提高教务管理效率的方法【通用8篇】

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提高教务管理效率的方法【第一篇】

学习的方法大多数人都是不同的，是否有很多同学并没有掌握到真正的学习方法呢?大家还在因此而苦恼吗?那么我们可以看下什么是正确的学习方法，看看你会从中学到什么。

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、学习要主动。

不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

向左转|向右转。

六、注意整理。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

七、课堂上的效率。

1、做到有备而来：在课前已经进行了预习，了解课程内容甚至在预习中产生了问题。有了预习，学生在课堂学习中就存在目的性。有了课前问题，学生在课堂学习过程更加专心，而且能够通过老师讲解或者提问解答获得问题的答案。这些的课前准备工作，就会让课堂学习充满了效率。

2、多问“为什么”：好学生在课堂学习过程中，总会提出“为什么”的问题。这是因为他们习惯了也能够辩证的思想来进行学习，通过提问“为什么”，来获得自己所需要的知识提示。多问“为什么”最大的好处就是在课堂学习中锻炼了自己的思维能力，使到自己的学习能力获得提升。

3、跟从老师速度：这一点是很多学生都忽视的问题。老师在不同的课程内容授课的速度是有所区别的。有的学生习惯了老师详细的讲解知识点的慢速授课，一旦老师授课速度加快，就无所适从，课堂学习效率就变得低下。

其实课堂学习的关键点是要跟上老师的授课速度，如果发现老师课堂内容跳转速度快于自己的接受速度，从而产生问题，那就把这个节点记下来。一定要让自己的思维速度衔接上老师的授课速度，产生的问题不妨等在下课后或者放学后找老师解决。

4、做笔记：这一点是很多学生和家长都会重视的课堂学习习惯。但是在这里要提醒一个问题，不要只顾着埋头做笔记，而忽视了老师在课堂的语言和行为表达。因为老师在课堂的语言和行为表达，往往含有很深刻的知识内容。所以做笔记的同时，也不要忘记了专心听讲和老师进行语言、眼神方面的交流。

5、抓头尾：一节课的开始几分钟和结束前几分钟是非常关键的。开始几分钟是一节课内容的启发点，能够跟随老师的导入节点进入课堂学习氛围，那么后面几十分钟的课堂学习效率就有了保证。结束前几分钟往往是老师归纳总结课堂知识点的时间，也是学生最容易走神的时间段。老师的归纳总结是课堂教学最后一步的升华，抓住这个时间段，让自己在课堂上获得的知识内容进行一次梳理，比回家复习会更有效率。

6、抓重点：一节课的时间是40-45分钟左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的难度。所以好学生会懂得在一节课进行自我调节，抓住课堂重点环节，提高学习效率。哪些是课堂重点环节呢?课堂前后几分钟、老师讲解课堂重点知识点(一般老师用了多种教学提示方法的知识点)、课前预习中不懂的知识点、老师精讲的题目等。

7、沟通交流：上课积极回答问题是与老师互相交流的一种良好方式，可以让自己在课堂学习中更加投入。但是在回答问题前，需要认真的思考答案，而不是为回答问题而回答。另外现在的课堂往往增加了与同学之间的交流环节，这时候学生不要闭口不言，要勇敢的表达自己的意见。往往不同同学之间的意见相碰，就会产生思维的火花，对大家都有益处。通过这些沟通交流的方式，让被动的听课转变成主动的学习，才会提高学习效率。

8、学科特点：不同学科听课的侧重点有所不同。例如理科中的数学、物理，老师的讲解顺序为什么要这样安排、两个例题之间存在什么样的知识联系、解题方向和方法是不是只有这一个等等都是需要学生思考的，所以理科课堂更侧重于边听边想。例如文科中的政治、历史，要关注老师提出的事例、事件中折射出来的规律或。

9、课堂延续：很多学生习惯了当老师下课离开教室，就停止自己的学习。其实利用课后几分钟休息的时间，归纳整理这节课的笔记，回想这节课的学习内容和过程，是最好的复习方式，可以让自己短时记忆尽可能的转变成长时记忆。所以有老师这么说：课后五分钟的静思等于五十分钟家中复习。

