关于小学体育教案小学体育教案(优推8篇)
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小学体育教案小学体育教案【第一篇】
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。
二、学生分析:
四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标:
认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。
技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;
情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识
四、教学重难点:
1、体育课常规习惯的养成
2、保护与自我保护的方法
五、教法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
六、教学过程:
这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动
2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。
3、结束部分:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。
七、场地器材:
多媒体设备、录音机。
八、强度密度
本课的平均心律:80——100%
练习密度:30——35%
如何上好体育课(讲义)
一、注意安全(详)
1衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。
3患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。
4衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。
5上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。
6体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。
7跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。
8未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。
9只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。
10体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。
二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)
三、做好保护与帮助(详)
随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。
自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。
体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。
小学体育教案小学体育教案【第二篇】
内容:
不同方式的跳跃
所在班级情况,学生特点分析:
本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60%,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标
运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:
先摆臂,后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队,清点报告人数
b、师生问好,宣布本课的教学任务
组织图形
要求:快静齐
声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
a、按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)
图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形
要求:
a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习,教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)
2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。
3、师生再见,收还器材。
小学体育教案小学体育教案【第三篇】
学习目标:
1、本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2、通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点:
重点:发展学生的基础运动能力
难点:滚动协调
教具准备:
1、小垫子40块
2、录音机一台
3、实心球4个
教学过程:
一、课堂常规
1、整队,师生问好
2、老师提出本课学习内容
3、队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色,准备好上课。
教师进行队列练习,下达正确口令。
二、走一走,蛇形走
1、教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
3、教师组织学生集体练习走蛇形。
三、模仿操(协调能力)
1、教师谈话式导入准备活动。
2、教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。
4、教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。
四、垫上运动
1、垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。
2、垫上滚动
1、垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
2、教师带领学生练习并请优秀生表演。
3、教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。
4、教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
5、教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
6、教师提醒学生注意安全
五、游戏:过河取把宝
1、教师导语引出游戏。
2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3、教师讲解游戏规则。
5、教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。
六、结束部分
1、教师带领学生做放松活动。
2、教师带领学生进行本课小结。
小学体育教案小学体育教案【第四篇】
内容:不同方式的跳跃
所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60%,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标
运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:先摆臂,后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队,清点报告人数
b、师生问好,宣布本课的'教学任务
组织图形
XXXX要求:快静齐
XXXX声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
a、按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)
图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形
要求:a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习,教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)
2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。
3、师生再见,收还器材。
小学体育教案小学体育教案【第五篇】
学习阶段:水平二
学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.
学习内容:50米快速跑
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.
组织:以四列横队完成游戏.
二、合作探究、掌握技能
重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组织:四路纵队。
三、放松练习
教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习
同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。
小学体育教案小学体育教案【第六篇】
活动时间:第5周星期五班会课
活动目标:
1、了解上体育课时衣着上的注意事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
活动过程:
(一)上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
1上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
3头上不要戴各种发卡。
4尽量不要戴眼镜。
5不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
6衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
(二)活动应注意事项:
1剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。
2由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。
3剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。
4剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
5恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。
(三)活动小结:
体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。
知道苹果代表什么吗
红苹果实用文章,深受网友追捧
黄苹果比较有用,值得网友借鉴
青苹果没有价值,写作仍需努力
小学体育教案小学体育教案【第七篇】
活动目标:
1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:
张椅子排成四横排,另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程:
一、导入部分,热身运动,跑步。(9:10-9:15))
二、单人玩椅(9:15-9:25)
1、坐椅子师:现在我们都认识了,可以坐在椅子上玩游戏了,我发信号,你们做动作,行吗?
(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;
(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;
(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师:请站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻),现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿
(2)在亲的时候两只脚站好,不可以弯曲,两腿笔直,谁弯了就失败,下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子
(1)躺:老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴:刚才躺着睡,现在试试能不能趴着睡。数秒。
4、站椅子上师:现在开始,不能掉下来,掉下来就是失败。
手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈
5、从椅子上跳下师:从山上跳下去,身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)
(1)我们换一种方式跳,脚先着地,膝盖像弹簧一样弯一弯,没有声音,平稳落地。比一比谁的声音最轻?
(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下
三、男女合作,钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子,接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞:
男孩子做像老师一样的动作,变成一个山洞,难吗?女孩子用最快的速度,从山洞里钻过去,钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
(2)两张椅子的山洞:
男孩子的山洞起立,变高,简单吗?女孩子倒过来爬。
(3)跨山洞:
女孩子,好玩吗?你们当然好玩,但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下,坐沙发了,请你们坐一张椅子,脚放另张椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨过去?女孩子脚抬高,男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度,扶一下女孩子。
四、搬运椅子,往返接力(9:35-9:38)换场地:
男孩子真棒,帮老师一个忙,好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么,我们也过去排队喽。谢谢男孩子。
你们的表现真棒,为了奖励你们,来一个接力赛,好吗?游戏规则是这个样的:对面有一张椅子是你们返回点,等一会儿每个人都要跑过去,绕过那张椅子返回来,碰一下下面一个小朋友的鼻子,再排到队伍的后面去,下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发,等队里每一个人都跑完了,组长站在点上高举上手就代表完成任务了,合作才能成功,看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)
(1)空跑热身,熟悉规则。
(2)搬一张椅子接力。增加难度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交给下一个人就算接力完成。
小结:刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的,看是不是动脑筋,团队是否有合作。
安全提醒小结:
动动脑子,椅子就可以变得很好玩,每个人都可以想出很多玩椅子的方法,有些动作好玩,但有一些难,可能现在你还做不好,不要着急,多多练习,长大了就会做得很好。有些动作好玩,可能还有一些危险,如果在教室里,没有老师,没有爸爸妈妈的同意,你就不可以这样玩椅子,懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤,玩得又开心又安全。
五、放松娱乐,听音乐做动作。(9:38-9:40)
小学体育教案小学体育教案【第八篇】
一、学情分析
本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想
根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。
三、教学目标
1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点
重点:测试坐位体前屈的动作质量;
难点:身体柔韧性
五、教学内容
坐位体前屈跳短绳
六、教学准备
坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根
七、组织教法
根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。
八、教学流程
课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计
教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此,我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。因此,在教学中应激发学生斗志,用这些活生生的例子激励班里的所有学生,对他们进行榜样教育,培养他们不怕困难、持之以恒的意志品质。榜样的力量激发了学生好胜心强的一面,同学们在考核中个个争先,你做得好,我一定坚持做得比你要好!让我们惊喜的是成绩在10—20厘米的人数能达到班级总人数的半数!总之本节课的测试非常让人满意!
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