小学自信心理健康课精编4篇

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小学自信心理健康课篇1

在生活中，有许多人都渴望自己能成功，可就在与成功仅差一步之遥的地方，突然会变得胆小、懦弱。就这样，他与成功擦肩而过了......是他胆小?没有能力?不!是他缺少信心!只要有自信才能与成功相伴!

自信，成功，成功，自信......这两者密不可分，也就是说，有了自信才能成功，要想成功必须自信!不要抱怨自己不可以、没能力，这是你的自卑感，然而，自信与自卑之间，仅仅一字之差!

人类在学会走路的时候，就会一次次的摔倒，爬起，再摔倒再爬，一次次的失败取得了成功，然而再爬起之后，谁又能知道还会有多少的摔倒啊!但，自信人心中的那自信之手会将他一次次的扶起!

自信会领你走进成功的殿堂!

如果说成功好似一座高山，那么，自信便会为你搭起层层阶梯;如果说你与成功之间隔着一条困难之河，那么，自信会为你搭起一座小桥;如果说你在失败面前低下了头，那么，自信会使你挺起胸膛!

世界上没有失败者，只有失去自信的人!

如果你还不够自信，那么就请准备一张纸，在上面写上不能做到的事。

......

写好之后，将它远远丢掉，好了，“我不能”先生已经去世，代替它的，是它的兄弟姐妹——我能、我可以!遇到问题不要怕，“我可以”它时时刻刻陪伴着你!记住：

自信攀上成功之峰

小学自信心理健康课篇2

“岁月在无声地溜走，终于，采野花、数星星的日子纷纷飘散在发黄的挂历上，离我们远去，那份快乐也将永远被锁在记忆的门槛里。随之而来的，是幻想破灭后的绝望和失落。但，我不甘失败，我不甘寂寞，我要点燃我的心烛，让它驱散弥漫在我周围的黑夜，让它熔化覆盖在我心头的片片寒冰……”写完上面的话，她合上了自己那精美的日记本，小心翼翼地把它放入抽屉里，扣上锁，同时，也把那份自信埋入心底。?

她，一个有极强好胜心的女孩，转入重点中学快半年了。从一个很普通的学校转到这里，她知道家里托了很多关系，花了不少的钱。可是，在这里她没什么朋友，最让她心烦的是她的成绩。每次成绩表排出来，她的名字几乎都在长蛇阵的最下层。每当想到这个，她都有一种莫名的压抑感，似乎她前面的名字有千万吨重，压得她快要窒息了。?

她要奋发，她要无愧于所写下的话，要付之于行动。于是，她不再整天空想那些无用的虚幻的东西，为她知道要面对现实，不能做空想主义者。她上课精力集中，踊跃回答问题，认真完成作业……这一切，她都尽力做得很好。果然，她的成绩有了起色，她的脸上也露出了

久违的笑容。就这样，她坚持着这样做下去，她的成绩竟到了中游。这些都太令她高兴了。

又一次，她打开自己心爱的日记本，写道：?“人，就像茶叶一样，只要投入沸腾的生活，点亮心烛，激活自己，就肯定能够显现出生命力的颜色。”?

写完之后，她又一次合上日记本，把它锁在抽屉里，同时也把那份成功的喜悦锁进了心房。

渐渐地，她的成绩直线上升，她也更加自信起来了，也结交了好多朋友…?

她再次翻开日记本，郑重地写道：?

“人生，一局落子无悔的棋，一场人喧鼓响的戏，一重波涛万顷的海，我只是一个平凡的过客，但我自信，我能够化解心灵的困惑与迟疑，而今，我真的做到了……”?她就是我。?

固然，你我只是一个平凡的过客，当面临绝望、失意时，一定要点亮心烛，找回自信。它必定能照射出生命力的本色。

小学自信心理健康课篇3

有一个很好胜的男孩，他的特长是打乒乓球，在跟伙伴们的比赛中是个常胜将军。但他并没有因此而满足，他还想在其他的领域里脱颖而出。于是，他努力地在学习篮球、羽毛球等，但终究还是输给一些老手，他开始自卑。