10、批判的吸收：这点有很多学生都做不到的，因为在课堂上老师授课的内容并不是完全的适合自身的学习需求，毕竟老师面对的是全班而不是个人。所以能够做到在课堂上“批判的吸收知识”，那是课堂学习的高效率的表现。要实现这样做法，就需要学生能够对自己的学习能力、学习精度等有一个精确的判断。

总结。

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

提高教务管理效率的方法【第二篇】

在此另外想提一点的是，很多同学之所以觉得自己效率低，倒并不是因为能力上的问题，很大一部分原因在于没有将工作状态与生活状态作区分。没有区分，意味着这两种状态会搅成一锅粥。该享受生活的时候没有百分百享受生活，该工作的时候没有百分百地打起精神。

我们应当提倡一种理念，即严格限制自己的工作时间，创造“神圣时间”。

提姆·菲利斯(timferriss)有一本书叫《每周工作4小时》(the4-hourworkweek)，我当时一咬牙在网上花了100多大洋买回家，从这本书里得到的最大的收获就是大部分人的工作效率低得可怕，我们越是受到严格的规定时间内的约束，越是能被激发潜能。我们的执行力、控制力、压力水平会因此达到新的高度。

这也正是许多人会戏谑地说“deadline是第一生产力”的原因了。

如果你真的想要大幅度提升效率、提升专注度，你就必须明确划分出工作时间，并且给出明确的时间限制，以此进入神圣时间。

而仪式感的最大意义，便在于：它是开启“神圣时间”大门的一把钥匙。

那么，

如何培养仪式感?

提高教务管理效率的方法【第三篇】

注册会计师综合阶段考试已经开始倒计时，眼看着大家离自己的注会梦越来越近，网友也不禁替大家开始高兴，但是越是接近成功的时间越是艰辛，距离综合考试还有18天，这时候考验的不仅仅是知识储存程度，更多的是考生心态的较量。所以越到这个时候越不能放松，临阵磨枪还不快也光呢。网友为大家奉上提高学习效率的秘方，谁说不足20天不能逆袭!

很多备考注会的同学都是女生，由于感性性格的原因，很多女生到了临考前很容易胡思乱想，紧张焦虑。这种心态是很危险的，心理压力过大很容易在考场上头脑一片空白。要尽可能的调整备考状态，按照学习计划进行，并且让自己忙起来，要知道当你正在学习时，紧张焦虑的情绪会少很多，你要做到比以前更专注更认真，才能利用这段时间提升自己。

剩下的这十多天时间，最重要的就是强化记忆能力，把之前专业阶段的笔记拿出来，看一看自己当初写下的重难点内容，现在是否还记得。根据某一个知识点能否相处和它有关联的一些内容，或根据这个知识点出题的方向等。最好画出知识点树状图，大脑对于图形的记忆往往比文字好一些。注册会计师考试综合阶段并非是考察细节的内容，更多的是对六科整体的把控，所以要优先保证自己的大方向没有问题。

这些内容也是非常重要的，不过可以放在平时休息的空隙做，从小到大我们经历过各种考试，所以在面对考试的一些技巧自然有所了解，如果可以把“蒙”题技巧总结一下也可以，遇到难题的时候可以根据平时所学“蒙”一个，避免浪费时间。在考试前要用机考系统多练习几次，如果打字速度还可以的'话，就要规划一下答题顺序和各类题型的用时，当你准备充足自信心也就提升了。

每天高强度的学习，身心疲惫是常事，平时也要抽出一点时间做做运动放松一下，做几节瑜伽或跑跑步，实在不想动的话也可以找一个舒服的姿势躺在椅子上，从头到脚全身放松，保持平缓的呼吸，几分钟就可以让自己进入放松平和的状态。

cpa综合考前准备也是至关重要的一环，准备考试物品、熟悉路线等也是需要大家抽时间做的，大家要合理安排时间，才能成功通过cpa考试。

提高教务管理效率的方法【第四篇】

首先通读一遍，尽量理解所记忆的内容，如果实在不能理解只能按下面的步骤强记拉，日后慢慢理解。。

再将每句话背诵3-4遍，做到非常熟悉。

比如：

本单位的应急组织机构及相应职责;可依托的社会力量(如消防、医疗卫生部门)救援程序;内容、外部信息交流的方式和程序;危险物质信息及对紧急状态的识别，包括物质的危害因素以及发生事故时应采取的有效措施;应急避险的行动程序(撤离逃生路线图);相关人员的应急培训程序。

