围人的生活,为这个世界带来一些改变。因此,追光者的心得体会就是在追逐梦想的过程中,体验到改变自己和他人生活的巨大意义。

总结(第六段:共100字)。

作为一个追光者,我深知激发内在动力、积极心态和持之以恒的重要性。这些品质让我能够面对生活中的挫折和困难,不停地追逐光明的目标。追逐梦想不仅是为了实现个人的愿望,更是活出真正的自己,为人生增添意义。当我回过头来看,我会为自己选择追逐梦想而感到骄傲和幸福。追逐光明的道路虽然曲折孤独,但它带给我太多太多的收获和成长。我相信,无论未来将如何,我都会坚定地成为一个追光者。

追光心得体会报告【第七篇】

电影《追光》是一部耐人寻味的电影,它不仅探讨了音乐事业的残酷现实,也描绘了一个快乐而麻烦的友谊。观看这部电影,让我深刻理解了“不放弃”、“友谊”等词汇的重要意义。下面是我的“追光”心得体会。

第二段:音乐事业残酷。

在电影中,主人公易小川是一个音乐天才,他为了自己的音乐梦想不懈努力着。但是,他的努力却因惨遭劫财而遭受了打击。另一个主角梁凯也不是一帆风顺,他彷徨迷茫,但他依然选择坚持自己的道路,毅然决然地对抗着一切。这些音乐人在音乐事业的道路上遇到了无数的挫折,他们跌倒了,却始终站起来继续前行。我们从他们身上看到了音乐事业的残酷现实,也看到了坚持不放弃的坚强精神。

第三段:友谊的可贵。

除了描绘音乐事业的残酷,电影《追光》也深刻表现了友谊的可贵。三个主人公易小川、林峰和梁凯之间的友谊远不仅仅是哥们之间的交情,他们是靠着音乐这个共同爱好走到一起的好伙伴。他们经历了彼此的喜怒哀乐,他们一起创作音乐,一起跟对手竞争,他们是默契的完美组合。正是因为这份无言的友情,他们在大起大落之中始终齐心协力,为实现梦想而不断努力,为对方提供支持和鼓励。

第四段:挑战自我,突破局限。

电影《追光》告诉我们,要想成功就必须挑战自己,突破自己的局限。易小川在面临重大挫折时选择了自我挑战,他用自己的残疾手指弹奏琴键,摆脱了连续性音乐的束缚,用新的方法创造属于自己的心之语。林峰也在面对难以跨越的壁障时,依靠自己的坚毅毅力,最终实现了从影视剧演员到歌手的华丽转型。梁凯也靠自己的实力不断追求,不断努力,才得到大家认可。这告诉我们,我们要有勇气去面对挑战,超越自我,不断提升自身的专业技能。

第五段:结语。

《追光》给我的感触远不止于此。它同样提醒我们,在越来越物质化的时代里不要忘记自己的初心,用心在每一个行动中,活在当下,而不是活在别人口中的规范中。让梦想被自己的坚毅乘着青春的风,紧握着友情的手,向着光芒尽头去,不停地追光,去开启属于自己的演奏人生。

追光心得体会报告【第八篇】

近年来,随着追光文化的兴起,越来越多的年轻人开始关注并参与追光活动。追光,指的是追求自我价值和梦想的过程。作为一种积极向上的精神态度,追光不仅给予追逐者勇气和力量,也为更多人带来信心和启发。以下是我观看追光的一些心得体会。

首先,追光活动给我带来了正面能量和动力。通过观看追光故事,我接触到了许多积极正能量的人和事。这些故事激励着我要相信人生的美好,相信自己的能力,坚持追求我的理想和梦想。每当我遇到挫折和困难时,这些故事就像一束光明,引领我走出困境,迎接挑战。例如,在《战狼2》中,吴京饰演的英雄角色通过他顽强的毅力与坚持,成功解救同胞,并为国家做出了巨大的贡献。这激励着我要在面对困难时不屈不挠,永不放弃。

其次,追光活动让我更加了解自己的潜力和能力。每个人身上都潜藏着巨大的力量,只是我们没有意识到。追光故事通过展示主人公在困境中表现出色的一面,将潜在的能力激发出来。这使我深刻意识到,只要我愿意去拼搏和努力,我也能达到优秀的高度。观看追光故事后,我更加有信心地面对自己的事业和生活,勇敢地向前迈进。曾经的我,常常自卑和消极,觉得自己是平凡的,无法改变现状。但通过追光,我发现潜藏在我内心深处的能量,使我变得坚强,勇敢地追求我的梦想。

此外,观看追光使我意识到成功不是一蹴而就的。在现实生活中,我们经常被那些取得辉煌成就的人所迷惑,认为他们是一夜之间成功的。然而,追光故事向我展示了真实的道路上一帆风顺的困难和挑战。成功的背后,往往是无数次努力和坚持。追光的道路并不平坦,它需要我们战胜内心的恐惧和不安,持之以恒地朝着目标前进。当我看到主人公在追逐梦想的过程中不断面临挫折和失败,但始终没有放弃时,我深感这就是成功的真谛。所以,我也明白了不是试过才知道自己是否成功,而是只要不停地努力追求,争取每一个机会,就一定能达到自己的目标。

最后,追光活动引发了我对社会问题的思考和热情。许多追光故事展示了现实社会存在的问题,如贫穷、疾病、歧视等。这些故事让我对这些问题有了更深刻的认识和关注,并激发了我为之奋斗的热情。通过观看追光故事,我逐渐成为一个更加关心社会、热衷公益事业的人。例如,《流浪地球》这部科幻电影不仅展现了人类生存的危机,也揭示了环境保护问题的重要性。这部电影让我决定要为保护地球的环境做出自己的努力,从小事做起,从身边做起,尽自己的一份力量。

总之,观看追光给予了我许多正面影响和启迪。它让我相信自己能够克服困难,追求我的梦想。它让我认识到成功需要付出努力和坚持。它还唤起了我内心对社会问题的热爱。通过追光,我学到了很多,也受益匪浅。我相信,在追光的道路上,我将不断发现更多的价值和意义,不断成长和进步。

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