其实，那个男孩就是我。

我常常喟然长叹：“为什么失败的总是我!”我没有办法逃避现实，只能让那一次次失败，化为星星点点的碎片，镶嵌在我记忆的阴影深处……

number 1：一场羽毛球球比赛

pk者：我和小a

比赛片断：我捉住小a左半场的空隙，迅速发了球，可还是被小a看穿了。小a敏捷地跑到左半场，立住左脚，用力地一摆拍，球飞向我的后半场。糟了!那是我防守上的弱点。我只能弯下膝盖，猛地向后跳，虽然勉强把球打了过去，但球飞得太高了。小a迅速向前移动，然后纵身一跃，我看见他脸上闪过一丝蔑视的笑容dd他使劲地一扣dd球像铃铛一样落在我场上的空隙上，发出清脆的响声。

结果：我输了

感觉：自卑

number 2：一场篮球单挑赛

pk者：我和小b

比赛片断：小b泰然自若地带着球，跟我消磨着。我像母鸡在保护小鸡似的，张开双手遮挡着他。小b把球从脚边拍过，做了一个向左突破的动作，我以为他要行动了，便向左移动。谁知这是个假动作，他转身迅猛地带球冲向右边，我顾及不住。只好眼睁睁地看着他三步上篮。“嗖”的一声，球进了。小b笑着把球扔给我dd轮到我带球了。我满脑子想着投篮，可是小b跟我贴得很近，我无法出手。于是，我带了两步球，起跳，投篮。我本以为球会进的，可是小b猛地跳到我面前，把我的球盖掉了，把我的希冀捏得粉碎。

结果：我输了

感觉：自卑

回想起那两次的惨败，我的心就像受到原子弹的打击，好像快要崩溃了。就在这时。小c出现在我的眼前。他不服气地对我说：“走，咱们打乒乓球去，我是来报上次的仇的!”失落的我本不想去，但硬是被他拉去乒乓球室。

我的手才握住拍子，就感觉到热血在燃烧。这是，这是乒乓球对我的呼唤!好极了，手感来了。我很快地跟小c大战了一场。

number 3：一场精彩的乒乓球比赛

pk者：我和小c

比赛片断：小c发了个下旋的短球，想偷袭我，但早已被我看穿。我把重心立在左脚，右脚轻轻地向前跃出，挥动拍子把球挑到他的右台。小c也不是省油的灯，他到球推回我的中台。我连忙退了几步，再做出侧身动作，这时球刚好落到我意料之中的地方。我把拍子引到膝盖处，用力地一挥拍，把球击了回去。小c以为这只是个普通的拉球，便做好回击的动作，殊不知，这是我最拿手的高吊弧圈球。球由于被我的拍子磨擦到了右上部，急速地向左下方旋转。在落台的一瞬间，球立即改变了方向，小c始料未及dd他接不住这个球了。

结果：我赢了

感觉：自信

实在是太棒了!在乒乓球的领域里，我还是很厉害的嘛!

我决定了，我不再去别的领域里争魁夺冠了。毕竟一个成功的人是不会在一个陌生的世界里拼搏。只有在自己擅长的世界里努力奋斗，才能取得成功，才能激发自己的潜能，才能变得更自信啊!

自信，原来这么简单。

小学自信心理健康课篇4

人生的际遇，总是如一棵青藤，不知在何时，在攀途中，便绽放出可爱的嫩芽，其实人生就是这样。

如果一切生命都不屑于去奋斗和努力，那么，世界上将会有一大片的地方成为永远的死寂。我们无处容身，生命将要匿迹，而如果一切生命都只贪恋于不劳而获，那么，生将又有何意义？如果一切生命都处于自卑之中，那么人生将如何走下去，生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题？

自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，心中失去自信的人，他们眼中总是布满迷惘，自信是生命的焰火，绚丽着人生的夜空，如果一个人没有自信，他们生命便会暗淡无光。自信是坚实的足迹，踏踏实实踩出人生的大道，目望走过的路，心中依然充满自信。

自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的手，充实的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪，上战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼是一种灵丹妙药，失去了自信，所有耀眼的灿烂定会黯然失色，自信是一种自卑后的乐观。与其自叹不如他人，不如自信地挺立腰杆，展现生命的色彩，炫耀生命的力量。自信与自卑的选择也许只在毫厘之间，而其中所展现的两种生命的境界却早已在千里之外了。自信与否，生命正是要在最自卑的境遇中，才能发现自己，认识自己，从而才能锤炼自己，彰显自己最后完成自己，升华自己。

告别自卑，让自信照亮你的人生。