组成顺口溜为：组织培训，识别信息，救援行动。非常好记吧。

运用联想口诀进行记忆。

又如：降低焊接应力的工艺措施：(1)采用较小(萧)的焊接线能量，减小焊缝热塑变的范围，从而降低焊接应力。(2)合(何)理安排装配焊接顺序，使焊缝有自由收缩的余地，降低焊接中的残余应力。(3)层(曾)间进行锤击，使焊缝得到延展，从而降低焊接应力。(4)预(与)热拉伸补偿焊缝收缩(机械拉伸或加热拉伸)(5)焊接高强钢时，选用塑(素)性较好的焊条。(6)采用整(贞)体预热。(7)降低焊缝中的含氢量及焊后进行消氢(亲)处理，减小氢致集中应力。(8)采用热(热)处理的方法：整体高温回火、局部高温回火或温差拉伸法(低温消除应力法，伴随焊缝两侧的加热同时加水冷)。

(9)采用振(真)动法消除残余应力。

口诀：“萧何曾与素真亲热，真惨"是不是又形象又好记啊。

合上书，按顺口溜的顺序一个一个完整还原背诵原课本内容。

提高教务管理效率的方法【第五篇】

文件尽量采用电子版保存，主要是便于携带和查询。

过去我存文件名称的方式是：项目名称+文件名+日期。便于电脑自动按照时间排序，且易于在电脑中搜索。例如：xxx厂-接单及交货统计。

出差时，不必携带纸质文件和资料，又重又累，只要携带一个数据u盘即可。

如客户要求必需准备书面资料，可在下榻酒店的商务中心打印。这样便捷又轻松。

工作邮箱与订阅电子杂志邮箱分开。

上班时，只看工作邮箱，从不开私人邮箱，这样，订阅邮件来时，不干扰工作。晚上再集中处理私人邮件，查阅订阅的电子杂志，分类和摘录资料极其高效。这样留给同事的印象也好：不在工作时间阅读与工作无关的邮件，显得专业。

写邮件和做报表时，输入法语言栏移到电脑顶部中间。

需要调用和插入特殊符号时，常常要移动鼠标到电脑右下角输入法语言栏点击软键盘，麻烦又别扭，总觉得不顺。后来我把输入法语言栏移到电脑顶部中间，操作和看状态都更方便了。而且，效率明显变得比过去高了。

文件和文档采用云端存储方式。

(我现在的文件存在新浪微盘里，付费版有120g，工作文件和参考资料都足够存)，可在台式电脑、笔记本电脑、手机、pad上快速读取。

会议记录尽可能在现场用电脑记录。

会议结束，记录完成发送。

写在白板上的会议记录，直接用手机拍摄。

发送。快，准确。

电脑记录的的项目，用一些自己习惯的符号标识：

邮件处理：

1、严格执行处理不过夜的原则;。

2、邮件只读一遍，不拖沓，立即回复，防止浪费更多时间;。

4、为了便于追踪、关闭和建立todo清单，一封邮件只谈一个主题或一件事情。

5、为了防止邮件漏掉附件，写邮件时，先添加附件，再写主题和正文，最后再添加收件人。

6、一些只是知会信息和看过觉得没有价值回的邮件，立即删掉。

会议记录和相关邮件保存在todo条目里，方便查询。

todo清单，每周过滤一遍，之前觉得有价值，但几天后又觉得无价值或价值不大的，删掉。

一定对自己的工作项目评价，分为：a-超过目标完成;b-达到或者接近目标;c-实施但远离目标;d-基本未做。

我每周会统计一下自己所有工作项目的评价，若a+b过半，则会奖励自己吃大餐、看电影、买书中的某一项。若d+c过半，则立即将下周支出预算减半，并取消一些休闲计划，读书和训练技能来填补取消计划所空出来的时间。

