团队建设经典活动通用5篇

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团队建设经典活动1

1、吸引カ参5人数：若干游戏规则：主持人出口令：“吸引力” ，参与者回答：“吸什么？”主持人答："吸第三排的第一位同事的肩膀。"全场所有参与者都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到主持人所指的任意物体或人身上，如果有人没有和别人连在一起，则主持人可进行相应的趣味惩罚。

2、新型时装秀参与人数：分组对战，每组5人游戏规则：组员分工，分为三名设计师、一名模特、一名裁判。“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特"设计并制作全套服装. “裁判”对每个小组的完成情况做评判。以评分的高低和观众掌声的热烈程度决定胜负

3、名字接龙参与人数：若干游戏规则：所有人围成圆圈，每个人先做简单的自我介绍。从任意一位参与者开贴，说出自己的名字，如我是“张三”，然后顺时针或者逆时针轮到下一个人说：我是张三旁边的李四，再下一位继续说：我是张三旁边的李四旁边的王五 以此类推。参与者可以在重复的陈述中，关注每一个人的名字以及他们的样子，适合新同事和老同事快速互相认识。

团队建设经典活动2

1、数青蛙参加人数：多人 游戏则：

1．按照口诀数青蛙，青蛙，嘴、腿、躞水声音要按实际数量增加。例如，“一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿，扑通扑通跳下水.....·”

2．根据情况可增大难度：凡是遇到3、7、或者3和7的自然倍数，要以击掌来代替。出错则立即接受惩罚。

2、终极密码参加人数：裁判1人，参与者若干游戏规则：

1．裁判从1—100中随机写下“密码”数字，如18。

2．第一个人说88，裁判则宣布接下来的猜数范围在1-88之间。

3．接下来重复第2个步骤，第二个人说36就代表接下来范围在1—36之间，以此类推。

4．喊出终极密码者接受惩罚。

3、嘴巴手指不一样参加人数：若干游戏规则：参与者说完“嘴巴手指不一样”后，需要说一个数，然后用手指表示一个数，手指的数不能与说出来的数相同。

说出的数不能大于5，如果说出来的数大于5或者手指表示的数与说出来的数相同就淘汰。

4、请相信我参加人数：猜题1人，答题4人游戏规则：四个玩家文件夹中各有一张纸，但其中只有张写有正确答案，其余三张为白纸。猜题人每轮指出一个问题，四位玩家依次回答。抽到白纸的玩家必须即兴创作一个答案。每轮猜答案的人，每个回合要淘汰一个最可疑的玩家，直到找到正确答案为止。

团队建设经典活动3

1、就是不一样参加人数：若干人一组游戏规则：1，每个小伙伴选择一个代表自己的动作2，当有人念到自己的动作的名称时，自己必须马上做出反应3，然后再做其他人的动作，将这个游戏不断进行下去4，出错的小伙伴要愉快地接受惩罚

2、大树与松鼠参与人数：若干组，每组3人游戏规则：1每一组中，两人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其它没成对的成员担任临时人员。2主持人喊“松鼠” ，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人接受惩罚。3主持人喊“大树” ，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并围住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人接受惩罚。4主持人喊“地震” ，扮演大树和松鼠的人全部打散井重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人或其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人接受惩罚。

3、你说口令,我反转参加人数：若干游戏规则：主持人发出“稍息”的口令，要做相反的动作，即“立正”姿势；“立正”对应“稍息“向左”对应“向右", “向前"对应“向后"

4、抢七大赛参加人数：若干游戏规则：所有人围成一圈，按顺序一个人数一个数。从1做到50，数到7或7的倍数的人只能拍掌表示，然后由原来的顺时针顺序改为逆时针顺序继续数。再碰到7或7的倍数时，再拍掌，再变为顺时针顺序，如此类推，直到数到50，数错的人接受惩罚。

5、七拼八凑参加方式：分组对战游戏规则：每组先选出一名接收者，手持托盘站在台上。其它小组成员按主持人的要求提供物品放到托盘中，最先集齐物品的小组获胜。收集的物品可以是眼镜、皮带、袜子等生活用品。可以将比较难的放在最后，例如药片、一毛钱等。

团队建设经典活动4

1、协力吹气球参加人数：分两组，每组6人游戏规则：主持人预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（2张）；屁股；脚（2张）。主持人请每组每人抽签。首先，抽“嘴巴”的必须借着抽到“手”的两人帮助来把气球给吹起（抽到“嘴巴”的人不能用手自已吹起气球）；然后两个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人把气球给坐破。

2、金鸡独立参加人数：若干游戏规则：在成语接龙的规则基础上，每位参加游戏的人脚下要放一张报纸，若在规定时间内接不上成语，要把脚下的报纸对折，然后再往上站，主持人重新说出一个成语让后面的人继续接，慢慢就会出现有人“金鸡独立”。最终脚一直保持在报纸上的人胜出。

3、撕名牌参加方式：团队战，个人战游戏规则：每个人背上贴一张姓名条，即为名牌。相互追赶撕掉对方名牌，被撕下名牌者淘汰，留到最后者胜。游戏要在确保安全的宽阔场地进行，玩家要取下眼镜、手表等尖锐物品，避免意外伤害。

团队建设经典活动5

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萝卜蹲参加人数：若干，分为4组以上

游戏规则：每组人手牵着手围成一圈，给每组设计一个组名，可以是颜色、数字等等。主持人指定第一组萝卜蹲，则该组全队蹲下，并齐声念出口号，如“白萝卜蹲、白萝卜蹲、白萝卜蹲完红萝卜蹲”，被点名的小组接力蹲下，依此类推。反应不齐、口号错误等情况均被淘汰。

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闻“歌”起舞参加人数：两人一组，一男一女游戏规则：女士唱出主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等。在女士唱歌的同时，搭档则要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

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正话反说参加人数：单人排战 游戏规则：主持人事先准备好一些词语。主持人说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或不流畅者即被淘汰。可以通过增加词语字数提升难度，从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，决出最终胜利者。

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是或不是参与方式：1对1对战游戏规则：应战两人头上绑一个牌子，牌子上写对方嘉宾要猜的人或事物。每人交替向对方提问，要求只能用一般疑问句提问，并且只回答“是／不是”。率先猜出自己头上文字的一方获胜。