没有上司监督时，我们一定要自己给自己建立监督机制，督促自己提升和持续进步。

提高教务管理效率的方法【第六篇】

当然不是，简简单单的一张契约绝对无法控制那些容易分心、效率低下的人。

我已经听过不少人对我沮丧地说，下决心的时候感觉自己总是意志力超强，等到真正要做事的时候又变得拖泥带水。他真的很瞧不起自己，但又偏偏抵挡不了使自己分心的诱惑。

是的，请相信我，这是正常现象，因为大部分人都高估了自己的意志力。在能够“短期获益”的事物面前，很少有人能抵挡住诱惑。

所以，我要在此提出一个概念：建立隔离区。

军训时的学生，他们的意志力和专注度远远超出平日里的状态，这是为什么?因为他们受到了客观条件的限制!

军训时，你绝对不可能携带智能手机、笔记本，也根本不可能带点心、零食。你的周围没有电视机、没有空调、没有他人、没有dota、没有淘宝。太阳底下，面对你的是一位魔鬼教官。能支持你的，只有一瓶水。

军训时的专注力能达到前所未有的高度，因为你处于隔离区。

断绝一切诱惑的可能，建造一个绝对工作的领域，这就是隔离区。

这是一个最为简单粗暴的方法。诱惑根本无法影响你，因为他们根本不存在。

我们永远不要试图把控制权交到自己手上，因为意志力绝对不可靠，我们要做的是把控制权让渡出去。这样一来，即使当我们想放纵了，也无法放纵，只得乖乖干活。

明白这一点，接下来要做的就是隔离。我一般在进入工作状态之前，至少都会关机和断网，以此保证不被影响。

读大学的时候，教我社会学课程的老师，是复旦大学的新闻学博士。

我曾经很好奇一个问题：那些高学历、高素质的人才是否也会在工作时分心，也会想刷刷朋友圈微博。

结果我问了那个老师，他承认那些东西的确很好玩，他也会陷进去，这没有什么大不了。所以他工作前也会采取隔离诱惑的办法。

提高教务管理效率的方法【第七篇】

课堂，是老师传道、授业、解惑的地方，更是同学们学知识、长本领的阵地，于是懂得如何提高课堂效率就成为了左右学习成绩的关键，下面就来为大家聊一聊提高课堂效率的。

方法。

希望大家在课堂上能够消化吸收更多的科学。

文化。

知识。

1、课堂是学生获取知识的第一来源。中学段是一个人一生学习的黄金时期，这个黄金时期的大部分宝贵光阴是在课堂里度过的。一节课有45分钟，一年大概要上1400多节课，学生在课堂上听老师讲课是一天学习的主要内容，老师的传授是知识的第一来源。课堂学习是不可替代的学习基本形式，它的高效率也是任何其他形式的学习所无法比拟的。

2、课堂是开发学生智能的有效方式。课堂教学是一种师生互动的学习方式，老师是主导，学生是主体。老师通过讲解、提问，以灵活多样的。

教学方法。

方式，引导学生去参与思考记忆，不仅能够学到知识，而且还能不断开发学生的各种潜能。比如增强学生的记忆能力想象能力思维能力理解能力等，掌握方法，养成良好的思维和学习习惯。

3、课堂是学生高效获取知识的捷径。一个人从小学到大学，通过课堂学习，只用十几年的时间，就把人类几千年认识产物中最基本、最重要的知识继承了下来，这就充分说明了课堂学习的重要性和高效率。老师能用科学的教学原则和教学方法，把人类。

总结。

出来的知识高效率地传授给学生，并巧妙地培养学生的各种能力。老师一节课所讲的内容，可能是一个科学家一生研究的成果。

1、做好课前准备。

课前准备主要指的的预习。在进行预习工作前，同学们首先需要完成上节课的作业及课程复习。部分课程具有很强的连贯性，老师会在课前进行简短的回顾，为避免课上耗费过多时间翻看上节课内容，建议大家在预习新课前先温习上节课内容。接着，根据老师所安排的预习内容及范围，提前自主学习课程内容，思考课程问题，并通过自学试着完成相关试题，将出现错误的内容进行标记，待课上听老师的讲解。这样，大家就有更多的时间认真听课、思考，并当堂解决课程内容。

2、带着问题去听课。

预习能够对即将学习的知识有一个大致了解，将不明白的内容留到课堂上，带着疑问听课，有的放矢的听课，这样就由被动接受变为主动听课，预习中发现的难点、疑点我们都可以带到课堂上来解决，如果在上课过程中没有解决，我们可以利用课下通过请教老师、同学来消除疑惑。让课堂变得更加高效后，我们就可以节约出大量的时间用来学习其他内容，课堂效率提高后，学习成绩也会突飞猛进的提升。

3、与老师积极互动。

很多同学都有这样的感受：课上回答的问题无论对与错，在很长时间内都会记得很清楚。这是因为参与课堂讨论时大脑的思维活动要比单纯听课活跃的多，大脑中形成了强烈的刺激。同时，回答问题能够暴露出你的知识漏洞，方便你在课堂上及时的查漏补缺。这也就是为什么老师建议大家主动发言、参与到课堂讨论之中。

1、听细节。

会听讲的同学能听出老师所讲问题的来龙去脉以及每一个重要细节。在细节方面，你能看出老师是如何思考、分析、判断与处理。细节决定成败，越是细小的问题，越是解题的关键。

2、理解听。

很多同学听课时不分主次，胡子眉毛一把抓，到最后往往丢了西瓜拣芝麻。听讲，听是主体。只有听准确、听重点、听出老师的弦外之音，才能够思考、理解，最后才是把重点内容记下来。然而，有的同学只顾思考或记笔记却忘记了听讲。

3、比较听。

课堂上，将自己在预习中得到的答案与老师的讲解做比较，听听看与老师有哪些相同与不同之处。比较着听讲，能够加深对知识点的理解，加强思考的能力，提高认知度，同时还能发现在预习中出现的错误，避免下次再次发生。

笔记在复习中起到了至关重要的作用。有的同学反应老师讲的内容来不及记，记下也来不及听。其实，大家没必要记下所有内容，详略有当，脉络清晰即可。

1、提纲挈领——列提纲。

记提纲是课堂笔记中的普遍方法。如果大部分内容在预习中已接触过，记录时可以言简意赅、点到为止；如果是新接触的内容或难理解的内容就适当详细些，尤其是一些经典的解释，更应及时在提纲中记下注解。有了提纲，大家在整理笔记时进行补充、完善，也能加强对知识点的理解与把握。

2、按图索骥——画图表。

很多学科前后逻辑性较强，章节的关联性较强，理科课堂尤为突出。为了能理清脉络、记清思路，同学们可以图、表的形式记录课堂笔记，既节省时间、又直观明了。

3、有的放矢——找重点。

做课堂笔记时需要把握重点，首先要分清主次。一般来说，课程重点在开头、结尾以及老师反复强调的内容之中。很多老师在课堂开头言简意赅地讲出课程重点，并在结尾处进行重点提炼与复习提醒。因此开头结尾，相互呼应，大家重点关注、记录，必有益处。而另一个需要重点记录的就是老师课上反复强调的内容，这部分不但是记录重点，很有可能还是考试重点，因此需要大家在记录时重点突出，方便日后浏览。

4、取长补短——记课本。

心得体会。

以及板书内容记录在课本上，减少重复记录，更便于复习时参考。

1、利用好“课后黄金两分钟”。当下课铃声响起，有两分钟的时间来回顾课堂上学到的知识，这2分钟的课后静思等于同一学科知识的课后复习30分钟。

2、利用好作业前复习。强化对知识点的记忆和梳理。

3、利用好睡前时间。睡觉前，将学过的知识过一遍“电影”。这样，一天下来，所学课程至少有了三遍的复习与总结，有利于知识的掌握、加深记忆、理清架构，归纳总结重点、思路，有助于课后的复习与预习工作。

一、提出问题、明确目标。

将预习中发现的问题带到课堂上，带着问题听课这样就会提升听课质量，只要坚持预习，就会发现我们听课时注意力格外集中，主动学习的能力也会提升，从而形成良性循环。

二、保证睡眠、适度休息。

中学学习任务较重，保证休息，才能让学习效率更高。很多学生晚上11点多才睡觉，而第二天6点多就要起床上课，睡眠时间非常短。保证睡眠时间和睡眠质量是保持课堂注意力的基础。课间的适度休息也是让课堂更高效的方法之一，利用课间，我们出去简单活动一下（不要做剧烈运动）、做一下眼。

保健操。

闭目养神，都是非常好的休息方法。

三、自我约束、他人提醒。

当我们自己发现自己出现“溜号”的情况时，一定要自我提醒，比如：从心里告诫自己要集中注意力，或者是在文具带、书包上贴上提醒自己的话；或者是让同桌帮助监督自己，一旦发现自己有小动作或者是注意力不集中，稍加提醒。

只有在课堂上集中注意力，才能提升课堂效率，进而提高学习成绩，这个看似简单的循环，如果利用的好，就会产生一个不简单的效果。

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提高教务管理效率的方法【第八篇】

很多在职场的新人都会有一个烦恼“我很想专心地工作，可是要迅速集中精神并不太容易”，以下是“提高工作效率”的方法，希望给分享的“提高教务管理效率的方法【通用8篇】”，给予负面评价，而这些不开心的想法，又常会在进行新工作时浮现脑海，影响到自己的情绪。然而，事情的好坏利弊并没有一定的评判标准，端视自己决定用什么样的态度来面对，或是如何改善这样的处境。

所以，为过往的挫败体验，输入正面的想法，锻炼自己“没来由的自信”，就能在展开新工作时，摆脱不好经验的牵绊，全心投入。

认真思考自己想做什么事情、想过什么样的生活、如何才能让自己表现更好等等问题，并且找出明确的方向，这些目标将会根植在潜意识中，成为维持专注力的基础。

在一定时间内读完一定数量的书籍，能够大幅提升专注力。阅读也可以激发想象力，并和现实生活进行结合，创造新的思考方式。不管是行动还是思考，想象力都是很重要的，所以拥有灵活想象力就是好的工作能力。

文字或语言，都能够控制自我意识。所以，让自己身边围绕着正向积极的语言，不受外界或情绪的影响，便会慢慢改善专注力。例如，“不论在工作或生活，我的专注力都愈来愈好”或“每一天我都变得更好”！

收拾两“桌面”。一天工作下来，办公桌的桌面和电脑桌面都肯定乱作一团。下班离开前，可以先把两个桌面的“垃圾”都挑出来清理掉，再把剩下的有用的文件、文具等分门别类放好，让桌面干净、有序。对桌面的整理一来可以帮助我们回顾一天的工作而感到充实，二来可以检查一天的工作是否有遗漏，让自己离开办公室前没有“后顾之忧”。

同事之间会产生感情，但绝不是单纯坚固的友情，这种感情随时会因为利益和成败破裂。或者说这种友情的建立本来就受到很多因素的干扰，不会结出一个纯洁的友情果实，或许还会苦涩。所以说，同事和朋友不能够混为一谈。

不要和同事交朋友不是要你每天冷漠地对待同事，你不可以这样做也不能这样做。不能做朋友，但是你们依然可以谈论服装品牌，一样可以分享美食，一样可以笑脸相迎。同事不需要过于亲密，却需要和睦。

如果同事已经成了好朋友，不要常在大家面前和他（她）亲密接触。尤其是涉及工作问题要公正，有独立的见解，不拉帮结派。

处理未读邮件和信息。工作中需要处理的邮件和信息在办公时间都已阅读过，邮箱里还剩下不着急处理或者无需阅读的信息。下班前，最好把未读的信息都打开过一遍，或简短地回复，或勾选后标记为“已读”。把邮件清空并不等于强迫症，不留“未读”有明显减压作用。

写下待办之事。临走前，拿出小便签，一条一条写下明天的工作事项，并分好轻重，把必须做和重要的事情写在前头，次要的放后面，项目不宜太多以免顾此失彼。记下要做之事能让自己对明天的工作有心理准备和预期，避免第二天一大早从慌乱中开始。

跟同事说声“再见”。一句简单的“辛苦了”“再见”“我先走啦”，说来不难，但养成这种习惯的人却不多。友善的道别、真诚的感谢不仅能提示你的伙伴你要离开办公室了，这对建立令人舒心的工作环境是必要的，同时还是提升自我幸福感和振奋他人的一个有效办法。所以临走前，别吝啬一句道别。